ʻO ka triglycerides Elevated a me ka cholesterol i loko o ke koko e hōʻike ai i ka malnutrino a i ʻole ka nui o ka synthesis o nā momona endogenous, nā kumu o nā maʻi metabolic, a me ka hoʻomohalaʻana o nā ala concomitant. Hiki iā ʻoe ke ʻike i kahi kuhi momona metabolism ma o ke kaila ʻana i kahi hōʻike koko e hoʻopaʻa i ka lipid spectra. Hoʻokomo ʻia me ka laʻai i kahi mea ʻai, nā ola hana a me nā lāʻau lapaʻau e kōkua ai i ka hōʻemi ʻana i nā syntogen endogenous a me ka hoʻopili ʻana o nā momona i loko o nā ʻāpana.
ʻO Cholesterol he lipoprotein koko a he ʻano like kona me ka maʻamau maʻamau ma muli o ka wahine a me ka makahiki, akā nā momona mai 3 a 5.9 mmol / lita. Eia naʻe, ʻo ka hoʻohālikelike o nā māhele nui o kēia mea e pili ana i ka kūlana o ke olakino a me ka hopena o ka hoʻomohala ʻana i nā hoʻopiʻi. No ka mea ma nā maʻamau maʻamau o ka nui o ka kolamu a me ka hiki ʻana o dyslipidemia, hiki i nā hoʻololi o ka atherosclerotic i loko o nā moku koko. Hoʻopuka ka lipoproteins haʻahaʻa haʻahaʻa i ka hoʻomohala ʻana o ka atherosclerosis a no laila ʻo ko lākou ʻike ʻana i ke koko ʻaʻole pono e oi aku i nā ʻāpana 3.5. Hāʻawi ka HDL i ka lawe ʻana i nā momona maʻamau i ke kino holoʻokoʻa, a he hōʻemi ka pilikia ma kā lākou helu, ma ka maʻamau he 0.8 mmol / lita. ʻO ke kiʻekiʻe o ka triglycerides i ke koko mai ka 1.7 a 2.25 mau pūʻulu. Hoʻoholo ʻia ka ʻōpū ʻana e ka ʻai a nā kānaka. Ua hana ʻia ka noiʻi ʻikepili e Ph.D. M. Yu. Shcherbakova mai ka Lūkini Hoʻomaka Lūkini Nui (Moscow) (https://www.lvrach.ru/1999/07/4527961/).
ʻO kēia mau mea waiwai ka hoʻolālā paʻakikī. Hoʻohui ʻia lākou e ka mea ʻo ia ka mea hoʻohui i nā mea momona i loko o ke ʻano o ka waikawa, hina ʻole i ka wai. Triglycerides pū kekahi pūhui ʻona trihydric. Ke kūʻai nei ke kumukūʻai o kēia mau waiwai i ke kaomi o ka ikehu, ke waiho ʻana o ka momona. A ʻo kahi hapa kekahi o nā membrane o nā āpau.
Wahi a ka manaʻo loea a A. V. Pogozheva, MD, ka ʻnekōna o ka Federal State Budgetary Institution of Nutr and Nutr and Biotechnology, he hana nā kolamu i nā hana heʻe hiki ʻole ke hoʻololi ʻia:
Hoʻokumu ka maʻi mai kahi papa o ka cholesterol kiʻekiʻe.
Ua kāpili ʻia ka kolesterol i loko o ke kino e nā sela o nā aʻalopona, nā pūpū, nā pūpū a me nā puʻu adrenal. ʻO ke ʻano exogenous o kēia ʻano mea mai nā meaʻai holoholona. Ke loaʻa ka nui o ia ma loko o ke koko, a hoʻopaʻa pū ia i LDL - lipoproteins haʻahaʻa haʻahaʻa - a hoʻoiho ʻia i ka pā vascular i loko, i alakaʻi i ka atherosclerosis. ʻO ka kolamu HDL ka pūpū ka mea e kuleana ai i ka hoʻohemo ʻana i ka cholesterol maikaʻi ʻole.
