ʻO ka kolamu haʻahaʻa me ke kāleka a me ka lemon: nā ʻoni maikaʻi loa

No ka hoʻomākaukau o ka huakaʻi hōʻola no ka kolamu e pili ana i ka lemon a me ke kāleka, pono ia e ʻōwili i ka 1 kg o nā lemona hou (me ka ʻili) ma o ka ulu ʻana o ka ʻiʻo, hoʻihoʻi i nā poʻo kuʻi o 2 o ke kao, 200 ml o ka meli maoli. Mālama ʻia ka hopena hopena i loko o kahi pahu aniani i loko o ka friji a lawe ʻia ma waena o 1-2 mauʻai ma mua o kēlā me kēia pāʻina. Kēia kumu lāʻau no ka hoʻōla ʻahaʻaina no ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka kolamu me ka meli, ke kāleka a me ka lemon.

Hoʻololi i ka kolamu me ka lemon a me ke kāleka ma muli o allicin (kahi derinative allinin i ʻike ʻia i ka kāleka a hoʻohuli ʻia i ka allicin i ka ʻike ʻana i ka ea), he huaʻala C (akā naʻe, ʻo kona hopena maikaʻi ʻana i ka kolamu holoʻokoʻa, ʻaʻole hōʻike ʻia ʻo OX i hōʻike paʻa ʻia), ka folic acid, flavonoids, molowa hana. Eia nō naʻe, ʻaʻohe hopena i like me ka hopena o ka allicin i loko o nā kānaka (ua hoʻopaʻa ʻia nā waiwai maikaʻi i nā holoholona wale nō a, i nā noiʻi hakakā, me nā mea ʻike like ʻole), ʻoiai ua hoʻohui ʻia i kekahi mau meaʻai meaʻai kolamu.

Aia ka like o ka hopena like no nā kānaka ʻoluʻolu no ka pale ʻana i ka kolamu ma ke koko me ka hopena o nā kānaka: 1 kg o nā lemela hou a me 200 mau mau o nā poʻo i kuʻi ʻia. Hoʻopili ʻia ke ʻano i loko o kahi anuanu, pōʻeleʻele hoʻi no 3 mau lā, ma hope o kahi kiʻi ʻia no 1 tbsp. la l ma mua o ka ʻai, hoʻihoʻi i ka wai.

Kāleka a koleka a me ka lemon e like me nā kauka

Wahi a nā kauka, ke kāleka a me ka lemon mai ke kolamu hiki ke kōkua iki iki (ma ka pae o 5-15%) a he mau ala hou e hoʻololi i ka meaʻai (ma muli o ka hoʻopulapula ʻana me nā huahana kūikawā no ka atherosclerosis), hoʻonui i ka hana motor (ʻoi aku: ʻo ka hoʻonaʻauao kino no ka atherosclerosis vascular) a lawe - inā hoʻāpono - nā lāʻau lapaʻau e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol koko (statins). Hoʻolaulaha ka hapanui o nā kauka e noʻonoʻo i nā ʻano kūmaʻi like ʻole o ke ʻano he pletebo.

Hoʻokumu ʻia nā manaʻo o nā kauka i nā haʻawina hōʻike paʻa ia. ʻO ka hopena o nā kānaka (ʻaʻole wale i ka limu a me ka kāleka, akā, ʻo ka hinu aʻa pū me ka hoʻonui ʻia o ke kolala, no ka laʻana) ʻaʻole ia e hele i nā hoʻokolohua lapaʻau: ʻaʻole maopopo ʻia ka mea a pehea e hoʻopaʻa ʻia ai ko lākou hopena a me ka hopena o ka hopena.

Loaʻa nā pōmaikaʻi o ke kāleka a me ka lemona no nā ipu nā puʻuwai a me ke koko

ʻO ka lāʻau kākā i kūleʻa i ke kolamu ua hoʻohana ʻia ma India kahiko, Greece, a me Egypt a me Kina. I ke ʻano he nui a, loaʻa iā ia ka nui o waiwai waiwai:

  • He ona antiviral, antibacterial, diuretic a me nā hopena antispasmodic.
  • ʻO kekahi o nā mea antioxidants ikaika loa.
  • Hoʻowalewale ʻo ia i nā pōpoki sclerotic, hoʻomaikaʻi i ka adenosine pale i ka hoʻokumu ʻana o nā palaka koko, hana normal i ka coagulation koko, hoʻonui i ka elasticity o nā kīʻaha koko, no laila, ke hoʻohana pinepine ʻia ke kao no ka hypertension.
  • Hoʻopau i nā toxins, nā paʻakai ʻino, nā toxins mai ke kino, hoʻomaʻemaʻe i ka ate.
  • Mālama ia i ka hoʻokumu ʻana o nā maʻi.

Ma muli o kona ʻano kūlike, ke kāleka mai atherosclerosis, no ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ʻana i nā moku koko a loaʻa iā ia kahi hopena maikaʻi ma ka hana o ka puʻuwai a me nā kīʻaha koko. Akā, ma hope o ka mālama wela, ʻaʻole kēia lāʻau lapaʻau i ka waiwai lapaʻau.

ʻO Lemon kekahi mea kanu i loko o nā loea kaulana. Ua makemake ʻo ia i ke kaulana kaulana ma muli o ke kahe nui o nā aila pono, vitamina, flavonoids, nā minela a me nā macro-a me nā microelements. E kamaʻilio e pili ana i kona mau ho'ōla ʻana, pono ia e ʻike i ka hana mua:

  • ʻO ka hopena immunomodulating a me antiseptic.
  • Nā hopena maikaʻi i ka hana metabolism.
  • Hoʻomaikaʻi i ka hoʻomalo ʻana o ka meaʻai.
  • Hoʻonui i ke kū'ē o ke koʻikoʻi, hana, hoʻonaninani, hoʻemi i ke kiʻekiʻe o ke kaumaha.
  • Hoʻonui i nā hana kūpono me nā ʻoihana a me ka pūnaehana cardiovascular.
  • E kāohi i ka hoʻoweliweli ʻana a me ka puʻuwai.
  • He hana koʻikoʻi ia i ke kau ʻana o ka kuʻilima.

ʻO ka pinepine Hoʻohana ʻia ka lemon lemon me ka kālekano ka mea, he hiki ia ia hoʻoikaika i ka hopena mai ka hope. Me ka atherosclerosis o nā moku serebral, ʻo kēia mau huahana maʻalahi a maʻalahi hoʻi e lilo i mea koho maikaʻi loa i nā lāʻau lapaʻau paʻa pinepine.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha mai nā palemona kānaka palema: ke kāleka a me ka lemon

ʻO ka Lemonie a me ke kāleka pīpī kekahi o nā lāʻau lapaʻau kaulana loa no ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko mai nā kolamu kiʻekiʻe. ʻO nā mea ʻokoʻa o ke kāleka ke komo pū me ka emi ʻana o ka nui o nā palakika kolamu ma nā moku, eia nō naʻe, ʻaʻohe hoʻokolohua lapaʻau e hōʻoia i kēia waiwai (ʻoi aku: ʻoluʻolu ke kālaau o nā palaki cholesterol). ʻO ka mea ʻoi ke kiʻekiʻe o ka kolala he mau hōʻailona, ​​me ka mea ʻaʻole ia he mau a me ka hōʻiliʻili o nā kolikole (atherosclerotic) plica, inā ʻaʻole i lawe ʻia i kahi kūlana koʻikoʻi.

No laila, ʻo ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha mai nā OH nui a i ʻole ka atherosclerotic plaques e nā ʻano hanana ʻē aʻe (me ka poʻe e pili ana i ka meli, ka lemona a me ke kāleka) maikaʻi wale nō i nā manawa mua o ka maʻi, hiki ʻole ke hoʻoholo mau i ka manawa (ʻike. a me nā hōʻailona o ka cholesterol kiʻekiʻe). A e ʻōlelo ʻia e inu i ka infusions no ka hoʻohaʻahaʻa i ka kolamu koko ma muli o ka lemon a me ke kāleka (a me ka meli) no ka pale ʻana, ʻoiai ʻaʻole pono nā kānaka lapaʻau.

