Turboslim Lipoic Acid Slimming

ʻO ke kānāwai, i mea e nalowale ai i ka momona momona, pono ia e hoʻolōʻihi i ka manawa i ke aʻo ʻana i ka haʻuki a ma ka manawa like e ʻai ai me nā momona liʻiliʻi a me ke kīʻaha kiʻekiʻe-calorie kahi hiki. Akā ʻaʻole mau kaʻaiʻai ikaika a me ka hana kino e hāʻawi i ka hopena i makemake ʻia. ʻO ke kumu paha ke ʻano o ka molulepule lohi.

ʻO Turboslim Alpha lipoic acid a me l-carnitine no ka lilo ʻana o ka mea kōkua kaumaha he mea kūikawā kūikawā me nā hana olakino biologically e kōkua ai e hōʻeuʻeu i ka metabolism ma ke kino.

Turboslim alpha lipoic acid a me l-carnitine

Ka hana lāʻau lapaʻau

ʻO Turboslim Alpha Lipoic Acid a me L-Carnitine kahi kōkua hoʻoikaika e hoʻolōʻihi i ka lawe nui ʻana o ke kaupaona ma muli o ka hoʻoulu ʻana o nā kaʻina metabolic i loko o ke kino, a me ka hoʻololiʻana o nā kāloli a me nā momona i ka ikehu. Hāʻawiʻia kēia hopena ma muli o ka hui pūʻana o kēlā mau mea i māhele i ka huahana.

L-carnitine He ʻano vitamin-like ia, i nā ʻano like me nā huaora, e like me nā hiʻohiʻona me nā huaora B. Ma ke kino, ua kāʻili ʻia ka ʻiʻo, ka mea i loko o nā ʻōpū a me ka puʻuwai. ʻO ka hopena o ka pharmacological o ka levocarnitine e hoʻonui i nā kaʻina metabolic a hoʻoulu i ka metabolism momona.

Oe e lawe L-carnitine i mau papa pōkole, ʻoiai me ka mālama mau ʻana, ʻo ka hana ʻana o kou iho L-carnitine i loko o ke kino e pau ai ke ʻano, a ma muli o ke ʻano pono o ka hana ʻana no ka ʻike o ka nele o kēia ʻano.

ʻApau lipoic Alpha no nā pūʻulu huaora. He ikaika ana antioxidant, aia i pili i ka oxidation o ka pyruvic acid. Eia kekahi, hoʻōla ka lipoic acid i ka hōʻemi o ka glucose i ke koko a hāʻawi i ka hoʻonui ʻana i ka glycogen i loko o ka ate; ma lalo o kona mana, hoʻāla ka hana metabolism. Hoʻāla kēia waiwai i ka hana mism. kolamu, ua pili i ka hoʻoponopono ʻana o ka lipid a me ka ʻaila.

Waiora B1 Hāʻawi i ka hana maʻamau o ka momona a me ka momona o ka metabolism, hoʻōla maikaʻi i nā hana o ke kūwili ʻana, ka cardiovascular, a me nā ʻōnaehana. I loko o ke kino, ʻaʻole ia e hōʻiliʻili, no laila, ʻaʻohe hemahema o kēia huaora e alakaʻi i ka hōʻike ʻana o ka nāwaliwali o ka naʻau, ka huhū o ka huhū, ka constipation, ka manawaleʻa o nā manamana.

Waiwai B2 hoʻolako i nā huahana kākoʻo kākoʻo thyroid ʻāwili koko ʻōwilinā antibodies. Eia kekahi, ma lalo o kona mana, hoʻomaikaʻi ka hana hoʻoulu, ka ʻano maʻamau o ka lauoho, ka ʻili, nā kuku.

Waiora B5 - kahi pilina koʻikoʻi ma nā hana kaʻina. Pēlā nō, komo kēia hua i ka metabolism o nā momona, nā ʻaihā, nā mea laʻa. Pono e hōʻoia i ka hoʻololi maʻamau o nā waikawa amino, no ka syntect hemoglobinmomona momona, histamine, acetylcholine

Waiora B6 i ke kino o ke kanaka i hoʻohuihui ʻia e ka ʻōpala microflora. Hoʻonui ia i ke komo ʻole o ke kino o ke kino, ke komo ʻana i ka momona a me ka metabolism protein. Pono kēia vitamina no ka hana maʻamau.

E hoʻokuʻu i ke ʻano a me ka ʻano

• Turboslim Alpha-lipoic acid a me L-carnitine, nā papa paona 550 mg, 20 pcs. i nā poloka, ma kahi kāwele kāleka he 1 a i ʻole 3 mau palaha paha,
• ʻO Turboslim Alpha ʻeke momona kīwī me ka alpha lipoic acid a me L-carnitine, ka wai momona, 50 ml i loko o nā pahu wai, i loko o kahi pānaʻi o 6 mau pahu.

Aia pū i kēlā me kēia pākuhi i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻohana ʻana iā Turboslim Alpha.

Kāleka i kēlā me kēia 1 papa:

• nā mea ikaika: L-carnitine - 150 mg, alpha-lipoic acid - 30 mg, pantothenic acid (vitamin B₅) - 2,5 mg, pyridoxine (vitama B₆) - 1 mg, riboflavin (huaora B₂) - 0,9 mg, thiamine (vitama B₁) - 0,75 mg
• ʻO nā māhele kōkua: hydroxypropyl methylcellulose, microcrystalline cellulose, aerosil, calcium stearate, titanium dioxide, glycerin.

Ka hoʻohālikelike ʻana ma kahi o 1 bole o ka inu:

• nā mea kanu kaha: L-carnitine (me ka L-carnitine tartrate) - 1800 mg, pantothenic acid ma ke ʻano o ka pantothenate kalepa - 12 mg, R-alpha lipoic acid (hoʻonui i ka L-carnitine).
• Nā mea kōkua: fructose, ka glycerin huile, ke ʻano hui ʻala ʻeu "Orange", xanthan gum, pauku wai lemon, sodium benzoate, potassium sorbate, curcumin kūlohelohe, ka wai maʻemaʻe.

ʻO nā waiwai Pharmacological

ʻO Turboslim Alpha, kahi hui pū me kahi hui e loaʻa ana i ka waika alpha lipoic a me L-carnitine he mau meaʻai e hoʻohana nui ʻia i ka hana o ke ao nei me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā hana metabolic i loko o ke kino.

