ʻO ka ʻaina pancreatitis > Meaʻai no ka maʻi maʻi maʻi

ʻO Borsch kahi pāʻai maʻamau a makemake punahele mua ma ka lau lo Slavic. Akā, ʻaʻole hiki ke kapa ʻia ka borsch maʻamau i ka mea ʻai, no laila, i mua o ka pancreatitis, pono e kuke ʻia ka borsch i ka hoʻokō ʻana me kekahi mau koi - e haʻalele ana i ka kalapu momona, ka pālaʻi, nā mea ʻala maikaʻi.

Nā mea waiwai

Wai wai - 3 l.
Beef (pulū) - 300-400 g.
Nā kamatoʻa hou - 3 pcs.
Kāwili - e pili ana i 500 g (3-4 mau kīʻī o ka ʻōpala ʻoi).
Koti - 3 pcs. (waena).
Beets - 1 pc. (ʻokoʻa).
Kāleka - 1 pc. (ʻokoʻa).
Onika - 1 poʻo (liʻiliʻi).
Paakai
Nā lau Bay - 1 pc.
Kahalaole.

Hoʻohana mākou i kahi pipi pulima wale nō, ʻaʻole like ka mea momona nui. Hoʻokaʻawale mākou i ka ʻiʻo o nā kiʻiʻoniʻoni, holoi.
E ninini i ka ʻai me ka wai anuanu, kau i ke ahi a lawe i ka wī. Hoʻopili mākou i ka ʻaka mua, holoi i ka ʻai.
E hoʻopihapiha i ka ʻai me ka wai anuanu, e lawe mai i kahi paila. Hoʻemi i ka wela i ka mea me ka kuke no 30 mau minuke. Hoʻopīpī ʻia ka lua o ka lua, hoʻohana hou mākou i ka ʻai.
E ninini i ka ʻai me 3 lita o ka wai anuanu a hoʻomoʻi ma luna o ka wela wela no 1,5 mau hola. I kēia manawa, ke hoʻomākaukau nei mākou i kahi kapa lole no ka borsch a me nā mea kanu.

Kipi i nā ʻōmato me ka wai i hoʻolapalapa a keleʻi iā lākou.
Hoʻokiʻoki mākou i nā ʻōpō i loko o nā ʻāpana a i ʻole kuahiwi.
Hoʻalahalaha mākou i nā tōmato ʻia i loko o kahi pā liʻiliʻi, hoʻohui a hoʻohuihui i ka wela wela no 20-30 mau minuke - a hiki i ka palupalu.
Hoʻopili i nā beets, ʻekolu ma kahi pālahalaha maikaʻi.
Hoʻohui i nā beets waila i ka tōmato ʻia a hoʻōki no kahi 10 mau minuke me ka hoʻoulu pinepine.

Shred i ka kāpeti.
Ekolu mau kāloti ma kahi māla palaka.
ʻO nā ʻuala.
ʻAkiʻi a holoi i ka puliki.

I ka wā e hoʻomākaukau ai ka hupa, e ninini mua i ka kāpeti i loko a hoʻomoʻa ma luna o ka wela wela no 10 mau minuke. A laila e hoʻolauna nei mākou i nā ʻuala a me nā kaloti, e hoʻolapalapa i ka ʻala holoʻokoʻa no ka 25-30 mau minuke. ʻO ka mea hope loa, ʻo ka lau bay, ka lole mākoti-beetroot a hoʻohui ʻia i nā lau ʻono maloʻo - ma hope o 2-3 mau minuke o ka hoʻolapalapa, e wehe i ka pā mai i ka wela a waiho i ka borscht brew no 2-3 mau hola.

Hiki ke hōʻeha i ka pā

ʻO ka borscht momona momona e pili ana i nā kīʻaha i pāpā ʻia i ka pancreatitis. A ʻāpopo ʻia hoʻi e kūlike me ka pili ʻana i nā ʻōlelo i luna aʻe, e pōmaikaʻi ka borsch me ka pancreatitis no nā kumu he nui:

ʻO Borsch kahi huahana waiwai nui loa - ka ʻiʻo a me ka mea hānai kalawa e hoʻonāukiuki i nā membrane mucous o ka gastrointestinal tract a hoʻoulu i ka hāmeʻa gastre a me pancreatic.
Aia i loko o ka borsch ka keʻokeʻo keʻokeʻo - kahi kumu o ka pona kanu lāʻau, ka nui o nā mea e hoʻonāukiuki i ka ʻōpū o ka ʻōpū, lemulence a alakaʻi i ka exacerbation o ka pancreatitis.
ʻO ka hele ʻana o ka tōmato e hoʻoholo ana i ka nui o ka acidity kiʻekiʻe o ka pā.

I ka maʻi pancreatitis maʻamau

Hiki i nā mea maʻi me ka maʻi pancreatitis e hoʻāʻo e hoʻolauna i ka borsch i ka meaʻai i loko wale nō o ka manawa o ke kala ʻana, hoʻolako ʻia kahi kīʻaha ʻē aʻe e pili ana i ka paʻila keʻokeʻo. I kēia hihia, pono e ʻai ʻia ka borsch ma luna o kahi hupa lau o ka māka, me ka hoʻopono ʻole, mai hoʻohana i nā mea ʻala wela a me ka ʻōpala ʻōmato. ʻAʻole ia e kauoha ʻia i ka wā borsch ʻai me ka waiū, akā hiki i ka barianch vegetarian me ka pīpī me ka momona momona haʻahaʻa.

