ʻO ke koko koko nui i nā kāne

ʻO ka maʻamau, ua hoʻokaʻawale ka hika nānā i ka meaʻai. Ma lalo o ka hopena o ka insulin, e hoʻopili ʻia ka glucose i nā kiko a hoʻohana ʻia e hana i ka ikehu.

ʻO ka Glucose ke kumu nui o ka ikehu no ke kino, a hoʻokahi wale nō no ka noʻonoʻo.

Me ka lawa ʻole o ka huna ʻana o ka insulin e ka pancreas a i ʻole ka pau ʻole o ka ʻike ʻana iā ia, ʻike nā ʻōpū i ka hema ʻana o ka glucose, a ma ke koko e piʻi ai ke kiʻekiʻe. Hoʻokumu ka Hyperglycemia.

ʻO nā kumu nui no ka hoʻonui ʻana i ke koko o ke koko

Hoʻoholo ʻia ke kō o ke koko ma nā kāne me ka nānā ʻana i ke koko venous a i ʻole ka capillary mai ka manamana lima. No ka hopena o kēia loiloi e hilinaʻi ʻia, e koi ʻia ma kahi o 8 mau hola e neʻe ma hope o ka ʻai hope.

Hoʻomaopopo ʻia e lawe i kahi ʻano loilo i ke kakahiaka ma kahi ʻōpū ʻole, ma mua o hiki ʻole iā ʻoe ke inu a inu i ka kofe, haʻalele i ka pohō kaumaha, hoʻopau i nā haʻuki.

Hōʻike ʻia ka pae kiʻekiʻe o ke kō koko koko nui ma nā kāne me nā waiwai he nui ka 5.85 mmol / L ma ka makahiki 14 a 60 makahiki, ma hope o 60 mau makahiki - 6.35 mmol / L.

ʻO nā kumu no ka hoʻonui ʻana o ke kō i ka kāne ke like:

• Naʻi maʻi mellitus.
• Nā hopena ikaika ikaika.
• Ke kūlana kaumaha.
• Laula.
• Ke kaʻa wikiwiki neiʻo Adrenaline i ka manawa o ka maʻi.
• ʻO nā maʻi o ka ʻōnaehana endocrine - nā keleko thyroid, ka hoʻopipiha pituitary a i ʻole nā ​​ʻenehana adrenal.
• Ka pōʻino i ka pancreas - maʻi kūmole a maʻiʻole paha, nā maʻi maʻi.
• Nā maʻi maʻi pāpaʻi - hepatitis viral, cirrhosis, hepatosis momona.
• ʻO nā maʻi pēpē: glomerulonephritis, pyelonephritis, ʻōpū o nā keiki.
• Hoʻokomo i ka ʻōpū o ka puʻu, ka mahele a me ka infococa myocardial.

I nā mea haʻuki, hiki ke hoʻopili ʻia nā kumu o ke kō o ke kō me ka hana pilikino a me ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻona o ka ikehu me ka nui o ka caffeine a me nā mea e hoʻoulu ai. Kūkulu ʻia ka nui o ke kahe koko ma hope o ka lawe ʻana i nā diuretics a me nā hormones glucocorticoid (prednisone, hydrocortisone).

Me kēia mau mea āpau (koe wale nō ka hōʻike ʻana i ka maʻi mellitus maʻi diabetes) he lua. Ke hoʻopau ʻia nei lākou, nalowale nā ​​hōʻailona o ke kō.

Ma ka maʻi mellitus, hoʻomehana wale ʻia ke kō ma ke kō a me nā lāʻau lapaʻau.

ʻO nā hōʻailona o ka hoʻonui i ke kō i ke kāne

ʻO ka hoʻomaka ʻana o nā hōʻailona me ka hoʻohaʻahaʻa koko nui i nā kāne e hiki ke nīwī i ka maʻi diabetes type 1. Ua kū ʻia ia i ka wā e luku ai i nā ʻoihana pancreatic. ʻO nā kumu no kona hoʻomohala ʻana, ʻo ia ka autoimmune, nā maʻi hopuna, he predisposition hoʻoilina pū kekahi.

Ua kapa ʻia kēia ʻano maʻi maʻi i ka insulin i mea e pono ai, no ka mea, me ka hemahema o nā hoʻopiʻi i ka insulin ma ke ʻano o kahi maʻi maʻi diabetes. Hoʻomaka koke nā hōʻailona o ke kōhi koko kiʻekiʻe. Pau wale ka lapaʻau me ka insulin.

I ke lua o nā maʻi maʻi maʻi, nā kumuʻai pancreas i nui ka nui o ka insulin, a me ka hoʻonui ʻana o ke kō o ke koko ua pili ʻia me ka nalowale o ka ʻike ʻana. Kuhi ʻole nā ​​hōʻailona mua o ka hoʻonui ʻana i ke kahe koko me ka ʻike ʻole ʻia lākou.

ʻO kekahi o nā hopena koʻikoʻi no ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi hānai i ka momona. Loaʻa i nā kāne nā waiho ʻana i nā momona i loko o ka ʻōpū. ʻO kēia ma muli o ka hana kūikawā o nā kāne sex sex.

Inā aia kahi hewa ma ke kiʻekiʻe o ke koko, a laila he mau hōʻailona kēia i ka metabolic syndrome. I ia mau hihia, ke ulu nei ka nalowale o nā hōʻiliʻili o nā huina i ka insulin i hana ʻia, ma muli o ke ʻano o ke piʻi ʻana o ke kō koko.

Hoʻonui i ke kō koko a me nā hōʻailona i nā kāne ke hōʻike ʻia e ia mau hōʻailona:

1. Hoʻonui ka pono no ka wai, ka makewai mau. ʻO kēia no ka hopena o ka kiʻekiʻe o ka glucose i hoʻokaʻawale ʻia i ke kāʻili ʻana mai ke kino e lawe pū me ia i kahi wai nui. E hoʻihoʻi hou e pono ai ka holo mau ʻana o ke kahe i loko o ke kino.
2. Puʻuwai maloʻo, ʻaʻole hele i hope o ka inu ʻana i ka wai.
3. Hoʻopau pinepine i nā urination, me ka pō. Ke alakaʻi ia nei i ka hoʻonui nui ʻana i nā maʻi ma muli o ka nui o ke koko kahe.
4. Hoʻokuʻu ʻia ka urine i kēlā me kēia lā ma mua o ka maʻamau.
5. ʻO ka palupalu, nāwaliwali, nā hiamoe, nā momona hiki ke liʻiliʻi me ka hoʻoikaika kino kino, e pili ana i ka pōʻino o nā kino, me ka uaua.
6. Ke koko kiʻekiʻe.
7. Hiki paha ke hoʻonui a emi paha paha ka hana. ʻOiai ke koko koko nui, ʻike nā mea i ka pōloli, nā hōʻailona ma ka lolo.
8. ʻO ka nui o ka pono no ka meaʻai kōleʻa he hōʻailona mua ia o ka maʻi maʻi.
9. ʻO kahi nalowale koʻikoʻi a loaʻa paha ke kaumaha ʻaʻole i pili me nā loli a me ka papa hana.
10. Ua hoʻonāwaliwali ʻia kahi hiʻona, pāheʻe i mua o nā maka o nā ʻōpū, nā pīpī.

Hoʻohui nui ʻia ka ʻili o ka ʻili, ʻo ia hoʻi i ka perineum a me ka ʻōpiopio, ma kēia hihia, ʻo ka hōʻeha ʻana me ka maʻi maʻi o ka wahine i mea leʻaleʻa loa. Ma muli o ka hoʻonāukiuki ʻia e ka hopena o ka glucose i hoʻopā i loko o ka urine a he hopena hoʻonāukiuki ʻia i nā membuses mucous. A i ke kūpaʻa o ka pae kiʻekiʻe o ka glucose, hoʻomohala nā maʻi kulekele, ma kahi kikoʻī Candida kūlima, no ka glucose he mea momona maikaʻi loa.

Wehewehe ʻōpū, hoʻemi i ka makemake moekolohe. Pono ka lōʻihi o ka hōʻola ʻana i ka ʻeha ʻili, kahi i pili ʻia me ka hoʻokaʻanū ʻana o ke kanoʻe, kahi hoʻihoʻi koko i ke kahua o ka hōʻeha. Nā maʻi ākea ākea a me ka pilikia e holomua ana i nā kūlana o ka pale ʻana i ka pale.

Lohi ke hiamoe ʻana a me nā ala i ka pō. He poʻomanaʻo ,ʻeleʻele i nā maka a me ka dizzness. Hiki ke hoʻonui.

Inā nānā ʻole ʻia kēia mau ʻōuli, hoʻonui ʻia nā hōʻailona o ka haunaele o ka metabolic, a me nā hōʻaʻi o ka maʻi diabetes i ke ʻano o ka maʻi neuropathy maʻi.

• Kaheʻe lima o nā lima a me nā wāwae.
• Keʻaʻowā, he puʻe a me ka holo.
• ʻO ka paleʻana o ka hōʻeha, ka hoʻoweliweli a me ke ʻano mahana i nā wāwae.
• ʻO ka hoʻomohala ʻana o nā ʻeha trophic ma nā wāwae.

Hoʻokumu ʻia nā maʻi like ʻole i ke ʻano o ka hōʻemi o ka ʻoki ʻana, ejaculation, he hāʻule i ka pae o ka testosterone i ke koko. Hoʻemi ʻia ka nui o ka sperm hiki, e alakaʻi ana i ka infertility.

ʻO ka neʻe Erectile kahi mea i hōʻike i ke kolohe wai i loko o nā ʻōpili a me ka hoʻonāukiuki i ka naʻau. ʻO ka paleʻino ke pilikia kāne. Hoʻohana ʻia nā ʻano lāʻau like ʻole nona, nā mea i hoʻohālikelike ʻia ai i ka maʻi maʻi ʻole e hiki ke hoʻonui ʻia i ke kūlana.

Me ka pōʻino o ka ʻōnaehana cardiovascular, hoʻomohala nā ʻeha puʻuwai, pōkole o ka hanu i ka wā e hoʻoikaika ai i ke kino, nā hōʻeha ʻana o ka puʻuwai naʻau wikiwiki, hoʻololi i ke kaʻe o ke koko, ka pī ʻana i nā wāwae ma ka hopena o ka lā.

Inā pilikia ka naʻau o ka ʻōpū a me nā ʻōpū, hoʻoneʻe ʻia ka holo ʻana o ka meaʻai, ka mea i hōʻike ʻia e ke kaumaha ʻana ma hope o ka ʻai ʻana, nā kīʻaha ʻole ʻole, ʻano hāhā, a me ka ʻeha o ka ʻōpū.

Inā hoʻohaumia ka metabolism momona, a laila hoʻonui nui i ka atherosclerosis a me ka maʻi diabetes mellitus i ka uluʻana o ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi myocardial infarction a me ka cerebral stroke.

ʻO ka paleʻana i ke kō koko kiʻekiʻe

I mea e pale aku ai i ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi mellitus a me nā hoʻopiʻi ʻana, pono ia e pili pono i kēlā mau ʻōlelo:

1. Inā ʻike ʻia kekahi o nā hōʻailona o ka hoʻonui o ke kōhi koko, e ʻike ʻia kekahi. I kēia hihia, pono ʻoe e nānā i ke koko a me ka pōʻai no ka glucose, hāʻawi i ke koko no ka hemoglobin glycated, e hana i kahi hōʻike hoʻokūkū glucose. I kēia hihia, hiki i ke kauka hele wale nō ke loiloi i nā hopena o nā hōʻike.
2. Ke haʻalele nei i nā hōʻailona, ​​akā he predisposition he hua iho, ma hope o ka makahiki he 45 mau makahiki, pono ia i ka hoʻokō ʻana i nā hoʻokolohua o ka kalima a me nā momona momona ma kahi o hoʻokahi makahiki.
3. Me ke kiʻekiʻe o ke koko, me ka momona nui, e nānā i kāu meaʻai, e kaupalena i ka kau ʻana o ka momona o ka momona, ʻoi aku ka nui o ka kolamu, hōʻole i ke kō, hoʻohiolo i nā huahana palaoa. E noʻonoʻo e hōʻemi i ka helu o ka kaloli. E komo i loko o ka papa ʻaina nā huaʻai hou i ke ʻano o nā ʻaiā me nā aila ʻaila, bran, inu nui ka wai.
4. ʻO kēlā me kēia lā i kahi hapa o ka hapalua hola e komo i ka hana kino, kaukau ʻana a yoga paha. Pono ʻia ka hele ʻana ma kahi o hoʻokahi hola.