ʻO nā mea waiwai nui o nā waihona hoʻohuiʻai:

• L-carnitine: he mau huahana e like me ka vitamina e hāʻawi ai i ka lawe ʻana i nā momona momona i ka mitochondria o nā sela no ka hoʻomaʻemaʻe hou ʻana a me ka puhi ʻana no ka hoʻoulu ʻana i ka ikehu, ka hapa o L-carnitine e hoʻolōʻihi i ka wāwahi o nā momona.
• ʻO ka waika Alpha-lipoic (thioctic): kahi huahana like-vitamin e hoʻopilikia maikaʻi ana i ka ikaika o ka metabolism nui, hoʻoulu i ka hana o nā kinemona i komo i ka wāwahi o nā mea kanu (nā palaka, nā momona, nā huapalapala) e kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa i ka kolamu a me ke kō koko, a me ke ʻano he antioxidant. Hoʻopū i ka hoʻohuihui ʻawaʻawa ʻo Alpha-lipoic a me ka hoʻoneʻe ʻana i ka hana o nā mea ʻē aʻe e hoʻoneʻe ana i ka maʻi oxidation, no laila e hoʻokaʻawale i ke ʻano o ke kino o ke kino, ka hoʻokumu ʻana o nā ʻalopelo a me nā makahiki pā. ene,
• kahi paʻakikī o nā huaora B: e hoʻonui i ka hopena o ka ikehu-kaila o ka waika alpha lipoic a me L-carnitine, e kōkua ana i ka hoʻokuʻu ʻana i nā ʻano āpau metabolic i loko o ke kino.

No nā poʻe e kau nei i ka meaʻai kaulike a hoʻomaʻamaʻa e hōʻemi i ka paona, lawe ʻana i ka huahana e hiki ke hōʻemi hou aku i ke kaumaha.

ʻO ka nele o ka waika alpha lipoic a me L-carnitine i ke kumu o ka nui o ke kaumaha.

Nā ʻōkuhi no ka Turboslim Alpha Lipoic Acid a me L-Carnitine (Ka Paʻi a me ka Dosage)

Hāʻawi nā ʻōlelo no ka hoʻohana ʻana e lawe pono ʻia ʻo Turboslim Alfa 2 papa papa o ka papaʻaiʻai i hoʻokahi manawa i ka lā. Pono ka ʻai o ka lāʻau ma mua o ka papaʻaina. ʻO ke ʻano o ka komo ʻana 1 mau mahina, ma hope o ia e pono ai e hoʻomaha.

Me ka hōʻike ʻana o nā hōʻailona maikaʻi ʻole i ka hihia o holomua paʻapono ʻoe e haʻi i ke kauka e pili ana i kēia.

Nā ʻōlelo kikoʻī

Ma mua o ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau, pono ʻoe e ʻimi mau i kahi loea.

Pono e mālama i kēia pono lāʻau i ka poʻe i loaʻa i nā maʻi. pani ʻiaa me ka mai maʻi maʻi, mai ka lipoic acid e hōʻemi i ka nui o ka glucose i ke koko. I kēia hihia, pono ʻoe e hoʻoponopono i ke ʻano o nā lāʻau lapaʻau e hōʻemi i ke kō.

Mai L-Carnitine hoʻoulu ʻia i ke kaʻina o ka huna ʻana i ka wai o ka ʻōpū, ka poʻe i hōʻeha i nā maʻi ulia a i ʻole gastritis, kahi i hoʻonui nui ʻia ai ka ʻōlelo kūmole, pono e ʻai i nā meaʻaiʻai me ka akahele.

ʻAʻole kahi ʻano o ka analogue kikoʻī o ka lāʻau lapaʻau, ʻoiai he nui o nā meaʻai meaʻai me nā hopena like e hiki ke loaʻa ma ke kūʻai. Loaʻa kekahi helu helu o Turboslim i nā mea hoʻohana. Hiki i ka mea akamai ke koho i kahi pono kūpono no ka lāʻau.

ʻAʻole ia e noʻonoʻo i ka hoʻohana ʻana i nā meaʻai no nā keiki a me nā ʻōpio i lalo o 16 makahiki o kona mau makahiki.

Hopena o ka lawe ʻana i ka Mīkini Turboslim Lipoic

ʻO ka lāʻau ʻo Turboslim alpha lipoic acid i hoʻomohala no ka wikiwiki ʻoi lohi. Loaʻa nā hopena like ma muli o ka mea i hoʻāpono i ka hana hoʻoikaikaʻana i ka metabolism, a ke hoʻololi pū nei i ka hoʻokuʻu ʻia o ka ikehu mai ka momona a me nā mea kākā. E nānā pono iā mākou i nā kikoʻī o ka hopena o kēlā me kēia māhele i ke ʻano ma ke kino o ke kanaka.

E like me ʻoe e ʻike ai, ʻo kekahi o nā mea nui nui no ka hoʻolilo ʻana o ka hōʻemi ʻana ʻo ia ka alpha lipoic acid. Aia akahi ia mea ua hoʻohana ʻia no ka hoʻolilo ʻana i ka paona i Turboslim, no ka mea, ma ka mea mua, ua loaʻa ia nā mea antioxidant mana, ka lua, ua kōkua ia i ka hōʻemi ʻana i ka nui o ka glucose i ke koko, a i ke kolu, hana ia i ka metabolism cholesterol ma ka hoʻonui ʻana i ka nui o ka glycogen. Hoʻopili ia, pono ka alpha lipoic acid no ka mea hoʻolilo i ka mea pono i ka mea e pono ai ia i ka hana ikaika i ka hoʻoponopono ʻana o nā kaikemikine a me ka lipid metabolism.

Lawe nā huaora B i nā paʻaleka momona, ka momona o ka momona, ka hāleahi, hoʻomaikaʻi i ka hana hoʻouluulu, he mea pono no ka hana pono o nā nalu, cardiovascular a me nā kūnaehana kūwaho. Eia kekahi, me ka nele o nā huaora B, ka constipation, nāwaliwali o ka naʻau, hiki ke ʻano o ke ʻano o nā kui, ka lauoho, ka ulu ʻana o ka ʻili, a me nā mea hōʻeha.

