ʻOkiʻai Lūkini ʻoi
Ka mea kaulana ʻo Turkey ka ʻiʻo, ʻo ia hoʻi ma waena o nā mea kākoʻo o ke olakino a me ka poʻe e makemake ana i nā meaʻaiʻai. He momona maikaʻi ʻoi, olakino, kahi meaʻai e hiki ke hoʻomākaukau e hoʻomākaukau i kekahi kīʻaha. Hoʻomaʻa pinepine ʻia nā ʻano casseroles mai loko mai - no ka mea wikiwiki a maʻalahi, a ʻoiai ke ʻano papa hana ʻono e ʻae ʻia nā kīʻaha kanaka hou e kolo me ka kuke. Hiki ke hoʻohui ʻia ka ʻano o kēia pānaʻi, i ka hoʻohui ʻana i ka turki, nā ʻano ʻai āpau, cereals, pateta, pasta a me nā ʻūnū. E noʻonoʻo i nā ʻano loea kaulana o kēia pāina.
Me nā huaʻai
Laka ʻo ka casserole Potato no ka mea aia wale nō nā huahana i nā lima ma nā kīhini a pau no ka hoʻomākaukau ʻana.
- he pou o ka makimii
- kilo o loko o ka ʻuala
- he mau ʻāpana liʻiliʻi o ke kao paʻakikī
- he mau puna wai no ke kō,
- pata ma ke kihi o kahi pahi,
- kekahi wahi paʻakai a me ka lepo ʻeleʻele.
Ma ka maʻalahi kā ka mea kuke:
- ʻO ka ʻai i hoʻomākaukau ʻia ma mua e holoi ʻia ma lalo o ka wai anuanu, a laila holoi a ʻoki ʻia i loaʻa mai nā ʻāpana liʻiliʻi.
- Pono e pā ʻia nā ʻōpala a holoi ʻia a ʻokiʻoki hoʻi i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi.
- Ke hoʻohana nei i kahi palaʻai, hoʻomoʻa i ka pepa i hoʻomākaukau ai ka casserole me ka pata. Ma mua e pono ʻoe e waiho i ka papa ʻai. Ma hope o kahi kāwili o nā ʻuala. A laila hiki ke ʻōlelo hou ʻia nā papa. Laki pono ʻoe e pālahalaha i ka casserole me ka mayonnaise a kāpīpī me ka kōhi kō.
- I loko o nā minuke 40, e mākaukau ka pākī inā e hoʻomoʻa ʻia i loko o ka umu preheated a 180 degere.
ʻAʻole e poina iā mākou i ka paʻakai a me ka paʻi i ka casserole me nā mea kanu e ʻono ma mua o ka hoʻouna ʻana iā lākou i ka umu. Hoʻomaopopo ʻia i ka paʻakai i kēlā me kēia pae.
ʻO ka Casserole me ka huki minced a me ka raiki
No ka poʻe e hahai ana i nā kumumanaʻo o ka pono kūpono, kahi ʻano kono e loaʻa i ka ʻiʻohiwi pihi kai a me ka laiki i loaʻa maoli nō. Eia kekahi, ʻo ka hoʻomākaukau ʻana i kēia kīʻaha he wikiwiki a maʻalahi hoʻi, a ʻo ka hapa nui paha o nā poʻe e ʻai nō ia ma ka home.
Mea momona āu e pono ai:
- 300 mau ʻiole makani
- he pa ipu o ka raiki palaoa
- hoʻokahi kāroti
- kahi pākī o ka kōpī gula
- he mau huina o nā waiū wai (hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kefir, a laila ʻona maoli ke ʻano o ke ʻano).
- ka paʻakai ma ke kihi o kahi pahi
- kekahi aila.
ʻO ka paʻi palaoa me ka turki e like me ka casserole maʻalahi loa:
- Pono e holoi ʻia nā kāloti, peʻa, a laila, me ka hoʻohana ʻana i kahi puʻupuʻu lahilahi.
