Ma koʻu maʻi diabetes, hiki iaʻu ke hāpai i ka manawa?
Ua hoʻāʻo ʻoe e hoʻōla iā KIDNEY no nā makahiki he nui?
Ke poʻo o ka Institute of Neopology: "E haʻahaʻo ʻoe i ka maʻalahi o ka mālama ʻana i nā pōpoki ma o ka lawe ʻana i kēlā me kēia lā.
ʻO ka Pyelonephritis kahi maʻi maʻi o ka maʻi a me ke ʻano nui o nā maʻi bacterial, ʻokoʻa i ka hōʻike a me ka ulu ʻana o ka ulu ʻana. Ma waho o ka lawa pono o ke ʻano, he ʻano holomua ka nui a me ka nui o nā hoʻopiʻi i hoʻohālikelike i ka hana ʻana o ke aʻalolo paha.
ʻO nā maʻi koʻikoʻi o ka maʻi:
- ka hoʻomohala ʻana o nā kaʻina kūloko a me nā hana maʻamau.
- ka hoʻololi ʻana o ka papa o nā maʻi he maʻi maʻi
- ike ʻole pathology
- me ka hoʻonui mau ʻana i ke koko,
- ka hiki mai ana o ka wīwī a me ke kūleʻa ʻana o ka pilikia renal.
Hiki ke keʻeha a me nā maʻi Pyelonephritis, e pili ana i ka lōʻihi o ka maʻi a me ka pae o ka hōʻino ʻana o nā ʻano koina like ʻole. ʻO ke kaʻina hana maʻi, ma ke ʻano he kānāwai, e ʻae i ka maʻi maʻamau, akā ʻo ia nō hoʻi ke hiki i ka papa maʻi maʻamau, he nui nā hiʻohiʻona.
ʻO nā hoʻopiʻi purulent a me kā lākou hopena
Me kahi papa paʻakikī, hiki i ka fulus purulent ke hoʻopuka i ka kahua o ka lesion. I ka wā e ola ai lākou, e hoʻopilikia nui ʻia ke kūlana o ka mea maʻi.
- hiki ke kūpaʻa ke kino o ke kino ma mua o 40 ° C, ka hopena o nā lāʻau lapaʻau e hōʻemi i ka mea hikiʻole.
- hiʻi ka ʻōpala nui a me ka nui nā kaumaha
- maluhia nui
- hoʻoweliweli ʻeha hoʻi hope.
Me ka hopena o ka maʻi maʻamau a me ka mālama pono ʻole, ʻike ka hopena i ka prognosis no ke ola a me ka hoʻihoʻi.
ʻO nā koho pili kino ʻulaʻula:
- mau mea he ʻokoʻa liʻiliʻi (apostematosis),
- kahi lua me nā palena maki, kūlike, piha i ka pus (abscess),
- kahi keʻena purulent nui, e pili ana i kekahi mau pustules liʻiliʻi (carbuncle),
- sepsis.
Hiki ke pili i ke kaʻina i kahi kekona, ʻ ,lelo ʻole i hoʻopili ʻia ma mua o ka lāʻau.
Hiki i nā kohu purulent ke uhi i nā kino momona perinephric a puni. A ke hopena, kūkulu ka paranephritis. Me ka hoʻomau hou aku o ke kaʻina maʻi purulent, hiki i ka sepsis. ʻO ka hopena o ke kino i ke kaʻina pathological hiki ke hōʻike iā ia iho i ke ʻano o ka pīhoihoi bacteriotoxic. Ke hoʻopilikia nei kēia mau kūlana a pau i ke ola a koi ʻia ka huli ʻana olakino maʻi. He mea nui ia e hoʻomaopopo i ka hoʻomaka a hoʻonui i nā hōʻailona i ka manawa a ʻimi wikiwiki i ke kōkua olakino.
ʻO ka hopena o ka pyelonephritis ma ke hāpai ʻana
ʻO ke kaʻina hana a me nā mea hoʻonā o kahi maʻi maʻi e hoʻopilikia i ka lawe ʻana o kahi keiki i nā ʻano like ʻole, e pili ana i ka manawa. I ka wā mua, ʻo ke kumu nui o nā maʻi e like me ka toxicosis wawe.
- āhāhuʻe
- paila, mamaila,
- ʻano huhū leʻaleʻa ma ke kua i lalo
- hoʻemi i ka momona
- nāwaliwali ākea, lethargy.
ʻO nā ʻōleʻa a me ke kuni ka maʻi.
Pēlā e paʻa paha i nā hōʻailona o ka maʻi, e hoʻopili i kēia mau hōʻike ʻana i ka maʻi maʻi o ka maʻi maʻi. ʻO ka hopena o ka maʻi i kēia manawa i loko o nā hihia koʻikoʻi loa paha kahi mea hoʻoweliweli, male ʻole. No laila, i ka heleʻana o kēia mau hōʻailona, kaomi me nā haʻahaʻa ʻana i ke ea, pono e kūkā i kahi kauka. Ma muli o ka hoʻokolohua, e hoʻokaʻawale ke kauka ma waena o nā hōʻike o nā maʻi toxicosis i mua a me nā pathology renal, e kāpae a hōʻoia i ka hoʻomohala ʻana o ka pyelonephritis. ʻO ka mālama wale ʻana i ka manawa e pale ai i ka holomua o ka hōʻino kino o nā kino.
Me kahi maʻi i hala i ka hapa ʻelua o ka hapai, tuai o ka maʻi toxicosis, hoʻonui ʻia ke koko, ke ʻano nui o ka edema nui, ʻoihana ʻānela. ʻO ka koho kūpono loa loa no ka maʻi hānai, he purulent, maʻamau, bilateral variant o ka maʻi i ka wahine (ʻoi mua ka hānau ʻana a hānau ʻia ka hānau).
ʻO ka Pyelonephritis i hoʻoneʻe ʻia e ka makuahine i ka wā o ka gestation e hōʻeha paha i ke keiki a loaʻa ai ka maʻi intrauterine a me ka hypoxia.
Nā hiʻohiʻona o nā ʻano loea holoʻokoʻa a me kā lākou hopena
Ke holomua nei ka pyelonephritis maʻi me ka exacerbations maʻamau. Hoʻolaha nā helehelena kulekele i nā kiko o ka pīpī, e hopu ana i nā wahi hou i ka wā o kēlā hūnā. Hoʻololi paule nā mea i hoʻopilikia ʻia i ko lākou mau hana. Ke hana nei, e hana nei nā wahi i kuhi ʻole i nā hana ikaika e hoʻopiʻi ai i ka hana o nā kuhi e like me ka piha. I ka wā mua, hiki ke ʻike ʻia e ka lawehala e ka mea maʻi me ka hoʻoulu ʻana nui (ka nui o nā wai inu ʻona, ke kauwela wela, kahi nui o ka protein i ka meaʻai). I ka wā e hiki mai ana, hoʻemi ʻia nā manawa uku uku, kahi kūlana i kapa ʻia ʻo nā kauka renal failed.