ʻO ka loiloi hoʻokō ʻia no ka maʻi pancreatitis ma ka hana o ke kala ʻana: -1.0

Kuhi helu no ka maʻi pancreatitis maʻa: -10.0

E pili ana i ka mea kākau

Lopedi pediatrician a me ka endocrinologist pediatric. Ka hoʻonaʻauao - ʻĀhaʻi pediatric o SSMU. Ua hana wau mai ka makahiki 2000, mai 2011 - i mea he pediatrician kūloko ma kahi keʻena kūkaʻi o nā keiki. Ma 2016, ua lilo ʻo ia i kahi loea a loaʻa i kahi palapala hōʻoia i ka endocrinology pediatric, a mai ka hoʻomaka ʻana o ka 2017 ua hoʻonui hou wau…

Nā mea hou aku i kēia kumuhana:

Ka Piko Noʻo Pancreatitis
Hiki iaʻu ke ʻai i ka oatmeal me ka pancreatitis?
He aha nā lau momona a me nā huaʻai hiki iaʻu ke ʻai me ka pancreatitis.
He aha nā ʻalemona e ʻai ʻia me ka pancreatitis. Nā paʻapaʻa maʻalahi mai nā apu.

Inā ʻoe e noʻonoʻo ana i ka hoihoi a maikaʻi loa kēia ʻatikala, a laila e mahalo nui wau inā ka kaʻana ʻana i kēia ʻike iā ʻoe i kāu mau hoaaloha ma nā pūnaewele ʻoihana. No ka hanaʻana i kēia, ke kaomi wale i nā pihi o nā ʻoihana pūnaewele.

Loaʻa nā pono o borsch

Hoʻohana pono ʻo Borsch iā ia iho, a inā e kuke kūpono, nāu ia e pono ke pono o ke kino. E nānā i nā mea nui a me nā kiko o nā mea e pono ai i ka pā.

Aia ka borsch i nā kinikini maʻalahi a me ka momona, me nā makro a me nā minela micro - e hiki ai iā ʻoe ke hoʻoulu a hoʻoulu i ke kīhāpai kūwī, saturates a hoʻolako i ke kino me ka nui o nā mea pono.
ʻO kēia ka mea i hoʻohui maikaʻi ʻia o ka protein a me nā momona, nā huaora, e pono ai i ka mea kanu kino, a pēlā pū me nā momona holoholona koʻikoʻi - kahi kumu kumu o ka ikehu a me nā kukuna.
ʻO ka launaola ke kumu waiwai o ka huaora B a me C, K a me ka folic, pantothenic acid, carotene, a me nā mea ʻala a me nā ʻōkū mauʻaina - hoʻoheheʻe i ke koko mānoanoa, e hoʻolaʻa i nā hana o ka ʻōnaehana cardiovascular, ʻāʻā.
ʻO nā mea kanu i loko o ka borsch - kahi kumu o ka huaʻai o ka mea kanu, ma mua o ka mānoū, kahi hoʻomaʻemaʻe e hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i ke kino o nā mea a me nā toxins. Akā me ka pancreatitis, he mea kūpono e hāʻawi i ke aloha iā Beijing, ma mua o ka ʻōpala keʻokeʻo.

A he aha kāna pōʻino?

Ma muli o kaʻai o ka ʻai a me ka lau ʻaiā - he hua ia me ka pākēneka kiʻekiʻe o ka hiki ke hoʻoneʻe, hiki ke hoʻonāukiuki i ka huhū o ka mucosa gastrointestinal, ka hoʻāla ʻana i ka hoʻāla ʻana o ka wai momona. A me kahi maʻi e like me ka pancreatitis, ʻaʻole pono kēia.

Ma muli o ka hiki i kahi helu nui o nā tōmato ma ka borsch, he nui ka waiʻona, e hoʻopilikia ana i ka membrane mucous i ka ʻalā o ke aʻoki. No laila, ʻokoʻa nā kamato i ka hoʻomākaukau ʻana o ka borsch a inā ʻoe e hoʻohui iā lākou i ke kahua o ke kala ʻana - he mau mea wale nō 1-2, no laila, e ʻōlelo ai, e hāʻawi ai i ka momona a me ka kala.

I ka manawa like, ʻaʻole hiki iā ia ke hoʻohui iā ia, me ka hoʻohana ʻana i ka nui o ka paʻakai a me nā mea ʻalaʻī i ka ʻaʻa ʻana, pono nō hoʻi e waiho i ka hoʻohui ʻana o ka mau tōmato a me ka pākī. Hoʻohana ʻia ia ma ka papa i kahi ʻano mahana - ʻaʻole hiki ʻole ke ʻono ʻia i ka ʻai anuanu a wela hoʻi ka mea mua, ka hopena e hoʻopilikia ai i ka ʻano o ke kaowai. I kēia manawa e noʻonoʻo pono i nā papa ʻaina no ka ʻaina borsch me ka pancreatitis.

E nānā pū he aha ka mea e ʻai ai kahi pancreatitis, nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā ʻano lāʻau.

ʻO ka beetroot Vegetarian

A hiki i ka hapalua o ka kuke ʻia, ʻāpī ʻia a ʻūlī ʻia ʻia i loko o ka wai, a laila hoʻohui ʻia nā lau ʻūala a me nā hua ʻai hou - ʻo kēia mau mea kāwili ʻia no 36-40 mau minuke. ʻAi lākou ia i nā ʻāpana liʻiliʻi, e hoʻolohe pono ana i ka ʻōnaehana o ko lākou kino ponoʻī.

Kuhi ʻia kēlā mau borsch huakaʻi ma ke ʻano nui o ka pancreatitis, i ka wā ʻaʻole i hoʻouka ʻia ka pancreas me nā momona holoholona.