- Holoi ʻia hoʻi ka ʻai a ʻokiʻoki i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi i hiki ke waiho i loko o kahi mīwili ʻai. I loko, pono e hoʻololi ʻia ka ʻiʻo i ka ʻai minced homogeneous.
- I ka mākaukau ʻana o ka mince, ninini i kahi wai liʻiliʻi i loko. ʻAʻole ikaika loa nā ʻano forcemeat.
- A laila pono ʻoe e lawe i ke ʻano, e kāwili iā ia me ka aila (ʻoiai kekahi i kūpono - ʻelua i ka lau a me ka palaila), e kau i ka palaoa i loko o ka papana mua, kālua ka minced ma ka lua. Hiki ke paʻi iki ʻia ka nui o ka hopena.
- Ua waiho ʻia ke kolu hoʻoluʻu ma nā ʻano kāloti, pono e ninini ʻia me ka wai ʻona a i ʻole kefir. ʻOi aku ka hoʻohana ʻana o ke kefir no ka mea, no ka mea mahalo i ia, e huli ka ʻohi i ka maloʻo ka maloʻo, a me ka pānaʻi - haʻahaʻa kiʻekiʻe-calorie.
- Pono ka casserole i loko o ka umu no 45 mau minuke.
Hiki iā ʻoe ke lawelawe i ka pā i pau ʻia i ke kulu a hoʻōla maoli - ʻaʻole i pili ka pā i ke ʻono ʻono.
ʻO kahi ʻōmole turupa iʻa me nā lau ʻai
ʻO ka ʻai a me nā mea kanu nā mea hoʻohui like ʻole, ʻoi aku hoʻi e pili ana i ka ʻiʻo turkey. He mea kūpono nō ia he 100 ka nui o kēia pākaha momona a me ka waha e hiki ai i ka mea ʻoi aku ka 300 kilocalories, i mea e kōkua ai i ka nalo ʻana. Hoʻohui ʻia nā mea kanu e like me ka tōmato a me ka zucchini i ka casserole e hoʻolilo i ka momona.
E koi ʻia:
- turkey (ʻoluʻolu i ka umauma),
- kekahi mau zucchini, kamato, keʻaila ʻōpala a me nā mea kanu punahele hoʻi,
- he aniani o ka aila kirima
- nā mea kanu, ka paʻakai a me nā mea ʻala āu e makemake ai.
E kuke i kahi casserole me nā mea kanu, pono ʻoe e hana i kēia:
- E kāwili i ka ʻōwele me kahi pahi i nā ʻāpana ʻehā me nā ʻaoʻao he 1,5 cm.
- E kau i ka pāla manu ma ke ahi, kāwili iā ia me ke pata a kau i ka pipi. Pono ka pipi i ka ʻiʻo, akā pono e nānā i ke kaʻina hana i kuke ai i ʻole nā lau i lilo i ka maloʻo loa.
- Holoi a kāpala (a ihi nā) mea ʻai i nā lau āpau i hoʻomākaukau ʻia. Hoʻohui i nā mea ʻala a me ka paʻakai i kēia mea kanu ʻai.
- Lawe i ka ʻano a waiho i nā mea kanu i loko o nā ʻāpana he ʻekolu: mua - ka ʻiʻo, a laila - zucchini, ukali i nā ʻoma.
- Ma mua o ka hele ʻana i ka umu, pono ʻoe e ninini i ka casserole me kaʻaila momona.
ʻAʻole pono ke ʻano o kēia pāla i ka wā lōʻihi - no ka mea ua kolo pono ʻia ka ʻiʻo, a kulu koke ka lau ʻai. 20-25 mau minuke i nā mea a pau e mākaukau.
ʻO ka nui o ka zucchini no ka kuke hiki ke 1 a 3 mau ʻāpana, e hilinaʻi nui ʻia ka nui o ka casserole a me ke ʻano o nā mea i mākaukau.
