He aha nā mea ʻala hiki ke hoʻohana no ka pancreatitis
Kuhi: ka hua sesame ma kāna hoʻomohala biochemical he mau mea i hoʻopaʻa ʻia a me nā minima pono e pono ai no ka hana pono o ka pancreas. No laila, ʻo ka hoʻohana ponoʻana i nā hua sesame ma waena o nā exacerbations o ka pancreatitis maʻi i hōʻemi i ka hoʻolāʻauʻana o nā lawe.
Nā Hoʻohui
- Nā ʻilima
- Allergic hopena pili
- Nā urupa varicose
- Hoʻonui ka hoʻohui koko.
Ma ka maʻi pancreatitis, he mea pāpā ʻole ia i ka hoʻohana ʻana i nā hua sesame, a i ka manawa o ke kala ʻana, ʻoi aku ka nui o nā hua kinipōpō (huaʻai a nui) i hoʻokahi lā ma mua o 30 mau grama. (ʻokoʻa 10-15 gr.).
ʻO nā kākela | 19.4 g |
---|---|
Pūleapohola | 12,2 g |
ʻO nā ʻōpala | 48.7 g |
ʻ contentlelo kaloli | 565.0 kcal i ka 100 kalama |
Nā helu ʻai no ka maʻi pancreatitis: 5.0
ʻO ka loiloi o ka kūpono o ka huahana no ka meaʻai i ka wā o ka pancreatitis aʻalolo: -10.0
C, B1, B2, B5, B6, B3, B9, A, E, K, PP
paʻakai, manganese, keleawe, magnesium, phosphorus, hao, calcium, selenium, zinc, sodium
P Ma nā loina ke koho o nā mea ʻala
I mea ʻole e hoʻonāukiuki i ka maʻi, pono ʻoe e mālama i nā loina e koho ʻia ai nā mea ʻala no ka pancreatitis:
- ʻO nā ʻōlelo ʻē aʻe paha mai ka meaʻai ke kamaʻilio pū me kāu kauka. Kēia ʻole kekahi mau mea i nā lāʻau lapaʻau, hoʻopiʻi i nā maʻi kūlohelohe, a i ʻole nā contraindications ʻē aʻe.
- ʻO ka pae nui o ka maʻi i noʻonoʻo ʻia. No kaʻano, hiki i nā lāʻau hou ke kala. Akā maikaʻi ka fennel no ka maʻi pancreatitis.
- Pono nā loli i nā hōʻailona e hoʻonui ai. Inā i koho ʻia ka mea ʻala a i ʻole nā mea kanu i ka hōʻoluʻolu (nausea, kaumaha i loko o ka ʻōpū, colic, ʻeha i ka hypochondrium), hōʻole lākou i ka ʻala.
ʻO kahi papaʻai me ka pancreatitis hiki ke hana maoli i kaʻoluʻolu a me ka monotonous inā e hoʻohiʻulu iki ʻoe me nā mea ʻala. A i mea e pale ai iā ʻoe iho mai kahi exacerbation o ka pancreas, pono ʻoe ke ʻike pono i nā manawa a me nā mea kanu ke hiki ke hoʻohana ʻia no ka pancreatitis, a kahi hiki ʻole.
I nā mea ʻala, hiki i nā kime ke hiki, a mai kahi mea pono ke pale
Ka hoʻohana ʻana o:
- ʻeha
- lau lettu
- kihua
- pua nani
- aniani
- ke kāleka
- huhui
- ʻulaʻula a i ʻole ʻeleʻele paha.
ʻO kā lākou ʻike nui o ka waikamu, ka aila a me nā aila koʻikoʻi e hoʻopau i ka mumū o ka pancreas.
E makaʻala i nā ʻano i like ʻole.:
- coriander
- tarragon
- likolika
- lau lau
- oregano, mint, lemon balm a me nā mea momona aʻe.
Aia nā kumuwaiwai no nā lau i nā mea kūlohelohe a me nā ʻaila kūpono, no laila pono ʻole i ka wā o ka exacerbation o ka pancreatitis a i loko o kona ʻano paʻakikī. I nā lā kala, a hiki i ka 30 kākeka o kēlā mau mea ʻala i ka nui. Manea ʻia e hoʻomoʻa iā lākou i ka wikiwiki.
ʻO nā mea palekana loa:
- kakiki
- puaʻa
- ulaula
- hua sesame
- hoʻopuni
- hou a i malo maloʻo paha,
- Hoʻokomo ʻia nā mea kanu
- māla.
Loaʻa iā lākou kahi nui o nā mea kanu, no ka mea i kā lākou komo ʻana i ka papa hana i ʻae ʻole ʻia e nā kauka. A ʻae ʻia nā poʻe makemake o nā meaʻai momona e hoʻohana i nā hua poppy, vanillin a me nā kinamona.
K Pehea e lawe ai i ka kinamona
Hoʻonui ka cinnamon i ka pale kūlohelohe a hoʻōla i ka digestive tract. He pōpilikia hoʻi kēia ʻano nuhou i ke kino ma ke pancreatitis maʻi.
- hoʻomaikaʻi i ka momona
- hoʻoikaika i ka hana kūwili,
- kaomi i ka glucose koko a me ka wikiwiki i ka hoʻopili ʻana o ke kō e ka nui o nā manawa.
Nui! ʻO ka assimilation piha o ka kōpaʻa hiki wale nō ke hana pono ka pancreas. ʻO ia ke kumu e lawe ai ka pancreatitis i ka hopena o ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes.
Hiki ke hoʻololi i ka cinnamon i nā salads, nā ʻuala ʻono, kaʻaila, nā pastries. ʻO ka pae kau ʻana i kēlā me kēia lā no ka maʻi pancreatitis, ʻaʻole pono eʻoi aku ma mua o ka punetēpau. Ma muli o nā mea i loaʻa i ka Coumarin, hiki i kēia spice ke hoʻonāukiuki i ka migraines nui a me nā pilikia o ka ate.