Inā e hoʻokiʻekiʻe ʻia ke kō koko koko, a laila hiki i ke kauka ke hoʻoholo i ka pehea e mālama ai i kēia maʻi. Ua ʻike koke ʻia ka maʻi maʻamau, ʻoi aku ka maʻalahi e hoʻoponopono ʻia me nā lāʻau a me ka mea ʻai, he mea nui ka pale ʻana i ka maʻi diabetes.

I ke wikiō ma kēia ʻatikala, e nānā ke kauka i nā kumu o ka maʻi maʻi a me nā hōʻailona o ka maʻi.

Kākomoʻā maʻamau

Kuhi ʻia ke pae o ka glycemia e ka hoʻoliʻi koko (capillary - mai ka manamana lima a veous paha). ʻO ka hemahema ma nā ikepili he 12%. ʻO ka ana e hoʻohana ʻia ai i ka diagnostics laboratoʻikaʻo ia e kaole i kēlā me kēia lita (mmol / l), ke kūlike o ka glucose.

I ka haʻalele ʻana o ka metabolic a me ka hoʻonāukiuki i ka hormonal, ʻo ka nui o ke kōpaʻa i ke koko capillary e loaʻa ka waihona maʻamau maʻamau.

• mai 3.3 a 5.5 mmol / l ke kūlana pōloli.
• aole i oi aku mamua o 7.8 mmol / l - mahope o ka ai.

ʻO nā ʻike kumu no ka nānā koko venous:

• mai 3.7 a 6.1 mmol / L - ma kahi ʻōpū piha (ʻo ke ʻano momona o ke koko maikaʻi no nā kāne o ka wā momona e manaʻo ʻia he 4.2-4.6 mmol / L),
• ʻaʻole iʻoi aʻe ma 8.7 mmol - ma hope o ka ʻaina.

ʻO ka hoʻonui ma hope o ka ʻai ʻana ma muli o ke kūlohelohe kūlohelohe o ka glucose i loko o ka ʻōnaehana hoʻonohonoho no ka neʻe hou aku i loko o ke kino. ʻO nā kikoʻī kikoʻī kikoʻī o ke kō i loko o ke koko capillary no nā kāne:

• nā keikikāne a hiki i ka wā paleke - 3.3–5.4 mmol / l,
• keikikāne a me nā kāne - 3.3-5.6 mmol / l,
• nā poʻe kahiko - 4.6-6.4 mmol / l.

No nā kāne i hala i ke kanaono makahiki he kanaono, ʻae ʻia ka liʻiliʻi o ka holi (ʻaʻole i keu 0.4-0.9 mmol / l). ʻO kēia ma muli o ka emi ʻana o ka makahiki i ka hoʻololi ʻana o ke kino i ka insulin.

ʻO nā kumu o ka hoʻonui ʻia o ke koko

Hiki i ke hoʻonuiʻana i ke kaʻe o ka glucose koko ke loaʻa i kahi kumu pathological a me ka physiological. I ka hihia mua, ʻo nā kumu nā hewaʻole o nā hana biochemical a me nā maʻi maʻi. Ma ka lua o ke ʻano, ke ola a me nā hana he kumu kūpono ʻole ia. ʻO nā kumu kumu nui o ke kō koko koko nui i nā kāne me ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes a me nā ʻāina prediabetes.

Kauka maʻi maʻi

ʻO ka prediabetes kahi kūlana o ka nānāʻana i ka glucose i pilikia, hōʻike ʻia e ka wikiwiki ka glycemia - 6.1 mmol / L. Ke lawe ʻia nei ka hānō o ka prediabetes e like me nā hopena o kahi hōʻike koko kumu a me ka GTT (hoʻoliʻi hoʻoliʻoli glucose. ʻO ka hoʻāʻo:

• i ke ana ʻana i ka hoʻokeʻo mua kō
• e lawe ana i kahi "kahiki glucose" (inu ka mea maʻi i ka hopena glucose momona 75 75/200 ml o ka wai),
• kaulia i ke koko sampling ma hope o 2 mau hola.

Hoʻoholo ka ʻai i ka haʻalulu o ke kō. ʻO ka maʻi maʻi maʻi, ʻo ia hoʻi, ka hoʻomanawanui i ka hoʻohaʻahaʻa glucose, e like me nā waiwai glycemia mai 7.8 a 11.1 mmol / l (120 mau minuke ma hope o ka hana).

Naʻi maʻi mellitus

Aia he ʻano nui o nā maʻi. Hōʻike ʻia ka ʻaoʻao mua e ka hooki piha ʻana i ka hana o ka insulin a ua kapa ʻia ʻo ia i ka diabetes mellitus e hilinaʻi ʻia ana, no ka mea, ua kuhikuhi ʻia ka mea maʻi i ke ola lōʻihi me ka inikua i ka insulin lapaʻau. Hōʻike ʻia ke ʻano o ke maʻi i ke wā kamaliʻi a me nā ʻōpio ma muli o kahi predisposition genetic.

No nā kāne makua, ʻo ka lua o ka maʻi maʻi maʻi he pilikia. Hoʻokomo ʻia i ka papa pilikia ka poʻe i piha ʻia he 40 a mau makahiki. I ka lua o ke ʻano maʻi maʻi lā, ʻo ka hoʻāla kino ʻana i ka insulin i ka hana nui - ka hemahema o ka naʻau o ka cellular i ka insulin. Hoʻokomo ʻia ka hana Intracretory o ka pancreas, hana ʻia ka insulin, akā ʻaʻole hoʻopau.

ʻO ka hopena, hōʻiliʻili ka glucose i ke koko. Hōʻike kēia ʻano maʻi maʻi i ka hope o ka nui o ka paona, ʻona, kaʻai ʻana o ka papa pancreatic maʻi. Hoʻomau ʻia ka mālama me nā papa hypoglycemic (hypoglycemic). ʻO kahi ʻano maʻi i kapa ʻia he mellitus non-insulin-dependable mellitus.

Nā kumu ʻē aʻe o ke ʻano patolo

Hoʻohui i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes, hiki i ka nui o ke kaila o nā kāne ke hoʻowalewale ʻia e nā ala pathological ʻē aʻe:

• mau maʻi maʻi pēpē (hepatitis, cirrhosis, hepatosis momona) ma muli o kahi luhi a me ka make o nā hepatocytes (nā kōpona ate),
• ʻO nā maʻi a me ka maʻi adrenal gland e pili ana i ka hoʻouluʻana i ka hormone hāmeʻa (hyperthyroidism, Cush's syndrome, Conn's syndrome),
• pancreatitis, pancreatic necrosis, hemochromatosis, cystic fibrosis (pathology of the pancreas),
• ka maʻi pancreatic a me nā hopena o nā hōʻemi hōlua ma luna o ke kino (pancreatectomy - ka wehe ʻana i ka aila a i ʻole ʻāpana paha).
• hypertension a me ka hana cardiac hemahema.

I kekahi mau hihia, ʻo ka hōʻeha o ka lolo traumatic (TBI) hiki ke hoʻopilikia i ka hyperglycemia, ka hōʻeha kino maoli ana i ka hypothalamus (ka wahi o ka lolo e kaohi i ka hana o ka lolo a me ka hoʻomau o nā ʻano kūloko o ke kino).

Nā kumu physiological o hyperglycemia

Hoʻohālikelike ʻia kahi hopena glucose a me ka insulin e ke ʻano o ke kāne. ʻO nā kumu alakaʻi ke kīleʻa ʻole o ka ʻai kino a me nā mea hoʻohui:

• ka huhū nui no nā huahana e loaʻa i ka nui o nā huehue wikiwiki wikiwiki e hoʻopilikia i nā kaʻina metabola a alakaʻi i ka momona.
• Hoʻopau aku i ka waiʻona huehue i nā cell pancreatic e hana ana i ka insulin,
• ke kīleʻaleʻa ʻole ʻoi aku ke kumu o ka polyavitaminosis o nā huaora B me D, a me kahi mea hiki ʻole ke holo pono ʻana i ke kino.

Kūleʻa ke kōhi o ke koko ma kahi kūlana paʻakikī, ʻoiai ke hoʻokaʻawale ʻole ʻia ka synthesis o ka insulin i ka wā e hoʻokuʻu ʻia ka adrenaline a me cortisol i loko o ke koko. ʻO ka hana ʻana o ka neuropsychological maʻamau, inā ʻole ke kaumaha, hiki i ka prediabetes a me ka diabetes mellitus pālua. ʻO ka hiki ʻole o ka hana hormonal a me ka hyperglycemia pōkole ke hoʻonāukiuki i ka maʻi pololei me nā lāʻau lapaʻau e pili ana i ka hormone.

Nā hōʻailona o ka hyperglycemia i nā kāne

ʻO nā hoʻololi hou i ka palaleka o ka hormonal a me ka hoʻoneʻeʻana o nā mea kālaiʻai i ka wā mua ʻaʻole lākou e hōʻike iā lākou iho he mau hōʻailona koʻikoʻi. Hoʻonui ʻia ka kūlana i ka ʻike ʻana o ka hapa nui o nā kāne i nā hōʻailona kikoʻī o ke kino a ʻimi i ke kōkua olakino inā loaʻa ka ulu ʻana o ka maʻi diabetes. ʻO ia ke kumu nui no ka hopena o ka hopena o ka maʻi.

ʻO nā maʻi e pono ai ʻoe e uku pono i ka:

• Hoʻemi i ka hiki kino a me ka noʻonoʻo. ʻO ka palupalu, hoʻemi ʻia ka ʻike o ka nānā a me ka hana hana i ʻike ʻia. ʻO kēia no ke kani ʻana o ka glucose i loko o ke koko a me kona hema ʻole i nā pūpela o ka lolo a me nā ʻili kino. ʻAʻole hemahema kekahi kanaka ʻōpiopio no ka hoʻoikaika kino a me ka hana noʻonoʻo.
• ʻO ka maʻi hiamoe. Hōʻike ʻia ka Disya e ka hiamoe ma hope o ka ʻai ʻana, no ka pau ʻole o ke aniani i hoʻokuʻu ʻia. Hoʻokomo ʻia ka Insomnia i ka pō ma muli o ka lawa ʻole o ka pono o nā uaua nerve a me ka lolo.
• Nā hōʻailona hōʻike e pili ana i ka cephalgic syndrome (headache). ʻO ka hoʻokahe koko ʻole i ka lolo ke hoʻonāukiuki i ka hypertension (hoʻonui i ke koko), ke hele pū me ka bache o ke poʻo (i kekahi manawa nausea).
• ʻO ka makemake nui, inā ʻaʻole polyphy. ʻO ka manaʻo o ka satiety a me ka pae o ka momona e hoʻoponopono ʻia e ka hana qualitative a me ka kuʻikuʻu a me ka hoʻohana ʻana i ka insulin. ʻO ka mana o nā hana ke kuleana o ka hypothalamus, ka mea, me nā pilikia o ka insulin (poino ʻole a ʻaʻole assimilation), hoʻopau i nā loiloi pono ʻana i ka pono o ke kino.
• ʻO ka makewai nuiʻoleʻole he polydipsia.Ua kū ia no ka pono o ka glucose e hoʻopili mau me ka wai. Me ka hyperglycemia, nui ka wai e pono ai, no laila hoʻāʻo ʻo ke kino e pale i ka dehydration (dehydration).
• Hoʻokaʻa iki ka wili ʻana - pollakiuria. Hōʻike ʻia ka hopena maikaʻi o ke kō nui i ke kō i ka hana o nā mea hana a nā mea haki i ka hōʻole hewa ʻana i ka hana o ka hoʻihoʻi ʻana o ka ʻihoʻi manuahi. Hāʻawi ʻia i ka hōʻike o ka polydipsia, hoʻonui ka urination.
• Kāhea ʻia ka hoʻonaninani (keratinization) o nā wāwae, inā ʻaʻole - hyperkeratosis. Hele ia ma muli o ka hoʻopio ʻana i ka pulu o ka huelo ma muli o ka hyperglycemia. Me ka hoʻohui o kahi maʻi huluhulu lua, ulu kahi ʻōpū (mycosis o nā wāwae).
• Hoʻopilikia ka lōʻihi i ka hōʻeha kino ʻana i ka ʻili. I ka paleʻana i nā kaʻina metabolic, ka hoʻohaʻahaʻa loiloi i ka ʻili o ke kino.
• ʻO nā maʻi maʻamau a me nā hau. Ke kū nei lākou ma ka nāwaliwali koʻikoʻi o nā ikaika kū'ē ma o ka hapa ʻole o nā huaora a me nā mea momona.
• Kino ʻia ka hana paʻa o ka naʻau. Hoʻonui ka ritika (tachycardia) ma muli o kahi hāʻawi maikaʻi ʻole o ka myocardium me kaʻai a me ka oxygen.
• Huʻū pōpilikia nui (hyperhidrosis). Hoʻopilikia ka hopena hyperglycemic i ka endocrine a me autonomic nerve i ke kino o ka kaohi ʻana ma luna o ka sweating.

Nā hōʻailona o ka hoʻonui ʻia ʻana o ke kōʻai koko, ke ʻano o nā kāne, e hōʻike ʻia e ka hoʻokaʻawale ʻana o ka makemake moekolohe (libido) a me kahi kaila o ka hiki ʻana o ka erectile. I ka hihia o ka haunaele i kūpono ʻia e ka hyperglycemia a me ka pani ʻana o nā capillaries e nā kristal mikroskopiko o ke kō, nā manuʻa kūloko a me ka hana o ka sensorineural.

Ma muli o ka lawa o ka lawa o ke koko a hoʻemi i ka ʻike ʻana i nā hua ʻōiwi, ʻaʻole hiki i ke kāne ke hoʻokō i kahi kikowaena piha. Ma muli o ka nānāʻole o ka background o ka hormonal i ke kino, ua hoʻemi ʻia ka hana o ke kāne male e kuleana no ka libido a me ka potency (testosterone).

ʻO ka lōʻihi o ka manawa, hoʻonui nā hōʻailona. Hoʻokomo nā pilikia o ka pūnao i kēia mau hōʻailona:

• psycho-emosional hikiʻole,
• asthenic syndrome (hikiʻole i ka neuropsychiatric impotence),
• e lohi ana i ka hana noʻonoʻo, hōʻole ka hoʻomanaʻo, hoʻemi ka ʻike ʻike,
• nā kiaʻi ʻole ʻole nocturnal kūloko o nā keiki bipi (cramps) a me ka paresthesia (nā ʻōpū o nā wāwae).

Hoʻohui ʻia nā hoʻololi o waho i ka hōʻailona psychosomatic: alopecia (baldness), palupalu o nā papa manamana, ka hiʻohiʻona o nā veo spider ma ke alo a me nā wāwae (telangiectasia).

Pehea e hōʻoia ai i ka hyperglycemia?

Hōʻike ʻia kahi hōʻike koko no ka glucose i nā kāne pākahi ma muli o kahi hōʻike loiloi mandatory i kēlā me kēia 3 mau makahiki. Eia kekahi, kahi paʻa o ka honu o ke kō i loko o ka hoʻāʻo koko biochemical, hiki ke kuhikuhi ʻia i ka wā e hoʻopili aku ai i kāu kauka me nā hoʻopiʻi e pili ana i ka piʻi o ke kō. I kēia ala, ʻike pinepine kekahi kanaka e pili i ka hōʻino ʻana i ka pae glycemic.

Inā maikaʻi ʻole nā ​​hopena, pono e hoʻomau ʻia ka noiʻi ʻana, ʻoiai ʻaʻole hoʻokahi loiloi loiloi i kumu no ka maʻi. Pono nā hoʻokaumaha paʻa mau hyperglycemia hou. No ka hōʻike ʻana i ka prediabetes a me ka maʻi maʻi, i kuhikuhi ʻia:

• Ka hoʻāʻo ʻana i ka hoʻokele glucose (GT-test a GTT paha),
• ka noiʻi hoʻi o ka puna o ke koko - ka nānā ʻana o ka hemoglobin glycosylated (HbA1C),
• urinalysis
• ʻike koko koko
• ʻO ka ultrasound o nā ʻōpū o ka ʻōpū.

ʻO ka Glycosylated (glycated) hemoglobin ka hui ʻana o ka māhele o ka protein i nā ʻāpana koko a me nā glucose. Mālama ʻia ka mea i loko o ke koko i ka manawa holoʻokoʻa o ke ola ʻana o nā ʻāpana koko ʻulaʻula (ʻo nā ʻāpana koko ʻulaʻula), ʻo ia hoʻi, 120 lā. Ke aʻo nei ia, e hoʻoholo ʻia ka pae o ka glycemia no kahi manawa i hāʻawi ʻia.

ʻOi aku ka ʻelima HbA1C ma mua o 6.5% no nā kāne'ōpio, ma mua o 7.0 no nā kānaka nona ka makahiki 40+ a emi mai ka 7.5 no nā kāne kāne ma mua o 60 mau makahiki. ʻO ka palena ʻokoʻa loa ka 0,5% (7%, 7.5%, 8%, kēlā me kēia).

I nā hopena o kahi urinalysis, e uku ʻia ka maka o ka nui o nā glucose a me ke kino. Hāʻawi ke hōʻike koko koko nui i kahi manaʻo o ka neʻe ʻana o kahi hana maʻi. Hoʻohana ʻia ka nui o ka pūhaka o ka ʻōpū e nānā i ke ʻano o ka pancreas a me nā leʻa.

Kālai koho

Hiki iā ʻoe ke nānā kūʻokoʻa i ke kiʻekiʻe o ke kōʻai koko me ka hoʻohana ʻana i kahi glucometer portable paʻa me nā kaula (nā ʻāpana hoʻokolokolo). Akā, ʻaʻole ia kumu noiʻi i kumu no ka maʻi o ka maʻi maʻi. Inā hoʻonui pinepine ʻia nā kumu normative, pono e hoʻomanawanui ka mea maʻi.

ʻO ka hoʻāla koko kiʻekiʻe i loko o nā kāne he hōʻailona ia o ka maʻi kāpena a me ka nānāʻole i ka hormone. ʻO ke kumu nui o ka hyperglycemia ʻo ka type 2 non-insulin-depend-diabetes mellitus a me prediabetes.

ʻO nā mea e hoʻopiʻi ʻia i ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi, ka nui o ka inu ʻona, ka hoʻohui ʻana i nā meaʻai momona a me nā mea inu, keu nui loa, nā ala paʻa o ka pancreas a me nā puʻuwai. Pono ʻia kahi hoʻokō hou e hōʻoia i ka hoʻopaʻa ʻana i ka maʻi. ʻO kahi mismatch hoʻokahi manawa ma waena o nā hōʻailona gula a me ke ʻano he manawa e hoʻololi ai i nā ʻano ʻai a me ke ʻano hana.

ʻO kahi maʻi mellitus he mea hiki ʻole ke hoʻomau ʻia o ka ʻoihana endocrine, i hele pū ʻia me nā koi he vascular nui. Me kahi hōʻike ʻoiaʻiʻo a me ka haʻalele ʻole i ka lāʻau, hiki i ka maʻi ke hōʻemi i ka ola ʻana o kahi kanaka i ka hapalua.

ʻO ka kō koko koko

Kuhi ka pae o ka glucose i ke koko ke hōʻike ʻia nei he mea hōʻike mai 3.3 a 5.5 mmol / L. Eia nō naʻe, ʻano like kēia kūlana maʻamau i ka pākeke a me nā keiki a ʻaʻole hilinaʻi i ka wahine. ʻAʻole paʻa ka mākaʻi, hiki ke loli i ka lā ma muli o ka kūlana olakino, ka hana kino a i ʻole hoʻi ma hope o ka ʻai.

Hana ʻia kahi ʻano loiloi ma kahi ʻōpū ʻole. Hiki iā ʻoe ke hāʻawi i ke koko no ka hoʻāʻo ʻana i ka lua o ka mea hoʻohana 'ana ma ka hoʻohana' ana i ka mika koko glucose home. Ma ka hanana ka hopena o ka hōʻike ʻana i ka nui o ka pae glucose i ʻae ʻia, akā ʻaʻohe mau hōʻailona o ka maʻi maʻi, pono ʻoe e hana i ka helu ʻana i kekahi mau manawa. E kōkua kēia i ka hopu ʻana i ka maʻi ma kahi wā mua o ka hoʻomohala ʻana, ke hoʻohuli hou ʻia nā ʻōnaehana, a pale i ka hoʻomohala ʻana i kahi ʻano kaumaha.

No ka hōʻoia i ka mokuʻāina prediabetes a haʻalele paha i kēia maʻi maʻi, noi ʻia e hoʻomaʻamaʻa i kahi hōʻike hoʻokipa kūikawā. Pono kēia ʻano aʻo i nā mea maʻi ma hope o 45 mau makahiki. He kōkua ia e ʻike i ka hoʻonui ʻia o ka glucose i hoʻonā ʻia e nā ʻili o ke kino a me nā loli e like me ka hoʻonui ʻana i ke kōʻai koko. Hoʻopuka ʻia ka hōʻike like:

• ʻO ka mea mua, pono ke hāʻawi i ka mea maʻi i ke koko no ke kō i ke kakahiaka (ma ka ʻōpū ʻole).
• A laila e inu i ka 200 ml wai i hoʻoheheʻe ʻia i ka glucose (75 g).
• Pono e hoʻomaʻamaʻa i ka hana ʻana ma hope o 2 mau hola.

I mea e kū pololei ai ka hopena o ka noiʻi, ʻōlelo ʻia ka mea maʻi e hoʻokō i kekahi mau kumu nui:

1. Pono ka ʻai o ka ʻai hope ma mua o 10 mau hola ma mua o ke ʻano hoʻohālike koko no ka nānā ʻana.
2. Ma ka pō o ke aʻo, pono ia e hoʻokaʻawale i ke ʻano kino a me nā haʻuki.
3. Pono pono e pale i nā mea koʻikoʻi, ʻaʻole e neʻe a hopohopo.
4. Ma mua o ka hāʻawi ʻana i ke koko, ʻaʻole ʻoe e hoʻololi i kāu ʻai maʻamau.
5. Ma hope o ka lawe ʻana i ka hoʻonā me ka glucose, ʻoi aku ka maikaʻi e noho ma ka home i kahi wahi mālie no 2 mau hola a haʻalele i ka hana kino.

Inā heʻu hou ka pae ʻana o ke kōʻai wikiwiki me ka 7 mmol / L, a ma hope o ka lawe ʻana i ka hopena o ka glucose, e piʻi ka 7.8 - 11.1 mol / L - e hōʻike kēia i kahi kuhi o ka pale ʻana o glucose.