- kōkuhi ʻoi ʻole e koi ana i ka mālama ʻana ma resuscitation,
- nā maʻi paʻa, ka hōʻike ʻana i ke kuʻuna lāʻau paʻakikī lōʻihi ma lalo o ka mālamaʻana o kahi nephrologist.
Hoʻololi ka hoʻomohala ʻana i ka hana kī ʻole i ke kiʻi holoʻokoʻa o ka maʻi, e hōʻike ana i nā loli ʻole a hoʻololi ʻia a koi aku i ka lāʻau kūikawā.
I kahi papa maʻi, pinepine ka ulu ʻana o ke kahe o ke koko (nephrogenic arterial hypertension) e ulu pinepine. ʻO nā hiʻohiʻona o kēia pathology he helu liʻiliʻi o nā mau maʻi i kekahi mau palekele, kahi i ʻike ʻole ai nā nui o ke koko i ka maʻi. I kekahi mau hihia, ua hōʻike ʻia no ka manawa mua me ka hoʻomohala ʻana o nā hoʻopiʻi (ka maʻi hypertensive, ka cerebrovascular accident a i ʻole hōʻeha).
ʻO ka pyelonephritis primer ka mea pinepine i hōʻike pinepine ʻia ma nā wā mua, ʻo ia paha ke kumu no kona neʻe hope ʻana.
ʻO ka ulu ʻana o ke kiʻi maikaʻi ʻole o ka maʻi e hoʻonui i ia mau ʻano:
- me ka maʻi maʻi
- me ka nui o nā immunodeficiencies,
- i loko o ʻelemakule.
Hōʻike nā hōʻailona o ka maʻi a hiki ke ʻike ʻia i ka manawa ke nui ka nui o ka hōʻino o ka ʻōpū o ka pēpē, a nui loa ka mālama ʻana i ka lāʻau lapaʻau e hoʻololi mau i ke kūlana.
Pēlā, loaʻa i ka pyelonephritis nā hiʻohiʻona o nā koho o nā koho like ʻole, ka holomua o ka ʻike ʻole ʻana o ka lāʻau, ka hoʻomohala ʻana o nā ʻōwili a me nā hopena maikaʻi ʻole. Pono kēia i nā ʻike kūpono o nā mea hiki ke hōʻike ʻia ka maʻi maʻi, ka nānā ʻana i ka maʻi maʻi a me nā hana paʻakikī i lalo o ka mālama ʻana o kekahi kauka.
Ua hoʻohana maikaʻi kā mākou poʻe mea heluhelu iā Renon Duo e mālama i nā pilikia o nā keiki. Ke ʻike nei i ka kaulana o kēia huahana, ua hoʻoholo mākou e hāʻawi iā i kou makemake.
ʻO nā hōʻeha o kahi puʻupuʻu pōpilikia a me ka mālama ʻana i kēia kūlana
ʻO kahi puʻuhū pōpoki kahi hoʻopiʻi koʻikoʻi he mau maʻi e hoʻopilikia ana i ka parenchyma organ. ʻO ke kahua o ka pilikia o ka renal, ʻo ia kekahi hopena o ka nephrosclerosis, ʻo ia kekahi o nā kumu nui o ka make. ʻO ka mālama pono ʻole o ka maʻi e noho nei i ka nanea no ka manawa lōʻihi ʻole paha i mālama ka mea maʻi i nā loli pathological i loko o kona kino. Hoʻomaʻamaʻa pinepine ka maʻi maʻi i kahi papa holomua, i ka manawa hiki ke kōkua ʻia ka mea maʻi e nā hoʻololi kino wale nō.
He aha ka ʻōpala o kaʻili?
ʻO ka nephrosclerosis Renal kahi hana holomua hoʻomehana i kahi e hoʻopau ai nā kino o nā kino. Hōʻike ia iā ia iho he kumu o ka parenchyma o kahi pōpoki me nā mānoola hoʻohui. Aia i ke kumu o ka hoʻomohala ʻana o ka pathology, ka pilina nui ma ka pathogenesis o ka maʻi hiki i ka mea hōʻeha pili kino.
- lawe ʻana i ke koko i ka nephron (ʻĀpana hana (phphofunctional unit) o ke ake)
- glomeruli hōʻano (hoʻopili o nā kapillaries liʻiliʻi),
- interstitium - ka wahī i hana ai ke kumu o ke kino.
E kūʻē i ke kua mua o nā hina a i ʻole ka hopena i ka palaka, hele mai nā loli kūlike i ke kūkulu ʻana o ke ʻano. Ke alakaʻi nei kēia i ka sclerosis piha, ʻo ia ka wrinking o ka pūlima.
ʻO Neprosclerosis ka hopena o kēlā mau hopena kūʻē.
- Hoʻopilikia i ke kumu o ka hopena o ka meaʻino (hoʻololi ʻia vascular a i ʻole hoʻololi).
- ʻO Ischemia ka nele o ke kahe koko.
- ʻO ka make me ke kino ʻōlaʻi (atrophy).
- ʻO ka hoʻoneʻe ʻana o nā stroma e nā konohū pili huakaʻi.
- Nā Pūnaewele.
- Hoʻopau ʻole nā hopena hanaliki.
Hana ʻia ka Perestroika ʻaʻole wale ma ka pae micro, akā ua loli nui ka hiʻohiʻona o nā kuli. E lilo lākou i mau ʻōpū, a nalowale ka luster, a hina ke kala. I ka ʻokiʻoki o kaʻeha, nalowale ke kikoʻī maʻamau hōʻike. He lole kikowaena nā lole, he koko ʻole.
ʻO nā maʻi e hiki ai i ka sclerosis o ke akeʻa ke ʻano like, a ma nā manawa he nui ka lesion ma mua o nā keiki. Aia i ka manawa i hōʻino ʻia ai ka ʻōnaehana vascular, kahi hoʻokaʻawale ʻia a ʻulaʻahi a mua paha.
Puckering mua
ʻO ke kumu o ke kūlana pathological ʻo ia ka lesion mua o ka pono vascular, kahi e loaʻa ai nā nephrocirrhosis. I nā kumu, nā maʻi maʻamau e like me ke hypertension, me ka hypertension a me ke anherosclerosis.
