Pehea ʻoe e pale ai iā ʻoe i ka pūpū

Ma ka mea i loaʻa i nā maʻi, ʻoi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana i ka maʻi a lawe i nā hana pale. He ʻoi aku ka maʻalahi a me ka ʻoi aku ma mua o ka mālama ʻana i kahi manamana maʻi i loaʻa aʻe i ka wā e hiki mai ana. ʻAʻole paʻakikī ke kāohi ʻana i nā manamana wāwae he nui, ʻaʻole pono nā kumu he nui o ka uku kālā. No ke kanaka, ʻelua mau ala nui e pale aku ai i ka fungus ma nā wāwae.

• ka hoʻomaʻemaʻe pilikino a me nā lula o ka noho ʻana ma nā wahi ākea,
• lāʻau lapaʻau pale ʻana i nā kui a me ka ʻili o nā wāwae.

Hoʻomaʻamaʻa pale i nā wāwae a me nā kui

Hoʻomaʻi pinepine ʻia kahi maʻi i ke kanaka i ka wā o kona noho ʻana ma nā wahi ākea. Hiki i nā hoʻopaʻapaʻa ke noho ma waho o ke kino no ka wā lōʻihi, no laila he pilikia ka hoʻopaʻa ʻana iā ia, ʻoiai inā ʻoe e hele wale i ka loko o ka papahele ma o ka papa i hele ai ka mea maʻi ma mua. Hoʻomaka ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka pūpū niho kuku me kēia mau kānāwai:

1. E holoi pono i kou mau wāwae ma hope o ka kipa ʻana i ke kahakai, ka loko, ka sauna a me nā wahi ākea ʻē aʻe. Kūʻai maikaʻi nā pathogens i nā māla mahana, a me ka ea. Ma hope o ka kipa ʻana i kēlā mau wahi, pono ʻoe e holoi holoi i kou mau wāwae a maloʻo iā lākou. E kōkua kēia kānāwai maʻalahi e pale i ka hoʻomohala ʻana o ka hanu o ka nail.
2. Nā kāmaʻa loloa. Hoʻopili kēia mea i ka wai nāu, ka mea i hana ʻia ma ka puki ʻana o nā wāwae. ʻO kahi kao a me ke ea wela, ka mea i kūkulu ʻia i ka wā o ka hoʻohana mau ʻana i nā kāmaʻa paʻa, e lilo ia i ke ala maikaʻi loa no ka hoʻomohala ʻana i ka ʻeha i ka kui. Inā hiki ʻole hiki iā ia ke hōʻiliʻili i nā wāwae, e hoʻohana i nā hiʻohiʻona wehe, pono e hoʻohana i nā kāʻei kūpeʻe a i ʻole ka hapa o ka umu i hoʻoiho ʻia e lākou.
3. Pono ka maloʻo. Hana i nā hana āpau e hōʻemi i ka nui o ka wai i loko o nā kāmaʻa, hoʻololi pinepine i nā kaila.
4. Inā ʻoe e hoʻāʻo i nā kāmaʻa ma kahi hale kūʻai, e noʻonoʻo e lawe i kahi sock a i ʻole ka hele pū me ʻoe.
5. Hōʻalo i ka hōʻike ʻana i nā huahana kūlohelohe pilikino, ke lole me ka mea maʻi. Pono nā kānaka āpau e kau i ke kāwele pilikino, kaʻaila, nā kāmaʻa, nā lole holoi lole, nā kūmaki, a me nā mea. Pili ka mea i ka manawa hana.
6. E mālama pono i kou mau manamana wāwae, mai hoʻohana i ka varnish (koe wale nō no kahi hoʻomaʻemaʻe, e wehewehe ʻia ma lalo). E hoʻomaʻemaʻe i kou mau kui i ka maʻamau, e hoʻowalewale i nā kihi me ka faile.

ʻO ka lāʻau lapaʻau prophylaxis o nā wāwae wāwae

Inā ʻike ʻia nā ʻōmaʻomaʻo i kahi mea aloha, lālā ʻohana, ma kahi o nā hana ʻōmaʻomaʻa, pono ia e hoʻokō i nā prophylaxis lāʻau. Pono e mālama i nā kui, ka ʻili e puni iā ​​lākou me nā ʻoniʻoni kūikawā, nā mea ʻaila e hōʻemi i ka hopena o ka maʻi. Inā ʻoe i kaʻana i nā ʻāpana a i ʻole kekahi mau kāmaʻa, a laila hoʻohana ʻia kahi pā. ʻO nā lāʻau lapaʻau kaulana loa no kēia mau pahuhopu:

1. Kaumakaiwa. Hōʻike ʻia no ka hoʻohana ʻana e nā poʻe me ka congenital nawaliwali a loaʻa ʻole ke pale ʻia ma lalo o ka mana o nā lāʻau lapaʻau.
2. Mycostopole. Paipai ʻia e hoʻohana ma hope o ka noho ʻana i ke kahakai, i loko o ka loko wai a ʻauʻau paha, ma hope o ka hoʻohana ʻana i nā mea hāmeʻa hāmeʻa, no ka laʻana, nā wīwī, nā kāmaʻa ski, nā kāmaʻa me ke kūlou. No nā koho hope loa, kūpono kahi pālaʻi.
3. Loceryl - varnish no ka pale ʻana o nā manamana kuko. Hōʻuluʻulu ʻia ka mea hana i kahi mea i kapa ʻia ʻo amorolfin, e hoʻohana pono ʻia e hoʻōla i nā maʻi ʻoi. E hoʻopili i ka lāʻau lapaʻau i kēlā me kēia a me ka hapalua wiki e hoʻohana ana i ka scapula mai ka peke. Ke hoʻohana ʻia ia i ka pāpā ʻole ʻia e kau i nā kui kuʻuna.

Pili no ka pale ʻana o ka manamana kuko

Aia kekahi ʻaoʻao o nā lāʻau lapaʻau e hoʻohana pono ʻia e pale i ka hānai kuku. ʻO ka laʻana, ʻo ka varnish i wehewehe ʻia ma luna nei, inā ʻoe e ʻike i ke ʻano o ka maʻi ʻeha (ʻoiaʻiʻo ʻoe), i kau ʻia ma hoʻokahi lā no 10 lā. Inā hōʻike ʻia nā hōʻailona o ka maʻi, a laila e hoʻopili pono i ka mea pili i ka wahi i hoʻopili ʻia me ka hoʻohana ʻana i ka scapula mai ka pahu. ʻO nā mea hana pono ʻia e noi ʻia:

1. Kaumakaiwa. Kuhi i ka puka - ʻaila, papa. Hana ka hana o ka hana ikaika i ka luku ʻia o nā microorganisms pathogenic, he hoʻonui nui i ka kaʻe ʻana o ke kino.
2. Temekue. Hoʻokuʻu i ka puka - varnish. Mālama ia i ke ʻano pale kiʻi pale ma ka ʻaoʻao o ka pākuʻi, ka mea e pale ai iā ia mai ka komo ʻana o nā maʻi fungal, e hoʻopau loa i ka foci i hoʻopā ʻia.
3. ʻO Mycosan. Hoʻokuʻu i ka puka - varnish. ʻO ka hoʻohanaʻana i ka lāʻau no ka luku ʻana i nā microorganisms pathogenic. ʻAʻole i hoʻohui ʻia nā huahana o ka huahana me nā mea olakino a mea ʻole paha. ʻO ka hopena nui o ka lāʻau lapaʻau ka hoʻoikaika i nā kaili o ka pā o ka nail, ke kūkulu ʻana i ke kaʻa i ka maʻi.
4. Neil Kahua. E hoʻokuʻu i ke ʻano - gel. Ka pūnaehana o ka waiwai me ka D-panthenol, glycerin, ke aila silicone, he hopena maikaʻi loa ia. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka huahana hou aku ma mua o 2 mau manawa i ka lā. Pono e hoʻopili ʻia me kahi pala. Ua manaʻo ʻia ʻo ia ke koho kūpono loa, kūpono hoʻi.

Kākoʻo i ka hina o ka maʻa ma nā ala o nā kānaka

Inā loaʻa nā hōʻailona o ka maʻi, e nīnau aku i kahi kauka. Kūkulu ʻia me ka mālama i kuhikuhi ʻia, hiki iā ia ke hoʻohana i kahi helu o nā kūpeʻe lāhui e kōkua ai i ke kaua ʻana i ka holopū ma luna o nā wāwae. ʻAʻole ia e kuhikuhi iā lākou e hoʻololi i ke kumu nui o nā lāʻau lapaʻau, i hiki ʻole ke hoʻonui i ka lōʻihi o kāna mālama. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia mau kala:

1. E kōkua ka hoʻomaʻamaʻa i kēlā me kēia lā i ka nail i hoʻopili ʻia me kekahi o nā ʻano: apple cider winika, propolis tincture, ʻaila lāʻau ʻona.
2. Iodine. Hoʻopili ke kaʻina hana lapaʻau i ka hoʻokomo ʻana i 2 mau hua o ka huahana i ka wahi i hoʻopau ʻia o ka kui a me ka ʻili ma hope o ia. ʻAʻole ʻoe e hoʻohana pinepine ʻia: me ka hoʻokaʻawale ʻana i nā hōʻike hōʻike o waho, e hoʻēmi i ka manawa o ka hoʻohana i 1 manawa i 3 mau lā.
3. Manaoa E hoʻohana i kahi hoʻonā 9% (ʻaʻole pono hou no ka mea e kumu ka wela i ka ʻili ma hope o ka kui). E kau i ka lei huluhulu, e hoʻopili iā ia me ke kōkua-kōkua i ka wāwae a kau i luna me ke ʻeke. E hoʻokuʻu i ka pō, e hoʻolei i ke kakahiaka.

Kēia keleawe mai ka manamana kulai

No ka mālamaʻana i ka mau kui kuku, ua hoʻohana maikaʻi kā mākou mea heluhelu iā Tinedol. Ke ʻike nei i ka kaulana o kēia huahana, ua hoʻoholo mākou e hāʻawi iā i kou makemake.

ʻO ka Onychomycosis (kuku kuku) kahi maʻi dermatological maʻamau e hiki ke kiʻi i loko o ka wai ʻauʻau, ʻoi aku, me ka salon nani.