ʻO ka infusion o ka lemon a me ke kāleka e hoʻokaʻawale i ke kolamu o ke koko i nā mea i lalo:

  • ka hoʻohaʻahaʻa i ka kolala ma ke koko - me ke kaohi ʻana i nā kaʻina hana o kona kāpili ʻia mai ka gastrointestinal tract (GIT), e ʻike i nā kikoʻī: pehea e hōʻemi ai i ka kolamu ma nā kīʻaha me nā meaʻai a i nā lāʻau lapaʻau paha,
  • ka wehe ʻana i ka momona o ka momona (kolamu) ma loko o nā kīʻaha koko e hele ana mai ka overeating a me ka nui o nā momona f, ke kō, ke kō (nā kākela) i ka meaʻai, he mea pono no ka hoʻopau ʻana i nā pākeke,
  • ke hoʻoikaika nei i nā paia o nā kīʻaha koko a pale i ko lākou pōʻino (lawe ka ʻepekema i ke ʻano o ke ʻano o ka hoʻokumu ʻana i nā plas atherosclerotic ma ke kumu nui, ʻoi aku ka kikoʻī: ka mea i hele mai nā pōkole kolesterol).
  • ka hoʻohiʻona ʻana o ka hoʻohiʻona (metabolism),
  • i kekahi mau hihia (ʻaʻole i hōʻoia ʻia i loko o ke koʻikoʻi) - kahi hoʻohaʻahaʻa i ka nui o ka lāʻau (systolic, a i ʻole).

Hoʻonui ka hypertension i ka hopena o ka hoʻomohala ʻana i ka atherosclerosis (ka maʻi hypothesis o ka hoʻokumu ʻana o nā palaki kolesterol: plaques form as patchs where where kerosakan to the blood vessel, and the pressure pressure always alakaʻi to padala and rupture of the vessel here and there).

Hoʻomaʻamaʻa i ka kolamu me nā hopena o nā kānaka: ke kāleka a me ka waiʻona

ʻO ka ʻōpū he māhele ia o ka tincture o ke kāleka, ka lemona a me ka meli, a me ke kāleka a me ka lemon. Ma ke kōkua o ka waiʻona iho ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka pae o ka cholesterol "hewa" (haʻahaʻa ka lipoproteins haʻahaʻa, LDL) ma muli o ka hoʻonui iki ʻana o ka pae o ka "maikaʻi" kolamu (nā lipoproteins density kiʻekiʻe, HDL - ʻoi aku ka ʻike hou: pehea e hoʻonui ai i ke kolamu haʻahaʻa haʻahaʻa). Noi mai ka ʻōiwi HDL no ka lawe ʻana i ka LDL i ka ate, kahi i wāwahi ʻia ai a hoʻopuka ʻia hoʻi.

ʻO ka hōʻinoʻana i ka alakine, ke alakaʻi nei i kahi loli i ke kāpili ʻana o ka HDL i ka ʻāina o nā pālani liʻiliʻi o ka HDL-3, i ʻole maikaʻi i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku mai LDL (e nānā pū nō: no ke aha ʻoe e inu ai i ka waiʻona me ka kolamu kiʻekiʻe).

Ka hoʻomaʻamaʻa o ka kolamu me ka ʻōnaʻi aʻi - hoʻokahi kāleka

ʻO ka manaʻo ke kūleʻa nui loa ke kākala e pili ana i ka kolesterol e pili ana i nā noiʻi o nā holoholona ma mua, i ka manawa a allicin i hōʻike aku i nā ʻano kolamu kolesterol (ʻokoʻa hou aʻe: pehea e kolo ai ka plet atherosclerotic). Eia naʻe, ʻaʻole i hōʻike ka ʻike hope ʻana o nā kānaka i ka hopena o ke kāleka ma ke kolamu ma ka laulā a i ʻole hōʻike ʻia ʻole (ma waena o "mea pono" a "maikaʻi") i kāna mau waiwai.

ʻO ka manaʻo maikaʻi ʻole e pili ana i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ke kolikolo kiʻekiʻe me ka ke kākā ʻia i loaʻa ma muli o kahi noi ʻana o ke Kulanui Stanford: he 200 mau kānaka i komo i loko o ka hoʻopaʻa ʻana, i hoʻokaʻawale ʻia i nā hui 6, kēlā me kēia mea i loaʻa ka kāleka mākeke, ʻeha ʻia i ka paule, ma ke ʻano o ka pākiki ʻōpio kahiko (Kyolic -100). Ua mau ʻia ka hoʻokolohua 6 mau mahina me ka hoʻohana ʻana o ke kāleka i nā liʻiliʻi he 6 i hoʻokahi pule.

I ka hopena, ʻaʻohe hopena maikaʻi o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku koko mai ka palemaka mai ka kāleka. Kuhi nā loiloi i nā hōʻiliʻili liʻiliʻi o kēia hōʻoluʻolu kanaka a me ka hoʻohana ʻole ʻana o nā ʻano āpau (ʻo ia hoʻi, ʻaʻole i mālama iki ʻia ka ʻaila kāleka). Eia naʻe, ʻo ka hapa ʻole o nā hopena i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha koko o ke kolamu me ka ʻōkika lapaʻau kānaka no nā malama 6 mau mahina hiki ke ʻike ʻia he hopena maikaʻi loa e pili ana i ka hopena o ka lāʻau lapaʻau ma ka mālama ʻana i ke kolamu kiʻekiʻe ma ka puʻuwai a me nā kīʻaha koko.

Hiki ke hoʻoneʻe ʻia ke kāleka kāleka

Kāohi i ka kolepoli ke kāwele nui ʻole e kūleʻa. Eia nō naʻe, he mau waiwai ia, a no laila ʻaʻole pono kūpono ke haʻalele iā ia. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa wale ʻana no ke kolamu o ke kiʻekiʻe (kiʻekiʻe), ke kaila, ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole maikaʻi ʻole, akā hiki ke hoʻohana pū ʻia me nā mea ʻē aʻe (e komo pū ana me nā lāʻau lapaʻau no ka mālama ʻana i ka atherosclerosis), a ʻoiai ʻaʻole ia he mea e pale aku ai i ka kolamu ma ke koko, hiki iā ia ke lilo i mea pono hana. pale aku i ka hoʻomohala ʻana o ka waihona atherosclerotic.

Pehea e hana ai ka lemon a me ke kāleka i ka kolamu

Pēlā e hakakā ai i ka hakakā me ke kolamu, "kino", lemon lilo ma muli o ke kiʻekiʻe o ka nui o ka nui o ka hua C C i ka mea hana. ʻO kāna hoʻohana maʻamau e kōkua i ka palupalu ʻana i ke koko, e hoʻemi ana i ka hopena o nā māka koko, a me nā antiioxidants, ma ka huli ʻana, e hoʻoikaika i nā paia o nā kīʻaha koko. ʻAʻole kaupalena ka hana Citrus i ka manawa, no laila, e mālama pono i ka ʻōnaehana cardiovascular ma ke kani hiki ke hoʻopau ʻia i kēlā me kēia lā.

Hōʻemi iki kā Garlic i ka kolamu ma muli o ia mea i loaʻa i loko o ka mea i allicin. ^ E Ha yM. E wāwahi ia i nā lāʻau laʻi atherosclerotic i hana ʻia, a laila e hoʻomaikaʻi ai i ke ʻano o nā moku. Eia naʻe, ʻaʻole e like me ka lemona, nā kākākūkā no ke kolamu kiʻekiʻe e pono ke kū pū me kāu kauka. ʻO ke kumu nui kēia no ka hiki ke hana o ke kino i ka hana o allicin, a no laila ua maloʻo ka hopena therapeutic i ka wā lōʻihi. ʻO ka lua, pono i ka pilikia o ke kolamu kiʻekiʻe ke komo pono ʻana i ka mālama ʻana, no laila, ʻaʻole lawa ka ʻai ʻana i kēia lāʻau.