Nā borsch kāpena Kina

Hoʻomake ʻia ma ke kumu ua kuke ʻia 3 mau kāloti a me 1 mau kāloti a me ka pīpī, kamato, ka ʻala a me nā mea kanu, nā pīpī spicy a me ka dill no ke poʻo o ka kāpala o Beijing. E lawe pū i kahi 400 o ka momona o ka pipi a me nā 2-3 punetēpaha. aila ʻaila, 4 liter wai.

I ka wā e kuke ai i ka ʻai, hoʻoheheʻe i ka wai i nā manawa he nui - me ka pancreatitis, ua pā ʻia ka borsch i ka lua, a ʻoi hoʻi i ke kolu o ka ʻono, ka ʻili a me ke kala i nā mea kanu, hoʻohui i ka wā e kuke ai i ka ʻai a lawe mai i ka mākaukau. Hoʻohana lākou ia ma hope o ka kuke ʻana o nā mea āpau, ʻoluʻolu i ka mahana o ka lumi - ʻo ke ala wale nō e lawelawe ai ma ka papa ʻaina i ka hoʻohui ʻana i nā greens i loko o ka lawelawe ʻana.

Nā Borsch me nā kāpī keʻokeʻo

Hōʻike ʻia kēia kuʻina i kahi manawa lōʻihi o ke kala ʻana me ka pancreatitis a me ka haʻalele ʻole o ka hopena maikaʻi ʻole mai ka gastrointestinal tract i ka lipi ʻana o ka kāpeti.

I ka wā mua, he mea kūpono ia e hoʻolalelale a me ka ʻoki ʻana i nā tōmato a me nā wai ma ka wai, me ka hoʻohui o nā aala a me nā kaloti. Hoʻomaopopo i ka mea nui - ʻaʻole hiki iā ʻoe ke moa iā lākou, akā lawe iā lākou i ka hapalua mākaukau e waiho ʻana i kahi liʻiliʻi e hoʻonele i ka wai me ka hoʻohui o ka aila.

Ma hope o kēia, ua mākaukau ka laʻa hānai - i ka wā e kuke ai i ka ʻiʻo keʻokeʻo, ka wai ʻelua mau wai ma hope o ka hoʻolapalapa ʻana e hoʻoheheʻe ʻia, a kuke a hiki i ka hapalua ka mākaukau i ka wai ʻekolu. Hoʻohui ʻia ka ʻōpala a me nā mea kanu ʻala i ka wā kuke ai, ʻae e hoʻomoʻa a hoʻemi i ka wai - kuke a hiki i ke kalo no nā 20-25 mau minuke.

Lean Diet Borsch

Ma ke kaʻina o ka ʻai kuke, ka ʻai maka, ʻaʻole i ʻoki ʻia, ua hoʻohui ʻia i nā lau ʻuala ʻala i ka hupa - ʻo lākou ka ʻoliki a me ka ʻuala, nā ʻuala a me nā kaloti. ʻO ka manawa hou, ua hoʻohui ʻia kahi māmole o ka paʻakai a kanu ʻia nā mea a pau no 20-25 mau minuke, ma hope o ka ʻae ʻana e hoʻomoʻa, e hoʻolako ʻia i ka ʻoluʻolu ma ka papaʻaina, ʻānō ʻia kekahi hapa o nā greens kuʻu.

ʻO kēia mau ʻāpana a pau no ka borsch me ka pancreatitis e maʻalahi i ka hoʻomākaukau, a e kōkua i ke ʻano i ka ʻai ʻana o ka mea maʻi me ka maʻi maʻi o ka pancreatitis. ʻO ka mea nui ke kūkā kamaʻilio mua me kahi mea lapaʻau a mālama pono i kou mau ʻano ponoʻī o ke kino e pili ana i ka hoʻomanawanui ʻana o kekahi mau lau, a me ke ʻano o ka pancreatitis. Ma nā hiʻohiʻona a pau - ʻaʻohe manaʻo a me nā nuances kūikawā.

ʻO nā ʻano o nā kalo i hoʻopōʻino ʻia i ke olakino o ka pancreas

Pono e hoʻohana ʻia nā mea kanu meaʻai no ka pancreatitis i kēlā me kēia lā i ka papa maʻi, no ka mea nui aʻe ke ʻano o ka maʻi. Pono e ʻai i ka papa i nā manawa 2 i ka lā.

I waena o nā ʻaka i ae ʻia, nui, nā mea nui:

Nā iʻa.
Nā lauala.
Kahei
Mākeke
E pili ana i nā cereals a pasta.

I ka wā o ka hoʻomākaukau, hoʻolako ʻia e hoʻohana i nā mea i hoʻopiha ʻole i ka hana a ka hoʻowalewale ʻana, a mai hoʻonāukiuki hoʻi i ka membrane me ka pā o ka pancreatic.

ʻO ka kaʻina kuke pono e pili ana i ka hana ʻana o 2-3 kalapona, kahi e hoʻokaʻawale koke ʻia ai ke kiʻi momona.

Inā hana ʻia ka māla moa me ka pancreatitis, a laila e kuke mau ʻia, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka hana ʻana i nā ʻāpana liʻiliʻi.

Hoʻomoʻa ʻia ka ʻiʻo i loko o ka minced ʻai a ʻīpī paha. Ke hoʻohana nei i nā meaʻai momona o ka holoholona mai ke kumu:

ʻO ka huhū pancreatic irritation.
Hoʻonui ia i ka pancreatitis.
Ke ʻano hana.

No nā mau kalo, ua maikaʻi kēia mau māhele:

Kelele
Kaʻa a i ʻole honu paha.
Kahualewa.
Kolohala.
Hyuk.