ʻO nā hōʻailona no ka noiʻi ʻana o ka nui o ka triglycerides a me ka kolamu ma ke koko ka:
No laila kokoke like ka pae o ka triglycerides a me ka kolamu ma nā hōʻailona maoli, pono e kāpae i nā momona, ka pīpī, i momona a mai ka meaʻai i ka lā ma mua o ka haʻawina. He mea nui ia e hāʻawi i ka waiʻona a me ka nicotine i ka lā ma mua o ke kaomi ʻana, ʻaʻole e hoʻokomo i ka hana kino. Hoʻokomo ʻia ʻoe e hoʻōki i ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau hiki ke hopena i ka hopena a haʻi paha i kāu kauka. Hana ʻia ka ʻōpiopio koko polū i ke kakahiaka ma kahi ʻōpū ʻole. Hoʻokomo ʻia ka mea i loko o ka wai meʻe a hoʻouna ʻia i ke kikowaena no ka hoʻokolokolo.
ʻO nā triglycerides kiʻekiʻe a me nā cholesterol e hiki ke hele mai i ia mau ʻano:
ʻO ka haʻalele ʻana o ka huli ʻana ma ka loaʻa ʻana o nā hopena, i hōʻike ʻia i ka papa.
ʻO ka mālama ʻana
E hoʻohaʻahaʻa i ka hana, e hoʻohana i kēia mau pūʻulu o nā lāʻau lapaʻau:
- Kumupaʻa - Atorvastatin, Rosuvastatin, Simvastatin. Hoʻopilikia i nā kinikini synthesis nui koloka, ka pale ʻana i kona hoʻokuʻu i ke koko. Hoʻohana ʻia ka ʻai i ke ahiahi, no ka mea ke ulu wale nei kēia mau hana i ka pō.
- Hoʻopau - Gemfibrozol, Fenofibrat. Hoʻohaʻahaʻa i ka pae o nā triglycerides i ke koko ma ka pale ʻana i ka hana ʻana.
- Sequestrants o nā momona bile - "Cholesterol", "Kolesterol". Hoʻonui i ka hoʻopauʻana o ka nui o ka kolamu ma o ka wahi gastrointestinal.
- ʻO ka hoʻomākaukau ʻana huakini Nicotinic - "Kokarnit", "Cytoflavin". Hoʻomoe i ke kaniʻana o nā lipoproteins density kiʻekiʻe, a hoʻohaʻahaʻa i ka hana o LDL.
Inā hoʻohaʻahaʻa ka nui o nā hōʻailona, e hoʻohana ʻia nā lāʻau lapaʻau e pili ana i ka etiological factor ma kahi i kū mai ai kēia ʻano - antibiotics, tranquilizer, enzymes, hepatoprotectors.
ʻO nā hopena palekana
E hoʻolaʻa i nā metabolism, ua hoʻohana ʻia nā hua flax. Kōkua lākou i ka hoʻopau ʻana i nā mea momona momona, hoʻomaʻemaʻe i ka gastrointestinal tract a hoʻoponopono hou i ka metabolism. Hiki iā lākou ke kūʻai aku i loko o ka hoʻopihapiha a wili paha i loko o kahi hāmeʻa ʻaina. Hoʻohui ʻia ka Flax i ka meaʻai, ka waiū a i ka wai paha. ʻO 3 papa ke ʻano o ke komo ʻana. No kahi lā, ʻōlelo ʻia ka 1 kele o ka pauku.
Loaʻa ke aʻa o ka Dandelion i ka hopena o ka hana maʻamau, e hoʻohaʻahaʻa i ka pae o nā mea ʻeha. Ua ʻoki ʻia lākou i kahi ʻōpala a lawe ʻia i ka 1 tsp. 3 mau lā i kahi lā 30 mau minuke ma mua o ka papaʻai no 6 mau mahina. ʻO ka hoʻoponopono maikaʻiʻana o ka poʻe kānaka he propolis. No ka hoʻomākaukau i ka hoʻonā, pono ʻoe e 10 kulu o 4% propolis a me 30 ml wai wai. Pono e hoʻāinu i ke ʻano ʻekolu i hoʻokahi lā no ka hapalua hola ma mua o ka ʻai ʻana. ʻO ka papa papa o ka maʻi he 4 mau mahina.
