Kukui Kakalaka Oatmeal

Ua hōʻole ʻia ka ʻike ʻana i kēia ʻaoʻao no ka mea mākou e manaʻo nei ʻoe e hoʻohana ana i nā pono hana e nānā i ka pūnaewele.

Hiki paha kēia i nā hopena o ka:

• Ua kīnā ʻole paʻa ʻia ka Javascript e ka hoʻonui ʻia (e ..g block ad aders)
• ʻAʻole kākoʻo kāu polokalamu i nā kuki

E hō‘ike i ka pono o Javascript a me nā kuki ma kāu polokalamu kele pūnaewele a ʻaʻole ʻoe e ʻokaʻī i kā lākou download.

Palapala Kahuna: # bfdaf100-a6e1-11e9-b1c0-23ef8619eca8

Oat Kalaka

Inā ʻimi ʻoe i kahi mākeke ma luna o nā kuki koatmeal o ka nui loea, ʻae ʻia kēia loiloi i nā cranberry maloʻo ma mua o nā palaka hānai.

• E hele i ka pata, hua a me ka waiū i ka mahana o ka lumi ma mua o ka hoʻoinu ʻana iā lākou.
• I ka hoʻomākaukau ʻana i nā mea momona, ʻoi aku ka lōʻihi e kāwili ʻia iā lākou, ʻoi aku ka nui o ka makani ma ke ʻano, e hāʻawi ana iā ʻoe i kahi kuki māmā. No kahi kuki pipi, hoʻohui nui e hoʻohui i nā mea kanu.
• Inā maloʻo nā ʻōpala maloʻo, hiki iā ʻoe ke hoʻoinu iā lākou i loko o ka ipu wai wela no ka hapalua hola, a laila hoʻomoʻi iā lākou a hoʻomoʻewaʻewa pono me nā kāwele pepa ma mua o ka hoʻohui ʻana iā lākou i ka palaoa.

ʻO nā kuki Cranberry (Cranberry crumble bar) kahi ma ke kuʻina aʻe

E hoʻomoʻi i ka umu i ka 200 kiʻekiʻe.

E hoʻomākaukau i ka hoʻopiha cranberry: hui i ke kō, ka wai ʻala a me ka wai i loko o ka ipu liʻiliʻi (1.5 L). Lawe i kahi pua. Hoʻomaopopo i nā cranberry, ʻeleʻele a me ka cinnamon. Kuke ʻia ma luna o ka wela wela no ka mau minuke 10, e hoʻoulu a hiki i ke anuanu, hoʻomāluʻulu, maloʻo (ua ʻomi wau i nā mea āpau me kahi blender).

E hoʻomākaukau i kahi waihona kuki: hui i nā kō a me nā wai palolo. E hoʻohui i ke koena o nā mea kanu a kāpili i nā mea āpau a hiki i ka crumbly.

E kau i ka 2/3 o ka palaki kōpī i kahi kikoʻī ʻokoʻa (kahi palaoa ʻai) e ana i ka mea e 33x23x5 cm. Lubricate i ke kumu me ka hoʻopiha ʻana. Pīpī i luna ma luna o ke koena i hoʻomoʻa ʻia o ke koʻi, wīwī mālū.

E hoʻomoʻa i kahi mau minuke 20, a i ʻole hiki i ke kala gula. Kōmaʻomaʻo. ʻOkiʻoki i ka kuki ʻokoʻa i mau ʻāpana ʻokoʻa.

Ua makemake ʻoe i ka ʻāpana? E kau inoa iā mākou ma Yandex Zen.
Ma ke kau inoa, hiki ke ʻike i nā hoʻāʻo maka a maikaʻi aʻe. Hele hele a kau inoa.

Nā mea waiwai

Pono ʻoe e hana i kēia kuki.

• 50 g pōkoleʻeleʻele me ka ʻole o ka honi,
• 30 g nā huaʻai (hoʻomaloʻo)
• 80 g lepo almond,
• 25 g o ka erythritol,
• 15 g pata,
• 1/2 omole ʻaila ʻaila vanila
• 1 ka hua manu
• 1/2 punetēpē o ka wai lemon
• 3 punetēpō ʻo nā pipi
• 1 g o kaʻaila palaoa.

Nui nā lako no nā kuki 8-9. Ua hala paha ma 10 mau minuke e hoʻomākaukau i nā mea kanu. Kuke ʻia nā kuki ma 15 mau minuke.