ʻO ka casserole o Turkey me ka broccoli, nā ʻuala a me ka palaoa Bechamel
Ke makemake ʻoe e hoʻomaʻamaʻa i kou ʻohana me kekahi pāʻina kūikawā, akā i ka manawa like ʻole e lilo i ka manawa nui a me ka ikaika ma kāna hoʻomākaukau, hiki iā ʻoe ke hoʻokipa aku i kēia ʻano aʻoaʻo.
Aia i ka:
- e pili ana i kekahi paona o ka hiku,
- he mau wai uala,
- kekahi broccoli
- lita o ka waiū
- he ʻāpana palaoa
- aila
- ma ka kihi o kahi pahi pahi a me ka paʻakai.
He maʻalahi ka ʻano kuke:
- Hoʻokiʻoki i ka ʻiʻo a me nā ʻuala i loko o nā kuʻi liʻiliʻi a i ʻole cubes.
- ʻO ka mea mua, kau i ka ʻai i loko o kahi ʻano kiʻekiʻe loa, e ʻoi loa i loko o nā ʻuala, broccoli ma luna, ʻaʻole pono ke hōʻoki ʻia ka broccoli.
- ʻO ka casserole hopena e like me ka pepa a me ka paʻakai.
- No ka huakai, e ninini i ka palaoa i loko o ka pata i hoʻoheheʻe ʻia, ninini i ka waiū a kuke a hiki i ka palupalu ka maoli.
- E ninini i ka casserole me "Bechamel" a kuke ʻia no kahi hola.
ʻ cpiha pūhulu
No nā poʻe aloha aloha, e lilo ka ʻike maoli i ka lau no ka kuke ʻana i nā casseroles mai nā champignons a me ka ʻiʻo pīpī.
Pono:
- e emi iki ma kahi o ka kilo o ka lepo mai ka ʻiʻo turki,
- he mau ipu makani o nā lanakila
- hoʻokahi kāroti
- he mau ʻoliki
- ʻekolu hua
- hoʻokahi haki ʻeke
- ʻekolu puna o kaʻaila waiʻona,
- he mau ʻāpana aila ʻaila,
- he pepeke o nā pōpō palaoa,
- kekahi punahele punahele.
Ka huaʻōlelo mea e pena ai:
- Pono e ʻoki ʻia nā mea a pau e like me: ka ʻiʻo a me ka ʻalopeke - ʻoki, kāloti - paʻala, etc.
- Hoʻokomo ʻia nā puluhulu i loko o ka pā a hiki i nā mea ʻala ʻelemaka i kau ʻia ma luna o lākou.
- Hoʻokahi ke aniani me nā kāloti.
- Hoʻohui ʻia ʻelua o ʻekolu hua, ʻona a me ka ʻoliki i ka ʻiʻina i ka ʻinekina i loko o kahi ʻāpana kaʻawale, ma hope o ka ninini ʻana i ka ʻaʻa, ma lalo o nā hāmeʻa e ninini mua ʻia.
- Aia ma luna o ka ʻāpana mua, kahi waiho i kahi ʻowala o nā ʻūpihi i loko o ka aila, i ukali ʻia e kahi papala o nā kaloti a me nā ʻoliki.
- Hoʻonohonoho ʻia ma luna me ka nui i loaʻa ma o ka hahau ʻana i ke koena e koe me ka waiū ʻona.
Hiki iā ʻoe ke hana i ʻelua papa launa ma mua o hoʻokahi, ʻoi ke ʻano o ka ʻiʻo i kēia ala. Hoʻokahi hola ma ka hora e kuke ai i kēia kīʻaha.