He aha nā triglycerides. ʻO kā lākou hana
ʻAʻole ia he mea huna o ka glucose ka kumu nui o ka ikehu i loko o ke kino. Pono ia e mālama i ka hana maʻamau o nā kelepona āpau. I ke ao, ua ʻokoʻa ka pono o nā pūpuna i ka glucose i hoʻonui nui ʻia me ke kaumaha a me ke kaumaha a me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka wā hiamoe.
Pono e hoʻomaopopo ʻia he pono ka hoʻopili ʻana o ka ikaika i nā kiko i ka ʻai ʻana, e pili ana i kēia, pono ke loaʻa i ke kino "nā mālama waiwai" o ka glucose, e hoʻohana ʻia inā pono.
ʻO kahi waiho waiwai nui o ka glucose i loko o ke kino he mau cell:
I loko o nā kōpona o nā pepi a me nā mākala, mālama ʻia ka glucose i ke ʻano o ka glycogen. Eia nō hoʻi, ua waiho ʻia ka glucose i loko o nā pūpuna o ka kiko adipose, ma hope o ka lipogenesis e hoʻohuli ʻia i loko o ka glycerin, kahi o ke kahe, nā ʻano i hoʻohālikelike ʻia - triglycerides.
Me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana o nā hale kūʻai glycogen (ka pōkole glucose wā pōkole), hāʻawi ʻia ka ikehu i nā kiko ma o ka hemo ʻana o ka triglycerides.
ʻO ia hoʻi, hāʻawi ka triglycerides i kahi hana ikaika nui no ka mālama lōʻihi o ka glucose.
ʻO ke kaʻina o ka lipogenesis, ʻo ia hoʻi, ka hoʻohalike ʻana o ka triglycerides mai ka glucose, e kū ai i nā adipocytes (nā selula kiko adipose), ma lalo o ka kaohi o ka insulin. Hāʻawi kēia iā ʻoe e hōʻemi i ke koena o ka glucose i ke koko a, ma ka huli ʻana, e hana i kāna "waiwai hoʻolālā" i ke kino.
Ma ke ʻano o ke kolamu a me ka hōʻike triglycerides
Hoʻohui i nā hana ikaika, triglycerides, me ka kolamu a me nā lipids ʻē aʻe, he ʻāpana o nā membranes.
ʻO ia, ma kahi kanaka olakino, nā cholesterol a me nā triglycerides e hana i nā hana koʻikoʻi a pono ia no ka hana maʻamau o ke kino. Eia naʻe, ma ka hihia o ka molekila lipid impaired, he piʻi me ka kolesterol o ke koko a me ka triglycerides e hāʻawi i ke ʻano o ka atherosclerosis, ka ulu ʻana o ka IHD, ka piʻi ʻana o ka MI (myocardial infarction), NMC (ulia pōpilikia) a me kekahi.
No laila, e kaʻi i ka pae o lipids, ua hoʻāʻo ʻia ka hōʻike koko no ka ʻōlelo lipid (kōpae lipid). ʻO ka loiloi kahi haʻawina piha ʻana e hiki ai iā ʻoe ke loiloi i ka pae o nā lipid ma ke koko. Ke hoʻohana nei i kēia noiʻi ʻana, ua hoʻoholo ʻia ka pae o ka hoʻohālikelike o lipid me ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi CVD. Eia kekahi, ka ʻōlelo lipid hiki iā ʻoe e loiloi i ka maikaʻi a me ka maikaʻi o ka mālama ʻana me nā lipid-hoʻohaʻahaʻa i nā lāʻau.
ʻO ka nui o ke kiʻekiʻe o ka triglycerides i loko o ke koko, lehelehe lipid hōʻike ana i nā waiwai o ka kolamu piha, kolamu, kiʻekiʻe, haʻahaʻa a haʻahaʻa loa i ka lipoproteins, a me ka helu ʻana i ka coefficient atherogenic (ka pae o ka "maikaʻi" a me ka "maikaʻi" kolamu, e hōʻike ana i ka hopena o ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi CVD).