ʻO ka hōʻailona koʻikoʻi ka maʻi e hoʻololi i ke ʻano a me ke kala o ka pā kui.

Hoʻowalewale ka manamana maʻi pā, ka melemele, ke kāwili a me ka maloʻo. Hoʻokomo wale ka ʻōpū i ka hoʻonā kino ʻole o ka aesthetic, inā ʻaʻole i mālama ʻia ka maʻi, hoʻopau wale ka ʻōpū i ke ʻano o ke kui a alakaʻi i kona nalowale.

Inā ulu ka kuku ma hope o ka ʻike ʻole ʻia o ka ʻupena. I loko o nā hale kūʻai, hiki iā ʻoe ke loaʻa i nā mea hana he nui, ka hoʻohana ʻana o ia e kōkua e kū ai i ka fungus a pale i kona helehelena.

E kōkua ke kauka iā ʻoe e koho i ka lāʻau lapaʻau kūpono. Hoʻopili i kekahi manawa i nā kūlohelohe pilikino e poina e pili ana i ka ʻeha. ʻO kekahi o nā mea pono pono o ka pauma keleawe keleawe. Hiki iā ʻoe ke kūʻai iā ia i nā hale kūʻai o nā hale kūʻai ʻole a ma nā hale ʻuʻuku paha.

Pehea e hoʻohana ai i ka keleawe keleawe?

ʻO ka keleawe keleawe he keleawe keleawe, e like me ka ʻōmaʻomaʻo keʻokeʻo ulaula. Hoʻohana nui ʻia ia i ka mahiʻai e pale i nā mea kanu mai nā pōpilikia, i nā lā o kēlā me kēia lā ⏤ mai ka mū, i ka lāʻau lapaʻau - i mea he antiseptic e pili ana i nā microorganisms pathogenic.

Pono e hana ʻia ka mea ʻenemi e like me ke mālama ʻana i ka palekana - mai hoʻāʻo iā ia a mai hoka iā ia i nā vapors. No ka hoʻomākaukau ʻana i ka hoʻonā mālama ʻana, pono ke kāwili ʻia ka keleawe keleawe mai ka ʻōpū kuʻuna o ka ipo palupalu, mai kahi i hoʻolālā ʻole ʻia e ʻai i nā meaʻai.

Ma ka hihia o ka sulphate ma ka ʻili a i ʻole ka mucous membrane, e holoi i ka wahi me ka wai kahe e pale ai i ka pau ʻana o ka ʻenemi. E mālama i vitriol, pono ʻoe e koho i kahi o ka hale ʻaʻole i hiki ʻole i nā keiki a me nā holoholona.

ʻO ka ʻauʻau hau vitriol

I ka hoʻomaka, ua palu ka lepo keleawe ma ka nui o ka 1 tsp. ma ka 1 lita o ka wai. Eia aʻe, pono ʻoe e hoʻoulu i ka wai a hiki i ka hoʻomā ʻana ʻana o nā ʻāpana polū. Hiki ke mālama ʻia ka hopena hopena i kahi wahi pouli a, inā pono, hoʻohana ʻia no nā ʻauʻau kaukau.

No ka hoʻomākaukau o ka hoʻonā ʻana, e ninini i ka wai i hoʻolapalapa ʻia, i ʻoluʻolu i ka ea ʻana o ka lumi, i loko o kahi pahu o ka nui pono. Hoʻopili ʻia kēia e hoʻohui i ka pae o ka 2 tsp. ma ka 1 lita o ka wai. Pono e hoʻoheheʻe ʻia nā kui i ka wai no ka hapalua hola, a laila hoʻomaloʻo maikaʻi a mālama ʻia me ka lāʻau lapaʻau i kauoha ʻia ai e ke kauka. ʻO ka hoʻopihaʻana i ka mālama koʻikoʻi o ka miki kuku me ka keleawe keleawe, hiki iā ʻoe ke wikiwiki i ka hoʻihoʻi, e hoʻonui i ka pono o nā lāʻau i hoʻohana ʻia.

Inā kānalua ʻoe i kahi ulu, he mea nui e kipa i ke kauka a wehewehe i ka maʻi maʻi, no ka mea hiki i nā maʻi ke hoʻokō i nā hōʻailona like ʻole. Inā he mau pua i nā kui, e kuhikuhi ke kauka i nā lāʻau kūlohelohe a me ka ʻōnaehana, me ka poina ʻole e pili ana i nā paʻi aʻoaʻo ʻo "kupuna".

ʻOiai ʻo ka hōʻoia ʻana i ka wā, ua hiki ʻole ke keleawe keleawe i ka peʻeha kuku e hiki ke hoʻololi i ka hopena paʻakikī o nā lāʻau lapaʻau hou. No laila, mai hōʻole ʻole ʻoe i nā ʻōlelo aʻo a ke kauka.

ʻO nā loiloi e pili ana i ka hoʻohana ʻana i ka keleawe keleawe

Nui ʻia nā ʻano loea maʻamau i nā makahiki he mau makahiki, no laila ua hilinaʻi ʻia lākou. E pili ana i nā loiloi o vitriol, ʻōlelo ka poʻe i kōkua iā ia e mālama iā lākou i ka hōʻeha ma nā pupu. ʻO ka heluhelu ʻana i nā loiloi, hiki iā ʻoe ke ʻike i nā ala kumu e hoʻohana ai i ka vitriol.

No ka laʻana, ua ʻōlelo ʻia e hoʻāla i ka ʻulaʻi ʻaila sulphate liʻiliʻi i loko o ka pā, a laila kāwili ʻia me ka momona o nā meli ʻia. Hoʻohui ʻia kēia hinu i nā kuku i hoʻopili ʻia ma mua o ka hiamoe. No ka hoʻohana ʻole a i ʻole e hoʻohana i ia mau ʻano ʻaila - hiki iā ʻoe ke hoʻoholo e pili pū me kāu kauka.

Hōʻike nā kauka i ke kōkua ʻana mai ka keleawe keleawe mai ka mahele hāpana e kōkua maoli. Akā ʻaʻole paʻa nā papa o ka lāʻau i ka hoʻohana ʻana o nā lāʻau lapaʻau wale nō. I ka wā mua, hiki iā ʻoe ke hana me ke keleawe keleawe, i nā kūlana holomua e pono ai ʻoe i kahi kaʻina holoʻokoʻa, hoʻomanawanui a me nā helu o nā lāʻau lapaʻau. He mea nui ia ke kūʻē i ke kauka ma ka hoʻohana ʻana i ka pālolo, pono ʻoe e hahai i kāna mau ʻōlelo ʻana, pili ʻo ia i ke olakino o nā maʻi.

Pehea e ola hou ai mai kahi kupanaha

Hiki iā ʻoe ke lanakila i ka hua ina inā hele pololei ʻoe i ke kaʻina o ka mālama a me ka pale ʻana o ka hoʻi hou ʻana. No ka hoʻouluʻana i ka hiki o ka vitriol, hiki iā ʻoe ke lawe i ka nui o nā huaora a me nā mineral e hoʻihoʻi a hoʻoikaika i nā pale i loko o ke kino.

ʻAʻole ia e hōʻeha i ka hoʻohana ʻana i kahi lāʻau lapaʻau kūloko mai kahi lāʻau lapaʻau no ka maʻi a me ka maʻi bacteria. Pono hoʻi e mālama i nā kuʻekuʻe a me nā wāwae me nā mea hoʻomaloʻo a me nā mea antimicrobial. ʻO ka hoʻokō ʻana me ka hoʻomaʻemaʻe, ka hoʻoponopono ʻana i ka meaʻai, ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau i ʻōlelo ʻia i nā kūlana pōmaikaʻi i ka mālama ʻana i ka onychomycosis.

Pehea ka palekana o ka keleawe keleawe

Kahi ʻia ka kila keleawe mai ka keleawe keleawe, i hoʻopaʻa ʻia ma kahi hoʻomehana meaʻai ma lalo o ka helu E519. I kekahi mau'āina, ʻae ʻia ka keleawe keleawe i ka ʻoihana ʻai, ma nā ʻāina ʻē aʻe ʻaʻole i kūlike kāna hoʻohana ʻana.

No ka laʻana, ʻo nā wahine hānai a me nā makuahine hānai, a me nā keiki ma lalo o 12 paha makahiki, ʻaʻole ʻia he mea pono ke hoʻopaʻa ʻia me ka keleawe keleawe. Inā hoʻoholo ʻia kēlā mau kānaka e mālama i ka ʻōpū, e koho ke kauka i ke ala palekana i ʻole e hōʻeha i ke olakino o nā keiki.

Wahi a nā hoʻokolohua kikowaena, nui i mau kekona o ka keleawe keleawe i lawe ʻia i ke kanaka no ka make. Inā loaʻa ka huahana undiluted i ka ʻike kiʻekiʻe ʻana i ka ʻili a i ʻole nā ​​memous mucous, he hopena wela e hopena. Hoʻopilikia i ka lūlū i nā pōʻino. No ka mālama ʻana iā ʻoe iho mai nā hanana kūpono ʻole, mai ka lumi e hana ai ke kaʻina hana, pono ʻoe e hoʻokaʻawale i nā kīʻaha no nā meaʻai a me nā huahana. I mea e pale aku ai i nā lewa maikaʻiʻole i ke komo ʻana i ka ʻōnaehana hanohano, e kau i ka mask lāʻau. Nā hana ʻē aʻe:

• pono ʻoe e hoʻohana i nā kūlou, nā pale lōʻihi a me nā aniani palekana,
• hoʻokaʻawale i nā keiki a me nā holoholona mai kahi a kahi e lawe ʻia ai ka hana me ka vitriol,
• ʻAʻole pono e hoʻohana pono nā ipu no ka hana me vitriol no ka meaʻai,
• Ma hope o ka hoʻopiha ʻana i nā kaʻina hana me ka vitriol, pono ʻoe e holoi i kou mau lima a me ke alo me ka umauma i mea e hoʻopau ai i nā pakanā liʻiliʻi loa.