Ua hōʻoia ʻia ka hoʻohana ʻana o ke kāleka no ka hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol ma nā haʻawina he nui, a ʻo ka hoʻohana ʻana i ka lemon a me ke kāleka hui pū kekahi e hāʻawi i kahi hoʻomaʻemaʻe kiʻekiʻe o ke kino a mālama i nā hāʻai maikaʻi.

ʻO nā paʻi ʻono maikaʻi loa me ka kāleka a me ka lemon no ka cholesterol

ʻO ka loaʻa ʻana o kahi mōʻaukala o nā maʻi o ka ʻōnaehana maʻiʻo ia kekahi o nā hōʻailona no ka hoʻomaʻemaʻe pinepine o nā kīʻaha koko. Eia naʻe, ʻo nā lāʻau lapaʻau e hoʻohaʻahaʻa i ka laʻa koleka e kūʻai pinepine ʻia a loaʻa i nā contraindications no ka hoʻohana. ʻO ka hoʻohana hou ʻana i ka lāʻau lapaʻau, a me ka ʻae o ke kauka hele ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i nā kānaka lapaʻau e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol me ka kāleka a me ka lemon.

ʻO Vodka tincture me ka lemon a me ke kāleka

Ua hoʻomākaukau maʻalahi ʻia ka ʻōpū o ke kāleka a me ka lemon i ka vodka. No ka hana ʻana i kēia, pono ke kolohe ʻia nā poʻo 4 nui, i waiho ʻia i loko o kahi pānaʻi a ninini i ka vodka. Ma mua o ka hoʻohana ʻana, e noho ana ke kāwili i kahi wahi pōʻeleʻele no 21 mau lā.

I kēia hihia, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kī ʻole i ka vodka me ka waiʻona, ʻoiai ka wai ʻawaʻawa e puhi wale i nā mea a pau a me nā mea kanu pono. Ma hope o 3 mau pule, e kānana ʻia ke kāwili, lawe ʻia ka pōpō, a ninini ʻia i loko o kahi pahu nui, hoʻohui i ka meli a me ka wai lemon i ka pālahalaha o ka 1: 1 i ka nui o ke kaila ʻula, ʻāwī a ʻāwīwī ʻia ka meli a hoʻopulu ʻia kahi ʻano like ʻole.

Mahalo i ka vodka, ʻaʻole pono ka tincture i ka friji, akā e pale aku i ka lā pololei. Ua inu kēia tincture i ka 2-3 mau kime no 90 mau lā ma ka pō.

ʻO ka meli, ke kāleka a me ka lemon - kahi wai hānai no ka wikiwiki o ka hōʻemi kolamu

ʻAʻole kōkua ke ʻano i lalo ka kōkua e hoʻohaʻahaʻa koke i ka kololo, akā e hoʻomaikaʻi i ka hiki ke ʻohi, a me ka pale pū hoʻi i nā maʻi viral.

Ma ke noi ʻana, pehea e hana ai i kahi tincture o ka lemon me ka meli a me ke kāleka mai ka kolamu a hāʻawi ʻo Google i ka nui o nā ʻoniʻoni. ʻO ka mea aʻe i manaʻo ʻia he mea lanakila loa. No ka hana ʻana i kēia, e kāwili i ka hapa lita o ka meli, ka wai o elima mau lemona a pulima mai 5 mau poʻo o ke kāleka. Hoʻopili maikaʻi ʻia nā mea hoʻohui a hoʻopau ʻia e infuse no hoʻokahi pule. Lawe i kēia lāʻau lapaʻau no 2 mau mahina ma mua o kēlā me kēia pāʻina (kahi 4 mau manawa i ka lā).

ʻO ka waina ʻulaʻula me ke kāleka no ka mālama ʻana i nā kīʻaha koko

ʻO 100 kalona o ka waina ʻulaʻohana i ka ʻaina ʻaina he hopena maikaʻi i ka ʻōnaehana kao. I ka manawa like, e kōkua ke kākākūkā i hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko o nā palolo o ka cholesterol, e hoʻoikaika i nā paia o nā ʻalā a hoʻomaikaʻi i ka kahe koko. ʻO ke kī maʻamau o ke kāleka ʻōwili e hui pū me kahi aniani o ka ʻulaʻula maloʻo maloʻo, ʻaʻole wale ia e kōkua i ka haʻahaʻa o ka cholesterol, akā hoʻomaikaʻi maikaʻi ka maikaʻi a hoʻomaikaʻi maikaʻi i ke kino. Hiki ke nahā ʻia ka kāleka a hoʻohui ʻia i ke aniani, a ʻole ʻoe e ʻai holoʻokoʻa me kahi aniani o ka waina.

ʻO ka pena ʻila Palika Tibetan kahiko

ʻOi aku ka paʻu Tibetan o ke kolamu me ka kāleka ʻoi aku ka paʻakikī e hoʻomākaukau, akā he hopena hohonu loa ia ma ke kino.

No kēia hōʻola, he mea koʻikoʻi ia e lawe i kahi mea kanu i ulu i ka wā o ka ʻohi, no ka mea, ʻoi aku ka nui o nā mea pono o nā mea pono.

  • No ka hoʻomākaukau o ka infusion, 300-400 mau kākeka o kā kāleka e ʻoki ʻia a waiho ʻia e noho i loko o kahi pahu aniani no kahi 15 mau minuke.
  • Ma hope o kēia manawa, e noho mau nā wai momona pono ma lalo, no laila e kāpae ʻia ka ʻāpana luna o ka ʻala keʻokeʻo.
  • Pono ke hoʻopiha i ka pulima koena me ka 96% inu ʻona, cork paʻa a waiho ʻia e hoʻopaʻa no ka hebedoma a me ka hapa.
  • Ma hope o kēia, ua kānana ʻia ke kāwili, hoʻokuʻu ʻia ka keke, a ʻae ʻia e kū no nā lā 3-4 hou i loko o ka friji.

Lawe i ka infusion e like me ke ʻano o ka poʻe Tibetan e ukali i kahi hana kūikawā hoʻi. Hoʻomaka ka mālama hoʻomaʻamaʻa ʻana i hoʻokahi puna i ka mahele mua, ʻo kēlā me kēia manawa i ka hoʻonui ʻana i nā hāmeʻe ma kahi hoʻokahi. No laila, ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau 3 mau manawa i ka lā, ma ka lā 5 e hōʻea mākou i 15 mauʻu. A laila e hoʻemi ʻia ka nui o nā hāʻule i kahi e like me ke ʻano like. Inā hana pono ʻia nā mea āpau, a laila ma ka lā 10, e lilo hou ke kolu o ka lālapa. Ma hope o kēia, ua oki nā dosage i 3 mau pona i māhele ʻia i ka lā ma mua o ka pau o ka pahu.

E kōkua kēia hōʻola maikaʻi i nā hoʻomaʻemaʻe i ke koko, nā kīʻaha koko a me nā ʻāpana, kāpae i ka koloka "hewa", ke ʻano paʻakai, ka momona a me ka limu, e hoʻonui ai i ka hana o ka hana ʻana, e hoʻihoʻi i ka pilikia maʻamau. Ma hope o ka tango ʻana i kēia lāʻau, hoʻomaikaʻi i ke olakino holoʻokoʻa. ʻOi aku ka maikaʻi e hana hou i ke papa o ka hoʻomaʻemaʻe ma hope o nā makahiki 5-7.

Hōʻike ʻia no ka hoʻomaʻemaʻe wikiwiki i nā moku koko

ʻO ka huahana ma lalo o ke kāleka a me ka meli me ka lemon no nā moku koko e kōkua i ka loaʻa ʻana o ka hopena i ka wā hiki. No ka hana ʻana i kēia, e lawe i ka citrus i ʻōlelo ʻia i ka nui o nā 6 mau ʻāpana, ʻehua i nā ʻōpala i ʻehā mau poʻo ke kāleka a ʻala i loko o kahi ʻoka. A laila e hoʻokaʻawale ka papaho i kahi pahu aniani, i hui ʻia me ka meli ma ka nui o 200 ml, a waiho ʻia ma kahi wahiʻeleʻele, mahana no 10 mau lā. ʻO ka lāʻau lapaʻau hoʻopau ua hoʻopau ʻia i lawe ʻia i loko o kahi ʻano hapa no ka hapaha o ka hola ma mua o kahi pāʻina, 1 kāʻai no hoʻokahi mahina.