Me ka hypertension, ka mahuahua mau i ke kahe koko e hōʻoli ai i ka vasospasm lohi i lōʻihi, hōʻano hou i ka ʻunipuna o ka muscular skeleton o arterioles, ko lākou hypertrophy (palala) a me kahi laʻa o ka hoʻomaʻemaʻe. Me ka vasoconstriction koʻikoʻi, ulu ka nephrosclerosis hypertensive ma muli o ka nele o ka oxygen a me nā mea e pono ai no ka hana maʻamau.
Hiki i ka Arteriolosclerotic nephrosclerosis hiki ke hele wale mai me ka hypertension koʻikoʻi, akā pū kekahi me ke hypertension pae lua nā kumu i hoʻopōʻino ʻia e nā meaʻino, endocrine a me nā pūnaehana vascular.
Me ka atherosclerosis, pili ke kino i nā aʻa. I loko o nā pēpē, hana pinepine ʻia nā waihona kolamu ma ka wahi i komo ai i ka aralima renal. ʻAe iki koke ʻia ka lumen o ka moku e kahi pākeke, ʻūʻele ʻia. Hoʻopili ʻia kahi hana hou ʻana i nā paia i loko o nā paia o nā hāmeʻa lako, a hoʻomaka ka ʻeha e pilikia ana me ka nele o ka oxygen a me nā mea momona. Hoʻokumu ʻia ka nephrosclerosis Atherosclerotic.
Nā puckering ʻāpana
ʻO ka lua huehue ʻaʻa ka hoʻopiʻi ʻana i nā maʻi e hoʻopilikia ai i ke kino iho. I ka hapanui o nā hihia, ʻo ka mea e hoʻonāukiuki ai i ka glomerulosclerosis - ke hoʻololi ʻana i ka hana o ka glomerular apparatus me ka hoʻopili pili - ʻo ia ka ʻeha.
Hoʻokumu ʻia ka Nephrosclerosis e like me ka hopena o kahi kaʻina pathological: pyelo- a i ʻole glomerulonephritis e ʻoi aku ka nui o ka etiology infectious.
ʻO kahi pilikia maʻamau i ka nephrology a me kekahi o nā kumu o ka sclerosis i ka hoʻokumu ʻana i ka pōhaku.
Hiki mai kekahi puʻupuʻu puʻu e like me ka loli o ka dystrophic e pili pono ana i ka maʻi ʻana i ka mea i ka wā o ka congenital metabolic pathologies, diabetes mellitus, a me nā maʻi ʻōnaehana autoimmune.
Me ka weliweli lua, e hoʻokumu ana ka ʻaoʻao pathological i kahi hopena maʻi. Ma hope o ke kaʻina hana aʻi, hoʻomaka ke hoʻololi i ka wahi luku me ka hoʻopili hoʻohui.
ʻO nā kumu Predisposing no ka hooulu ʻana o ka nephrosclerosis e noho lōʻihi ana i nā maʻi somatic, nā maʻi maʻamau, ka pathology o ka endocrine system a me nā loli e pili ana i nā makahiki.
Aia i ke kiʻekiʻe o ka hōʻino i ke kino, hoʻokaʻawale ka ʻeha mua i nā moku ʻaʻa, nā kumu no ia ʻano ʻano.
- haʻi maʻi
- keiki ainā
- thrombosis arterial a me renal infarction,
- hypertension kaulua,
- nā kuhi hewa ʻana o ka laha hewa.
ʻO nā kumu o ke nephrosclerosis kekua, nā ala ma lalo iho nei:
Ua hoʻohana maikaʻi kā mākou poʻe mea heluhelu iā Renon Duo e mālama i nā pilikia o nā keiki. Ke ʻike nei i ka kaulana o kēia huahana, ua hoʻoholo mākou e hāʻawi iā i kou makemake.
- pirelonephritis,
- nā pua nani
- amyloidosis
- kohola
- ʻ nelelo lealea
- tubulo-interstitial nephritis,
- ʻōhumu ʻōnaehana
- rheumatism
- ʻōpū o ka huehue,
- maʻi mellitus maʻiʻi
- kaʻe maʻi,
- nephrolithiasis - ke kūkulu ʻia ʻana o nā pōhaku,
- maʻi maʻi radiation.
ʻO ka pinepine, ke kū i ke kua o ka hapai i nā wahine i hoʻomaka mua i ka patology, hele a nephropathy. ʻO kona hopena ma kahi papa hana kūpono ʻole ʻo ia ka ʻili ʻana o nā keiki i ka ulu ʻana o ka hiki ʻole o ka hana ʻole.
Nā hōʻailona a me nā hōʻailona
I ka manawa pinepine, ʻike ʻia kahi kanaka e pili ana i ka hele ʻana o kēia maʻi kino ma ka hoʻokolokolo maʻamau a i ʻole he loiloi no ke kumu ʻē aʻe. ʻO kēia ma muli o kaʻoiaʻiʻo ke hana nei nā mīkini i hana no ka manawa lōʻihi a me ka hana o ke ʻano hana o ka lua intact kidney.
ʻO ka mālama ʻia ʻana o nā hoʻopiʻi mai ka ʻōnaehana urinary me ka nephrocirrhosis arteriosclerotic ke hele nei a nānā ʻole ʻia ka loli a me nā loli ʻole.
Nā hōʻailona hōʻailona e hōʻike ana i kahi kaʻina pili i ke keiki:
- lohi a huki paha i ka ʻeha ma lalo, ʻaʻole i pili me ka hoʻoikaika kino,
- hoonui o ka nui ai a me ka nui o ka urination po,
- ka hoʻonui ʻana o ka nui o nā urine i hoʻolaʻa i kēlā me kēia lā,
- nā mea i ʻike ʻia i ka urine (turbidity, foam, blood),
- hoʻonui i ke koko, e komo pū me ka diastolic ("haʻahaʻa"), i mālama ʻole ʻia e nā ala maʻamau,
- nā hōʻeha o ka naʻau (ʻehaʻeha umauma, arrhythmias),
- kakahiaka piha o ka maka,
- nāwaliwali, nā hiamoe,
- poʻomanaʻo.
Inā loaʻa nā hōʻailona i hōʻike ʻia, pono ke kūkākūkā o ke kauka. Inā hōʻike ka maʻi i nā hoʻomaka mua, e makemake ʻia ka prognosis no ke ola.