U Lilo i ka turmeric no ka mānoanoa pancreatic
ʻO ka mea hou loa, turmeric, me kāna meaʻawaʻawa a me ka laʻana o ka hulahula, ua hōʻeha ʻia i waena o gastroenterologists. Akā me ka hoʻomohala ʻepekema a me ka hiki ʻana mai o nā ʻano hana hou no ka hoʻopaʻa ʻana i nā mea ʻala ma ke kino o ke kanaka, ua ʻano nui kēia ʻano momona i ka honua holoʻokoʻa. Pau ia hiki ke kūpaʻa:
- pale i ka maʻi pancreatin a me nā maʻi ʻōnaehana o ka maʻi,
- hoopau i nā kaʻina a me nā hana i hoʻonoho i ka ʻōpū
- hoʻomaʻemaʻe i ke kō
- hoʻonaninani kūlohelohe
- hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa koko a keu aku.
Hoihoi mai e ike! Ma 2009-2011, ua kūkākūkā nui ʻia nā waiwai o ka turmeric i loko o ka poʻomanaʻo "Alternative Medicine" a me "International Molecular Medicine". Hōʻike nā hualoaʻa i paʻi ʻia ua hiki ke hoʻohana i ka spice ma ke ʻano o ka pancreatitis, arthritis, a me ka oncology. I kēia mau lā, ke hana nei nā ʻepekema i ka hoʻokumu ʻana o nā lāʻau lapaʻau e kau ana ma kahi ʻano kuʻuna.
C huna huna o ka hoʻohana Fennel
ʻO Fennel kahi mea momona kūlohelohe a kōkua nui me ka pancreatitis a me cholecystitis. Hoʻoluʻolu ia i ka mucosa gastric, hoʻoponopono i ka pancreas, kāpae i ka flatulence, colic, bloating. Eia kekahi, ʻaʻole palupalu nā hua fennel. Mālama ʻia ka pilikia o ke aʻi ʻana o ka digestive tract i nā pēpē.
No ka ʻōlelo hoʻopuka: ʻo ka inoa ʻoi loa e ʻike ai no ka fennel ʻo ka apotine dill a Voloshsky. E pili ana kēia i ka mea kanu like, akā naʻe, he ʻokoʻa kona mau ʻokoʻa mai ka kumulāne maʻamau. No nā lāʻau lapaʻau, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i kēlā mau hua i kūʻai ʻia i loko o nā lāʻauʻai.
E pili ana i nā hiʻohiʻona o nā kālai
ʻO nā kumulima, i ka hoʻohui ʻia me kāna mau loea i ka kuke ʻana, ke lilo nei i mea kaulana i ka lāʻau lapaʻau. Mālama nā punaʻai i ka nui o nā huaora a me ka hao. He mea koʻikoʻi loa kēia no ka poʻe e contraindicated i nā meaʻai i loaʻa ka hao (e like me nā hua lāʻau). A ʻo ka eugenol i loko o ka pua o ka mea kanu, e hoʻomaʻamaʻa i ka metabolism.
Eia kekahi, ʻo ka hoʻoponopono ʻia ʻana o ka home e manaʻo kūpono ʻia i ke ao holoʻokoʻa:
- antifungal
- antiseptic
- hoʻōla hōʻeha.
Hoʻopeu koke ka mea kanu i ka ʻōnaehana ʻana a kāpae i nā hōʻailona o ka pancreatitis. Me he lāʻau lapaʻau, e hoʻohana i kahi decoction.
Me ka hoʻohaʻahaʻa maikaʻi ʻana i nā hōʻailona o ka pancreatitis, ua hoʻohui ʻia nā cloves i nā kīʻaha kai: cereals, pastries, iʻa, bola.
K Sesame me ka māla ʻana o ka pancreas
Hoʻohui ka ʻoluʻolu o nā hua sesame i kahi piquancy kūikawā i nā pastries a me nā ʻala. No laila, he paʻakikī i nā mea pā o kēia hoʻohui e hōʻole iā ia. Ka mea pono no ka poʻe gourmets, ʻaʻole pono nā ʻano o kēlā me kēia manaʻo.
Ua hele mai nā loea kūikawā i ka hopena o ka sesame he mea pono no ka pancreatitis. ʻO ka hui pūʻola biochemical o ka mea hoʻoponopono e hoʻoponopono i ka pancreas, hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā toxins, hoʻomaʻamaʻa i nā kaʻina metabolic. ʻO ka mea nui nui ʻo ka hoʻokomo pono ʻana i nā ʻōlelo hōʻike:
- E hoʻohana i ka kumuhana i nā manawa kala wale nō, inā ʻaʻole koʻikoʻi nā hōʻailona. Inā ke ʻike nei ke kanaka i kahi ʻeha o kahi maʻi, pono ʻoe e hoʻokaʻawale i kahi huahana mai ka meaʻai. I kēlā mau lā, ʻōlelo ʻia ka mea maʻi i ka helu helu ʻai 5, ʻaʻole e waiho i nā momona. He nui a kiʻekiʻe ka calame sesame, a no laila he mea paʻakikī ke kāpili.
- Maiʻai i nā huaʻai ma kā lākou mea ponoʻī. Kāhea ʻia a me kā lākou hoʻoiho wela. ʻOi aku ka maikaʻi e pīpī aku iā lākou me ka mea hoʻomoʻa ʻaina ʻaiā, iʻa a iʻa paha. A i ka ʻōpū huʻai paha.
- Kū ʻia ka pākahi i kēlā me kēia lā - hoʻokahi tīpoki (hua a aila sesame paha).