Atherosclerosis Pila a me Lemon

Hoʻohana ʻia ka kaʻaila ma ka atherosclerosis no ka pale ʻana a me ka mālama ʻana. ʻO kāna hana maʻamau no nā mahina ʻekolu e hōʻemi ana i ka nui o nā plaher atherosclerotic e 20%. Eia nō naʻe, e like me nā huahana ʻē aʻe, he mea hoʻohui ia, no laila, ma hope o kahi papa lāʻau holoʻokoʻa, e hoʻolako ʻia e hoʻomaha lōʻihi, inā ʻaʻole e pau ka hopena therapeutic.

Hoʻohana ʻia ka Lemon mai ka atherosclerosis ma muli o nā flavonoids a me ka folic acid i ka hoʻopili, e hoʻoikaika ana i nā kīʻaha koko, e hana i ka hana o nā ʻāpana koko ʻulaʻula, hoʻomaikaʻi i ka ʻōnaehana koko a, ma ka mea maʻamau, e pale aku i ka hoʻoulu ʻana o nā maʻi sclerotic.

ʻO kaʻaila a me ka lemon ka hoʻokaʻawale ʻē aʻe i ka hopena hoʻomaʻemaʻe ikaika loa i ke kino, a me ka hoʻōla paʻakikī o ka atherosclerosis me ka kāleka a me ka lemon ka mea e hiki ai iā ʻoe ke lawe i ka hōʻuluʻulu ʻana o ka "kino" kolamu, ʻo ia ka mea e hoʻāliʻi ka ʻeha, poina e pili ana i nā hōʻeha, a me nā hōʻehaʻeha hoʻi i mua o ka hemorrhoids a me nā varicose veins . ^ E Ha yM.

ʻO kaʻaila a me nā lemon mai ka kolamu - nā pilikia a me nā contraindications

ʻOiai ke kūʻokoʻa piha o nā ʻāpana hoʻohālikelike, ka hoʻohana maʻamau mau i kekahi o nā meaʻai hiki ke alakaʻi i nā hopena kūpono ʻole. ʻO nā contraindications nui no ka mālama ʻana i ka home no ka cholesterol kiʻekiʻe.

  • Ka hoʻomanawanui ʻana o ka maʻi maʻamau i kekahi ʻāpana, ʻo ia ka mea i ka hua a me ka meli citrus, no ka mea aia kēia mau huahana, ma ke kumu, he kuʻuna ikaika.
  • Nā maʻi gastrointestinal, e like me nā ʻōpū, gastritis.
  • Naʻi maʻi mellitus.
  • ʻŌpū a me ka lactation.
  • Epilepia
  • ʻO nā maʻi o ka ʻōnaehana urinary.

I kekahi hihia, ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka mālama ʻana me ke kao, kauoha ʻia e nīnau aku i kekahi kaukae pale i nā hopena maikaʻiʻole. Eia kekahi, i ka papa holoʻokoʻa, pono ʻoe e pili pono i kahi papa meaʻai maikaʻi, hele mau i ka hele ma ka lewa hou a e hoʻomau mau i ka pae ʻana o ka ea ma ke kino ma ka inu ʻana ma kahi o 1.5 lita o ka wai i kēlā me kēia lā.

ʻO ka manaʻo o nā kauka

Ma ka nīnau inā he hiki ke hoʻohana i ke kāleka a me ka lemon mai ka kolamu, ua like like ʻole ka manaʻo o nā kauka. ʻO nā kūmole home, e hui pū me ka lāʻau lapaʻau lāʻau a me nā ʻōlelo aʻo a ke kauka ʻē aʻe, hiki ke hana i kahi hopena therapeutic koʻikoʻi. ʻO ka mea kānalua ʻole, nā hopena lapaʻau kuʻuna e loaʻa i kahi hopena maikaʻi i ke kino, akā, ʻo ke kauka maikaʻi wale nō ke koho i kahi papa kuhikuhi e mālama ai i ka dosage.

Nā Hōʻike Hoʻohana

ʻO ka hapa pinepine, me kahi kūpono i ka mālama ʻana a me ka hoʻokō ʻana i nā kānāwai āpau, ʻo ka loiloi e pili ana i ka hoʻohana ʻana o ke kāleka a me ka lemon. ʻO nā maʻi e lawe ana i ke kāleka me ka kolamu a ʻimi i kahi mākaʻai e hoʻomaikaʻi ana ka hōʻiliʻili ʻana, nāwaliwali, nā kaila, ke kaumaha, ka ʻeha o nā hui a me nā ʻūʻī o ka ʻūhā, ʻike hou ka ikaika.

Kāpiki palika palika no ka hoʻomaʻemaʻe i nā moku

I loko o kahi pahu aniani, e hoʻohui i ka 40 g (1-1,5 mau poʻo) o ka pre-peeled, keʻokeʻo a ʻokiʻoki paha i kālai ʻia. E ninini i ka mea kanu i ka 100 ml o ka waiū lapaʻau a i ʻole paha i kahi aniani o ka vodka. Hōʻīkī kuikahi i ka ipu, kau i loko o kahi ʻeleʻele, i kahi anuanu no ka 1,5-2 mau pule. E lawe ʻekolu / lā hapalua hola ma mua o ka papaʻaina, hoʻoheheʻe ʻia 10 mau wai o ka tincture me kahi wai liʻiliʻi. E paluʻalolo i ka onoʻono pungent, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka mint hou.

Hiki ke hoʻololi ʻia nā mea i loaʻa ka waiʻona me ka wai i hoʻolapalapa ʻia maʻamau, e ʻike i nā wikiō.

Ka ʻaha Kūʻai Kina no ka Paka Hila Ka Papa Kahiko I lalo ʻO Cholesterol

Manaʻo kēia ʻano kuʻuna e kūʻē i nā hua kolala, ka mālama ʻana i nā calareous, e hoʻemi ana i ka hoʻoliʻi ʻana o nā lipids, hoʻonui i ka elasticity o nā moku nui.

Kīwī ke kupa i ka atherosclerosis i ka saturated, ʻōpaʻa ma mua o ka maʻamau, no laila pono ʻoe e hoʻopuka i loko o kaʻai me ka liʻiliʻi, e like me kahi papa hana. Pono ʻoe e hoʻomaka me ka lawe ʻana iā ia me 1 ka hāʻule o ka lāʻau lapaʻau, e hoʻohui hou i hoʻokahi i ka manawa. Pono ʻoe e inu i ka tincture ʻekolu mau manawa / lā, 20-25 mau minuke ma mua o ka pāʻina a me ka hapalua o ka waiū. Ke hiki nei i nā pahu he 15 (i ke ahiahi o ka lā 5), pono ia e hoʻemi i ka papaʻaʻala ma ke kānāwai hoʻokahi. Mai ka lā 11, pono ʻoe e lawe i 25 kulu o ka lālani 3 mau manawa / lā a hiki i ke kahe ʻana o ka wai.

No ka hoʻomākaukau i ka tincture Kina, lawe i ka 200 g o ke kāleka peeled, kuʻi, ninini i ka 200 ml o ka waiʻona. E hoʻokomo i ka ipu me ka lāʻau lapaʻau ma kahi wahiʻeleʻele no 10 mau lā. Ma hope o ke koiʻana, e hoʻomanū pono i nā ʻāpana o ke ana, hoʻihoʻi no nā lā 3-4 hou.

Pono e hānai ʻia nā papa lāʻau i kēlā me kēia 4-5 mau makahiki.