Naʻi hoʻolika
Inā ʻike ʻia nā hōʻailona e hōʻike ana i nā mea hōʻino i loko o nā keiki, pono ʻoe e hoʻopili i kahi nephrologist a i ʻole urologist. Na ke kauka e hōʻiliʻili i ka mōʻaukala kikoʻī o ka maʻi, e hana i kahi hōʻike hoʻokolohua, kuhikuhi i kahi lāʻau noiʻi a me ka hoʻokō ʻana.
I ka hōʻiliʻili ʻana i ka mōʻaukala olakino, he mea nui ia no ke kauka e ʻike i nā kiʻi aʻe:
- presumptive kumu o kēia maʻi
- ka lōʻihi o ka maʻi a me kona ʻano (ka ʻoi o ka exacerbations, ka lōʻihi o ke kala)
- ke ʻano o nā hoʻopiʻi a me nā hōʻailona, kā lākou dinamics,
- ka hana hoʻomau a me ka pono,
- ka nui o nā maʻi maʻi
- nā hopena o kahi noiʻi ma mua.
ʻO kahi ala screening e hōʻike ana i ka helehelena o ka urinary system he hōʻike maʻamau urine. ʻO nā hoʻololi i loko me ka nephrosclerosis penei:
- ka hoʻemi hōʻemi ʻana
- nui ka protein
- micro- a me macrohematuria (nā hewa koko),
- ka nui o nā kino ketone, acetone,
- lūlū, nā huaʻa, nā keʻena koko keʻokeʻo i loko o ka nui.
- ke kala kala.
Me kahi kiʻi kikoʻī o nephrosclerosis, nā wīwī i ka biochemical komposisyon koko.
- emi ka haʻahaʻa o ka nui o ka protein a me kāna mau unuhi,
- hoʻoulu,
- hoʻemi i ka hao endogenous,
- ka nānāʻoleʻana o nā electrolytes (potassium, sodium, chlorine, magnesium),
- hoʻonui i ka urea a me ke kaila nitrogen.
Me kahi papa lōʻihi o ka maʻi, ua ʻike ʻia nā loli aʻe i loko o ka hōʻike koko koko:
- ka hoʻemi ʻana i ka hemoglobin, nā ʻāpana koko ʻula,
- ka nui ʻana o nā keʻena koko keʻokeʻo,
- ʻāpana haʻahaʻa,
- ua hoʻonui neutrophil helu,
- Ka ulu ESR.
Eia kekahi, kuhikuhi ʻia nā ʻano loiloi hulina:
- hoʻoholo o ka wehe ʻana,
- nānā i nā lā maʻamau
- ka hoʻoholo ʻana o ka piltration rate glomerular,
- Hōʻike hōʻike
- noiʻi ʻana i ka urine e like me Nechiporenko.
Me ka nephrosclerosis, kauoha paʻa i ke ʻano he mea pono. Hāʻawi ia iā ʻoe e hoʻokalakupua i ka pēpē a hoʻoholo i ke kiʻekiʻe o ka hōʻino. Hoʻohana nā kauka i kēia mau ʻōnaehana maʻamau:
- Nā hōʻike loea
- inoa inoa me kahi kūlike medium
- ka puka ʻana o nā ʻōpū o ka ʻōpū,
- mākaukau o nā ipu o nā keiki,
- angiography
- scintigraphy
- lime compute tomma,
- magnetic resonance imaging.
Ma kahi o nā mea pono a me ka noiʻi noiʻi, ʻōlelo kūkākūkā me ka ophthalmologist, cardiologist, hōʻoki maʻi, mea ʻo endocrinologist.
Hoʻoholo ʻia ka mālama ʻana o ka nephrosclerosis e ka pae o ka maikaʻi o ka renal. Ma ka hoʻomaka mua ʻana, ke lawe ʻia nei ke koho o ka mālama maʻi i loko o kahi haukapila, ma hope hiki ke hoʻomau ʻia ka lāʻau lapaʻau ma ke kumu outpatient ma lalo o ka mākaʻi ʻana o ka mea lapaʻau a me ka nephrologist.
ʻO nā pae hope loa o ka hemahema e pono ai ka mālama mau ʻana i nā lāʻau lapaʻau. Aia i ka mālama ʻana i nā hana o ke kino, ua koho hoʻokahi ʻia ka lāʻau maʻi.
ʻO kahi radical a ma ka manawa like e hana pono ai e mālama ai i ka nephrosclerosis he nephrectomy - ka lawe ʻana i kahi pūpū i pōʻino. ʻO kēia nephrology o nā lā i kēia mau hana loiloi:
- ka maiʻa kuʻuna (wehe i ke keʻena retroperitoneal no ka komo ʻana i ke kino),
- laparoscopic nephroectomy (lawe kino i ka hoʻohana ʻana i ka ʻōnaehana laparoscopic),
- minimally invasive retroperitoneoscopic nephrectomy.
Hoʻokomo ʻia nā meaʻai no ka nephrosclerosis i ka papa o ka mālama ʻana a me ke ʻano nephroprotective. Koho ʻia nā mea kanu e like me ka hana a ke kino. ʻO nā lula o ka papa ʻaina meaʻai:
- ka palena o ka protein intake,
- ka emi ʻana o ka hana i kēlā me kēia lā,
- kūwea ʻaʻai
- hoole no ka momona, keokeo, ka uala palai,
- koi nā palena o sausages, offal, meaʻai kīʻaha, marinades,
- ka hoʻohana ʻana i ka premix o ka vitamina, ke ʻano kai eʻai ai,
- kaila ʻohi i kālai ʻia
- ka komo ʻana o ka ʻai a nā huaʻai a me nā ʻai ʻai momona i ka paʻakai,
- palena paʻakai paʻakai.
Wahi a nā mea hōʻikeʻike lapaʻau, kuhikuhi ʻia ka lāʻau lapaʻau. Ke hōʻike nei ka ʻoihana me nā lāʻau antihypertensive, enterosorbents, mau huaora, diuretics a me nā antioxidants. ʻO ke Dialysis kahi ala maikaʻi e hoʻonui i ke ola o ka mea maʻi.
Nā hopena
ʻO nā pēpē he hui koʻikoʻi e hoʻoponopono i ka hana o nā ʻōnaehana lehulehu, mālama i ka mālama wai a me ke koko. Eia kekahi, lawe nā keiki i nā mea lepo mai ke kino.
ʻO ke hypertension nephrogen kekahi o nā hoʻopiʻi maʻamau o ka nephrosclerosis.