Kūpī ʻia nā hua kanu kahi mea i mālama ʻia he lāʻau maikaʻi loa ia. Inā ʻoe e lawe iā lākou i nā manawa o ke kala ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻemi nui i nā hōʻihi o nā hōʻoki ʻana o ka pancreatitis.
ʻO ka hoʻonohonohoʻana a me nā haʻalulu calorie
ʻO nā kālele sesame ka nui o kaʻaiʻai. No ka 100 ka nui o ka huahana, hāʻule ka 565 kcal, kahi hapa o ka maikaʻi e pili ana:
- 19.4 kalama o ka protein
- 48.7 karā o ka momona
- 12,2 kalā, kāʻili
- 5.6 kalama o ka papa kai,
- 9 kalai wai
- 5.1 kalā o ka lehu.
Nui loa ka waiwai o ka huahana i nā minerale, he mea nui loa o ka phosphorus, calcium, potassium, sodium a me magnesium. Ma kahi liʻiliʻi he mau hao.
No nā huaora i loko o nā ʻalā, aia nā huaʻōlelo o ka hui o ka pūʻulu B, PP, E. Hoʻolima ʻia ka Sesame me nā ʻaina amino pono, ʻoi aku ka arginine, leucine a me ka valine, a me nā momona momona, me nā Omega-6. ʻAʻohe nui o ka holi i loko o ka huahana - ʻelua wale mau grama no 100 mau huina huapalaoa.
ʻO ka kime Sesamoline, ʻo ia nā mea antioxidant ikaika a me ka immunostimulant, pono pono i ka nānā nui ʻana i ke ʻano o nā hua sesame.
ʻO nā hōʻola o nā hua sesame
Ma muli o kona ʻano waiwai nui, ʻokoʻa ka wana a me nā hiʻohiʻona pono:
- Hoʻonui i ka ʻōnaehana pale.
- E pale aku i ka ulu a me ka hana ʻana i nā ʻoi o nā maʻi maʻa. Hoʻohālikelike kekahi mau loea i ka hana o ka huahana me ka hana o nā lāʻau antitumor.
- Hoʻoulu ia i ka metabolism lipid-fat, hoʻonui i ka hoʻoliʻi ʻana o nā palaka momona a hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol koko.
- Mahalo i kāna hopena antioxidant maikaʻi, e hoʻolalelale ana i ka hoʻopauʻana o nā mea i nā toxins a me nā toxins mai ke kino.
- Kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻoneʻe ʻana.
- He hopena maikaʻi kona o nā kakina, ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā hana absorption, hoʻonui i ka microflora a me ka papaʻa.
- Hoʻonui i ka ʻōnaehana vascular, pale i ka hoʻomohala ʻana o ka atherosclerosis.
- Hoʻopau i nā ʻiʻo a me nā iwi iwi.
- Hoʻolakoʻo i kahi ʻōmole o ka holo mus.
- Hoʻopau i nā kumuwai o ka ikehu ke kino.
- Hoʻomaikaʻi i ka elasticity, kani ke kala.
- Hoʻonui i ka lauoho, hoʻolaha i ko lākou ulu.
- Ma muli o nā manaʻo o phytoestrogens, e hoʻomaikaʻi i ka wahine hormonal background, nā hana hoʻohālikelike.
- Kōkua i ka hoʻoliʻiliʻi i ke koko kiʻekiʻe, ke kōkua i ka hōʻemi o ka hōʻeha o ke poʻo, migraines.
- He hopena maikaʻi ia i ka loko, e hoʻemi i ka luhi i ka ʻai ʻana i ka meaʻai junk a me ka waiʻona.
- Hoʻolaha ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā hōʻeha, kahi resorption o ka puffiness.
Pēlā, ʻo ka hana maʻamau o nā hua sesame ma kahi kūpono hiki ke loaʻa ka hopena maikaʻi i nā kino o loko a me nā kaʻina physiological i loko o ke kino. Mahalo i kona hopena antiioxidant ikaika, e pale ana nā hua sesame i ke kuʻuna o ka cell, e kōkua ana e hoʻolōʻihi i ka ʻōpio.
E hōʻeha kino paha ka huahana
Ma muli o ke kiʻi nui o ka kaloli, ua paʻa i nā momona a me nā fiber, ʻaʻole hiki ke ʻai ʻia ka sesame i nā nui. Hiki paha i kēia ma:
- ʻopi momona
- kalone
- nā maʻi hōʻea.
ʻO ka hoʻohana nui ʻana o ka nui o ka nui o ka huaʻai o nā meaʻai i loko o ke kōpala e alakaʻi i ka flatulence, colic, stool disturbing, bloating, a me ka hoʻomohala ʻana o ka appendicitis.
ʻO ka Sesame e pili ana i nā huahana me ka piʻi nui o nā maʻi kūlohelohe. ʻO ke kūpaʻa ʻana i kēlā ʻano lapaʻau e hiki ke hoʻonāukiuki i ka palupalu o ka ili wale nō, nā hōʻailona dyspeptic, pōkole o ka hanu, ka ihu runny, ʻōpū, akā ʻo ka ʻūlū ʻana o nā ʻano palupalu, ʻo ia ka lāʻau lapaʻau i kapa ʻia he anaphylactic ʻano a he pōʻino loa ia no ke ola kanaka.
ʻO wai ka pāpā ʻia e ʻai i nā hua sesame?
ʻAi ʻia nā hua Sesame e hoʻohana i kēia mau maʻi a me nā ʻano aʻe.
- Ke hoʻomanawanui pilikino ʻana i ka huahana.
- ʻO ka hoʻōla o nā maʻi hoʻowalewale.
- Maʻi maʻi maʻi ʻeha.