Hoʻokomoʻana i ke kāleka a me ka lemon no ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha utuk

No ka hoʻomākaukau i ka infusion, pono ʻoe i 4 mau lemona nui, 100-350 gr o ke kāleka. Pono e hoʻāhu ʻia nā mea kanu āpau, hui ʻia me ka nui palaka, i loko o ka ipu pākolu ʻekolu mau ipu a i ʻole hue paha, e ninini i ka wai kuke i ka ʻāʻī. Pono ka wai i ka wela o ke keʻena a i ʻole anuanu paha. E waiho i ka ʻano paʻa i loko o kahi malū i kahi malina no 3 mau lā, a laila e hoʻomoʻi i ka cheesecloth aiʻole sieve.

E mālama i ka infusion i loko o ka friji, lawe hou aku ma mua o 80-100 ml 3 mau manawa / lā no 30-40 lā. Hoʻomaopopo ʻia kēia ʻano pane ma ka waiho ʻana o nā maʻi maʻamau o ka pā o ka gastrointestinal, nā ʻōpū, a me nā puʻupaʻa. Inā loaʻa, pono ia e kamaʻilio me kāu kauka, e hōʻemi i ka papaʻa i 30 ml.

ʻO ka meli ma ka wai lemon a me ka kāleka wai e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol

E hoʻomākaukau i ka lāʻau lapaʻau momona, pono ʻoe e lawe i nā lemona 5 a me nā poʻo nui o ke kāleka. E pīpī i nā ʻōpala āpau, ʻāwili me kahi kāwele, a hoʻomoʻi i ka wai wai mai nā hua pāpaʻi. E hoʻohui i ka ʻōmole keʻokeʻo, ka wai lemon i ka 0.5 l o ka meli wai, e hui maikaʻi, e hoʻoneʻe i kahi kīʻaha me nā paia ʻeleʻele. Hoʻopili ʻia ka hopena hopena no ka hebedoma, lulu ʻo 1-2 mau manawa / lā.

ʻO ka lāʻau lapaʻau mākaukau e lawe i nā manawa 3-4 / lā no kahi tīpuna. Ka wā papa - 2 mahina.

Nā Hoʻohui

  • Allergy Inā ulu kahi ahalulu a maʻi paha, hoʻomau i ka lawe koke ʻana.
  • ʻO ka hapai, ka hoʻomaʻamaʻa.
  • Diabetes mellitus (pili i nā tinctures me ka meli).
  • ʻO Renal hiki ʻole.
  • Ulcerative, maʻi ʻeha o ka gastrointestinal tract.
  • Hoʻopili i ka acidity o ka'ōpū, puʻuwai.
  • Epilepia

I ka wā o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana o nā moku me ka lemon a me ke kāleka, pono ʻoe e inu i ka nui o ka wai, e hoʻopau piha i nā meaʻai me ka nui o ka paʻakai, ka momona, nā mea ʻala, a me nā mea i loaʻa i ka waiʻona a i ʻole kae.

Me ka intolerance keʻokeʻo, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā lāʻau hoʻohui hoʻohui kūikawā e loaʻa wale ana nā mea e pono ai ka lau o ka lau, ʻaʻole i ka momona pungent a i ʻole. Hoʻopili i nā phytocomponents ho'ōla, loaʻa nā papa i nā ʻulina mai nā mea kanu ʻē aʻe (kāpeti, kāloti, beets), kahi ʻāpana o nā mea trace (potassium, phosphorus).

ʻAuhea mai i hea ka pōʻino?

Me ka nui o ka kolamu, ka mea i hōʻiliʻili i loko o nā ate, nā palaka a me nā pancreas. Me ka nui o ia, nā kaile a me nā mānoanoa, ʻaʻole hiki i ka papa ʻaina ke kūʻokoʻa kū ʻole i ka nui o ka hūnā ʻana i loko o ka ʻāpana. Ke alakaʻi nei kēia i ka hanaʻino o nā kaʻina hana.

ʻO Cholesterol me kahi hopena atherosclerotic mai ka ʻōpū e komo hou i ka ate (no ka nui o ke koʻi o ka bile), a lilo nā puʻupaʻa e hoʻoheheʻe iā ia. Ka mea i loko o kahi pōʻaiapau maikaʻi, ʻaʻole hoʻōla ʻia ka kolala maikaʻi, a laila hoʻokō ʻo ia wale nō i nā mea ʻai o ka digestive, akā pū kekahi pūnaehana.

He aha ka ʻike huna o ka ʻili hoʻokalakupua?

E noʻonoʻo pono i kēlā me kēia huahana. Ua kaulana ʻo Garlic no kāna mau lāʻau lapaʻau. Loaʻa ka nui o nā minerala - phosphorus a me selenium. Hiki i kēia mau minuke ke hoʻihoʻi i nā kaʻina metabolic, hoʻoneʻe i nā toxins, nā metala kaumaha. Hoʻonui lākou i ka hana olakino ma o ka hoʻonui ʻana i ka loaʻa o ka oxygen, hoʻomaʻamaʻa i ka hana o nā pūnaehana cardiovascular a me ka nerve. A he mea kūpono hoʻi ke nānā ʻana i ka ʻai ʻana o nā huaora (A, E, C, K, B) a me nā mea waiwai koʻikoʻi.

ʻO kahi hiʻohiʻona kaʻona o ka lemona he nui kahi momona o ka vitamona C. He hopena ikaika ia i ka paleʻana i ka pale, hoʻoulu i ka hana o ka bile, a no kēia me ka emi ʻana o ka cholesterol. Manaʻo wau aia ma hea ka pilina? E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma mua, me ka hapa ole o ka bile, e pau ka ʻai ʻana o ke kō. No laila, he hopena maikaʻi ka limu i ka hoʻoili ʻana a me ka wehe ʻana o nā kolala maikaʻi loa mai ke kino.

I ka manawa like, lilo ka meli i kahi pilina pili. He waiwai i nā momona, nā minala a me nā mea ʻē aʻe. Hoʻonui kēia i nā hana kūwili, hoʻopuni, nā wahī. Eia kekahi, hoʻomaikaʻi ia i ka ʻono o ke ʻano lāʻau lapaʻau. No nā moku, ʻoi nui ka maikaʻi o nā taiga a me nā nectars ulu lāʻau.

ʻO ka hui pū, ka meli a me ka lemona, a me ke kāleka mai ka kolamu he hale mālama waiwai a nā mea kanu kūlohelohe. E hoʻokaʻawale ke kōpala i ke koko, hoʻoheheʻe ʻia ke koko, pale i nā ʻoka koko i loko o nā moku koko a hoʻoemi i ka kolamu koko. ʻAʻohe mea i kapa ʻia ka poʻe kahiko i kapa ʻia i ka lāʻau o nā maʻi āpau a me ka elixir o ka ʻōpio.

I nā kūlana he mea kūpono e hoʻohana?

Hoʻohana ʻia ka Vitamin trio i kahi lāʻau kūʻokoʻa kū kekahi, a me ka hoʻohui pū ʻana me ka lāʻau lapaʻau lāʻau. ʻO ka hui kākala me ka lemon a me ka meli e pono e kōkua i nā kūlana. He hua hoʻoilina kēia i ka hoʻokumu ʻana o nā māho koko, ʻaʻohe kūlana o nā kīʻaha koko, ʻaʻole lawa o ke koko i ka lolo, hoʻonui i ka kolesterol.

ʻO ka ʻokoʻa o nā ʻōpiopio koko ke kū nei i ka ʻoiaʻiʻo e hiki iā lākou ke hoʻokō holoʻokoʻa i loko o ke kino (umauma, lolo a me nā ʻōpū o loko). ʻO nā hōʻailona o nā puʻupu koko a he:

  • nāwaliwali koke ʻole
  • āhāhuʻe
  • ʻōpū o nā ʻōpū
  • mokowale o ka ʻeha
  • ʻā ka ʻānea pectoris (pain chest).

Ke hele nei i kēlā mau hōʻailona, ​​e hoʻopili koke ʻoe i kahi loea no kahi hoʻokolokolo a hoʻomaka e kāpae i ka maʻi.

