ʻO ka lima hoʻoilo a me nā mālama kuku ma ka home

Hāpai ka wahine i ke anuanu no ka mālama pono ʻana i ko lākou helehelena. A ʻaʻole wale kēia o ka ʻili a me ka lauoho. Akā kahi mea mālama kūikawā hoʻi no nā lima a me nā kui i ka hoʻoilo.

Ke mālama nei i kou ʻili, hiki iā ʻoe ke hoʻopili i ka salona nani a hoʻokō i nā kaʻina hana e pono ai ma ka home. Eia nō naʻe, e hoʻomanaʻo ʻia i kekahi o kēia mau hihia, no ka hopena maikaʻi loa, pono ʻoe e hoʻokō i ka mālama maʻalahi i kēlā lā i kēia lā ma ka home.

ʻO ka mālama lima lima ma ka home

ʻO ka hana mua a me ka maʻalahi maʻalahi e uku pono ai i ka hoʻoilo ʻōpiopio palekana. ^ E Ha yM. Ma hope o nā mea a pau, ʻaʻohe mea maʻalahi a wikiwiki hoʻi ma mua o kou kau ʻana ma kau mau lima ʻelua i ka lā hoʻokahi.

Hiki iā ʻoe ke koho i kahi lāʻau lewa kūikawā, a i 'ole kekahi mea e loea ai i ka lima.

Mai poina e pono hoʻi ka ʻili o ka lima pale mai ka overcooling ʻaʻole wale ma ke alanui, akā i ka hale. ^ E Ha yM. No laila, ʻoi aku ka maikaʻi o ka holoi ʻana i kou mau lima i ka wai ma ka lumi lumi, a ʻo kēlā mau hana e pili i ka hoʻohana ʻana i ka wai anuanu e pono e hoʻokō ʻia inā hiki ke nānā aku i nā kalapu.

ʻAʻole hiki ke mālama lima lima i ka hoʻoilo ma waho kaukau. ^ E Ha yM. Hiki iā ʻoe ke hana iā lākou i loko o ka salona a me ka home. No kēlā mau ʻauʻau hoʻoilo hiki iā ʻoe ke hoʻohana nā mālamalama kūikawā a i ʻole aila aila aila. ^ E Ha yM. Hoʻohana maikaʻi lākou i ka mālama ʻana i ka ʻili o nā lima i hoʻomaikaʻi ʻia i nā waʻa amino.

I mea e hoʻoholo ai i ke koho o ka aila no kahi kaʻina mālama lima i ka hoʻoilo, loaʻa nā loiloi portal salon-magnit.net mākaukau i kahi koho o nā koho e hoʻohana pinepine ʻia.

He aha nā aila e maikaʻi aku e koho no ka mālama lima ma ka hoʻoilo?

Pepa pia A kūpono no nā wahine i ʻehaʻeha i ka ʻili ma muli o ka hau. He hana hou a anti-edematous a me nā hopena anti-kahiko.
Nāʻaila Jojoba, aia kahi mau protein a me ka huaora B12, e hāʻawi i ka ʻili me ka hoʻoponopono hou a hoʻoneʻe i ka ʻulaʻula.
Paila Peach maikaʻi loa no nā mea nona ka ʻili a me ka naʻau. Hoʻopili maikaʻi loa ia i nā huhū āpau a me ke kolo.

Ma kahi o nā kaukau, hiki ke hana pū i nā kaʻina e like me ʻalo a me ke kāwili. ^ E Ha yM. ʻO kēlā mālama lima i ka hoʻoilo e kōkua i ka pehu e paʻu a palupalu.

Hana mea lima lima lima i ka homehoʻohana Kuke lepo a me ka aila ʻaila. ^ E Ha yM. E kau i ka mea kāwili i kou mau lima a me ka huki. Ma hope o kēia, e pono e holoi i kou mau lima, akā lulu aku i ke koena o ka ʻōpala a paʻi i ka ʻili o kou mau lima me kahi lole pale kāwele.

Ma hope o ke nānāʻana, ua manaʻo ʻia e hana kāohiʻoiai e hoʻohana ana i ka ʻāpana kūpono no kou ʻili aila. ^ E Ha yM. Pākuʻi ma luna o ka ʻili o nā lima, e kāʻei iā lākou i loko o cellophane a laila i ka kāwele mahana. Waiho ʻia no 5 mau minuke. ^ E Ha yM. Ma hope o kēlā hana i ka hamo māmā a hoʻokaʻawale i ke aila e koe me ka napkin.

Ke hoʻopau ʻana i nā hana pono āpau no ka mālama lima, e mālama pono ʻoe i kekahi manawa a mālama pono i kou mau kui. I ka hoʻoilo, he mea koʻikoʻi kēia i ka hana.

ʻO ka mālama nail kuku ma ka home

ʻO ke kumu nui e kōkua i kou mau kui ke nani i ka hoʻoilo i ka hoʻoilo aila kukui. ^ E Ha yM. I kēia hihia, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana castor aila ʻaila. ^ E Ha yM. E pale aku i ka brittleness a hoʻomoe i nā pā o nā kui.

Inā e hoʻohui i kahi ʻauʻau aila kekahi mau pōpō o ka wai lemon, a laila e kōkua pū iā ʻoe me ka pilikia e like me ka foliation kuku.

No ka hoʻoikaika ʻana i nā nāwaliwali o nā kuko no ka hau, hoʻohana ʻauʻau paʻakai. ^ E Ha yM. No ka ʻono, ʻoi aku ka maikaʻi o ka paʻakai moana. Akā, mai hoʻopaʻa i kou mau lima i loko o kahi ʻauʻau no ka lōʻihi loa, inā ʻole ia i hoʻopuni ʻia me nā hopena maikaʻi ʻole i ka ʻili o nā lima.

Manaʻo mākou e hoʻomaikaʻi i kā mākou ʻōlelo aʻoaʻo no ka mālama lima a me ka nail i ka hoʻoilo, hiki iā ʻoe ke haʻaheo i ke kūlana maikaʻi o kou ʻili a me ka manicure kūpono i kēlā me kēia manawa o ka makahiki!

No ke aha i haki ai nā kui?

