ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha mai nā palemaka kānaka palema

Ua ʻōlelo ʻia he nui e pili ana i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke kino, me nā kīʻaha koko. ʻO nā lāʻau lapaʻau e pili ana i nā lāʻau lapaʻau, kahi mākaukau maʻalahi i ka hale a ʻike ʻia i nā mea āpau, ua kaulana loa. Akā no ke aha e hoʻokō ai i nā kaʻina hoʻomaʻemaʻe? E ʻae, e pono ia.

No ke aha e pono ai mākou e hoʻomaʻemaʻe i nā moku koko mai ka cholesterol?

ʻO ka maʻamau, nā hāmeʻa a me nā veins i kahi kikoʻī a me ka wikiwiki o ke kahe koko. Mālama kēia i ke kiko trophic maʻamau, maikaʻi olakino a paʻa pono. Akā ke aʻili ʻia nā ala nui, a laila hiki ke emi mai ka ikaika a hele mai ka maʻi.

Hiki i nā ʻōmole ke hoʻopiha piha a ʻōlapa paha mai loko mai.

Nā ʻōpio koko. Hoʻokumu nā puʻuwai koko ma hope o ka hōʻeha ʻana i ka moku, me nā vena varicose, hemorrhoids, thrombophlebitis, dehydration a me ka hoʻohana ʻole ʻana i nā lāʻau lapaʻau pono. Me nā pilikia holomua, ua hoʻoneʻe ʻia nā clots koko e nā kauka, akā e hoʻokō ka lāʻau lapaʻau i nā kuʻuna i nā hana mua.
Nā ʻōpono, nā parasites. ʻO ka hōʻiliʻili o nā microorganisms me nā maʻi infectious i ka mahele ʻokoʻa a pale ʻole i ka lumen o nā hā. ʻO ka pinepine pinepine i ka wā o nā hana maʻi, ʻike nā mea maʻi i nā ʻōpū o nā helminths i nā puna o nā pepi, nā hāpū o ka ʻōnaehana meaʻai a hiki i ka lolo. ʻO nā Parasites, e like me nā microbes, i ke kaʻina o ke ola e hoʻokuʻu i nā mea iona e hoʻopau i kahi kanaka.
Nahenaila Hiki ke hoʻopili ʻia ke ʻano o nā pani koko me nā ʻōpū lewa e nā poʻe ʻē aʻe a i ʻole nā mea ʻeha pūlū.

Inā hōʻike ka hoʻokolokolo i kahiʻiliʻili o nā kīhaha, ke ola ʻana o ka emboli (kaʻaina) ma ke ala o ke kaila koko, a laila pono ke ʻano maʻi kūikawā. A me nā lāʻau lapaʻau, ʻae ʻia e lawe i nā decoction no ka lāʻau lapaʻau e pili ana i nā mea kanu, nā aʻa, nā hua kanu. Akā wale nō me ka ʻae a ke kauka.

(Nā wikiō hou aku: "Ka hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻamaʻa ʻana o nā moku me nā kuʻuna pilikino. Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i nā ipu o nā palakā kolesterol ")

ʻO ka meaʻai kūpono inā hoʻomaʻemaʻe i nā moku mai kolamu

ʻO kahi lāʻau lapaʻau kuʻuna, herbalist, ma mua o ka hoʻomaka ʻana e hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko mai ka cholesterol, e nīnau hou e pili ana i ka ʻai ʻana i ka ʻai a me ka meaʻai. Ina e ai kekahi kanaka i kaʻai aʻai a ʻeha paha i ka palaualona, a laila ʻaʻole kekahi decoction, tincture a me nā uku e hana ia. No laila, hoʻomaka ka hoʻokumu ʻana o ke kahe koko i kahi papa loiloi. I ka wā hoʻomaʻemaʻe, a me ka maikaʻi i nā manawa āpau, e ukali i nā ʻōlelo hāpai a nā mea hoʻomaʻamaʻa:

Hoʻemi i ka kaumaha ma ka luhi. Ke hala nei nā huahana decay o ka cholesterol, nā atherosclerotic plaques ma waena o kēia mau kino. No laila, haʻalele āpau i ka waiʻona, kofe ikaika a me ke kaʻa. E hoʻohana pū i ka paʻakai i ka liʻiliʻi, e hoʻonoho iā ia me nā mea ʻala.
E wehe i ka ʻohi, paʻakai, i ʻole eʻauʻau ʻia, nā meaʻai ʻai. Pastes, sausages, sausages, nā mea ʻai makemake ʻole o nā malihini i makemake ʻole ma ka papaʻaina i ka wā o ka mālama ʻana.
ʻO kahi kūpono, kāpae iā ʻoe iho i ke kō a me nā ʻeke. ʻO ka hoa aloha nui loa. E hoʻōla ka huahana i ka lako o ka glucose i ke kino, nā mea ʻala i nā mea ʻono a me nā meaʻai.
Ma lalo o ka pāpā, ka meaʻai iʻa ʻia, nā pā i hana ʻia i hoʻokumu ʻia ma luna o ke aniani, ka ʻami ʻono, kaʻaila.
Ma ka papa hana, komo i ka iʻa kai, ka meaʻai, nā ʻala a me ka ʻaila o ka lau.

Manaʻo: ʻO kahi papa haʻahaʻa haʻahaʻa, olakino e pili ana i nā lau ʻai a me nā huaʻai ʻaʻole wale i hoʻomaikaʻi i ke kahe o ke koko, akā e hoʻopau pū ana i ke kau nui. ʻOiai ke pau ʻana o ka papa o hoʻokahi mahina, ua nalowale ka mea maʻi i kekahi mau kilogram.

ʻO nā lāʻau kuʻina e hoʻohana loa no ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko mai ka cholesterol

ʻO nā ʻākala lāʻau lapaʻau a me nā papa moʻolelo o ka makuakāne piha piha i nā ʻano like ʻole o ka hoʻokumu ʻana i ke kahe koko, e wehe ana i nā plak atherosclerotic.

Mass me cranberry. Momona ka berry i ka waikawa ascorbic, kahi e hoʻoheheʻe ai i ke koko, i pale i ke ʻano o nā nahu koko. I ke pale ʻana i nā pōpoki atherosclerotic, lawe ʻia ka ʻāpana o 1 mau huaʻai. E kāwili iā ia, hoʻohui i kahi kīʻaha o ke aniani nā ʻōpala, hapa hapa o ka meli o ka meli. E hoʻomau i ka hoʻopauʻana i kahi wahi pouli no 3 mau lā. A laila maʻa i mua o ka ʻai ʻana i ka 1 punetē ʻole me ka walaʻau. ʻO 1.5 keu ka lōʻihi o ke komo ʻana.
ʻOloe huaʻai. I nā hoʻohālikelike like ʻole e kāwili i ka lau o ka mint, immortelle, hua ʻili. 1 ka papa ʻaina o ka hōʻiliʻili i hoʻoulu ʻia ma 500 ml wai. Lawe iā 100 ml 6 mau manawa i ka lā no kahi mahina.
Dandelion. ʻAʻole wale ka pua a me kahi pua punahele na nā keiki, akā he hopena kūpono no nā pāpaʻi atherosclerotic. No ka mālamaʻana, e lawe i nā lau a me nā aʻa. 5 lepo ka lāʻau. E ninini iā 500 g o ka waiʻona. E hoʻomaha i 7 lā. E hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko mai ka cholesterol, ua lawa ia e lawe i 30 mau kolo o ka infusion 3 mau manawa i ka lā no 30 lā.
ʻOloe huaʻai. Me nā papa papa, e lawe ʻia nā hē o ka momona mai nā moku koko mai kahi hui ʻana o ka coltsfoot, w John's wort, rose hips, berries and leaf of strawberry, dill. No ka mālamaʻana, e lawe i 30 g o ke ʻano, palua i loko o ke aniani o ka wai, koi pō. Kānana i ke kakahiaka a inu i ka wai o ka lā. Ma hope o kahi papa he mahina, koi ʻia kahi hoʻomaha o 14 mau lā. Inā pono, ma hope o 3 mau mahina e hoʻokipa i ka mālama.
ʻUlaʻulaʻula Hoʻohana ʻia ka pua mohala ma ka lāʻau lapaʻau kūliʻi e hoʻihoʻi i ka kaʻe o ke koko i ka lolo ma hope o nā hōʻeha, nā ʻeha a i nā wā ʻelemakule paha. E hoʻomaʻemaʻe i nā moku, e lawe i 1 mau punetēpē o nā hōkō, e hoʻouka i loko o kahi aniani o ka wai wai. E inu i nā wai i kēlā me kēia lā i 4 mau māhele kā mahele.
ʻO ka cider Apple cider Hoʻomaʻa pinepine ʻia ua kapa ʻia he hopena palekana i nā maʻi āpau. Hoʻokomo ʻia kahi huahana kūlohelohe e pili ana i ka wai paʻakai fermia e hakakā i ka hoʻolilo ʻana o ka luhi nui a me ka atherosclerosis. No ka hanaʻana i kēia, ua lawa e lawe i ka 10 ml o ka ʻaina wikiwiki. No ka palekana, ka dilu o ka huahana ma ka huina like o ka wai kuke. Inā he ulia, ka mumū o ka ʻalone o ka ʻimi ʻana, a laila hoʻomaʻemaʻe me ka apple cider winika ʻoi aku ka maikaʻi e hōʻole.
ʻO Buckwheat halulu. Ka waiwai nui ka cereal ma nā minerala e hoʻopilikia pono i ka puni koko. E hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha o ke poʻo a me nā ʻāpana ʻē aʻe, 20 g o ka palaoa o ka buckwheat a me 150 g ka wai e pono ai. E hoʻomoʻa i ke kāwili, hoʻomohala no 5 mau minuke. Hoʻokahele ʻia i 2 mau pahuhopu. No ka hopena maikaʻi ma nā hoʻomaka mua o ka atherosclerosis, ke ʻano o 30 mau lā ua lawa. Inā pono, e ʻōlelo hou i ka mālama ma hope o hoʻokahi mahina.
Nā laha. Hoʻomoe ʻo Rhizomes o ka mea kanu i 500 g o ka wai. Hoʻomoʻa i ka wai o ka wai no 10 mau minuke, hoʻomoʻo i ka pō. Ma hope o kēlā, ua māhele ʻia ka wai i loko o 5 mau waiʻai a inu i ka lā. ʻO ka papa hana o ka wehewehe ʻana o ka laikini i mau manawa 3 wiki.
Laau Linden. Ka mea, ʻaʻole wale ka mea ʻono maikaʻi i hoʻomākaukau ʻia mai nā pua ʻala, akā he lāʻau lapaʻau nō hoʻi e hakakā ai i nā waiho momona i loko o nā kīʻaha koko. No ka mālamaʻana i ka pauku o ka ʻaila gula mai ka wai me ka wai i loko o ka wai me ka wai ʻana, e lawe i ka 1 kihe 4 mau manawa i ka lā. ʻO ka papa papa he 1 mahina.

(Wikiō: "ʻIhi o ke kāleka no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku mai nā palaki")

ʻO ka mea e pono ai ʻoe e ʻike ma mua o ka mālama ʻana: contraindications a me nā memo

Hōʻole i ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko mai ke kolamu ma o ka ho'ōla ʻana i nā mea kanu a decoctions inā:

kolamu kiʻekiʻe koko. ʻO ka mua, lawe i kahi papa o nā statins a me nā severtins, kahi e kau ai ke kauka. A e hoʻomau i nā pae kolane maʻamau me nā tinctures,
poʻomanaʻo o ke ʻano maʻamau. I kēia hihia, e kipa mua i kahi kauka, e hele i kahi hoʻokolohua (ʻoi aku ʻo Dopplerography - kahi loiloi o ka hele koko, ke ʻano o nā māla). Inā hoʻāʻo koke ʻoe i nā lāʻau lapaʻau maʻamau, hiki iā ʻoe ke loaʻa nā ʻōpiopio, ʻaʻole ke hoʻōla.
varicose veins a hemorrhoids. Me nā maʻi palupalu a me nā pāholo, pinepine ka thrombi i kā lākou hoʻonui. Ke lawe ʻoi i nā uku no ka lahilahi o ke koko, hiki iā lāua ke uha, a ālai i ke kahe koko,
kāʻehaʻeha. Mālama, loaʻa ka hiamoe kūpono, a laila hoʻokolohua wale ʻia me ka mālama ʻana,
hapai a lactation. Ka pāpā ʻia a i ʻole nā keiki a nā pēpē e pāpā ʻia i ka hoʻomākaukau ʻana i nā lāʻau laʻau no ka hoʻomaʻemaʻe. Hoʻākoakoa lākou i ka waiū, make i ka pilikia o ka pēpē a ai ʻole nā pilikia olakino,
nā hana hoʻowalī o nā ʻōpū, loko.

Inā ʻaʻohe contagications clorical a ʻaʻole kūʻē ke kauka i nā hana ʻoliʻoli, a laila e hoʻohana i nā ʻōlelo hāpai no ka hoʻomaʻemaʻe palekana o nā kīʻaha koko.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe, hoʻomaʻemaʻe i nā ʻāpana, hoʻomaʻamaʻa i ke kaulike o ka wai, a laila hoʻihoʻi i ke kahe koko.
E hele mua ma hope o kahi hoʻokolohua me nā poʻe loea.
Lawe pinepine i ka lāʻau lapaʻau lāʻau. ʻAʻole kahi hanana i hoʻokahi hanana. Akā ʻaʻole iʻoi aku i ka manawa i ʻōlelo ʻia i ke kau ʻana o ke papa lāʻau.
Inā ma hope o ka lawe ʻana i ka ʻai kolo, nausea, rashes, headache a i ʻole nā hōʻailona ʻē aʻe o ka malaise e ʻae, a laila hōʻole i ka lāʻau hou.
No ka hoʻonui ʻana i ka hana o nā ʻano lāʻau lapaʻau kuʻuna, ʻōlelo ʻo nā kauka maʻi vascular i ka hoʻololi ʻana i kahi mea ʻai vegetarian, haʻalele i nā meaʻai paʻakai, marinades a me nā mea ʻai manu.
E inu i kahi o ka 1,5 lita wai inu ma ka lā.
Mai hoʻokolohua me nā hoʻohālikelike, nā dosages a i ʻole ka hoʻohui ʻana o ke ʻano o ka hui ʻana. Inā ʻaʻole, ma kahi o ka hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol, e loaʻa ana ʻoe i ka mea laʻa a i kahi alerio paha.