Nā Hoʻomaʻomaʻo Cholesterol

Aia kekahi mau ala no ka hoʻomākaukau ʻana i ka lāʻau kūlohelohe. E noʻonoʻo, ʻo ka papa hana maʻamau e pili ana i ka hoʻohana ʻana o 0,5 kg o ka meli. I ka hanana āu e makemake ai e hoʻomaikaʻi i nā meaʻono, a laila e lawe i ka nui o nā nectar i 1 kg, a waiho i ke kaohi o nā mea i koe i loli ʻole ʻia. I kēia kūlana, e pālua ka pākahi hoʻokahi.

Hoʻohana ka papa mua i nā hua citrus me ka pulp, nā mea pono:

  • meli - 500 g
  • nā lemela nui nui - 4 pcs.,
  • ke kāleka - 4 mau poʻo.

ʻO ka hoʻomākaukau ʻana: holoi, maloʻo citruses, 2 pcs. ʻili, a me 2 waiho me nā ʻili, hoʻoneʻe i nā hua kanu. E pīpī i ke kāleka, a laila hoʻokaʻawale i nā mea āpau ma kahi loiloi ʻai a blender paha, hui pū me ka huahana bee. ʻO kaʻili me ka meli ʻoi aku ka maʻalahi o kahi pahu ākea (pā) ma mua o kahi pahu. ʻOiai inā he meli gula wale nō, mai hopohopo, ma lalo o ka mana o kahi lemon, e lulu mau ia. No ka hoʻomakaʻana, mālamaʻia ka nui no nā lā 3-4 i kahi wahiʻeleʻele.

Me ka wai lemon

I ka hanana makemake ʻole ʻoe i ka pulp a me ke zest o citrus, a laila hiki iā ʻoe ke kahakaha i ka wai lemon. Hoʻohālike ʻia ke ʻano

  • 0,5 kg o ka meli
  • ke kāleka - 4 poʻo,
  • 200-250 ml o ka wai lemon.

Peel, ʻokiʻoki, kāwili i ke kāleka me ke koena o nā mea kanu. E hoʻihoʻi i kahi wahi pouli a hiki i 5 mau lā, e hoʻoulu pinepine.

Hoʻohana ʻia ka hoʻomaʻemaʻe Vascular penei: 20-30 mau minuke ma mua o ka papa ʻaina, pono ʻoe eʻai i ka 1 tsp. lāʻau lāʻau. Hiki iā ʻoe ke hoʻoinu iā ia me ka wai a inu paha. Lawe ʻia ʻia nā kiʻi 3 manawa i ka lā. Hoʻolālā ʻia ka nui i ʻōlelo ʻia no kahi papa hana o ka 1 papa.

Me ka aila linseed

Kēia kulana ʻē aʻe i ʻike ʻia - me ka hoʻohui o ka aila linseed. Hoʻohana ikaika ka aila no ka hana a me ka pale ʻana i ka atherosclerosis, e hōʻemi i ka hopena o ka hana plak. Kūkulu:

  • 0,5 kg o ka meli
  • lemon - 4 pcs.,
  • 4 mau poʻo kālaʻa,
  • 500 ml aila linseed aila.

ʻO ke ʻano o ka hoʻomākaukau e like nō me ka mea i hōʻike ʻia ma luna nei. E lawe i ka lāʻau lapaʻau ʻekolu mau manawa o ka lā no hoʻokahi hola ma mua o ka papaʻaina, 1 tbsp. la l

Nā hiʻohiʻona hana

Hoʻomaopopo ʻia kahi papa hana e like me kēia hoʻolālā ʻana i nā manawa 2-4 i kēlā me kēia makahiki, e pili ana i ke ʻano o ke kino. I ka wā o ka mālama maʻi, ua paipai ʻia e hōʻole i ka meaʻai junk, hoʻēmi i ka hakina ʻana o nā ʻano mea ʻala, a me ka hoʻēmi ʻana i ka nui o kaʻaila a i ʻole kaʻaina i hoʻopau. Hoʻomaopopo ʻia e inu i ka liʻiliʻi o ka 2-2.5 lita o ka wai maʻemaʻe i kēlā me kēia lā, e wikiwiki kēia i ka hoʻomaʻemaʻe o ke kino.

I ka manawa ke contraindicated maʻi?

ʻOiai ke kūpono o ka lāʻau lapaʻau, aia kekahi mau palena. No laila ʻaʻole hiki ʻole ke hakakā i luna me ka atherosclerosis i kēia mau hihia:

  • i ka wā hānau a me ka ʻānai ʻana,
  • ka hele ʻana o nā maʻi ʻeha (ulia, gastritis me ka hoʻohaʻahaʻa kiʻekiʻe, a me nā mea ʻē aʻe)
  • me ka puka ʻole,
  • maʻi mellitus maʻiʻi.

ʻAʻole hoʻoikaika kēia hoʻokolo no ka poʻe e kūpaʻa i nā huahana piʻoki a i ʻole nā ​​ʻano lāʻau ʻē aʻe.

ʻO kahi maʻi o ka ʻōnaehana cardiovascular he maʻi koʻikoʻi. No laila, ʻaʻole i kauoha ʻia e hoʻoikaika i ka lāʻau pilikino, i ka nui i nā hihia holomua. A laila pono ke kauka lāʻau e kau i ka lāʻau. A me ka hoʻohana ʻana o ka meli, ka lemona a me ke kāleka he pale maikaʻi a me ke kākoʻo kōkua ʻana.

No ke aha e hui nui ai ka meli, ka lemon a me ke kāleka?

Loaʻa ka hopena o kahi waihona meli me ka meli, ka lemona a me ke kāleka i ka nui o nā ʻōpala a me nā ʻōnaehana. ʻAʻohe mea lōʻihi ua lōʻihi kēia ka hoʻohana ʻana o nā mea lapaʻau. Ua hoʻoikaika ʻo ka meli i ka ʻōnaehana pale, hoʻoulu i ka hōʻola o ka hoʻoneʻe ʻana o ka kūnaehana holowali. Hōʻike ikaika ka kāleka i nā waiwai antiviral, hoʻoluliluli i ka wā kahiko, hoʻonoho i ke koko, a hoʻomaʻemaʻe mālie i nā toxins. Ua loaʻa i ka Lemon kaulana i mea kaulana i ka manaʻo o ka huaora C, e kōkua ana i ka hoʻoikaika i ka nalo a me ka ʻōnaehana cardiovascular. ʻO ka hui pū ʻana o nā ʻāpana ʻekolu e hoʻonui ai i kēia mau waiwai.

Loaʻa nā pono o ka hui i ke kino o ke kanaka:

Kāohi a me ka mālama ʻana i ke anuanu, ka maʻi ʻana,

Ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻōnaehana pale, hoʻomaʻemaʻe i ke koko,

ʻO ka mālama ʻana i ka pōkole a me ka pōkole o ka hanu,

Ka hoʻomaʻemaʻe ʻana o nā kīʻaha koko mai nā palaka kolala, ka pale ʻana i ka atherosclerosis, ka hoʻoikaika ʻana i nā pā vascular.

ʻOi aku ka hoʻoponopono

Hoʻolāʻau i nā maʻi varicose,

Hoʻonui i nā hana o ka lolo, ka mea nui i nā hana cognitive, hoʻomanaʻo ʻana.

Pono kēia lāʻau hoʻomaʻamaʻa no ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻi o nā moku koko. ʻO ka meli, ka lemon, ke kāleka i lawe ʻia e hoʻonā i ka ʻōnaehana o ka nupepa, nā antiseptic a me nā hopena antibacterial ma mua o ka loaʻa ʻana o ka maʻi.

ʻO ka ʻono no ka meli, ka lemon a me ke kāleka

Hoʻohui pū ʻia nā ʻāpana o ka leʻa i ka mahele i lalo - no 1 poʻo nui o ke kāleka nui e pono ai ʻoe e lawe i ka 1 lemon a me 100 g o ka meli. No laila, ma ka hoʻonui ʻana i ka nui o nā mea kanu, hiki ke loaʻa i kahiʻokoʻa o kahi mea ho'ōla.

Ke hana nei i kahi papaʻaina mai ka meli, ke kāleka a me ka lemon:

E holoi i nā lemons, ʻokiʻoki, ʻili, hāʻawi i ka ʻawaʻawa.