Ka mea, e pili ana i ka hoʻohana ʻana o Turboslim alpha lipoic acid i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka metabolism a me ke puhi ʻana i ka momona o ka momona. ʻO ke hopena, nā wikiwiki wikiwiki. Eia naʻe, hoʻomanaʻo.

Ke noi a me nā contraindications Turboslim lipoic acid

E lawe i ka lipoic acid Turboslim e like me nā ʻōlelo i hōʻike ʻia i ka pōʻai: 2 mau manawa i ka lā ma mua o ka papaʻaina. E hoʻomaopopo no ka lōʻihi o ka manawa lawe i ka lāʻau lapaʻau. Ke hoʻopau pono i ke papa, pono ʻoe e lawe i kahi wā pōkole.

He mea nui hoʻi ia e ʻike e pili ana i nā contraindications i ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau Turboslim no ka hoʻemi kaumaha ʻana me ka lipoic acid. ʻO ka mea mua, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia mau papa me ka intolerance pilikino i hoʻokahi a i ʻole kekahi mau mea i ka haku ʻana. ʻO ka lua, ʻaʻole i koi ʻia no ka poʻe ma lalo o 16 makahiki, a no ka wahine hapai a me ka lactating. ʻO ke kolu, ʻo kēia lāʻau lapaʻau e hōʻemi i ka nui o ka glucose i ke koko, no laila, ʻo ka poʻe me nā maʻi thyroid, a me ka hōʻeha ʻana i ka maʻi maʻi maʻi e pono e nīnau me ke kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka waika Turboslim alpha lipoic acid. ʻO ka ʻehā, me kahi ulia a i ʻole gastritis paha, pono ʻoe e lawe i kēia mau papa me ka makaʻala nui loa, no ka mea, ke hoʻolako nei ka levocarnitine i ka hune o ka wai ʻōpū.

Turboslim alpha lipoic acid: nā loiloi

Ma ka Pūnaewele, hiki iā ʻoe ke ʻike i ka nui o ka ʻike, nā manaʻo a me nā manaʻo i ka lāʻau lapaʻau Turboslim alpha lipoic acid a me karnitine. Kahi like ʻole nā ​​loiloi a ʻaʻole like i kekahi.

Ua kākau kekahi poʻe i nā loiloi e pili ana i ka loaʻa ʻana o ka lipoic acid Turboslim iā lākou e hōʻemi pono i ka momona. Hoʻomaopopo ka poʻe he nui i ka ʻoi aku ua hoʻonui lākou i ka hoʻomau i ka wā haʻuki.

Hōʻike like nā loiloi e pili ana i nā kauka e pili ana i ka Turboslim Alpha lipoic acid i loko o kēia lāʻau lapaʻau, e like me nā meaʻai lāʻau ʻē aʻe kekahi, e hāʻawi wale i ka hopena iki. I ka hana koke ʻana i ke lawe ʻana, ua hoʻi ka waihona i ka metabolism i kona pae mua.

Inā mākou e hōʻiliʻili e pili ana i ka hana a ka lāʻau lapaʻau a me nā loiloi o ka Evalar Turboslim lipoic acid a me ka karnitine, hiki iā mākou ke manaʻo e hoʻowalewale ka lāʻau lapaʻau, akā, e kōkua wale nō iā ʻoe inā e komo ikaika ʻoe i ka haʻuki a pili i ka meaʻai kūpono. Inā ʻaʻole ia, ʻaʻohe mea i hōʻike ʻia e like me ke ʻano no ka puhi ʻana o ka momona, ʻaʻole ia e hali i kekahi hopena.

He aha ka hoʻohuihui lipoic?

ʻO ka waikawa Lipoic ka lāʻau lapaʻau he endogenous antioxidant e hoʻopaʻa ana i nā radical manuahi. Thioctic (alpha-lipoic) waikiki i komo i loko o nā mitochondrial metabolism o ka pā. Mālama pū kekahi i nā selela mai ka react radical e hele mai ana i ka wā o ka metabolism waena a i ʻole i ka wā pau ʻole o nā mea haole exogenous, a mai nā metala kaumaha.

ʻO nā ʻōmaka no ka hoʻohana ʻana i ka lipoic acid ka mea maʻi polyneuropathy maʻi, akā i ka manawa like ia e hoʻohana nui ʻia e hoʻoponopono i ke kiʻi. ʻO kēia ke kumu o ka waikawa lipoic hiki i ke kuni i ka nui o nā momona momona, ma muli o ka hopena o ke kinona ma ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kaʻina metabolic a me ka hoʻololi ʻana o ke kō i loaʻa me ka meaʻai i ka ikehu.

I ke kūlohelohe, ʻo kēia kinona ka mea o kahi kaomi o ka lau kristal i kahi kala melemele, he ʻala ʻoluʻolu a me kahi kiko momona maoli. Hoʻopili maikaʻi ʻia ka wai lipoic kūlohelohe i nā wai kūʻai i ka waiʻona.

Hoʻokuʻu ʻia ka Lipoic acid no ka pohō kaumaha ma ke ʻano o nā papa a me nā capsules, ka pauka no ka hoʻomākaukau ʻana o ke kāpoki ʻana, he hopena no ka inuga intramuscular a me intravenous.

I mea e hōʻemi ai i ka paona, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā kūlohelohe lipoic kūlohelohe (mai ka ʻai) a lawe i nā mākaukau kūikawā e loaʻa i kēia mea.

Inā hoʻoikaika pū ʻoe i ka haʻuki, e ʻai pono a lawe i ka lipoic acid, a laila ma kahi mahina e hiki ai ʻoe ke nalo i ka 5-7 kg o ka nui o ke kaumaha.

Kahi e kūʻai aku a me ke kumu kūʻai

Hiki iā ʻoe ke kūʻai i ka lāʻau i ka nui o nā mākeke, e kauoha i loko o kahi hale kūʻai a i ʻole hale kūʻai pūnaewele. Ehia ka nui o ka lipoic acid no ka poho kaumaha? Hoʻohāʻokoʻa kona kumukūʻai, nā kumukūʻai kumukūʻai a me kahi papa inoa o nā lāʻau lapaʻau i hōʻike ʻia ma lalo nei.