Ma ka hihia no ka hōʻike ʻana o ka ʻōpū hoka piha mai 6.1 a 7.0 mmol / L, a ma hope o ka lawe ʻana i kahi momona ʻana - ma lalo o 7.8 mmol / L, e ʻōlelo lākou i nā hōʻailona o ke kō me ka wikiwiki ʻaina. No ka wehewehe ʻana i ka maʻi maʻi, e noi ʻia ka mea maʻi e hāʻawi i ke koko no ka hele ʻana i nā kinohi a hana i kahi ultrasound o ka pancreas.

Pono e noʻonoʻo i ka pae o ka glucose i loko o ke koko ke hoʻonui ma muli o ka hoʻopiʻeha koʻikoʻi, nā maʻi lēʻeha koʻikoʻi a i ʻole kekahi mau kūlana (no ka laʻana, ʻo ka hapai) a hoʻi koke lākou i kā lākou mau kumu kūʻai mua. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻaʻole hiki ke kapa ʻia kēia ʻano maʻamau, akā he prediabetes ia, akā, ʻaʻole e makehewa ka mea maʻi. Inā ʻike ʻia ka mau lawehala ma kahi o ka wā mua, a laila ma hope o nā ʻōlelo a pau o ke kauka hele ʻana a hoʻoponopono i ke ʻano o ke ola a me ka meaʻai, hiki ke hoʻokū ʻia ka nui o ke kōpaʻa koko.

Nā kumu wai koko

ʻO nā kumu nui e hoʻonāukiuki i ka hoʻomohala ʻana o ka hyperglycemia penei:

ʻAno maʻi type a me ka type 2

Me ka maʻi maʻamau, aia kahi hoʻomau i ka nui o ke kō koko koko, kahi lōʻihi loa ka hopena a hoʻopōʻino i ke kūlana o nā kino kūloko a me nā ʻōnaehana. Akā ma kahi o kēia maʻi, ua nui nā kūlana pathological e alakaʻi i ka hyperglycemia. Eia ka mea maʻamau.

• hoʻohana lōʻihi o kekahi mau lāʻau lapaʻau (hormones a me kā lākou analogues, beta-blockers, etc.),
• pancreatitis (kahi hana hoʻonāukiuki i ka papaʻai),
• kaʻeha hana i loko o ka pancreas (cancer),
• ka hyperteriosis (hoʻonui i ka hana o ka gland thyroid),
• hana hoʻowalewale i loko o ka puʻu hipipi,
• nā hōʻeha kino a me ke kino.

E like me kāu e ʻike ai, ʻo ka pāpaʻi o ke koko ka mea like no nā kāne a me nā wahine. Akā he kumu ʻē paha nā kumu e ala ai ke ʻano o nā luna o nā kāne like ʻole.

Ka hānai koko nui i nā wahine

ʻOi aku ka manaʻo o nā wahine, ʻoi aku lākou i lalo o ka haunaele a me ke kaumaha. Eia kekahi, makemake nā wahine i nā sweets a me ka confectionery, kahi o nā hāpoki "māmā". Kahi i ke kino, hoʻonui koke lākou i ke kō o ke koko, a me ka nui o ka ʻai ʻana i nā kapikine i hoʻonāukiuki ʻia i ka hōʻea o ka metabolic.

ʻOi aku ka makemake o nā wahine ma mua o nā kāne e loaʻa ke kaumaha a me ka momona. ʻO ka manawa, he nui ka pae hormonal, e loaʻa ana i nā loli koʻikoʻi i ka wā hāpai, a ma muli hoʻi i nā maʻi endocrine, he mea nui loa. Hiki ke hoʻopilikia i nā pae glucose o ke koko e ka premenstrual syndrome (PMS), nā mālamalama gastrointestinal, ka maʻi thyroid, nā ala poloka, nā maʻi maʻi o nā pancreas, nā kelepaʻi adrenal a me nā kelima pituitary. ʻO nā huli ʻana mai ke ʻano kiʻekiʻe a nānā pinepine ʻia i nā wahine ma hope o 40 mau makahiki. No laila, he mea nui loa ia e kiaʻi pinepine i nā pae glucose koko e pale i ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi maʻi a me nā hoʻopiʻi pili ʻana.

ʻO ke koko koko nui i nā kāne

ʻO ke kōhi koko kiʻekiʻe i ka moʻo ikaika e hoʻopili ʻia me ka kahi hewa ʻole o ka pancreas a ʻaʻole i hilinaʻi i ka fluctuations ma ke ʻano o ka hormonal, e like me nā wahine. Hoʻokā ʻia ka hana nui ma ke ʻano ola a me ka hele ʻana o ka hana ʻino. Hoʻou pinepine pinepine ka Hyperglycemia i ke kua mua o ke ola kino, ka uahi ʻana, ka inu ʻana i ka ʻona, ka loaʻa ʻana o nā momona momona a me nā momona i ka meaʻai.

ʻO ka pinepine, ke kaumaha o ke koʻikoʻi, ke kaumaha o ke kino, ʻaʻole ka pale i ke ʻano o kekahi mau lāʻau e hoʻonāukiuki i nā mea e ulu ai ka nui o ke kō o ke koko i nā kāne. ʻO nā kumu ʻē aʻe o ka hyperglycemia i loaʻa ka acromegaly (ka mea i hōʻike ʻia e ka nui o ka hormone ulu), nā maʻi a me nā maʻi maʻi maʻi.

Hiki i ka hoʻomohala ʻana o ka pathology ke kumu o ka Cush's syndrome (kahi hoʻonui i ke aniani adrenal a me nā pituitary gland), maʻi o ka ʻōpū, ka pancreas, a i ʻole ke ʻano ikaika o ka ʻōpala kūwili. ʻO ke kiʻekiʻe o ke kōʻai koko i ke kāne hiki ke alakaʻi i ka potency, ʻoiai ma kēia ʻāina ua hoʻohui ʻia ke koko a ʻūhū maikaʻi ʻole i loko o ke kino. Manaʻo ia ʻo ka momona o ke kāne ke kumu ʻē aʻe e hoʻonāukiuki ai i ka hyperglycemia, no ka mea ke waiho ʻia ka momona nui ma ka ʻōpū a kau i ka pēpē hou ma luna o nā ʻōpū o ke kino, pancreas a me nā leʻa.

Me ke kōpaʻa koko kiʻekiʻe, ʻike nā maʻi i nā loli e like me ka maikaʻi o ka maikaʻi:

ʻo ka hōʻailona ʻakehaki mua loa ka makewai nui ka mea e inu ai ke kanaka i nā ʻano he nui, ʻaʻole hiki ke loaʻa ʻawaʻawa.

Hiki i nā kumu o ke hoʻonui pōkole i ke kō koko koko hiki i ka make, epilepsy, hōʻeha o ka puʻuwai traumatic, ʻāʻī, ʻeha ʻeha a i ʻole nā ​​hanana i ka infarction myocardial.

Eia nō naʻe, ʻaʻole e hoʻopili ʻia ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi diabetes me nā hōʻike ʻano. I kēlā mau kūlana, hiki i ka mea maʻi ke hōʻoluʻolu maikaʻi no ka manawa lōʻihi, aʻo ke ʻano latene o ka maʻi maʻi e ulu nei ma kona kino.

Hōʻike pinepine ka maʻi latent (latent) i ka wā o ka hoʻokolohua maʻamau. Hiki i nā mea maʻi ke hoʻopiʻi i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻike, apathy a me ka luhi, nā hana maʻi a me ka hoʻōla lohi ʻana i nā hōʻeha, i pili pū me ka hōʻino ʻana i nā moku liʻiliʻi a me ka pōʻino o nā kino. Hiki ke ʻike ʻia ka palapala kikoʻī e ka hōʻike hoʻokaʻawale hoʻokaʻawale i ka hoʻokaʻawale ʻana ma luna.

Inā ʻike ʻoe i kekahi o nā hōʻailona i luna aʻe, pono e hāʻawi i kou koko no ka hoʻāʻo ʻana i ka hiki koke ʻana, no ka mea, e hōʻike ʻia kēlā mau hōʻailona i ka piʻi o ke kō o ke koko. Ma hope o nā hoʻokolohua hōʻike, hiki i ke kauka ke hana i ka maʻi kūpono a wehewehe i ka mea maʻi i ka mea e hana inā he koko koko nui e hele pū ʻia me ka pohō o ka maikaʻi o ka maikaʻi.

Nā Hōʻailona Hyperglycemia

I mea e ʻike ai i kēia mea a pili paha kēlā hōʻailona, ​​pono e ʻike i ka ʻoihana o kā lākou hoʻomohala ʻana.

No laila, he makewai ikaika a me ka waha maloʻo ma muli o ka hiki i ka glucose ke hoʻohuli i ka wai iā ia iho. Ua hoʻonāukiuki ka nui o nā kōpanaʻai nui i ka urination, ka ʻu ʻana a me ka maloʻo. I mea e uku ai no ka poho wai, ke koi ʻia ke kanaka e inu i ka wai ʻaha hou aku. Eia kekahi, hoʻopili ka glucose i nā molekika wai, kahi e piʻi ai i kahi kaomi o ke koko. No laila, manaʻo ʻia ka hypertension he hōʻailona hōʻailona o ka hyperglycemia.

Hoʻomaopopo ka lilo ʻana o ka paona i ke ʻano maʻi diabetes type 1, i ka hiki ʻole i ke kino ke kūʻokoʻa kūʻokoʻa i ka insulin a i ʻole ke hoʻokaʻawale ʻana iā ia me ka nui o ka nui. I ka hopena, ʻaʻole hiki i ka glucose ke komo i loko o nā ʻāpana, no laila e ʻeha lākou i ka pōloli ikaika. Ke alakaʻi nei kēia kūlana i ka nele o ka makemake a me ka hoʻoluhi kaumaha.

Hōʻike ʻia ka maʻi diabetes type 2 e ke ʻano hoʻohuli, a me kahi papa wikiwiki o nā pauna hou. Ma kēia hihia, hoʻohālikelike ka pancreas i ka nui o ka insulin, akā ʻaʻole hana pono nā mea ʻona e kuleana no ka hoʻopili ʻana. Hoʻopaka ka Glucose i nā ʻāpana, akā ma kahi liʻiliʻi, ʻaʻole hiki iā ia ke hāʻawi i ka wāwahi maikaʻi loa. Ke alakaʻi nei kēia i ka metabolism lipid a me ka momona.

ʻO ka poʻo, ka momona, nā nāwaliwali nā hopena pololei o ka pololi o ka lolo, no ka mea, ʻo ka glucose ka kumu nui o ka ikehu. Pono ke kino e hoʻoponopono i kekahi ala ʻē aʻe e hana ai i ka ikehu, ʻo ia ka oxidation o nā lipids (nāʻaiʻai). Akā e alakaʻi i kēia i ka hoʻonuiʻana i ke kaina o nā kino ketone i loko o ke koko a me ka ʻike mai o ka ʻoni o ka acetone i ka ea hanu.

ʻO ka emi ʻana o ka hiki o nā ʻiʻo e hoʻomaʻamaʻa a hoʻoulu hou i pili me ka ikehu a me ka nāwaliwali nā pale ʻole. A lilo ka nui o ka glucose i loko o ke koko e lilo i mea punahele maikaʻi no nā microorganisms pathogenic a kōkua i ka hoʻomohala ʻana o nā maʻi a me nā kaʻina purulent.

He aha e hana, pehea e hana ai me ka hyperglycemia?