Hoʻomaʻemaʻe ʻia ke kāleka i nā flakes integument.

E kāwili i nā ʻāpana i loko o kahi mīkāʻai a i ʻole ka hoʻohana ʻana i kahi kāwili, hui pū ʻia me kekahi me kekahi.

Hoʻohui ʻia ka nui o ka meli i ka ʻano hopena, e nānā ana i nā pae e pono ai.

Hoʻopili ʻia ke ʻano no ka 7 mau lā no ka hoʻihoʻi ʻana i ka mahana o ka lumi ma loko o kahi pouli. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke pani paʻa i ka ipu, e uhi ʻia me ka uhi a i ʻole ia i ka lole no ka mea ʻae ʻole o ka oxygen, e hoʻihoʻi i nā mea hōʻola olakino.

Ma hope o ka hoʻolaha ʻana o ka hebedoma, ua kānana ʻia ke kāwili, e ninini ʻia ka hopena hopena i loko o kahi pahu piha a maloʻo hoʻi no ka mālama i loko o ka friji.

Kūleʻa Therapeutic - 1 tīpō ma ke kakahiaka ma kahi ʻōpū ʻole a ma mua o ka hiamoe, ninina ʻia i loko o kahi aniani o ka wai. Manaʻo ʻia no ka poʻe hoʻohanohano e lawe i ka lāʻau lapaʻau ma mua o 2-3 mau hola ma mua o ka hiamoe. ʻAʻole pono ʻoe e hopohopo e pili ana i ke ʻala o ke kāleka, hoʻokaʻawale loa ia i ka wai lemon. ʻO ka papa o ka mālama a me ka pale ʻana e lawe ai i 2 mau mahina, e hana hou ʻia 2 mau manawa i kēlā me kēia makahiki. Hoʻolaha ʻia e hoʻokō i kēlā ʻano hana i ka pūnāwai a me ka lūlū, i ka manawa o ka pale ʻole i nāwaliwali.

Video e pili ana i ka hoʻomākaukau ana i ka phased o kahi hōʻola hoʻōla:

Pehea e lawe ai i ka meli, ka lemona a me ke kāleka?

Nui nā koho no ka hoʻohana ʻana i ka hui pū ʻana o ka meli, ka lemona a me ke kāleka.

Eia kekahi mau lāʻau lapaʻau a me nā hoʻoponopono.

Hoʻopilikia ʻana i ka cirrhosis - hui a hoʻouhi i 4 mau lemona a me 3 mau poʻo nui o ke kāleka.Hoʻohui i ka pīpī i hānai ʻia i ka 200 ml o ka aila ʻala, 1 lita o ka meli maikaʻi. E hoʻomoʻa i loko o ka friji no kahi lā, e lawe i 1 tbsp ma mua o ka papaʻaina. l ana a oki ka lana.

ʻO ka huahana momona kaumaha - hele i kahi kāwili palaoa 4 ʻōpala i hui pū ʻia me kahi aniani, 1 kg o ka celery aʻa, hoʻohui i ka 200 g o ka meli iā lākou. Hoʻopili ʻia ka hui ʻana no kahi lā i loko o ka friji, a laila hoʻohana ʻia ma mua o ka ʻai ma ka ʻōpū ʻole. ʻO ka hopena i manaʻoʻia nā nalowale o 5 kg o ke kaumaha ma ka mahina.

ʻO ka wili no ka hoʻoponopono kūpono - i loko o kahi pulpō o 4 mauʻa manamana a 4 mau poʻo keokeo, e hoʻohui i 3 tbsp. la l meli a me 3 mau wai o ka wai i hoʻomoʻa ʻia. Lawe ʻia ka infusion ma mua o kēlā me kēia pāʻina ma 1/2 kī.

ʻO Elixir o ka ʻōpio - Holoi i nā lemela liʻiliʻi 5, ʻili i 3 mau poʻo o ke kāleka, wīwī i loko o ka mīkā ʻai. Hoʻohui 300 g o nā meli maoli, hui. E hoʻoneʻe i ke ʻano i loko o kahi pahu o ka wai aniani a haʻalele i kahi maloʻo malū no 10 mau lā. Lawe ʻia ka kānana me 2 mau manawa i ka lā no hoʻokahi hola ma mua o ka papaʻaina. Kūleʻa maikaʻi - 1 tbsp. Ua hoʻopau ʻo L. i loko o kahi aniani o ka wai mahana.

ʻO ka hopena i manaʻo ʻia o ka lāʻau lapaʻau ka hoʻoikaika i ka pale ʻana, hoʻonui i ka leo holoʻokoʻa, hoʻoulu i ka kahe koko.

ʻO ka meli, ka lemon a me ke kāleka i hoʻomaʻemaʻe i nā moku

Hoʻokomo ʻia nā kōpola kolesterol i nā kīʻaha o ka puʻuwai, aʻa, puʻuwai, nā ʻōpū, a me nā pōpilikia ʻaʻole e hoʻoweliweli wale nō i ke olakino akā nō ke ola kanaka. Hoʻoulu nā kōla atherosclerotic ma nā paia o nā moku koko i ka wā i hala a hiki ke hele mai. Me kahi kahe koko, lawe ʻia ka hapa koko i waena o ka hoʻopuni a me ka hoʻoweliweli e hoʻopili ai i ka ʻatikala. ʻO ke kue ʻole i ke kahe koko maʻamau e hoʻohemo i ke kino o ka hāʻawi aku o ka oxygen i ke koko.

ʻO ka makeʻe o Oxygen (ischemia) alakaʻi i ka tissue necrosis, kahi aneane hikiʻole ke hoʻihoʻi. Inā lilo ka naʻau a i ʻole ka hopena o ka ischemia, ʻaʻole i hoʻoholo ʻia he hopena hopena. No ka paleʻana i ka atherosclerosis, hiki ke hoʻomaʻemaʻe ʻia nā moku me kahi lapaʻau mai ka meli, ke kāleka a me ka lemon.

ʻO ka hana nui o kēia huahana ke kākā, ʻo ia hoʻi, allicin, he ʻāpana ia. Hiki i kēia pūhui kemu ke hiki i ka mea hiki ke hana i ka hoʻopau ʻana i nā pōpoki atherosclerotic i loko o nā moku koko me ka hoʻohana lōʻihi ʻana o ke kao. Hoʻohui ia, ʻo ka meli a me ka lemon ka hoʻopiha i ke kino me nā minerua a me nā mea momona, kōkua e hoʻoponopono i ka hana cardiac ma ka hoʻohālikelike ʻana i ka potassium a me ka magnesium. Antioxidants, nui i loko o kēia mau ʻāpana, e hoʻoneʻe i ka hana o nā ʻenehana manuahi, hōʻemi i ke koko a me ka hoʻoulu ʻana i ka pae o ka capillary.

Pehea e hoʻomākaukau ai i ka tincture no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku.

Hoʻopili i nā lemona 6 me ka wai hoʻolapalapa, ʻoki ʻia i mau ʻāpana 6-8, wehe i nā hua.

Peel 4 mau poʻo nui o ke kāleka.

Hoʻohui i nā mea me kahi blender.

E hoʻokaʻawale i ke ʻano i ka ipu aniani, hoʻohui i 350 g o ka meli (pua, may, meli i hōʻiliʻili ʻia mai ka lā pua).

E hoʻokomo i kahi wahi pōkole no 10 mau lā, e uhi i ka ipu me kahi kāwele palapala.

Ma hope o ka manawa i koho ʻia, kānana i ka tincture i loko o kahi pahu holoi maloʻo, kūʻai i loko o ka friji.

No ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā ipu, lawe ʻia ʻelua pono i kēia lā, i ke kakahiaka - 15 mau minuke ma mua o ka ʻai ʻana, i ke ahiahi - hoʻokahi hola ma hope o ka ʻai ʻana. Ke ʻano hana o ka noi - hoʻoheheʻe i 1 tbsp. la l i loko o kahi aniani o ka wai e inu. ʻO nā kauoha kūikawā - i ka manawa lapaʻau, hoʻohana ʻia ka hoʻohana ʻana i kekahi mea ʻawaʻawa, nā mea ʻala, ke kīwī ikaika a me ke kofe. ʻO ka 1,3 lita ka lā maʻamau.