(Wikiō: "Hōʻemaʻe i nā ipu o ka lolo me ka folk remedies")

No ke aha e pono ai i ka hoʻomaʻemaʻe i nā moku

Hoʻopilikia ka hoʻokuʻu ʻana o ke kīhāpai me ke kolamu ma muli o ka hana maʻamau o ka palaoa kīwī, nā mea momona a me nā meaʻai momona. ʻO nā mea maikaʻi ʻē aʻe e pili ana i ka hoʻohaumia arterial ka hopena o nā hana o ka ʻenehana a me nā ʻunapu kūwaho, ʻike ʻole ʻole i ka hoʻoponopono mau ʻia, ke kīwī i ka puhipuhi a me ka waiʻona, a me ke ʻano hana maʻalahi.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe ʻole o ka ʻōnaehana vascular me ka hoʻomohala ʻana i ka atherosclerosis, ʻo ia hoʻi, ke kumu o:

ālai ʻana i ka laha ʻana o ke koko ma ke poʻo a me ka ʻāʻī,
ke ʻano o nā ʻeha a me nā hōʻeha,
nāʻaina mau loa, ka ʻehaʻeha, ke kaumaha,
koko koko kiʻekiʻe
nā welo mua a me nā puʻuwai aloha.

Nā ʻōlelo ʻōlelo ʻao

I mea e pale ai i ka hoʻokumu ʻia o nā clots koko i loko o nā moku koko, pono e haʻalele i nā huahana e pili ana i ka margarine, ka mea e hoʻokaʻawale i ke koikoi koko. Pono hoʻi e hōʻemi i ka hoʻohana ʻana i ka meaʻai wikiwiki a i nā meaʻai overcooked.

I mea e pale ai i ka hoʻomohala ʻana o ka atherosclerosis, pono ia e hoʻopili pinepine i nā huahana meaʻai i ʻai:

mau ʻāneʻa (huehua hua ʻiwa),
nā hana (ke kīmaʻomaʻo, ʻeleʻeleʻeleʻele, Pīwī, nā hua pāpaʻi, huila ʻaila, kāpeti, apricots, raspberry, currants ʻeleʻele),
taurine (tuna, ʻīpī keʻokeʻo, ate, kele).

ʻO kēia mau mea i ka hana koʻikoʻi i ka hoʻolōʻihi i ke kaʻina o ka hana thrombus ma o ka hoʻopaʻa ʻana i nā enzymes e hana ai i ka pani ʻana i nā kīʻaha koko.

Nui! Ma kahi o nā loiloi laulā, pono e hoʻomaʻemaʻe pinepine ka ʻōnaehana olakino. ʻO nā lāʻau lapaʻau a me nā lāʻau kūikawā hoʻi e hōʻemi i ka hopena o ka hoʻomohala ʻana i ka atherosclerosis kūpono no kēia.

Nā Paukuhi Walnuts

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko me nā walnuts he ala maʻalahi loa ia, akā me ka maikaʻi. Hiki iā ʻoe ke hana iā ia me kaʻole o ka olakino ma ka liʻiliʻi a ʻelua hapa makahiki. Ma hope o hoʻokahi papa mau i 2 mau mahina, e hoʻopau i nā ʻeha, hoʻopaʻa i ke kahe koko, e hoʻoneʻe ana i ka huehue ʻana mai nā wāwae.

Hoʻokomo ʻia i ke atherosclerosis

E hoʻomākaukau i ka lāʻau lapaʻau no ka mālama ʻana i ka atherosclerosis, pono ʻoe:

Peel 1 - 1,5 kg o mau walnuts.
E kāwili i nā ʻāpana me kahi mea kanu o nā ʻiʻo a i ʻole nā mea kīhini kīwī paha i kahi ʻano homogeneous maʻamau.
E hoʻoneʻe i ka lehulehu i kahi pahu maʻemaʻe a waiho i kahi anuanu aʻeleʻele.

E hoʻoneʻe i nā meaʻino mai nā moku, lawa e lawe i ʻelua mau punetēa o nā huaʻai i ʻelua hapa ma mua o kahi pāʻina.

Kaha Walnut

Ma hope o ka nānā ʻana i nā nati, ʻaʻole pono e kiola ʻia nā ʻāpana me nā hua manu. Mai lākou hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau i kahi lāʻau maikaʻi e hoʻopau i nā pilikia me nā kīʻaha koko.

E ninini, hoʻomaʻemaʻe i nā ʻāpana i loko o kahi pahu aniani o ka nui kūpono.
E ninini me nā wai lapaʻau maʻa a i ʻole vodka i hoʻopili piha ʻia ka wai.
Hoʻohui ma lalo o ka uhi pani paʻa ʻia i kahi wahi pōʻeleʻele, maʻa mau o nā hebedoma ʻelua, e ʻoki e hoʻolōʻihi i nā ʻike.
A laila kānana ma waena o kahi ʻāpana maʻemaʻe a hoʻonohonoho hou i loko o ka friji.

Ma mua o ka hoʻohana ʻana, e pono ai e hoʻoheheʻe i ka ʻōpū i loko o ka wai (30 mau pālolo no 100 ml). ʻO ka papa no ka mālamaʻana he 2 mau pule, e lawe ai i ka lāʻau lapaʻau ʻekolu mau manawa i ka lā no kekahi manawa ma mua o ka ʻai ʻana. Ma hope o ka pau ʻana, pono ia e lawe i kahi papa malama, a laila inā makemake ʻia, hoʻopuka mua i ka papa.

Nā Pauleʻa Kāila

ʻO nā mea e pili ana i ka kulekele i nā kālaila e kaulana kaulana no ka mea i kūpono. Me kāna kōkua, hiki iā ia ke hoʻomaʻemaʻe wale i nā kīʻaha koko me ka maikaʻi, akā, no ka hoʻopiha hou i ke kino holoʻokoʻa.

Hoʻolohe Ma muli o nā kikoʻī o nā aila pono, ʻonaneka nā huahana kīlaka ma ka gastritis, ulia gastric, pancreatitis, epilepsy, hapai a me ka maʻi hana.

Tincture me ke kāleka

ʻO 200 g o nā kao keokeo i ʻoki ʻia ke kāwili ʻia me ka hoʻokaʻa ʻana i kahi ʻiʻo. Hoʻokomo ʻia ka huakaʻi homogeneous i loko o kahi pahu aniani maʻemaʻe a piha i ka waiʻona a i ʻole vodka paha. Ma hope o ke pani paʻa ʻia a uhi a waiho ʻia no nā 2 wiki i kahi wahiʻeleʻele. ʻO ka ʻike ʻana no ka mākaukau o ka tincture ka loaʻa ʻana o kahi kīpē ʻūmato piha me kahi ʻano ʻono o ke kāleka.

Ma hope o ka manawa i hoʻokaʻawale ʻia, kānana ʻia ka wai a waiho ʻia ma lalo o ka pā o kahi uhi no ʻekolu mau lā a hiki i ka wā pau. I kēia manawa hiki ke ninini ʻia i loko o kahi pahu hou, kūpono ʻē aʻe no ka hoʻohana ʻana.

Pono e hoʻohana pono i kēia kaila i ka hana.

I ka lā hoʻokahi - hoʻokahi hoʻohemo ma mua o ka ʻaina kakahiaka, ʻelua ma mua o ʻaina awakea a ʻekolu hoʻi ma mua o ka ʻaina.
ʻO ka lā lua - ʻehā mau hoʻoili ma mua o ka ʻaina kakahiaka, ʻelima ma mua o kaʻaina awakea, ʻeono ma mua o ka ʻaina.
ʻEkolu ʻehā - ʻehiku mau hoʻoili ma mua o ka ʻaina kakahiaka, ʻewalu ma mua o ka pāʻina a me ʻeiwa ma mua o ka ʻaina.

Me kēlā me kēia lā i hala, hiki i ka nui o nā kālā i hoʻonui i kahi hāʻule. Hoʻomaka mai ka lā ʻeono, pono e hoʻemi ʻia ka nui o ka lā, e lawe ana i ka puna no 1 no kēlā me kēia pākahi.

Nui! Hoʻomaopopo ʻia ka huahana e hoʻoheheʻe ʻia i ka wahi liʻiliʻi o ka wai mahana a i ka waiū paha.

ʻO ke papa ma ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha koko me ke kāleka ke ʻae ʻia ʻaʻole ma mua o hoʻokahi makahiki i ka makahiki. Inā he mau ʻehaʻeha i ka ʻōpū ma ka ʻōpū (ʻehaʻeha, hōʻeha), ke piʻi ʻana o ka puʻuwai naʻau nui a me ka ʻalaʻaha ākea, pono ʻoe e ʻae e lawe i ka lāʻau lapaʻau a kūkā i ke kauka.

Nā Noʻo Lemon

Loaʻa nā pono o ka lemon, e like me nā hua citrus, no ka ʻōnaehana cardiovascular e wehewehe i ka hoʻonui ʻia o ka waikawa ascorbic. Ke lilo nei i antioxidant mana, e hoʻonui ana i ka elasticity o nā pā o nā kahe koko, hoʻomaʻamaʻa i ke kahe o ke koko holoʻokoʻa, ma laila e hāʻawi i ka wehe ʻana i nā kolamu kolesterol ma ka home.

Hoʻokomoana i ka lemon a me ke kāleka

Kūleʻa 2 - 3 mau poʻo nui o ke kāleka mai ka husk.
E holoi i nā hua lemona 3 nui, ʻokiʻoki i loko o nā ʻāpana a wehe i nā hua.
Hoʻopili i nā mea kanu i kahi kūlana mushy.
E ninini i ka nui i loko o kahi pahu o ka nui kūpono a hoʻopiha piha me ka wai ma ka mahana o ka lumi.
Kuhi i ka ipu, kahi pani i hoʻopaʻa ʻia me ka uhi, i kahi wahi pouli hoʻi no ka hoʻomālamalama ʻana.
Ma hope oʻelua mau pule, e hoʻokaʻawale i ka wai, mālama i loko o ka friji.

E hoʻomaʻemaʻe i nā moku, pono ʻoe e lawe i 100 ml o ka infusion ma mua o kēlā me kēia pāʻina no ka hebedoma. Ma hope o ka hoʻomaha ʻana no kahi lā a hoʻomau hoʻi ma ke ala like no 1.5 mahina.

Hoʻopili i ka meli a me ka lemon

Wehe ʻia ka lemona nui-nui i nā ʻāpana nui, e lawe i ka hua.
E kuʻu i kahi kūlana mushy i loko o kahi mea ʻāwī a ʻāwī paha.
E kau i ka papaho i loko o kahi pahu a hoʻopiha i ka wai maʻemaʻe.
Ma hope o 3 mau lā o ka noho ʻana i kahi wahi pouli, mālie, ua mākaukau ka huahana.

I mea e hoʻomaʻemaʻe pono nā kīʻaha, pono ʻoe e lawe i ka 50 ml o ka infusion 3 mau manawa i ka lā, e hoʻohui pū me ia me ka mea o ka meli. Kūleʻa kūlana maikaʻi - 1 mahina.

Mālama hoʻonohonoho Lemon

E kāwele i nā lemona ʻekolu ma kahi māla palaka (hiki iā ʻoe ke launa iā lākou i kahi ala ʻē aʻe)
Peelī i ka ʻalī nui a 3 mau poʻo o ke kāleka, kāʻei a hiki i ke ʻano.
E hoʻohui i 100 g o ka meli wai wai a hui pū maikaʻi i nā mea āpau.
E kūʻai ma lalo o kahi pani i pani ʻia i loko o ka friji no ka lōʻihi aʻe o hoʻokahi papa e hoʻomaʻemaʻe (1 mahina).

No ka hoʻopauʻana i ka pilikia me nā moku clogged, ua pono ia e lawe i kahi papa o ka lāʻau i ʻekolu mau manawa i ka lā ma mua o ka papaʻaina.

Ka Hola a me ka lewa

Pale 50 g o ke kumu ginger mai ka pala, hoʻo a i ʻole e hele i kahi wīwī.
E ninini i ka slurry hopena me ka wai o kahi lemon.
E kau i ka papahiki i loko o kahi thermos, e ninini i ka nui o ka wai o ka hoʻolapalapa.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana e ke kaʻina e pono ai e hoʻokō ʻia ʻekolu mau manawa i ka lā, e hoʻohuli i ka hoʻokipa ʻana i ke kīʻaha maʻamau me ka infusion. Hoʻomoʻa ka meli i ka ʻono pololei i ke kīʻaha. Ma ka papa he 1 mahina.

Inā makemake ʻia, hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau i kahi kulu pani ginger-lemon ma ke kāwili ʻana a me ke kāwili ʻana i nā ʻāpana āpau. Lawe ma kahi o 20 g i hoʻokahi manawa i ka lā.

Nā ʻālana ʻē aʻe

ʻO kaʻoi aku i nā kiʻi aʻe i luna, aia kekahi mau mea ʻike liʻiliʻi, akā ʻo ka like nā kaola like ʻole. Me kā lākou kōkua, hiki iā ʻoe ke hoʻomaʻemaʻe pono i nā āheu, hoʻopau i nā spasms o nā kīʻaha koko a hoʻōla mai kahi hōʻeha.