I ke kūlana deplinable o nā kui i ka hoʻoilo, ʻaʻole wale ka kaulana kakaumoa vitamin, i kekahi manawa hana mākou i nā pilikia āpau me ko mākou mau lima ponoʻī.

1. Nā meaʻumehana home

ʻO ka pinepine, hana nā kaikamahine he nui i ka hana hale ʻole me ka hoʻokomo mua i nā lole lima. ʻAʻole ia he mea kupanaha ia nā mea hoʻonaninani o ka hale, ke kumu o ka hoʻoponopono ʻana a wehe i nā mea kemikupenua mai ka papa aku, mae, hoʻopau i ka pā o ka nail, a i kekahi manawa ka ʻili o ka ʻili.

Manaʻo kekahi mau kaikamahine inā inā lākou e kau i ka pale pale ma ko lākou mau kui, a ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe, e hoʻomaʻemaʻe i ko lākou mau lima aila, e hoʻopakele ia i nā hopena pōʻino. Eia naʻe, ke komo ka ʻili a me nā mea kanu o ka home, hoʻomaka ke kaʻina luku ʻana, no laila ʻaʻole hiki i ka aila a i ke puhi ahi paha ke hoʻopakele i nā hopena maikaʻi ʻole o ka hoʻomaʻemaʻe. No laila, mai poina e kau i nā kūlima i ka wā e hana ai i nā hana ma ka hale.

2. Nā genetics

Ke hoʻāʻo e ulu i kou mau kui e like me ka pōpoki, uhaʻi ʻoe i ka pā kui. Hoʻomaopopo kēia i ka mea e ʻike ʻia ai ka keratin liʻiliʻi (kahi protein e hoʻoilina iā ia). Ma waho o ke kāwili kūikawā, ke ʻimi nei e ulu i nā pōpoki lōʻihi, hiki iā ʻoe ke hōʻehaʻeha iā lākou, ua lawa ka hoʻopaʻa ʻana i ka pīpī nui a i ʻole e hoʻohuli i ka puʻu puka.

3. Makahiki

Hoʻololi me nā mea e pili ana i ka formaldehyde kiʻekiʻe, a me nā huahana me ka acetone i ka hoʻopili ʻana, e hoʻomaloʻo i ka pā kui. ʻOi aku ka maikaʻi i nā mea mālama polish kuku e loaʻa ʻole i ka acetone, a koho i kahi varnish me nā mea ʻoleʻino i ka hoʻopaʻa.

Pehea e mālama ai i nā lima a me nā kui i ka hoʻoilo

4. Ka liʻiliʻi o ka waiora

Ke hala ʻole i kaʻai ʻana i nā huahana meaʻai a me nā mea hoʻohuihui huaʻai me ka calcium, ka zinc, nā huaora A, B, C, hao aku ka hao ka ʻaʻa ʻole ʻana i ka pā kui a me kona nā lohi. Hoʻomaka i ke nānā ʻana i kou papaʻai a lawe i nā ʻōhai i nā huaʻai kalaiwa e like me ke kuhikuhi a kāu kauka.

5. Nā maʻi

ʻO nā maʻi o ka gland thyroid, nā loli o ka hormonal e alakaʻi i ka nele o nā vitamina a me nā minela i loko o ke kino, pili i ke olakino o nā kui.

6. ʻĀ

I ka hoʻoilo, hoʻoinu ka ea o ka lumi i ka pā o ka pā, a inā ʻaʻole mānoʻomaʻo, e hoʻomaka ka pā ʻana o ke kui, ʻo ia ke kumu e ʻike ʻole ai nā pōpoki o nā kui. Hoʻopū pinepine mau lima i nā lima a me nā kui

7. Ka Ilino

Inā pinepine pinepine ʻoenā kui hele, ke hoʻohana ʻoe i nā faila hao a i nā faila me kahi mea hana ikaika no ka wili ʻana a lawe mai i ka kui i ke ʻano hoʻohālikelike, hana hewa ʻoe i ka ulu ʻana o ka ulu lāʻau, ʻoki iki iā ia. No laila, ʻōlelo mākou e hoʻololi i nā faila kuku me ka aniani. Hiki i ka nui o ka hōʻemi i ka nui o nā mea paʻakikī o ka huaʻai a hiki ke hoʻopili ʻia me ka ʻole o ka kūkā mua o ke kauka.

No ka laʻana, inā loaʻa iā ʻoe ka calcium i loko o kou kino, a lawe nui ʻoe iā ia, a laila e hoʻomaka ka pālahalaha ma lalo o ke kaumaha o kēia minuke.

Hoʻomaʻamaʻa Paraffin

Ke hoʻohana ʻia nei kēia ala o ka mālama lima e nā Roma kahiko, i kēlā mau lā ka loaʻa ʻana o ka paraffin mai nā resins. I kēia lā, ʻo kēia huahana ka hopena o ka hoʻoliʻiliʻi ʻaila; no nā hana hoʻoponopono, hoʻopili ʻia nā parafin i nā aila a me nā ʻoliva. ʻO ke kāpili ʻana a me nā waiwai kūikawā e kōkua i nā pale manuahi mai nā toxins, nā ʻili make make, paipai i ka hōʻola hou ʻana o nā hōʻeha, nā ʻokiʻoki, a me ka hoʻoikaika ʻana i ka pā kui.

I loko o ka pahu: Hiki iā ʻoe ke hāʻawi i nā koho ʻelua no ke kaʻina hana - ke anuanu a me nā paraffin wela. ʻO ke koho lua no nā mea pilikia i ka ʻōnaehana cardiovascular, a me nā wahine hāpai.

E hoʻomākaukau i ka hana maʻamau i loko o kahi ʻauʻau uila kūikawā, hoʻomāluulu ka haku i ka haku ʻana i 50 tikelika. ʻOiai ka pākela e hoʻomoʻa, hoʻopihapiha ʻia kou mau lima i kahi ʻauʻau wela, a laila hoʻomaʻemaʻe ʻia me kahi ʻōpala (ke ʻano o ke ʻano abrasiveness e koho ai ka haku e hilinaʻi nei i ke ʻano o ka ʻili, no ka puiʻuhū - kahi hōʻeha palupalu).