- Hoʻopilikia ke alo.
- ʻO ka thrombosis, hoʻonui i ke koko.
- ʻO ka heleʻana o nā pōhaku i ka lānai.
Ma muli o ka momona kūikawā, pono ka asthmatics e makaʻala i ka ʻai ʻana.
Hiki paha ke ʻai i nā hua sesame me nā pancreas inflamed
ʻOiai ka mea maikaʻi loa nā hua sesame i ka ʻāpana o ka digestive, hoʻomaikaʻi ʻana i nā kaʻina metabolic, hoʻopiha i ke kino me ka ikaika a me nā mea momona, me ka maʻi pancreatic, pono e hoʻohana ʻia kēia huahana me ka akahele.
Hiki ke ʻai i ka sesame me ka pancreatitis, hilinaʻi i ka ʻano o ka maʻi, ka nui o ka maʻi a me ka hoʻomanawanui o ka huahana e ke kino.
I ke kahua o ka exacerbation
Me ka pancreatitis aʻokiʻoki, pāpā ʻia ka sesame e hoʻohana ai, ʻoiai inā pono ka hua maikaʻi no ka ʻōnaehana ʻana. Pono kēia ma muli o kekahi mau kumu.
O ke kumu | Hōʻanoʻike |
He nui ka calorie a ka saturated me ka momona momona, ka hana o ka mea e pono ai ka lipase enzyme | ʻO ka meaʻai kiʻekiʻe-calorie, ke komo ʻana i ke kino, hoʻoikaika i ka hana o nā mea ʻili. Eia naʻe, i ka wā o ka maʻi pancreatic, ka paʻakikī o ka hoʻihoʻi o ka huina o ka gland a i ka pūpū - ma muli o ka hopena, ua hoʻihoʻi ʻia lākou i loko o ka okana parenchymatous a hoʻomaka e luku i kona mau paia. |
High i ka momona | ʻO nā momona momona i ka wā o kahi exacerbation o ka maʻi e hōʻike ana i ka luhi nui no ka pancreas a hoʻonāukiuki i ke kino. ʻAʻole lawa nā Enzymes no ka lawe ʻana i ka meaʻai ma loko o nā wahie, kahi e alakaʻi ai i nā maʻi metabolic, nā hōʻailona dyspeptic e like me ka lemulewa, ka pakanala, colic, a me nā palahalaha. Hōʻea nā ʻāpana kīpī ʻokoʻa, ke kumu o nā kaʻina o ka suppuration a me ka hana hou i nā microflora pathogenic. |
Loaʻa i nā kālala ka nui o ka fiber | Ma ke kūlana maʻamau, hoʻomaikaʻi ʻo ia i ka microflora a me ka hana ʻoihana. Eia naʻe, me kahi maʻi, hoʻohuihui ka ʻai o ka papa momona i nā paia o ka duodenum, e hoʻopiʻi ana i ka colic, iʻoi aku ka nui o ka hoʻomakeke, hoʻonui ʻia, a me nā haunaele. Hoʻopili hou kēia i ka maikaʻi o ka mea maʻi. |
Hoʻopiʻi ka huahana me ka waika. | Me kahi exacerbation o ka pancreatitis, e hoʻonāukiuki i nā membrane mucous o ka papa hana o ka kūwili ʻana. Eia kekahi, hoʻōla ka naʻau i ka hana a ka enzyme o ka pancreas, e alakaʻi ana i kahi ʻoi aku ka nui o ka hōʻeha a me ka trauma i ke kino. |
Sesame - kahi huahana allergenic | Ke kū nei i kahi kūlana o ka emi ʻana o ka nui o ka make i ka palekana, hoʻonui i ka ulu ʻana i kahi ʻano maʻi alakine i ka hoʻohana ʻana o ka huahana. |
No kēia mau kumu, ʻae ʻia ka hoʻomaka ʻana o ka sesame i ka meaʻai ʻana ma hope o ka loaʻa ʻana o ke kala paʻa ʻana.
E kūʻē i ka hope o ke kala mau
ʻAe ʻia nā maniname Sesame e hoʻopau ʻia ma mua o ʻekolu mau mahina ma hope o ka hoʻomaha ʻana i kahi hoʻouka kaua ʻana i ka maʻi pancreatic. Ma ka manawa like, ma ka manawa o ka hoʻomau mau a a ma ke ʻano o ka maʻi o ka maʻi, hiki ke ʻai ʻia ka huahana inā wale nō ka waiho ʻana mai o ka maʻi pancreatic a me nā hōʻailona ʻē aʻe o ka maʻi.
ʻO ka hoʻomakaʻana o ia huahana i ka meaʻai e kōkua ai i:
- Hoʻonui i ka pale kūlohelohe.
- ʻO ka maʻamau o ka hana enzymatic o ka pancreas, metabolic a me nā kūnaehana kūloko.
- E kōkua ka sesame me ka hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā huahana necrosis kiko, nā mea hoʻopau, me nā mea kanu lāʻau, a me nā huahana huapau o nā bacteria pathogenic.
- He hōʻuluʻulu ko ka ʻehaʻeha i kahi hōʻeha, e hoʻihoʻi ana i ka hōʻola hou ʻana o nā hua ʻai i hoʻopau ʻia.
- Paipai ʻo Sesame i ka hooulu ʻana o ka puffiness, e hoʻomaikaʻi i ka nohona o ka papa pancreatic.
- Mālama nā huaʻai i loko o ka huahana e hoʻomaʻamaʻa i ka hana o ka ʻōpū, hoʻomaikaʻi i kona hiki ʻana i ke kō.
Mālama maikaʻi ʻia nā hua Sesame no nā poʻe eʻai paʻa. Hoʻopuka koke nā ʻupena i ke kino me ka ikehu, nā mea pono momona, nā mea minima e pono ai no ka hana maʻamau o ke kino.