Nā pua pua ʻōpala (1 tbsp. L.) E ninini i ka 200 ml wai e hoʻolapalapa ai. E hoʻomau no kahi hola i lalo o kahi uhi paʻa. Ma hope o ka hoʻomehana, hoʻopau a mālama a i ka hū i kahi anu. Lawe iā 100 ml ʻekolu mau manawa i hoʻokahi lā no ka mahina.
Nā pua nani ka Iapana (50 g) e ninini i 100 ml o ka vodka a i ʻole ka wai inu. Hoʻololi i loko o kahiʻeleʻele no kahi malama, e lulu maʻamau me ka pahu pahu. Lawe i nā manawa 3 i ka lā me ka pāʻina o 10 g.
E kāwili i kahi ʻōpala net dioica nettle i loko o kahi mīkā ʻai, kāwili i ka wai i waho o ka pulima. 100 ml o ka wai i hoʻohuihui ʻia me ka nui o ka wai kōmole. E lawe he 10 ml o ka palaki ma mua o ka papa ʻaina i hoʻokahi lā. ʻO ke papa he 20 mau lā, a laila pono ʻoe e lawe i kahi hoʻomaha hoʻomaha i ka manawa a hana hou inā pono.

ʻO nā hoʻohālikelike i ka hoʻohana ʻana i nā mākau lau me nā mea kūlohelohe o kēlā me kēia mea. Ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha koko mai nā kolamu me nā hopena o nā kānaka, pono ia e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i kā lākou pono ma kēlā me kēia.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku me ka kāleka a me ka lemon

ʻO ka kāleka he lāʻau hoʻōla kaulana me nā waiwai anti-sclerotic. Hiki ke kāleka iā ʻoe e hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko, hoʻohemo i nā pāpaʻi a me nā paʻakai, hoʻopau i nā mikrobes a me nā virus. Loaʻa iā adenosine, nāna e hoʻoponopono i ka helu platelet a pale i ka nui o ka coagulation koko.

ʻAʻole hiki ke hoʻohana koke i ka māla ma hope o ka pau ʻana, akā ma hope o 15 mau minuke. ʻO ia ka nui o ka manawa e pono ai no nā ʻano enzymatic e tupu i loko ona, e hoʻoikaika ana i ka hana o nā mea kūpono i pono no ke olakino. ʻOiai inā e ʻai wale ʻia ke kāleka no 3 mau mahina, e hoʻēmi ʻia ka nui o nā palaki kolesterol a 12-20%. ʻO nā hōʻola huaʻai no ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko me ke kāleka he mau loiloi maikaʻi.

ʻO ka kāleka, ka lemon a me ka meli ua loaʻa nā ʻano lāʻau lapaʻau he nui i hoʻomaʻemaʻe ʻia i nā moku i hoʻopuni ʻia e ka atherosclerosis, a hoʻonui pū i ka elasticity o kā lākou mau pā.

E hoʻomaʻemaʻe i nā ipu o nā kolala pololi, e lawe i nā lemona 4 me nā ʻili a me nā poʻo i 4 ʻōpala. E hala iā lākou ma o kahi mea hana ʻai, hoʻoneʻe i ka wai 3-līpī maʻemaʻe a ninini i ka wai anuanu wela. E hoʻomoʻi i ke kāwili i kēlā me kēia manawa. E hoʻomoʻa i ʻekolu lā i ka mahana o ka lumi. Ma hope o kēia, kānana i ka tincture a waiho i loko o ka friji a i kahi ʻē aʻe.

Hoʻomaopopo ʻia e lawe i ke kao-lemon tincture mākaukau 100 g 3 mau lā i ka lā. I ka huakaʻi, pono ʻoe e inu i nā 4 oha o ka infusion. ʻO kēia papa o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana o nā moku e lawe iā ʻoe ma kahi o 40 mau lā. Pono e mālama ʻia i hoʻokahi makahiki i hoʻokahi. Ma ka hopena o ka papa, e hoʻoneʻe i ke koko, e ʻānai nā poʻo, hōʻemi ke kiʻekiʻe o ka kolikoli (hiki iā ʻoe ke hōʻoia i kēia ma o ka hoʻāʻo ʻana i kahi hōʻike koko).

Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i nā moku me nā walnuts

Aia kekahi mauʻano olakino ʻē aʻe no ka hoʻomaʻemaʻe i nā moku mai nā palaki kolala. No ka laʻana, hoʻohana i nā walnuts. Hoʻohana nui ʻia no kēia kumu ʻo kā lākou pua ʻākala o luna. Eia nō, e hoʻomaʻemaʻe i nā moku, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka waihona walnut.

Lawe iā 1,5 kg o nā ʻāpana walnuts a hele ma waena o kahi mīnaʻu palaoa. E hoʻokomo i ka pīpī i hina ʻia i loko o kahi pahu i loko o ka friji a i ʻole i kahi ʻē aʻe. ʻAi 1 tbsp. me ka papa o luna o nā lau i nā manawa 2 i ka lā - i ke kakahiaka a i ke ahiahi - 30 mau minuke ma mua o kaʻai ʻana, e holoi ana iā lākou me 100 ml o ka wai.

Hoʻomaopopo ʻia e ʻai i ka māi meli-i hoʻomākaukau ʻia 4 mau manawa i ka lā, 1 tbsp ma kēlā ma mua o ka ʻai ʻana. Pono ke hoʻomākaukau ʻia nā mea hana i kēlā me kēia kakahiaka no ka lā aʻe. ʻO ka papa o kēia hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe 1 mahina

E hoʻomau i ka lāʻau i kēlā me kēia lā a pau ʻoe i ʻai i nā nati. E hala ana ʻoe he 2 mahina. Ma hope o ka papa ʻana o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku me nā walnuts, e hoʻokaʻawale ke koko, e hele aku nā migraines, e nalowale i nā hōʻeha o nā veins varicose a me thrombophlebitis. Pono kēia hana o ka hoʻomaʻemaʻe e lawe i nā manawa 1-2 i kēlā me kēia makahiki.

ʻO kahi koho hou: e lawe i 5 mauʻaila ʻinihini kāwili ʻia a hui iā lākou me 1 tbsp. mau melina maoli o ke kala kukui. E hoʻohui i kahi meaʻala maloʻo mua i kāwili pū ʻia, a laila kāwili i ka ʻano holoʻokoʻa. E waiho i loko o ka pahu aniani o kahi aniani, e pani paʻa me ka uhi a waiho i loko o kahi hoʻomalu no ka lā.

Tibetan mea hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻamaʻa

Lawe iā 100 g o W John's wort, chamomile, birch kunc, immortelle. E kāwili i nā mea āpau, e kāwili i kahi pahu a pani i ka uhi.

I ke ahiahi, 1 tbsp. ninini i loko o ka l o ka wai i loko o ka wai i loko o ka pauna, waiho no ka 20 mau minuke, kānana ma ka lole a hoʻoili ʻia. E ninini i ka wai i loko o kahi aniani, hoʻohemo i loko o ka 1 tsp. meli a inu i mua o ka hiamoe. I ke kakahiaka, hoʻoili i ke koena koena a hoʻopau i ka 2 tsp. meli. E inu i minuke 15-20 ma mua o ka ʻaina kakahiaka. E hana hou i kēia kaʻina hana i kēlā me kēia lā a pau ka hoʻoili. Hiki ke hū hou ʻia ka papa no ka hoʻomaʻemaʻe ma mua o 5 mau makahiki.

Hāʻawi ka mea hana pono i nā kīʻaha koko i nā mea hou a hoʻomaʻemaʻe, hoʻomaʻemaʻe iā lākou o ka limestone a me nā momona momona, hoʻomaikaʻi i ka metabolism a hoʻohemo i ka huki. Hoʻohana wale ʻia ʻaʻole no ka hoʻomaʻemaʻe koko. akā me ka wā kahiko, kahi hoʻemi o nā pale o ke kino, nā maʻi o ka ʻōnaehana cardiovascular, e hoʻomaikaʻi i ka hana metabolism a me ka pale ʻana o ka hypertension a me ka atherosclerosis.

Mai nā palaki kolika

Nui nā ʻano like ʻole e hoʻomaʻemaʻe i ke kīpē o ka cholesterol, me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau (me ka laʻana, e pili ana i ka verena). Eia nō naʻe, he mea pono e hoʻomanaʻo e no kēlā me kēia pākē he mau contraindications, a no laila ua ʻōlelo ʻia e nīnau aku i ke kauka i kahi kauka.

Kino no ka hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol koko

Me ke kumu, ʻo ka hoʻoneʻe ʻana a me ka hoʻopā ʻana o nā palaki ma nā moku e pono ai kahi loiloi o ka meaʻai. Pono e kūkuluʻia ma ka hoʻohanaʻana i nā meaʻai liʻiliʻi liʻiliʻi a me ka haʻahaʻa liʻiliʻi. ʻO 70% o ka meaʻaiʻai he hua, hua a me nā lau, 20% - maʻalahi ka digestible protein. Akā hiki ke hōʻike ʻia nā momona i ka aila unrefined aila.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha mai ka cholesterol me ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻoponopono kanaka

Maopopo iā ʻoe ka helu kolamu o kou koko? Inā ʻaʻole, hāʻawi i ke koko no ka nānā ʻana. ʻO ka maʻamau, pono ke kokoke i 5 mmol / l. Ināʻoi aku ka hopena o ka loiloi ma ka maʻamau, ma ka liʻiliʻi o 2 mmol / l, pono ʻoe e noʻonoʻo e pili ana i kou olakino. ʻO ka kolamu ʻo Elevated ke kumu nui o ka maʻi a me nā maʻi vascular: atherosclerosis, puʻuwai puʻuwai, ka hōʻeha ʻana a me nā mea ʻē aʻe.

I mea e pale ai i ka hoʻomohala ʻana o nā maʻi ākea, pono e hoʻomaʻamaʻa maʻamau i nā kīʻaha koko mai ke kolamu, inā ʻoi ʻia ke kiʻekiʻe o kona pae ma mua o ka maʻamau.

ʻO ka mea mua, no kēia e pono e hahai i kahi papaʻai.

e haʻalele i nā mea momona i ka meaʻai, e hoʻohuli i ka puaʻa me ka veal, nā moa a me nā mea he nui
e ʻai i ka iʻa a me ka iʻa kai ma kahi o 3-4 mau manawa i ka hebedoma.
hoʻonui i ka nui o nā huaʻaʻai a me nā lauʻai i loko o kāu meaʻai, a me nā wai momona mai lākou,
komo i kēlā me kēia lā i kāu papa ʻaina e momona ai ka momona a me nā meaʻeke i ke kōkua e hoʻopau i ka kolesterol mai ke kino. He ʻokoʻa nā: cweeat, brown brown, oatmeal. Eia kekahiʻano launa: nā pī, nā pī, nā lentil a me nā soyies,
hoʻopau i nā momona waiū momona haʻahaʻa,
ma kahi o nā momona holoholona, margarine a me ka pata, pono ʻoe e hoʻohana i ka aila unrefined aila,
hoʻonohonoho i kahi lā wikiwiki i hoʻokahi pule. No ka hana i kēia, pono ʻoe e hoʻokaʻawale i ka 1.5 kg o nā hua (koe wale nō ka maiʻa a me nā ʻimena) i loko o ʻeono mau ʻaina a ʻai i ka lā.

ʻO ka lua, e hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko mai ka cholesterol, pono ke hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā lā a me nā hele. Holoi i ka ulaula a inu i ka waiʻiona; inā luhi ka māhuahua loa, a pau loa.

Eia kekahi i nā ana aʻe i luna, aia kekahi mau ala hou no ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko o ka puʻuwai.

Hōʻalo ka lau ʻana i ka lau

Hoʻohui i hoʻokahi ʻāpana o ka pua licorice a me nā pua pua ʻala, 1 punetēple o ka hui ʻana, e ninini i 1 kīwī wai uala a waiho no 30 mau minuke. E lawe i ka ʻāpana kīʻī he ʻelua i ka lā 15 mau minuke ma mua o ka papaʻaina. ʻO ke papa no ka mālama ʻana no 20 mau lā, a laila he mahina a hoʻomaha a hana hou. Mahalo i kēia ʻano o ka mālama ʻana, ua hoʻomaʻemaʻe maikaʻi nā ipu o ka lolo.
Hoʻohui i 1 kīʻaha o nā hua dill a me 1 mau puna o ka pakiaka valerian, ʻokiʻoki i mua. E ninini i ka pāwili me nā lita o ka wai kohua i ka lā. A laila hoʻokaʻwili a kulu. I ka hoʻopihapiha hopena e hoʻohui i 2 punetēn o ka meli. E lawe i ka papa kīpē i ʻekolu mau manawa i ka lā 30 mau minuke ma mua o ka papaʻa no ka manawa holoʻokoʻa a hiki i ka pau ʻana o ka infusion. Manaʻo ʻia e mālama i ka infusion i loko o ka friji.
E kau i nā kui ʻono a me nā cone liʻiliʻi i loko o ka ipu aniani ma ka ʻaoʻao a ninini i ka vodka. E pani paʻa i ka pahu a waiho i kahi mahana. Ma hope o 10 mau lā, e hoʻoiho ʻia ka tincture a lawe ʻia mai ka 10 a hiki i ka 20 mau hoʻoheheʻe ʻia i ka wai mahana ʻekolu mau manawa o ka lā ma mua o ka papa no hoʻokahi mahina. Pono e hoʻomaʻamaʻa ʻia ka mālama ʻia hoʻokahi mahina ma hope.
Hoʻohui i 30 g o ko W John wort, 20 g o ka euphorbia, 50 g o nā lau laupala a me 80 g o ka mint. E lawe i 2 mau mea kulu o ka palu a ninini i 500 ml o ka wai paʻū no 10-12 mau hola. Hoʻoikaika i ka infusion. E inu i kahi hapa o ka wai i loaʻa i ke kakahiaka, a me ke koena i ke ahiahi.