Aia ke hoʻonui i ke kahe o ke koko, nui ka diastolic. Me kahi papa kolohe ʻole, kū mai ka hypertension maʻamau, i hoʻokaʻawale ʻole ʻia e nā lāʻau lapaʻau. Hoʻoule koke ka pilikia o ka ʻike maka, a hiki i kona nalowale piha ʻana, a me nā hoʻopiʻi cardiovascular (hōʻeha ka naʻau, ke hōʻeha).
ʻO kahi hemahema ka hopena o ke kino he hopena i kahi kaʻina lōʻihi o ke ala a ke kua nei ka lolo. Hoʻoulu ka mea maʻi i ka edema, disuric disorders, a me ke kaʻe koko. ʻAʻole hiki i nā keiki ke hoʻokō me kā lākou hana, aia kekahi uremia - ke komo ʻana o nā mea nitrous i ke kahe koko. ʻO ka make ʻana o ka endogenous o ke kino, e hiki ai i ka make.
ʻO ka hoʻokaʻawale ʻana o nā keiki i kahi kaʻina pathomorphological paʻakikī e alakaʻi i ka hikiʻole i kahi papa hana. Ke pale nei i kēia, he mea pono i ka manawa kūpono a me ka mālama ʻana i nā maʻi i hiki ke alakaʻi i ka loli o ka pūpū.
Paleka pale renal he aha ia
ʻO kahi ʻōnaehana renal maʻi he maʻi holomua e ulu wikiwiki nei, akā alakaʻi i ka hana renal impaired. Me ka hoʻomohala ʻana i kēia maʻi, ua make ʻole nā nephrons a i ʻole ke hoʻololi ʻia i ka ʻili hoʻohui, e pale ai i nā ʻōpū ma ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke koko, e hoʻoneʻe ana i ka wai nui a me nā paʻakai mai ke kino. Ma muli o ka hopena ʻole o ka renal, electrolyte, acid-base, wai, hōʻemi ke kaomi o ka nitrogen, e pili ana i ka hana ʻana o nā mea āpau, a inā i kahi hopena renal pau ʻole e alakaʻi i ka make. Hoʻololi ʻia ka maʻi maʻi o kēia maʻi ma mua o hoʻokahi mahina, i ke kau o ka mea i hōʻike ʻia nā kuhi ʻia ʻana.
ʻO nā hōʻailona o ka hikiʻole o ka renal i hopena i ka nānā aku o nā mea maʻi.
- nānā ʻia ka palani
- ua maloʻo a ʻoli ka ʻili, hoʻemi ka elasticity,
- e ʻeli a huli i ka ʻili a me ka mucous membranes.
- nā huʻu a me nā hemorrhages ʻike ʻole i ʻike kumu ʻole,
- pili ka palaka
Ma kahi o nā hōʻailona o waho, ua hōʻike ʻia kekahi mau hōʻailona o ka hiki ʻole o ke aʻalolo renal:
- ho'ēmi i ka leo mele, hoʻomanaʻo,
- e ulu ʻana ka hiamoe a me ke ao.
- limu manuahi, haki,
- wāwahiʻole ʻia nā mākaukau,
- ka nui o ka urine i nā papa mua o ka maʻi e hoʻonui a hoʻēmi i ʻole a pau paha a nalo me ke kūkulu ʻia ʻana o ka maʻi,
- ka ʻike mau ʻana i ka makewai a me ka waha maloʻo
- hele hewa ka naʻau
- ʻike ʻia ka lolo
- hoha ʻia ka hanu
- palupalu nā iwi, piʻi ka hopena o nā mea ʻōpiopio.
Ma muli o ka hoʻomohala ʻana o kēia alaole, i ka manawa o ka SFC index ma lalo o 40 ml / min, aia he pōʻino o ka luku ʻana i nā ʻāpana liʻiliʻi a me ka nui, ka hū ʻana, hōʻeha a me nā kīwaha hoʻi e kū mai ana (ulu ka enterocolitis). Ua lilo ke hanu maikaʻi.
ʻAʻole hiki i ka naʻau ke piʻi, piʻi ke koko, piʻi nā ʻōpū o ka naʻau. ʻO ka maʻi i loko o ka hana o ka ʻōnaehana cardiovascular ka mea i hōʻike ʻia i ke ʻano o nā hōʻeha i ka puʻuwai naʻau, ka haunaele o ka ʻōpū puʻuwai, pōkole o ka hanu, ka puʻe ʻana o nā wāwae. Inā ʻaʻole ʻoe e lawe i nā lāʻau kūpono, make paha ka mea maʻi mai ka palaka o ka naʻau.
ʻO ke koʻa o ka erythropoietin e alakaʻi i ka hoʻolohi ʻana i ke kao koko, ʻo ia ke kumu e hana ai ka anemia a me nā lethargy a me ka luhi.
Pau ka ʻōpala i nā hopena hope o ka hiki ʻole o ke kaulike. Hoʻoulu ka edema Interstitial, a me ka emi o ka pale mau ʻana i ka maʻi bacterial.
I nā mea maʻi me kēia maʻi, ua emi iho ka makemake, hoʻonāukiuki nā ʻano neʻe, huʻi a ʻike, a me nā membanes o ka waha a me nā momona salivary i ʻeha. I loko o ka pūpū a me nā ʻōpū, puka mai nā ʻū a me nā ʻōpū.
ʻO ke kumu o ka hoʻomohala ʻana i ka pilikia homa ka mea hiki ke maʻi paha, inā haʻalele ʻia ka maʻi maʻamau. Hoʻonui ka maʻi i ka nephrosclerosis a me kahi hoʻohaʻahaʻa i ka hana maʻamau o nā keiki. ʻO ka poʻe maʻi me nā maʻi maʻi e like me ka glomerulonephritis, pyelonephritis, tubulointerstitial nephritis, hydronephrosis, nephrolithiasis, tuberculosis, polycystic a me nā maʻi maʻi mālama kiaʻi pono lākou i ko lākou olakino. Eia nō naʻe, mai poina mākou e pili ana i nā mea ʻē aʻe e hoʻonāukiuki i ka hiki ʻole o ka pale renal.
- cardiovascular pathologies,
- hōʻeʻe i ka ʻōnaehana endocrine,
- maʻi maʻi ʻōnaehana
- kuʻuna o ke ōkau.
He ʻokoʻa nā kumu o nā pilikia o ka hakahaka o ka renal, no laila pono ʻoe e hana i kahi hoʻokolokolo lōʻihi a me ke ākea, a loiloi i ka hōʻino ʻana o kaʻeha.