Inā ma hope o ka loiloi ka mea i neʻe ai ka hoʻonui pinepine ʻana i ke kōhi koko koko e hoʻomohala ai i ka maʻi diabetes, e hoʻomaka ke kauka i ka maʻi me kahi ʻano e hoʻohuli ana i ka pae o ka glucose a mālama i kēia waiwai i loko o nā palena maʻamau. E kōkua ka wā hoʻomaka i ka mālama ʻana i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes. Pono ka mea maʻi e hahai pono i nā ʻōlelo a ke kauka a hoʻopau i nā koho āpau. Hoʻohana ʻia ka Hyperglycemia therapy i ke hoʻoponopono ʻana i ke ʻano o ke ola, kahi:

• e hahai ana i kekahi mau meaʻai,
• hāʻawi i nā hana maikaʻi,
• hoonui kino,
• nā ana no ke kaupaona ʻana o ka momona i ka momona,
• ka mālama pinepine ʻana i ke kō koko koko me ka mika koko glucose home.

ʻO ke kumu o ka mālamaʻai ʻaʻai kaohi o kaʻai haʻahaʻa, ʻo ia nō ka protein, cereals a me nā mea kanu, a me ka wehe ʻana mai ka meaʻai o nā meaʻai e hoʻonui ai i ke kō koko.

Ma ke ʻano maikaʻi o ka maʻi hyperglycemia e hoʻomohala ʻokoʻa i kahi mea lapaʻau kūikawā nāna e noʻonoʻo i ka makahiki a me ke kaumaha o ka mea maʻi, ka hiki ʻana o nā maʻi concomitant a me ke ʻano o nā hana ʻoihana e hoʻopili i ka hoʻohana ʻana i ka ikehu o ke kino.

Hoʻonohonoho ʻia ka ʻaoʻao ʻai, ʻo ia hoʻi, pono e ʻai ʻia nā meaʻai i loko o nā wahi liʻiliʻi, ʻoi aku hoʻi i nā hora like ʻole. Pono ʻoe e ʻai pinepine, 5-6 manawa i ka lā, akā liʻiliʻi iki, e pale i ka overeating.

ʻO nā huahana hea e hiki ke kāpae ʻia mai ka papa kuhikuhi?

ʻO ka mea mua, ʻo nā meaʻai e hoʻonui ai i ke kō o ke koko a loaʻa i nā mea ʻokiʻoki maʻalahi ka waiho ʻia ʻana mai ka meaʻai. E pili ana kēia:

Hoʻopili koke ʻia nā kapoʻi "Light" i loko o ke kino a hoʻonui nui i ka hoʻokahe koko. E koho nā mea loea i kahi papa me kahi haʻahaʻa o ka calorie haʻahaʻa a kōkua i ka hoʻolālā ʻana i kahi papa no kēlā me kēia lā, pono ia e lilo i kumu no ka meaʻai kūpono.

Manaʻo mākou i kahi lāʻau lapaʻau maʻi holomua hou a me ke koʻikoʻi maikaʻi, Diabenot.

He aha nā meaʻai e hiki ke hoʻokomo i ka meaʻai?

Me nā palena ʻole, hiki iā ʻoe ke ʻai i nā mea kuala, nā mea ʻai (kāpeti, ka hua manu, zucchini, mau kukama, ka ʻoma). Loaʻa iā lākou nā fiber momona, a me nā pulupulu o nā lau i hoʻokaʻawale iki me ka wikiwiki a ʻaʻole hiki ke hoʻonui i ke kō. ʻO ka hoʻohana ʻana i nā mea kanu e like me nā ʻuala, beets a me nā kāloti pono e ʻae ʻia me kāu kauka. Hoʻohana i nā salads kūpono i ʻaila me ka aila ʻaila.

ʻO ka mea ʻai e pono ai nā huahana wai fermī, nā mea ʻai i ka ʻai (ka moa, ka mea pīpī) a me ka iʻa, ka pata, nā hua manu, nā ʻano huaʻai a nā huaʻai. Hiki iā ʻoe ke inu i ka wai momona hou i hoʻouluhua ʻia me ka xylitol.

ʻO nā huahana bakery, pono ke hāʻawi ʻia i ka palaoa a i ʻole ka palaoa-bran roti. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka liʻiliʻi iki o ke keʻokeʻo a ʻokoʻa iki hoʻi i ka palaoa rye. ʻO nā cereals a me nā cereal mai lākou ke lawe mai i nā pono hou: palaoa, oat, buckwheat, pearl barley. Akāʻo ia ka mea pono e hoʻokomo i ka semolina a me ka palaoa i loko o ka papa hana.

Pono e hoʻemi i ka hoʻopauʻana o nā sweets a me ka confectionery, akā hāʻawi ka poʻe loea meli maoli i nā mea liʻiliʻi (ʻaʻole iʻoi aku ma mua o 1 tsp. ʻEkolu i kekahi lā). ʻOi aku ka maikaʻi o ka meaʻai, akā e kolo, a hoʻolapalapa a ʻele paha.

Inā pono, e kuhikuhi ke kauka i kahi mea paʻakikī multivitamin. Eia kekahi, ʻo ka lāʻau lapaʻau a me ka hoʻohana ʻana i nā wai laʻa e kōkua i ka hoʻēmi ʻana i ke kō koko. Mea waiwai nui mai ka lau o ka lilac, sage, blueberry, hibiscus.

Hoʻomaʻamaʻa kūlohelohe

ʻAʻole wale ke kākoʻo o kēlā me kēia lā i ke ʻano maikaʻi, akā e kōkua pū hoʻi i ka hoʻoulu kaua hyperglycemia. ʻO kahi mea hoʻomaʻamaʻa loiloi koʻikoʻi, kahi maikaʻi maikaʻi o ka hōʻemi ʻana i ka maʻi type 2, no ka mea e kōkua ai i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka metabolism a me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka glucose maikaʻi. No ka hoʻomaʻamaʻa maʻamau, ʻoi aku ka lōʻihi o ka hele ʻana, ka ʻauʻau kai, pākeke aerobics, aerobics a aqua aerobics, a me ka makemake i ka tennis, ke kāleka, ka ʻoli kolo a me nā haʻuki ʻē aʻe he maikaʻi loa.

ʻO ke koho kūpono e kūpono ai a kūpono hoʻi i ke kakahiaka ma ka paena wikiwiki a me ka hele wāwae. E hōʻole i ka huakaʻi e ka hele ʻana i nā kaʻa a i ʻole i ka hale kaʻa kūʻokoʻa, e hoʻāʻo e hele e hana ma ka wāwae, a lawe i ka papahele ʻaʻole i ka mokulele, akā ma luna o ka ʻūhā. ʻAʻole kōkua kēia e hoʻolilo wale i nā paona keu, akā e lawelawe pū me ka pale maikaʻi o nā maʻi cardiovascular. Pono e hāʻawi ʻia i kēlā me kēia lā i kahi 40-60 mau minuke i ka hana pilikino, ʻo kēia ka mea e loaʻa ai ka pōmaikaʻi i kou kino a kōkua i ka mālama ʻana i ke kō i loko o nā palena maʻamau.

Nā hiʻohiʻona maʻamau

ʻAʻole like ka pae o ke kahe koko i loko o ke ao. Ma ke kolamu kiʻekiʻe — i ke ahiahi, 1-2 mau hola ma hope o ka ʻaina. Inā ʻoi aku kona kiʻekiʻe i ka māka o 3.5-5.5 mmol / l ma kahi ʻōpū ʻole a i ʻole 7.5 mmol / l ma hope o ka ʻai ʻana, ua hoʻonui nui ke kanaka i ke kōhi koko. ʻO ke ʻano o kēia ʻano a me ka hopena o ke kūlana e ʻike wale ʻia me ke kauka.

ʻO ke kumu no ka hoʻonui

Hoʻopili pinepine kahi pathological hoʻonui i ka glucose i ka hana insulin impaired. ʻO ia ke kuleana no ka hoʻopili ʻana i nā honi a me ko lākou halihali i nā ʻili no ka hoʻohuli i ka ikaika.

Hiki ke hōʻike ʻia nā mea hoʻohilahila e wehewehe i ke kumu e hoʻonui ai ke kanaka i ke kō:

• maʻi maʻi pancreatic (pancreatitis, oncology),
• ʻōpū o ka honu
• pālahalaha
• pinepine nā kaumaha,
• lawe i nā lāʻau lapaʻau
• ka hoʻohana pinepine ʻana i ka waiʻona wai a me nā mea inu kō,
• overeating, ai nā ʻamiʻoki a me nā huahana palaoa, nā meaʻai wikiwiki,
• ulaula
• ho ʻeha koʻikoʻi
• lawena awaawa
• mau maʻi hopohopo pinepine,
• hoʻoilina hoʻoilina.

He mea nui: nā kumu no ka hoʻonui ʻana i ke kō koko koko i nā wahine e pili pū me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau o ka hormonal, e komo pū nā lāʻau hoʻomalu hānau. ʻO ka hopena hāmeʻa a me ka hapalua nā hopena.

Ke kuhi nei kekahi poʻe no ke aha lā ka piʻi o ka glucose i ka pō a i ke kakahiaka. ʻO kēia ma muli o ka hana ʻana o nā hormones e paʻakikī i ka hana ʻana i ka insulin. No nā maʻi maʻi, he pilikia kēia hanana.

Nā Hoʻomaka

He lawa paha ke hoʻomaopopo wale i ka pilikia, inā ʻoe e ʻike i nā hōʻailona e hōʻike ai i ke koko koko kiʻekiʻe. ʻO nā ʻōlima o nā kāne a me nā wahine ua like like lākou:

• ka malo maloʻo a me ka makewai mau ʻana,
• lie kanikela
• nalowale o ka ikaika
• polyuria
• arradiia cardiac
• ka hoʻohei ʻili a me ke ʻano,
• leo mele hanu
• ninini
• pungent acetone mai ka waha,
• ʻike maka
• ʻōpū o nā ʻōpū
• ka hoʻonāukiuki o ka hiki o ka reparative hiki i ke kino.

Inā ʻike ʻoe i ka liʻiliʻi o nā hōʻailona 3-4, pono ʻoe e hele i ka haukapila e nānā i ka pae o ka glucose i loko o ke kino.

ʻO nā hoʻololi i nā hana kino

Ma muli o kekahi mau pilikia e hoʻolilo i ke koko koko kiʻekiʻe, ʻo ka hōʻailona o nā pākeke i ka wehewehe. Hoʻopaʻi ka waiu i ka wai, a no laila, me kona nui, ʻike ke kino i ka lepo, i hōʻike ʻia i ka puhaluhi, ka ʻana nāwīlu a maloʻo ka makewai mau ʻole. ʻAʻole nui ka wai nui i ka uku no ia, akā ke alakaʻi wale ʻia i polyuria.

No ka mea ʻaʻohe manawa o ka insulin e hoʻoikaika i nā glucose, aia nā hōʻailona o ka nui o ke kō koko koko e like me ka momona a me ke poʻo. No ka hoʻopihapiha no ka ka nele o ka ikehu, hoʻōla ʻia nā momona, a me nā uaua o ka naʻau, no laila hiki i ka mea maʻi ke hoʻomaka i ka lilo ʻana o ka paona, a me nā huahana mea kolo i ka ketone ke kumu o ka honi o ka acetone.

He mea kūpono nō hoʻi iā ʻoe e 'ike i nā mea eʻai ana i ka holi koko i kā mākou pūnaewele pūnaewele.

Ma muli o ka pololi o ka ikehu, hiki i nā kola ke hiki ke hoʻomaikaʻi koke i nā ʻiʻo i hoʻopau ʻia, mai kahi hele mai nā maʻi hōʻeha ʻole i ka ʻili. Pēlā nō, hiki i ke koko koko nui ke hoʻokaʻawale i ke ʻano o ka hormonal o kahi kanaka, e hōʻeha ana i nā hōʻeha o nā wahine a me nā pilikia me ka potency i nā kāne.

ʻO nā hopena hou aʻe o ka hyperglycemia i hōʻike ʻia ma ka hoʻomohala ʻana o ke ʻano type type 1 a i ʻole type 2. Inā ʻoi aku ka nui o ka glucose i ka 11.5 mmol / L, hoʻoulu kahi comg hypercly coma, hiki iā ia ke hoʻohuli a alakaʻi i ka make o ka mea maʻi.