ʻO ka hana hope aʻe, hoʻohaʻahaʻa ʻoe i kou mau lima i ka paraffin i kekahi mau manawa (hoʻomehana ʻia i kahi mahana kiʻekiʻe ke hoʻokaʻawale ʻole ʻoe a maʻūa paha). Ke kali nei ka mea loea i ka kiʻi paraffin e hoʻopalepale i, kau i ka polyethylene i kou mau lima, a ma luna o nā lole humuhumu papale. Hoʻonui ka hana Thermal i ke kahe koko, e hāʻawi i nā mea e pono ai e komo i loko o ka ʻili.

Ma hope o 20 mau minuke, ke hoʻoneʻe ʻia ka pale paraffin, a hiki ke hoʻokaʻawale ʻia nā paraffin pū me ka ʻaoʻao polyethylene, a me ia nā ʻāpana o ka keratinous. A laila ke kau ʻia kahi hānai hānai a moisturizing paha i nā lima, me ka pilikia. E ʻike koke ʻoe ma hope o ke kaʻina hana ua lilo ka ʻili a me ke silika.

I ka home: ʻoi aku ka maikaʻi ma lalo o ka paraffin therapy 2-3 mau manawa i ka hebedoma, hiki pono ʻoe ke hana iā ia i ka home, eia nō naʻe, e hoʻolōʻihi iki paha kekahi mau hoʻomākaukau ʻana.

Pono ʻoe e kūʻai aku i ka paraffin flavored i loko o kahi kīhāpai a i ʻole ma kahi hale kūʻai kūloko kūikawā (ʻo ka mea pono nā kuli i hana ʻole ʻia no kēia kaʻina). Inā ʻaʻohe lua ʻauʻau uila ma ka home, hiki iā ʻoe ke hoʻoheoʻi i ka paraffin i ka wai ʻauʻau (e pili ana i 700 mau gramlea e pono ai no kahi kaʻina) a ʻo ia hoʻi i loko o ka microwave ma ke ʻano "defrost" ma ka liʻiliʻi loa o ka mana a i ka umu ma ke ana he 60 degere. Mai poina e pono ke hoʻomoʻa a ka pūnana i 50 mau kiʻekiʻe.

Hoʻopili i ka ʻili i ka ʻauʻau, a laila hana ia kope. ^ E Ha yM. Ma hope o ka ninini ʻana i ka paraffin i ka ipu, e hoʻāʻo i ka hope o kou lima, inā ua wela nui ia a hoʻomaka i ka hana pāhana paraffin.

Hoʻolaha ʻia ke kaʻina hana no kēlā me kēia lima i ka ʻokoʻa, ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻokomo ʻana i kahi lei lima a wehe iā ia. E kau i kou lima i ke kinipōpō 2-3 mau manawa, kali a hiki i ka pālahalaha ʻana i nā paraffin, kau i ka polyethylene, a ma luna - he mitt ka pīpī, e hoʻoneʻe ma hope o 20 mau minuke.

E hana hou i ka papa hana like me ka lima ʻē aʻe, a laila hoʻopili i kahi moisturizer. Inā nā kumu olakino hiki ʻole iā ʻoe ke hana i ke kaʻina me ka hoʻohana ʻana i ka paraffin wela, e kūʻai mai i ka pā paraffin (cold paraffin) i ka hale kūʻai. E lawe i nā kaʻina hana hoʻomākaukau, a laila e hoʻopili i ka kirī a kau i nā pale lima, e hoʻoneʻe iā lākou ma hope o 15 mau minuke. I ka hopena hope loa, kau i kahi leʻaleʻa hānai.

Manikano wela

Hoʻokumu wale ʻia kēia kaʻina hana no ka poʻe he maloʻo nui, burrs a me kahi cuticle hoʻoikaika. Mai waho, he mea like ʻole kēia kuʻuna me ka maʻi paraffin, akā ʻaʻohe mau contraindications no ka manicure wela.

I loko o ka pahu: Hana ka haku i kahi ʻōmole kūikawā, aiʻole he mea hoʻohui o nā mea momona i loko o ka ʻauʻau, a hiki i ke ana o 50 degere. Hoʻolima mua ʻia kou mau lima a mālama ʻia me kahi ʻōpala. A laila e hoʻohaʻahaʻa ʻoe i kou mau lima i loko o ka wela mehana. ʻO ka hoʻohuiʻana o nā aila ma lalo o ka mana o ka mahana e hoʻōla i ka ʻili, hoʻoluʻu i ka cuticle (kōkua kēia i ke kaʻina no ka wehe ʻana), hōʻoluʻolu i ka ulaula a me ke ʻano, a kōkua i ka hoʻouluulu ʻana o ka dermis i pōʻino.

I ka home: i loko o kahi ʻauʻau wai, e wela i ka aila (ʻoliva, almond, avocado) a 40-50 degere. Ma hope o nā hana hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe mua, hoʻohaʻahaʻa i kou mau lima i ka ʻauʻau paʻa no 20-25 mau minuke. Ma hope o kēlā hanana kuʻuna, hana ʻia ka ʻokiʻoki me ke kōkua o nā lāʻau lāʻau.

Pehea e mālama ai i nā lima a me nā kui i ka hoʻoilo

SP manikyur

He hana hoʻomaha kēia kēia kaʻina hana a me nā hōʻola no nā lima a me nā kui i hoʻokahi pahu.

I loko o ka pahu: hana ka hanana i kekahi mau hanana - peeling, ʻauʻau lima, nā mea hānai momona a me ke kahi hope loa o ka huakaʻi - hoʻomaha mālie o nā lima.

I ka home:hoʻonohonoho i kahi hale kaukau Hiki iā ʻoe ke hana iā ʻoe iho. E hoʻomaka me ke ʻano ʻōkumu, me ka hoʻomākaukau ʻana iā ʻoe iho kahi ʻauʻau no kou mau lima (pono ke ana ka nui o ka wai i ka 37 degrees), koho i nā ʻāpana a me nā ʻāpana no kēia hana e like me kāu pilikia. A ʻo, ʻoiaʻiʻo, kuhikuhi mākou iā ʻoe e hana i kahi lewa hoʻomaha - e kōkua kēia i nā mele ʻoluʻolu a me nā hana momona.

