ʻO ka hāpai ʻana a me ka hānau ʻana i ka maʻi diabetes

ʻAʻole i ka lōʻihi ma mua, ʻaʻole kūpono nā hāpai a me ka maʻi diabetes. Ua hoʻoweliweli ka wahine hāpai i ka ola o ka wahine, a ua hala ka make ma ka 60%. Akā, i kēia lā ua loli ke kūlana. Ua ʻike ʻia nā lāʻau pohō Pomaʻi, nā lāʻau lapaʻau a me nā mea pono e hiki ai ke mālama i ka hapai a me ka hānau ʻana i ka maʻi mellitus, me ka hānai ʻana i kahi keiki i hānau ʻia me kahi ʻeha paʻakikī. Ma kēia manawa hiki i ka wahine me ka maʻi diabetes ke hānau i kahi pēpē maikaʻi loa inā nānā ke kauka i ka hapai holoʻokoʻa a hahai i kāna mau ʻōlelo aʻoaʻo a pau.

ʻO wai ka pilikia?

I loko o ka maʻi mellitus, hoʻōla ke kino i ka nui o ka insulin hāmeʻa, nona ke kuleana no ka metabolism. I kēia manawa, hoʻokaʻawale ka lāʻau lapaʻau ma waena o ka maʻi maʻi:

• kūpaʻa insulin, a i ʻole i ka ʻano 1.
• ʻaʻole hilinaʻi-insulin, a ʻelua paha ʻano 'ē aʻe.
• type 3 diabetes mellitus, a i ʻole gestational.

Ua hoʻomaka ʻia kahi wahine i kēia maʻi inā:

• inā he māhoe i ka maʻi maʻi,
• inā he maʻi maʻi kona mau mākua.
• inā makemake wai kahi wahine,
• me ka hala ʻana o ke kala kuhi ʻana,
• inā i hānau ʻia nā keiki ma ke kaupaona ʻoi aku i ke kaumaha ma mua o ka 4,5 kg me ke ʻōpala,
• inā ua ʻike mua paha ʻo ia i ke kō kiʻekiʻe i nā papa helu.

Ma ka maʻamau ʻo ka wahine i loaʻa iā ia ka maʻi diabetes, akā i kekahi manawa i hōʻike ʻia ka maʻi iā ia iho no ka manawa mua i ka wā hāpai. ʻO ka nīnau inā paha he hiki ke hānau i ka maʻi hānai ma hope i kahi kumuhana. Ua ʻike nā ʻepekema ʻepekema ʻaʻole i hoʻopilikia ʻia ka mea hānai e ka maʻi maʻi o ka makuahine, akā i ka hoʻonui ʻia o ke kō koko, no laila, no ka papa maʻamau o ka hapai a me ka hoʻomohala ʻana o ka ʻōpio, pono ʻoe e mālama pono i ka honu gula maʻamau.

ʻĀmaʻomaʻo

Hoʻopilikia ka insulin hormone i nā ʻano āpau o ka metabolism, no laila, me kāna hana liʻiliʻi, nui nā hana i loko o ke kino. ʻO kahi hōʻailona nui o ka maʻi diabetes ka nui o ka hoʻonui ʻia o ke kaila o ka toto ma muli o ke komo ʻana o ka glucose i loko o ke kino.

I ka hoʻomakaʻana o ka maʻi, ua ʻike ʻia nā hōʻailona like ʻole:

• ʻoluʻolu ka wahine i ka maloʻo,
• ʻike ʻia ka makewai, inu ka wahine i kekahi mau lita o ka wai i kēlā me kēia lā a hiki ʻole inu,
• ka loli ma ke kūlana o ke kino momona a i lalo,
• kūwaha nui ka hopena,
• pupule a maloʻo a ʻeha ka ʻili,
• ʻike ʻia nā pustules,
• ʻo nā ʻū liʻiliʻi liʻiliʻi e ho'ōla maikaʻi.

ʻO kēia nā pua mua nā mea e hōʻike ana i nā hiʻohiʻona o ka maʻi maʻi. Inā ʻaʻohe mea hana, ke holomua nei ka maʻi, loaʻa nā hopena.

• ʻike maka,
• pathology neurological,
• nā luhi o nā mea hōʻeha hōʻoluʻolu ʻole,
• kahe ʻana,
• ka ulu ʻana o ka maʻi hypertension,
• ka hoʻomaka ʻana o ka aʻala o ka acetone e hele mai i ka mea maʻi,
• nā leʻaleʻa o nā lalo haʻahaʻa,
• nā pilikia me ka puʻuwai, hōʻili, nā manawaleʻa o nā wāwae.

ʻO ka hoʻomaka ʻana o kēia mau ʻōuli e hōʻike nei i ka holomua o ka maʻi maʻi. Ke hopena nei nā hopena o ka maʻi maʻi i ka hoʻololi ʻole ʻana o nā loli i loko o ke kino holoʻokoʻa, kāna mau ʻāpana a me nā ʻōpala, hiki ke hele aku i ka maʻi a me ka make. Hiki i ka wā maʻi ke paʻakikī i ka hōʻā, ka nalowale o ka ʻike, make a ka wā fetal.