He hoʻomaʻemaʻe a me ke pale aku

Inā aia kekahi mau mea e lele i ka pae glucose, hana pono e kūʻai i kahi mika kaila koko home. No nā maʻi maʻi, pono kahi pono āpau.

Pono e kūkā koke i ke kauka i ka manawa e ʻike ai ka hoʻonui ʻana i ke kōhi koko. Nā hōʻailona a me nā mālama maʻi e nā loea. Eia kekahi, lawe ʻia nā ʻano loiloi ʻē aʻe:

• kahua hoʻoliʻi koko a i ʻole plasma ʻaina,
• hoʻolaha hoʻokolohua glucose,
• kaila koko glycated hemoglobin.

Ua koho ʻia nā koho hou no ka hōʻemi ʻana i nā hōʻailona.

ʻO ke kōkua mua a me ka ʻohi ʻana

He paʻakikī loa ka poʻe me ka maʻi maʻi ma ka nohona o kēlā me kēia lā. I kēlā me kēia manawa, hiki ke lilo i pae kiʻekiʻe o ka glucose. I kēia hihia, pono ke kōkua mua i ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i kona pae ma lalo o 11.5 mmol / l.

E kōkua koke i kahi inikini kūikawā o ka insulin e hoʻohaʻahaʻa i ke koko koko. Eia kahi, pono e hoʻolako ʻia ka mea maʻi me ka wai kī nui. ʻOi aku ka maikaʻi ma ka hoʻohana ʻana i ka wai kō me ka wai ʻole me ka hoʻomoʻa ʻana o ka soda. E kōkua kēia i ka hoʻoliʻiliʻi ʻana i ka wai hoʻoneʻe a hoʻohemo i nā toxins mai ke kino.

ʻO nā poʻe me ka hyperglycemia i kuhikuhi ʻia i nā lāʻau lapaʻau e hoʻohaʻahaʻa i ko lākou koko koko. I ka maʻi ʻaina, pono ka ʻōlelo ʻana i ka insulin. Ma waho o kahi wai ʻole o ka insulin, ʻaʻole hiki i ke kino ke kaʻakao maikaʻi i ke kō, a hiki i kekahi ke hāʻule i loko o kahi coma. Hoʻomaopopo ʻia nā mea kanu e mālama i ke kino nāwaliwali.

ʻO ka mea mua he meaʻai. Pono ka papa hana i nā meaʻai me kahi haʻahaʻa glycemic index.

Mea koʻikoʻi: pono ia e noʻonoʻo e hiki ke hoʻololi i ke ʻano o ka hoʻomākaukau a me ka hui pū ʻana o nā huahana like ʻole.

Mai ka papaʻai e pono ai ʻoe e haʻalele i nā meaʻai e nui ka hoʻonui ʻana i ke kō koko. ʻO ka mea e hoʻonui ai i ka glucose:

• nā mea kō
• nā lole ʻaoa
• nā huahana palaoa
• leaka
• pickles a pickles,
• momona momona a me nā momona momona
• pauna ʻono a me nā sausages,
• laiki
• ʻuala
• mau mea momona
• nā huahana semi-hoʻopau
• meaʻai wikiwiki
• momona momona a me nā wai momona i kāpili ʻia.

E hana i kahi papa inoa o kēlā me kēia lā:

• ʻōmaʻomaʻo ʻō
• waiū momona-momona
• hua manu
• moa
• nā ate
• iʻa a me nā kai iʻa,
• piʻi
• nā lillill
• ʻōwili
• huakai a me nā spinach,
• ʻōpū
• nā mea kanu
• nā huaʻomoʻa maikaʻi
• nā hua i ka hāleʻa, koe wale nō ka maiʻa a me nā hua waina.

Ma muli o ka paʻakikī ʻole e hoʻohaʻahaʻa i ke kōʻai koko me ka ʻole o nā lāʻau lapaʻau, pono ia e ʻai i kahi meaʻai no ka liʻiliʻi o hoʻokahi mahina. I ka wā e hiki mai ana, pono ʻoe e pale iā ʻoe iho mai nā huahana ʻino a mālama i nā kiʻekiʻe glucose.

ʻO nā hopena palekana

I ka lāʻau lapaʻau kānaka, nui nā ala ʻē aʻe e hoʻemi i ke kōpaʻa koko. Kālai ʻia ka hapanui o nā loiloi ma ka hoʻohana ʻana i nā mākau lau no ka lāʻau. Hiki i kekahi mau mea kanu ke hoʻoikaika i ka hana o ka insulin a wehe i ka glucose nui loa, me ka hopena no ka hōʻailona ʻana i ke kino. Hiki iā ʻoe ke kūʻai i ka uku like ma kekahi lāʻau lapaʻau a hoʻomākaukau ʻoe iā ʻoe iho.

He aha ka hōʻemi o ke kō koko:

• blueberries
• ʻaʻa dandelion
• oats
• huhui
• walnut
• lemon
• mauʻu ʻala
• palaoa
• ʻōpala
• hua pā pīpī
• lilac.

Ua inu wai nā decoction i nā papa o 2-4 wiki mau manawa a i ʻole ʻia i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi, ma ke ʻano he prophylactic no ka hyperglycemia. ʻOiai ʻaʻole hiki ʻole ke hoʻomaʻamaʻa i ke kōhi koko kiʻekiʻe me nā ʻano home, pono ʻoe e hoʻohui iā lākou i ka lāʻau i kuhikuhi ʻia e kāu kauka.

ʻO ke kūlana o ka hana pilikino

Hoʻonui maikaʻi i nā kaʻina metabolic i loko o ke kino a hoʻoikaika i ka hana ʻana o ke kō. E kāpae i ka nui o ka glucose, ʻoi ʻia e hana i nā hana kakahiaka i kēlā me kēia lā. Hikia, jogging, yoga, skiing, Nordic hele, a me nā mea hoʻi e kōkua i ka hoʻemi ʻana i ke kō.

Palaha: Ka hopena o ka hana pilikino ma nā pae o ke kō

ʻO nā hāmeʻe a me ke olakino kūpono ʻaʻole wale nā ​​ala o ka mālama ʻana i ka hyperglycemia, akā ke pale aku nei nō hoʻi, ʻaʻole wale nō kēia pilikia, akā nō naʻe kekahi mau maʻi ʻē aʻe.

• nā kumu a me nā hōʻailona • Diet no ke kō kiʻekiʻe

• Nā mea hoʻonaninani

• Pehea e hoʻohaʻahaʻa ai i ke kō

ʻO kahi kūlana kahi e piʻi ai ke kō koko i kapa ʻia ʻo hyperglycemia. Pono ke kumukūʻai glucose pono 3.3-5.5 mmol / L, ma muli o ke ʻano o ka hoʻoholo.

ʻO ke koina o ka Sugar kahi maʻamau kūlohelohe koʻikoʻi (nā hōʻailona o ke kaila o ke kino o ke kino, hana i nā kaʻina kūlohelohe maʻamau e ulu ana i nā ʻōnaehana, nā kino), hiki ke loli no nā kumu he nui, ke alakaʻi nei i ke ʻano o nā hōʻailona o ke kō.

Nā kumu kumu o ke Kumukui Nui

Nā hōʻailona hana hoʻomohala

I mea e maopopo ai no nā kumu kumu e pili ana i kahi hōʻailona, ​​pono ʻoe e ʻike i nā ʻenehana o kāna hoʻomohala ʻana:

• Hoʻololi ʻia ka polydipsia (makeʻe mau ka hiʻona) ma muli o ka loaʻa ʻana o ke kō i ka wai, ʻoiai he nui ka hoʻonui ʻana o ka ʻōpū mai ke kino. I mea e uku ai no nā nalowale, "noi" ʻoi aku ka nui o nā pahu mai waho,
• Hoʻopili ka urid Rapid me ka ʻoiaʻiʻo o kahi moleki wai e hoʻopili ai i kahi mololi glucose, e alakaʻi ana i ka hoʻonui ʻana o ka wai mai ke kino ma o ka hoʻohana ʻana i ke ʻano hana hoʻomalu o nā keiki,
• ʻO ka lilo ʻana o ka momona kaumaha ʻike pinepine ʻia i ka diabetes type 1 ma muli o ka hiki ʻole o ka pancreas i hoʻopuka i kona iho ponoʻī, ʻoiai ʻaʻole hiki i ka glucose ke komo i loko o nā pūpū a me nā kiko. Loaʻa ke kino i ka pololi pololi maʻamau. Me ke ʻano 2, ʻike ʻia kahi piʻi o ka paona kino, ʻoiai ke kūpaʻa ʻana i ke kua o ka momona, ʻaʻole hiki i ka glucose ke hoʻopili i nā ʻili, ʻoiai ʻo nā mea i ʻae ʻia e hoʻopaʻa pono iā lākou e hana pono.
• ʻO ka ʻeha ma ke poʻo, ka ʻehaʻeha, nā nāwaliwali e pili pū me ka wīwī o ka lolo, no ka mea, ʻo ka glucose ka kumu nui o ka ikehu o ka pūnaehana puni waena (CNS),
• Hoʻopili pū ka hoʻōla hōʻeha ʻana me nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka glucose, ʻoiai he puna maikaʻi ke kōpaʻa no ka hoʻomōlaʻa ʻana i nā microflora pathogen maʻi. No ka hana piha o nā sela keʻokeʻo, pono ʻia ka glucose, ʻaʻole lawa. No laila, ʻaʻole hiki i nā mea mālama koko ke hoʻopau i nā pathogens,
• Hū ʻia ka mea ʻā o ka acetone ma muli o ka hopena o ka hopena o nā lipids (nā ʻāʻī), kahi piʻi i ke kahe o nā kino ketone i loko o ke koko.

Nā huapau

Ma ka hyperglycemia, pono ka mea maʻi e hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻokaʻawale o ka glucose e hoʻokū i kahi ʻano maʻi pololei. Hoʻololi ʻia ka hōʻike me ke komo ʻana o ka glucose i kona ʻano maʻaila (75 g.). I ke kakahiaka, ma kahi ʻōpū ʻole, hāʻawi ka mea i ke koko i kahi kōʻai gula, a laila inu ia i kahi hopena glucose, ma hope o 2 mau hola i hāʻawi hou ʻia ke koko.

I mea e hōʻoiaʻiʻo ʻia ka hopena, pono e mālama ʻia nā lula e like nei:

• Ma ka maka o ka nānā ʻana, hoʻomaʻamaʻa kino, hoʻoikaika kino
• Ma kahi o ka ʻai hope loa, ʻaʻole iʻoi aku ma mua o 10 mau hola ma mua o ka hoʻopaʻa ʻana,
• Ma mua o ka lawe ʻana i kahi loiloi, pono ʻoe e pili i ka meaʻai maʻamau.
• Ma mua o ka kau ʻana i ka hōʻike hoʻokō pono ʻoe e loaʻa i ka hiamoe maikaʻi o ka pō.
• Hoʻolaha ʻia e pale i ka hoʻokaumaha ʻana, ke kaumaha nui ʻana o ke kaumaha,
• Mai hopohopo i ka nānāʻana, pono ʻoe e mālie,
• Ma hope o ka lawe ʻana i ka ʻōnaehana glucose, pono ia e hele.

Hoʻomaʻamaʻi ʻia nā maʻi maʻi inā he meli ma luna o 7.0 mmol / L ma kahi ʻōpū ʻole, a ma hope o ka lawe ʻana i ka hopena ma hope o 2 mau hola - 11.1 mmol / L a i luna.