No ke aha he mea nui ka hoʻoili ʻana o ka triglyceride
I ke kanaka olakino, hoʻopau ʻia kēia mau hale olakino lōʻihi, e hāʻawi ana i nā pū me ka ikaika. Eia naʻe, me ka hana kino haʻahaʻa, nā hōʻaha o ka metabolic, a pēlā aku, ka nui o ka triglycerides i loko o ke koko ke hoʻonui nui nei, e alakaʻi ana i ka atherosclerotic lesi o nā kīʻaha koko, ka maʻi naʻau coronary, pancreatitis, myocardial infarction, etc.
Pono e hoʻomaopopo ʻia he loiloi ka loiloi ʻana o ka triglycerides i ke koko no ka pale ʻana i ke ala o ka maʻi mellitus o ka maʻi diabetes, no ka mea nui o ka fluctuations nui i loko o ke kōʻai koko e hoʻonui i ka nui o ka triglycerides.
Me kahi hemahema o ka insulin, ua hiki ʻole i ka glucose ke komo i loko o nā pūpuna o nā lau (ʻo ka ʻokoʻa ke kuhi o nā ate a me ka lolo). I ka hopena, pono ke kino i kekahi kumu o ka ikehu - triglycerides. ʻO ka hapa nui o nā hōʻailona o ka ketoacidosis maʻi maʻi hoʻomohala maoli ma muli o ka hoʻōla ikaika o nā momona, no ka mea e pono ai ka ikaika o nā pona.
I ka hoʻomaka mua o ka hoʻololi ʻana o ka triglycerides i ka ikehu, hoʻomaka ka lipolysis ikaika - ke puhi ʻana o nā momona me ka hoʻokumu ʻana i nā momona momona (FA).
Lawe ʻia nā FA i nā pūnaehana āpau o ke kino (ke ʻole ka lolo) a hana i kumu nui o ka ikehu. Ma ka lua o ka ʻeke, i ka mitochondria o nā sela, FA i ka hoʻomalu ʻia o ka oxidation, me ka hoʻokumu ʻana o acetyl-CoA. A laila, ka mea nui o ka acetyl-CoA e hoʻolako i ka hoʻopiliʻana o ka acetoacetate, a me ka hoʻoneʻe i nā D-3-hydroxybutyrate a me ka acetone (nā ketone kino).
ʻO nā huahana āpau o luna o ka metabolly triglyceride e hana mau i ka metabolism hou. Ma ka maʻi mellitus (DM), i ka wā o ka hoʻomohalaʻana i ka ketoacidosis, hōʻiliʻili lākou i ka nui i loko o ke koko a hoʻomaka e hoʻolei ʻia i loko o ka urine. ʻO kekahi, keu aku ka acetone e hoʻohemo ʻia e nā ʻōpala, ke kumu o ka honi kūlohelohe o ka acetone i ka lewa i hoʻonani ʻia e ka mea maʻi (me ka ketoacidosis).
Hoʻopiʻi ka kōpili atherosclerotic ka hōʻuluʻulu ʻana o ka kolamu ma ka paia arterial. I ka mua, ʻoi aku ka pli (wīwī, ʻikake a me ka ulcerating), akā ma hope o ke kala ʻia lākou, ka lilo ʻana o ka ulu a me ka hōʻole ʻana i ke kahe o ke koko. Eia nō naʻe, he pōpilikia ka nui o ka pōpilikia, no ka mea hiki iā lākou ke hele a hoʻopiʻi i ka lumen o nā moku liʻiliʻi, ke alakaʻi ʻana i ka thromboembolism, ka hōʻā ʻana o ka puʻuwai, a i ʻole, a laila.
I ka hana ʻana o nā palaki atherosclerotic, ʻaʻole i komo pololei nā triglycerides, akā naʻe, ua kōkua kā lākou koko kiʻekiʻe i ka ulu ʻana o ka palupalu lipid, hoʻolilo i ka huamo, a hoʻonāukiuki i nā hana metabolic i loko o ke kino. ʻO kēia a pau i kahi paʻakikī e hoʻopuka i ka holomua o ka atherosclerosis.
Eia kekahi, ʻo ka piʻi o ka triglycerides i ke koko e kōkua i ka hoʻonuiʻia, hoʻonui i ka ʻeha o ka thrombosis. ʻO ka hoʻohui maikaʻi loa e pili ana i nā kiʻekiʻe triglycerides me kahi haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa lipoproteins kiʻekiʻe a me nā pae kiʻekiʻe o nā lipoproteins haʻahaʻa haʻahaʻa a haʻahaʻa.