ʻO nā huki mai ka kāpeti, millet a i ʻole legumes e hōʻino a ulu wale. ʻO ia mau hiʻohiʻona e hoʻonui ai i ka hana huna, ka mea e hōʻeha ai i ka ʻeha, ʻeha a me nā pilikia ʻē aʻe.

A ʻoi ʻia e hoʻohui i nā ʻano aʻe.

Mai nā mea ʻala, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā greens liʻiliʻi, turmeric a me nā paprika. Me kahi exacerbation o ka maʻi no nā lā 1-3, ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻai ʻole, a me ka kīʻaha mua. Pono e pololi, ma hope o ia mau mea i hoʻonui ʻia i loko o ka pāʻai.

ʻO kaʻaiʻai meaʻai i ka hihia o nā pathology he maʻa, pono nā mea maʻi e ʻai i ka momona, ka pīpī, kōpala. ʻO kekahi papa hoʻokae kekahi o nā huahana o nā mea kanu.

ʻO ke kumu o ka papa ʻaina meaʻai pono eʻai i ka meaʻai No. 5p e like me Pevzner. ʻO ka momona i hoʻolaʻa ʻia no ka pancreatitis hiki ke hoʻokaʻawale ʻia i nā ʻāpana he nui.

I ka wā o ka hana ʻana i ka mea iʻa, he mea nui wale nō ka hoʻohana ʻana i nā mea kūpono, akā ke koho wale nō i ke ʻano o ka kuke kūpono.

He mea kūpono ia e haʻalele i ka passivation o nā mea kanu, hoʻohui i nā mea ʻala. Pono nā huahana a pau e māmā, e maʻalahi i ka hoʻowalewale ʻia.

ʻO ke ala maʻalahi loa ka mea kanu ʻai me ka pancreatitis, no ka mea pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe a ʻoki i nā huahana huaʻai a kuke ʻia. No ka kuke ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka pūʻulu moa 3 mau kalo.

Hiki ke ʻai ʻia nā ʻano ʻaʻai ʻoluʻolu loa, ʻaʻole wela, ʻaʻole hoʻi anu. A i ʻole, hiki ke piʻi aʻe i loko o nā hōʻailona nui a hoʻonui i ka maʻi.

He mea maikaʻi ia no ke kino a me ke pancreas e huli i ka moaka moa me ka pancreatitis, kahi hiki ke loaʻa ai kahi oatmeal.

Pīlī ka ʻai, a i ka momona, e hoʻohui ʻia kahi kīʻaha liʻiliʻi. Hoʻohana pinepine ka Buckwheat a me ka laiki i ka waiwai waiwai.

ʻO ka kupa ke kumu o ke meaʻai no ka pancreatitis. Eia naʻe, ʻo ka papaʻai i kauoha ʻia no kēia maʻi ʻaʻole e ʻae i ka hoʻohana ʻana i nā mea i mau ʻuʻuku.

I mea e ʻike ai i nā ʻāpala i ʻae ʻia a pehea e kuke pono ai iā lākou, pono ʻoe e hoʻomanaʻo i ka rula koʻikoʻi koʻikoʻi no ka pancreatitis - ʻaʻohe momona a ʻala. Ke nānā nei, hiki iā ʻoe ke kuke malū a ʻai i nā kīʻaha a me nā borscht.

'O ia ke kumu he mea nui loa e hoʻoponopono i kekahi kiʻekiʻe i kēia koi.

ʻAʻole hiki i nā ʻaʻai āpau ke ʻae ʻia no ka pancreatitis, akā ke ʻano o nā ʻanuʻu like ʻole e kōkua i nā mea maʻi e koho i nā pono no lākou iho.

ʻO Borsch kekahi o nā papa aʻoaʻo maʻamau maʻamau. ʻO ka borscht maikaʻi a hōʻoluʻolu nui i nā poʻe he nui. Eia nō naʻe, he nui nā mea e noʻonoʻo nei inā hiki ke kuke i ka borsch me ka pancreatitis.

I ka wā o ka uluʻana o ka uluʻana, ʻaʻole he borsch.

Eia nō naʻe, aia kekahi mau nuances e hiki iā ʻoe ke kuke i kēia kīkī me kahi ʻano paʻakikī o ka patology. Pono e hoʻomanaʻo ʻia me ka pancreatitis o kēlā me kēia ʻano, ʻoi loa ia e ʻai i nā momona a me nā iʻa.

No laila, i mea e ʻoluʻolu ai ka borsch, pono e kāpae i kēia mau mea. ʻO nā mea momona i kā borscht ka mea momona a me ka kupa. Aia kahi koho ʻelua e hiki ai iā ʻoe ke hoʻopakele i ka ʻono o ka pākauana a kāpae i kēia mau ʻāpana.

ʻO ka papaʻaila ʻaila ma ka waiū kuke. ʻO kona kumu e pono ai he mau ʻuala a me nā kaloti. A laila hoʻohui ʻia nā beets. A ma ka hope wale nō ke hiki ai iā ʻoe ke kiola i ka ʻiʻo i mua o ka palaoa i loko o ka borsch. Hiki i ka moa, ka pipi a me ka huki paha. Hoʻokuʻu iki ʻia kēia koho i ka ʻai ʻana i ka kalupa ʻaʻai .. ʻae ʻia nā mea maʻi me ka pancreatitis e hoʻopili wale ʻia me ka borscht i hoʻomākaukau ʻia ma ka male aniani ma ka papa kuhikuhi.
ʻO ka kuke ʻana i ke kolu ʻuala hiki ke hoʻemi nui i nā momona momona o ka pāʻai. No ka hana ʻana i kēia, ma hope o ka hoʻolapalapa ʻana i ka ʻai, pono ia e ʻauʻau i ka wai a hoʻopiha i kahi mea hou. E hana hou i kēia ma hope o ʻelua manawa. A wale wale nō ma ke kolu a ʻehā paha e kuke iā ʻoe e kuke. Pono e koho i ka ʻiʻo kūʻokoʻa wale nō - ka moa a me ka turet fillet, ka poʻohiwi pipi.