• Alpha-lipoic acid Evalar (100 mg) - 430 mau rubles,
• Lipoic acid (nā papa 30 mg, 30 pcs) - 95 rubles,
• Alpha Lipoic Acid Natrol Alpha Lipoic ac> Pehea ka hana

ʻO ka hoʻomaka pinepine ʻana i nā kāne a me nā wahine makemake e nalowale i ka paona me ke kōkua o ka lipoic acid, e hiki mai ka nīnau no ka hopena o kēia māhele i ke kino a me ke kumu e loaʻa ai ka hopena makemake i loko o kahi manawa pōkole.

E noʻonoʻo pono. He hopena like ka lāʻau i ka kino o ke kanaka:

• Ka hoʻokaʻina o nā nui o ka glucose koko - ma lalo o ke ʻano o ka lipoic acid, kahi nui o ke kōpiha ʻaʻole i mālama ʻia i nā calorie nui, akā lilo ia i mea ikaika nui. ʻO ke hopena, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kaʻina o ka paona.
• ʻO ka hoʻokaumaha o nā kaʻina metabolic i ke kino, ka mea e hoʻopilikia maikaʻi i ka hoʻopau ʻana o ka nui o ke kaumaha.
• Hoʻopau wikiwiki i nā ʻona manuahi - kōkua ka lipoic i ka hoʻopauʻana i nā toxins, nā meaʻino a me nā mea kino'ē aʻe mai ke kino, e hoʻopilikia maikaʻi i ke olakino o ke kanaka a kāpae i ka nui o ke kaumaha o ke kino. ʻOiaʻiʻo, ʻo ke kumu o ka nui loa o ke kaupaona ʻana me ka hōʻohi ʻana o nā mea ʻino o ke kino.

I mea e hoʻohana ai i ka lāʻau lapaʻau me ka lipoic acid e lawe mai i ka hopena i makemake ʻia, pono e lawe i ka lāʻau lapaʻau i nā papa, ʻaʻole hoʻi i nā ʻano hoʻokahi.

ʻO ke kaikamahine me ka centimeter ma ka ʻōpū

Loaʻa nā pono o ka lipoic acid no ka poho kaumaha

ʻO ka poʻe e hoʻoikaika nei i ka haʻaheo ua mahalo nui lākou i ka pono o ka lipoic acid no ke kino kanaka. Me ka nui o ka hoʻoikaika kino, pono ka nui o nā ʻōpū, e komo ana i ke kino mai ka meaʻai me ka glucose. ʻO ka mea hāʻawi aku o kēia ikehu ka insulin, akā i ka manawa like, ʻoi aku ka waiwai o ka lipoic acid.

No kēia kumu, ʻo nā mea haʻuki a me nā wahine e hoʻoikaika pū ana i nā haʻuki a makemake hoʻi e hōʻemi i ka paona, manaʻo nui ikaika a ikaika hoʻi ma hope o ka lawe ʻana i ka waika lipoic, a wikiwiki hou ko lākou kino ma hope o ka hoʻopau ʻana i nā mea hana.

ʻO ke kumu nui o ka hoʻohanaʻana i ka lipoic acid ka mea e hōʻemi i ka manaʻo ʻana o ka pōloli i ka manawa lōʻihi a ʻaʻole i hōʻino ʻia i ka olakino.

ʻĀpana Turboslim Alpha

Ua hoʻokuʻu kahi hui Lūkini i kapa ʻia ʻo Evalar e hoʻoulu i kēia mea hoʻohui e hoʻemi i ke kaumaha o ke kino, ma lalo o ka inoa ʻo Turboslim. Ma keʻano holoʻokoʻa, kikoʻī ʻo Evalar i nā mea kūlohelohe e kōkua ai i ka mālama a hoʻonui i ke olakino. ʻO nā mea āpau i hana ʻia mai nā pae ʻoluʻolu a me ka mea iʻoi aku ka maikaʻi o ka mea kanu a me ka hoʻomaka ʻana o nā holoholona.

ʻO ka hoʻonohonohoʻana o kēia bio-supplement e hōʻemi i ke kaumaha o ke kino e pili ana i nā kumuhana like (i kēlā me kēia papa):

• alpha lipoic acid (kahi huaora e kōkua e hōʻemi i ka nui o nā mea i luku ʻia) - 30 mg,
• L-carnitine (kahi waikawa amino e like me ka pūʻulu B huaʻai) - 150 mg,
• Nā huaora B, ʻo ia hoʻi B1, B2, B5, B6 - 0.75 mg, 0.9 mg, 1 mg.

Alpha lipoic acid, a i ʻole ʻia nō hoʻi ʻoi he thioctic acid, ʻo ia kekahi o nā hui o nā huaora. ʻO kēia waikawa he antioxidant ikaika loa, no ka mea ke komo i ka oxidation kemu o ka pyruvic acid. Hāʻawi kēia oxidation i ka hoʻohaʻahaʻa i ka hoʻokahe koko a hoʻonui i nā kiʻekiʻe o ka glycogen i loko o ka ate, a laila hoʻoulu ai i ka metabolism cholesterol a hoʻoponopono i nā hana kālai a me ka lipid metabolism. ʻO ka lipid metabolism kahi paʻakikī physiological a me ke ʻano biochemical e loaʻa ana i nā wahi pilikino o nā sela o ke kino.

ʻO ka L-carnitine, a i ʻole levocarnitine, he mea like e like me ka vitamin. Hoʻokumu ʻia ka Carnitine i loko o ke kino, ʻo ia hoʻi i loko o nā aʻi a me nā uaua. I ka lāʻau lapaʻau, hoʻohana ʻia ka levocarnitine e hoʻolāleʻa i ka hoʻoneʻe ʻana o nā momona i ke kino o ke kanaka, a me nā kaʻina metabolic. Pono nā lāʻau e komo me ka levocarnitine i nā manawa pōkole. Loaʻa ka levocarnitine i nā iʻa, nā ʻiʻo, a me nā huahana waiū.

Turboslim alpha lipoic acid

He waiwai nui nā huaora B no ke kino. No ka hoʻohālikelike, hoʻokani ka vitamin B1 i ka nui a nui i ke kiʻina o ka hana i ka huehue o nā a me nā momona. No ka hana maikaʻi o ka puʻuwai puʻuwai, no ka nānā ʻana i nā a me ka ʻōpio o nā ʻōpū, he nui nā huaora B1. ʻOiai ʻo ka vitamin B1 ʻaʻole i lohi ka hoʻonui ʻana i ke kino o ke kanaka, ma muli, ʻo kona nāwaliwali kahi i hōʻeha ai i ka nāwaliwali o ke kino, ke kīlohelohe, a me ka paʻa ʻana o nā lima a me nā wāwae. ʻO ka hemahema o ka nui o ka wai B1 kekahi o nā kumu nui loa o ke ʻano pōkole a me nā puʻuwai.