Eia kekahi, ʻo nā triglycerides kiʻekiʻe ke kumu nui o ka hopena no ka maʻi pancreatitis.
Nā hōʻailona no ka hoʻokolohua koko
- kohola
- lōkohu
- IM
- māhā
- nā ʻōnaehana hoʻoilina o nā hana kūlohelohe,
- SD
- maʻi o ka hoʻokalakupua
- KAHU (ke kani hypertension),
- kokohiwi,
- ʻinalelo angina pectoris
- Maʻi maʻi Ischemic,
- waiʻona.
Hoʻokomo ka hui pilikia:
- nā mea ulaula
- nā luna momona
- mea inu lawaiʻa
- aloha o nā meaʻai holoholonaʻai, nā meaʻai wikiwiki, nā momona a me nā meaʻai iʻaʻai ʻia,
- nā maʻi maʻi hypertensive
- nā mea maʻi me ka heredity kaumaha (hōʻeha ʻana i ka naʻau, nā hōʻeha, ka maʻi naʻau coronary i nā hoahānau pili kokoke).
- nā mea maʻi me ka maʻi maʻi
- kāne ma luna o nā kanahā ʻelima a me nā wahine ma luna o kanalima ʻelima,
- nā mea maʻi me nā pathD CVD,
- kanaka e alakaʻi nei i kahi ʻano maʻalahi.
ʻO ke kumu no ka hoʻonui
ʻO nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka triglycerides a me ka nui o ka kolamu ma ke koko e pili ana i kēia mau mea:
- predisposition hoʻoilina
- elemakule
- kāne kāne
- kaomi huehae nui
- maʻi mellitus maʻiʻi
- haʻi maʻi
- mea hoʻohui
- ka ʻai meaʻai ʻana
- ʻopi momona
- lawe i nā lāʻau lapaʻau
- ke kaulike ole ka hormonal,
- manaʻo kaumaha
- ka ho okumu ana ole ola kino ʻole,
- ka nele o ka hiamoe kūpono.
ʻO ka ʻāpana o ka cholesterol a me ka triglycerides e komo i ke kino mai ka ʻaoʻao o waho me ka meaʻai, akā ua hoʻohuihui ʻia ʻoi aku ka nui o nā ʻōpū e like me ka ʻāʻī a me nā ʻōpū. No laila, ʻo ka pilina ʻokoʻa ma waena o ka lula o ka mālama ʻana i nā leʻa e alakaʻi ai i kā lākou hoʻonui a me ka hoʻolālā ʻana i nā hōʻeha hōʻino. I ʻole hemahema ʻaʻai a i ʻole ka synthesis o kēia mau mea e ka adipose kiko hiki i ke kolamu kiʻekiʻe. Ke hoʻonui nei i ka triglycerides e hōʻike i ka nui o ka momona o ka momona mai ka meaʻai.
Pehea e holomua ai?
Hiki ke ʻike ʻia ka hoʻonui ʻana o ka triglycerides a me ka cholesterol ma o ka hoʻohana ʻana i ke ʻano koko loiloi biochemical. No ka hōʻike pololei ʻana i ka maʻi kūpono, e kuhikuhi ʻia e hoʻoholo i ka nui o ka ratio o ka nui o nā lipoproteins nui. He mea nui kēia no ka hoʻomaka ʻana o ka hoʻololi ʻana o ka atherosclerotic vascular. E ʻike i ka hoʻopili olakino ma muli o ke hoʻokumu ʻana i nā pōkole e hoʻohana ana i ka angiography a me MRI me ka hoʻomaka mua ʻana o kahi ʻanē. No ka ʻike ʻana i ka maʻi maʻi maʻi, ma ke ʻano he hiki ʻana i ka hōʻea kaulike a maʻi, ka hoʻoholo ʻana i ka hoʻoliʻiliʻi koko.
Wahi a nā haʻawina i paʻi ʻia ma ka nupepa Annals of Internal Medicine, i nā poʻe'ōpio'ōpio i ke kiʻekiʻe o ka triglycerides, hoʻonui nui ka maʻi o ka maʻi CVD ma 4 mau manawa.