Loaʻa kahi aila hinu Sesame no ka pancreatitis i ka hopena therapeutic maikaʻi. Hiki iā ia ke hoʻohaʻahaʻa i ka waʻa o ke koko, ka ʻōpū a me nā ʻōpū. Hāʻawi kēia i ka hana maʻamau i ka hana a ka papa pancreatic i ka hihia ʻo ka nui o ka hoʻokuʻu ʻana i nā mea huna o ka pancreatic. Hāʻawi kēia ʻaila i ka kūkulu ʻana i ka hāmeʻa, hoʻoulu i ke kino me ka ikaika a me nā mea pono. I ka manawa like, ma muli o nā kaila calorie kiʻekiʻe, ʻaʻole ia he mea e ʻai ai i nā mea kau aʻa hoʻokahi o ka ʻaila sesame i kēlā me kēia lā.
Nā rula no ka hoʻohana ʻana i ka sesame i kahi hana hoʻopilikia pilikia
Kōkua nā Sesame e hoʻomaʻamaʻa i ke hana o nā pancreas a me nā mea hoʻonaninani ʻē aʻe, a me ka hōʻemi ʻana i ka hopena o ka ulu ʻana o ka pancreatitis.I ka manawa like, ma muli o nā haʻahaʻa o ka calorie kiʻekiʻe a me ka saturation o ka lehele, ia huahana a hiki i ke kiʻekiʻe o ke kala a me ka maʻi pancreatitis e pono me ka akahele, i ka nui o nā mea.
ʻAʻole ʻōlelo ʻia nā grara e hoʻohana ʻia i ko lākou ʻano maʻa ʻē aʻe; ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻai ʻana iā lākou ma ke ʻano o nā pāʻina i hoʻomākaukau ʻia.
- ʻala
- palaoa a pau
- hoōla
- nā kinona
- nā kīʻaha ʻaoʻao ʻaoʻao
- iʻa a me nā meaʻai iʻa.
ʻAʻole ia e hāʻawi i ʻai i nā ʻōpala ma ka ʻōpū ʻole, a me ka ahiahi i ke ahiahi. ʻO ka hoʻokō e pili ana i kēia rula e hoʻomaʻamaʻa i ka assimilation o ka huahana e ke kino a hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā helu o ka lā i loaʻa i kēlā me kēia lā. Inā ʻai ʻoe i ka sesame i ka pō, hiki iā ia ke alakaʻi i ka kaumaha o ka ʻōpū, ke ʻano o nā colic intestinal, bloating. ʻO ka ʻai ʻana ma ka ʻōpū ʻole e hoʻolilo i ka makewai, nausea, indigestion, a me ka pahuʻa.
ʻAʻole ia i kuhikuhi ʻia e hoʻohana i ka huahana i kēlā me kēia lā, i mau manawa i hoʻokahi pule no ka huahana e loaʻa ai kāna hopena pono.
Nā aila a me nā ʻalala
Inā ʻae ʻia kahi kanaka olakino e ʻai i ʻekolu mau punana o ka huaʻai i ka lā, a laila ma ka maʻi pancreatitis e hoʻemi ʻia kēia kumukūʻai. No laila, ʻaʻole eʻoi aku ka pae o kēlā me kēia lā o ka huaʻala o hoʻokahi mau lau a i hoʻokahi ʻāpana kīʻaha sesame (hoʻohana e like me ke kāhiko ʻana no nā kīʻaha).
Nā ʻāpala huehue
Inā hoʻokomo ʻia ka huahana i nā huahana a pau loa, lilo ia i mau mea kūpono a me nā huaora, no laila, ʻoi ʻia e hoʻohana i nā mea kanu i kā ai ʻia no ka kuke ʻana.
No lākou e ulu, pono ʻoe e hoʻokomo i nā hua kanu maka i ka wai no nā hola eono. Ma hope o kēlā, hoʻoheʻe i ka wai, a holoi i ka sesame ma lalo o ka wai anuanu. A laila waiho ʻia nā hua hakahaka ma kahi wahi i pouli ʻole ai i ka mālama ʻia o ke keʻena, a paʻa ma laila a puka mai nā pua. Hiki i kēia kaʻina ke hana i nā lā ʻekolu.
Pono e waiho i ka huahana paʻa i loko o kahi pahu aniani o ka wai aniani a hoʻomoʻo ʻia, kahi e waiho ai nā huaʻa a mālama i nā lā he ʻumi. I ka manawa like, e'ōlelo ʻia e holoi i nā mea puna i kēlā me kēia lā me ka wai anuanu.
- ʻO ka hoʻohana mauʻana o ka uku monastery no ka mālamaʻana o ka pancreatitis
E kāhāhā ʻoe i ka wikiwiki o ka emi ʻana o kēia maʻi. E mālama i ka pancreas! ʻOi aku ka nui o nā poʻe 10,000 i ʻike i kahi holomua nui o ko lākou olakino ma ke inu ʻana i ke kakahiaka ...
He aha ka pilikia o ka iʻa a me ka pancreatitis a pehea e koho ai i kahi ʻano momona?
Hoʻopuka ʻia ʻo Walnut me nā momona a me nā momona momona. ʻO ka hoʻohana pinepine ʻana i ka pilikia maʻamau e alakaʻi i ka neʻe a me ka hoʻomohala ʻana i nā pilikia o ka digestive.
ʻO nā waiwai kūikawā o nā ʻalemona no ke kino a me ka hoʻopuka ʻana i nā nati i ka meaʻai no ka maʻi pancreatitis
Ma muli o kona hoʻopuni a me nā waiwai antioxidant, hiki i ka almond ke pale i ka hopena o ka hoʻomohala ʻana i nā hoʻopiʻi weliweli ʻo ka pancreatitis e like me ka maʻi peptic, ka maʻi kanesa.