ʻO nā hopena palekana

Eia kekahi mea ʻoluʻolu hoʻomaʻemaʻe maikaʻi.

Manaʻo: celery - hoʻokahi kumu, hoʻokahi kōhune nui, lettuce, dill, 2-3 ʻulaʻula o ke kāleka, 1 tīpune o ka lemon a me ka nui o ka meli, unrefined ʻaila aila ʻaila. Hoʻomoʻa i ka celery a me ke kō. Hoʻohui i nā mea āpau, ʻaʻole pono e hoʻohui i ka paʻakai. E hoʻohui i kēlā kuke i ʻekolu mau manawa i ka hebedoma ma kāu papa ʻaina a ʻae ʻia kou mau moku i nā polaki koleko.

Mālama maikaʻi ʻole i ka hoʻomohala ʻana o nā ʻāpana atherosclerotic tincture o ke kāleka no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku.

Eia pehea e kuke ai: ʻāpala 350 g ka kāleka i loko o kahi peni a hoʻokomo i loko o kahi pā, uhi, uhi ʻia me ka lole a waiho ʻia i kahi wahi pouli no ka hoʻomau ʻana. A laila hoʻokaʻawale i ka ʻāpana wai mai ka slurry a hoʻohui iā ia me ka wai lāʻau olakino (200 ml). E pani hou i ka ipu a waiho i loko, akā naʻe no kahi anuanu no nā lā 10. A laila pono ʻoe e pīpī i ka pālahalaha, a hoʻopaʻa i ka wai hopena i hoʻokahi lā ʻekolu. E ola ka papa 6 mau pule. E lawe mau 2 i ʻekolu mau manawa i ka lā ma mua o ka papaʻaina.

Eia kekahi ma kahi o ke keʻokeʻo keʻokeʻo no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i nā lālā ʻē aʻe me ka hoʻohana ʻana i ke kāleka. No ka laʻana, ma ka lāʻau lapaʻau ʻōiwi, hoʻohana ʻia nā kīʻaha me nā kāleka a me ka lemon.

Pono ʻoe i ke kāleka - 4 mau poʻo nui a me 4 lemona āpau. Kīpī ʻia i nā ʻāpana ʻōpala a me nā lemona peʻa e pono ʻia ma kahi pālahalaha ʻai. E kau i ka nui o ka hopena i loko o kahi pahu 3 mau leka a hoʻopiha iā ia me ka wai mahana i ka brim. E hoʻomau i nā lā ʻekolu, e hoʻoulu i kekahi manawa, i ka mahana o ka lumi. A laila hoʻokaʻawale i ka infusion a waiho i kahi waiho i loko o ka friji. Lawe ia ʻekolu manawa i ka lā ma 100 ml. E kiʻi i ka papa holoʻokoʻa o ka hoʻomaʻamaʻa pono ʻoe e inu i ʻehā o kēia mau kīʻaha.

Ma hope o ka hoʻopau ʻana i ke kaʻina o ka papa lāʻau, e loaʻa iā ʻoe ka maikaʻi, ʻoi aku ka ikaika, e hala ana ka ʻeha, hoʻihoʻi ke ʻano i ka maʻamau, a e emi ka nui o ka kolamu.

Aʻo kahi ala e maikaʻi loa ai: ʻo ka hoʻomaʻemaʻe i nā moku me nā lau bay.

Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i nā moku ma ka home?

Mai kēia makahiki a ʻoi aku ka nui o nā poʻe e maʻi i nā maʻi cardiovascular, ma waena a me ke ʻelemakule, a he ʻōpio loa. Kūleʻa ka plasma koko i ke hoʻololi mau. Hoʻonohonoho ʻia ia e ke ʻano ola, nā meaʻai, ke ʻano maʻamau o ke kino a me nā manaʻo.

Ua ike mākou a pau e pili ana i ka ulia o ka ʻōpala no ko mākou kino. He wahi kiʻekiʻe loa a haʻahaʻa haʻahaʻa. ʻAʻole ka maikaʻi o lākou o ka mea mua me ke kū'ē aʻe o ke ala ʻē aʻe, akā ʻo ka lua - i kekahi mau ʻike ʻana, he hoʻoweliweli ʻia e nā kīʻaha koko. ʻO nā mea hoʻohālikelike o ka kolamu e hōʻino i ka palena o loko o nā arteri a hana i nā pūhui paʻakikī me nā platelets a me nā mea hoʻohui ʻē aʻe, e kau ʻia ma ka wahi i hoʻopau ʻia.

ʻO ka lōʻihi o ka manawa, "ulu" kēia mau puka i ka lumen o ka moku ma muli o ka hana me ka nui o nā mea hou e hoʻonui aku iā lākou. Kāhea kā lākou mau kauka i ka kolu a i nā silakere atheromatous, a ʻo ke kaʻina ponoʻī ke kapa ʻia i ka atherosclerosis. I ka hala ʻana o ka manawa, hoʻonui nui nā pākīpika i ka mākaʻikaʻi ʻana i ka diameter o nā moku a hoʻopilikia i ke kahe koko maʻamau ma kēia wahi arterial. A kēia e alakaʻi i ka maʻi pākahi o nā kino kūloko. Inā kū ʻo ka atherosclerosis i nā ipu o ka puʻuwai a me ka puʻuwai, e hiki ke hoʻopau i ka hōʻeha ʻana a i ʻole hōʻeha ʻana. I mea e pale aku ai i kēia, pono e hoʻomaʻemaʻe pinepine i nā ipu o ka kolamu.

Nui nā ʻano aʻoaʻo no ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko. Hāʻawi wale ʻia nā meaʻono maʻalahi maʻalahi a me ka maʻalahi loa i hiki i ka poʻe ke hoʻohana maʻalahi i ka home. E kōkua lākou ʻaʻole e hoʻomaʻemaʻe wale i nā kīʻaha koko o nā kolamu a me nā momona ʻē aʻe, akā hiki ke hoʻonui hou i ko lākou elasticity, e hōʻemi ana i ka ukana ma ka puʻuwai.

Hoʻohui i nā like o ka nui o ka immortelle, Wort's wort, chamomile a me nā pua birch. Pāʻaʻa i 1 tbsp. hui me ka hapalua o ka lita o ka wai wai, e waiho no ka 20 mau minuke. Hoʻohui 1 tbsp. meli a inu i ka hapalua o ka infusion ka hopena, ma hope o ka hapalua hola ʻaʻole lākou eʻai i kekahi mea. ʻO ke koena o ka infusion i ke kakahiaka aʻe, e hōʻoluʻolu a inu i kahi ʻōpū ʻole. Maiʻai i kahi mea hou no ka hapalua hola.

E ʻohi i nā pono ponoʻī, e kōkī. A laila 5 tbsp. kāwili i nā pūlaki me 2 tbsp. nā ʻōpala mai nā lau a me 3 punetēpaha ku aʻe nā hips. E ninini i ka ʻano hui me ka wai (700 ml). E lawe mai i ka hopena hopena i ka paila a hoʻomau i ka wela haʻahaʻa no 10 mau minuke, a laila e hoʻopili i ka ipu i kahi lole maiʻa a waiho ka pō. E inu i kahi decoction o 1 lita no ka lā no nā mahina ʻehā.

E ʻoki i ʻelua mau ʻāpana a me ʻelua mau lemona, wehe i nā hua a paʻi ma waena o kahi hāhi iʻa. I loko o ka papahī i hoʻopili ʻia, e hoʻohui i 2 tbsp. meli. E hoʻokomo i ka ʻeke i loko o ka friji no hoʻokahi lā. Lawe i ka hui i mua o ka ʻai no 2-3 tsp.

Hiki nō i ke kāleka ke hana i kou mau pahu i maʻalahi a hoʻokipa. No ka hoʻomākaukau i ka tincture a ke kāleka, e lawe i ka 350 g o ke kaila peila, ʻoki ʻia, hoʻokomo i loko o kahi pā, uhi, uhi ʻia me ka lole a me kahi ma kahi wahi. Ma hope o ka hoʻopili ʻia o ka huaʻala, kāwili ʻia i ka ʻāpana wai me ka 200 ml o ka ʻona maʻi maʻa.

E pani i ka ipu a waiho i loko o kahi maikaʻi, akā ʻaʻole i loko o ka friji. E waiho no i infuse no 10 lā, a laila e hoʻomoʻi i ka nui, a hoʻomoʻe i ka wai no kahi 3 lā hou. E inu i kahi paka i ʻekolu mau manawa i ka lā ma mua o ka papaʻaina no 6 mau hebedoma.

I mea e hoʻomākaukau ai i kahi hui hoʻomaʻemaʻe, pono ʻoe i nā hua dill, ka pakiaka valerian a me ka meli. Pono mua ka huaʻai a me ka hua valerian ma mua o kahi pākāla a me kahi mea ʻala kō. I kahi thermos ʻelua-liter kahi 2 tbsp. punetē o ka meli, he aniani o ka hua dill a me 2 tbsp. punetē o ka mau hua a valerian.E ninini i ka ʻano i loko o ka wai i hoʻolapalapa ʻia ai i ka lā.

I mea e hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ai i nā kīʻaha koko mai ke kolamu, pono ke hoʻopau ʻia ka hopena hopena i ka hapalua hola ma mua o kahi pāʻina o 1 tbsp. pūpū.

Hoʻomaopopo: ʻo ka hoʻomaʻemaʻe i nā moku ka mea mua e pale ai i kekahi maʻi. No laila, ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kekahi mau hoʻomaʻamaʻa ʻana me kou kino, e hoʻomaʻemaʻe maikaʻi i kāu "pip".

KONONUI ʻO ka hana ʻana o ka holoholona: pono e hoʻohana ʻia nā pipi holoholona i ka liʻiliʻi, a e ʻai ʻia ka meaʻai a me ka iʻa, ma ke ʻano he mea e pono ai - e ola maikaʻi ke kanaka inā ʻai maikaʻi ʻo ia.

Ka pono o nā walnuts. Nā meaʻai o nā Akua

Ke kākoʻo nei ke olakino i ke kino holoʻokoʻa o nā moku. ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha koko me nā hana kuʻuna a hoʻokuʻu iā lākou mai ka cholesterol e mālama i ka kaila koko, ke kahe o nā mea kanu i loko o ke kino, ʻili o nā ʻāpana a me nā ʻāpana ʻē aʻe. Eia nō naʻe, eia naʻe inā inā he nui o ka kolamu, a laila i loko o nā moku ke loaʻa ka kolamu o nā palakiko kolesterol, e hana ai i ka ulu ʻana o nā koko koko.. ^ E Ha yM. ʻO ka thrombosis ke kumu nui o nā pilikia o ka naʻau, nā veʻa varicose, ke koko kiʻekiʻe. No laila, pono e hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko mai nā kolika polapika.

He aha nā mea ua hoʻohālikelike ʻia

Me ka hoʻonui o ka kolamu i ke kino, komo kēia mea i loko o nā moku. ^ E Ha yM. Loaʻa ka hoʻokumu ʻana o kēia ʻano mea i ka puʻu, a laila e hui pū me ke koko ke komo i ka ʻōnaehana vascular ākea. I ka pilikino, ʻo ia nā mau momona momona e paʻakikī ke wehe. I loko o nā kahawai palupalu, hoʻokumu lākou i nā pākīkika momona ʻaʻole i ʻae ke kahe koko e holo maʻamau i loko o ka ʻōnaehana kaila nui.

ʻAʻole pōʻino a pau ʻo Cholesterol a ʻaʻole hoʻopuka i kahi pilikia olakino. Me ka hoʻonui ʻana o kēia mau mea, hiki i ke kanaka ke hōʻoluʻolu maikaʻi no ka manawa lōʻihi, ʻaʻole paha ia i kekahi mau hōʻailona o ka olakino maikaʻi. Akā i ka manawa like, kahi piʻi e hoʻonui ai i ka kolamu o ke kaila e holomua.

Puka hiki i ke kumuwaiwai ke alakaʻi i nā koko koko, e hōʻeha pinepine i nā maʻi koʻikoʻi a, i nā hihia koʻikoʻi loa, e hoʻomau ai i ka make. ^ E Ha yM. Eia kekahi, hoʻokaʻawale ia me ke kahe o ka oxygen i nā ʻili ʻē aʻe, e alakaʻi ana i ko lākou make. Hiki i kēia mau mea ke kumu i nā maʻi koʻikoʻi:

maʻi maʻi
puʻuwai puʻuwai
ute pepeke
atherosclerosis.

No laila, he mea nui i ka wā kūpono e hoʻomaʻemaʻe i ka kolamu. Inā lohi ʻoe a ʻaʻole hana pono i ka hoʻomaʻemaʻe iā ʻoe iho, hiki i kēia ke alakaʻi i ke ʻano o nā kiʻi koko, hiki ke hele mai a haki i nā moku.

He aha nā mea e hoʻonui ai i ka cholesterol koko

Ma mua o ka hoʻomaʻemaʻe i ke kino o ka cholesterol, he mea kūpono e ʻike i ke kumu o ka hoʻonui ʻana o kēia mau mea. Hiki i ke kolesterol ke hoʻonui ma muli o nā mea i ʻike ʻia:

ʻO nā maʻi ma waena o nā maʻi.
ʻO ka heleʻana o nā maʻi o ka ʻōnaehana endocrine.
ʻAʻohe meaʻai kūpono. Hiki ke hoʻonui ʻia i kēia māhele no ka hiki ʻana i nā papa o nā momona momona, ka meaʻai me ka haʻahaʻa haʻahaʻa o nā huaora unsaturated, nā minelala a me nā fiber.
ʻO nā ʻano ʻino maikaʻi ʻole - ka ulaula, ka inu ʻana i ka inu ʻawa.
Hōʻike i ke kaumaha, a me nā kūlana kaumaha ʻole pinepine.
Nā kuʻuna o ka pūpū a me nā pōpilikia, he mau maʻi ʻeha.
Hiki ke nānā ʻia ka hoʻonui ʻana i kēia mea me ka hana maʻalahi, me kahi hana maʻamau.
Kū pinepine pinepine, kū ka kolamu ma ka pākeke.
ʻO ka heleʻana o nā genology genetic, heredity.
ʻO nā maʻi maʻi.