He mea e hana
Inā kiʻekiʻe ke kiʻekiʻe o ka triglycerides, a laila e ʻōlelo ʻia ana ka mea maʻi e hoʻololi i kona ʻano ola, e hoʻokuʻu aku i ke kaumaha a me nā mea hoʻokaumaha, hōʻole i ka kofe a kīwī paha, e neʻe hou aku. He mea nui hoʻi e hoʻololi i ka meaʻai, e like me ka momona, ka palaoa a me nā mea momona e hoʻonui ai i ka ʻike o lipoproteins i loko o ke kino. Hoʻokomo ʻia ka lāʻau lapaʻau e lawe i nā lāʻau lapaʻau e hōʻemi i ka endogenous synthesis o ka cholesterol a me nā lipoproteins a me ko lākou komo ʻana mai ka ʻōpū. Hōʻike pū ʻia kekahi mau mea e hoʻomaʻamaʻa i ke ʻano o ka paia vascular a me ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o ka trauma. Ke hoʻohana nei i nā ʻano lāʻau lapaʻau ʻole kahiko, hiki ke hōʻemi i nā hōʻike o ka maʻi a hoʻomaikaʻi i ke ʻano maʻamau o ka mea maʻi.
Pāʻaiʻai Therapeutic
ʻO nā meaʻai me nā kolamu kiʻekiʻe a me nā triglycerides koko e hāʻawi i kahi kanaka i ka pono o nā huaora a me nā minela. Ke hoʻomau nei nā poʻe Cardiologist a me nā meaʻai meaʻai.Loaʻa iā lākou me nā palaʻai nui a me nā huaʻai, a me nā ʻano momona ʻole momona, nā iʻa a me nā huahana o ka waiū e pōmaikaʻi hoʻi. Pono ʻoe e haʻalele i ka hoʻohana ʻana i nā momona, ka pāʻai, kīwī a me nā mea momona, nā mea e hāʻawi i ka pono o ka metabolic, hoʻonui i ka triglycerides a me nā lipoproteins koko. Pono pono e haʻalele i ka waiʻona a me ka caffeine mai ka meaʻai.
Nā lāʻau lapaʻau
E hōʻemi i ka endogenous cholesterol synthesis, ua lawe ʻia nā statins a me nā fibrates, e hoʻemi ana i ka hoʻokuʻu o nā enzymes e kuleana ai i ka hoʻokumu ʻana i nā momona. E kōkua ka wailua o Nikotinic, e hoʻopau ana i ka lewa ma waena o ka LDL a me ka HDL. ʻO ke hoʻohana ʻana o ka thrombolytics, ka mea e pale ai i ka hoʻomohala ʻana o nā hoʻopiʻi kūpono o nā loina varo atherosclerotic, ke kuhikuhi pū ʻia. ʻO nā Sequestrants o nā momona bile e hōʻemi i ke kao o ka momona i loko o ka ʻawaʻawa, e kōkua ana e hōʻemi i ke koko triglycerides. Ke hōʻike nei i nā hoʻomākaukau i loaʻa i nā momona momona o ka Omega-3 i loaʻa ka nui o ka cholesterol olakino.
Hoʻonui iki i ka nui o ka lipoproteins e hōʻike i kahi maʻi metabolic a i ʻole momona a hoʻonui i ke ʻano o ka lipoproteins i loko o ke kino.
Hoʻolālā ʻano hou
ʻO ka hoʻohanaʻana i nā infusions a me nā decoction o nā lāʻau lapaʻau e kōkua i ka hōʻemi o ka pae o nā lipoproteins i ke koko. Hoʻohana ʻia kahi decoction o ka rose rose a me ka lemon lemon, e hoʻopau ʻia i loko o ka wai aniani i kēlā me kēia lā. Hoʻohana ʻia ka tincture o ke kāleka me ka meli no ka waiʻona, ka mea i lawe ʻia ma ka puna ma kahi ʻōpū ʻole i ʻekolu mau malama. Hoʻomaʻemae kēia ʻenehana i nā kīʻaha koko o nā pāpaʻi a hoʻemi i ka nui o nā triglycerides a me ka kolamu koko.