Hoʻopili ʻana me ke keleawe keleawe, pono ʻoe e nānā i ka dosage a lawe ʻole ia i loko, inā ʻaʻole e loaʻa mai nā maʻi pōpilikia nui, koi ʻia ka hoʻokipa. ʻO nā hōʻailona o ka hoʻohālikelike:

• ka hoʻāʻo ʻana o ka lua a ka waha
• nausea a me ka lua, kiaha ke alo aku.
• ʻeha ma ke poʻo a me ka ʻōpū,
• mālama urinary
• ka ʻanuʻu ʻana o ka ʻili,
• hōhonu nui.

ʻO ka hapanui, e hoʻohana ʻia ka keleawe keleawe i ka mahiʻai, a no ka mālama ʻana i ka ʻeha e hoʻohana ʻia inā e ʻike ʻia kahi ala palekana. Inā hahai ʻia nā ʻōlelo a ke kauka, ʻaʻole hana ʻino ka huahana i ke olakino.

Pehea e hiki ai iaʻu ke loaʻa i ka ʻōpū o ka manamana wāwae

• ʻO ka puaʻai ma nā wahi ākea
• ʻO nā kūlana kūpono no ka mālama ʻana i ka hoʻopaʻapaʻa
• ʻO nā wahi hanana pilikia
• Kālaʻe ʻOnychomycosis

ʻO ka Onychomycosis kahi maʻi hopohopo kino e holo nei i ka honua. ʻIke ʻia ka hapa o ka wāwae i loko o nā kānaka he nui, akā, ʻaʻole kēlā me kēia mea maopopo ke maʻi wale nō ia, akā ma ka manawa like ʻo kona mea hele wāwae. No laila, i mea e pale ai iā ʻoe iho a me kou ʻohana mai ka pilikia, pono ʻoe e ʻike ma hea a pehea e hoʻopili ʻia ai ka ʻōpū ma nā wāwae a me nā mea e hana ʻia ai e pale ʻia ai ka maʻi maʻi.

ʻO ka puaʻai ma nā wahi ākea

Hiki i ke Onychomycosis ke koho ʻia i kahi maʻi i ka maʻi "ʻoihana", no ka mea ua hele ka maʻi nui o nā poʻe me nā wahi ākea. ʻO ka ʻauʻau, ka papa hana, nā kahakai a me nā wahi like ʻole o ka hoʻomaha, kahi e hiki ai i ka poʻe ke hele wāwae ʻole, hoʻopā i nā mea like ʻole - he pōʻino.

Hoʻouna ʻia nā hua leʻa e nā pua spore, i hana ʻia ma nā wahi i hoʻopili ʻia o nā kui a me ka ʻili. Kūkulu ka hoʻopaʻapaʻa ʻana a noho i luna ma kahi e hele ai nā kānaka ʻē aʻe. Hāʻawi ʻia i ka nui o nā spora a me nā papa asymptomatic o nā hoʻomaka mua o ka mycosis, ʻaʻole paha kekahi mau mea maʻi maʻi i ka hopohopo ʻē aʻe i kekahi.

Hoʻokahi wale nō hihia o nā maʻi i hoʻoili ʻia me nā ʻohana he mea i loaʻa mua ka maʻi mycosis i nā kanakolukumamālima o nā hihia o ka hele i ke kauka. No laila, ʻaʻole pono ka ʻike a hoʻomaopopo ʻole paha i ka hoʻoweliweli ʻana i ka pōʻino i loaʻa i ka ʻeha no ka maʻi wale nō o ka maʻi mua ʻana o ka maʻi.

Pilikia mau ka kipa ʻana i nā wahi ākea. Kuku ʻia nā kiko o ka ʻōpū a hiki ke mālama pono iā ʻoe no kahi wā lōʻihi loa, e hoʻopili ana i nā mea e hoʻopā iā lākou.

ʻO nā kūlana kūpono no ka mālama ʻana i ka hoʻopaʻapaʻa

Hoʻokomo ʻia nā hua pua i mea hoʻopihapiha maikaʻi loa, ʻo ka mea ma lalo o nā kūlana maikaʻi loa e hoʻopilikia i nā wāwae no nā mahina he nui. ʻO nā wahi i hoʻonui ʻia i nā pōpilikia kahi i piʻi ai ke anuanu a me ka lepo, ʻoi aku ke kiʻekiʻe o ke koikoi ma mua o ʻehiku mau degere Celsius a ʻaʻohe ala pono o ka hanu.

I ka home, ka lūlū paha ka lumi ʻauʻau, nā papa lāʻau me nā pōpoki, ke ʻano o ke kolo i nā puka aniani, ka lumi kuke. Inā hele ʻia kahi maʻi i loko o ka hale, a laila lilo nā kāmaʻa a me nā mea maʻemaʻe pilikino i ke kumu no ka pilikia. Me ka mālama pono ʻana i nā lula mālama pono pilikino, ua hoʻemi ʻia ke kiʻekiʻe o ke kūlana. Akā pau koke ka pōʻino ma hope o kahi ho'ōla holoʻokoʻa no ka onychomycosis.

Aia nā kūlana kūlike a me nā kūlana maʻemaʻe no ka maʻemaʻe o nā wahi ākea, akā ʻaʻole i mahalo mau ʻia lākou. ʻO nā hōkele, nā loko ʻauʻau, nā hana hale, nā wahi ākea, i kūkulu ʻia ma ka ʻāina pāpū, e koi pono i ka mālama ʻana i ka pale o ka wāwae. ʻO ka manawa pinepine, ua hoʻouna ʻia nā hakakā i nā kānaka olakino ma ia mau wahi.

Hoʻokahi ka pānaʻi me ka papa i hele ʻia i mua o ka maʻi, no laila, pono ke koi ʻia kahi kipa no kahi lawmatologist.No laila, ʻo ka pane i ka nīnau inā he holopō ka hua o nā kuʻekuʻe wāwae ʻaʻole wale "ʻae", akā "he nahā nui loa." He kūpono kēia no nā poʻe me ka hana palupalu nāwaliwali, kahi i hoʻouna ʻia ai ka maʻi me nā hopena kūpono ʻole a pau e pili ana i ka pā mua. Hiki i ke ʻano ola kino kekahi manawa ke pale aku i kahi maʻi a hoʻolohi lohi paha i kona kūkulu ʻana me ka ʻole o nā hoʻāʻo hou aʻe ma ka ʻaoʻao o kahi kanaka.

He hale noho maikaʻi ke kino o ke kanaka no ka hapa nui o nā maʻi, me ka loaʻa ʻana o nā maʻi fungal. ʻO ka hoʻokaʻaʻike ʻana i kahi dermatologist ʻo ia ka hana mua a pololei hoʻi no ka hoʻōla. ʻAʻole hele iki ʻo Mycosis ma kāna iho, ʻaʻohe o kona wahi.

ʻO nā hanana hoʻomohala maʻi

ʻO nā mea pili i kēia pilikia no ka maʻi maʻi me kahi maʻi maʻi maʻi:

1. I nā hoʻomaka ʻana - pathogen, kona nui a me nā hōʻino.
2. Nā mea Hoʻohui Kaiā - hōʻemi ka makee, hemahema vitamin, nui nā maʻi maʻi, paʻa i ka wai.
3. ʻO nā mea kūpono: hoʻonui i ka hoʻohaʻahaʻa a me ke ea, kūlike ʻole o nā kūlana maʻemaʻe, nā hōʻeha ʻili.

Kekahi mau mea e wānana ana i ka loaʻa ʻana o mycoses hiki ke hoʻopau loa. Hoʻoholo maoli nā "mea liʻiliʻi": e ʻalo ʻo kāu kino i kahi maʻi fungal a ʻaʻole paha? ʻO nā kakaka, nā kāmaʻa paʻapū, nā socks synthetic a me ka hikiʻole ke momona. Ma hope o nā mea āpau, hōʻole lākou i ka maikaʻi o ka maikaʻi o ka ʻili o ka ʻili - trauma a me ka uwē ʻana (maceration) makemake nui i ka noho ʻana o nā fungi. E hoʻowalewale inā e pilikia ana ʻoe a me kou mau mea aloha? E helu i nā mea: pehea ka wikiwiki e hiki ai iā ʻoe ke loaʻa i ka ʻeha? Hiki ke pale i ka huawai - no laila ʻaʻole e mālama ʻia!

Pehea e pale ai i kou ʻohana inā loaʻa kahi pū

Eia naʻe i ka hana - ua nalowale kou wānana a kū pū ʻia i kahi maʻi. Māhala maoli, ua kuhikuhi aku ka loea i ka mālama ʻana iā ʻoe, akā ʻoiai ʻoe e ʻimi nei, pono ka palekana o kāu home. Aʻo ka hana koʻikoʻi o ka paleʻo ia wale nō nā mea maʻemaʻe kūʻokoʻa. ʻO nā mea āpau - nā kāwele, nā kuʻuna, nā ʻiwa a me nā mea hana like manikini, nā māpana - pono nā mea pilikino. He mea kūpono hoʻi i ka wehe ʻana i ka ʻauʻau ma mua o kēlā me kēia me ka hoʻohana ʻana, no ka mea, ua ākea ke koho o nā detergents i kēia lā.

Pehea ka pale ʻana iā ʻoe a me kou ʻohana inā inā he maʻa mau ʻoe

ʻO ka pale ʻana i ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi fungal ka pale ʻana i ka reinfestation. Ke pale i ka hoʻi hou ʻana me ka mū, pono e pale i nā ʻili a me nā kui mai ka pathogen,:

• Mai hele i ke kapa wāwae ʻole, a i ka home a komo wale i kou mau kāmaʻa ponoʻī
• Mai hāʻawi i kou kāmaʻa i ka poʻe ʻē aʻe,
• E hoʻopaʻa i nā kāmaʻa "hanu" - pale i ka luhi a me nā hōʻeha.

ʻO kekahi ke kumu nui o ka "hoʻouka ʻia" o mycoses, ʻo ia hoʻi, ko lākou makemake e hoʻolaʻa, ʻo ka mālama ʻole ʻana i nā kauoha a ke kauka a me ka mālama piha ʻole. No ia mea, e maopopo pono ʻoe: ua hoʻopau ʻoki ʻoe i ka maʻi?