Nā maʻi ʻike maʻi

Ma hope o 40 makahiki, pono ia e nānā i ke koko. ^ E Ha yM. No kēia, ʻike ʻia kahi hōʻike koko ākea a me ka biochemical i mau manawa i ka makahiki. E hōʻike kēia mau hōʻike i ka cholesterol koko. Pono e hana ʻia kēia kaʻina hana ma nā hihia a inā ʻaʻohe mau hōʻailona e pili ana i ke olakino maʻi.

I ka hiki i ka manawa ke hoʻokaʻawale i nā kolaki kolesterol ma nā moku, he mea koʻikoʻi ke kiaʻi pinepine i kou olakino. Inā hele i nā pilikia olakino liʻiliʻi, pono e kiʻi koke i kahi kauka. He mea nui ia e hoʻomaopopo i ka maʻi ma nā wahi mua.

Hoʻomaʻamaʻa pinepine ka lāʻau mālama i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku koko a me ke koko mai ka cholesterol.. ^ E Ha yM. Hiki i kēia mau kaʻina hana i ka home me ka hoʻohana ʻana i nā ʻano like ʻole like ʻole o ka lāhui.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku me ka waiū a me ka ʻōpala

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha mai ka cholesterol e hiki ke hana me ka hoʻohana ʻana i nā huahana maʻalahi ʻelua - nā waiū haʻahaʻa a me ke kīwī. ^ E Ha yM. Ua kōkua kēia mau mea ʻelua i ka hōʻoki ʻana i nā mea ʻino o nā moku.

A ʻo kēia ʻākala o kēia mau mea e kūpono i nā mea momona, ʻo ia hoʻi no ka poʻe e hānai i ka wā e ʻai nei i nā momona momona.

ʻO ka kuhi a me ka waiū e noʻonoʻo ʻia he meaʻaiʻai no ka mea e pono ai ka 4 lā o ka hoʻomaʻemaʻe. I loko o kēia manawa, ua ʻōlelo ʻia e ʻai wale i nā meaʻai momona, nā haʻahaʻa ma nā wahi liʻiliʻi.

i loko o kahi kāhiko pono ʻoe e ninini i ka waiū. E hoʻopiha i ka mug ma ka ʻaoʻao,
piha ke koena o ka wahi i piha i nā lau,
pono e inu i ka wai ʻona i kēlā me kēia mau hola 2.

Aia kekahi ʻano lāʻau e pili ana i ka waiū a me ke kaʻa, akā ua hoʻohui ʻia ka lemon. I ka lā, pono ʻoe e hoʻohana i kēia mau māhele i loko o kēia helu:

Miliki - 1 pā.
Lemon - 3 mau ʻāpana.
Kāpau - 500 ml.

Inā ʻoe e hahai i kēia meaʻai, ua kauoha ʻia e ʻai wale i nā meaʻai a me nā mea kanu..

Inā he mea āpau i ka waiū a i ʻole no nā kumu olakino he hiki ʻole ke pololi, a laila pono e hahai ʻia kēia meaʻai. Inā ʻaʻole, hiki i kekahi pilikia olakino koʻikoʻi.

Pinepine ke lawe nei ka hakakā me nā koloka pololi me ke kōkua o ke kāleka. ^ E Ha yM. Hiki i kēia mea lāʻau lāʻau ke hoʻomaʻemaʻe i nā hōʻeha koko a me ka cholesterol o ka ʻōnaehana vascular, a hoʻomaʻamaʻa maikaʻi pū kekahi i kahi maʻi e like me vascular atherosclerosis. I kēia mau hihia, ua hoʻohui ʻia me ka lemon. Ke hōʻoiaʻiʻo nei ka kaulana o kēia mau māhele i ka lāʻau lapaʻau kuʻuna e ka ʻoiaʻiʻo o kēia mau ʻāpana he antioxidants maikaʻi loa.

Hoʻokomoʻana i ke kāleka a me ka lemon

E hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko o ka cholesterol, e hoʻohana ʻia kahi infusion e pili ana i ka kāleka a me ka lemon.. ^ E Ha yM. Hoʻomaka ʻia ka hoʻomākaukau ʻana o kēia mea hana e like me kēia ʻano hana i lalo:

4 ʻili ʻia nā poʻo o ke kāleka a māhele ʻia i nā ʻulaʻula,
pono e hele ʻia nā wīwī i loko o kahi mea ʻāwili ʻai a i ʻāwī paha i loko o kahi hakahaka.
a laila holoi i nā lemona 4 a ʻokiʻoki i ʻokiʻoki, ʻoki ʻia.
loaʻa pū nō hoʻi mākou i nā lemona i loko o kahi mīwili iʻa, a i ʻole he mea e hana mai ai.
waiho i ka pulp o ke kāleka a me ka lemon i loko o kahi ipu ʻekolu-lelo a ninini i ka wai i hoʻolapalapa ʻia,
pani a paʻa ka pahu i nā lā 3,
a laila, e hoʻomaumaha ʻoe i ka hoʻopili ʻana ma o ka ʻalala.
lawa ka infusion hoʻopau i nā lā 7, akā pono ʻoe e inu ia i loko o 30 mau lā. ^ E Ha yM. No laila, ma hope o nā lā 3-4, e pono e hoʻomaka e hoʻomākaukau i kahi mea inu hou.
Lawe ʻia ka infusion ʻekolu mau manawa i ka lā ma mua o ka papa ʻaina 100 ml.

Hoʻokomoʻana i ke kāleka, ka lemon a me ka meli

Hiki ke hoʻomaʻemaʻe i ke koko mai ka kolamu ma ka hoʻohana ʻana i ke kāleka, ka lemona a me ka meli kūlohelohe. ʻO ka hoʻohui pū ʻana o kēia mau mea i kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā kolamu nui i ka manawa pōkole, ʻoiai ʻo ka tincture e hoʻomaikaʻi i ke kūlana o nā kino pilikino ʻē aʻe.

E koi ʻia ka mea ʻalaʻake no ka tincture:

mau lemona - 10 mau ʻāpana,
keokeo - 10 poʻo,
meli - 1 pā.

Hoʻopili ʻia ka hoʻomākaukau ʻana o ka tincture e like me ke ʻano i kēia ʻatikala:

Holoi mākou i ka lemons, ʻoki ʻia i ʻelua ʻāpana a kāwili i ka wai i waho o lākou. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka juicer.
Hoʻopili mākou i nā poʻo o ke kāleka i nā ʻōpala a hoʻoili iā lākou.
E kāwili i nā ʻōpala i loko o kahi palaka a i ʻole ma o kahi mākaʻi ʻai.
I loko o ka pahu, kāwili i ka wai lemon a me ka pulima mai ke kāleka.
Hoʻokomo mākou i loko o kahi kīʻaha, hoʻohui i ka meli a hoʻohui hou.
E uhi me ka uhi, e hoʻokaʻawale i kahi kahi pōʻeleʻele no kahi hebedoma.

Pono e hoʻopau ʻia ka huahana hoʻopau i 4 tsp. i nā lā no ʻelua mahina. ^ E Ha yM. Ma hope o kahi papa holoʻokoʻa o ka mālama ʻana, e hoʻomaʻemaʻe ʻē ʻia nā kīʻaha, e hoʻomaʻemaʻe ke kahe, ke ʻano hana o ka naʻau a me nā kino ʻē aʻe o loko.

ʻO ka waiū a me ke kāleka

Hiki iā ʻoe ke hoʻohemo i nā kolaki cholesterol i nā moku me ka waiū a me ke kāleka. Mālama kēia ʻano kuʻuna i nā maʻi āpau - ioha, ke koko kiʻekiʻe a me nā palaai.

E hoʻomaʻemaʻe i nā moku, e hoʻohana i ka pulp mai ke kāleka a me ka waiū. No ka hana ʻana i kēia, holoi i kahi kāleka liʻiliʻi, hiki i ka lepo me kahi māla. A laila hoʻohui ʻia kahi waiū liʻiliʻi i ka ʻōmala kalala. ʻ be ʻia ʻo spень tsp i kēlā me kēia lā. aniani a me ka waiū hui.

Tincture o nā kamaliʻi a me nā kāleka

E hoʻomaʻemaʻe i ke kolamu ma nā moku e kōkua i ka tincture e pili ana i nā cahors a me ka kāleka kāleka. Hoʻonui ka mea inu i ka hoʻolālā o nā moku koko, hoʻomaʻamaʻa i ka hana o nā wahī o loko a hoʻoikaika i ka ʻoihana ketehu.

No ka hoʻomākaukau i ka tincture, pono ʻoe i nā ʻāpana aʻe:

500 ml waina o ka hale pule,
ke poʻo o ke kāleka.

Hoʻomaka ʻia ka hoʻomākaukau ʻana o ka tincture e like me kēia:

ʻO ka poʻo o ke kāleka e lawe ʻia i ʻekepili.
ʻAi, pono e ʻili ʻia nā ʻōpala me ka lepo i loko o ka pulupula.
Ma hope o kēlā, e ninini i ka gruelika keokeo i loko o 500 ml o nā haumāna wai ʻekahi.
Pono ke hoʻopau ʻia ka lāʻau lapaʻau no 7 lā.

Pono e inu i ka tincture 2 mau waʻa nui a ʻekolu mau manawa i ka lā.

Alikina Puhi

ʻO kahi hāmeʻa maikaʻi maikaʻi no ka hoʻomaʻemaʻe i ka kolala mai nā kīʻaha koko he ʻano wai ʻona. Hoʻohui me ka waiʻona a me ke kāleka, hiki i ka tincture ka linden ka meli, propolis tincture. I ka hui pū ʻana, hoʻomaʻemaʻe pinepine kēia mau mea i nā kīʻaha koko, e hoʻomaikaʻi i ka hana ʻana o ke ʻōnaehana kaomi a me ka naʻau.

Pehea e hoʻomākaukau ai ka tincture:

ua nui nā poʻo o ke kāleka, 4-5 mau ʻāpana e lawa, pono ia e hoʻoheheʻe ʻia i loko o nā ʻula, keʻokeʻo,
piʻi i ke kāleka me kahi blender a i ʻole ma waena o kahi mākaʻai ʻai,
e ninini i ka gruel o ke kāleka me 200 ml o ka waiʻona a waiho hoʻi e infuse i kahi wahi pouli no 14 lā,
a laila pono ʻoe e wahī i ka cheesecloth,
2 mau kāleka nui o ka meli linden a me 30 mauona o ka propolis tincture e hoʻohui ʻia i ka pāwili,
koi i ʻelua pule,
hiki ke kanu ʻia me ka waiū. ^ E Ha yM. Hoʻohui ʻia i ka waiū i ka hāʻule.

I ka wā o ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko mai ka cholesterol, ua lawe ʻia ka tincture e like me ke ʻano i kēia ʻaoʻao.

I kēlā me kēia mau pākahi, hoʻonui ʻia ka heluna o nā pu: i ke kakahiaka - 1 hāʻule, ʻaina awakea - 2 mau hāʻule.
Pono e hoʻohemo ʻia i nā lā he ʻekolu i ka lā.
I ka manawa e hiki ai ka nui o nā kulu i 15, pono lākou e hōʻemi.
Ma kahi o 10 mau lā a ka wā noi.
Mai ka lā 11 a i ka lā 20 o ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau, pono ʻoe e hoʻonui i ka waiwai i 25 mau lā i kēlā me kēia lā.
Ma hope o ʻeono mahina, ʻōlelo ʻia kēia hana no ka hoʻohana ʻana i nā pahu i ka hana hou.

ʻLelo hui pū ʻia

E hoʻomaʻemaʻe i nā moku, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā kūlohelohe pilikino e pili ana i ka horseradish, ke kāleka a me ka lemon. ʻO nā lāʻau lapaʻau lāʻau mai kēia mau mea e kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka trombosis vascular, a hāʻawi pū i ka hoʻomaʻemaʻe piha ʻana o nā kīʻaha puʻuwai.

E hoʻomākaukau i ka lāʻau lapaʻau, e koi ʻia nā māhele o kēia mau ʻāpana.

200 kaleka o ke kāleka
200 kalima o ka holo lio
2 mau lemona
wai - ½ kīʻaha.

Pono ke ʻano o ka ʻulaʻula a me ka lio.
Hoʻalahalaha mākou i nā ʻalika keʻokeʻo, horseradish i kahi kōmele a kāwili.
E holoi i nā lemons, ʻokiʻoki i loko o nā ʻāpana, hoʻokomo i kahi kāwele a me ka hakina.
E hui pono nā māhele āpau.
E hoʻopiha i nā mea āpau me ka hapalua wai o ka wai a hoʻopaʻa i loko o ka friji i hoʻokahi lā.

ʻO ka pau ʻana o ke hoʻopau pono e hoʻopau ʻia 1 mau papaʻaina 30 mau minuke ma mua o ka papaʻaina. ^ E Ha yM. No ka hoʻoikaika i ka hopena, pono e hopu i ka lāʻau lapaʻau me kahi pākana liʻiliʻi o ka meli pua.

Inā loaʻa iā ʻoe kahi maʻi alepine i kekahi o nā hopena o kēia kāpili, a laila pono ʻoe e hōʻole i ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau. Me ka lemona, pono ʻoe e makaʻala i ka poʻe i loaʻa ka acidity kiʻekiʻe i loko o ke kino.