ʻO nā waiwai a me nā contraindications no ka ʻai ʻana i nā paina pine no ka pancreatitis
ʻO Cedar kernels kahi hopena i kū mai ka hopena anti-inflammatory. E kōkua kēia waiwai i ka pale ʻana a i ka exacerbation o ke ʻano o ka maʻi.
Hiki iaʻu ke hoʻohana i nā hua melemele no ka pancreatitis
Hiki i nā hua līlū ke hōʻeha i nā poʻe olakino maikaʻi loa, akā naʻe, me ka haʻalele ʻana i nā hōʻailona maikaʻi ʻole, nui nā mea aloha i kēia mālama me ka maʻi maʻi pancreatitis e pili ana iā lākou i kā lākou meaʻai
Ua loaʻa iaʻu ka maʻi pancreatitis. ʻO kekahi manawa ke ʻai wau i nā kuki me ka pauka ma ke ʻano o ka hua sesame a i ʻole e hoʻohui i kahi kāpiki i ka salad. ʻAʻole wau i nānā i kahi palaki ʻia, akā ua liʻiliʻi iki wau i kēlā mau mea.
No ke aha ʻoe e hoʻomoʻi ai i nā hua me ka pancreatitis?
ʻO nā hua waiʻai me ka pancreatitis he huahana kaumaha. Pono lākou ka maloʻo, ʻoki ʻia, a hoʻohui ʻia e like me ke ʻano nui me nā kīʻaha i pau. Palapala ʻia ka ʻai pōpilikia. ʻO kēia ma muli o kaʻoiaʻiʻo ma hope o ka mālama wela, hoʻonui nui kā lākou caloric.
Hāʻawi ka meaʻai meaʻai i ka ukana ikaika ma ka pānaʻi ʻana. ʻO ka pancreas, nā nāwaliwali i ke kaʻina hana, ʻaʻole hiki iā ia ke huna i ka nui o ka wai o ka pancreatic wai e hōʻoia i ke kaʻina hana ʻana. Ma muli o kēia, ke waiho mau nei nā huaʻa i loko o ka ʻōpū, alakaʻi i ka stagnation, ke kō ʻana o ka lumen, constipation, a me nā hoʻouka ʻana o ka pancreatitis.
Eia kekahi, ke hōʻike nei nā kolo i nā hua i nā mahana kiʻekiʻe loa. Haʻalele lākou i ko lākou mau pono kūpono, ma ka hoʻi ʻana i ka loaʻa ʻana o nā mea ʻē aʻe i kōkua i ka hoʻomohala ʻana i nā pilikia o ke kino.
No laila, ʻaʻole pau nā hua āpau e hoʻopau me ka pancreatitis. Eia naʻe, ʻo ia nō naʻe i ʻae ʻia, pono ʻoe e ʻai i ka mea liʻiliʻi a i kekahi ʻano. I kēlā me kēia hihia pākahi ka palena o ka hoʻokomo. Mai hilinaʻi i nā mea ʻike a ka poʻe ʻē aʻe a i ʻole ka ʻike ma ka Pūnaewele.
Halva no ka pancreatitis: inā paha a, nā waiwai, nā loiloi maikaʻi, pehea e koho ai
ʻAʻole wale kahi momona o Halva, akā ke huahana maikaʻi loa. Hoʻololi ka mea kūlohelohe maoli i ka hoʻokumu ʻana i nā hana o nā kumukanawai o ka cardiovascular, nerve, digestive system, normalizes proseso o ke koko, hoʻoikaika i ka iwi ʻōpū, pale i ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi kanesa.
ʻO Halva kekahi o nā kaila oriental kaulana.
Mākaukau nā ʻano maikaʻi maikaʻi ma ke kumu o ka lūlū o nā lā a i ʻole nā ʻōpala (walnuts, hazelnuts, almonds, pistachios, cashews) me ka hoʻohui o ke kōkō a granule a me ka fructose a me kahi mālamuku foaming.
I kēia lā, ua ʻokoʻa nā meaʻono no ka hana ʻana i nā pale. Ma nā pale e hiki ai iā ʻoe ke loaʻa sesame halva, i hui pū ʻia (me nā hua, nā ʻala a me nā hua sesame) a i loko o nā aheu.
Hiki paha ke ʻai i nā hua me ka pancreatitis: ʻo kā lākou pono a me ka hoʻopōʻino i ke kino
ʻO ke kaʻina ʻeha i loko o ka pancreas - pancreatitis - pono e mālama pono i ka papa ʻelua a i ka wā exacerbations a me ke kala ʻana. ʻO kekahi hewa i kaʻaiʻai hiki ke alakaʻi i ka ino. He aha nā mea a nā mea aloha e hana ai e hoʻopili i ka pulupulu a i nā pala paupa? Hiki iaʻu ke loaʻa i nā hua no ka pancreatitis, a ʻoi aku ka mea maikaʻi e koho? E hoʻāʻo kākou e nānā.
ʻO nā hua nui loa i hoʻopau ʻia: nā lā melemele, paukaka, sesame, flaxseed a me nā hua melon. E noʻonoʻo i ka hopena o kēlā me kēia ma luna o ka pancreas.
ʻO nā hua Sesame ka nui o nā protein a me nā momona, nā huaora a me nā minelala. ʻO ka papaʻai no ka maʻi pancreatitis ka hoʻopiha piha ʻana i ka meaʻai kaumaha, ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe a me ka momona. No laila, i ka hopena o ka maʻi, ʻaʻole hiki ke hoʻopau ʻia ka sesame.