Nā hiʻohiʻona o ka papa o ka hāpai me ka maʻi diabetes

ʻO kēia ka hana o ke kāohi ponoʻī ʻana a me ka hoʻokele ʻana o ka insulin i mea e hiki ai ke hōʻoia i ka pae kiʻekiʻe o ke kōpaʻa i ke koko a lawe i kahi wā hāpai.

Hānau ʻia ka mālama ʻana i ka hāpai a me ka hānau ʻana i ka maʻi diabetes.

• ka hānau ʻana o kahi pēpē maikaʻi i ka manawa,
• i ka hiki ke pale aku i nā hoʻopiʻi hiki ʻana i ka maʻi diabetes no ka makuahine a me ka maʻa.

Pono ka hoʻolālā ʻana me ka maʻi maʻi. A hiki i ka hoʻomaka ʻana o nā hebedoma he 7 mau pule, ua hoʻopaʻa pinepine ʻia ka pūpū: ʻike ʻia kahi puʻuwai, ke ʻōpū, ka māmā, nā ʻiwi a me nā kino ʻē aʻe e hoʻomaka. Inā loaʻa ka wahine i kahi hoʻonui koko koko i loko o kēia manawa, pono kēia e pili i ka hoʻomohala ʻana o ka pūpū. ʻO ka wahine nāna i hoʻolālā ke kahiki, e hoʻomau ʻo ia i kona ʻano olakino i ka mea e pale aku ai i ka hewa i ka hoʻomohala ʻana o ke keiki. Hiki i nā lāʻau lapaʻau hou ke nānā iā ʻoe a nānā a nānā i kekahi hoʻololi i ka hoʻolālā ʻana o ka pūpū a me ke kūlana o ke olakino o ka wahine hāpai. Eia kekahi, ʻo ka hapai i hoʻolālā ʻole ʻia ma ka mea maʻi maʻi maʻi he mea make no ka wahine, no ka mea ʻo ka hoʻomaka ʻana o ka hapai me ka nui o ka glucose e loaʻa ai ka hoʻomohala ʻana.

ʻAno maʻi type 1

Inā loaʻa i ka maʻi kuhi wahine ka wahine 1, pono e hoʻomaka ʻo ia e hoʻomākaukau no ka hāpai ʻana i nā makahiki ʻeono ma mua o kona hoʻomaka ʻana, e hoʻomaʻamaʻa i nā helu gula a pale ʻia i nā hanana hou o nā pilikia a me nā hiʻohiʻona o nā mea hou, e hiki ai iā ia ke hānau i kahi pēpē ʻoluʻolu.

I ka wā hānau, hiki ke loli i ka pono o ka insulin i nā manawa, a hiki ke loli nui. ʻO kēia mau hoʻololi i kēlā me kēia wahine, akā maʻamau ka mea e like me ka mea i loaʻa i ka trimesters: ma ka mua aia ke emi ʻana o ka pono, ma ka lua e ala ana, ka paʻakikī ke ʻano o ka hapai ʻana, a i loko o ke kolu o ka hapakolu ka emi ʻana o ka pono o ka insulin. No ka nānā ponoʻana i ke kūlana olakino, pono ʻoe e kipa i ke kauka i kēlā me kēia pule a hele aku i ka haukapila i nā manawa he nui i ka manawa maikaʻi loa no ka hāpai ʻana: ma hope o 12 hebedoma, i 22 wiki a me 32 mau pule, e hoʻoholo ai i ke ala o ka hānau.

ʻAno maʻi type 2

ʻOkoʻa ka like me ke ʻano o ke kaumaha o ke kino ma ke kino. I kēia hihia, ʻo ka ukana o nā kuʻekuʻe, nā kīʻaha o nā wāwae, ka puʻuwai a me nā mea he nui a me nā ʻōnaehana o ke kino e hoʻonui. No laila, ʻo ka mana o ka momona hāpai i hele mua. ʻAʻohe ʻano contraindications no ka hāpai ʻana me ka maʻi type 2, ʻo ka mea nui ka mālama ʻana i ke kōpaʻa koko, pili pono i kahi meaʻai a mālama i kekahi mau halekula i hoʻolālā ʻia.

Hoʻokomo ka maʻi maʻi gestational i ka wā hapai i ka manawa i hoʻomaka ai kēia manawa, ke kumu nui ke emi nei ka maʻi o ka nui o nā huina i kā lākou iho ponoʻī ma muli o ke kūmole o ka hapai i ka wā o ke koko. Hōʻike pinepine ʻia ia ma hope o ka 16 pule o ka male. ʻO kēia ʻano maʻi maʻa. ʻO nā paikona Diagnostic no ka maʻi gestational ka nui o nā kumumana:

• ka loiloi o ka hopena o ka hoʻomohala ʻana, no ia makahiki, ke kaumaha, ka mōʻaukala ʻohana o ka wahine hāpai a me nā mea ʻē aʻe i manaʻo ʻia.
• ka nānā 'ana i ke koko i ka wā hāpai a pau,
• me kahi moena gula kiʻekiʻe, ua kuhikuhi ʻia kahi hana hou.