Hoʻohui i 10 mau minuke o ka ʻaila peach, 4 mau kolo o ka huaora A (kūʻai ʻia ma ke kīhāpai) a me nā 2 hāʻule o ka iodine i ka ʻauʻau. Hoʻomaopopo ka hana ʻana i ka palaki kuku, pale i kona delamination, kōkua e hoʻolōʻihi i ka ulu o ka cuticle. E mālama i kou lima i loko o ka ʻauʻau no 15 mau minuke.

ʻO ka ʻaulu wai e waiho ai no ka ʻili maloʻo

E hoʻohui i 4-5 kulu o ka ʻoliva, almond a me nā aʻa peach, me ka wai lemon i ka ʻauʻau. E hoʻopaʻa i kou mau lima no 10 mau minuke.

Kaukau no ka lima ʻāwīwī, hoʻonā a ʻulaʻula ʻia mai ka hau

No ka wikiwiki o ka hoʻoponopono hou a me ka hoʻōla i nā wahi ʻili i hōʻino ʻia, e kāwili i 10 mau oila o ka aila, 5 kolo o ka lāʻau kedera a hoʻohui i ka wai mahana. E hoʻopaʻa i kou mau lima no 15 mau minuke.

Pahu lima lima

Pehea e mālama ai i nā lima a me nā kui i ka hoʻoilo

Ma hope o ka ʻauʻau, ka lua o ka paukū i ke kaʻina hana. Pono e hoʻoponopono i ka hoʻonui ʻana a hoʻonui i ke kahe o ke koko, e hoʻoulu hou i ka ulu o ka kuku a me ka hoʻoponopono o ka ʻili. Hiki ke lawe ʻia ka Massage ma ka hoʻohana ʻana i ka moisturizing, hānai ʻoluʻolu a i ʻole nā ʻaila - shea butter, tea tree, lavender, almond (4-5 mauʻu) i kūpono pono.

E hoʻoulu i kou lima mai ke kua a me kou pā lima, a laila e hoʻoulu i kou mau manamana lima mai nā kiʻupuʻu a i ke kumu me nā paʻa o nā hana. E hana hou i ka manawa 4.
Uʻi i kou mau manamana lima ma nā ʻaoʻao a pau mai nāʻaoʻao i ka kumu me ka neʻe ʻana i nā neʻe. E hana hou i 3 manawa.
Hanaʻi i nā manamana lima a puni me ka neʻe e like me ka neʻe, a he 4 mau kau.
Mai ka waihona o nā manamana lima a i ka lima, hoʻomaʻamaʻa ʻia ke hoʻoponopono ʻana i nā neʻe kaomi ma ka neʻe. Pono ʻoe e hopu i ka lula āpau o ka pāma. E hana hou i 5 manawa.
Ke hoʻohana nei i nā neʻe mai nā lehelehe mai ke kumu o nā manamana lima ma ka pulima, hoʻomaʻamaʻa i kou lima, e hoʻopiha i kou lima ma ke kua me ke kuʻe. E hana hou i 3 manawa.
Hoʻomoʻa i kou lima lima i kahi neʻe piilele mai lalo a lalo, hoʻohui i kēlā me kēia neʻe me ka stroking. E hana hou i 5 manawa.
Hoʻokomo i ka pulupulu me ka palekima āpau mai ka waihona o nā manamana lima ma ka pulima.

ʻO ke kala, ʻokiʻoki ka maniky, ka wili a me nā kui

Hāʻawi ka ʻenehana kūmole i nā lole a me ka palekana piha i ke kākoʻo ʻana i ke olakino, e ʻae iā lākou e ulu i ka lōʻihi, hoʻoikaika a hoʻoluʻu i ka brittleness. ʻO nā kaʻina hana kaulana loa i kēia manawa āiwi a holomua ʻo Gelkalor OPI i kona kuʻekuʻe, pōpoki o ka gel a me ka varnish i hoʻokahi pahu.

Pehea e mālama ai i nā lima a me nā kui i ka hoʻoilo

I loko o ka pahu: Hana ʻia ke kaʻina hana i kekahi mau 'āina. E hoʻomaka me, hana ka haku i ka hoʻomaʻemaʻe, a laila ʻoki ʻia a i ʻole European manikani (ma kāu koho). A laila, e hoʻokaʻawale i nā kui a hoʻopili aku i luna o lākou, i ukali ʻia e ka ʻaoʻao o ka piko o ke poʻo, a me ka pale āu i koho ai mai ka palette nui (aia nō hoʻi ka manawa e hana ai i nā kīlaka, ʻili hoʻolālā, ke hilinaʻi ia a pau i kou makemake), i ka lole kolamu hope loa - hoʻopau ʻia kēlā me kēia ma lalo o ke kukui no ka mau minuke 1-2.

I ka hopena hope loa - hoʻoneʻe i ka pā, e kau ana i ka aila ma ka wahi i ʻokiʻoki. Me ka pālima, hiki iā ʻoe ke hele no 2 mau wiki (a hiki i ka mahina e ulu ai), i ka manawa o ka wā e kuli ʻole ai, ʻaʻole e kiki, hiki iā ia ke hana i loko o ka pā manamana a ʻaʻole e palupalu (ʻaʻole e like me ka acrylic a me biogel).

I ka home: theorically, ina oe he kukui kūikawā a me nā varnishes a me nā kihi i hana ʻia no ka coating (ʻo nā mea hana wale nō e hoʻohana ʻia ma aneʻi), hiki ke hana ʻia ka hana kuʻuna holoʻokoʻa i ka home. ʻO ke kala, e ke ala, hemo maʻalahi me ka hoʻohana ʻana i ka foil a me ka huluhulu i huluhulu i hoʻolele ʻia i ka kuku polish remover.

Pēlā maniky

ʻO ka cuticle kahi ʻāpana o ka ʻili make, inā e hoʻokaʻawale pono ʻia, e hoʻomaikaʻi hou i ka ʻalā ʻana o ka pā leʻalulu a hoʻoulu i ka ulu ʻana o ka pā kui.

I loko o ka pahu: hana ka haku i nā mea a pau me ka pololei ʻoi ʻana, koko, ʻokiʻoki liʻiliʻi ma ia hanana hana ʻia ʻole. No laila, inā ʻaʻole ʻoe e hilinaʻi i kāu mau mea e pono ai, e waiho iā ia i kahi loea.