Pono e kali no ke kala ʻana i kahi paʻa mau, i ka manawa i ʻae ʻia ka liʻiliʻi o nā huahana. Hoʻomaopopo ʻia e hoʻohui iā ia me ke kīʻaha ʻana i nā kīʻaha like ʻole, no ka laʻana, i nā ʻai. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi ʻai o ka hua sesame i ka palaoa palaoa, a pīpī paha i ka ʻimi ma luna. E pōmaikaʻi maikaʻi nā hua i ka wā e pau ai i ka lau a kanu i ka nui.
ʻO ka flaxseeds me ka pancreatitis me ke kūpono kūpono i ka kuke ai a me ka dosage e loaʻa wale nā pōmaikaʻi. ʻO ka mea hoʻonaninani, nā infusions, decoction i hana ʻia mai ka flax i loaʻa nā hopena penei:
- hoopau i ke kaʻina hana,
- hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale
- ka mea e pale aku ai o ka thrombosis,
- hoʻoikaika i ka naʻau a me ke kīʻaha koko,
- hoʻōla maʻamau i nā kaʻina loina,
- hoʻomaikaʻi i ka hoʻowalewale ʻana a me nā mea ʻē aʻe he nui.
Ma mua o ka hoʻomākaukau ʻana i ka lāʻau lapaʻau, holoi ʻia nā hua laula a maloʻo.
Ehia mau huina o nā hua āu e pono ai ke lawe e mālama i ka pono o kēlā me kēia lā i nā mea momona a me nā mea hōʻola - e ʻōlelo mai ke kauka.
ʻO ka nui o nā huahana e hiki ke hōʻeha i ka pancreas. Eia kekahi, pono e haʻalele iā ia me kahi exacerbation o ka maʻi pancreatic.
Nui! Pono ka hoʻohana ʻana o ka flaxseeds e ka hoʻokomo ʻana i ka wai o ka wai maʻemaʻe ma ke ao.
Pōlū hua
ʻO nā hua paukena e kūpono i ka lāʻau lapaʻau a me ka kuke ʻana. I waena o kā lākou pono waiwai, e like me:
- hoihoi
- anti-inflammatory
- anti-infectious
- luanui
- choleretic
- anti-cancer
- detoxification a pela aku.
ʻO nā hua pākena he nui nā pono waiwai.
Ua waʻalili ʻia lākou, hoʻohui ʻia i ka palaoa, hoʻopau ʻia i ka puka maka a maloʻo. ʻO ka pane i ka nīnau inā hiki ke ʻai ʻia nā hua pākolo me ka pancreatitis ma muli o ke ʻano o ka maʻi.
Me ka exacerbation, ʻaʻole hiki ke hoʻokomo i ka ʻai, me lākou:
- he nui nā momona
- piha ka nui o nā fiber,
- paʻakikī i ka hoʻohemo ʻana
- calorie-nui.
Hoʻokumu ka hua pākana i ka luhi hou i ke kino, ka mea e alakaʻi ai i nā hoʻopiʻi koʻikoʻi. Akā i ka manawa o ke kala ʻana, ʻo ka hoʻohana nui ʻia o ka nui o ka hua pākō me ka pancreatitis he mea pono nō hoʻi. ʻO ka mea wale e nānā ai he mau palala hou a maloo paha. Kūʻai ʻia i nā maʻi o ka pancreas.
ʻAʻohe mea paʻa i ka hoʻohana ʻana o kēia huahana i ke kaʻina kūpaʻa i ka pancreas. Nui nā hua melona i nā minelala a me nā waiū. Hoʻonohonoho lākou i ka hana huna o ka bile a me ka wai pancreatic, hoʻōla i ka hana o ka pancreas a me ka lolo.
ʻOiai me kēia, ʻoi aku ka maikaʻi o ka lawe ʻana i ka huahana melona i loko o nā māhele liʻiliʻi. E like me nā ʻano o nā hua mua, pono lākou e hoʻomaʻemaʻe. He mea maʻalahi ka hoʻohana ʻana i nā hua melona no ka pancreatitis inā ua hoʻomaloʻo ʻia a wāwahi ʻia i mua o lākou. Hiki ke hoʻohui ʻia ka peni like me ka meli, i hoʻohui ʻia i ka meaʻai mākaukau, palaoa.
Pono e hāpai ʻia i ka hua melon ʻaʻole i ʻōlelo ʻia no ka mau ʻino e like me:
- ulia a me ka duodenal ulcer,
- koi
- nā maʻi o ka spleen.
He hopena maikaʻi ka Poppy i ka pancreas. Loaʻa nā hopena e like me:
- hoʻemi i ka hoʻāla ʻana,
- hoʻohemo i ke kaumaha
- paipai i ka ʻōpū o ka ʻōpū,
- nāwaliwali i ka paʻakikī o ka hoʻouka ʻana o ka pancreatic.
Ke ʻai nei i nā hua a poppy, pono ʻoe e hoʻomanaʻo he contraindicated lākou i ka wā ʻelemakule, me nā maʻi o nā pepeka a me nā kakela bronchial.
He nui ka poʻe e pili ana i ka nīnau, hiki nō paha me ka lālani lau o ka pancreatitis? Ma hope o nā mea āpau, ʻo ia ka ʻano maʻamau o ka hua o waena o ka poʻe i hoʻohana ʻia i ka meaʻai. Eia naʻe, he pane kūpono i ka holo ʻole ia. Nui nā kumu koʻikoʻi no kēia:
- ʻOi aku ka nui o nā hua melemele i nā kaloli,
- he nui nā momona momona,
- ua lōʻihi lākou, ua lōʻihi lākou,
- hoʻonāukiuki i nā pā o ka ʻōpū.
Hoʻolohe ʻO ka ʻai ʻana i nā hua kanu me ka pancreatitis he pilikia, ʻoiai i ka wā exacerbation o ka maʻi pancreatic.