Hōʻalo hoʻomaʻamaʻa

Hiki iā ia ke hoʻomaikaʻi i ke kūlana o nā kīʻaha koko, hoʻomaʻemaʻe iā lākou mai ka cholesterol, a hoʻomaikaʻi i ke kahe koko a me ka hana cardiac ma o nā lāʻau lapaʻau. Hiki ke hoʻohana ʻia nā wai lāʻau hoʻohaʻahaʻa i ka kolamu a hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko i nā tinctures, decoction, a me nā ʻano kī like ʻole. ʻO ka mea nui ka pono e hoʻomākaukau pono i ka wai hoʻōla mai nā mea kanu.

Nā lāʻau lapaʻau lāʻau

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha koko mai nā poli pololi ma ka home hiki ke mālama ʻia me ka hoʻomākaukau ʻana i nā ʻano lāʻau lapaʻau like ʻole. Loaʻa i nā lāʻau lapaʻau nā hopena maikaʻi loa i ke kūlana o nā moku koko, ka puʻuwai, me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino a hoʻoikaika i ka ʻōnaehana.

ʻO ka hopena o kēia mau kānaka mai ka hana laupa i ka hopena maikaʻi:

ʻO ka motherwort, hua kumulā, coltsfoot, wili a John John, horsetail, ʻōpala ʻōpala kōwī e ninini i loko o ka ipu. Pono ka hōʻemi ʻana i ka huina 35 mau grama. E hoʻopiha i nā mea kanu me kahi pahu o ka wai wela, kokoke a koi a hoʻopaʻa i kahi hola. Pono e kānana i ka tincture ʻokoʻa ma o ka ʻala. Pono ʻoe e inu i ka hapalua o ke aniani 40 mau minuke ma mua o ka ʻai ʻana. Ma muli o 45-60 mau lā ʻo ka lāʻau mālama, ma hope o kahi hoʻomaha no ka manawa like.
Hoʻohui mākou i 100 mauʻu o ka hua o ka buckthorn, hua o ka hawthorn, stigmas palaoa, motherwort, chamomile, motherwort leaf, kahi kaula. Hoʻohui houʻia, 150 mauʻu o ka hua aronia. Pono e luku ʻia nā māhele āpau i loko o ka mokulele a i ʻole nā maʻamau. E ninini i 30 mau minuke o ka hōʻiliʻili i loko o ke aniani, e ninini i ka 230 ml wai wela. Hoʻokomo ʻia no nā minuke 40. Ma hope o kēia, pono ka hoʻomaʻemaʻe ʻia o ka infusion hope i nā lau a me nā hua. Pono ka inu e 75 ml ma hope o ka ʻai i ke ʻano o kaʻaila.
ʻO Immortelle, ʻokiʻoki birch, chamomile, a me ka yarrow ua kāwili ʻia me nā huina like. Hoʻoulu ʻia ka 50 mauʻa o ka hōʻiliʻili mauʻu i loko o kahi pahu a ninini ʻia ka 500 ml o ka wai wela. Hoʻokomo ʻia i nā hola he nui. Ma hope o kēia, e kānana ka ʻala mai ka mauʻu ma o ka ʻalā. Pono ʻoe e inu i ka aniani 1 ma mua o ka moe, ʻoi aku, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka 1 tsp. meli maoli.
Pono e hoʻohui i ka wort a John John a me nā ʻāpana birch o ka 100 gram. I ke kakahiaka, 1 hoʻopiha piha ʻia o nā hōʻiliʻili nui me ka 500 ml wai nui. Hōʻike i ka hapalua o ka hola. ʻO ka ʻōpala i hoʻopau ʻia e inu i ka lā, e pono ʻia e hoʻomoʻi ma mua o kēlā me kēia hoʻohana.
I loko o kahi pahu, pono ʻoe e kāwili i ka 80 mauʻu o ka hōʻiliʻili mauʻu mai nā mea kanu i hana ʻia - mash maloo, motherwort, meadowsweet, nā kuʻekuʻe ma luna. Ua ninini ia me kahi lita o ka wai o ka wai a hoʻolapalapa ʻia no 8 mau hola. Pono ka wai tincture ½ kīpē 3-4 mau lā i ka lā. ʻAno ke inu i ka decoction e noi ʻia no nā mahina 1,5-2.
Pono ke aniani o 40 mauʻa o ka mana licins. Pono e hoʻopili ʻia ka ʻano kō ma ke ahi a hoʻolapalapa no 10 mau minuke. Pono ka inu i ka 1/3 kīʻaha 4 mau manawa i ka lā. ʻO ka papa o ka noi ma hope o 2-3 mau pule. A laila ua hoʻomaha ʻia kahi hoʻomaha no ka malama a hana hou i ka lāʻau lapaʻau.

He Kūpono ʻO Linden Powder

No ka hoʻomaʻemaʻe ponoʻana i ke kino o ka nui o ka kolala, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka hoʻoponopono i nā kānaka e pili ana i ka pauka linden. No ka hoʻomākaukau i ka pauma, pono ke kūʻai ʻia nā lau linden i ka hale kūʻai. ^ E Ha yM. Inā hiki, hiki iā lākou ke hoʻomākaukau kūʻokoʻa kūʻokoʻa.

ʻO ka 100 mau lau maloʻo o ka lāʻau e pono ai e ʻoki ʻia i kahi kūlana o ka palaoa. Hiki iā ʻoe ke uhaʻi i ka hōʻiliʻili maʻamau a i ʻole ma ka maniki. Hoʻomaopopo ʻia e hoʻohana i ka 15 kalaka ʻekolu mau manawa i ka lā, i ka hoʻopiʻi, e holoi ʻia ka pauma me ka wai. ʻO ka hopena lapaʻau me kēia lāʻau lapaʻau lāʻau pono o 21-30 mau lā. Ma hope o kēia, pono ʻoe e hāʻawi i ke kino i ka hoʻomaha no nā lā 7-14 a laila e hana hou i nā mea āpau.

Nā hiʻohiʻona o ka meaʻai i ka wā e hoʻohana ai i kēia lāʻau lapaʻau:

Hōʻoiaʻiʻo e hahai i kahi ʻai i ka wā e pau ai nā meaʻai i nā mea kanu wale nō.
Pono e hana i ka pale ʻana o ke aupō a me nā pāpā.
Pono ia e hoʻopau i nā greens e like me ka meaʻawaʻawa - dill, parsley, celery.
Pono e mālama pono i nā hua, ʻo ia hoʻi nā hua āpau..
Pono e hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā mea laʻa. No ka hana i kēia, pono ʻoe e inu i ka decoctions e pili ana i ka stigmas palaoa, immortelle.
Hāʻawi ka pipi waiū e hoʻomaʻemaʻe i ke aniani a me ka lalo o ka puna.

Nā Hoʻopau Kūʻai

Ma mua o ka hoʻomaʻemaʻe e pili ana i nā hua citrus, pono ʻoe e ʻike pono ka maʻi ʻole iā lākou. ʻAʻole ia e hoʻohana i kēia mau hua inā he mau maʻi kūloko, nā maʻi o nā ola o ka digestive - peptic ulcer o ka ʻōpū a me ka duodenum, gastritis, acidity kiʻekiʻe.

Nā hiʻohiʻona o ka hoʻohana ʻana i nā hua citrus:

hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka wai lemon a me ka wai ʻoni no ka hoʻomaʻemaʻe. ^ E Ha yM. Hoʻopaʻa ikaika ka wai o kēia mau hua i ka cholesterol a hāʻawi i kona wikiwiki wikiwiki i ka holo koko,
ʻOiai e hoʻopau ana i ka wai pāpaʻu, pau koke nā ʻōpala āpau i nā kīʻaha koko,
hiki ke hoʻohui ʻia i ka wai lemon a me ka wai ʻona i nā ʻano leʻa, nā mea inu, nā decoction,
Hōʻike ʻia e inu i ke kīwī me kahi hapa o ka lemon. He maikaʻi maikaʻi ʻo ka prophylactic lapaʻau no ka atherosclerosis,
He hopena maikaʻi ma kahi kuke citrus i ka hopena maikaʻi. Pono pono e pīpī i ka wai wai mai ka lemona hoʻokahi a me kaʻaila. A laila hoʻohui ʻia ka wai i kahi aniani o ka wai i hoʻomoʻa ʻia a hoʻomoʻi maikaʻi. Ka inu ʻana i ka wai inu ʻāpono ʻia ʻoi aku ka ʻimi. ^ E Ha yM. E hoʻomaikaʻi i ka momona, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka 1 tsp. meli.

Nā Walnuts

No ka hoʻomākaukau ʻana i kahi huahana kūpono, ʻoi aku ka maikaʻi o ka lawe ʻana i loko o nā hua i loko o nā huaʻai a me ka hana ʻana i ka blender i kahi mālamalama. Pono e mālama i ka pauma piha i loko o kahi pahu i kahi pahu paʻa. ^ E Ha yM. Ma kahi o 20 mau minuke ma mua o kēlā me kēia pāʻina, pono ia e ʻai i 1 mauʻa nui o ka pauma mai nā huaʻai, ʻoiai e inu ana i ka wai me ka wai lemon.

Nā lau Bay

Hoʻomaʻemaʻe ka lau o ka wai i nā kīʻaha koko a kōkua i nā maʻi like ʻole - nā maʻi o ka ate, ka ʻōpū, ka naʻau. ^ E Ha yM. Hoʻohana pinepine ʻia kēia pā lāʻau i nā kolamu kiʻekiʻe.

No ka hoʻomākaukau i ka paka, pono ʻoe e kau i nā ʻāpana he 8 i loko o kahi pahu a ninini i kahi aniani o ka wai.

Hoʻonoho mākou i ka ipu ma luna o ke ahi a lawe i kahi ʻū. Ma hope o kēia, e hoʻokaʻawale ia ka ʻōpala.

Pono ka inu i loko o nā wahi liʻiliʻi no nā lā 7.

Mea lāʻau Rowan

E hoʻomaʻemaʻe i nā moku ma ka home, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka ʻehā rowan. ^ E Ha yM. No ka hoʻomākaukauʻana i kahi mea lapaʻau, e noi ʻia he 200 mauʻu o ka lāʻau lehu ahi. Hoʻalahalaha mākou i ka ʻili i loko o kahi pā liʻiliʻi, ninini 500 ml wai a kau i ke ahi. E lawe mai i kahi ʻū a hoʻolapalapa no 5 mau minuke.ʻO hope aku, kānana ʻia ka pōmole ma ka cheesecloth. E inu ʻoe me 1 i nui punē o ka waiū, me nā hua waina rowan 15 mau minuke ma mua o ka ʻai ʻana.

Nā lāʻau hoʻomaʻemaʻe Cholesterol

Hōʻike ʻia nā lāʻau no ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko mai nā kolamu ma nā lāʻau lapaʻau he nui loa. ʻAʻole wale kēia mau kālā e kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe i nā moku koko o ka cholesterol, akā hāʻawi pū kekahi i ka normalization o ka ʻōnaehana cardiovascular. ʻO ka maʻamau, ʻelua mau pūʻulu o nā lāʻau e hoʻohana ai e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol - statins a me nā fibrates..

Hoʻopā nā nā statins i ke kōkuhi kolesterol ma ka ate. Ke hana ʻia nei kēia hana ma o ka pale ʻana i ka hana o ka hoʻemi hou ʻia o HMG-CoA. He polokalamu ia e hoʻokau nui i ka hoʻonui ʻana i ka kolamu.

ʻO nā peni kūpono e pili ana i ka pūʻulu o nā statins:

Atorvastatin.
Lovastatin.
Fluvastatin
Rosuvastatin.
Simvastatin.

Kōkua nā fibrates i ka hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa i ke kahawai. ^ E Ha yM. Eia kekahi, pono nā lāʻau o kēia pūʻulu e hōʻemi nui i ka hōʻuluʻulu ʻana o ka platelet, kahi e hoʻemi ana i ka nānā nui i ke koko.

Hoʻokomo pū me kēia hui nā huaʻōlelo kaulana e pili ana i kēia:

Ma mua o ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻomākaukau no ka hoʻomaʻemaʻe, pono ia e hoʻomaʻamaʻa. Pono nā lāʻau lapaʻau e wehewehe ʻia e ke kauka hele komo. Koho pū kekahi i kahi hana no kā lākou hoʻohana a me ka wā mālama.

Ke hoʻoponopono ola

ʻO ke ola ka lua o ke ʻano nui ka mea pono e hoʻolohe i ka wā e hoʻomaʻemaʻe i kou mau koko mai ka kolamu. ʻO ka mea mua, pono e haʻalele i nā hana ʻino: ʻo ka nikotine a me ka waiʻona hiki ke hōʻeha i nā paia o nā kīʻaha koko. Ma hope, ua "hoʻopili" ka LDL cholesterol i kēia mau microtraumas, a me nā kolamu nā kolamu.

Eia kekahi, hoʻāʻo e hoʻolilo i kou manawa i nā hana ikaika: kahi ʻano hoʻonaninau a me ka nele o ka hoʻomaʻamaʻa nā mea e hoʻohaʻahaʻa i ka metabolism a hoʻonui i ka cholesterol. Hoʻomaʻamaʻa ka hele ʻana i kēlā me kēia lā i ka metabolism, hāʻawi i ka hoʻouluʻana o ka ikehu a kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha koko o nā waihona kolamu. Me ka atherosclerosis, ʻōlelo aku nā kauka:

Ke hele nei
Keʻaihue ʻana i ka lewa wai
Kauʻeleʻele
Kanaka
ʻĀina yoga

Pono ke koho o ke ʻano o ka hana kino me ke kolikoli kiʻekiʻe a me ka helu ʻana i ka kūlana o ke olakino a me ke kaumaha mua o ka mea maʻi. Me nā hōʻike olakino ākea o ka ischemia myocardial, hiki ke hoʻohana i ka haʻuki.