ʻO Turkey a me Pasta Casserole - ʻAkuhi Pūʻaiʻai Hōʻailona
ʻAʻole hiki ke hoʻopaʻapaʻa ʻia ke kaulana o nā casseroles, no ka mea, ʻike ka poʻe āpau i ke wikiwiki e kuke ana, ʻono a me ka momona. ʻO ka hui pūpū o ka pasta a me ka ʻiʻo manuʻai e leʻaleʻa i ka ʻoi aku ka nui o ka mea hoʻoikaika kulina.
Nā mea wai
- 420 g turet lana,
- 230 g pasta (ʻokoʻa liʻiliʻi ka nui),
- 40 g o pulupulu (maloʻo),
- 55 g keleawe (petiole),
- 300 g o bawang,
- 280 ml kaʻaila
- 245 g ke kīwī paʻakikī.
Hoʻolā:
- E holoi i nā ʻōpū me nā wai he nui, e ninini i kahi liʻiliʻi o ka wai wai. E waiho i ka hoʻomoʻokiʻoki, a laila ʻokiʻoki i loko o nā ʻāpana a pīpī, e hoʻohui i nā aniani ʻuʻoki i loko o nā ʻuā kokoke
- ʻOki i ka paka i ka ʻula i loko o nā ʻuʻuku liʻiliʻi, e ninini i loko o ka papala-uhū nui a hoʻomau wale.
- Hoʻopili i ka celery, e ninini iā ia i loko o ka kalo momona a hōʻoki i ka wela ma hope o kekahi mau minuke.
- E hoʻōki i ke kīwī (ma nā puka nui o kahi grater).
- E ninini i ka pasta palaoa (hoʻomoʻa) i kahi pā wela, hoʻohuihui, ninini i loko o kaʻaila, kāwili ʻia me ka hapa nui o ka tī kō.
- E pīpī i ka casserole me ke koena i waiho a hoʻokomo i loko o ka umu wela. Ma hope o hoʻokahi hapalua o ka hola, hoʻokaʻawale iā ia me kahi ākea ākea ākea, kau iā ia ma luna o kahi pāʻai a lawelawe aku.
Mea hoʻohana no ka mea Casserole me Turkey Meat:
- Turkey - 500 g
- Kāleka (waʻa) - 3 mau pcs.
- Oniki - 2 pcs.
- Paʻakai - 1 tsp.
- ʻŌpala ʻeleʻele - 1 tsp.
- ʻO ka aila meli - 3 tbsp. la l
- Nā heihei moa - 3 pcs.
- Ka wai - 150 ml
- ʻO nā huahana bakery (loaʻa iaʻu nā pōpō berena) - 4 pcs.
- Nā kupapaʻu - 200 g
- ʻOhi kālai - 100 g
- Pāho - 1/2 beam.
Kāhea ʻia "Casserole me ka mea honu":
ʻOkiʻoki i ka ʻiole i loko o nā ʻāpana ʻoki.
Kālepa i ka ʻaliki i nā ʻāpana.
E wela i 2 wai i loko o kahi pā punetē o ka aila ʻaila e hoʻomoʻa i nā ʻala. E hoʻohui i ka ʻiʻo a, e hoʻoulu mau, hoʻomoʻi koke a keʻokeʻo.
ʻOkiʻoki i nā kaloti i nā ʻāpana a hoʻohui i ka ʻai.
ʻO ka paʻakai, ka pepa, uhi a hoʻōki i 15 mau minuke.
E ʻoki i ka pala a ʻokiʻoki i loko o nā papa.
E hoʻohui i ka mea ʻai a hoʻohaʻahaʻa i 5 mau minuke.
Hoʻopili i ka wela a hoʻomālamalama iki iki.
Hoʻomoʻa i ka pākuhi ʻaina me ka aila ʻaila.
E hoʻokomo i ka mea ʻai i ka pipi.
Hoʻomaka i nā hua a me ka ʻono i loko o kahi kīʻaha hoʻokaʻawale. ʻO ka paʻakai a me ka pepa. ʻOkiʻoki i nā ʻāpana o ka pūpū i ʻāpana a kāwī ʻia me nā hua i kā ʻia.