He aha kēia
Triglycerides (TG) - pūʻulu lipid, momona i loko o kahi ʻaʻohe koloka. He māmā māmā nā TGs. Hoʻohana ʻia ka waiʻona Glyceric a me 3 mau momona momona e hana i kahi pūhui like. Hoʻopili nā mea i ke kūlohelohe o ka adipose o ke kino, no laila e hana ana i kahi mālama kūʻai no nā sela. ʻOiai ka mālama ʻia o ka hapa nui o TG i nā koena momona, aia mau kekahi mau pūmaka i loko o ke koko i mea e hoʻouka ai i ka ʻōpū o ka iwi me ka ikaika i ka manawa. ʻAʻole hiki ke holo i ka waiwai ma nā paia o ka wahi, no laila ke komo i ka pū, hoʻokaʻawale ia i nā māhele. Ma hope koke o ka ʻai ʻana, hoʻonui ʻia ka ʻike o kekahi mau mea i loko o ke koko, a laila hoʻomaʻamaʻa i ke ʻano maʻamau. ʻO nā hana nui o ka triglycerides:
- ka ikehu ana o ka ioola,
- o ka hoʻopili ʻana i ka kolesterol e halihali i nā protein.
Pehea e kū ai?
Hiki i nā ala ke komo i loko o ke kino ke ʻano - mai ka ʻaoʻao o waho a i ʻole ma ka hūnā paha i nā loko. Hoʻonui ʻia ke kino me ka triglycerides mai waho ma o ka ʻai. Ma hope o ka hoʻokaʻawale ʻana o ka meaʻai, ma muli o ka hopena me nā hua bile, ua wāwahi ʻo TG i ka wai momona a me nā waikamu, a hoʻohuihui ʻia e nā puna o ka mālamuna o ka ʻāpana. Ma loko o nā pūlaka ponoʻī iho, kū hou ka triglycerides a komo i loko o ka lymph, ma kahi e hoʻohuli ai i ko lākou mau wahi.
ʻO nā kikowaena ʻoihana ka mea nui e hoʻouluulu ai ka momona a me ka protein - chylomicrons. Ma hope o ka loaʻa ʻana o nā chylomicrons i ka ate ma ke koko, hemo lākou a hoʻokuʻu i ka momona i lawe ʻia, ka mea i komo i ka hoʻōla ʻana o ka ikehu a waiho ʻia i loko o ka iwi adipose ma ke ʻano. I loko o ka hihia o ka neʻe o loko, aihue nā triglycerides e ka ʻā o nā aʻai, nā momona momona, a me ka kiko, ka mea i kūkulu ʻia i ka pā o ka ʻōpū. ʻO nā mea no ka hoʻokumuʻana i nā mea he mau calcium. No ka halihali ʻana mai kekahi kiko a i kekahi, hoʻohana ʻia nā VLDLP - nā lipoproteins density haʻahaʻa loa.
Nā Kūlike a me nā ʻokoʻa me Cholesterol
ʻO Triglycerides, e like me ka cholesterol, nā hui lipid. ʻO nā ʻano momona o nā mea momona i nā mea maʻamau ka pono no ka metabolism i nā hana a me ka mālama pono ʻana i ke ola. Hoʻokomo ʻia nā kolikua a me TG ma ke kino me ka hoʻohana ʻana i ke koko, no laila lawe ʻia kēia ʻano wai me ke ʻano lapaʻau no ka nānā ʻana. Ua hōʻike ʻia nā haʻawina o kēia mau manawa e hiki ke waiho ʻia i nā pūhui ʻelua ma nā nui o ke kaohi ʻana i nā paia o nā moku koko a hoʻokumu i ka hopena o ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi cardiovascular. ʻOkoʻa ʻo TG a me kolesterol i kā lākou mau hana: ʻoiai ʻo ka mea i hanai mua i ke kino me ka ikaika, pili pū ka cholesterol i ka hana ʻana o nā pā o nā cell a me nā hormones.