ʻO kekahi mea nui pono o ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau no ka kōpae atherosclerotic ka hoʻoponopono ʻia ʻana o ke kino. ʻO ka paona koʻikoʻi ʻaʻole wale e lohi i ka metabolism, akā e hoʻonui pū i ka neʻe o ka kolamu ma ke koko. ʻO ka kilekilima ʻoi loa e hele pū me ka lāʻau a me ka hoʻoikaika kino, akā pono paha kēia manawa. Inā ʻoi aku ka nui o ka ʻōlelo kikoʻī o ke kino ma o ka manawa ma 2-3 mau manawa (ke kekona a me ke kolamu o ka momona, i kēlā me kēia), a laila pono ke kūkākūkā o ke kauka e maopopo a mālama i ka pathology endocrine hiki.

Inā hiki, pono e hoʻokaʻawale i ke koʻikoʻi a me nāʻike i ka naʻau-psycho. I ka wā e hōʻike palaka ʻia ana o nā manaʻo e nā neʻe adrenal, hoʻokuʻu ʻia ka cortisol, ka mea i synthesized mai ka kolamu a hoʻonui i kona ʻike i ke koko. Eia kekahi, he mea kūpono i ka lawelawe ʻana i ke ʻano o ke ao, e hāʻawi ana i ka manawa kūpono (ma kahi o 8 mau hola) e hoʻihoʻi ana i ka hiamoe.

ʻO ka lāʻau lapaʻau

Inā ʻaʻole kūpono ke hoʻoponopono ʻana i ke ʻano ola e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol a hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko mai nā pākīkē, a laila huli nā kauka i ka lāʻau lapaʻau i ka lāʻau lapaʻau. Hoʻoulu ka lāʻau lapaʻau i nā lāʻau lapaʻau no ka atherosclerosis.

ʻO nā statins ka mea kaulana loa lipid-hoʻemi haʻahaʻa. ʻO ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko mai ke kolamu e hele ana ma o ka hōʻemi ʻana i ka hana o kēia ʻano mea i loko o ke kao. Hoʻopili ka statins i ka hana o ka hoʻoneʻeina o ka HMG-CoA reductase, ʻo ia ke kī i ka hoʻohuli ʻana i ka mea mua i ka cholesterol. Ma muli o kēia:

Hoʻemi ʻia ka ʻike o ka kolamu a me ka lipoproteins atherogen a me ka weliweli,
ʻO ka palaka pololi me ka hoʻohaʻahaʻa i ka nui a maloʻo pono ʻole,
Ke kūpaʻa ka kiʻekiʻe o ka holomua HDL cholesterol maikaʻi, ʻo ia hoʻi e kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku.

ʻEhā mau hanauna o nā statins i kēia lā:

Iʻu hanauna - lovastatin, simvastatin,
II kūoʻi - fluvastatin,
III kūhelu - atorvastatin,
IV hanauna - rosuvastatin.

ʻO ka hapa pinepine, ua hāʻawi ʻia nā kālā e pili ana i ka atorvastatin (Atoris, Atorvastatin-Teva, Liprimar, Torvakard) a me rosuvastatin (Krestor, Mertenil, Rosulip). Ke kuhikuhi nei i nā statins, ma ke ʻano he kānāwai, ke kau ʻia ma ka papa maʻamau o ka ʻoihana no ka maʻi naʻau coronary a mau loa. ʻO nā hopena ʻaoʻao o nā lāʻau lapaʻau ka hoʻonui ʻana i ka transaminases (pūpū enzymes), myalgia a me myopathy, ʻeha o ka ʻōpū, constipation.

ʻO nā Fibrates (Fenofibrate, Clofibrate) - nā lāʻau lapaʻau e hiki ke hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko ma o ke hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka puna o LDL cholesterol a me ka triglycerides a hoʻonui - HDL cholesterol. Kūkulu ʻia kā lākou hana i ka hoʻōla ʻana o ka lipoprotein lipase. Ma muli o kēia, ua wehe ʻia nā lipoproteins "hoʻopōʻino" mai ka kahe a ke kahakaha ʻana a nā ʻauʻa i ka ate. ʻO ka hoʻomaʻemaʻe Vascular ke hōʻoluʻolu a me ka hōʻeha ʻole.

ʻO ka waikona Nikotinic a me nā mea waiwai

Ma ka waenakonu o nā kenekulia iwakālua, ua hoʻokumu ʻia ke hopena o nā koina kiʻekiʻe o ka waikawa nikotinik (2-3 g) i ka lipid metabolism: hoʻoliʻi nui ka lāʻau i ka pae o OH a me TG. Eia kekahi, hoʻonui ka lāʻau i ka palena o ka HDL anti-atherogen, a me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha koko mai nā waiho kolamu ʻana he wikiwiki. I kēia manawa, hana maʻamau ka hoʻohuihui nikotinic ma muli o ka nui o nā hopena ʻaoʻao. Hoʻonui ka lōʻihi o ka analogue o ka vitamin PP - enduracin.

Nā hoʻomākaukau ʻē aʻe no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana o nā moku

Inā ʻaʻole kekahi o nā hui lāʻau i hōʻike ʻia ma luna nei, no kekahi kumu, kūpono ia no ka poʻe maʻi e hoʻomaʻemaʻe i nā ipu o ka palaki kolesterol, hiki i ke kauka ke kuhikuhi:

ʻO Probucol, ka mea i hoʻokaʻawale i ka hōʻemi o ka kololo, me ka ʻole o ka pā i ka ʻaʻa o ka triglycerides i loko o ke koko. Hoʻomaʻemaʻe ʻia nā ʻōpala i ka biomekanika: hoʻōla ka lāʻau lapaʻau i ka hana ʻana o ka huina lawe kaʻa e neʻe ai i nā molekine lipid mai ka paia vascular a i ka ate, kahi i hana ʻia ai a hoʻohana ʻia.
Ke hana nei nā Omega-3-glycerides ma muli o ke kiʻekiʻe nui o nā waikawa polyunsaturated pōmaikaʻi: ua emi ka nui o nā mea i hōʻeha ʻia me nā haʻahaʻa-hina haʻahaʻa, a ʻoi aku ka hoʻomaʻemaʻe ʻana o nā moku mai nā palaki atherosclerotic. ʻO nā huahana kūpono o ka Omega-3 kahi lāʻau adjuvant.
ʻO ka Ezetemib kahi lāʻau lapaʻau i hana mua ʻia e hoʻoponopono wale i ke kaumaha o ke kino no ka momona. Kālele ʻia kona hopena ma ka hoʻemi ʻana o ka momona o ka momona i loko o ka wahie: aneane like nā lipids āpau i ka transit, excreted i hoʻololi ʻole ʻia, a me ka hoʻoliʻiliʻi ʻana o nā cholesterol. ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha koko e Ezetemib e pono e hana ma lalo o ka mākaʻi ʻana o ke kauka, ʻoiai ʻo ka hoʻohana lōʻihi ʻana i ka lāʻau lapaʻau ka pono ʻole.

Hoʻopuka ʻo Cardiac

Inā hele mai ka mea maʻi i nā kauka me nā hōʻailona i hoʻopiʻi ʻia o ka atherosclerosis a me ischemia o ka maʻi, a i ʻole ke kōkua ʻana me ka lipid-lowing drug i ʻole ke kōkua, ka mea hoʻoweliweli ʻana paha ke ʻano o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku mai nā palaki pololo.

I kekahi manawa ke hoʻolohe mua nei nā poʻe maʻi i ka maʻi o ka atherosclerosis i ka wā i mālama ʻia lākou i loko o kahi hale mālama me ka angina pectoris a i ʻole ka myocardial infarction. I kēia hihia, ua hoʻopiʻi ʻia nā moku me ka kolepa plika he nui ke kahe o ke koko ma o nā ʻaliki paʻa, a loaʻa ka nui o ke kahe koko i ka puʻuwai. Ma hope o ka hoʻomau ʻia ʻana o ke ʻano o ka mea maʻi, e hoʻoholo ʻia ka nīnau no ka pale ʻana i ka hoʻihoʻi hou ʻana e hoʻihoʻi i ke kahe koko a hoʻomaʻemaʻe hoʻi i nā moku. Inā ʻaʻole, inā ʻoe e hoʻomaʻemaʻe i nā moku mai kolesterol - ke kumu nui o ka ischemia, hiki ʻole i ka myocardial infarction.

Nui nā ʻōnaehana hana maʻi no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku. Ua wehewehe ʻia kēlā me kēia me lākou i ka kikoʻī ma lalo nei.

Plasmapheresis

ʻO Plasmapheresis kahi ala extracorporeal no ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko o nā pakanā atherosclerotic, ka hoʻokumu ʻana i ka kānana o ka plasma o ka mea maʻi (ʻāpana wai o ke koko) ma o ka ʻenehana kūikawā. Ma muli o kēia, ua nui ka hoʻomaʻemaʻe nui ʻana i nā kīʻaha koko mai nā waihona kolamu, a me ka:

Hoʻopili ʻia nā maʻi metabolism momona.
Ke emi ka pilina o ke koko
Holoi ke kahe koko,
Hoʻopau ʻia nā kikoʻawa (arterial a venous).
Hoʻonui i ke kū'ē i ke kino kino a me ke kaumaha,
I nā maʻi me ka maʻi ʻalopona coronary, e emi ka nui o ka dosis nitrates,
Nā maʻi koko ka alohi ia,
ʻO nā ʻeha Trophic i loko o nā maʻi me ka atherosclerosis o nā hopena haʻahaʻa e hōʻemi i ka palaka.

No ka hopena o ka hopena maikaʻi loa, pono ia i ka lāʻau 4-5 plasmapheresis hana ma ke kikowaena i kuhikuhi ʻia e ke kauka. ʻO ka papa holoʻokoʻa o ka mālama ʻana e hiki ai iā ʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i ka nui o ka "pilikia" nā puʻuwai o ka naʻau a me ka lolo, a me nā haʻahaʻa haʻahaʻa loa mai ka kolamu o ka nui. Hoʻoulu i nā makahiki he 1-2 i hala. A laila, me ka ʻole o ka hoʻoponopono ʻana i ka mea ʻai, ke ʻano a me ka hoʻohaʻahaʻa lipid-lowing therapy, hiki ke hoʻi mai ka palaki kolesterol.

Angioplasty

ʻO ka Angioplasty kahi hopena invasive endoscopic no ka mālama ʻana i ka atherosclerosis, kahi e hiki ai iā ʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i ka pā o loko o ka artery mai ka kolamu a hoʻihoʻi i ke kahe koko. ʻO ka hiʻona o ke kaʻina hana e lawe nei i kahi o ke neʻe ʻana i kahi catheter kūikawā balona, ke alo ʻana i ka ea a hoʻonui i ka lumen o ka moku. Hana ʻia ka hana ma nā hāmeʻa o ka puʻuwai, ka lolo a me nā haʻahaʻa haʻahaʻa.

Hoʻomaʻemaʻe ʻia nā ʻāpana o nā kuʻuna: hoʻoneʻe ʻia nā mea plana i ka periphery a hoʻihoʻi ʻia ka lumen o ka moku. ʻO ka hapa nui o ka angioplasty ka hopena iki o ka kaʻina hana. Ma hope mai, e hoʻihoʻi hou i ka waiho ʻana o ka cholesterol, ae hoʻokaʻawale hou ʻia ke koko i nā ʻōpū a me nā ʻili. No laila, lawe pinepine ʻia e hana pū me ka hana hoʻokele.

Hoʻokua

He hana ʻoihana ʻo Stenting no ka mālama ʻana i ka atherosclerosis a me ka hoʻihoʻi i ka hāʻawi ʻana i ke koko i kahi ʻōpala ma ka hoʻolauna ʻana i kahi ʻano metala kūikawā i loko o kahi moku paʻa. Ua hoʻokō ʻia ka kaʻina hana ma nā coronary a me nā cerebral arteri, a ma nā moku o nā pihi hohonu loa.

Hoʻomaka ʻia ka hoʻomaʻamaʻa ʻana ma hope o ka hoʻopaʻa ʻana o ka hoʻomaʻamaʻa, pū me ka angiography (radiography o nā ʻāpana me ka hoʻolauna ʻana o kahi ʻano kūʻokoʻa). Hāʻawi ʻia kahi baluna kūikawā i ka kahua paʻa, ka mea e hoʻoulu ʻia ai, a hoʻonui ʻia ka lumen o ka moku. Eia kekahi, ʻo nā mea maʻi me nā hopena pilikia no ka hoʻonui ʻana i ka trombosis ka mea pono i hoʻopili ʻia me kahi kānana kūikawā e pale ai i nā hōʻika koko i ke komo ʻana i ka ʻōnaehana ʻōnaehana.

I mea e pale ai i ka lumen o ka keʻa ke piliki ma hope o ka wehe ʻana i ka palale, hāʻawi ʻia kahi ʻano koʻikoʻi i loko - o kahi mea metala like me ka pulu keleawe maikaʻi. Hāpai ka stent i nā paia o loko o ka moku a pale iā lākou mai ka hāʻule ʻana.

Loaʻa nā pono o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku mai nā palaki polapoli:

ʻO ka hoʻihoʻi wikiwiki nei ma hope o ke kaʻina hana: ʻo ka mālama ʻana he hana loiloi minimally invalive i ʻole e koi i ka hoʻokipa hoʻomaha lōʻihi,
Hana ʻia ia ma lalo o ka lawe wai ʻana i ka maʻi kaukā,
ʻO ka hōʻemi haʻahaʻa-trauma: pono e hana ka mea maʻi kaukaʻi i nā mea hōʻona 2-3 wale nō.
No ka liʻiliʻi o ka pilikia
He kumukūʻai haʻahaʻa i hoʻohālikelike ʻia me nā hana ʻeha loa.

Eia kekahi, ʻo ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha koko mai ke kolamu ua contraindicated ma ka:

ʻO ka hoʻopiʻi ʻana o nā hana i ka ʻili o ke kīpē ma muli o ka cholesterol, i ka wā o kona lumen e hele i lalo o 2.5-3 mm.
Coagulation haʻahaʻa haʻahaʻa
ʻO ka hanaʻole o nā hui a me nā ʻōnaehana,
Hoʻohālikelike (pālahalaha) ākea o ka lāʻau kani,
Ka hemahema o kēlā me kēia iod - kekahi o nā ʻāpana o ka waiwai radiopaque.