Pehea e pale aku ai i kahi ʻohana inā ola ke kanaka āpau

A inā he mau keiki a me nā pākeke ma ka ʻohana, aloha ke Akua, he ola maikaʻi, he aha e pono ai no ka pale ʻana? ʻOiaʻiʻo anei ke hoʻopau i ka loko a hele i kahakai? ʻAʻole loa! E hahai wale i nā lula maʻamau a pau o ka maʻemaʻe pilikino. E hoʻomanaʻo hou iā lākou:

• Pono nā kāmaʻa ʻoluʻolu, hanu, kūpono i nā huahana kūlohelohe. ʻAʻole pono hoʻi e lawe ʻia kekahi mau ʻaka a me nā kūmole. A ʻaʻole hoʻi "kū" kūpeʻe! Pono ke hoʻololi i ka Hosiery i kēlā me kēia lā.
• ʻO kahi holoi holoi, kāwele, ke kuʻuna, ka faila nā mea maʻemaʻe kūʻokoʻa a ʻaʻole i kūʻē i ka hōʻaiʻē. A mai hāʻawi ʻole hoʻi i kekahi mea a, ʻoiaʻiʻo, mai kau i ke kāʻei, kaaka, nā ʻeke hoʻi.
• Mai hele i nā wāwae ʻole ma nā wahi ākea. ʻO nā ʻōpala waʻa kekahi o nā mea pono e pale aku ai i ka fungus.
• E holoi i nā wāwae ʻelua i ka lā: i ke kakahiaka a me ke ahiahi. Ma hope o ka ʻauʻau a ʻauʻau paha, e holoi pono i kou ʻili me kahi kāwele. Mai poina e holoi i nā ʻili ma waena o nā manamana wāwae.
• Hoʻokomo ʻia i loko o kahi keʻokeʻo lāʻau lapaʻau lāʻau maoli a hoʻohana ia ia no ka pale ʻana ma hope o ke kipa ʻana o kahi keiki i ka loko, a me nā pākeke i loko o ka ʻauʻau ākea a i ʻole salati paha.

Eia, eia nō, nā hana maʻalahi a pau e pale aku i ka ʻohana mai ka "ʻekipili manuahi." A hina nā kuʻekuʻe i nā keiki. A mālie ka naʻau makua. A ʻo ka pilikia hoʻokahi i loko o ka hale e emi iho - hiki iā ʻoe ke hoʻopau. Ke ʻulaʻula.

ʻO ka ʻaila Olive "Aphrodite" - palekana kūlohelohe a me ka mālama ulu ʻana o nā ʻōpū

Ua hoʻomaopopo ʻiʻo ʻoe i ka pōpilikia o ka hoʻowahāwahā ʻana i ke koʻikoʻi o ka hoʻomaʻemaʻe e pili ana i ka pale ʻana i ka maʻi me kahi maʻi maʻi. Eia nō naʻe, ʻo ka mālama mālama kino maʻamau a koho pono ʻia i nā huahana e hōʻike i ka hana antifungal ke kī i ke kūleʻa maikaʻi i ka hānai.

ʻO kekahi o kēia mau huahana he saboni Aphrodite - kahi saboni oliva maoli. I ka ʻike ʻana o ka hana kūʻai Aphrodite he nui nā ʻano o ka ʻili, kahi i hoʻohui ʻia i ka ʻaila ʻoliva i loaʻa nā ʻano o nā mea lapaʻau like ʻole. ʻAʻole kahi huahana hoʻokahi o ka hōʻailona kālepa Aphrodite i loaʻa i ka hoʻohui hoʻohui syntastives hiki ke hoʻonui wale i ke kūlana inā hoʻopili i ka ʻili.

Hoʻonui aʻaila i nā aila a me nā mea kanu mea kanu hou iā Aphrodite ka lāʻau hoʻōla a hoʻōla i kona hoʻohana ʻana no ka mālama ʻana a pale ʻole paha i kekahi ʻano maʻi dermatological. Loaʻa ka hana antifungal kiʻekiʻe i ka mīkini oliva Aphrodite me ka hoʻohui ʻole - ua loaʻa ka nui o nā aila oliva maoli. Aia nō hoʻi ma ka hoʻokomo ʻana o "Aphrodite" aia kekahi mau ʻano kāmela e kōkua e pale aku ai i ka hina: C hoʻohui i nā lau lāʻau ʻoliva a me ka powa aloe vera. ^ E Ha yM. ʻO ka ʻāpana "Aphrodite" he antifungal, anti-inflammatory, antibacterial hopena, ka hoʻohemo ʻana i ka haʻalulu, a hāpai pū i ka hoʻōla ʻana.

Pehea e pale ai i ka lolo i nā manamana o nā wāwae a me nā lima

ʻO ka mea nui i ka pale ʻana i nā huahe, ʻo ia ka mālama. Pono ʻoe e ʻike i ka hoʻomanawanui ʻana o ka poʻe āpau ma hope o ka kipa ʻana i ka ʻauʻau lehulehu, ke kahua ʻaukau, loko o kahakai, kahakai. Hiki iā ia ke kui kuku i nā lima a i ʻole wāwae.

Hoʻopau ka hāmū i ka wela i ka lā, me ka hoʻoulu ʻana a hiki i ka haneli haneli. ʻAʻole make loa ia me ka maloʻo ikaika i ke anu.

Pono ʻoe e akahele a pale i ka ʻili ma hope o ka hoʻopili ʻana me kahi kanaka me ka hāliʻi..

A inā he ʻohana liʻiliʻi kekahi o ka ʻohana, a laila me ka hopena like ʻole pono e disinfect ka pākaukau, nā kāwele, nā ʻoki ʻoki.

Inā loaʻa ka luhi a i ʻole nā ​​luhi i ka ʻili o nā wāwae, a laila hiki ke mālama ʻia me ka boric acid, talc, a me ka urotropin hoʻi.

E noʻonoʻo i nā hana e pale ai i ka kikoʻī hou aku. He mea nui loa ka ʻoki ʻana i nā maʻi maʻa inā he keiki kāu ma ka home.

ʻO nā kāmaʻa me ka hosiery

• Pono e pale i nā kāmaʻa paʻa e like me ke kumu ʻole o ka loaʻa ʻana o ka microtrauma, nā kuku kuku me ka hoʻomohala i nā maʻi ʻoi. Pono ke koho pono ʻia nā kāmaʻa me ka nui.
• ʻAʻole pono ka poʻe e ʻeha ʻana i ka huki ʻana i ko lākou mau wāwae i nā sneakers, sneakers a me nā kāmaʻa paʻa i hana ʻia i nā mea synthetic i ʻae ʻole i ka lewa ke hele a ʻae ʻole i ka ʻāhae o nā wāwae e hanu maikaʻi. Hoʻokumu koke kēlā mau kāmaʻa i kahi hopena ʻōmaʻomaʻo, kahi e alakaʻi ai i ke ʻano o ke ʻano kūpono no ka hoʻomohala ʻana i nā pūlou.
• I ka hoʻoilo, ʻoi aku ka maikaʻi o ke koho i nā kāmaʻa ʻoluʻolu o kāu nui mai ka suede aʻa ʻula maoli hoʻi.
• Mai ho'āʻo i nā kāmaʻa o kahi mea ʻē aʻe, he mau hoahānau a me nā hoa aloha. Ke hele nei e kūʻai i nā kāmaʻa i loko o ka hale kūʻai, pono maoli ʻoe e lawe i kāu mau kalama.
• E hele mai e kipa, ʻaʻole pono ʻoe e kāhiko i nā ʻāpana i ʻōlelo ʻia e ka poʻe nona. ʻOi aku ka maikaʻi e lawe i kāu mau pupuʻu me ʻoe.
• Hōʻalo i nā kūʻai aku i nā socks mai nā synthetics a i ʻole me kā lākou ʻike.
• ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana o nā wāwae wāwae e pono ke komo pono i ka hoʻomaʻamaʻa maʻamau o nā kāmaʻa a me ka disinfection.
• ʻO ka loko o nā wai ʻauʻau, nā ʻauʻau, nā sauna, nā kauā, pono ʻoe i loko o kā lākou mau ʻōpala huʻu.

ʻO ka mālama wāwae

ʻO ka mea nui loa i ka pale ʻana i nā wāwae mai ka maʻi me ka ʻeha ka mālama pono ʻana iā lākou, ka mea nāna:

• E holoi pono i kou mau wāwae me kahi kāwele palupalu ma hope o kahi kaʻina wai. E holoi i kou mau wāwae i ka maloʻo, nānā pono, e mālama ana i nā wahi ma waena o nā manamana wāwae a ma lalo o lākou, kahi a nā ʻila o ka ʻili. ʻO ka haʻahaʻa o nā haʻahaʻa i kēlā mau wahi e hoʻokumu i nā kūlana maikaʻi loa no ka hoʻolaha ʻana o nā fungi a me kā lākou hana wikiwiki.
• Mai kipa i nā salons beauty dubious. ^ E Ha yM. Ke komo nei i kahi pedicure, me kahi maniky, pono wale nō no ka poʻe loea e hoʻokō nei i nā kuʻina āpau. He mea nui e hoʻomanaʻo e mālama pinepine pinepine ai i ke kumu o ka maʻi me nā puʻupuʻu, ʻo ka mālama ʻole ʻana a me ka hiki ʻole ke hoʻokaʻawaleʻana o nā mea hana manicure.
• ʻO ke kino maloʻo o nā wāwae, e like me ka lima, pono ke mālama ʻia i ka moisturizer kūikawā, i ka pale ʻana i ka hōʻea ʻana o nā mea he nui ma luna o ka ʻili. Pono e paʻi ʻia ka kirīa me ka neʻe ʻana a hiki i loko.
• He mea nui e pale i ka nānā ʻana o nā pōpoki i ka ʻili o nā wāwae., no ka mea, ua hoʻoili ʻia kahi pōʻino i ka wikiwiki o ka komo ʻana o nā fungi a me nā mea make i ka ʻili.
• I kēlā me kēia lā e pono ai ʻoe e holoi i kou mau wāwae me kahi pakanani antibakino maʻemaʻe kūikawā, maikaʻi loa no ka ʻili o ka ʻili.