Eia kekahi, ʻo kahi hoʻokolohua no ka hemoglobin glycated e nānā ʻia ana, ʻike ʻia ka pathology inā ma mua o 6% ka hōʻailona. Eia kekahi, lawe ʻia kahi hōʻike ma ke kiʻekiʻe o ka amylin, ka mea e pale ai i ka wikiwiki wikiwiki o ka insulin i loko o ke koko ma hope o ka ʻai ʻana i ka meaʻai (no ka poʻe me ka maʻi maʻi o ka ʻōmaʻomaʻo e haʻahaʻa), incretins (stimulants of insulin production), glucagon (hoʻoulu i ka hana o ke kō).

Pehea e hoʻohaʻahaʻa ai i ke kō koko

No ka hoʻokō i ka emi mau o ka kō, pono ʻoe e ʻike i ke kumu i alakaʻi ʻia ai kona hoʻonui. Me ka maʻi lolo ma waena, hiki i nā ʻano ʻekolu ke hoʻohana.

1. Wehe i ka neoplasm,
2. Kūkulu i ka lāʻau lapaʻau e hoʻonui ai i ke kō,
3. E mālama i ka thyrotoxicosis a me nā maʻi ʻē aʻe.

Inā hiki ʻole ke kāpae i ke kumu i kumu i piʻi i ka glucose, a i ʻole nā ​​type 1 a i ʻole nā ​​type 2 la i hoʻokumu ʻia i ka mua, e kuhikuhi ʻia ana ka ʻoihana compensatory. No kēia mau pahuhuna ka hoʻohana ʻana i ka insulin (type 1 diabetes) a i ʻole nā ​​papaʻaina e hoʻohiolo ai i ke kō (type diabetes type 2). Inā loaʻa kahi maʻi gestational ke kanaka, a laila hiki ke hōʻemi ʻia kahi hyperglycemia me hoʻokahi meaʻai wale nō.

ʻAiʻai kaʻai kiʻekiʻe

Me ka hyperglycemia, pono e mālama pono i kāu meaʻai, ua kūkulu ʻia nā mea ʻai kūikawā, ke kumu nui o ka hōʻemi ʻana i ka nui o nā mau o nā kalapona (maʻalahi).

Inā momona nui ke kanaka, pono ke hoʻohaʻahaʻa ʻia ka meaʻai, nā mea kanu pono a pau, nā huaora. I kēlā me kēia lā, hoʻopau ke kanaka i nā momona, nā ʻaiā, nā protein. I kēia hihia, pono e hoʻohaʻahaʻa ʻia nā mea kanu i ka momona a lawe mai i nā pono pono. ʻO kahi hōʻailona o kahi momona kūpono o ka haʻaluluʻana i kona kūlana haʻahaʻa i ka papa kuhikuhi o glycemic (GI).

Pono ʻoe eʻai i loko o nā wahi liʻiliʻi a hiki i ka 6 mau manawa i ka lā, hoʻomaha ma waena o ka papaʻaina ʻaʻole pono ma mua o 3 mau hola. ʻO ka nui o nā calorie e hoʻopau ʻia e hilinaʻi ʻia ma nā ʻōnaehana physiological (paona, wahine) a ma ke ʻano kino o ke kanaka.

ʻO ke kōpaʻa koko hoʻohaʻahaʻa i nā meaʻai:

• ʻO Buckwheat - loaʻa i kahi nui o nā minela (hao, hana maʻamau), nā huaora (B6), ka punana kalala. ʻO ka umu Buckwheat he koina liʻiliʻi ka nui o nā kaalaka, ma muli o kēia, ʻaʻole wale ka gula, akā ua hoʻoponopono ʻia ke kaumaha o ka mea maʻi. E hoʻonui koke ʻia ka palekele ʻaila. ʻO nā mea Buckwheat e hoʻoneʻe i nā toxins, hōʻemi i ka kolesterol "maikaʻi", hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko, nā ʻōpū,
• ʻO ka palaoa ka Buckwheat me ka yogurt kahi ala hilinaʻi e hōʻemi ai i ka hilo i nā helu maʻamau. No ka kuke ʻana, pono ʻoe i 1 tbsp. spoonful o ka palaoa buckwheat (grind grits i loko o kahi kōhei) a ninini i ka 200 ml o ka nui i ka palaʻai a i ʻole kefir. E waiho i ke kāwili i ka pō pōkole, pono ʻoe e ʻai ma ka ʻōpū ʻole i hoʻokahi hola ma mua o ka pāʻina no nā lā 7,
• ʻO ka huaʻala a me nā hua ʻono (lemon, ʻona, ʻona, ʻohi) e hoʻomaʻamaʻa i ka glucose koko.
• Nā mea kanu (Ierusalema artichoke), nā mea kanu, nā mea ʻala (nā ʻulala, ke kāleka, ka spinach). Berries (aronia, blueberries, lingonberries). ʻO nā manamana (lentils, beans).

No ke aha i hoʻomohala ai ka hyperglycemia?

ʻAʻole ʻokoʻa nā kumu o ka hoʻonui nui o ke kō i nā kāne a me nā wahine. ʻO ka hapa nui o lākou e pili pū ana i nā pilikia o ka ʻōnaehana endocrine. ʻO ka maʻi diabetes mellitus ke kumu maʻamau ka kumu e ala ai ka hānai koko. Hūlele ke kanaka i ka pae glucose ma muli o ka nele o ka insulin, a no ka mea ʻaʻole hiki iā ia ke hana i kāna hana.

Ma kahi o 5 pakeneka o nā mea maʻi me ka maʻi diabetes kīkēlē i loaʻa i ka maʻi diabetes type 1, e hoʻomohala ana ma muli o ka hoʻopukapuka ʻana i ka hana nui pancreatic insulin. Ma nā maʻi āpau, ua haku ʻia ka insulin i ka nui o ka lawa, akā ʻaʻole i hoʻohana "no kāna kumu i makemake ʻia" ʻaʻole ia e hana i ka glucose i loko o nā puna, ʻo ia ke kumu e loaʻa mau ai ka ikaika ʻole.

Akā, ulu pū ka kō koko koko nui no nā kumu ʻē aʻe. Eia ka mea maʻamau.

• ʻO ka pancreatitis (ka mumū o nā pancreas).
• ʻO ka maʻi maʻi pancreatic.
• Hoʻonui ka hana thyroid, a i ʻole hyperthyroidism.
• Nā kumuhana o cortisol i loko o ke koko.
• ʻO nā puʻe ʻoʻa.
• ʻO nā kūlana kaumaha loa.
• Ma nā hōʻeha eha hiki i nā manawa ke alakaʻi i ka hoʻonui i ka glucose koko.
• Ka hoʻohana ʻana o kekahi mau lāʻau lapaʻau (no ka laʻana, Prednisolone a me nā mea hoʻohālikelike, ka hoʻomākaukau ʻana o ka estrogen, nā beta-blockers, etc.).
• ʻO ka lawe ʻana i nā mea hoʻohālikelike waha i ka wahine.

ʻO nā hopena o ka hyperglycemia

Hoʻopilikia ka hoʻoluʻu koko kiʻekiʻe i ke kino ma muli o kāna mau pilikia. Hiki ke loli ʻia nā hopena o ka hyperglycemia.

ʻO kekahi o nā hoʻopiʻi weliweli ʻo ke kōʻai kiʻekiʻe ʻo ka hyperglycemic coma. Kūlia ka pilikia ma mua o ka nui o ke kōpaʻa koko ma mua o 11.5 mmol no ka pāhau. Ma muli o ka loaʻaʻole o ka ikehu i loko o nā pūpuna, hoʻomaka ka hana ʻana i nā momona a me nā lako. ʻO nā mea i hoʻopau nā mea i hoʻomohala ʻia i ka wā o kēia mea ʻino o ke kino, e hōʻeha i nā hōʻailona ʻeha.

Hoʻomaka ka Hyperglycemia i nā mea i kapa ʻia ʻo ka precoma. ʻO kēlā mau hiʻohiʻona hiʻona:

• maloʻo maloʻo, makewai,
• ua hoʻonui ur ur
• itching, kūikawā i loko o ke kāne male me nā wahine
• lie kanikela.

E pale aku i ke kua o ka hoʻonui o ke kino o ka ketones, nausea, luaʻi a holo ʻole (ʻaʻole ia e lawe i ka hoʻomaha). Piʻi ka ʻike naʻau a nalowale. Eia kekahi, ʻike ʻia nā hōʻailona ʻē aʻe:

• maloʻo maloʻo
• e hōʻoluʻolu ke hoʻopā
• hanu nui
• pungent hakanui o ka acetone i ka ea lewa.

Inā ʻaʻole i mālama ʻia ka maʻi, hiki mai ka make mai nā loli hou ʻole.

ʻO ka hana o ka glucose i ke kino

ʻO ka Glucose, a i ʻole honi, ke kumu nui o ka ikehu e hoʻohana ʻia e nā kino āpau a me nā ʻōnaehana o ke kino. Pono kēlā me kēia cell e loaʻa ka lawa glucose e hōʻoia i kahi ola maʻamau.

ʻOiai me ka hoʻopili maʻalahi, ʻo kēia mea nui ka mea nui loa i ka hana metabolism. No kekahi mau sela, ʻo ka glucose wale nō ke kumu o ka ikehu. E pili ana kēia:

1. Nā ʻōwili o nā ʻōnaehana o ka piʻo,
2. Cardiomyocytes (mau māhele o ka puʻuwai naʻau),
3. ʻO nā puʻuwai koko ʻulaʻula, a i ʻole nā ​​ʻāpana koko ʻula.

Me ka nui o ke kō mai ka pancreas, kahi hoʻokuʻu anuʻu kūikawā. Aia ia ke kuleana no ka hoʻoponopono ʻana i ka kahe o ka glucose i loko o ke koko i ka kiko. Me kona uluʻole, neʻe nui kahi kiʻekiʻe o ke kō - hoʻonui hyperglycemia.

ʻAno hiʻohiʻona

Ka hoʻāʻo ʻia ka honu koko me ka hoʻohana ʻana i kahi loiloi loiloi. Pono ka mea maʻi e hoʻomākaukau pono no ka aʻo ʻana. He mea nui e hele mai i ka hāʻawi i ke koko ma ka ʻōpū ʻole, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole ʻoe e ʻai i ke kakahiaka. Inā ʻai ʻoe ma mua o ka hoʻokolohua, ʻoi aku ka ʻai o nā meaʻai e kiʻekiʻe nui i nā hāamaʻa, e piʻi ana ke kō o kāu koko.

He kaʻina hana o ke kino iki, ka mea i ʻike ʻia ma muli o ka ʻike ʻole ka glucose i loaʻa ka manawa e kahele ʻana i loko o nā umauma o ke kino a puni i ke koko. Eia nō naʻe, i ke wā o ke kaʻina hana, e hoʻokiʻekiʻe ʻia ka pae o ka glucose, i wehewehe ʻia e nā kauka he hopena maikaʻi ʻole. No laila, he mea pono e hahai i nā lula o ka hoʻomākaukau no ka hoʻokolokolo.

No ka hoʻoiliʻana, lawe ʻia ke koko mai ka manamana lima. ʻO ke kaila koko koko maʻamau o ke kanaka e maʻamau mai ka 3.3 mmol no ka pālua a 5.5 mmol i pāhau. ʻO ka like o ka glucose ka mea like no ka wahine, no ka mea, ʻo kēia hōʻailona, ​​ʻaʻole e like me nā mea ʻē aʻe, ʻaʻole loa nā ʻokoʻa o ka wahine.

Manaʻo nā nui he nui e pono i nā kāne ke kiʻekiʻe o ke kō, akā, he ʻano luhi kēia. Pili paha kēlā mau kumu i ka mea i ʻike ʻole ʻia e ka kāne i ko lākou olakino a ʻoi aku ka hopena i ka hana ʻino, ma muli o ia mea i hoʻonui ʻia ai ka nui o ke kō. Eia naʻe, ʻaʻole hiki ke kapa ʻia kēia ʻano me ka pilikino.