Kāleʻa papahele
E hoʻohui i ka hapalua o ke kīpī i ka hui ʻana o ka ʻiʻo, ninini i ka pāmole a me ka hoʻōla hua a hui.
E pīpī i ka casserole me ka pīkī ʻuʻoki a me ke kīpoki paʻa.
E hoʻomo i ka umu preheated ma 180g 35 mau minuke
E lawelawe i ka kīʻaha wela!
E like me kā mākou papaʻaina? | ||
BB code e hoʻokomo: ʻO BB code i hoʻohana ʻia ma nā pūʻulu |
Pāʻālua HTML e hoʻokomo: Hoʻohana ʻia nā code HTML ma nā blog e like me LiveJournal |
Nā manaʻo a me nā manaʻo kūkā
31 Malaki Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano hana)
16 Malaki Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano hana)
7 Malaki 7 ʻO Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano hana)
7 Malaki 7 ʻO Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano hana)
7 Malaki 7 ʻO Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano hana)
5 Malaki Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano)
5 Malaki Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano)
Makemake wau i ka ʻōpū
Ua kuke wau e like me ke kola, ʻaʻole ka mea i hoʻohui i nā lau a i ʻole i kuke ʻia i ka hoʻolapalapa lohi mua ma ka hana pālua, a laila hana i ka pā kuke.
ʻAʻole wau i makemake i ka mea aʻe: nā kāloti i hāʻawi i kahi momona a me ka clog kaila o nā huahana ʻē aʻe. Malia paha ʻoe pono iki.
A ma hope aʻe e hoʻohana wau i ka ʻūhā hihiu ma mua o nā champignons.
5 Malaki Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano)
5 Malaki Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano)
5 Malaki Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano)
5 Malaki Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano)
5 Malaki Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano)
5 Malaki Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano)
5 Malaki Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano)
4 Malaki Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano)
4 Malaki Bennito # (ka mea kākau o ke ʻano)
Nā Kūkā Nui a me nā Kūʻaiʻai
No nā casseroles, ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻiʻo i kāʻai ʻia a i mua i ka pā ʻana i ka palaoa paha. No laila e hoʻohuli ka pāʻai i ke palupalu, palupalu a maʻalahi e hōʻoki i nā māhele.
I mea e pale ai i ka leʻaleʻa mai ka huli ʻana i ka hou, hiki iā ʻoe ke hoʻohui, no ka laʻana, ʻohi i ka gherkins, ka ʻōmato, a me ka kō aniani a me nā kaloti i ka hoʻopiha.
Inā ʻaʻole i hoʻokomo ʻia nā ʻuala i ka wela wela (kuke / palaoa,) a laila ʻokiʻoki nui nā ʻokiʻoki.
ʻO kaʻoiaʻiʻo, pono e hoʻohana i ke kō, ʻoiai lawe mai i ka ʻono ʻono ʻono.
ʻO kahi papa hana i hana ʻia i ka ʻimi pīpī me nā ʻāpana o ka moʻo i loko o ka umu
No ka hoʻomākaukau i ka ahaaina awakea maikaʻi, e pono ai ʻoe i nā lako kai aʻe:
- ʻO ka lau momona i ʻoli turki - 0,5 kg,
- Kahiki - 2 ʻōpō,
- Koti - 7-8 kūlohi kūmole,
- Onioni - 1 ke oho,
- Nā hua manu - 2 pcs.,
- Kau momona - 150 ml,
- Hoʻohū - 1 kīʻaha
- Kāhi paʻakikī - 100 gr.,
- Komo - 15 gr.,
- ʻO ka paʻakai, ka ʻāina ʻeleʻele.
Kuhi ʻia ka māka ʻōpala i loko o kahi pā hohonu, e hui pū me ke kāleka, i hoʻolele ʻia ma kahi kāwele keʻokeʻo, hoʻohui i ka paʻakai, nā mea ʻala, hui maikaʻi.