ʻO nā lula maʻemaʻe

No ka pale ʻana i ka maʻi maʻi, pono e mālama ʻia kekahi mau lula maʻamau no ka hoʻomaʻemaʻe pono ʻana i ka wāwae.

• E nānā pinepine i nā ʻili o nā wāwae, ʻoi aku ka manamana lima a me nā wāwae. ʻO kekahi hoʻololi i ke ʻano o ka uhi, ke ʻano o nā huaʻī, nā kāhea, ka ʻulaʻula, ke ʻano ʻulaʻula, ke ʻano huehue, nā makaʻala e pono e makaʻala a me ka huli.
• Ma kahi o kēlā me kēia o 1.5 a 2 mau mahina, pono e hana pono i kahi kaʻina hana papa palani., me ka hemo ʻana o nā wahi kēna a me nā calluses, nā ʻili a pau keratinized. ʻO kekahi o nā ʻili o ka ʻili make ma nā wāwae i hōʻike ʻia kahi ʻāina maikaʻi maikaʻi loa no ka hoʻolalau aku i nā fungi.
• Mai hōʻoki i nā kui pōkole i ʻole e hōʻino i ka ʻili o nā manamana lima. He mea nui e hoʻomanaʻo e pili ana i ka hewa ʻole o ka uhi i ka wīwī o nā maʻi i ka maʻi.
• Hoʻololi i nā kāʻei, nā pa alima a me nā leʻa i kēlā me kēia lāke hoʻohana ʻana i nā huahana kūlohelohe kūlohelohe, pale ʻana i nā synthetics.
• I ke kūʻai ʻana i nā kāmaʻa, pono ʻoe e hāʻawi i ka makemake i nā ʻoluʻoluʻoluʻolu i loaʻa ka pono no ka maikaʻi a me ka hygroscopicity.
• He mea nui ke hoʻohana wale ʻana i kou kāwele wāwae wāwae a me kāu mau hoʻonohonoho no ka pedicure a me nā manicure, me ka ʻole o ka hāʻawi ʻana iā lākou i kekahi.
• Pono e mālama ʻia ka papa o nā papahele i ka home me kahi mea hoʻomaʻamaʻa kūikawā, a i loko o ka lumi kaukau e hoʻokō ai i nā disinfection kauoha i ka liʻiliʻi i hoʻokahi manawa i ka pule.
• Pono e holoi i nā ʻili a me nā moena i ke ana wela loa (90 - 95 ° C) me ka hoʻohana ʻana i nā ʻaila antibacterial.

Nā hiʻohiʻona o ka pale lua o ka maʻi

Hoʻomau mau ʻia nā hana pale pale i ka hiki ke pale i kahi hiki ke hoʻihoʻi i ka maʻi a kau hou i ka maʻi me nā fungi. Hiki paha i kēia

• Ka pono e nānā i ka hoʻomaʻemaʻe pono loa o ka wāwae, pono lākou e holoi ʻia i kēlā me kēia lā me ka huʻu palupalu, e holoi pono i ka maloʻo ma hope o ke kaʻina hana.
• Ma ka pā pono e hele ai ʻoe e hele i loko o nā kīlaha kalo ponoʻī, kahi maʻamau e ʻike ʻia i loko o nā hopena kūikawā, e pale ʻole i nā maʻi o nā koena o ka ʻohana.
• Pono kāu hoʻololi o nā kūmai a me nā alana (ʻeke) i kēlā me kēia lā, holoi holoi pū ʻia me nā antibacterial a kaʻawale kaawale mai nā mea ʻē aʻe, ʻaʻole ʻae lākou e mālama a hoʻopuehu ʻia a puni nā lumi.
• Ma hope o ka holoi ʻana i kou mau wāwae, pono e hoʻokaʻawale ʻia lākou me nā hoʻomākaukau topical antifungal kūikawā. (nā mea ʻaila a i ʻole ʻāʻīwī) i mea e pale ai i ka hoʻomaha hiki.
• He mea nui e huki pinepine i nā kāmaʻa āpau, me ka maloʻo iā lākou. ʻO kēlā mau mea (nā kāmaʻa, nā kūmaki wai, a me nā mea) a ke kanaka i kāhea ai i ka wā mālama e hoʻokaʻawale maikaʻi loa ʻia, no ka mea aia nā manaʻo nui o nā fungi ma laila ʻaʻole maʻalahi loa e luku.
• Ke kipa nei i kahakai, loko, ʻauʻau a i ʻole sauna, pono ʻoe e kāhiko pono i nā ʻōpala palupalu pilikino a kāpae ʻia iā lākou ke hoʻi aku ʻoe i ka home.
• He mea nui ia e poina e pili ana i ka hoʻoikaika ʻana i kāu ʻōnaehana pale.hoʻolako i ka meaʻai kūpono, hoʻomaha hoʻomaha, nā hele wāwae o kēlā me kēia lā. ʻO ka mālama ʻana i ke ola kino e hoʻomaikaʻi mau i nā pale kūlohelohe o ke kino. Manaʻo ka nui o nā poʻe i ke kumu, ka hele ʻana ʻana o nā wāwae ʻole ma nā kahakai ākea, he lehulehu wale wale nō e hele me ka ʻeha. A ʻo ke kumu maʻa aneane ka nāwaliwali o ka pale mau ʻana o nā kānaka.

Pākuʻi ʻana i nā hana kani kuko i kahi keiki

ʻO ka mea pōʻino paha, ʻike ʻia nā ʻōpū ma nā lima a i nā wāwae paha i nā keiki. He mea koʻikoʻi loa ia no nā mākua e pale i ka hoʻomaka ʻana o kēia maʻi. E noʻonoʻo pehea e pale aku ai i ke keiki mai ka mālama kuku.

ʻO ka mea mua, pono ia e disinfect i nā lole manicure a pau loa. ʻOiaʻiʻo, ma o lākou nei, no ka ʻokoʻa loa, e kū mai ai ka maʻi.

Pono ia e loaʻa i nā pōpoki pilikino o ke keiki. ^ E Ha yM. E wehewehe iā ia ʻaʻohe pono e hele wāwae wāwae i ka wai ʻauʻau. A pono holoi ʻia nā ʻūpoki ma kahi hopena disinfectant i kēlā me kēia manawa ma hope o ka loko wai.

ʻAʻole pono e hoʻokuʻu i kāu pēpē. ^ E Ha yM. No laila, ʻaʻole ʻoe e ʻae i ka hoʻomohala i ka hua, no ka mea e hana i kāna mau spora i ke wela a i nā kūlana o ka haʻahaʻa kiʻekiʻe. Eia nō hoʻi ka mea e pili ana i ka hoʻomaʻemaʻe lima: pono e holoi nā keiki iā lākou ma hope o ke alanui, ʻo kēlā me kēia kipa i ka lua, i mua o ka ʻai ʻana a holoi holoi.

I kēia manawa ʻike ʻoe i nā hana palekana o ka pale aku i nā pūpū. E heluhelu hou e pili ana i ka pale ʻana o nā ʻeha i loko o ke kino ma aneʻi.

ʻO nā wahi hanana pilikia

Ma ka hoʻonohonoho ʻana i nā mea i luna aʻe nei, kahi papa inoa o nā wahi maikaʻi loa kahi e hiki ai ke maʻi me ka maʻi ʻaʻai e loaʻa kahi kiʻekiʻe. ʻO ke ala maʻalahi e hiki ai ke hoʻoili ʻia i kaʻu maʻi me ka hoʻopili kino ʻana me ka mea maʻi, a hiki i ka limu lima. No laila, pehea ʻoe e lilo ai i ka ʻeha i ka ala maʻalahi:

• hoʻohana i nā huahana no ka hoʻomaʻemaʻe pilikino
• e hele wāwae ʻole ma ka papahele o ka lua o ka lumi i hāʻawi ʻia, inā he mea maʻi me ka onychomycosis,
• ke kipa aku i ka wai ʻauʻau, keʻaʻau, sauna, ʻauʻau,
• ka paʻi ʻana i nā luhi i nā kahe ākea, i hoʻohana ʻia e ka mea maʻi me ka mycosis.
• oiai e hoʻomaha ana ma ke kahakai,
• i loko o kahi hale kāhiko nani i ka wā e hoʻohana ai kāna limahana i nā mea hana i ʻike ʻole ʻia.
• ma hope o ka pilina me nā mea a me nā nalu i hoʻohana ʻia i ka manawa pōkole i hala ʻia e ka mea maʻi mai ka manawa ʻaʻole i hele i ka hoʻomaʻemaʻe pono ʻana a hiki i kēlā manawa.

Ua paʻi ʻia paha ka mole e pili ana i nā lula o ka ʻono maikaʻi? Nui ia mea, no ka mea, i kahi pāʻina, i ʻole e lawe ai i ka lole lepo mai ke ala i ka hale, ua hoʻololi lākou i ko lākou mau kāmaʻa me nā lole. Akā ua liʻiliʻi kekahi poʻe me kā lākou mau kāmaʻa - ʻo ka manawa pinepine nā mea nāna e hoʻokipa e hāʻawi i kā lākou mau kāmaʻa "no nā malihini. Hiki iā lākou ke hoʻouna i nā spores i kumu no ka onychomycosis mai kahi malihini kipa i kahi mea olakino. Hāʻawi i ka hoʻomaka mua ʻana o ka maʻi huhū e hoʻopilikia ana i ke kui, ʻoi aku ka loli iki wale nō o kona helehelena, ʻike ʻole paha ka mea maʻi i ka pōʻino i hōʻike ʻia e kekahi. I ka wā e hiki mai ana, hiki i ke kala o nā kui ke pā ʻia e ka lolo

ʻO ka nānā mau ʻana i ke ʻano o ke ʻano o nā papa manamana e hiki ai iā ʻoe ke hoʻomaopopo i nā hōʻailona o ka hopena e pōʻino ana i ka manawa. Hana maʻalahi ʻia ka hana mua o mycosis, akā aia wale nō ke kūlana i hōʻike ʻia i kahi manawa kūpono.