ʻO nā lau momona o ka lau no ka pancreatitis i pāpā ʻia
I ka wā o ka kala ʻana i ka pancreatitis, e hoʻohaʻahaʻa iki ʻia nā meaʻai, ua hāʻawi ʻia ke papa me kahi ʻano nui ʻē aʻe ma mua o ka exacerbation. Eia naʻe, kekahi huahana hewa ʻole (ʻoi aku ka lawehala ʻia) hiki ke moe hou i kahi kanaka. Hoʻokomo ʻia nā hua o ka Sunflower i kēlā mau huahana. ʻO kā lākou līlū a me nā huahana e like me ka lulu a me ka kozinaki pono e haʻalele pono.
I kekahi mau hihia, me ka pau o ka kala mau ʻana i nā maʻi pancreatitis lohi, hiki i ka hoʻohana o kekahi kālā liʻiliʻi o nā hua lōkō i makā a i ʻole halva paha. Hiki ke hoʻohui pū iā lākou me ka palaoa i ka hana ʻana i ka palaoa. I mea e pale ai i ka pōʻino o ka membous mucous o ka pā palani, ʻai i nā hua ma hope o ka ʻai ʻana.
I mea e loaʻa ʻole ai nā hua i hoʻohana ʻia no ka pancreatitis e hōʻeha hou ʻia i ke kino, pono e koho pololei ʻia a mālama ʻia i nā kūlana kūpono.
Aia nā hua a pau i nā momona momona, a inā mālama pono ʻole, hiki ke hoʻololi i kā lākou molekiola a hoʻohuli i nā momona trans e hoʻoweliweli i ka olakino.
Hoʻolomo ʻia kēia i nā mea like e like me: ke aniani kūpono, ke komo ʻana i ka ea, kiʻekiʻe ke kiʻekiʻe o ka wā kuke ʻana, ka lōʻihi o ka noho.
Pono ʻoe e kūʻai i nā hua e like me kēia mau kānāwai:
- Hōʻoia i ka hapanui āpau ʻaʻohe mau ʻōmaʻomaʻo me ka ʻono a me ka pala ʻole,
- mai kūʻai i nā hua kanu me ka ʻili ole (ua lawe lākou i nā mea make, ua luku koke ʻia nā mea waiwai i loko o lākou).
- ʻoiai ma lalo o nā kūlana o ke kala lōʻihi loa a paʻa ʻole, pono ʻoe e hōʻole i ke kūʻai aku i nā mea i hoʻomākaukau ʻia a maloʻo paha (ma hope o ka hoʻoili ʻana i ka ʻenehana he nui ka nui o nā pūnao maikaʻi).
Pono ʻoe e kūʻai i nā hua kanu no ka hē ʻole. E mālama i nā mea kanu i ka mahana o ka lumi i loko o nā ʻeke a i ʻole nā pahu lino e pale ai i ka pōpoki. Pono eʻeleʻele a maloʻo ka wahi e mālama ai. Ma mua o ka ʻai ʻana, pono e holoi ʻia a maloʻo.
ʻO nā waiwai e hoʻohana ai i nā hua a me kā lākou hui pū
ʻO nā hua o kēia mea kanu kekahi o nā alakaʻi i ke kiko o kahi mea e like me ka calcium. Hoʻohana ka hoʻohana ʻana o 100 mau grama o ia huahana i ka la maʻamau o kēlā me kēia lā o kēia kino.
Aia i ka pūnaehana o ka sesame ka nui me kahi mea like e like me ka sesamine. ʻO kēia māhele hana biologically ikaika he antioxidant ikaika. Hiki iā ia ke hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol i ke koko.
Eia kekahi, pale ʻo sesamine i ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi palaka a me nā maʻi ʻē aʻe he nui.
I ka ʻimi ʻana i nā hua sesame, ua hōʻike ʻia ke ʻano o ka nui o nā helu penei:
- hao
- pākaukau
- hoʻōla
- Huaora E
- Palapala A
- mau huaʻā o nā hui. I loko, ma kahi kikoʻī, ua hōʻike i kahi momona o ka huaora B9,
- ʻōpala
- paona poino amino
- omega 3.
ʻO ka pauku kiko o ka pūnao i hoʻohui ʻia i ke kino kanaka.
Hāʻawi ka mea i kahi e lawe aku ai i nā toxins, e hoʻomaʻamaʻa i ke kaʻina metabolic a me ke kaʻe o ke koko, pale i ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi hui.
Loaʻa ka Sesame i ka hopena maikaʻi ma ke kūlana o ka ʻōnaehana hana a ka wahine, e hoʻomaikaʻi i ka kahe o ke koko i ka wā o ka menstruation. Ke alakaʻi nei kēia i kahi pāpā i ka hoʻohana ʻana i nā hua kanu no ka meaʻai i ka wā hāpai.
E hoʻopau piha i ke kino me nā mea pono e pā ai i ka lā, ua lawa e hoʻohana mau i ka 2 punetete o nā hua.
ʻO ka aila i hana ʻia mai nā hua sesame he mau mea hōʻola maikaʻi.
Hiki i kēia huahana ke hoʻololi i ka nui o ka nui o ka wai a me ka hoʻonui nui o ka wai pekelē, e kōkua ai i ka hoʻopihapiha ʻana i ka nui o ke kino o ke kino a hoʻomaikaʻi i ka kūkulu ʻana i ka naʻau.
Noia ʻia e hoʻohana ʻia nā pākeke i hoʻokahi kīʻaha o ke aila ʻekolu mau manawa i ka lā ma mua o ka ʻaina, e kuhikuhi ʻia nā keiki e hoʻohana i hoʻokahi punetē no kēia kumu.