Ma hope o kēlā, hoʻohui i kaʻaila momona, 1 huaʻai, hapaha kīʻaha o ka palaoa a kāwili hou i nā mea āpau.
E kāwele i ka ʻōpala i ʻoki a me nā ʻoliki ma kahi hua māla, a laila e ʻokiʻoki me kou lima i ka nui o ka wai i hoʻokaʻawale ʻia. Ma hope o kēlā, e hoʻohui i 1 hua manu, kahi paʻakai liʻiliʻi, pepa a me ke koena o ka palaoa i ka ʻuala. Knead i ka palaoa.
Hoʻomoʻa i ka ipu palaoa me ka ʻāpana o ka pata, waiho i ka mince uala. He mea kūpono e lawe i kahi kiʻi disachable, e maʻalahi ka weheʻana i ka casserole mai ia. E hoʻomoʻa i ka ʻai i ka minced ma nā ʻuala i ka pōpoki.
E hoʻomoʻa i ka pāʻai ma kahi mahana o 180 ° C no ka liʻiliʻi he 40 mau minuke, a laila e kāpīpī me ke kīwī kālua a kuke no 10 mau minuke.
E wehe i ka casserole mai ka ʻaʻa, ʻoki ʻia i loko o kahi mau ʻāpana, lawelawe i ka wela. ʻAno hoihoi!
ʻO kahi ʻōmole wikiwiki no ka casserole wikiwiki
Maikaʻi kēia ʻano kuke ʻana no ka mea ʻokoʻa nā palena o nā mea kanu, hana kēia i ka make ʻole o ka pāʻai. Eia kekahi, ʻaʻole pono ʻoe i nā mākau culinary kūikawā, no laila hiki i nā hostesses novice ke hoʻokō me ia. ʻO ka hoʻonohonoho pono o nā huahana (no nā lawelawe 4):
- Koti - 0,4 kg
- Hana kikowaena - 350 g,
- Nā hua manu - 3 pcs.,
- Mayonnaise - 50 g
- ʻO ka paʻakai, ka pepa e hoʻāʻo ai.
Kohuʻa i ka ʻuala “i ka ʻeke” a hiki i ka mākaukau, e lawe ʻia 20-25 mau minuke.
E kau i ka fillet manu me kahi loko i ka wai paʻakai, lawe mai i kahi hoʻolapalapa, simmer no ka hapalua hola.
ʻOkiʻoki i ka ʻai i kuke ʻia i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi, nā pāpaʻi ʻala like.
ʻO kēia, e hoʻomoʻi iki i ka pīpī a me nā ʻuala i loko o ka pā me ka hoʻohui ʻia ʻana o nā koina liʻiliʻi i nā aila a hiki i kahi ʻano ʻala ʻono.
I loko o kahi kīʻaha hohonu, e hoʻohui i nā hua, ʻona, paʻakai, kākā, kāwili me ka kuʻekuʻe a hiki i ka pae ʻana.
I loko o kahi pā kuke wela-hoʻomoʻa ʻole me ka papa mua, kāpī i ka ʻuala me ka ʻiʻo, a laila e ninini i ka pūpū manu. E hoʻomo i ka mahana o 180-190C no kahi o 25-30 mau minuke.
E ʻike ʻoe i kahi casserole me ka turkey a me nā ʻuala i loko o ka umu e kuke wikiwiki loa, a me ka maʻalahi, a me ka ʻono nui, ʻono maikaʻi a me ka ʻono o ka pāʻai e waiho nei i kahi manaʻo maikaʻi loa a e hoʻomanaʻo ʻia no ka wā lōʻihi.
