Hōʻailona koko

Mau minuke 6 Kau ʻia e Lyubov Dobretsova 1284

ʻO nā mea maʻi e ʻike i ka maʻamau glucose i loko o ka serum koko, ke ʻike nei i nā hopena o ka loiloi 7 mmol / l a i luna, hopohopo a noʻonoʻo paha inā maʻi lākou i ka maʻi maʻi. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻo ia hopena he kumu no ka hopohopo a koi aku i nā diagnostics hou.

Akā e haʻi aku nā kauka i ke kō o ke koko o 7 mmol / L a ʻoi aku ke kiʻekiʻe e hōʻike mau i ke kūkulu ʻana o kahi maʻi ʻona. Hiki i kēlā ʻano hopena ke loaʻa i ka malia liʻiliʻi i ka hana a nā wahina a me nā ʻōnaehana, a me ka hopena maikaʻi ʻole o nā hopena o waho. I mea e pale ai i ka hoʻomohala ʻana o ka hyperglycemia, pono ia e hoʻomaopopo i ke kumu o ke neʻe a me ka hoʻopau ʻana.

Kālā Sugar no nā poʻe o nā ʻano ʻokoʻa

Ma mua o kou kahaha ʻana he aha ke ʻano o ka hoʻāʻo ʻana o ke kō, e hōʻike ana i kahi pae momona o 7 a 7.9 mmol / L, pono e hoʻomaopopo i nā mea ʻike i ka lāʻau lapaʻau o ka honua ke ʻike ʻia. ʻAʻohe mea hoʻokahi no ka pālākiō koko no nā pākeke a me nā keiki, ʻoiai ua loli ka ʻike o ke ʻano me nā makahiki.

Ua manaʻoʻiʻo ia i ka kāne a me nā wahine olakino, nā koko koko i lawe ʻia i ke kakahiaka ma loko o ka ʻōpū hoka ʻole e pono e ʻoi aku i ko ka palena kiʻekiʻe o 5,5 mmol / l. ʻO ka palena haʻahaʻa ʻimi ʻia 3.3 mmol / l. I ka hana ʻole o kahi kaʻina pili i ka hapa nui o ka poʻe, hōʻike ka hōʻike i kahi hopena o ka 4.5 a i ka 4.7 hui.

ʻO kahi hihia wale nō i kūpono ke koko o ke kō koko kiʻekiʻe ma hope o ka ʻaʻa ʻana. ʻO kēia ʻano hoʻohālike o nā maʻi me nā keiki ʻōpio. I nā maʻi maʻi 60 a 90 mau makahiki, ua ʻokoʻa iki ke ʻano o nā hōʻailona ma ka 4.6 a 6.4 mmol / L.

Inā hōʻike ka hōʻike koko venous i kahi hopena o nā ʻāpana 6.4, ʻo kahi manawa kēia e noʻonoʻo ai e pili ana i ke olakino a loaʻa hou nā diagnostics hou, ʻoiai he hopena like paha kahi hōʻailona e hoʻomohala ai i ka maʻi mellitus. Mai kēia mai ua hiki iā mākou ke mikiʻi inā inā he koko koko ma luna o kahi ʻōpū maloʻo ʻo 7 mmol / l a ʻoi aku paha.

I ka hapanui o ke kō he 7, he aha ka manaʻo?

I ka wā ʻai, hoʻohele ʻia ke kino me nā ʻaina. Inā ʻoi aku ka nui o ka ʻai, a me ka liʻiliʻi o nā mea pili kino, e ulu wikiwiki ana ka nui o ka glucose. Hoʻokomo ka Glucose i ke kahe koko ma o ka pancreas. Hana kēia kino i ka insulin e uku i ka maʻi diabetes.

Inā hōʻea ke kō o ke koko i ka waiwai o nā waihona 7 (7.1, 7.2, 7.3 a ʻoi aku ke kiʻekiʻe), ʻo ia ke ʻano o nā mana komo o nā membranes ua pōʻino, a pōloli lākou. Me kēia hopena, ua kuhikuhi ke kauka i ka mea maʻi i kahi hōʻike ʻelua, e kōkua ke hōʻoia a hōʻole i ka maʻi ʻōlelo.