ʻO nā papa no ka mālamaʻana he 2 mau pule me ka hapalua hapalua ma waena o lākou. Lawe ʻia ka lāʻau lapaʻau ʻelua no ka mālama ʻana a no ke kū ʻana o ka atherosclerosis.

Video e pili ana i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku me ka tincture o ke kāleka:

ʻO ka ʻono no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku me ka kāleka a me ka lemon

E hoʻomaʻemaʻe i nā ipu o nā palaki kolala a me ka haʻalele ʻana o nā paʻakai e hoʻohana ai i kahi ʻano i hana ʻia mai nā lemona 4 a me 4 mau poʻo o ke kāleka. Pono e holoi ʻia nā ʻona a ʻokiʻoki i nā ʻāpana 6-8, ʻāwīwī i hoʻokaʻawale ʻia i nā ʻula a me nā ʻili. Ua wāwahi ʻia nā ʻāpana me ka hoʻohana ʻana i kahi mīkāʻai, e pālahalaha i loko o kahi pahu aniani 3-lita. Pono ka pālahalaha e hoʻopiha ʻia me ka wai i hoʻomoʻa ʻia i ka wai i luna, hoʻāwili a pani ʻia i ka pahu me kahi uhi kūpeʻe.

I loko o 3 mau lā, ua ʻelemakule ka infusion i ka mahana o ka lumi. Hoʻohui ʻia nā manaʻo o ka pahu i kēlā me kēia lā. Ma hope o 3 mau lā, e kānana ʻia ke kāwili, hoʻouna ʻia ia no ka waiho ʻana i loko o ka friji. ʻO ka dosage Therapeutic o 100 ml o ka infusion 3 mau manawa i ka lā. ʻO ke ala no ka mālama ʻana he 40 lā.

No kahi papa holoʻokoʻa o nā hoʻomaʻemaʻe, e koi ʻia nā kēla kolo heʻolu mauʻu. ʻAʻole pono ka kuke ʻana iā ia ma mua, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hana ʻana i 3 lita i kēlā me kēia 10 lā.

ʻO ka hopena o ka mālamaʻana, e hoʻokaʻawale ʻia nā kīʻaha koko mai ke kolamu, ka maʻamau o ke koko. E nalowale nā ​​poʻomanaʻo Excruciating, e hoʻopiha i ke kino me ka ikaika. Inā loaʻa nā contraindications koʻikoʻi i ka hoʻohana ʻana o kēia pono hana, pono e hōʻemi ʻia kahi ʻekolu o ka hoʻomohala ʻana i ka pauka therapeutic i 1-2 tbsp. la l ʻelua a ʻekolu mau manawa i ka lā. E kōkua ka hoʻoponopono ʻana iā ia e hōʻemi i ka hoʻoluhi ʻana i ka ʻōpū ma luna o ka ʻōpū a me nā ʻōnaehana cardiovascular.

Video e pili ana i ka hana ʻana i ka lemi a me ke kāleka no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku.

Mai nā hohonu o nā kenekulia

Ua ʻike ka ʻike kanaka kanaka e pili ana i ke kāleka mai ka wā o nā ʻōiwi kahiko. Ma nā mea kākau moʻolelo papyri kahiko i loaʻa i nā loea he nui me nā wehewehe e pili ana i ka mālama ʻana o ke kao. ʻO ka palapala, i hoʻopaʻa ʻia ʻo 350 AD, loaʻa nā ʻike i ka pehea e hoʻohana ai i kēia huahana kūikawā no nā pono olakino. ʻO India kahiko, ʻAigupita, ʻo Greece kahi i ʻike e pili ana i ka hōʻola a me nā waiwai antiviral o ka keaka. Ma Kina kahiko, ua hoʻōla ka ʻohana o ka Emepera i ka ʻohana ʻānai a ka mōʻī o ka emepera.

ʻO ka wahi hānau o ke kāleka e manaʻo ʻia he wahi mauna liʻiliʻi ma waena o Altai a me Tien Shan. ʻAʻole makaʻu ko mākou mau kūpuna iā ia kuʻi kikoʻi a ua manaʻo ʻia he panacea no nā maʻi āpau. Hoʻomake lākou i nā tinctures mai laila, ʻai i ka pala, kāʻai i ka waiū, ʻeli like me ka tea, ninini i ka waina, a hoʻohana pū no ka hana pale.

ʻIke ʻia ʻo Lemon mai ka wā kahiko, a lilo i mea kaulana i nā kenekulia i hala. ʻAʻole paʻa i kona ʻāina me kēia manawa. Ua ʻike ka poʻe Kina kahiko nona he 40 mau makahiki i hala. Ua manaʻo ʻia he citrus gula he hōʻailona ia o ka lā, pōmaikaʻi a me ke aloha o ke ola, ʻo ia kahi ʻano nui o nā male mare.

Hoʻokomo i nā mea i hoʻopiʻi i ka Cholesterol

No ka hana maʻamau, ʻaʻole pono ke kino o ke kanaka i ka nui o ka cholesterol: e hōʻoia i ka hana koʻikoʻi, hiki i ka ate ke hana i ka nui. Akā ma mua o kona luhi e hana i ka hanaʻino o ka ʻōnaehana cardiovascular a hiki ke hoʻopiʻi i ka maʻi naʻau, atherosclerosis, hōʻeha o ka naʻau a i ʻole hōʻeha.

Hoʻonui ʻia ka hoʻonui ʻia o ka cholesterol koko ma:

  • ʻO ke ola maʻamau ka ulia, ka uahi inu, ka inu ʻana i ka wai inu, ka ʻai ʻana, ka ʻole paʻa ʻole o nā meaʻai me ka puna kiʻekiʻe o ka "maikaʻi" kino,
  • Hōʻike hewa - inā he nui ko ka ʻohana o ka ʻohana, hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo pono i ka hui ʻoihana like ʻole,
  • Ke kau nei a me ka hele ʻana o nā maʻi mau maʻi (diabetes mellitus, hypothyroidism, nā maʻi o ka thyroid a me ka pancreas, nā pēpē a me nā ʻōpū),
  • ʻO nā kūlana koʻikoʻi a me nā maʻi o ka ʻōnaehana.

Hoʻokahi ʻano papa lāʻau ʻonaʻekahi mau makahiki

ʻO kēia ʻalani no ka tincture o ke kāleka mai ka cholesterol i kapa ʻia ʻo ia he ʻano maʻamau. I loko o kahi ipu aniani, e kau i kahi mea he 40 g o ka ʻalohi a ʻala ʻole, kāwili ʻia me ka vodka kīkohu kiʻekiʻe a i ʻole ka ʻona (100 ml), kokoke a paʻa i kahi waiho pōʻeleʻele no 10-12 mau lā. E lawe 3 manawa i kahi lā, 10 mau hāʻule ma mua o ka papaʻaina no 30 mau minuke. E paluʻalolo i ka ono, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi minamina liʻiliʻi.

Ka Kūmole Kūleʻa Kahiko Kūmole kahiko

200 g o ka nui o ka kāleka nui, ʻoki ʻia i loko o ka lāʻau lāʻau a i ʻole ka palaka keri, ninini i ka 200 g wai o ka waiola no nā lā 10 a waiho i kahi pouli, malū. Ma hope o ka wā e ʻike ʻia ai, pono e hoʻokaʻawale ʻia ka huina ma o ka lula i nā papana a hoʻokaʻawale no kahi mau lā 3 aʻe. Pono ʻoe e lawe ia i ke kakahiaka, ahiahi a me ke ahiahi ma mua o ka papaʻaina no 20 mau minuke, me ka waiū i ka pā lumi. Pono ʻoe e hoʻomaka me hoʻokahi hāʻule, e hoʻohui ai i ka hāʻule ma kahi o kēlā me kēia mahele.

Waiho I Kou ManaʻO HoʻOpuka