Kālaʻe ʻOnychomycosis

Ke ʻike nei i ka hoʻoili ʻia ʻana o ka manamana o ke kui, he mea maʻalahi ia e hana i nā hana pale e pale aku ai i ka maʻi. ʻO ke kumu nui o ka hoʻonohonoho o ke kānāwai e pili ʻole ai i ka ʻike ʻole ʻia o ka puhipuhi, ka mea pono e makaʻala a hoʻāʻo e kāpae loa i ka hiki ke hoʻopili ʻia me ka nui o ka pohō. Maʻalahi nā rula iā lākou iho a manaʻo:

• lilo i nā hana o ke kāmaʻa ponoʻī ke kipa aku i nā kīʻaha, nā sauna a me nā wahi ākea like,
• e hoʻāʻo e pale i ka hele wāwae ʻole ma ka home a hele aku,
• e hoʻomaopopo e hoʻomaʻemaʻe a, inā pono, e koi i nā limahana o nā salons nani e hoʻonele i nā mea i hoʻohana ʻia.
• koho pono a nānā pono i ke kūlana o ko lākou mau kāmaʻa, pale i ka nānā ʻana i ka mānoʻi, nā mea ʻaluna a me nā mea ʻē aʻe e hōʻike ana i ka hiki ke hana i nā kūlana kūpono no ka hoʻomohala ʻana i nā mākala o mycosis,
• hana i nā hoʻomaʻamaʻa pale aku i ke ʻano o ke kino a me nā kui o nā manamana lima a me nā manamana wāwae.

Inā kanalua ʻoe e hoʻomau ʻia ka maʻi, e hele mua ka hana mua i ka dermatologist. ʻAe, hiki ke mālama pono ʻia iā ʻoe iho o ke ʻano mua o ka maʻi me nā lāʻau lapaʻau kāʻai. Akā i kekahi manawa hoʻopaʻapaʻa ma mua o ka luku ʻole wale nō e hele i kahi "ʻano hiamoe", a nalo loa nā hōʻailona o ka maʻi. Kuhi ʻia ka hoʻōla o ka hoʻihoʻi hou ʻana, ka mea, ma hope o kekahi manawa, hoʻopau hou ka luku. Manaʻo ka mea maʻi ua maʻi hou ʻia ʻo ia ma kekahi wahi, akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo - ke hoʻomau nei kēia o ka hakakā mua ʻole o ka make i ka maʻi.

Kūkākūkā me kahi dermatologist e noʻonoʻo i kekahi o nā kūlana koʻikoʻi no ka lanakila lanakila ma luna o onychomycosis. ʻO ke kōkua wale nō o nā hoʻokolohua maʻi hiki iā mākou ke hōʻoia i ka luku piha ʻana i nā mea hoʻopiha manu.

Tags: ʻ Infpuka, Hyperhidrosis, Kauʻai, ʻili, Ka hoʻomaʻamaʻa o nā ʻeha, Psoriasis, Diabetes, Nā Hōʻī, Nā Palapala

Pehea e hoʻoili ʻia ai ka mola kuku

E pili ana pehea ke hoʻouna ʻia ai ka mau lepa kuku, e noʻonoʻo mākou i kēia ʻatikala. ʻO ke ʻano o nā hōʻailona mua o ka ʻōpū i nā kui, he hōʻailona ia o ka maʻi o kāu kino. I kēia hihia, pono ia e hoʻokau i kahi hoʻokolokolo a hoʻomaka i ke kaʻina o ka mālama ʻana i nā wahi i hoʻopilikia ʻia.

• ʻO nā hopena pili i ka maʻi maʻi
• Hoʻāluulu ʻia ka mola kuku
• Pehea ka hoʻoili ʻana o nā pupu ma nā wāwae a me nā lima
• Lāʻau kuahiwi me ka ʻōpū
• He hoʻoilina ʻo ka huawai
• Pehea e pale aku ai i nā mea aloha mai ka maʻi maʻi
• Wikiō: Ke ala o ka hoʻouna ʻia
  • E kiʻi i ka pane kikoʻī ma kahi ʻatikala:

ʻO nā hopena pili i ka maʻi maʻi

• Ke lawa nei ke kahe koko ʻana i nā wāwae. Ke alakaʻi nei i ka nohona hoʻoliʻiliʻi a me ka overeating alakaʻi i ka momona nui, ka mea e hoʻopilikia kino i ka ʻōnaehana koko, me nā wāwae.

Hoʻopilikia paha i nā kui i ka maʻi i loko o ke koko

Hoʻāluulu ʻia ka mola kuku

Kaukau lewaha - he wahi punahele maikaʻi no ka kali ʻana o kona mea nona, spores o ka maʻi manu

ʻO nā fungi nā mea liʻiliʻi liʻiliʻi o ka wahi. Mālama ka ʻōnaehana pale iā mākou i kēia mau ʻenemi. Akā inā nāwaliwali ʻo ia, a me ka pū, ma mua o nā kūlana maikaʻi loa, i hoʻokahi manawa ma ke kino o ke kanaka, e hoʻomaka i ka nui.

ʻO kahi hōʻiliʻili nui o nā ʻano like ʻole o ka ʻōpū i loaʻa i nā wahi i loaʻa i ke kino o ke kino o nā mea maʻi, no laila e ʻōlelo ai, mai kekahi kanaka. I nā kāne, nā pope manu o ke kino e ʻaloli, e hoʻopili nā kui a komo i ke kaiapuni.

ʻO nā kūlana kūpono no ka hoʻolaha ʻana o ka pēpē he wahi mahana a ʻoluʻolu, no kahi lae, he mau ʻūhū wāwae. Hoʻokomo ka pūʻulu o nā mea i ka poʻe, ma muli o ke kūlana pilikino, ke neʻe e noho i loko o nā kāmaʻa paʻa nā manawa lōʻihi. Hoʻopilikia i ka hana kino nui a i ʻole ka hoʻonui ʻana i ka waiu i loko o ka lumi i hoʻonāukiuki i ka hoʻokumu ʻana o ka "hopena lālama" i nā kāmaʻa. ʻO nā mea liʻiliʻi, nā mea hana, nā mea hana, nā mea pūʻali koa e pilikia i ka maʻi onychomycosis.

Pehea ka hoʻoili ʻana o nā pupu ma nā wāwae a me nā lima

Mai hoʻohana i ka ʻauʻau holoi holoi nā mea ʻē aʻe.

No ka mālamaʻana i ka mau kui kuku, ua hoʻohana maikaʻi kā mākou mea heluhelu iā Tinedol. Ke ʻike nei i ka kaulana o kēia huahana, ua hoʻoholo mākou e hāʻawi iā i kou makemake.

Hiki i nā mea i hoʻomohala i ka ʻeha nā maʻi mikropela o ka ʻili i nā wahi a lākou e hoʻohana ai (ma kā lākou hale ponoʻī, ka hale, ka sauna, ka ʻauʻau wai, loko a me nā wahi ʻokoʻa ʻē aʻe) a i nā mea maʻemaʻe pilikino (nā kāwele, nā lole holoi, a me kekahi mea), ma ka moena, ko lākou iho kapa, nā kāmaʻa. . ^ E Ha yM.

I 90% o nā hihia, maʻi ka onychomycosis i nā kuku. ʻO nā wāwae i hele pinepine ʻia e ka lau nā maʻi. Hiki i nā ʻōpū o ka hāhou ke noho ma ka home ma ka papahele a i ʻole nā ​​hale papahele i loaʻa mai laila mai nā ʻohana ʻohana a i ʻole a i ʻole nā ​​malihini. Loaʻa nā ʻano ulu o ka holou i ko lākou mau wāwae ma nā wahi ākea, ʻoi aku kēia mau lumi me ka hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa. I ka ʻauʻau ʻau, e neʻe ka poʻe i nā papa mākeke, i loko o nā loko a me nā loko a he nui nō hoʻi o ka nui o ka haehae o nā uhi papa, kahi e mālama pono ai nā kuʻi manu. I loko o nā lumi like, e hoʻonui ka hopena o ka ʻaelike onychomycosis, no ka pilikia loa no nā wāwae.

ʻO ka pinepine ʻOnychomycosis i nā lima i nā wahine. Hiki i nā mea mālama manuahi ke hāʻawi i nā lawelawe manicure i nā poʻe malihini e ʻeha ana ma ka onychomycosis. E kipa aku ka poʻe manikani manikona i nā salon nani a i ʻole ke kēkelē holaki e hoʻohana maikaʻi i nā hana manicure a i ʻole ke hoʻohana hou ʻia no ka holoi ʻana i nā lima, ʻaʻole i kahi papa sanitized.

Hiki i ka poʻe ʻōmuku hāmeʻa ke lilo i mea hoʻomaʻamaʻa haʻuki. Ke kipa aku nei i nā pākeke hāmeʻa, nā ʻōpio hoʻōla, paʻa ʻoe i ka pā ʻana i nā lako haʻuki me kou mau lima. ʻO ka maʻamau, nā wahi no nā lima ma nā mea hāmeʻa i lako ʻia me nā mea haʻalulu e like me ka huʻahuʻu, kahi paʻa mau spungal e hoʻomau i ka wā lōʻihi.

I ka moku ākea kahi pono ʻoe e paʻa i nā pale i uhi ʻia me nā mea hoʻonaninani.

Lāʻau kuahiwi me ka ʻōpū

E akahele i ka wā e kipa aku ai i nā salona nani.

ʻAʻole ʻike koke iā Onychomycosis ma nā lima, no laila, i ka salona kuku ʻaʻole lākou i ʻike i nā hōʻailona o ka maʻi a hāʻawi i ka lawelawe manicure. Hoʻomaopopo nā poʻe kipa i nā salona e pono ai nā mehameha o nā papa manicure, ka ʻili o ka papaʻaina me nā hopena disinfecting kūikawā. No ka pale ʻana, ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ke kaʻina me nā manamana lima, i loko o ka hale ʻaina e pono ai ʻoe e hoʻokō i ka hoʻoili ʻana o nā mea a me nā papa i mua o kou alo. E holoi i kou mau lima ma hope o ka lawe ʻana i ka ʻauʻau wai me nā holoi holoi.