Pono kēlā e haʻalele pono i ka polu. Ma keʻano holoʻokoʻa, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohui ʻana i nā kāleka i ka borsch. Eia kekahi, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pīpī i kekahi hapa o ka pāʻai.

ʻO nā hupa no ka mumū o ka pancreas kekahi o nā kīʻaha nui o ka meaʻai. Hiki iā lākou a ke ʻai ʻia i kēlā me kēia lā. ʻElua wale nō mau kānāwai no ka hoʻomākaukau ʻana i kēia kīʻaha:

nele o nā momona momona,
nele o nā moʻa.

Hiki i nā mea kanu me nā pancreatitis ke ʻai ʻia ma kahi ʻano hoʻohālikelike o nā pathology. Akā, pono e kuke wale ʻia ma ka kalo leʻa.

ʻO ka hupa i ka waiū mea momona he mea pono wale nō ka pancreatitis, akā no nā maʻi o nā kino ʻē aʻe o ka ʻeha gastrointestinal

ʻO kahi hiʻohiʻona o kahi mea ʻai e hiki ke ʻai me ka pancreatitis maʻa e like me kēia:

Kuke ʻia ka ʻai kuke ma nā aniani a me nā kāloti no 20 mau minuke.
Hoʻohui ʻia kahi pīpī liʻiliʻi i kāwili ʻia a kuke ʻia no 25 mau minuke
Ma hope o ka hala ʻana o ka manawa, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka paʻakai a me nā greens i ka palaʻai.

Hiki ke ʻai ʻia ia ʻanoʻaola me kahi ʻano maʻi o ka pancreatitis. No ka hoʻonaʻawale ʻana iā ia ma kahi liʻiliʻi, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi hua kupa i ka mea ʻoa, kekahi mau mea ʻala a ʻono paha i hoʻomaʻemaʻe ʻia mai loko mai o ia mea.

I kekahi mau makahiki i hala aku nei, ua manaʻo ʻia ʻo nā ʻūpō mucous nā kumu e pono ai ke kūleʻa ʻana no ka maʻi maʻi o ka pancreas. Akā, ʻaʻole ia he pono no ka hoʻohana ʻana i kēlā mau kīʻaha. Hōʻike ka makemake i nā kīʻaha Mucous i nā makemake makemake - makemake ʻia kekahi e hoʻokaʻawale iā lākou iho i ka mea ʻai vegetarian, a koho kekahi i ka meaʻala ʻala.

ʻO ka hapalua hua manuʻa i hoʻohui ʻia i ka waiu ʻoi ia e hoʻomaʻamaʻa aku i ka momona

He nui ka poʻe i maʻa i ka hoʻomoʻa ma ka kalo kalo a ʻaʻole makemake lākou e hōʻole iā ia i ka hele ʻana mai o kahi maʻi e like me ka pancreatitis. A ʻoiai ʻo nā kīʻaha i kuke ʻia i ka pōkā ʻai ʻia e manaʻo ʻia ana he momona, aia kahi mau ala e hiki ai iā ʻoe ke kuke iā lākou no ka mea olakino lākou.

ʻO ke kānāwai nui no ka hana ʻana i nā mea palaʻai ma ka kalo ʻaʻai, ʻo ia ke koho i ka ʻōpala momona haʻahaʻa a me nā māhele o ka ʻiʻo a hoʻoheheʻe i nā paka ʻelua. E maʻalahi kēia mau kānāwai maʻalahi i ka hoʻomākaukau i kahi kīʻaha maikaʻi a me ke olakino.

Maikaʻi maʻalahi ka loea moa. No ka hana ʻana i kēia, pono wale ʻoe e kuke i ka moa moa a hoʻohui i nā mea kanu a ʻōwī ʻia i ʻōmole i loko ona. Hiki ke kuke ʻia ia ʻano momona me kahi ʻano maʻamau o ka pancreatitis.

No ka hoʻomākaukauʻana i ka palaʻa, pono e hoʻohana i nā ʻiʻo iʻai ʻole - moa moa a veal paha

Hiki iā ʻoe ke hana i kahi mea hoʻonui mashed maikaʻi.No ka hana i kēia, pono ʻoe e lawe i nā ʻāpana o ka pipi - he poʻohiwi poʻohiwi, ʻāʻī a me nā ʻūhā luna hoʻi. Kī ʻia ka palaka ma ia ʻiʻo.

Ma luna o kēia mea ʻuʻinā mea hiki ke pīpī ʻia me nā mea kanu a hoʻohui i kekahi mau mea kīʻaha - e hāʻawi lākou i ka momona a me ka momona.

ʻAʻohe ʻē aʻe i kālai ʻia ʻo ka pancreatitis i ka ʻuala. ʻO kahi pīkī momona a me ka laiki mea e hōʻoluʻolu piha i kāu pōloli a hoʻoliʻolua i kāu papaʻai maʻamau.

A ʻoiai he kīnā ʻole e pono ai e koi i ka hupa mai o nā mea ʻē aʻe - e lawa ana ka maukū i ka ʻono maikaʻi.

Mai poina e hiki ke lilo i ka mea momona i hoʻāla ʻia mai nā ʻano momona paha. Hoʻohui wale i kahi liʻiliʻi o ka waiu a ninini i ka papa i pau i kahi kāwili. He mau minuke - a hiki iā ʻoe ke ʻai i ka pā i pau!