I ka home: hana mua i ka ʻauʻau no ka lima, manicure maʻemaʻe, a laila hele wale i ka manawa nui loa. ʻOkiʻoki ʻoi aku ka maikaʻi me ka wehe ʻana me ke kōkua o nā ʻūhā, i hoʻopaʻa ʻia ka ʻūhā ma ka ʻūhā a puni ke kui.Mai hōʻoki i ka cuticle i ka nui, pono nā ʻūlū a hoʻomaʻemaʻe ma ke laina. ʻAʻohe ʻae ʻia nā Jerks.

ʻO ka mālama lima

E hoʻomaka kākou me nā lima. No ka loaʻa o nā lima nani, kūpono i aloha ʻia, pono ʻoe e hana pinepine i nā manicures. E kamaʻilio mākou e pili ana i ka pehea e hana ai i kahi manicure maʻalahi ma ka home.

ʻO ka mea mua, e hōʻiliʻili i nā mea āpau e pono ai no ke kaʻina hana. ʻO ka mea e pono ai ʻoe he polish nail, nā mākeke peʻoki, ke kāpili hoʻonaninani, nā pāpale māmā / tampons, he cuticle pusher, cuticle remover, moisturizer, base coat a me nā mea ʻē aʻe āu e manaʻo ai he pono.

E hoʻokomo i hoʻokahi lima i loko o kahi pahu me ka wai soapy ʻoluʻolu a holoi iā ʻoe, hiki nō ʻoe ke hoʻohui i kekahi mau o nā o ka aila kūpono o kāu makemake i ka wai.

E holoi i kou lima me ke kāwele maloʻo a noi i kahi kāʻoki cuticle no nā minuke 10-15.

E holoi i nā kui me kahi pale pāwili i pihi ʻia i ka pale polū o ke kui, e hoʻoneʻe ana i ke varnish koena a hoʻoiho iā lākou.

Me nā sika manikyie maikaʻi hāʻawi i kou mau kui i ka ʻano e makemake ai a kau i kahi wai lemon liʻiliʻi ma luna o lākou e hōʻemi ai i ka yellowness. E lawe mai i ke ʻano me ka faila.

I kēia manawa e hoʻopili i ka leona a i ʻole ka palaʻai ma kou mau lima, e waiho no 10 mau minuke, i hiki ai ke ʻoluʻolu ke ʻano o ka ʻoluʻolu.

I kēia manawa hiki iā ʻoe ke pena a hoʻonani i kou mau kui me ka hoʻopoina ʻole e hoʻopili i kahi kumu pale ma mua o ke kahalulu.

Nā kānāwai mālama mālama lima

ʻO kekahi mau manaʻo e pili ana i ka pale ʻana i kou mau lima i ke ao.

Mai poina i nā lole lima

Hoʻopau pinepine ʻia ko mākou mau lima i nā mea maikaʻi mai waho, me ke anuanu, maloʻo, a me nā ʻano ʻano ʻano like ʻole. I mea e hōʻemi ai i ka pōʻino, pono ʻoe e loaʻa nā kūlima ma ka lima no nā manawa āpau.

- No ke anuanu ua loaʻa ʻoe i ka ʻili, nā kapa hulu wili a i ʻole nā mittens.

- No nā hana ma ka home, e kālai i ka puhuli pōkole a i ʻole nā mea hao.

- No ka hana ma ke kīhāpai, kiʻi i nā kīnaka sela.

He mea nui e holoi pono i kou mau lima.

Ma muli o ka hoʻopili mau ʻana i ka wai a me ka umu, hoʻomaka ka ʻili o nā lima e poalo i ka umu a ʻuli. I mea e pale aku ai i kēia, pono e hahai ʻia nā lula maʻalahi.

- Mai hoʻohana pono i ka palaka antibakopa a hoʻāʻo pono e kūʻai i ka palaka me ka ʻaila ʻole, no ka mea maloʻo loa lākou a hiki ke hōʻeha i ka huhū. Pēlā e pono ai i ka ʻūhū nā mea e like me ka aila oliva, aloe vera, jojoba aila.

- E mālama i kahi papa pale palekana o ka ʻili, holoi i kou mau lima me ka wai mahana. ʻAʻole kōkua kāu wai wela ma aneʻi.

- E hoohiolo i ka hoʻohana ʻana i nā hiko uila, e hoʻonoho iā lākou i nā kāwele pepa.

E hoʻomanaʻo e pili ana i ka exfoliation a me ka meaʻai

Hoʻohui ʻē aku i ka hoʻohana ʻana i kaʻaila lima, pono mau ʻoe i nā mākaʻi a me nā ʻolima ma ka lima a kau iā lākou i hoʻokahi manawa i ka hebedoma.

- Hana i nā māka lima mai nā huahana improvised. No ka laʻana, hoʻohui i ka hapalua o kahi avocado, kahi kīʻaha o ka wai lemon a me ka hua manu. Hoʻopili i ke kāpili i nā lima a haʻalele no 20 mau minuke.

- Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka palu o ke kō a me ke aila a me ka ʻaila ʻōpala ma kahi ʻōpala.

- He ʻōlelo aʻoi loa no ka palaualelo: ke hoʻohana ʻoe i kahi ʻōpala a i ʻole maka / kino maka, a laila e kau iā lākou i kou lima.

Ka pono no ka hydration maʻamau

Hoʻopili wale ka momona lima ma ke ʻano e pono ka shampoo a me ka ʻili, no laila e koho pono.

- Hoʻohana i ka cream ringa e pono ai, akā ʻoi aku ka maikaʻi ma ʻelua mau lā i ke kakahiaka, kakahiaka a me ke ahiahi. Inā maloʻo loa ka ʻili o kou mau lima, a laila e hoʻohana i ka momona ma hope o ka holoi ʻana o kēlā me kēia lima. No ka ʻoi aku ka hopena, ma hope o ka hohola ʻana i kaʻaila, kau i nā kūloko loloa ma kou mau lima a waiho i ka hana pōkole.

- Pono kou mau nail i ka hoʻokaho. Mai poina e pili ana iā lākou, i ka wā e hoʻohana ai ʻoe i ka cream cream, no kahi cuticle hiki iā ʻoe ke kūʻai i kahi huahana me ka vitamin E.

- ʻAʻole pono ka ʻili o ka hydration o waho, no laila e poina e inu i ka wai nui.