Nā pae hoʻolālā CRF
Me ka wehe ʻana o kahi ʻāpana o ka glomeruli i kūleʻa me ka ʻōpala, ʻoi aku ka maʻi renal hoʻonāukiuki i nā hoʻololi hou i nā kino ʻē aʻe. Mai ka neʻe ʻana o kēia kaʻina hana, he nui nā manawa o ka hiki ʻole o ka hana ʻana i ka pilikia hoka. Ke waiho ka filtration i loko o ka glomerulus o ka pūliki, hele i nā loli pathological i ke kino. Ma ka maʻamau, ʻo kēia hōʻailona he 100-120 ml / min. Ma nā noiʻi noiʻi, ʻike ʻia e ka pae o ka creatinine i ke koko.
I ka hoʻomaka mua o ka maʻi, ua hōʻemi ʻo GFR i 90 ml / min, i manaʻo ʻia i kekahi manawa ke ʻano maʻamau. Hoʻomaopopo kēia i ka hope o ka hōʻino o nā keiki.
Ma ka lua o ka hana, holomua ka pōʻino o ka pūpū, a me ka emiʻana o ka filtration i nā palena o 89-60 ml / min, ʻo ia ke kumu no ka poʻe o ka wā kahiko.
ʻO ke kolu o ke ala ke hōʻike ʻia i kahi hāʻule ma SFC i 60-30 ml / min, akā mauwaliwali ka pōʻino o nā keiki a ʻaʻole i nā hōʻailona akama. Hiki iā ʻoe ke nānā i ka emi ʻana o nā kaomi koko me ka anemia, hoʻomohala ka nāwaliwali, hana i ka hana ʻana, ua ʻohi nā ʻili a me nā memous aʻai, palupalu nā kui, palau ka lauoho, a hāʻule nā ʻōpū. Ma kēiaʻano o ka maʻi, kokoke ka 50% o nā mea maʻi e hoʻonui i ka diastolic (haʻahaʻa).
ʻO ka ʻehā a i ʻole ʻāpono ke ʻano o ka hiki ʻole o ke kua ʻole ke hoʻopaʻa ʻia me nā lāʻau lapaʻau. ʻO ka pae o GFR ma ka waena o 29-15 ml / min. Hoʻonui ka mālamaʻana i ka pō, ʻoiai ke piʻi nui o ka nui o ka urine, ulu ka hypertension.
ʻO ka ʻina ʻelima o ka hana ʻōiwi ʻole i kapa ʻia ʻoi aku ka helu. Hoʻomau ka kānana glomerular ma lalo o 15 ml / min, hoʻoemi ka nui o ka urine, a ma ke kūlana mua ua nalowale loa. Ma muli o ka hōʻole o ka pale o ka wai-electrolyte, hele i loko o ke kino me nā slags nitrogenous. ʻO ka naʻau a me ka ʻōnaehana poloka ka mea mua e hoʻomanawanui. Hiki i ka dialysis wale nō ke hoʻopakele i ka maʻi ma ka kahua ʻoihana. Inā ʻaʻole ʻoe e hoʻololi i ka hina a e hele paha i ka hemodialysis i ka manawa, e make nō ka mea maʻi.
Diagnosis
ʻO ka Diosisosis o ke kuʻi māmā ʻo kahi hana lōʻihi. Pono e nānā pono i ke kūlana o ka mea maʻi no ʻekolu mau malama a hoʻoponopono i nā haʻi ʻia i hōʻike ʻia ma ka hana a nā mea ola. Hōʻike ʻia ka hana ʻo Renal me ka ʻelua o nā loli.
- ʻO ka hōʻino ʻana i ke ʻano o nā pūpū a me kā lākou hana. Kūpono ʻia kēlā mau loli i ka wā noiʻi noiʻi a i ʻole ma o ke ʻano hoʻokolohua instrumental. ʻAʻole emi nā pae filtration Glomerular i ke neʻe mau i ka neʻe ʻana, akā noho mau paha i ka neʻe maʻamau.
- ʻO kahi hoʻololi i ke kiʻekiʻe o CFC ma lalo o 60 ml / min me a i ʻole kaʻeha kino. Hōʻike kēia kānana i ka make o ka hapalua o nā nephrons renal.
Pono e hoʻomaka i ka mālama ʻana i ka hiki ʻole o ka hana renal i kahiʻai. Pono ʻoe e hōʻemi i ka nui o ka protein i hoʻopau ʻia i 60 g i kēlā me kēia lā a hāʻawi i ka makemake i nā protein kalona. Noi aku ka huluhulu, nā hua a me nā iʻa momona haʻahaʻa no ka pau ʻana o ka hiki ʻole o ka pono ʻole o ka renal, akā, ʻo ka huina o ka protein e hōʻemi ana i ka 30-40 g. , mea palaka, nā maiʻa, o ka nohona. ʻAʻole pono ka nui o ka nui o ka wai o ka wai holoʻokoʻa ma mua o 2-2,5 lita i kēlā me kēia lā.
Me ka papaʻaʻai, hiki i ke kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau e kaholo ana i nā waikawa amino. ʻO ka nui o ka paʻakai e hoʻemi wale ʻia me ka helehelena o ke hypertension a me ka edema.
Eia kekahi, nā lāʻau lapaʻau e hōʻemi i ka uremia i kuhikuhi ʻia. ʻO ka enterosorbent maʻalahi. Hoʻonohonoho ʻia ka hana ʻana o nā ʻāpana koko ʻulaʻula e ka hoʻokele ʻana o ka erythropoietin, a me nā ʻano kīʻaha ʻē aʻe e hoʻonui i ka hōʻola.
Inā hele pū ʻole ka maʻi papalapa me ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi huluhua, nā maʻi antibiotics, nā antiviral a me nā antifungal e lawe ʻia.
ʻO nā lāʻau lapaʻau Ticlopedin, Clopidogrel a me Aspirin e hoʻomaikaʻi i ka coagulation koko, a me Enalapril a me Lisinopril ke kōkua me ke koko kiʻekiʻe.
No nā mea maʻi me ka pani ʻole o ka renal, ua ʻōlelo ʻia ka calcium carbonate e hoʻihoʻi i ka phosphorus, a ua hoʻomākaukau ʻia ka hoʻomākaukauʻana i ka vitamin D no ka nele o ka calcium.
No ka mālama o ka kaulike wai-electrolyte, pono ia e hōʻemi i ka nui o ka wai a me ka paʻakai i hoʻopau ʻia. No kēia mau pahuhopu, hoʻohana ʻia nā lāʻau me nā citrates a me nā bicarbonates.