Pono nā hua o ka hui B2 i loko o ke kino e hiki ai ke hōʻoia pono i ka hana olakino o ka gland thyroid. Kōkua ʻo Riboflavin i ka hana ʻana a me ka hiki ʻana o nā ʻāpana koko ʻulaʻula a me nā antibodies, a hoʻomaikaʻi hou i ka hana reproduction. Hāʻawi ʻo Riboflavins i kahi kūlana olakino a me ka ikaika o nā kui, ka ʻili a me ka lauoho.
Hoʻopili nā huaola B5 i ka mea hoʻokūkū o nā momona, nā protein a me nā hana. No ke hoʻololi ʻana i nā waikawa amino, no ka synthesis o ka acetylcholine, nā momona momona a me nā hemoglobin, e koi ʻia ana ka huaora B5.

Hoʻokumu ʻia ka huaora B6 i loko o ka microofoflora peʻa. I ka loaʻaʻana o nā hōkele, he hana koʻikoʻi kēia vitamina. A hiki pū aku nō hoʻi ka vitamin B6 no ka hana pololei o ka nalo.

Nā ʻōkuhi no ka hoʻohana ʻo Turboslim Alpha

Kālai meaʻai Turboslim Alfa no ke kaupaona ʻana ke kūʻai aku ma ke ʻano o nā papa. I ka pākaukau o 20 papa, i kēlā me kēia 0.55 g.

1. Kuhi aku nā kauka lapaʻau e inu ʻana iā Turboslim hoʻokahi manawa ma mua o ka papaʻaina.
2. I ka manawa hoʻokahi e pono ai e lawe i ʻelua papa.
3. Pono ka inu ʻana o Turboslim Alpha me kahi papa. Hoʻokahi papa - 4 pule.
4. Ma hope o hoʻokahi mau hola o ka hoʻomaha, hiki ke hoʻomau i ke ʻano o ka hoʻokomo.

Wahi a nā ʻōlelo kuhikuhi Turboslim Alpha e hoʻohana i ka hopena o ka wikiwiki o ka hana kaʻina metabola, he hopena i ke kino, e hoʻomaka ai ke kaʻina o ka nalowale ʻana.

Nā maʻi hoʻohālikelike i ka hoʻohana ʻana i kēia kīʻai meaʻai meaʻai

ʻAʻole paipai ʻia e inu i kēia lāʻau lapaʻau i ka wā hāpai a no nā wahine hānai. Eia nō naʻe, inā he maʻi maʻamau ʻoe i kekahi o nā mea, e hopu ana i ka Turboslim Alpha Lipoic Acid. Ma mua o ka hoʻohana ʻana i kēia lāʻau lapaʻau, pono ʻoe e ʻōlelo i kahi loea.

Hōʻikeʻike e pili ana iā Turboslim Alpha

ʻAʻole hiki ke haʻi pololei e pili ana i ka hopena o kēia huahana. I ka holoʻokoʻa, ʻaʻole hiki i ke kaʻina o ka lawe ʻana i ka nui me ka ʻole o ka hoʻomaʻamaʻa, a me Turboslim Alpha no ka lilo ʻana o ke kaumaha he kōkua i kēia kaʻina paʻakikī. Eia kekahi, pili pono nā mea āpau i ke kino kanaka. ʻO ia, i nā huaʻōlelo maʻalahi, hiki iā mākou ke ʻōlelo ʻo ke kanaka pākahi.
ʻO ka poʻe kū hoʻokahi hoʻokahi haneli pakeneka e hilinaʻi nei i ka hiki o kēia kinipōpō biologically. ʻO ka manaʻo o kēia lāʻau lapaʻau e hāʻawi wale nō ʻaʻole i ka lawe kaumaha, akā he hoʻonui nō hoʻi i ke olakino o ke kino holoʻokoʻa. Lawe pinepine nā ʻauole i kēia lāʻau lapaʻau.

Hōʻikeʻike e pili ana iā Turboslim Alpha

ʻO kahi ʻāpana ʻē aʻe o ka poʻe, ʻo ia hoʻi nā lāʻau lapaʻau a me nā kauka lāʻau e kūlike pū ana me Turboslim Alpha. Wahi a lākou ʻaʻole he hopena wale nō ka hoʻoponopono, akā hiki ke hoʻopilikia pū i ke olakino.

Eia nō hoʻi, ʻo kēia ʻano o nā mea hoʻohui hoʻohui biologically e hāʻawi wale i ka hopena holo, a ma ka hopena o ka papa, ua hoʻihoʻi ʻia ka pae metabolic i ka pae maʻamau, a lilo ka hopena i ʻike ʻole ʻia. Hiki iā ʻoe ke hoʻihoʻi i ka hopena. He kūpono wale no e hoʻohui i ke aʻo ʻana i ka hoʻomaʻamaʻa kino, a me ke kino o ke kino ma ka laulā.

E kamaʻilio e pili ana i nā huaora B i luna aʻe nei, ʻaʻole pono lākou e lawe ma ka ʻole o ka nīnau ʻana i kahi loea.

ʻAʻohe ʻano like me nā mea i like me ke kūʻai ʻana aku, akā, ʻo nā mea i like ke kū like i ka kino kanaka. Eia kekahi, ma ka Turboslim series he nui nā lāʻau lapaʻau me nā hopena like ʻole. Mai poina e hiki i ke loea wale nō ke kōkua i ka loaʻa ʻana o ka lāʻau kūpono.

Hoʻohana nā hua o nā mea i kālaiʻia no ka pohō kaumaha

Ua hōʻike ʻia nā haʻawina helu o ka lāʻau lapaʻau e hoʻomaikaʻi ai i nā ʻāpana e like me alpha-lipoic acid a me ka levocarnitine (L-carnitine), he hopena maikaʻi ia o ke kino o ke kanaka. Hoʻopili i nā mea i hōʻike ʻia, loaʻa iā Turboslim nā huaora B, kahi e ʻae ai iā ʻoe e hoʻomaikaʻi i nā kaʻina metabolic, hoʻokaʻawale i ke olakino maʻamau, kāpae i ka hōʻeha a nalowale i nā kilogram ʻaʻole pono.