Hōʻike pinepine ia i ka hyperglycemia kahi hanana pōkole, hoʻonāukiuki ʻia e ka hopena maikaʻi o nā mea o waho. No ke kau hou i ka hōʻike hōʻike hōʻike i kahi hopena pono, pono e hoʻomākaukau ka mea maʻi iā ia a hahai i nā ʻōlelo lapaʻau a pau. ʻO ke kūlana koʻikoʻi ʻo ka hōʻole ʻana i ka meaʻai 10-12 mau hola ma mua o ka lawe ʻana o ka biomaterial.

ʻO ka mea ʻae ʻia ka inu ʻana i kahi ipu wai i ke kakahiaka. Eia kekahi, ma ka pōpono he mea kūpono ke pale aku i nā ʻike pilikino a hoʻonui i ka hoʻoikaika kino, no ka mea hiki iā lākou ke hoʻolilo i kahi hopena maikaʻi ʻole. Inā hahai pololei ka mea maʻi i nā ʻōkuhi a pau, akā naʻe i hōʻike ʻia kahi loiloi i kahi waiwai nui o ka glucose, no ka laʻana, 7.4 a 7.8 mmol / l, hōʻike kēia i ka hoʻomaka ʻana o ke kaʻina pili a koi aku i nā haʻawina hou a me nā diagnostics.

Pono e hali ʻia i ka maʻi maʻamau a kokoke e like me ka asymptomatic. Hiki i nā hōʻailona o ka maʻi ke manaʻo iā lākou iho i ka wā mua o ka maʻi. ʻO ka hapanui o nā poʻe maʻi e hoʻopiʻi i ka makewai, ka dizz pinepine, ka ʻeha a me ke ʻano o nā pustules, nā nāwaliwali o ka ʻōnaehana a me ka hihiʻo.

Ma muli o kahi hopena maikaʻi ʻole e hopena

Inā hōʻike i kahi hōʻike ʻelua e holo ʻole ke kō o ke koko ma mua o ka pākaukau, a laila ʻaʻohe kumu e hopohopo ai. E like me ka hōʻike ʻana, hōʻike pinepine ka loiloi i ka hopena maikaʻi ʻole.

ʻO nā kumu no ka hoʻonui iki ʻana i ka māhele:

• hoonui i ka hana kino kino ma ka pō ma mua,
• kaohi ʻana a me ka nele o ka hiamoe,
• hopohopo, hopohopo,
• ka lōʻihi o ka hoʻohana ʻana i kekahi mau lāʻau lapaʻau (ka lāʻau hormonal, ka ʻokiʻoki waha, diuretics),
• hewne
• hoʻowalewale i loko o ka pancreas,
• hanau ana he keiki
• nā hopena endocrine i loko o ke kino,
• hana i kēia manawa hou.

Inā hoʻoholo ʻia ka mea maʻi i ka lāʻau lapaʻau e hoʻomau nei, pono pono ia e hōʻike i ke kauka hele mai e hoʻopuka i ka hopena.

He aha ka mea e hana ai i ka pae o ke kō ma mua o 7

Inā hōʻike i nā hoʻokolohua hōʻike, ʻoi aku ka nui o ka glucose ma mua o 7 mmol / L, kahi hōʻike e hōʻike ana i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi maʻi i ka mea maʻi. Hōʻike wale ke kaila prediabetic inā he hoʻololi wale ka hōʻailona mai 6.5 a 7 mmol / L.

ʻOiai ka ʻike nui ʻana o kēia mau maʻi i kēlā me kēia, i ka hoʻomaka ʻana o ke kaʻina hana, ʻaʻole e ʻokoʻa nā lāʻau lapaʻau. E haʻi i ke kauka komo i ka mea maʻi i nā mea e hana ai a pehea e hōʻemi ai i ka paʻa ʻana o ka ʻōlelo. ʻO ke ʻano nui, ʻo ia ka hoʻoponopono ʻana i ke ʻano o ka mea maʻi.