Hoʻomaopopo e hoʻohana i kahi moistifier i ka wā wela.

Pehea e mālama ai i kou mau lima

Hoʻohana ʻia ka hoʻohana ʻana o ka lā i ka lā

ʻO kekahi o nā hōʻailona nui o ka ʻōpiopio o ka hyperpigmentation o ke kino o nā lima. ʻO ke kumu o kēia ʻōuli e waiho nei i nā hihi o ka lā, ʻaʻole ma ka ʻōpio a ke hana hewa ʻana o ka ate, e like me ka mea maʻamau. Ke hala wale nei i kēia mau makahiki, hoʻowalewale ʻia ka hopena cumulative.

- E hoʻopili pinepine i ka sunscreen i kou mau lima e pale ai i nā kūpuna makahiki.

- He hua kanu maikaʻi nā hua Citrus. No ka laʻana, hiki iā ʻoe ke hana maʻamau i nā masks no ka ʻili o nā lima mai kahi hui o 1 tbsp. la l wai lemon, 1 tsp meli a me 1 tbsp. la l waiū.

- ʻO ka pono palekana o ka lā SPF no nā mea momona e liʻiliʻi loa ma ka 30.

Pehea e mālama ai i kou mau wāwae

ʻO nā wāwae ka ʻāpana o ke kino e kū i nā hoʻomaʻamaʻa koʻikoʻi i kēlā me kēia manawa a haʻalele ʻoe i ka hale. I ke kauwela, noho mau nā wāwae i "paʻa ʻia" i loko o nā kāmaʻa, ka mea hiki ke hōʻeha pinepine i nā maʻi. ʻO ka mālama pono ʻole a i ʻole hemahema paha e alakaʻi pinepine ʻia i ke ʻano o nā hāpoki ma nā wāwae. ʻO nā ʻalapika pinepine he hopena ia o ka ʻili maloʻo a me ka hiʻona māmā.

Eia kahi Mea Pono e ʻike e pili ana i ka mālama ʻana i ka wāwae kūpono

1. E mālama mau i kou mau wāwae i ka wai mahana.

ʻO ke ala maikaʻi loa e mālama i kou mau wāwae e mālama mau iā lākou i ka wai mahana. Mahalo i kēia, e pakele ʻoe i ka luhi. Eia kekahi, ʻo kēia ala e kōkua iā ʻoe e hōʻoli a hoʻonui i ke kahe koko i nā wāwae. E hana mau i kēia hana i nā wāwae nani a hoʻomaha.

Lawe ʻia kēia huahana kosmetika i ka palupalu o ka umauma i nā mahina kauwela wela. ʻO ka pauka hoʻonaʻau ʻia kiʻekiʻe e kōkua i kou mau wāwae e mālie, a kōkua iā ʻoe e hōʻoluʻolu hou i ka lā.

Mālama pū kekahi iā ʻoe mai ka pilikia o kahi ʻono maikaʻi. E hoʻohana pinepine i ka pauka a hiki i ka nui o ka nui, a laila e ʻoluʻolu mau kou mau wāwae a hoʻomaha.

ʻAʻole pono ka pale ʻoi lā no ka maka a me nā lima. Ma lalo o ka mana o nā hihi ultraviolet, e ʻeha ka ʻili o nā wāwae a lilo i uhi ʻia i nā wahi o ka makahiki, no laila, i kēlā me kēia manawa e hele aku ʻoe i waho me kou mau wāwae, mai poina e pili ana i ka mahele o ka lā o ka lā ma luna o kou mau wāwae. Mālama kēia iā lākou mai ka puhi ʻana a me ka pigment pigment.

4. Mai poina e pili i nā kuli

Pono pono nā mākeke i ka mālama kūikawā. Mai poina e hoʻomaʻemaʻe pinepine iā lākou, ke ʻole ma ke ʻano i loko o nā lole ʻaina punahele āu me ke kāhiko wahine āpau āu e nānā aku ai.

ʻO ka mālama wāwae

Hiki i nā hana kuʻuna i hoʻohui pū ʻia me nā wāwae wāwae e hiki ke hana i nā mea kupanaha. Ma lalo nei e haʻi aku mākou iā ʻoe e pili ana i nā kaʻina hana e hiki iā ʻoe ke hana ma ka home e loaʻa i nā wāwae kūpono maikaʻi.

ʻO ka mea nui e pono ai ʻoe e mālama i ka hōʻoki kūpono o ka nail a me ka hoʻolālā ʻana i ke ʻano. E hoʻohana i ka hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe maikaʻi, a laila hoʻomaʻemaʻe pono, a ʻoki poʻipoʻo, no ka mea inā ʻoe e ʻoki i ka pōʻai, a laila hiki ke hālāwai ʻoe i kahi pilikia maikaʻi loa o nā kuko ingrown. Eia nō hoʻi, ke pale aku i ka ingrowth nail, ʻaʻole pono ʻoe e ʻokiʻoki i ia mea pōkole.

E hoʻomaʻemaʻe i kou mau wāwae ma o ka hana ʻana i ka ʻauʻau i ka wai mahana no lākou. E hoʻohui i ka paʻakai a hoʻokuʻu i kou mau wāwae hohonu i loko. No nā hopena maikaʻi loa, e hoʻohui i kekahi mau minuke o kou ʻaila punahele maikaʻi a me nā lāʻau hoʻōla lāʻau. Hiki iā ʻoe ke kau i nā pebbles a i ʻole ke one kupapaʻu ma lalo o ka pahu wai, he mau pānaʻi maikaʻi loa kēia.

Hana maikaʻi ʻia nā ʻauʻau ma kahi o ka 1 manawa i ka hebedoma, lōʻihi mau minuke 15-20.

ʻO ka hana aʻe e hōʻike i ka ʻili o nā wāwae. E hoʻopili i ka cream remold remover i ke kumu o kēlā me kēia kuʻekuʻe, waiho, a i kēia manawa e hoʻohana i kahi ʻōpala wāwae e hoʻokaʻawale i kou mau wāwae i nā ʻili maloʻo a maloʻo. E akahele me ka ʻōpala, mai paʻakikī i ka paʻakikī. Hiki ke huki ʻia nā kuʻekuʻe me kahi pumice e hoʻohemo ai i ka ʻili o nā ʻili.