ʻO kēia mea, ʻo kahi ʻāpana o Turboslim, kokoke i ka vitamina i kona hopena. Hoʻohana ikaika ʻo L-carnitine i ke kaʻina o ka momona o ka momona, no laila hoʻopiha ʻia ke kino me ka ikaika. Hoʻohui ka hana o ka hana me ka hui me alpha-lipoic e hoʻomaʻamaʻa i ka metabolism no nā mea pono a pau i kūʻai ʻia me ka meaʻai e ʻohi ʻia a hoʻopau ʻia e ke kino, a waiho ʻole i ka manawa maʻamau.

Nā huaora B

Hoʻopili i ka palapala kai Turboslim Aktiv i nā huaora o ka hui B. He maikaʻi nō hoʻi lākou ma ka metabolism. Mahalo i nā ʻikepili i koho maikaʻi ʻia o nā ʻōnaehana i hōʻike ʻia ma ka hoʻomākaukau, ko lākou kauʻana mālama ʻia, hiki i kēlā me kēia ke kūpaʻa ʻoiai e lawe ana i nā papa i loaʻa i ke kino ka loaʻa ʻana o ka la maʻamau i nā huaora B.

Pehea e lawe ai iā Turboslim Alpha?

Hoʻokuʻu ʻia ka hoʻokuʻu ʻana i ka lāʻau no ka pohō kaumaha ma ke ʻano o nā papa (20 mau ʻāpana o 0.55 g). Pono ka hoʻohana ʻana o Turboslim i nā 2 kapaka hoʻokahi i ka lā ma mua o ka papaʻaina. Pono lākou e inu i hoʻokahi mahina. Inā pono, mālama i ka hopena, hana hou ʻia ma hope o ka pōkole pōkole. Hoʻohana ʻia ka hoʻohana ʻana o Turboslim Alpha ʻoiai i nā ʻōpio, ʻo ia hoʻi e saturates i ko lākou kino me nā minuke kūpono a me nā huaora.

Nā hiʻohiʻona a me nā hopena ʻaoʻao

ʻO ka loaʻa ʻana o ka hopena pono hiki ke kūpono wale no ke kau ʻole nā ​​kānāwai āpau a me nā loiloi no ka lawe ʻana iā Turboslim. Pono e nānā ʻia ka nui o ka papa ʻaina meaʻai e like me ka mea i hōʻike ʻia i nā ʻōkuhi, inā ʻaʻole hiki ke loaʻa ka hopena a me nā ʻaoʻao e hōʻike ʻia e ka insomnia, hoʻokiʻekiʻe ʻia i ke koko a me nā hana ʻoi ʻole. ʻO Turboslim o ka papa inoa o nā kānaka e paʻi ʻia:

• ʻO nā wahine hāpai a me nā lactating.
• ʻO ka poʻe me ka hakakā ʻole i nā ʻāpana o Turboslim.
• ʻO ka poʻe i hōʻike ʻia i ka gastritis, ʻōpū o ka ʻōpū, ka maʻi maʻi.

ʻO ka manaʻo o nā kauka e pili ana i kēia lāʻau lapaʻau

Kuhi wale ka hapa nui o nā kauka e pili ana i nā mea inu o ka papa, no ka mea, ʻaʻole i helu ʻia lākou i nā lāʻau piha piha. ʻAʻole manaʻo ʻia ʻo Turboslim he ʻokoʻa kēia. Hiki ke kūʻai ʻia kēia lako ma nā lāʻau kūʻai i kekahi. Akā e like ʻole i kona mau hoa hana i hoʻohana i ka momona, ʻaʻole ka hopena o ka lāʻau Evalar i nā hopena maikaʻi loa ʻole, e kūpono ia i nā mea āpau, a me ka uku kumukūʻai. Akā ʻo ka mea nui loa, kōkua ʻo Turboslim i hōʻemi ka momona.

Nā Hōʻike Manaʻo ʻOihana

Irina, 25 makahiki: "Ua kūʻai au i ka lāʻau lapaʻau, inu wau iā 2 no nā papa papa holoʻokoʻa. Ma laila koʻu kaupaona ʻana ʻo 93 kg, a ma hope o 7 mau mahina i loaʻa ai iaʻu he nani, ma koʻu manaʻo, ka hopena, 79 kg. Ma hope o ka wā hapai, ua loaʻa iaʻu kahi hana hormonal, akā ma hope o ka lawe ʻana iā Turboslim, kahi i ʻōlelo ʻia e ka endocrinologist iaʻu, 6 kuhi wikiwiki. "

Victoria, 36 makahiki: "Ua ʻōlelo ʻia kēia lāʻau lapaʻau iaʻu e kahi mea mālama meaʻai. Hoʻopili ʻia nā mea hoʻohui ʻia hoʻokahi mahina. Akā ʻo ka hopena - 1 kg ua ʻino loa wau, no ka mea o koʻu koʻikoʻi - 90 kg, ua liʻiliʻi loa. No laila, ʻaʻole i ola ka lāʻau i kaʻu mau manaʻo. "

Anastasia, 45 mau makahiki: "ʻO Turboslim kahi ala ākea e hakakā ai i ka momona. Ke kūʻai nei au, kau paona 101 kg. ʻO ke ʻano like o ka mea i ʻike ʻia ai he poʻe liʻiliʻi, a he mea paʻakikī loa iaʻu. Ua kūʻai aku au i ka lāʻau lapaʻau, hala i nā papahele a ua ʻoliʻoli wau i ka hopena: ʻo koʻu koʻikoʻi he 80 kg. ”

Loaʻa nā pono

Wahi a nā noiʻi olakino, ʻo ka hana ʻana i ka lipoic acid i loko o ke kino o kahi wahine ma mua o kona hiki ʻana i ka 30 makahiki. No nā mea iʻoi aku ka nui o kēia mau mākaukau, ma mua o ka hapa o kēia waiwai, ma muli o ka loaʻa ʻana o ka paona momona.