Kaʻi lāʻau o papa

ʻO ka hana ʻoi ka pīhoihoi he hana ʻoi aku ka paʻakikī e hana i ke kahe koko hou. ʻO ka ʻōlelo iki aʻe, ʻo ka hoʻomaʻemaʻe ʻana o ka moku mai ka waiho ʻana i ka kolamu ma kēia hihia, ʻaʻole ia e kau ʻia, akā ua hoʻihoʻi ʻia ke kahe koko.

ʻO ka pinepine, hana ʻia nā hana nehu ma ka lāʻau coronary e hānai ana i ka naʻau, akā ua hoʻokō maikaʻi ʻia ka ʻano mālama maʻi ma nā moku peripheral o nā haʻahaʻa haʻahaʻa a ma luna. E hoʻihoʻi i ka puni koko i loko o ka puʻuwai, ua hoʻoweliweli ka mea maʻi e hoʻokau i ka sternotomy - e wehe ana i ka umauma. A laila, ma lalo o nā kūlana o ka bypass cardiopulmonary, hana ke kauka i kahi moku ʻē aʻe e hoʻopili pololei ai i ka aorta a me ka coronary artery ma luna o ka wahi o ka ʻili. ʻO ka puna kumu no ka pā vascular ʻoi loa kahi hapa o ka vein femoral.

ʻO nā pono o ka coronary artery bypass grafting no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku mai nā hapalua kolesterol:

ʻO ka hoʻihoʻi piha ʻana o ka kahe koko,
ʻO ka hiki ke hana i nā kinohi he nui i ka hana hoʻokahi,
Ma hope o ka hana a me ka wā hōʻola, hiki i ka mea maʻi ke hoʻi i kahi ola hana me ka palena ʻole o nā palena.
Hoʻonui koʻikoʻi i ka loaʻa ʻana o ka maʻi puʻuwai me ka puʻuwai puʻuwai,
He hopena lōʻihi ka hana o ka hana.

ʻO ka lāʻau lapaʻau kuʻuna no ka hoʻomaʻemaʻe i nā moku koko

Nui nā ʻano lāʻau lapaʻau kuʻuna i hoʻohana ʻia e hoʻomaʻemaʻe i ke kikowaena waena a me nā peripheral o nā palaki kolesterol. He mea kūpono ke ʻōlelo he kūpono ia kēia mau kaʻina no ka mālamaʻana i nā pae mua o ka atherosclerosis, ke ʻano nā palaka mai ka cholesterol wale nō, a maʻemaʻe ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā moku.E like me "nā lāʻau lapaʻau" ma nā lāʻau lapaʻau, ʻike ʻia nā huahana maikaʻi loa (ke kāleka, ka lemona, nā aniani) a me nā mea kanu ʻia.

Lemon a me ke kāleka wili no cholesterol

ʻO Garlic kahi huahana anti-sclerotic kaulana i hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol a me kāna mau hōʻemi maikaʻiʻole. ʻO ka wai lemon, ka mea i loaʻa nā tonic a me nā mea antioxidant, e hoʻonui i ka hana a ke kāleka a kōkua iā ia e hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko o nā waiho koluna.

No ka papa holoʻokoʻa o ke ʻano he pono ʻoe:

16 mau poʻo nui (ʻaʻole ʻehiku!) O ke kao,
16 nā lemona.

E pīʻī i ke kaila, a e ʻōwili i kāna mau ʻōpio ma loko o kahi mīwili ʻai. Ma laila, hoʻouna i nā lemona i launa pū me ka ʻili. Maʻalahi loa e hoʻokaʻawale i nā mea āpau o ka lāʻau lapaʻau e hiki mai ana i 4, a hoʻomākaukau iā lākou me ka mālie.

No laila, e hoʻomākaukau i ka hui mua o ka lemoni-kāleka wili, ʻili i 4 mau lemona nui a me 4 mau poʻo o ke kāleka. E kau i loko o kahi pahu pākela ʻekolu-wai a ninini i ka wai mahana i hoʻolapalapa ʻia. Kuhi i kahi wahi maloʻo i ka mahana o ka lumi no nā hola 72. A laila kānana a mālama i ka infusion hopena i loko o ka friji. Lawe i ka lāʻau lapaʻau 100 ml ʻekolu mau manawa i ka lā, ma mua o ka papaʻaina. ʻOiai e inu ana i ka papa mua o ka infusion lemon-bawang mai ka kolamu, hoʻomākaukau i ka lua, etc. I ka huakaʻi, pono e hoʻohuihui nā waʻa he ʻekolu ʻekolu-laka o ka infusion no ke ʻano o ka mālama ʻana. ʻO kēlā hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko mai nā waihona kolamu hiki ke mālama ʻia i kēlā me kēia makahiki.

Hoʻomaʻemaʻe i nā moku me nā walnuts

ʻO nā Walnuts, e like me ke kāleka, ua hoʻohana lōʻihi ʻia e hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko o nā palaki kolesterol. Manaʻo ʻia ka wahi ʻōmaʻomaʻo o ka mea kanu: he nui nā poʻe i ʻike ua uhi ʻia nā nati lauʻa ʻia i ka pulpula ʻōmaʻomaʻo, a laila e lilo i kaho. Ma muli o ka loaʻa ʻana i nā hua ʻōmaʻomaʻo he pilikia nui loa ia no ka poʻe noho o ke kikowaena a me ka ʻaoʻao ʻākau o Rūsia, hiki ke hoʻohana pū ʻia nā kalo ʻoniʻoni no ka hoʻomaʻemaʻe i nā moku koko mai ka kolamu: hiki iā lākou ke maʻalahi ke kūʻai aku i kekahi hale kūʻai.

E hōʻoluʻolu kēia mau maʻi i ke kahe o ke koko a me nā hāʻule o ke poʻo, hoʻoikaika i nā kīʻaha koko a hoʻomaʻemaʻe iā lākou i nā waihona momona hou.

1500 g o nā ʻāpana ʻeke.

Kāwili i nā huaʻai i loko o kahi mīkā ʻai, waiho i loko o ka ipu aniani a mālama aku i kahi maloʻo maloʻo, e like me ka puka o ka friji. Lawe i kahi mea lapaʻau lāʻau lapaʻau e kū'ē i ka kolamu kiʻekiʻe ma ka 1 papa i ka ʻōpū ʻole i ke kakahiaka a ma mua o ka ʻaina, inu i ka hapalua o kahi wai o ka wai kuke.

Hoʻolālā ʻia ka nui holoʻokoʻa o ka pahu i piha no ka lāʻau lapaʻau piha, kahi e hana ai ma kahi o 2 mau mahina. ʻAʻole ʻoe e hoʻohana i kēia ʻano hana ma mua o ka 1 manawa i kēlā me kēia makahiki.

Tincture i ke kāleka no ka kolamu

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha me ke ʻano ʻakaʻawa ʻawaʻī ke ʻano he ala i hiki mai iā mākou mai ka Tibet kahiko. Manaʻo ia ʻo kahi papa o ka maʻi maʻamau e hoʻomaʻamaʻa i ke koko a me ke kolamu, e hoʻopau ana i ka ischemia myocardial a me ka lolo. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaʻemaʻe i nā waiho ʻana i ka kolala i ka hāʻule inā ua pau kahi hua hou o ke kāleka.

Ke ʻokiʻō ʻia i kālai ʻia - 150 g,
Alika (hiki ke hoʻololi ʻia me ka vodka, akā ʻo ka hopena o ka lāʻau lapaʻau no ka hōʻemi iki ka mea liʻiliʻi loa): 150 ml.

Hoʻopili maikaʻi a kāpili wale i ke kāleka ma ka lekiō. E kau i ka pulima me ka wai i loko o kahi pahu aniani a ninini i ka waiʻona. Koloiʻi me ka lole ʻeleʻele i ʻole ka lā o ka la i ka wai, a waiho no ka 10 mau lā i loko o kahi lumi maloʻo (akā naʻe ʻaʻole i loko o ka friji). A laila e hoʻomoʻi i ka tincture (e huli i ka ʻōmaʻomaʻo), ninini i loko o kahi pā holoi a waiho hoʻi no ka waiho ʻana no kahi ʻekolu lā. Ma hope o nā hola 72, e lawe i ka ʻeke a ninini hou aku i kāna mau mea, e waiho ana i kahi wai me ke ao i hoʻokumu ʻia ma lalo. Pono e ninini ʻia ka līlihi ʻana, a lawe ʻia ka tincture e like me ka ʻōnaehana ʻana, me ka hoʻohui ʻana me ka wai liʻiliʻi a i ʻole ka waiū.

Lā lā 1 (kakahiaka, ahiahi, ahiahi hapalua hola ma mua o ka papaʻaina): 1, 2, 3 mau hua o ka tincture mai ka cholesterol,
2 lā: 4, 5, 6 mau hāʻule,
3: 7, 8, 9 hāʻule,
4: 10, 11, 12,
5: 13, 14, 15,
6: 15, 15, 15,
7: 15, 14, 13,
8: 12, 11, 10,
9: 9, 8, 7,
10: 6, 5, 4,
11: 3, 2, 1,
12-30: 15, 15, 15.

ʻO ka haʻawina o ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko me ka tincture o ke kāleka mai ka cholesterol e pono aku ma mua o 1 mahina. Hiki ke hopena i nā hopena hopena i ka wā o ka hoʻohālike: ka manaʻo o ka palpitations, ka ʻaumea, ka belching, ka ʻawaʻī. Pākuʻi ʻia nā hopena maikaʻi ʻole o ka lāʻau me ka hana kiʻekiʻe a me ka hoʻonāukiuki ʻana i ka ʻōpū a me nā ʻōnaehana waena. Inā hele mai nā ʻano leʻaleʻa, e hoʻemi i ka nui o nā ʻōʻika ʻo ke kāleka ma ka hapalua a i ʻole hoʻi e lawe: lawe nā nalo ʻaoʻao i loko o kekahi mau lā.

ʻO ka iodine ʻōmaʻomaʻo kekahi o nā ʻoni ʻokoʻa ʻole i hoʻohana ʻia e hoʻomaʻemaʻe i nā hāpū mai ka waihona kolamu. ʻO kēia ala lāʻau lapaʻau kuʻuna i nā contraindications (ka intolerance o kēlā me kēia, ka maʻi thyroid, keʻala, SARS, a).

Ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka iodine uliuli, pono ia ke kūkākūkā ʻana me ke kauka e hoʻomaʻemaʻe i nā moku mai nā hapalua kolesterol.

ʻOki kalato - kahi pākahi,
Kālā - 10 g
Citric waikawa - he mau hua liʻiliʻi,
Hoʻomoʻa wai - 150 ml,
Kaila iodine alohilohi - 5 ml.

Hoʻohui i nā mea maloʻo a pau a hoʻopiha iā lākou me ka wai i hoʻolapalapa ʻia. Hoʻohui maikaʻi. Ma hope o ka hoʻomoʻa piha o ka wai, hoʻohui i 5 ml o ka hopena o 5% iodine. E mālama i ka lāʻau lapaʻau i loko o kahi pahu wai paʻa paʻa i ka mahana o ka lumi. Lawe inā inā ʻaʻohe contraindications no 35 ml i ke kakahiaka e like me ke kumumanaʻo: 5 mau lā o ka hoʻokomo, 5 mau lā o kahi hoʻomaha. Hoʻolālā ʻia ka nui holoʻokoʻa o ka iodine uliuli no ke ʻano piha o ka hoʻokele. Inā hele nā hopena ʻala (nāwaliwali, ka hoʻoluhi i ka palupalu, nā hōʻailona o ke anuanu, palpitations, maʻi kiʻekiʻe, a me nā mea āpau).

Hoʻomaʻemaʻe ʻo Herbal Vascular

Hiki i ka hoʻomaʻemaʻe o ke kōpoki atherosclerotic a hiki ke hoʻomaʻemaʻe ʻia me nā lāʻau lapaʻau. Nui nāʻaila no ka hakakā ʻana i nā waihona kolosoli:

Hoʻopala i nā aʻa dandelion: maloʻo a wili i nā aʻa dandelion i loko o kahi kope o ke kīwī, lawe i ka tsp 1 kiʻi. 2 r / d no ka 6 mahina,
Hoʻokomo pūpū i nā pua hawthorn: ninini i 2 tbsp. hōʻiliʻili i nā pua i kahi lita o ka wai paʻū, e hoʻopaʻa i nā minuke 20. E inu i 1 tbsp. ma mua o kēlā me kēia pāʻina.
ʻAno Alfalfa: ʻili i nā lau hou o ka lūlū i ka alfalfa a hoʻohana pololei no ka meaʻai, a kaʻi ʻia i ka wai i waho o lākou a lawe i 2 tbsp. 3 r / d.

Hoʻolohe E hoʻohana i kekahi o nā loina o luna e hoʻomaʻemaʻe i kou mau pili koko ma hope o ka nīnau ʻana i kāu kauka.

No laila, e hakakā i ke kolikoli kiʻekiʻe a hoʻomaʻemaʻe i nā moku koko mai nā polani atherosclerotic, he nui nā ala, ʻelua a me nā lāʻau lapaʻau hou. ʻO ke kumu nui o ka mālama ʻana i ka atherosclerosis kahi pili komo, ka hoʻohana ʻana i nā hou hou loa o ka ʻepekema a me nā kūmole, hoʻāʻo ʻia ka manawa. ʻO kēia ke ala wale no ka hoʻopauʻana i nā waihona kolamu, ke olakino a me ka lōʻihi.

Loaʻa kahi hewa i loko o ka kikokikona? Koho ia a kaomi Ctrl + Kākau, a i ka manawa e hiki mai ana e hoʻoponopono mākou i nā mea āpau!