Hiki paha ke ʻai i ka ʻaleʻa me ke ʻano type type 2: nā ʻōpala no nā maʻi maʻi

Hiki paha ke ʻai i ka aspic me ka maʻi type 2? Ke hopohopo nei kēia nīnau i nā maʻi he nui, no ka mea ke makemake mau nei ʻoe e hoʻomaʻamaʻa iā ʻoe iho i kahi pāʻai ʻono, akā ʻaʻole lākou e hōʻino i kāu olakino. Hoʻomaopopo kekahi mau kauka i nā maʻi maʻi no ka hoʻohana pinepine ʻana o ia mau mea momona, ʻoiai ka mea ʻaʻole i ʻae ʻia ka ʻiʻo jellied e ʻai ʻia i kekahi ʻano ʻiʻo.

ʻO ka ʻano maʻamau no ka ʻiʻo jellied e pili ana i ka ʻōnaehana o ka thermal o ka ʻai, ʻo ia hoʻi ka kuke ʻana. Ma hope o ka hoʻolōʻihi ʻana i ka lōʻihi, hoʻokaʻawale ka ʻiʻo i nā ʻāpana, ninini ʻia me ka waiū a waiho ʻia no ka maloʻo. Ma hope o kekahi mau hola, hoʻokele kaʻohi a hiki ke hoʻopau ʻia.

ʻAe ʻia ka ʻiʻo kohu ʻia e ʻai i loko o ka mea paʻa paʻa ʻia, i ʻike ʻia i kēia ʻano, ʻae ʻia nā kauka e ʻai i kēia pākaha. Pono e koho i nā ʻai momona, hiki iā ia ke pipi, pipi, moa a i ʻole ʻōleʻa ʻōpio.

ʻOi aku ka maikaʻi o ka hōʻole ʻana i ka ʻai kīʻaha mai ka momona momona, nā mea kuʻi mai ka puaa, ka puaʻa, ka pipi a ʻoi loa ka momona, ʻoiaʻiʻo nō ʻaʻole ia e kūpono no nā mea maʻi me ka maʻi maʻi. ʻO kekahi wahi liʻiliʻi o kahi pāʻai, hoʻopau ʻia i ʻelua mau manawa, e hiki ke hoʻopilikia i ka hoʻololi ʻana i ke kōhi koko, e hōʻemi ai i ka olakino maikaʻi ʻole, ʻo ia ka huakaʻi o ka hyperglycemia.

ʻO ke kiko o ka calorie o ka pāla mai ka 100 a 300 mau kaleka i ka 100 ka nui o ka hua, ka haʻahaʻa glycemic index o ka palolo haʻahaʻa. Kūʻai kumu:

• kalaiʻa - 13-26 g,
• nāuā - 4-27 g,
• nā kāloli - 1-4 g.

ʻO ka ipu i loko o nā huaora A, B, C, PP. ʻO ka ʻiʻo Jellied he waiwai nō hoʻi i ka paʻakai, kaleta, ka iodine, unsaturated fatty acid a me ka mangan.

He aha nā pono a me nā hōʻino o ka aspic?

Hoʻohana nui ʻia ʻo Jelly ma muli o ka hiki ʻana o kolagala i loko, e kōkua ana e hōʻano hou i nā sela, hoʻoikaika i nā kino o ke kino o ke kanaka, mālama pono iā ia mai ka ʻōpua. E pale i ka papa ʻaina i ka pale ʻana o ka iwi a pale i ka cartilage, hoʻēmi i ka ʻūhā iwi.

Inā mai ka manawa o ka manawa, e ʻai nā mea maʻi i ka ʻiʻo jellied me ke ʻano type type 2, e palu ʻia nā hulu, hoʻōla ʻia ke ʻano o ke koko ma loko o ka lolo.

ʻO ka heleʻana o nā momona momona o polyunsaturated, ka hopena o ka huaora B ka hopena i ke kaʻina o ka hematopoiesis. ʻO ka ʻiʻo Jellied kekahi mau waiwai antiviral, hoʻoikaika i ka maka, hoʻomaumaha, i ka manawa like, ʻaʻole i pili ka glycemic index o ke ʻano o ka pehu i loko o ke koko.

ʻO ka mea pōʻino, hiki i ka kīʻaha ke hoʻopōʻino, hiki ke hoʻopilikia i ka moku olakino, no laila, e pono kekahi o nā mea maʻi me ka maʻi diabetes i ka ʻai ʻana i ka ʻiʻo jellied. Hiki ke ʻai ʻia ma kahi o hoʻokahi a ʻelua paha ma ka mahina. Aia ka kīʻaha i:

1. hoʻonui i ka luhi ma luna o ka ate,
2. hoʻāliʻi i nā pilikia no ka ʻōnaehana cardiovascular.

Pono nā maʻi maʻi 2 e ʻike i ka hiki ʻana o kolamu ma ka jelly e hoʻopili i ka lawe ʻia ʻana o nā palaka ma nā paia o nā kīʻaha koko, e alakaʻi ai i kahi hōʻeha, myocardial infarction, thrombosis. ʻO ka mea ʻona maikaʻi loa mai ka puaʻa, ka momona maikaʻi loa, inā he kuʻe ma loko. ʻOi aku ka nui o nā kuhikuhi o ka glycemic aila leʻa keu.

Me ka hoʻohana pinepine o ka iʻa jellied, pono kekahi e kamaʻilio e pili ana i ka hiki ʻana o nā pilikia olakino e like me ka hoʻonui i ka kolamu koko. E hoʻopilikia ka pā i ka moku'āina o nā moku, e hoʻomau i ka hoʻomohala ʻana i nā palapa, nā koko koko. I kēia hihia, loaʻa ka maʻi maʻi maʻi diabetes i ka maʻi o ka naʻau.

ʻAno pinepine, ʻoluʻolu nā mea maʻi i nā aila ʻē aʻe i ke kohu, ua ʻino lākou pū kekahi me ka maʻi maʻi, a hoʻonāukiuki i nā ʻōkuhi:

Ua palupalu kēia mau kino iā me ka hyperglycemia, no laila aia ka hopena me ka wikiwiki o ka pale kino ʻana i ke kūleʻa maikaʻi mai ke kauwela wela.

Ua ʻike ʻia kekahi poʻe liʻiliʻi e loaʻa i nā mea momona ʻai i ka mea i kapa ʻia ʻo ka ulu ulu, ua manaʻo ʻia ia ke kumu nui no ka hoʻomohala ʻana i nā kaʻina o ka maʻi i ke kino. Eia kekahi, ulu ka hormone ulu i kekahi mau manawa ke lilo i mea pono no ka hypertrophy kiko.

ʻO ka paʻu i ʻaʻa puaʻa ka histamine. Hoʻomaopopo kēia lilo i ke kumu o ka hoʻomohala ʻana o ka furunculosis, nā maʻi o ka gallbladder a me ka appendicitis.