Inā ʻaʻole lawe ʻia nā hana kūpono i kahi manawa kūpono, e hoʻonui pinepine ʻia ka glucose, e ʻike ʻino ʻia i ke ʻano o nā kino internal a me nā ʻōnaehana kino. Hoʻonui kēia i kahi mau hopena kūponoʻole no ka mea maʻi.

Inā he koko 7.5, 7.6, 7.7 mmol / L a kiʻekiʻe aʻe, e kōkua ke ʻano o kēia mau ʻatikala i ka hoʻihoʻi ʻana i ka hana o nā mea i loko.

• hāʻawi i nā hana ʻino, e komo pū ai i ka ulaula.
• hoʻoponopono i ka mana. ʻO ke kumu o ka papaʻai ke meaʻai e loaʻa ai ka nui o nā minamina,
• inā nui ka mea maʻi, pono ʻoe e luhi. No laila, ʻo kaʻai ʻana pono e lilo i ka mea haʻahaʻa-kālama wale nō, akā no ka haʻahaʻa-calorie hoʻi,
• pono ka mea e alakaʻi e alakaʻi i kahi hana hoʻoikaika, e like me ka hana kino e kōkua ai i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano.

Ke hoʻoponopono maikaʻi

ʻO ke kumu no ka mālama ʻana i ka maʻi hānai ma nā pākeke a me ke keiki ka hoʻoponopono ʻana i ka meaʻai. Inā ʻaʻole ʻoe eʻai i nā meaʻai me ka nui o nā kīaʻe a hemo i nā meaʻai maikaʻi ʻole, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hōʻuluʻulu ʻia ka kaila o ka glucose i loko o ke koko, akā e mālama pono nō ia i ka pae i koi ʻia.

ʻO ka mea mua, pono e haʻalele ka mea maʻi i nā huahana me ka hoʻokaʻawa maʻalahi i nā ʻaina. Manaʻo ʻia nō hoʻi e hōʻemi i ka hoʻohana ʻana i nā huahana i ke kumu kūʻai. ʻO ka pono mua ʻelua e hoʻokō pono i ka hoʻōlaʻai fractional. Pono ʻoe eʻai i nā manawa 5-6 i ka lā, akā pono ka liʻiliʻi.

Hoʻomaopopo ʻia e haʻalele i ka ʻai o kēia mau meaʻai a me nā mea inu ʻokoʻa.

• hilo gula, kō,
• ka wai ikaika a me ka ikaika
• loi palaoa
• nā ʻuala (akā, ʻohi), ka momona momona a me nā iʻa,
• inu ʻona
• ʻona
• nāpehe (meli, chocolate, sweets, jam).

Pono e hoʻokuʻi ka meaʻai i nā huahana me ka nui o nā mea kanu mea kanu (hoʻemi lākou i nā waiwai o ke kō a hoʻonui i ke kō), nā hua kanu hou a me nā huahana pāhana me ka liʻiliʻi o ka momona momona.

Hāʻawi ʻia e hoʻopau i nā ʻano momona liʻiliʻi o ka ʻiʻo a me ka iʻa, me ka sereala, akā pono nō lākou i laila ma ka liʻiliʻi. ʻAʻole hiki i kēlā mau mea kanu ke pale aku i ka piʻi ʻana o ke kukuna o ka glucose, akā kōkua pū nō hoʻi i ka momona.

Hoʻohālikelike

ʻO kahi maʻi diabetes mellitus kahi maʻi e hoʻopilikia kino i ka ola holoʻokoʻa o ka mea maʻi. ʻO ia ke kumu i mea nui aku i ka naʻauao i ke kāohi i kona hōʻea. No kēia, he mea pono ia e nānā wale i nā hana pale, akā e hāʻawi pū nō i ke koko no ke kō i loko o kēlā me kēia 6 mau mahina (a me ka ʻole o nā hōʻike).

Inā hōʻike ia nā hōʻike e ʻoi loa ka manaʻo o ke maʻa i ka maʻamau, e haʻi aku ke kauka iā ʻoe inā he haʻalulu, e like me nā mea e pono ai nā hana e hana e hoʻihoʻi i ka hōʻailona.