ʻAʻole nānā wale ka ʻono o ka paukena pute, akā loaʻa nō hoʻi nā mea pono he nui

Maʻa maʻalahi a ʻāpala kaʻaila kuke. ʻO nā mea āpau e pono ai, ʻo ka ʻōpala, nā kaloti, ka ʻuala a me ke aʻa o ka pā. He huahana kūpono kēia. ʻO kekahi hoʻohui ʻia ʻo ia wale nō e lawe i nā minuke 25-30 mau kuke i ka moʻo kalo. Eia nō naʻe, hiki ʻole ke hoʻohana ʻoki i ka laiki no ka maʻi ʻoi ʻana o ka maʻi pancreas.

ʻOiai ka mea i loko o nā kīʻaha he nui e ʻae ʻia e kuke i ka laiki o ka kāpeti, ma ke alo o kahi ʻano maʻi papaki o ka pancreas, ua kue maoli ʻia kēia.

ʻO ka kupa, kahi i kuke ʻia ai ka laila, ua hiki ke hana ʻia i loko o ka lauʻaila (e like me ka borsch) a i ʻole hoʻololi ia me ka mea ʻala. Eia naʻe, hoʻomohala hou i ka hoʻohui ʻana o ke kaaka, ke kāleka a me ke aʻa o ka pā pā, mea i pāpaʻi ʻia i ka pā, i ka sopupaʻi, kahi kū ʻole ʻia me ka pancreatitis.

Eia kekahi, nā paka kalo i hoʻomākaukau ʻia e like me ke ʻano mua o ka momona. Aia kahi kīʻai i mua o ka pancreatitis o kekahi ʻano ka mea hiki ʻole ke koho ʻia! ʻO kahi koho wale no ka ʻai ʻana i kēia kīʻaha ka mea e hoʻomoʻa i kaele kalo a hoʻohui i nā mea kanu ʻai ʻole a me nā mea ʻai hoʻi i ka palaʻa o ka pā. Akā, e loli nui ka ʻono o ka lawai mua.

ʻO ka pāʻina ʻaina borsch momona no ka makuahine a me ka pēpē

ʻO ka mea mua, ma mua o ke kuke ʻana i ka mea kanu pono e pono ai ʻoe e kuleana no ke koho ʻana i nā lau ʻai. Inā hiki, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā mea i ulu i kāu pūnaewele.

I kēia mau lā, e kuke nā wahine i kā lākou beetroot punahele e hoʻohana ana i nā ʻano like ʻole o kēia pāina, me ka nānā ʻana i ko lākou manona. He mea nui ia ʻaʻole he wā a palulu kai hoʻohana ʻia i loko ona. ʻOi aku ka maikaʻi ma ke koho ʻana i kahi ʻano kuʻi no ka borscht kūlohelohe no nā makuahine hānai, kahi i hoʻolako ʻia ai ko lākou haʻalele.

E hoʻokomo i loko o ka ipu i kahi ʻāpana liʻiliʻi, e hoʻopiha me ka wai. ʻOi aku ka maikaʻi e lawe i ka pipi moa, moa a veal paha. ʻO ka manawa, e kau i ka mea ʻala ma ka mīkini a ʻae ʻia e hoʻolapalapa no ʻelua mau minuke. A laila e hoʻoili ʻia kēia wai, a ninini ka ʻai i ka wai hou. Kuke mākou i ka uala no kahi hola aʻe a me ka hapa.

Ke hoʻomākaukau nei i ka kupa, hoʻomau mākou i ke hōʻoki i nā mea kanu. ʻO ka Beets ka ʻokiʻoki i loko o nā lau mauʻu, a ʻoki ʻia nā ʻuala i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi. Kālepa kālai, ʻo ia nō hoʻi ke hoʻohui i ka liʻiliʻi o nā ʻuala ʻoki ʻia. ʻO ka zucchini liʻiliʻi pono e ʻoki ʻia i loko o nā pōpoki, a nani ka mōkī maikaʻi.

Inā ua ʻai ʻia ka ʻiʻo, a laila hoʻohui i nā lau ʻai i hoʻomākaukau ʻia i ka māhule. A laila hoʻomau mākou e kuke ma luna o ka wela haʻahaʻa i lilo ai ka mea kanu i ko lākou mau pono maikaʻi. He mau minuke ma mua o ka pau ʻana o ka kuke ʻana, e hoʻohui i ka paʻakai a i ʻelua mau lau o ka lau i ka ʻini. E ʻuʻuku ka hupa i ka liʻiliʻi, a laila e hoʻokaʻawale i nā lau hua, inā ʻaʻole e ʻawa nā kaʻa.

No laila, ua mākaukau kahi mea momona maikaʻi a maikaʻi loa. ʻAno hoihoi!

Me ke olakino piha o ka makuahine, e borsch i ka wā lactation ʻaʻole lākou e hōʻeha. Akā i loko o kēia hihia, ʻaʻole maikaʻi nā hana e hoʻohana i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo:

Pono e nānā pono ai i ka hopena o ke kino o ke keiki i nā mea māhele o ke ʻano o ka borsch. I ka wā mua, hana nā beets i hōʻoia. Ke hōʻike nei ka wahine hānai iā ia i loko o kāna papaʻai. Ma hope o kēlā, nānā ʻo ia i ke keiki. Inā ma hope o 2-3 mau lā ʻaʻole i loli, a laila hiki i ka makuahine ke ʻai i nā beets.
Ke hoʻāʻo ʻia nā ʻāpana kū hoʻokahi, e hana like lākou me ka hoʻōla ʻia i ka wā e hoʻomākaukau ʻia ai ka borsch. No ka laʻana, inā e hoʻohui ʻia ʻia ka pīkī i hana ʻia ma ka pā i pau, a laila e hana ʻia ka hoʻokolohua me kahi huahana i hoʻomākaukau ʻia ma kēia ala.
Pono e mālama nui ʻia me ka mahalo i ka kāpeti. ʻAʻole hiki i ka makuahine ke kaumaha i ka pilikia, akā he pilikia paha ka pēpē. E hōʻike ʻia lākou e ka ʻōpala.