Kōkua ka Lipoic e hoʻoponopono i ka momona o ka momona o ka momona o ka momona a loaʻa kahi hopena maikaʻi:

1. Hoʻopau i nā mea huʻala a me nā mea hōʻeha mai ke kino.
2. Hoʻihoʻi hou i nā kaʻina hoʻokolohua ma ke kino.
3. Hoʻonui ʻia i ka hana o nā lālā o ka hihiʻo.
4. Hoʻihoʻi o ka pancreas.
5. Hoʻokumu ʻia nā kino wahine.
6. Ka hoʻomaikaʻi ʻana o ka ʻōnaehana cardiovascular.
7. Ka pae o ka glucose o ke koko a me ka pae o ka kolamu.
8. Hoʻopili i nā pale palekana o ke kino.
9. Hoʻonui ʻia i ke ʻano o ka ʻili.
10. Hoʻonui hou i ka ʻōnaehana puni honua.

Lipoic acid ka mea hana ikaika i nā hana koʻikoʻi e kū nei i ka pae o ka pūnaehana. Hoʻokomo ka lawelawe'ōnaehana hoʻonohonoho i ka lāʻau lapaʻau i ka mālama lōʻihi o ka wā'ōpiopio a me ka nani, e hoʻolohi ana i ke kaʻina ʻelemakule a hāʻawi i ka wahine i hoʻomaikaʻi maikaʻi.

Nā hopena

ʻO ka papa o ka lawe ʻana i ka waika lipoic no ka pohō kaumaha e hoʻolālā ʻia no 3 mau mahina. I kēia manawa, hiki iā ʻoe ke nalowale a hiki i ka 10 kg, akā aia wale nō ke kūlana o nā haʻuki a ʻae ana i nā kānāwai o ka meaʻai maikaʻi.

Hiki ke ʻike ʻia nā hopena mua mai ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau mai 2 wiki. I kēia manawa, e nalo ana ʻoe e pili ana i ka 3 kg o ka momona nui, a ma hope o hoʻokahi mahina - ua 5-7 kg.

Ma kahi o ka lilo ʻana o ka mea kaumaha, ʻo ka lawe ʻana i ka waika lipoic e hoʻopili i ka hoʻomaikaʻi nui i ka mālama pono ʻana i nā wahine a me nā kāne. Akā inā wale nō ke nānā pono nei nā loiloi no ka lawe ʻana i ka lāʻau.

Nā huahana Lipoic Acid

Hiki ke loaʻa ka waikawa Lipoic mai nā lāʻau like ʻole a me nā mea pono meaʻai, akā meaʻai pū kekahi. Eia nō naʻe, he mea kūpono hoʻi ke piʻi ka nui o loko o lākou e hoʻomaka i ke kaʻina hana o ka wehe ʻana i nā momona nui i loko o ke kino. Akā i ka manawa like, me ka hoʻohana ʻana i kēia mau huahana hiki iā ʻoe ke hana i ka no ka hemahema o kēia ʻano mea i loko o ke kino.

Aia ka lipoic acid i kēia huahana:

• ʻai momona - ma kahi o 750 mcg o nā mea i loaʻa i ka 1 kg o ka momona,
• momona pipi - i 1 kg o ka huahana he 3000-7000 micrograms o ka waikawa,
• offal - a hiki i ka 1000 micrograms o ka paʻakai,
• waiū hou - mai 500 a 1300 mcg o ka waiwai,
• ʻōpole
• ʻōmole ʻona
• laiki
• hua moa
• piʻi
• kāloti
• ʻuala
• ʻōpū palekini
• poʻomela
• ragi
• nā mea broccoli a me nā palaʻe ulu
• kāpeti keʻokeʻo - 150 mcg o ka paʻakai,
• kuhiono - 100 micrograms o ka waikawa.

ʻO ka hoʻokomoʻana i kēia mau huahana i kāu papa o ka lā e kōkua i ke pale ʻana i ka nele o ka waikawa lipoic i ke kino a hoʻomaikaʻi maikaʻi.

Lāʻau ke kauka

Nā hōʻailona no ka hoʻohana ʻana

Hoʻohana ʻia ka hoʻohana ʻana o Turboslim Alpha ma ka mea ʻai kai e hoʻohana ai no ka mālama ʻana i ke kaumaha o ke kino, no ka loaʻa hou o ka L-carnitine a me ka alpha-lipoic acid, a me nā huaora B, ka mea i hoʻoponopono kaulike ʻia a ma ka hoʻohana ʻana i ke kolo e ʻoi aku ka wikiwiki o ka hoʻomaha ʻana o ka protein. ʻO nā momona, nā kākāwa a me kā lākou hoʻōla ʻana i ka ikaika no kahi ola ikaika. Ma muli o kāna hana antioxidant kiʻekiʻe, ke emi nei ka lāʻau lapaʻau i ka kaʻina hana kahiko.

Ke hoʻolōʻihi i ka metabolism ma muli o ka palaka o ka malneth, kahi ʻano hana maʻalahi, a me nā loli e pili ana i ka makahiki. Alpha-lipoic acid a me L-carnitine ma hope o 40 mau makahiki e ʻae iā ʻoe e mālama i ka kaupaona maʻamau ma muli o ka hana maʻamau o ka hana metabolic. Ke kōkua nei ka hoʻohanaʻana i ka lāʻau i ka mea ʻaʻole e hoʻolako wale i ke kaumaha, akā e mālama mau i ka hopena i loaʻa ʻia.

A hōʻike ʻia ʻo Turboslim Alpha no ka hoʻohana ʻana i ka hana kino me ka manaʻo e hoʻonui i ka hoʻomanawanui i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ana, e hoʻomaikaʻi ana i ka kahe ʻana o ka oxygen i nā puna (no ka hoʻihoʻi wikiwiki ʻana i ke kino) a me ka pale ʻana i ka hana o nā waika lactic no ka wikiwiki wikiwiki o ka hōʻeha ʻana o ka naʻau.

ʻO Turboslim Alpha Fat Hoʻomaʻamaʻa inu me ka Alpha Lipoic Acid a me L-Carnitine

Lawe ʻia ka ʻōpū Turboslim Alfa ma mua o ka ʻai *, ma hope o ka hūnā i nā kiko o ka pahu.

Noi ʻia nā ʻōpiopio: ʻo ke ana ʻo ka mea ʻona (25 ml) hoʻokahi i ka lā. Pono ka lōʻihi o 30 mau lā o ka lōʻihi o ke komo ʻana.