ʻO kahi casserole ʻōkoki i kāwele ʻia me ka honu a me ka ʻapo i ka umu
ʻAiʻoluʻolu, momona, meaʻaiʻaiʻai, hiki iā ia ke lilo i kahi punahele punahele a i ʻole kaʻaina awakea. ʻO ka hui pū ʻana o ia ʻano mea maʻalahi maʻalahi e hāʻawi i ke ʻano hoihoi a me ke ala ʻono. Papa huahana:
- Koti - 6-8 kūmato,
- Hana kikowaena - 500 g,
- Tomato - 3-4 pcs.,
- Nā hua manu manu - 5-6 pcs.,
- Kahiki - 150 g
- Kāhi paʻakikī - 200 g,
- ʻO ka paʻakai, ka ʻāina ʻeleʻele.
ʻO nā kamato, nā ʻuala, i hoʻoheheʻe mua ʻia i ka wai mahana, me nā mauʻu.
ʻOkiʻoki i ka ʻiole i loko o nā ʻāpana ʻōpala, ka pīni i loko o ka pā me kahi liʻiliʻi o ka aila ʻoliva a hiki mai kahi kukui. A laila e hoʻohui i nā tōmato, huaʻai, ka paʻakai a me ka pepa i ka hoʻopiha, hoʻomohala no 7-10 mau minuke.
E holoi i nā ʻuala, ʻāʻī iā lākou, ʻoki ʻia i loko o nā ʻāpana ʻōpala a hoʻomoʻa ʻia i loko o ka pā a pau. Ua hala 15-20 mau minuke.
Hoʻopapa i ke kīwī ma kahi pālahalaha kaʻahā, a laila hoʻohui me nā hua liʻiliʻi, paʻakai liʻiliʻi, kāwili pono.
I loko o ka pā palaoa, e hoʻomoʻi i ka mua i ka palaho moa i hoʻopiha ʻia me ka ʻala a me ka ʻōmato, a ʻo ka ʻuala i kālai ʻia. ʻO ka hopena hope: e ninini i nā mea e pili ana i ka puka me nā ʻano hua manu a waiho i loko o ka umu no ka hapalua hola. ʻO ka pā kuke kukeʻo 180-190C. 15 mau minuke ma hope o ka hoʻomaka ʻana o ka palaoa ʻana, e hana i nā puncture i nā wahi me kahi ʻoni ma kahi e iʻa o ka umu i hoʻomaʻi maikaʻi ʻia nā hua.
Manaʻo pū kekahi iā mākou e familiarize iā ʻoe me ke wikiō, e ʻākī i ka loina no ka hana ʻana i nā ʻōpala kōpala me ka lepo pīpī i ka umu.
Nā mea waiwai
ʻO Turkey kahi hana - 250 g
Kahiki - 1 ʻōpō
Kila huaʻaila - 2 tbsp.
Koti - 6 pcs.
Buttere - 1 tbsp.
Miliki - 1/3 kīʻaha
Kāpena kāwili e hoʻāʻo
Rosemary e hoʻāʻo
- 111 kcal
- 1 h 15 15 min.
- 15 mau minuke
- 1 h. 30 min.
Hana ʻia e ka laʻana me nā kiʻi a me nā wikiō
He ala maikaʻi loa ʻo Casserole e hoʻomaʻamaʻa i kou papa ʻaina a pīhoihoi i kou home. No kahi laʻana, eia kahi casserole o nā moena peni a me nā iʻa palaoa me nā aniani. ʻOiaʻiʻo, hiki iā ʻoe ke lawelawe i kēia mau kīʻaha me ia, akā no ka hoʻokumu ʻana i kahi casserole, e loaʻa iā ʻoe ka pā piha.