I ka hoʻomaka ʻana o ka hiki ʻole o ka renal hina ʻole, hemodialysis, e pili ana i ka "kahiki maoli" pono. No nā keiki, hoʻomaka ka dialysis i ka manawa o ka pae o CFC ma lalo o 15 ml / min, a ma ka maʻi mellitus ma mua o 10 ml / min.
Akā he mau contraindications ka hemodialysis: ʻaʻole hiki iā ia ke hana ma ka hihia o ke kōkoʻe koko, ka ʻike ʻana i kahi maʻi me nā metastases, kahi maʻi maʻi pāpaʻomaʻi, a me nā pilikia noʻonoʻo.
He aha ka mea e hana ai i ka maʻi diabetes ma mua o ka wā hāpai?
Hiki i ka mākaʻikaʻi ke hele me nā hoʻopiʻi ʻole inā e hoʻoponopono ʻoe i kāu kaila koko ma mua o ka hoʻomaka ʻana me ke kaomi maʻamau a ʻaʻohe pilikia pilikia. ʻO ka kaohi ʻana i ke kōhi koko e hoʻohaʻahaʻa ai i ka loaʻa ʻana o ke pēpē me kahi hānau hānau, hānau mua, a me nā maʻi hou aʻe. Hōʻike nā poʻe loea i ka hoʻihoʻi ʻana i ke kiʻekiʻe i nā mahina 3-6 mau mahina ma mua o ka wā hāpai. No ka hana i kēia, pono ʻoe e hoʻoikaika i nā haʻuki, e ʻai i nā meaʻai olakino, e emi ana ka momona inā pono, a lawe i nā lāʻau lapaʻau i kauoha ʻia e kāu kauka.
He aha kāu e kamaʻilio ai i kāu kauka e pili ana?
He mea nui loa ia e haʻi aku i kāu kauka āu e hoʻomaka ana e lilo i ka wahine. Inā ʻoe e lawe i nā lāʻau lapaʻau maʻi, hiki i kāu kauka ke loli iā lākou me ka insulin a me nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe. Inā ʻoe e lawe nei i ka insulin, e kipa aku i kāu kauka i hiki iā ia ke hoʻololi i kāna dosis a i ʻole ke ala o ka hoʻokele ʻana inā pono (ʻo dispenser insulin a i ʻole injection). Pono ʻoe e haʻi i kāu kauka e pili ana i nā lāʻau lapaʻau āu e hoʻohana ai e mālama i nā maʻi ʻē aʻe. E kūkākūkā i nā mea āpau me kāu kauka ma mua o ka hāpai ʻana i hiki iā ia ke hoʻoponopono i ke ʻano o ka mālama ʻana a pāpā ʻole i kā lākou hoʻohana.
Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi diabetes, pono ʻoe e kipa pinepine i kāu kauka no ka nānā ʻana i ka nānā ʻana. He mea koʻikoʻi loa kēia e hana ma mua o kahi wahine hāpai i hoʻolālā ʻia. Hoʻokomo ka hōʻike screening:
- ʻO ka hoʻoweliweli ʻana o ka ʻike no nā hōʻailona o ka retinopathy (lesi retinal o kahi ʻano ʻole-hoʻonāukiuki).
- ʻO kahi hōʻike koko a me ka papaʻaʻai e hoʻoholo ai i ka maʻi keiki.
- Paʻi ʻia ke koko. Hiki i ke koko nui ke hōʻeha i nā hoʻopiʻi ma ka wā hāpai a hōʻeha i kahi pēpē, ʻaʻole hoʻi e hoʻonāukiuki i ka hānau mua (no ka mea, ke hoʻopilikia nei ka placenta).
- ʻO kahi hōʻike koko no ke kō. Inā kūpono, e hāʻawi i ke kauka i nā ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ka mālama ʻana i ke kō o ke kō koko koko ma mua a i ka wā hāpai.
Nā maʻi maʻi ʻole, a pehea e ʻike ʻia ai i ka wā hāpai.
ʻO ka maʻi maʻi paʻa ʻole e hoʻonui i ka hopena o nā hoʻopiʻi ma ka wā o ka hapalua no ka makuahine a me ke keiki.
ʻO nā ʻōhua hiki
- Nā hānau hānau
- Puka hanau
- Kaʻai koko haʻahaʻa
- Jaundice
- Ke loaʻa ʻana o ka pēpē ma mua o ka maʻamau, ka mea e alakaʻi ai i nā hoʻopiʻi i ka olakino o ka pēpē.
- ʻO ka hānau ʻia ʻana o kahi keiki i lalo o ke kaupaona ʻana, ma muli o ke koko kiʻekiʻe, nā maʻi ʻōpū a me nā hana ʻole o ka plasenta.
- Fatal, ʻo kēia ka mea i loaʻa i nā hihia koʻikoʻi loa, ʻoiai ʻo ka hapanui o nā wāhine hāpai e hoʻohana i ka insulin e pale i kā lākou koko koko.
Nā mea pilikia no ka makuahine ʻokoʻa.
- Puka hanau.
- ʻO nā maʻi o ka pūpū inā he kiʻekiʻe ka pae creinine ma kahi o 2.0 mg / dl.
- ʻO ke koko koko kiʻekiʻe i ka wā hāpai.
- ʻO ka emi ʻana o ka hihiʻo, hiki iā ia ke hoʻololi i ka manawa koke ma hope o ka hānau ʻana o ke pēpē.
Nā Mānā
- Inā makemake ʻoe i ka maʻi maʻi a ke hoʻolālā nei i ka wā hapaha, e hoʻihoʻi i ke kōpaʻa koko i nā mea maʻamau. E kōkua kēia i ka pale ʻana i ka hānau mua ʻana o ka hānau hānau, nā hemahema o ka hānau ʻana i ke pēpē a mālama i ke olakino.
- E nānā pinepine i kāu kō koko koko.
- Hana i ka hoʻomaʻamaʻa maʻamau a ʻai i kahi meaʻai olakino. E kōkua kēia i ka mālama ʻana i kahi paona olakino a, inā pono, e hoʻolilo i nā paona keu ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka hānau ʻana.
- Ma mua o ka hapai ʻana, e lawe i nā meaʻai hoʻohui i loaʻa ka acid folic. ʻO kēia ka mea e hoʻemi ai i ka maʻi o ka neural tube defect i kahi keiki.
- Inā ʻoe e lawe nei i nā lāʻau lapaʻau OTC, e noʻonoʻo e nīnau aku i kāu kauka e pili ana i ka hoʻolā ʻana i kā lākou hoʻohana a hoʻonui paha iā lākou me nā poʻe ʻē aʻe ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka wā hāpai.