Norm triglycerides no ke kino
Hoʻololi ʻokoʻa nā triglycerides maʻamau no nā ʻano makahiki ʻokoʻa. I ka hānau ʻana o kahi keiki a i ka wā kamaliʻi (a hiki i ka 10 mau makahiki), lawa nā hōʻailona o 0.3—, 20 mmol / liter. ʻO ka hōʻailona maʻamau no ka nui o nā kānaka mai ka 65 mau makahiki, e hoʻonui ka nui i ka 0.6–2.9 mmol / liter. ʻO kahi mea nui i ka ʻokoʻa o nā kiʻekiʻe triglyceride i loko o ke koko ka mea āpau o ke kanaka. No nā wahine, aneane pinepine ka maʻamau ma mua o nā kāne. ʻO nā meaʻokoʻa loa ke kiʻi ʻia no nā kaikamahine a 10-15 makahiki. Pono e hoʻomanaʻo ʻia e hoʻololi nā lula TG no nā hui āpau i kēlā me kēia 5 makahiki. Ma lalo aʻe nei kahi papa hope loa o nā ʻano o ka triglyceride.
ʻO ka maʻamau, no ka ʻike ʻana i ka ʻike maka o TG (a me HDL a me LDL), ke hoʻouna ʻana ke kauka i kahi kaila koko nui. ʻO ka poʻe me ka luhi, ka maʻi maʻi, nā maʻi me ka maʻi kiʻekiʻe o ka maʻi cardiovascular e hōʻike pinepine ʻia i kahi hōʻike. Mākaukau ka hoʻomākaukau ʻana no ka loiloi i ka mālama ʻana i ka papa maʻamau no hoʻokahi mahina a me ka hōʻole loa ʻana i ka meaʻai ma kahi o 12 mau hola ma mua o ka manawa o ke koko koko. Hoʻohana ʻia ka inu wai ʻole wale nō nā wai kalaka. I ka lā ma mua o ke aʻo ʻana, e hoʻopau loa i ka waiʻona a me ka pākī. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke lawe i nā lāʻau lapaʻau e hoʻololi ai i ka nānā ʻana o nā lipids me ka hopena ʻaoʻao. Ma mua o ke kaʻina hana, ʻaʻole pono ʻoe e pāʻani i ka haʻuki a i ʻole e hoʻokūkī pono iā ʻoe iho i ka hana pilikino.
No ka hoʻēmi ʻana iā TG, ʻōlelo pono nā kauka i ke alakaʻi ʻana i kahi ola olakino, kāpae i ka inu ʻona a me ka ulaula. Hoʻomaʻamaʻa ʻia ka hana kūpono i kahi meaʻai kūikawā a me nā haʻuki hoʻohaʻahaʻa. Mālama ka huaora C, i hoʻohaʻahaʻa i ke kahe o ka triglycerides. Hiki i kahi mea ke koho i ka lāʻau lapaʻau a hoʻāʻo paha e mālama ʻia me nā lāʻau lapaʻau i hōʻoia ʻia.
No ka hōʻemi lāʻau ʻana o TG, hoʻohana ʻia nā ʻano 4 o nā lālani. ʻO nā Fibrates he mau waikawa e makemake i nā mea hoʻohiwahiwa a me nā lipid. ʻO ia mau lāʻau i keakea ai ka hana o nā molekila e kaʻi aku nei iā TG ma o ke koko, a hoʻonui hoʻi i ka nui o ka HDL. He ʻano hana like ʻo Niacin me ka hana. Hiki i nā kumu Omega-3 ke hoʻohaʻahaʻa i nā triglycerides i kahi manawa pōkole. E kūʻai e like me ka mea i hoʻohuihui ʻia i ke ʻano o nā capsules aila iʻa. ʻOi aku ka hopena o nā statins i ka neʻe ʻana o ka cholesterol "kino" i ke koko.
Hoʻokumu ka maʻi mai kahi papa o ka cholesterol kiʻekiʻe.
I ke kanaka olakino, hoʻopau ʻia kēia mau hale olakino lōʻihi, e hāʻawi ana i nā pū me ka ikaika. Eia naʻe, me ka hana kino haʻahaʻa, nā hōʻaha o ka metabolic, a pēlā aku, ka nui o ka triglycerides i loko o ke koko ke hoʻonui nui nei, e alakaʻi ana i ka atherosclerotic lesi o nā kīʻaha koko, ka maʻi naʻau coronary, pancreatitis, myocardial infarction, etc.