Ma hope o ka wehe ʻana i ka hue, hiki ke kūpono ka wai inu no ka hoʻohana ʻana i loko o nā lā 10, i hoʻolako ʻia e mālama ʻia i loko o ka friji.

* 30–40 mau minuke ma mua o kahi pāʻina (akā, ʻaʻole i hala ma mua o 15 mau minuke) a i ʻole 2-2 mau hola ma hope o kahi pāʻina ma mua, no ka mea ua hoʻonui ka carnitine i ka pona me ka hana ʻana o ka wai gastric, e hoʻomaikaʻi ana i ka kahe ʻana o ka meaʻai.

Hoʻohui nūhou

Ke hoʻohana nei ʻo Turboslim Alpha i ka hope o ka lāʻau lapaʻau concomitant, ʻaʻole i hoʻokū ʻia kahi pilina koʻikoʻi.

ʻO nā mea kikoʻī o Turboslim Alpha na Evalar Turboslim e hōʻike i ke kaumaha, Evalar Turboslim Calorie blocker, NSP complex me Garcinia Cambogia no ka hoʻolilo ʻana o ka momona, Slimalum Plus no ka hoʻolilo kau kaumaha, KG-Off ka wanana no ka hoʻolilo kaumaha, Turboslim no ka hoʻolilo kaumaha, a.

Nā hiʻohiʻona a me nā hopena ʻaoʻao

I kekahi mau hihia, lawe nui i ka waika lipoic hiki i ka hōʻeha kino i kou olakino. ʻO ia ke kumu he mea pono e pale i ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau me:

• holomua,
• hapai a lactation
• nā maʻi o ka ʻāpana kūwaho (kūkā me ke kauka he pono),
• diabetes, inā hoʻohana ʻia ka huahana e pau i ke kaumaha nui.

ʻAʻole ʻōlelo nā poʻe loea i ka lawe ʻana i ka waika lipoic no ka manawa lōʻihi, no ka mea hiki i kēia ke alakaʻi i ka rashes ʻili, nā pilikia ma ka digestive tract (heartburn, stool).

ʻO ka hoʻohana kūpono ʻana i ka lāʻau lapaʻau a i ʻole ʻoi aku ka nui o ka ʻōlelo hōʻike i hiki ke alakaʻi i nā hopena ʻaoʻao, i hōʻike ʻia ma ka aʻe:

• pōʻai ʻino
• i ka nānā ʻana i ka ʻike
• utuka
• ka ʻeha ʻana o ka ʻeha ma nā luakini
• anaphylactic haʻalulu (loaʻa pinepine).

Inā loaʻa i hoʻokahi a i ʻole o nā hōʻailona i hōʻike ʻia, pono e hoʻokaʻawale i ka lāʻau.

Hoʻohui

Hoʻole ʻia ka lawe i ka waika lipoic i ka manawa like me kēia mau pūʻali.

• Nā lāʻau lāʻau hao: Ferrum Lek, Aktiferrin, Gemokhelper, Maltofer, Fenyuls a me nā mea hou aku.
• ʻO ka huapalapala Cytotoxic ʻo Cisplatin.
• Insulin
• Kālā
• Hoʻolilo

Eia kekahi, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka lāʻau me nā mea inu wai.

ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaka ʻana i ka kaupaona ʻana wale nō inā ke ʻona maikaʻi ʻoe a aia wale nō ma hope o ka nīnau ʻana i kahi kauka (endocrinologist, nutristist).

Ua hoʻokaʻawale ʻia kaʻu poʻe kūʻai aku i nā ʻano he 2: ka poʻe e lawe i ka lipoic acid no ka poho kaumaha, a ʻo ka poʻe e hele wale nō no ka pāʻani no ke kino kino. Wahi a kaʻu mea nānā, ʻo ka poʻe inu wai lipoic acid ka mea maikaʻi loa me nā paona ʻē aʻe; i hoʻokahi mahina e mālama ai lākou i ka 5 kg ma ka awelika.

Nui koʻu poʻe maʻi e hōʻemi ana i ka lawe ʻana ma o ka hoʻohana ʻana i nā ʻano lāʻau lapaʻau, nā mea hoʻouluʻaiʻai, a me nā peni mākēkī Mākou paha Bean. Akā, he hewa kēia. Ma mua o kou hele ʻana i kahi papaʻai, pono ʻoe e hele i kahi hoʻokolokolo e ʻike ai i nā kumu nui o ka momona nui. ʻO ka hapa nui paha ka maʻi e hoʻopili ai i ka hoʻolilo ʻana i ke kaumaha. I ka manawa like, e haʻi wau i ka lipoic acid mai kahi palekana a me ke kumukūʻai makamae loa no ka hoʻoluhi ʻana o ka momona, akā ʻo ka hopena o kona hoʻohana ʻia e ʻike wale ʻia i ka haʻuki a me kahi meaʻai hoʻokaʻawale.

Olga, 25 makahiki, luna hoʻomalu hale

Lawe au i ka lipoic acid i ʻelua mau manawa i ka makahiki, ʻoiai e kōkua iaʻu e noho mau i ka hiʻohiʻona maikaʻi. ʻO ka uku kaumaha o kēlā me kēia mahina he 2.5 kg, ʻoiai ʻaʻole ia i loaʻa iaʻu kahi hopena ma hope o ka lawe ʻana i ka lāʻau.

Violetta, 39 makahiki

ʻO ka acidipo Lipoic kahi scam maʻemaʻe. Ua hoʻāʻo wau e hoʻohana iā ia e lilo i ke kaumaha 3 mau manawa, akā ʻaʻohe mea i loaʻa. Ua loaʻa iaʻu ʻo 2 kg. ʻAʻole wau e lawe i ka wai kīkē a noho paha ma luna o ka meaʻai lemon, e kōkua maoli nō lākou e nalo i ke kaumaha.

Inā inu a inu ʻole paha i ka kūpaʻa lipoic no ka pohō kaumaha ke kuleana. Mai manaʻo e pohō ʻo ia i ke kaumaha me kahi nohona paʻaluhi a me ka hoʻohana ʻana i nā huahana ʻino. No, i mea e loaʻa ai ka hopena, pono ʻoe e hoʻoponopono piha hou i kāu papaʻai a me ke ʻano. A i kēia hana wale nō, hōʻoia ke kūleʻa loa!