Ma hope o kēlā, wehe i ka cuticle me ka pusher. Wehe i ka cuticle wale nō me ke kōkua o kaʻaila, inā ʻoe e hoʻāʻo e hana i kēia ma ke ala ʻokiʻoki, ʻike ʻoe i ke ʻano o kahi kui ingrown.

Ma hope o ke kaʻina hana ma mua, e holoi maikaʻi i kou mau wāwae me ka wai maʻemaʻe a kau i kahi moisturizer. ʻO ia kahi ʻāpana koʻikoʻi o ka mālama. E pale aku i ka ʻili o nā wāwae mai nā mea hiki ke hoʻowalewale ʻia.

Kūʻai aku i nā huahana e loaʻa ai nā mea moisturizing, e like me ka lecithin a me ka glycerin, a me nā emollienne, e like me ka lanolin, dimethicone, ka palela ʻaila. Hoʻomaopopo ka ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻokahe ʻana i nā wahi ma waena o nā manamana wāwae, no ka mea hiki i kēia ke alakaʻi i ka ʻike o ka ʻono.

Hoʻoulu i kou mau wāwae, hana pinepine ka hoʻoulu i ka hopena o ka nerve, hoʻomaikaʻi i ke kahe o ke koko, mālama i ka ʻili a hoʻoikaika i nā ʻuhane o ka wāwae. ʻO kēia ka lāʻau maikaʻi loa e mālama i ka olakino wāwae a hōʻoluʻolu i ka momona. E ho'āʻo e hāʻawi i ka massage 5 mau minuke i kēlā me kēia lā.

Kūʻai i ka papale nui no kēia hana a ʻōwili paha i ka papahele i kekahi mea ʻokoʻa.

- E hoʻomau i ka maloʻo

ʻO kēia kekahi o nā loina maʻamau o ka hoʻomaʻemaʻe wāwae, no ka mea nui o ka umauma ke kumu nui o ka nānā ʻana i ka ʻeha. Ke hoʻomau mau nei kou mau wāwae, e ʻimi i kekahi mau kānāwai maʻalahi.

ʻO ka mea mua, pono ka hanu o ka ʻili, no laila e koho i nā kāmaʻa mai nā mea kūlohelohe wale.

ʻO ka lua, ma hope o ka ʻauʻau, e holoi i kou mau wāwae.

ʻO ke kolu, mai kau i nā kāmaʻa like ʻole no nā lā he mau lā i ka lālani.

Inā hiki ʻole ʻoe e hōʻalo i ka mālama ʻana o ka kuku, a laila hiki iā ʻoe ke hoʻokaʻawale i nā pilikia e like me kēia:

1) Kūpī i kou mau wāwae i ka wai mahana no 15-20 mau minuke. E hoʻoheheʻe i ka wai, hoʻohui i ka 1 tbsp. la l ka paʻakai maʻamau i ka 1 lita o ka wai.

2) Mālama pono ʻole i ka pā kui me ka pōpoki niho a hāliʻi liʻiliʻi iā ia.

3) mālama koke i ka wahi i hōʻino ʻia me ka antiseptic a uhi i ka wahi me ke kōkua o kahi kōkua.

4) Hana i kēia ma kēlā me kēia lā a hoʻihoʻi ka nail.

Inā he koʻikoʻi ke kūlana, a ulu wale nū a me nā ʻulaʻula, a laila, mai hoʻolaʻa pilikino, e kipa aku i kahi loea.

Nā kuʻekuʻe lima lima a me nā wāwae mālama home

ʻO nā meaʻai e ʻona pinepine e loaʻa i loko o kahi kīhini e hiki ke hoʻomaikaʻi i ke olakino o kou ʻili.

Lī wai ʻona a me ka ʻulaʻula ʻulaʻula

ʻO kēia mau ʻaila kūlohelohe e hana pū ana me ka hānō. He ʻano homemade maikaʻi kēia kēia me nā mea ʻokiʻoki i ʻōiwi. Lawe i hoʻokahi punetala o nā huahana ʻelua a kāwili maikaʻi. E hoʻopili i ka hui ʻana i ka ʻili a waiho ʻia e hana no nā minuke 15-20.

Ma hope o ke kaʻina hana, e noʻonoʻo e holoi holoi i kou mau lima a me nā wāwae.

Kaina, Almonds a me ka Milk

Lawe ʻoe i kahi ʻalemona a me ka aʻala hoʻi i kahi blender. E kāwili i ka waiū hopena a hoʻohui i ke koena o ko Kofe kakahiaka ma ke kāwili ʻana. ʻO ka waiū alona ka nui o nā antioxidants a me ka waiora E, he mea maikaʻi loa ia no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili o nā lima a me nā wāwae.

E hoʻopili i ka hui ʻana i ka neʻe piʻo. Haalele e hana no ka 15-20 mau minuke a holoi holoi. ʻO kēlā upelena e pale aku i ka ʻili mai nā hopena o nā radical ʻinoʻino, kahi e hōʻino ai i nā ahe me nā luku kolone. ʻO ka hopena, lilo ka ʻili a maʻa mau.

Loaʻa i nā kīkoʻi o kaʻaina nā waiwai maikaʻi o ka exfoliating.

He mea maikaʻi loa ke kīʻī Peppermint no ka mea e hoʻomaikaʻi i ke kahe koko, e hāʻawi ana i ka ʻili i kahi kukui māmā. Hiki iāʻoe ke kau i ka peppermint i kou ʻili ma ka hoʻololi mua i nā lau i loko o ka pulp. He hopena maikaʻi ʻo Peppermint, a ʻo ia wale nō ka mea e pono ai e hoʻopakele i ka ʻeha o kou mau lima a me nā wāwae mai kahi wela wela o ke kauwela.

Lemoniona a me Glycerin

Kāwili i ʻelua punetēpē o ka wai lemon me ka pā hoʻokahi o ka glycerin a i hoʻokahi kīʻaha o ka wai maʻa. E mālama i ke ʻano i loko o kahi pahu wai. E hoʻopili i ka hui ʻana i kēlā me kēia lā a holoi i mua o ka ʻauʻau. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana ma mua o ke hiamoe.