Ua maopopo ke ʻano, inā e hōʻike ka pēpē i kahi ʻino maikaʻi loa i kekahi o nā mea o ka borsch, no laila pono nā pale o ka pale ʻana i ka hoʻohana ʻana iā ia. Inā, inā laʻa, ua pane maikaʻi ke kino i ka kāpeti, a laila hiki iā ʻoe ke kuke i kahi borsch maʻamau, akā he pā me ka sorrel. ʻO ke kumu i ke alo o kahi hopena i kekahi ʻano mea, ʻaʻole pono e hoʻokomo ʻia i loko o ke ʻano o ka borsch.

Hiki paha ke hoʻolapalapa i ka moa pēpē

Pono e hoʻomaopopo e hiki i ka pēpē ke manaʻo i nā hopena maikaʻi ʻole ma hope o ka ʻai ʻana o ka makuahine i ka borscht. Ua hemahema paha lākou, ʻo ia, ʻoiai, e kū pinepine i ka manawa. Akā i kekahi manawa hiki iā lākou ke hoʻāʻo no lākou iho, a kau pū ma nā manaʻo i lalo:

ʻUlaʻula ʻia ka ʻili a hoʻomaka i ka ate.
Hōʻike ʻia ka hiʻohiʻona o kahi pākiki liʻiliʻi ma ke kino o ke pēpē.
Ma muli o ka hoʻonui nui o nā kahe, e loaʻa paha i ka pēpē ka huhū.
Hiki i ke Bloating ke kumu colic.
Hōʻalo maikaʻi ka pēpē, pēwē pinepine, hiamoe maikaʻi ʻole.

No laila, ua ʻōlelo pono e hoʻopuka i ka borsch i kaʻai palani, e hoʻomaka me nā liʻiliʻi liʻiliʻi a nānā mau i ke ʻano o ke pēpē. ʻAʻole pono kekahi e lawe i nā hanana a me nā hoʻokolohua inā loaʻa i ke keiki me ka liʻiliʻi loa o nā hōʻailona o ke kūʻokoʻa mai ka maʻamau. E hoʻokomo koke i kahi koloa wiwoʻole ma ka borsch. Ua ʻoi aku ka uku o ke ola o kahi keiki ma mua o ka makemake o kona makuahine.

I ka wā hea e hoʻomaka ai wau e ʻai i ka borsch i ka makuahine hānai?

Wahi a nā keiki āpau, ʻo ka hōʻuluʻulu ʻana o ka wahine hiki ke ʻai i ka borsch wale nō i ka 4 - mau mahina ma hope o ka hānau ʻana. ʻO kēia ka manawa a kau keiki e hoʻomaʻamaʻa ai i kona wā e pono ai e hoʻohana i ka ʻai hou i ka meaʻai hou a i ka hoʻololi ʻana i ke kūlana ola.

Inā i ka manawa o ka prenatal a i loko o ka wā hapaha, ʻaʻole i loaʻa ka maʻi ʻōpio, a laila hiki ke ʻai ʻia ke borsch ma hope o 4 mau mahina. ʻO ka mua, ʻo ka lawelawe ʻana o ka ʻai beetroot ʻaʻole pono e pākuʻi i 3 mau punetēna. Inā ma hope o 2 mau lā, ʻaʻole ka manawa hou o ka pēpē, a laila komo ka borsch i nā wahi liʻiliʻi liʻiliʻi i loko o ka papa inoa o kahi makuahine hānai.

Nā ʻaole Green

ʻO ka momona haʻahaʻa - 500 g.
ʻOhi - 2-3 pcs.
Kāleka - 1 pc.
Anika - 1 pc.
Ke ʻeke ʻōmaʻomaʻo - 2 mau bunches liʻiliʻi.
Pāhiʻi - 1 pcs.

Mālama a mama paha pēpē i ka beets. I kēia hihia, e kōkua ke ʻano kolona no ka borsch ʻōmaʻomaʻo. Ka piha piha o kēlā mau lehelehe, hiki ke hoʻohui ʻia i loko o ka papa hana mai ka mahina mua o GW.

E hoʻokomo i ka ʻai i ka wai anuanu a kuke i ka maukī no nā hola 1,5, e hoʻoneʻe ana i ka umu.
I loko o kahi wai momona, hoʻokomo i nā ʻuala ʻia.
Kālepa maikaʻi i ka ʻoliki, kāwili i nā kāloti ma luna o ka māla lau. E hoʻohui i nā mea kanu i ka ʻuala. Mai lau a wili!
E hoʻokomo i ka parsnip i ʻoki ʻia i loko o ka mea momona.
I ka pau ʻana o ka kuke ʻana, i ka wā e maloʻo ai nā mea kanu, hoʻohui i ka ʻeha pīpī a waiho i ka Pāpala i ke ahi no hoʻokahi mau minuke mau.
Ma mua o ka lawelawe ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā greens hou a me ka hapalua o ka hua manu i kuke ʻia i ka pā ina ʻaʻole ke ʻano o kahi keiki.

Hiki i ka cucar zucchini me ka wā aloha

Hiki paha ke ʻai i ka ʻono o ka waiū ma nā umauma

"Borsch" Classic "

Hiki ke kapa ʻia i ke ʻano maʻamau ʻo ke ʻano maʻamau. I ka hoʻomākaukau ʻana i ka paka, ua hana ʻia kekahi mau loli i ka ʻano maʻamau no ia i kūpono i ka papa o ka wahine hānai.