ʻO ka mea nui nui, ʻo ka aʻo ʻana, e noʻonoʻo ana i ka dinamics o ka honi gula e pili ana me ka ʻaina meaʻai. ʻO ka maʻamau, ma hope o ka ʻai ʻana, e liʻiliʻi iki ka glucose o ke koko. Hoʻemi ka hōʻailona ma kahi ma hope o 2 mau hola. Inā emi mai ia ma kahi o 7,8 mmol a pākika, a laila e hiki ke manaʻo ʻia i nā hana neʻe o ka maʻi maʻi maʻi maʻamau. Inā mau ka lōʻihi o ke kō i ke kō no ka manawa lōʻihi, a laila ʻo ia paha ka hōʻailona mua o ka hoʻomohala ʻana o ka pathology - diabetes.

He aha nā ala e hoʻonui ai ke kō i ke kō?

ʻO ka hoʻonui pinepine ʻana i nā glucose serum i ke kāne e pili pinepine ana i kahi pathology e like me ka maʻi diabetes. Hoʻopilikia kēia maʻi ma muli o ka hana o nā hormones e hoʻoponopono i ka hana kāpae i nā sugars i loko o ke kino ua hoʻopau i ka pancreas. Hoʻopili kēia me ka glucagon a me ka insulin.

Ka hoʻomohala ʻia nā maʻi mellitus i ka wā e hoʻonāukiuki ai ka hana ʻana o ka insulin i loko o ke kino o ke kāne. Na kēia hormon ke kuleana no ke kaʻina o ka glucose mai ke koko i loko o ka puna. A lawa ʻaʻole lawa, a laila mau ke kō i loko o ke koko, ka mea i hoʻoholo ʻia i ka wā o ke kahe ana.

ʻO kahi maʻi maʻi mellitus ka maʻi maʻi nui. ʻO ka glucose kiʻekiʻe kahi mea e poino ai nā moku i loaʻa i nā iwi āpau. ʻO ke kumu koʻikoʻi o ka maʻi e hiki ke alakaʻi i ka hoʻomohala ʻana o kahi coma maʻi maʻi i ka mea maʻi - kaumaha nui o ka ʻike. Hoʻopilikia kēia kūlana i ke ola o ka mea maʻi. No laila, ʻoi aku ka nui o ka maʻi ma ka maʻi diabetes a me ka hana paʻa ʻana i nā ʻōlelo a ke kauka i ka hana ʻana.

Eia naʻe, ʻaʻole wale ka maʻi maʻi maʻi e hoʻomoʻi i ka nui o ka serum koko i nā kāne. ʻO kēia hōʻailona kekahi mea o nā maʻi ʻē aʻe, i loaʻa ka:

1. ʻO Acromegaly kahi ala o ka gland pituitary, kahi mea nui o ka ulu ʻana o ka hormone ulu (ulu i ka nui o ka ulu ʻana), kahi mea e hoʻopilikia kino ai i ke kino o ka pākeke.
2. ʻO ka maʻi Cush kahi maʻi e kū nei ma muli o kahi maʻi i ka glars adandsal, ma ke ʻano o ka hoʻomaka ʻana o nā huaka o kēia mau iwi i ka ulu ʻana i nā hormones glucocorticosteroid,
3. ʻO nā maʻi maʻi Vascular he mau maʻi koʻikoʻi e like me ka hōʻeha ʻana a me ka hōʻeha ʻana.

Eia kekahi, hiki ke pili pono i nā kiʻekiʻe o ke kō me ka hoʻohana ʻana i kekahi mau lāʻau lapaʻau. Inā hoʻohana ka mea maʻi i nā lāʻau lapaʻau me ka ʻole o ka hahai ʻana i nā ʻōkuhi, hiki i kēia ke alakaʻi i kahi nui o ka hōʻino nui, ʻo ia hoʻi ka nui o ka glucose koko.

ʻO ke kumukūʻai o ka hoʻokolokolo no nā kāne

ʻO kēia mau maʻi ka mea a me nā kāne a me nā wahine. Eia naʻe, ʻoi aku ka nui o ka glucose hou ka pilikia ma mua o nā kāne, no ka mea, hiki i kēia kuhikuhi ke pili i ko lākou ola kāne. ʻO ka hoʻonuiʻana o ke kō i ke kō me ka maʻi diabetes he hopena maikaʻi loa i ka potency. Hoʻopilikia ʻia nā kīʻaha koko liʻiliʻi ma nā puʻupuʻu, ma muli o kahi i ulu ʻia ai ka moe kolohe ʻana.

Eia kekahi, ʻo ka piʻi nui o ka maʻi glucose e hoʻopilikia i ka hana o ka hormone "kāne" nui - testosterone. Me ka maʻi diabetes, ua hua ʻia i ka lawa ʻole o ka nui, ka mea hoʻi e alakaʻi ai i ka hoʻokūkū o ka moekolohe.

No laila, no nā kāne, ka pae o ka glucose i ke koko he mea lapaʻau nui aʻoi no nā maʻi like, me ka maʻi diabetes mellitus. ʻO kēia maʻi me ka mālama kūpono ʻole hiki ke alakaʻi i nā hoʻopiʻi koʻikoʻi, hiki ke hoʻopiʻi i kahi maʻi maʻi - kahi kūlana koʻikoʻi e hōʻino i nā mea āpau a me nā ʻoihana o ke kino. No laila, inā ua ʻike ʻia ka nui o ka glucose i ke koko, ʻike ʻia ke kanaka e hana i kahi manawa me kahi kauka e hoʻomaʻamaʻa piha ai.

He aha ka ʻokoʻa ma waena o nā kaukani koko i nā kāne.

He mea koʻikoʻi ka pīpī holi ma ke kakahiaka ma ka ʻōpū ʻole. Manaʻo ʻia nā hiʻohiʻona maʻamau mai ka 3, 3 a 5, 5 mmol / l. Aia ia i ka ana ʻana i ke koko ma ka ʻōpū ʻole e like kēia ʻano i nā kānaka āpau, ua lawe ʻia mai ka manamana lima. I nā hihia e hoʻohana ʻia ai ka plasma koko no ka nānā ʻana, e hoʻohālikelike ana ke ʻano ma ke kanaka mai ka 4, 22 a 6, 11 mmol / L.

Hiki ke loli ka palena o ka wai inā ʻai kekahi kanaka i ka meaʻai hoʻonāuki a alakaʻi i kahi ʻano maikaʻi ʻole - ua loaʻa kāna kīʻaha momona a me nā mea momona, ʻawaʻawa, lawe i ka waiʻona, mau ka hoʻokaʻawale i ke kaumaha, ua hoʻoikaika ʻo ia i ke kino. Aia kekahi manaʻo wahaheʻe e pono nā kāne e loaʻa ka kiʻekiʻe o ke kō. ʻAʻole kūpono kēia. Hoʻopili ke kino olakino me nā hana maikaʻi a pau a me ke kaumaha, no laila, inā holomua nā mea āpau, pono ke hōʻike ka hōʻike ʻana i ke ʻano, ʻaʻole hoʻi kiʻekiʻe. I ka manawa like, ʻaʻohe hana o ka wahine ma ke ʻano.

Inā ʻaʻole i lawe ʻia ke koko mai nā kāne ma kahi ʻōpū ʻole, hiki iā mākou ke kamaʻilio e pili ana i ka hoʻonui ʻana o ke kō koko. Kuhi loa nā kāne i nā hana ʻino a ʻokoʻa nō hoʻi i nā kūlana koʻikoʻi, ʻo ka wahine makemake e ʻai ʻūlū, no ka mea, pono e hana ke kino i kēia mau mea āpau, ʻaʻohe ʻokoʻa ka hopena o ka hormonal i kēia kūlana.

He mea nui ia e kiaʻi ana ma hope o ka ʻai ʻana o ka glucose e hiki ke lele i kahi pae ʻē aʻe, ma hope o 2 mau hola ua hāʻule i ka 7.8 mmol / L. Inā kiʻekiʻe aʻe kēia kuhi, pono ʻoe e lawe hou i ka hoʻāʻo ʻana i ke koko i ka lā aʻe. I nā hihia o nā hōʻino, hiki iā mākou ke kamaʻilio e pili ana i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi maʻi maʻi.

He aha ke kumu e hoʻonui ai ke kō koko i ke kāne?

Inā nui aʻe ke kumu glucose o ke koko, hōʻike kēia i ka hana ʻole o ka pancreas i ka insulin a me ka glucagon. ʻAʻole hoʻohana ke kino i ka glucose. A laila ua pilikia nā kaʻina o ka metabolic, ka mea e hoʻopiʻi ai i ka holomua o ka hormonal, hiki ke hoʻopili ʻia nā mea maʻi a pau, no ka mea e hilinaʻi nui ana i nā kīʻaha koko, ʻo ia ka mea e hiki ke wawahi.

Ma muli o kēia, hiki i ka maʻi diabetes. Inā ʻaʻole hoʻohālikelike ka pancreas i ka insulin hormone, a laila ke ʻano i ka maʻi diabetes i ke kāne 1. I nā hihia i hoʻomau ʻia ka pancreas i kāna hana ʻana, akā ʻaʻole hiki i nā cell ke pane i kona hele ʻana, kūleʻa ka maʻi kūmole ʻano maʻamau no kēia mea.

He aha ke kumu e hōʻemi ai i ke kō koko?

ʻAʻole wale ia he mea nui a nānā i ka hoʻonui ʻana i ke kōhi koko i loko o ke kanaka, akā e hōʻemi hoʻi ia, ʻaʻole pono ke haʻalele ʻia nā hōʻailona liʻiliʻi mai ke kumu maʻamau. Ma nā hihia kūʻokoʻa mai ke ʻano o ke kumu o ka hoʻohaʻahaʻa, hiki iā mākou ke kamaʻilio e pili ana i ka hypoglycemia, ʻoiai ʻaʻole i lawa ka nui o ka lolo me ka glucose, hiki i kēia ke pili i ka maikaʻi o ke kāne.

He aha nā hōʻailona e hōʻike ai i ka emi o ke kō koko?

1. He hōʻeha koʻikoʻi kahi hōʻeha.

2. Ke piʻi ka puʻuwai.

3. E wikiwiki wikiwiki nei kahi kanaka.

4. Huhu kona manao.

5. Ua hoʻonui ʻia ka sweating.

6. Hiki i ke ʻano o kekahi kanaka.

7. Ke loaʻa ʻana o nā neʻe.

No ke aha e pilikia ai kēia ʻano? Hiki i kēlā me ke koma. I ka manawa pinepine, hiki i kēia maʻi ke hoʻopilikia ʻia e ka poʻe i loaʻa i ka maʻi diabetes. ʻO ke kumu nui he overdose o ka insulin a i ʻole nā ​​mea kanu gula i loaʻa. Eia kekahi, hypoglycemia hiki i ka hōʻemi i ka waiʻona. He aha nā mea pale e pale aku ai i ka hypoglycemia? ʻO ka pāʻina holoʻokoʻa a kaulike, kāpae i ke kīwī, ka waiʻona, kahe, ka kō a me nā momona mai ka meaʻai. E hōʻole i kahiʻano maikaʻiʻole - ka ulaula.

ʻO nā kumu'ē aʻe he nui o ke kō koko nui i nā kāne

1. Ma muli o acromegaly, i ka wā e loaʻa ai ka nui o ka ulu lāʻau.

2.Me ka loaʻa ʻole o nā lāʻau lapaʻau ʻole.

3. Me ka maʻi o Cush.

4. I nā hihia hōʻeha o ka naʻau a i ʻole ka hahau.

5. Inā hāʻule ka pae koko koko o ke kanaka i ka 2, 9 mmol / L, a aia kekahi mau hōʻailona o ka hypoglycemia, ʻōlelo kēia e ulu ana ke kanaka i ka insulin - kahi ʻōpala e hōʻea i ka nui o ka insulin.