Chickpea palaoa, lime wai a me ka waiū

E hana i ka hui ʻana ma ka kāwili ʻana i 2 mau kime o ka palaoa chickpea (Besan), 1 mau puna waiū a me 1 mau punetēnā o ka wai lime. E kau ma kou mau lima, e waiho no 15-20 mau minuke, holoi. Hana i kēia lā i ka nani a me ka palu o kou mau lima.

Curd, turmeric, chickpea palaoa

E leʻaleʻa kēia ʻano hoʻokalakupua i kou ʻano. Hoʻohui i ʻekolu mau punetēa o ke kāleka ʻaʻa, hoʻokahi tīpō o ka turmeric, a ʻelua ʻelua punetē o ka palaoa chickpea. E hoʻopili i ka ʻano kāwili i nā lima a me nā wāwae, a holoi i hope ma hope o kekahi mau minuke. Me ka hoʻohana maʻamau, e pane kou mau lima me ka palupalu a me ka nani.

Ke kaulana

ʻO ka home → Health → Mālama pilikino → Pehea e mālama ai i kou mau lima i ka hoʻoilo: 8 mau ʻōlelo aʻoaʻo nui

1. E kūleʻa i nāʻaʻahu kūloko.

E kāʻei i nā kūloko - i mahana ʻelua ma mua o ka hele ʻana i waho, a me nā mea ʻala ma mua o ka hoʻomaʻemaʻe i ka hale. ʻO kēia paha ka maʻalahi, akā ma ka manawa like, ke ala nui, e hōʻoluʻolu i ka ʻili o nā lima i ka maloʻo, nā palapa a me nā pilikia ʻē aʻe. ʻAʻole hiki ke hoʻomaʻemaʻe ʻia ka hale ʻoihana me ka hoʻohana ʻole o nā mea kemika i hakakā maikaʻi me ka lepo a me ka lepo, akā ua hōʻino ka pōʻino i ka ʻili. Hoʻopau nā mea kanu hale i ka ʻāpana epidermis, ma laila e hoʻoneʻe ai i ka ʻili o kona pale kūlohelohe, a inā ʻole ʻoe e hoʻohana i nā kūloko, e kaumaha nō ka hopena - e maloʻo a paʻa nā lima lima, ka ʻulaʻula, ʻeha, hoʻonāukiuki.

2. E hoʻopili pinepine i kahi kaʻa hānai

I ka hoʻoilo, pono ia e hana mau i ka aila hānai, ʻaʻole i moisturizer. ʻO kaʻoiaʻiʻo ʻo nā māhele e hana i nā pepeke moisturizing e hoʻopuni ai i nā microcrystals e hōʻeha nei i ka ʻili o ke kino, hana i nā hōʻola a me nā hōʻemi ʻole i ka maka. Eia kekahi, hiki i nā hōʻola i hoʻomāhaʻewa i ka ʻili - ua hoʻopiʻi ʻia kēia kaʻina maikaʻi e ka pae ʻana o ka haehae ma waho a me nā hale. Inā, no ka laʻana, haʻahaʻa ka pae haʻahaʻa ma loko o ka lumi i kahi o 60%, a laila, ʻaʻole i hiki i ka ʻoni ke kau ʻia i ka saturate ka ʻili me ka makuhū, akā e hoʻomāeʻena ʻūleo hoʻi. No laila hiki i nā lima ke leʻaleʻa i ko lākou helehelena i ka hoʻoilo āpau, kau i kahi momona hānai i kēlā me kēia hihia: holoi i kou lima - hoʻopili i ka cream, hana i ka hoʻomaʻemaʻe - e noi ana i ka maiʻoniʻi, hoʻolālā e hele i waho - e hoʻopili i ka cream. Mahalo i kēia hana, aloha lima nā lima e leʻaleʻa i ka pā. A he aha ke ʻano o ka ʻōmaʻomaʻo o ka hoʻoilo - ua pane kā mākou mākaukau.

Elmira Dzybova

- Pono ke kulu o ka hoʻoilo i nā lipids a me nāʻaila momona saturated e kōkua ai e hoʻihoʻi i ka pale o lipid. ʻO ke kumu nui o ka hoʻoponopono ʻana i loko o kēia mau ʻano he allantoin, kōkua nō hoʻi ia i ka hoʻihoʻi ʻana i ka ʻili i hōʻino ʻia. Hoʻololi i nā ʻano o nā hui A kahi i ka hoʻohuihui ʻana o nā ʻāpana hou, nā huaora o ka hui E hoʻomu maikaʻi ʻole i ka ʻili, a hui pū lākou i ka hōʻemi o ka huaʻala o ka ʻili a hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ka ʻili. ʻO ka meli a me nā leafwax e hōʻoia i ka palekana a me ka meaʻai. ʻO ka ʻaila avocado, jojoba, koko a me nā wai aloe e hōʻalulu i ka ʻili, loaʻa ka antibacterial, anti-inflammatory a me ka mea nui loa, nā mea hōʻeha hōʻeha. ʻO ka nui o ka glycerin i ka wai hoʻoilo i ka hoʻoilo he mea liʻiliʻi loa ia, no ka mea ke pale aku nei ka glycerin i ka komo ʻana o ka oxygen i loko o ka ʻili, ka wikiwiki ʻana i kona wā kahiko.

3. E hoʻohana i ka hau palele

ʻAʻole nui ka poʻe e manaʻoʻiʻo i ka ʻokoʻa ma waena o nā mea hoʻonaninani maʻamau, moisturizing a me nā antibacterial soaps. Akā: ʻo ka huiʻana o ia mau kapa ʻokoʻa ʻē aʻe - ua hoʻohui lākou i kahi mea kūikawā i ka antibacterial, triclosan, e luku ʻoe i nā ʻano huikala like ʻole, akā ʻo kēia kāmona, e like me ka sabone maʻamau, e hoʻomaloʻo i nā lima. I ke kau hoʻoilo, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻololi ʻana i kahi kāmele moisturizing, loaʻa kahi ʻano momona a loaʻa nā ʻano wai a me nā ʻano ʻē aʻe e pili ana i ka hānai a me ka hoʻihoʻi i ka ʻili, a me ka huaʻala E.

4. Mai holoi i kou mau lima me ka wai wela a hoʻomoʻomaʻo iā lākou me ke kāwele.