- Inā ulaula ʻoe, e hoʻāʻo e haʻalele i kēia ʻano pōʻino i kāu iho a me ke kōkua ʻana mai o ke kauka, ʻoiai ua hoʻopōʻino ʻia ka tapaa i ka pēpē a hoʻonui i ka nui o nā hoʻopiʻi i ka wā hāpai.
- Inā he maʻi ālaʻi a me ka maka ʻole o ka maka, e pono e kūkā i kāu kauka, no ka mea e hiki i kēia mau maʻi ke ʻeha i ka wā hāpai.
, , ,
Pehea e hoʻolālā ai i kahi hāpai i ka maʻi diabetes?
Inā maʻi ʻoe i ka maʻi diabetes a hoʻolālā e lilo i makuahine, e hana maikaʻi i ka hoʻonui ʻana i kou olakino ma mua o ka ʻāʻī ʻana. E kōkua kēia a me kāu pēpē e pale i nā hōʻeha i ka wā hāpai a ma hope o ka hānau ʻana. ʻO ka mea mua e hana ai, e hoʻihoʻi i ke kō o kāu koko i ka maʻamau.Hiki ke kōkua pinepine ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, ka meaʻai maikaʻi, a me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana.
Ua loaʻa iā ʻoe ka maʻi diabetes. He aha ka mea e noʻonoʻo ai au i ka wā hāpai?
I nā hebedoma mua o ka hāpai ʻana, hoʻomaka nā ʻōhumu o ke pēpē. Hōʻailona ka nui o ke kō koko hānai i kā lākou hoʻomohala a hiki i ka pēpē ke hānau pū me nā hānau hānau. Akā inā ʻoe e mālama i ka maʻi diabetes, hoʻemi nui ʻia ka loaʻa ʻana o ke pēpē me kahi ʻōpio. ʻIke ka hapanui o nā wāhine i ko lākou hāpai ʻana, e hala wale ana i kekahi mau pule. Inā maʻamau i ke ʻano o ke kō koko koko, hiki ke hoʻonui i ka nui o ka hānau mua i loko o nā wāhine like. ʻO ia ke kumu he mea nui loa i ka wā e hoʻolālā ana i ka hapai i mea e hōʻeha ʻole ʻo ia i ka maʻi a me kāu pēpē hānau.
Hiki i ke kaʻi koko kiʻekiʻe ke kumu:
- ʻO ka momona nui o ka hānau keiki. Inā he koko koko nui ka makuahine i ka wā hāpai, hiki ke hoʻopili ʻia kēia i ka pēpē. Ua kaumaha loa ke keiki, a no laila, ua paʻakikī ka hānai.
- ʻO ka hānau ʻana o kahi keiki me ke koko koko haʻahaʻa. Hoʻomaopopo kēia i ka wā e hana ai ke kino o ke pēpē i ka nui o ka insulin e hoʻopau i ke kō nui o ke koko ma ka wā hāpai. I kekahi mau hihia, hoʻomau hou ka kino o nā keiki i ka wā ma hope o ka hānau ʻana. ʻO kēia, ke alakaʻi nei i ke kahe koko haʻahaʻa. Inā waiho ʻia mau, aia nō ke ola o ke keiki.
Jaundice, ma muli o kahi o nā ʻili a me nā sclera o nā maka he icteric. Hoʻopili ʻia ka hoʻomohala ʻana i ka jaundice me ka hoʻonui ʻia o ka ʻike i loko o ke koko o kahi ʻano kūikawā mai ka hui o nā pigile bile i kapa ʻia ʻo bilirubin. Loaʻa ia mau hiʻohiʻona melemele melemele a he hua pala o ka hemoglobin a me nā mea koko ʻē aʻe. Loaʻa pinepine kēia maʻi i nā keiki i hānau ʻia i nā wahine me nā kō koko kiʻekiʻe.
Pehea e hoʻoponopono mua ai i ke kō koko koko ma mua o ka wā hāpai?
ʻO ka mea mua, pono ʻoe e makemake i kēia. E kamaʻilio me kāu kauka a ho'āʻo e lawe i kāu kaila koko i ka maʻamau ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka hāpai ʻana. E hana i kēia:
- ʻO ke kālele ʻana i ka ʻai. Inā lilo ʻoe i ke kaumaha ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka wā hāpai, pono ʻoe e luhi i kekahi paona, hemo 5-10 kg a normalize gula koko. Nui nā ala e pale aku ai a pehea ka nui o kāu ʻai ʻana. Hiki i kahi mea lapaʻau hele wāwae a hele pū i ke kauka ke kōkua iā ʻoe me kēia.
- Hoʻopā pinepine mau. ʻAe ʻia ma kahi o 30 mau minuke no ka hoʻomaʻamaʻa i kēlā me kēia lā. I ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa, mālama ke kino i ke kō koko koko ma o ke kao ʻana iā ia i ka wā a ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ikaika. E kōkua ana ka haʻuki e mālama i ke kaumaha olakino, hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol kiʻekiʻe, a hoʻonui i ka lipoprotein density (ʻoi aku ka maikaʻi kolesterol), a hoʻohaʻahaʻa hoʻi i ke koko kiʻekiʻe. ʻO ka hele, ke holo, ke ʻano uila a me ka ʻauʻau ka mea kūpono no nā poʻe me ka maʻi maʻi. E kamaʻilio i kahi kauka ma mua o ka hoʻomaka ʻana i nā mea hana.
- Lawe i ka lāʻau lapaʻau a i ʻole insulin e like me ke kauka ʻana e kāu kauka. Hōʻike e maopopo i ke kauka āu e hoʻolālā nei e lilo i makuahine. E kamaʻilio pū ʻoe e pili ana i nā lāʻau lapaʻau āu e lawe ai, e komo pū me OTC.
- E nānā pono i kāu kō koko. E kōkua kēia i ka hoʻoholo ʻana i ke ʻano o nā lāʻau lapaʻau, ka haʻuki a me ka mea e pono ai ka wai i kāu koko koko. He mea nui ia e lawe i ka wai folic i mua o a i ka wā hāpai, ʻo ia hoʻi, e pale aku i ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi neural tube i kahi keiki.
- Inā ʻoe e inu, e hoʻāʻo e hāʻawi i kēia ʻano maikaʻi. Hiki i ka tabo ke hōʻeha i ke keiki a hoʻonui i ka nui o ka hōʻoluʻolu o ka maʻi.
- Inā he maʻi ālaʻi a me ka maka ʻole o ka maka, e pono e kūkā i kāu kauka, no ka mea e hiki i kēia mau maʻi ke ʻeha i ka wā hāpai.