ʻO ka momona haʻahaʻa (moa, veal) - 500 g.
Koti - 3 pcs.
Anika - 1 pc.

Kāleka - 1 pc.
Beets - 1 pc.
Ka wai lemona - 4 kaʻaila.
Kāpī keʻokeʻo keʻokeʻo - 200 g.

Kī ʻia ka pōʻai ʻai i ka wela ma lalo o nā hola 1,5. Pono ke neʻe ʻana o ka Foam.
Kāliki ʻia ka ʻato i kahi pākaua a waiho ʻia i loko o ka wai momona.
Kāliki ʻia ua ʻoliki ma loko o nā ʻāpana, hoʻohui ʻia i nā ʻuala.
Hoʻokomo ʻia nā kāloti a me nā beets ma kahi grater maʻa, ʻala ʻia ka ʻala. E hoʻomoʻa i nā mea kanu i loko o ka pā me kahi pānaʻi o ka aila ʻaila. I ka wā o ka stewing, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka mauʻu mai ka pā.
Ke lilo ka lau o ka ʻai i loko o ka pā, hoʻohui ʻia ka wai lemon iā lākou.
Kīhuʻi ʻia ka mea momona ʻai i loko o ka pā. Hoʻomaʻa ʻia kaʻa i ʻaina no 2-3 mau minuke. Hiki iā ʻoe ke kau i nā ʻaina bay.
Hoʻohui ʻia ka paʻakai i ka pau o ka mea i hoʻopau e ʻono. Hiki iā ʻoe ke hoʻokomo i nā greens a i ʻole nā kala e makemake ai ʻoe, ʻo ka mea nui ʻaʻole ia keu.

Hiki iā ʻoe ke kuke i ka ʻai mashed (kāmala kaila), ka lau, ka pī, ka moa a i ʻole ka borsch. ʻAʻole pili ke ʻano o nā ʻano i koho ʻia, pono e mālama ʻia kekahi mau lula:

I mea e hoʻomākaukau ai i ka paka, e hoʻohana ʻia ka ʻiʻo lean. Inā ʻaʻole i nalowale nā hōʻailona, a laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i kahi lua. He ʻoluʻolu ʻoluʻolu loa.
Pono e hoʻomākaukau pono nā mea kanu āpau. Pono pono lākou e holoi a hoʻomaʻemaʻe pono, e hoʻokaʻawale maikaʻi i ka ʻili, nā hua, a me nā ʻāpana paʻakikī.
ʻAʻole i hoʻohui ʻia kahi mea ʻala i nā meaʻala. ʻO ka mea wale nō i ʻae ʻia he paʻakai liʻiliʻi, akā no ka mea ono e hoʻomau ʻia ka kīʻaha ma lalo o ka paʻakai.
ʻAʻole loaʻa i nā ʻāpana nui i hoʻopau ʻia, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ke kaʻina ʻana ma luna o kahi mea ʻai a ʻaina paha.
Hāʻawi ʻia i ka ʻaina momona.

No ka mea maʻi me ka pancreatitis, he koho koho vegetarian nui. Hiki iā ʻoe ke kuke i ka palaoa kalapalaka. No ka hana i kēia, pono ʻoe e hoʻolapalapa i ka pipi a i ʻole ka moa no kekahi mau hola, ʻo ia, hiki ke hoʻēmi i ka hopena o nā toxins protein. Ma hope o, lawe i ka ʻai i ka paila a hoʻolapalapa i ka wai. ʻOi aku ka maikaʻi e kuke i ka kīʻaha ma ka lua.

Ua ʻike ka poʻe aloha borsch pehea e kuke ai i ka borsch maoli, akā, ʻaʻole naʻe, ma kēia hōpiha ʻaʻole kūpono ia no ka ʻai ʻana e nā maʻi. No ke koho adaptive, pono ia e hoʻoponopono iki ʻia ke ʻano. No ka mea ʻaʻole hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻōpala kuʻuna, ʻoi aku ka maikaʻi o ke koho iā Peking. ʻO ka mea kanu kulu, nā ʻoliki, nā kaloti a me ka beetroot) pono e hoʻololi ʻia me kahi hāneʻe.

E hoʻomākaukau i ka borsch no nā maʻi me ka pancreatitis, pono ʻoe:

hapalua o kahi ʻōpala ʻo Peking kāpala,
3 nā wai momona,
1 nā pōpō waena
1 kāroti nui
kekahi mau kamala liʻiliʻi
kūʻai
ka greens (parsley, dill),
300-400 mau kaleka o ka pipi liʻiliʻi haʻahaʻa, (hiki iā ʻoe ke lawe i ka veal, moa, pipi, kelani).

Pono ʻoe e 3-4 lita o ka wai a me kekahi mau punetēpau o ka aila ʻaila pūlai.

ʻO ka papa ʻaina kekahi mau hana. ʻO ka mea mua, ua mākaukau ka ʻiʻo. Pehea e hana pololei ai ma kēia mea. Next, hoʻomau i nā lau. Pono e hoʻomaʻemaʻe nā mea a me ka lepo.

E hoʻokomo i ka ʻuala a me Beijing i loko o ka pā me ka iʻa, waiho i ke koena i ka ʻai i loko o ka pā a hoʻohui no 7 mau minuke i ka wela wela. Ma hope o 10 mau minuke mākou e hui pū ai i nā ʻāpana āpau a hoʻohui i nā greens. Inā hoʻokomo ʻia ka borsch a maloʻo maikaʻi loa, hiki ke lawelawe ʻia a ʻoluʻolu.