Kālā waiwai

ʻO ke kumukūʻai kaiʻaiʻai ʻaneʻane a hōʻike ʻia i kēlā me kēia 100 g o kahi huahana haʻahaʻa haʻahaʻa.

Ka papa ʻaina

E hoʻomehana i ka mua i ka umu ma 170 ° C (i ka mode convection). Holo wikiwiki loa ka palaoa kuke, no laila e pono ke hoʻomoʻa ʻia ka umu a hiki i ke ana i makemake ʻia.

E hoʻokomo i ka pata i kahiʻa. Kōkua: inā e lawe pololei ʻoe i ka aila mai ka friji, e paʻa. E kau wale i kahi kīʻaha o ka pulu i ka umu i ka wā e hoʻomoʻa ʻia ana. Hōʻalo: mai haʻalele i ka aila i loko o ka umu no ka manawa lōʻihi i ʻole ka wela a ke kīʻaha ʻana a mai ka aila.

Kipi i ka hua me ka pata, ka wai lemon, hapaha o nā hue ʻili i ka pakano vanila, a me ka erythritol.

ʻĀnō ia o ka huli ʻana o nā hua maloʻo: hoʻohui maikaʻi i nā ʻalemona, nā mea kanu manu a me ka pāka.

Kahi lua o nā mea kanu

Kāwili i nā wai maloʻo i loko o ka pauna hua manu-ʻaila a hoʻomoʻa i ka palaoa homogeneous.

Hoʻopili i ka pulupulu i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi me ka pahi pahi, a ʻōleʻa maikaʻi i nā cranberry. E hoʻohui iā lākou i ka palaoa a kāwili i nā mea āpau.

I kēia manawa ka huli ʻana o nā cranberry

E laina i ka pauku me ka pepa palaoa. E hoʻokaʻawale i ka palaoa i loko o ka 9-10 mau kīʻaha, ʻoi aku ka nui o ka like, a me ko ʻoe mau ʻūhā, ʻūpū ʻoe i nā kuki pihopa mai iā lākou.

Koi maikaʻi a ʻono - e hoʻomaka i kēia manawa

E kau i ka pauku kuki i loko o ka umu no 15 mau minuke i ka papa waena. Ma hope o ka kuke ʻana, hoʻonaninani ke ate a mākaukau ʻo ia

Hoʻomoe

Kuhi hou i ka huahana i kāu ʻoihana pūnaewele punahele:

ʻO ka QUICKBURY Cranberry Cookies Kuki Chocolate ma loko o kahi pahu pahu he mau pōkole pōkole maikaʻi me nā ʻāpana o nā kukala keʻokeʻo a me nā hua ʻai.

ʻAʻohe huahana hou kēia huahana.

Waiho i kāu loiloi!

Loaʻa iaʻu i kahi palapala inoa ma ka jbsw.ru

He mea hoʻohana hou au

E hoʻouna ʻia kahi noi no ka hōʻoia ʻana o ke kau inoa ʻana i ka leka uila e hōʻike ʻia ma ka palapala.

Nā manaʻo (0) Nā Manaʻo (0) Nā nīnauʻi (0)

• Ka Hema Uila (0) (0) (0) (0) (0) (0)

• Hou ʻia
• Ka mea hope loa
• Hoʻolaha kiʻekiʻe
• Hoʻolaha haʻahaʻa
• Loaʻa ka maikaʻi

ʻAʻohe mea i loaʻa

Ua kākau ʻoe i kahi manaʻo ma kēia huahana

ʻAʻohe mea i loaʻa

Ua kākau ʻoe i kahi manaʻo ma kēia huahana

ʻAʻohe mea i loaʻa

BUTTON_BACKGROUND ", s: 27:" hema hema no-repeat # dbbfb9 ", s: 11:"

BUTTON_BACKGROUND ", s: 27:" hema hema no-repeat # dbbfb9 ", s: 11:"

Nā kauoha i ka pūnaewele - 24/7

(812) 642-83-59

ʻO ka mea pōʻino, i kēia manawa, ʻaʻohe o kā mākou kahua hale i ka nui o ka huahana i koho ʻia, ua hoʻoponopono mākou iā ia i loko o ka hīnaʻi e noʻonoʻo ana i nā paona. Inā makemake ʻoe i kahi nui nui - hiki iā ʻoe ke nīnau i kahi nīnau e pili ana i ka manawa hoʻokokoke o ka manawa i ka wā o ka hoʻonohonoho ʻana o nā hua o ka kauoha me ka luna.