I kēia lā mākou e kuke ai i kahi ʻōpala o ka hoke turki - i manaʻo ʻia i kēia manawa he mea pono loa ia. Hiki iā ʻoe ke lawelawe iā ia no ka ʻaina awakea a me ka ʻaina awakea, a ʻoi aku ka maikaʻi ke haʻalele nei iā ia no ka lā hope aku, akā e ʻai koke. Me ke ala, e hoʻomākaukau ai i kēia kīʻaha, hiki iā ʻoe ke lawe i ka momona a me ka ʻiʻo i waiho ʻia mai ka ʻaina o mua - no laila, ʻaʻole ʻoe e hoʻohana "hoʻohana" wale ʻia i ke kiha me ka hoʻonui ʻana iā lākou, akā e hoʻomaʻamaʻa ʻia hoʻi ka ʻano kuke.
ʻĀ, e hoʻomaka kākou e kuke i nā ʻōpala pīpī me ka ʻuala i ka umu!
Kāki i ka ʻuala a waiho i loko o ka ipu o ka wai. ʻO ka paʻakai a kuke a hiki i ka ʻūlū.
E holoi i ka fillet turki a ʻokiʻoki i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi me ka pahi.
E kuʻi i ka ʻili a ʻokiʻoki i loko o nā apo hapa hapalua.
Hoʻopili maikaʻiʻia ke kāleka me ka pahi, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka ʻōlohelo.
Hoʻopaʻa i ka mea ʻai i loko o kahi pāla i hoʻomoʻa ʻia me ka aila ʻaila a hiki i ke gula. Māi i ka ʻala me ka keokeo, e ninini i ka paʻakai e hoʻōla, a me ka rosemary.
Hoʻohui i nā mea āpau no kahi mau minuke 5-7.
I kēia wā, ua hoʻolapalapa ʻia nā ʻuala. Hoʻopili mākou i ka wai a hoʻomoʻa aku i ka ʻuala me kahi wawahi a hiki i ka holo ʻana. E hoʻohui i ka pata a me ka waiū wela.
E ninini i ka turmeric no ka pena a me kahi kāwili o ka pepa. Kāwili a hoʻōho i ka ʻuala palupalu.
Kono mākou i hoʻokahi hua manu i loko o ka pumehana i hoʻomaloli ʻia, a i ʻole ʻo ia e curl.
E kāwili i ke kōpaʻa masinal a maloʻo.
Weʻa mākou i kekahi hua manu i loko o kahi kīʻaha a hoʻomāʻa ʻia me kahi ʻula a hiki i ke ʻano.
Hoʻokumu i kahi casserole. Ma ka lalo o ka pepa i kau ai mākou i kahi palupalu o ka ʻuala, ka hapalua o ka lehulehu holoʻokoʻa. Aia ma luna o kahi ʻāpana o ka hoʻopiha ʻana o ka ʻiʻo.
E hoʻopau hou i ka ʻāpana pateta i ka casserole, ma luna o mākou e ninini ai i ka hua ʻoki ʻia.
Hoʻomoʻa i kahi casserole i kahi turkey me ka ʻuala i ka umu ma ka 180 deg i brown (20-30 mau minuke). E hoʻolōʻihi i ka pā i pau a lawelawe.
Hoʻohana maikaʻi ʻia kēia casserole me kaʻaila ʻona a i ʻole kekahi kīʻaha, me ka hoʻohālike, me ke ketchup. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui pū i nā lau a me nā greens i ka lawelawe. ʻAno hoihoi!
Embed Code
E hoʻomaka koke ka mea pāʻani (inā hiki ke loaʻa ke ʻano), inā aia i loko o ke kahua kahe ʻia ma ka ʻaoʻao
ʻO ka nui o ka mea pāʻani e hoʻololi koke iā ia i ka nui o ka palaka ma ka ʻaoʻao. Asuhi Aspect - 16 × 9
E hoʻokani ka mea pāʻani i ke wikiō ma ke papa inoa ma hope o ke pāʻani ʻana i ke wikiō i koho ʻia
ʻO ka ʻiʻo ko ka mea paʻa, kahi koho maikaʻi no ka pāʻina wikiwiki. Hoʻouka ʻia nā kime mai chef Sergei Sinitsyn.