A pehea e pili ana i ka varnish, ua hoʻoili ʻia ka lāʻau i waena o ke kui polu? Ma hope o nā mea a pau, ʻaʻole i hoʻohālikelike ʻia kahi palekoke varnish i loko o nā salona. A ma luna o laila hiki paha i nā spores mai ke kui i hala ma hope o kāna ʻike me kahi kui maʻi. ʻO ka mea pono o ka varnish ka mea kanu isopropyl. ʻO kēia kahi hiʻohiʻona o ka ethyl alkohol a me ke kumu o ka pono antiseptics loea.

No nā spora fungal, ulu a hoʻonaninani kēia. ʻAʻole ola ka pā i loko o nā ʻano hana. Eia kekahi, hiki i ka varnish ke hōʻoluʻolu i ka kui a hana i kahi kiʻi aniani ma luna o ia mea. ʻAʻole kūpono ia no ka hānai hou o nā pua spangal; E kiʻi i ka onychomycosis ma o ke kui poli e hōʻemi ʻia i ka zero. Inā kānalua, lawe mai ka wīwī mai kou ake maka maka i ka salona.

He hoʻoilina ʻo ka huawai

ʻO kahi predisposition o kahi ʻohana i kekahi mau maʻi e hiki ke hoʻoholo i ke ʻano o ka loaʻa ʻana o nā ʻalā o nā ʻōpū o ka ʻohana āpau. Hiki i nā lālā o ka ʻohana like ke predisposition i ka maʻi diabetes, hiki i ka manawa pinepine ke loaʻa mai ka hemahema o ke kino. Ka hōʻino ʻana o ka hana ʻino: ka inu ʻana, ka inu ʻana i ka wai inu a me nā mea ulaula, ma ke ʻano he ʻohana, e hoʻonui i ka puʻuwai o nā ʻōpū no nā ʻohana a pau. A inā ola ʻo ia he mau hanauna i ka ʻohana: nā mākua, nā keiki, nā kūpuna, hiki nō i nā ʻōpū o ka wā ʻōpiopio ke ulia e nā lālā o ka hanauna kahiko.

Pehea e pale aku ai i nā mea aloha mai ka maʻi maʻi

• Pono ka poʻe i ka ʻūpī ponoʻī.

Inā loaʻa kekahi o nā lālā o nā ʻohana i nā hōʻailona o ka onychomycosis, a laila e nīnau koke ʻo ia i ke kauka.

Hoʻomaka ka mālama ʻana i ka maʻi i nā manawa mua o kona hoʻomohala ʻana. No laila oe e mālama ai i kāu kālā, ikaika a me ka manawa.

ʻO nā hōʻailona mua a me nā hōʻailona o ka manamana kilokilo - ke kani nei i ka kani?

Hoʻoweliweli ʻia ka maʻi e nā ʻano o nā ʻōpū, ka hapa nui o nā dermatophytes (approx. - microscopic fungi e ulu ana i loko o ka wela a me ka lohi). Hoʻololi maʻamau i ka papa, a me ka ʻoliki. Wahi a nā helu helu, hoʻopau nā kuʻekuʻe kui i ke ola o 2-18% o ka poʻe noho o ka honua. Eia kekahi, ʻoi loa - no nā pākeke (ʻoi aku ka nui ma hope o nā makahiki 70).

Pehea e ʻike nei kahi maʻi?

He aha ka mea pōʻino?

Inā hoʻomaʻemaʻe ʻole ʻia, pili ka hāpū i ka ʻili a puni nā kui, e pālahalaha ana i luna o nā wāwae. Eia kekahi, emi ka nui o ka pale mau ʻana ma muli o ka huehue, ma muli o ke ʻano, ua pā ʻia ke kino e nā maʻi ʻē aʻe. Hiki i kahi exacerbation o nā maʻi maʻi - ke kakalula, dermatitis a me nā mea ʻē aʻe, a me nā mea e hiki ai iā mākou e ʻōlelo e pili ana i ka nalowale o kahi o nā kui.

No laila, ma ka hōʻailona mua - he holo i ke kauka!

ʻO ka hapa nui, nā poʻe me nā maʻi e ʻae nei i ka hopu ʻana i kahi ʻeha:

1. Nā wāwae hele a me ka deformation o nā wāwae.
2. Nāhe koko koko.
3. Hoʻonui kaila ma nā wāwae. ʻO ka manawa pinepine ka mea hoʻokūkū a me ka "pūʻali" hopohopo i ka pua, ka mea, no ka kikoʻī o kā lākou hana, e hele lākou i nā kāmaʻa paʻa ʻole a i ʻole kaʻoluʻolu.
4. ʻO ka hele ʻana i nā ʻōpala ma nā wāwae, me nā kānaka me ka ʻū a paʻakikī a me ka ʻili i nā wāwae.
5. Pāʻuku haʻahaʻa.
6. ʻO ka heleʻana o nā maʻi maʻi.
7. ʻO nā hōʻeha pinepine i ka ʻili e hoʻopuni ai i nā kui a i ʻole nā ​​paʻi manamana. Hoʻokomo ʻia kēia ʻāpana āpau i nā mea aloha pedicure i nā palona a i ʻole nā ​​mea e hōʻole ʻole i nā lula o nā kuʻuna.
8. Naʻi maʻi mellitus.

ʻAuhea ke ʻāpua?

ʻO ka papa inoa o ia mau wahi he pau ʻole, no laila ke kau inoa mākou i nā mea i kahi nui o ke kuʻi ʻana i ke kani ka mea kiʻekiʻe loa:

• I ka home, e hoʻohana ana i nā ʻāpana manicure "ma muli o ka ʻohana"(kahi ʻokiʻoki a i ʻole twee paha i ka mea āpau, no ka laʻana).
• I loko o kahi hui nani (a ma ka home) i ka manawa o ka manicure / pedikyur, he hālāwai hoʻonui kuku, etc. e pili ana i ka ʻohi ʻana o ka hoʻokaʻawale maikaʻi o nā pono hana.
• Ma ka loko - i ka hele wāwae wāwae ʻole e kokoke ana i ka wai ʻauʻau a i nā ua kālaila paha.
• I nā ʻauʻau kai, na sauna, na hana kila.
• Ke hoʻohana ʻia i nā kāwele maʻamau.
• Ke hoʻohana ʻia i kahi moenano ke kaukaukau "ka ʻohana āpau."
• Ke hoʻokau nei a paʻa paha nā kāmaʻa haʻahaʻa.
• I nā hale salaka SPA, nā hui kūlohelohe.
• Me ka "hoʻololi" kāmaʻa (ʻawi aku kekahi hānai kaikamahine i kekahi mea e hoʻohua, a hāʻawi ʻia nā poʻe pōpoki i kahi poʻe mai ka ʻohana).
• Me ka hoʻohana pinepine ʻana o nā kaila / tights i hana ʻia me nā kinipiko synthetic.
• Me ka hoʻopili pinepine ʻana (a me ka hōʻeha ʻana ma hope o nā pelu nail) me nā kīʻaha hale.
• Ke lawe nei i nā kūmole waha a i ʻole nā ​​antibiotika.

He aha lapaʻau e hiki ai i ke kauka ke kuhikuhi - nā lāʻau lapaʻau ʻoi loa ka maikaʻi

I ka wā e loaʻa ai nā hōʻailona o ka maʻi mycosis, pono ʻoe e hele i kahi dermatologist a i ʻole he mycologist.

Hoʻoholo ka mea loea i ka ʻano o ka ʻōpū a, ma muli o nā noiʻi, e kuhikuhi ana i ka mālama ʻana. Hoʻomaʻamaʻa pinepine ʻia nā loiloi, hoʻopaʻa ʻana, ʻikepili o nā ʻili no ka noiʻi, ka loiloi ʻana i ka mānoanoa / ʻōnaehana o ka kui, ka hoʻoholo ʻana i ke ʻano o ka ʻeha.

He aha ka mālama?

1. I ke kumu mua i kekahi manawa ua lawa ka varnish antifungal (no ka laʻana, batrafen a loteril) a ʻokiʻoki i kēlā mau wahi o nā kui i pā ʻia e ka ʻeha.
2. Me ka hoʻomaʻamaʻa kūlokohoʻohana i nā lāʻau antifungal maʻamau (mai nā meaʻaila a me ka plasters i nā hoʻonā a me nā varnish), maʻamau maʻamau ʻelua i ka lā. ʻOiai laʻana, ʻo ka ʻOrrimazole a he bifonazole, lamisil a nizoral, etc.
3. Ke hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau i nā kui e kū wale ma hope o ka hoʻoili ʻana i nā wāwae.ʻO ka mea mua, hōʻuluʻulu i nā kui / ka ʻili i kahi ʻōmaʻomaʻo mahana wela a me ka pulu. Ma hope o - ke kau nei i ka lāʻau lapaʻau i ka manawa kūpono. A laila hele i nā kaʻina hoʻomaʻemaʻe.
4. Pehea kaʻai? Aia ia i ke kahua o ka maʻi. I ka hana ʻana me kahi puʻuwai, e like me ka ihu runny, ʻaʻole pono e hana. E lilo lōʻihi ia e mālama - e ahonui. Ma ke kānāwai, lawe mai ka 2 mau mahina a 1 mau makahiki no kēia kaʻina hana.
5. Me ka loaʻa ʻole o ka mālama kūloko Mea kuhikuhi ka loea i nā antimycotics o ka hana maʻamau (i loko). ʻO keʻano kūikawā, lamisil a nizoral, diflucan a orungal paha. Akā ma hope wale nō o ka nānā ʻana / hoʻomaʻamaʻa ʻana a me ka haʻalele ʻana o nā contraindications. Eia kekahi, ʻaʻole lākou e hui pū me nā lāʻau lapaʻau / lāʻau. Nā Contraindications: ka umauma-hānai a, ʻoiaʻiʻo, ʻo ka hapai, me ka lawe ʻana i nā mea hoʻohālikelike hormonal, ʻeha a me nā maʻi maʻi.
6. Nā hana pili. Ma ke kaʻina o ka mālama ʻana, pono ʻoe e hoʻokaʻawale i nā kāmaʻa āpau (a me nā kūmole hoʻi, a me nā mea aʻe) me ke ʻano kūikawā / hoʻonā i kuhikuhi ʻia e ke kauka.
7. I ka pau ʻana o ka hoʻomaʻamaʻa (ʻo ia, i ka wā e ulu ai nā kuko maikaʻi) e koi ʻia nā hoʻokolohua. E hōʻike ʻia ko lākou hopena inā he maikaʻi paha ka mālama ʻana a i ʻole ke kūpaʻa dermatophyte.

Kākau:

ʻO ka ʻōpū huku he "maʻi ākea loa". Eia kekahi, ʻike ʻia no kona pale kūʻē i nā lāʻau antifungal. No laila, ʻokoʻa aka e mālama pono i ka maʻi a hiki i ka hopenainā ʻaʻole, me ka mālama hou ʻana, e haʻahaʻa loa ka hopena.

A ʻoiai, pono ʻoe e hoʻōla pono iā ʻoe iho. E āpau āpau - kūʻokoʻa ʻia e kuhikuhi ʻia e ka loea!

10 mauʻano maikaʻi o ka iwi no ka punawai kuku

Inā kānalua ka pīhoihoi o kahi kui kuʻuna, ma ka manawa like i mālama ʻia e ka loea, hiki i kekahi o nā ala hou ke hoʻohana ʻia. ʻAʻole makemake ʻia e hoʻokō ʻia ma kahi o ka mālama ʻana e ke kauka - holo ʻoe i ke kuleana o ka hoʻohui ʻana i ka pilikia, a laila hoʻomau ka lōʻihi o ka hoʻōla ʻana a hoʻomakeʻe.

No laila, he aha nā kālā i uku mai i kā mākou mau kupuna wahine a me kā mākou mau kupunawahine i nui?

1. Hoʻokomo ʻia no ka ʻōpū. Kāwili i ka winika (1 st / l, 70%) + hua manu + dimethyl phthalate (1 h / l) + kāila aila (1 st / l). Hoʻohui ʻia ke ʻano me nā ʻāpana i pili i nā kui, i kāʻei ʻia ma luna me ka polyethylene, kau ʻia ma nā kāʻei kūpeʻe ma luna. ʻO kēlā mea koi ʻia e kāhiko ʻia no 4 mau lā.
2. ʻO ka maʻa kuku maʻamau e hoʻohana ana i kekahi o kēia aʻe : propolis tincture, ʻaila lāʻau ʻoni antiseptic, ʻ clelo cider apple.
3. Kauheʻe wāwae. No lākou, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka paʻakai o ka moana (a ʻoi aku me ka hoʻohui ʻole), ka infusion o ka celandine, yarrow, St. John's wort, ʻoak bark, chamomile, calendula, etc. A pau i ka ʻauʻau, pono ʻoe e hoʻokaʻawale i kou mau kuku me ka wai lemon, iodine a i ʻole apple cider cuka.
4. Iodine. ʻO ka mea nui o ka mālamaʻana: ʻelua mau lā a pili mākou i nā kui poino (no nā lā 20) 1-2 mau o ka iodine. Me ka holomua o ka holomua, laila e hoʻomau i ka hana 1 i ka manawa i 3 lā.
5. Kombucha. Hoʻohana ʻia kona infusion e like me ka hoʻopā ʻana. He lawa ia e hoʻomoʻi i ka gauze, hoʻopili i kahi hoʻopiʻi a waiho i ia pō - ma lalo o ka polyethylene a me nā kūmole. Hiki iāʻoe ke kau pololei i kahi ʻāpana o ka pauku i ke kuku, ma hope o ka hoʻopiʻi ʻia a waiho ʻia no hoʻokahi mau hola.Ma hope o - hoʻoheʻe i nā wāwae a kau i kahi hui ʻana o ka pāpaʻi cider apple (1 hapa), ʻona 96% (2 ʻāpana), glycerin (2 mau ʻāpana). Haalele i ka pō. ʻO ka papa o ka mālamaʻana he 2 wiki.
6. Hua kālaila. E ninini i ke kaila uka i ka ʻaila ʻaʻī wela a hiki i ka uhi piha ʻana ke kāleka. Hoʻopili mākou i nā mea āpau a paʻa a paʻa i ka lā 2. ʻO ka mea nui o ka mālamaʻana: e hoʻomoʻo mākou i ka ʻōpū i loko o ka aila, hoʻopili ʻia i ka wahi i hoʻopili ʻia, hoʻomoʻa ʻia iā ia, pale ʻia mai luna me polyethylene, kau i nā kāpili a waiho ka pō. ʻO 2 nā papa he 2 mau pule.
7. Manaoa E hoʻomoʻa i ka ʻōpū i ka vīneʻa (9%), kau aku iā ia i ka ʻāpana i hoʻopili ʻia, e hoʻopili me ka polyethylene, e hoʻoponopono me ka kōkua ʻana o ka pēpē a waiho wale ʻia i kēlā pō wale nō. I ke kakahiaka hoʻokipa mākou i nā mea a pau.
8. ʻO Soda me ka celandine. Wehe mākou i nā wāwae i kahi hoʻonā (3 l wai o ka wai + 1 tbsp / l o ka soda), holoi i nā wāwae, hoʻoheheʻe i nā wahi i hoʻopuni ʻia me nā manamana lima me ka aila celandine (e nānā i ka lāʻau lapaʻau). ʻO 2 nā papa he 2 mau pule.
9. Birch tar. Hoʻokuʻu mākou i nā wāwae i ka hoʻohana ʻana i ka home / palaka (ma kahi o 20 mau minuke), hoʻomaʻemaʻe i nā wāwae me ka pumice, ʻokiʻoki i nā kui, holoi i ko mākou mau wāwae maloʻo a hoʻomoʻa i nā manamana lima me ka paina birch. Ua kau mākou i nā wāwae ma ka nūpepa no 1.5 mau hola a heluhelu i ka puke. A laila, holoi i ke kāʻei keu loa me ka bandage, kau i nā pāpale kāʻei a hoʻopoina iā ia no kekahi lā. I ka wā e pau ai, ua hele hou koʻu mau wāwae me ka hale / wai a me ka wai hoʻoluʻu. I ke ahiahi, hana i ka hana. ʻO 2 nā papa he 2 mau pule.
10. Kalanchoe. Hoʻomaʻomaʻo: pākole Kalanchoe leaflets ma nā kui ʻole i mālama ʻia me ka plasters i uhi ʻia iā lākou me nā pūhao. Ke loli nei ka lau me nā lau i kēlā me kēia lā. ʻO 2-3 mau papa e noho ai.

ʻO ka hoʻohana ʻana i nā ala ʻē aʻe - ma hope iho o ka kūkā ʻana me ka loea.

E hoʻomanaʻo:

• Ma nā wahi ākea (nā kahakai, nā wai, nā hoʻololi o nā lumi, nā loko wai, nā kīʻaha, a me nā mea a pau) mākou i kau mau i nā lole holoi holoi. Mai hele i ke kapa wāwae ʻole kahi i kahi pilikia o ka hopu ʻana i kahi maʻi!
• ʻAʻole mākou e komo i nā kāmaʻa o kēlā me kēia (me nā kāmaʻa paha ma kahi pāʻina - ʻoi aku ka maikaʻi o ka hele ʻana i nā kūmole).
• Mai hoʻohana i nā kāwele a me nā lako hana manicure.
• Ke puka nei i waho o ka lumi wai, ua kau mākou i ko mākou mau wāwae ma ka maʻamau maʻamau (a pinepine i kahe, ʻaʻole ka lūlū mua), akā i kā mākou kāwele ponoʻī (e koho mua iā ia no ia mau kumu).
• Hoʻomaopopo pinepine mākou i nā wāwae a me nā ʻoki no nā hōʻailona o ka ʻeha. Ma nā hiʻohiʻona liʻiliʻi (nā kalaka / hōʻeha i ʻike ʻia ma waena o nā manamana lima, ua loli ke kala o ke kui, a laila,). ʻO ia, loaʻa iā mākou nā mea hana, nā mea kūikawā / varnish, etc.
• Ke hoʻāʻo nei mākou e hoʻohana i nā kāmaʻa paʻa, a me nā kāmaʻa i hana ʻia i nā haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa.
• Hoʻopili pinepine mākou i nā kāmaʻa me nā antiseptics mai loko.
• I mea e pale ai i ka hoʻoheheʻe ʻana, hoʻohana mākou i nā deodorants, talcum powder, etc.
• Hoʻohana mākou i nā kāmakika pale wale. Inā pono ʻoe e hoʻohana i nā tights / stockings (nā huahana i hana ʻia o ka nalon a me nā lole synthetic ʻē aʻe) ma ka home, pono e hoʻihoʻi ʻia, ka ʻūa i ka wāwae, hoʻopaʻa ʻia.
• I ke kauwela mākou e paʻa ai i nā kāmaʻa ākea - no ka hoʻoweliweli ʻana a me ke kaʻawale ʻana o ka lewa. ʻO nā wāwae pāhili ka ʻāina hoʻoulu no nā huakini.
• ʻAʻole e ana i nā kāmaʻa i nā hale kūʻai me nā kūmole / track - pale ʻole.
• E holoi i ko mākou mau wāwae ma hope o ka ʻauʻau, me nā ʻano ma waena o nā manamana lima - mai laila mai ka hoʻomaka ʻana o ka mū.
• ʻAʻole mākou e ʻae i nā ʻoki ʻana i nā wāwae - hoʻohana mākou i nā moisturizer.
• Feāole me kaʻu antibi ʻosepū māmā.
• I ka nui o ka maʻi o ka maʻi (no ka laʻana, ma ka hoʻomaha a i ka wai ʻauʻau paha) mākou e hoʻohana ai i nā ʻano antifungal, powder a aerosols (no ka laʻana, mycostop, mycosoral).
• Hoʻopili maikaʻi i nā kāmaʻa inā maloʻo lākou. Mai haha ​​i nā kāmaʻa maloʻo / kāmaʻa.
• Ke koho nei mākou i nā salons i hōʻoia ʻia no nā kaʻina hana pedikyur / manicure.
• ʻAʻole mākou e ʻae i ka unuhi ʻana, ke hoʻolapalapa a me ka hoʻololi ʻana o nā kui - lawe mākou i nā hana i ka manawa.

ʻAʻole paʻakikī loa. ʻO ka hoʻomaʻemaʻe pilikino ponoʻī - a palekana kūpaʻa ʻoe mai kahi ʻeha.