Aia kekahi mau hiʻohiʻona o ka hānau keiki ʻana i ka maʻi maʻi. I kēia hihia, hopohopo nā wahine a pau no ka nīnau pehea ka lōʻihi o ka maikaʻi o ka hānau ʻana, hoʻololi ʻia ke kōpaʻa ma hope o ka hānau keiki ʻana, he aha nā lāʻau lapaʻau e ʻae ʻia? ʻO ka mea mua, pono ʻoe e hoʻomākaukau i ka kaha hānau, e hoʻomaopopo e ʻike i nā lāʻau hōʻeha.

ʻAʻole hele maikaʻi ka hānau ʻana i ka maʻi mellitus ma muli o ka nui o ka nui o ka pūpū, lele i loko o ke kō i loko o ke kō, ʻike pinepine ʻia, ʻo ia hoʻi no ka hoʻopiʻi kūpono ʻana e like me ke koko kiʻekiʻe, hoʻopoino ʻia i nā ʻōpū, nā kīʻaha koko. Me nā hoʻopiʻi ʻokoʻa, pinepine pinepine kahi mea i kahi ʻāpana cesarean.

Eia naʻe, me ka mālama mau ʻana i nā lāʻau lapaʻau a me ka nānā mau ʻana i ka mokuahi o ke olakino me kahi hapai maʻamau, ʻae ʻia ka hānau kūlohelohe.

ʻO ka hānau ʻana ʻana i ka maʻi maʻi gestational e hoʻoikaika ʻia i nā lā 39-40 o gestation. Wahi a ka noiʻi noiʻi hou e nā ʻepekema, ma kahi lā ma hope hiki mai kahi hopena neonatal maikaʻi ʻole.

ʻO ka punetelē o ke koko ma hope o ka hānau keiki ke hoʻohuli wikiwiki nei ia, akā hoʻokahi pule ma hope o ka hānau ʻana e hoʻi hou i nā hōʻailona i ʻike ʻia ma mua o ka hapai.

Hoʻokomo ʻia ka hopena o ka maʻi maʻi i ka maʻi inā hoʻokahi wale nō mea maʻi i ka maʻi. Eia nō naʻe, inā ʻike ʻia ka maʻi diabetes ma nā mākua ʻelua, ʻo ka hopena o ke kūkulu ʻana i ka maʻi pālolo o kahi keiki e piʻi ai i 20%.

ʻO ka maʻi diabetes mellitus ma hope o ka hānau keiki ʻana ke hele maʻamau i kona iho. Eia nō naʻe, ʻo ka maikaʻi o ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes i ka wā e hiki mai ana, no laila, ʻo ka hopena maikaʻi loa e hoʻololi i kou ʻano a me kāu meaʻai.

Hoʻokumu ʻia ka mālama ʻana i ka maʻi maʻi i nā kulekele penei:

• ka hana pono ʻana i ka ʻona insulin,
• nā meaʻai maikaʻi.

ʻO ka hui pū ʻana o kēia mau kuhi pono e hāʻawi i ka uku piha no ka maʻi.

I nā hiʻohiʻona māmā o ka maʻi maʻi, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka lāʻau lapaʻau lāʻau, kahi e lawe ai i ka kīʻaha me nā mea hypoglycemic. Nui nā mea kanu he mau ʻāpana: nā lau blueberry, kaomi burdock, ka pīpī a me nā mea he nui ʻē aʻe. I loko o nā lāʻauʻai, he hoʻomākaukau lāʻau no ka hoʻoneʻe ʻana i ka waiʻai i ka wahine hāpai wahine.

Hoʻopiliʻia i nā insulin, ka meaʻai a me ka lāʻau lapaʻau lāʻau, maikaʻi loa ka hana kino maʻalahi, kahi e hoʻemi ai ka nui o ke kōpaʻa koko ma muli o ka inu glucose ʻana o ka naʻau.

Pono ka wahine i kahi glucometer no ka mālama maʻamau i nā pae gula.

ʻO nā wahine hāpai a me nā maʻi type 2, e hoʻohālikelike i ka lawe ʻana i nā lāʻau antidiabetic i loko o nā papa, no ka mea hōʻeha lākou i ke pēpē ma o ka komo ʻana i ka plasenta. I ka wā hāpai, hāʻawi ʻia nā wahine i nā inikini insulin.

Me ka maʻi maʻi gestational, late toxicosis, ulu ke ʻano, piʻi mai ke koko, piʻi nā pilikia o ke ake. No laila, me kēia hopena, ʻo ka pono nui o ke kauka ke lilo i wahine i pili i ka hoʻomaʻamaʻa kūpono kūpono a me ka hana maʻamau. ʻO ka nula a me ke kō o ke koko e nānā pono ʻia i kēlā me kēia lā.

Manaʻo nā wahine he nui i ka maʻi kipa ma hope o ka hānau ʻana. E mau ana ka hopena. Akā, inā ʻaʻole ka wahine wale nō i ka wā hāpai, akā i ka wā e hiki mai ana i ke ʻano o nā mea kanu a me ka hana e ola ai, me ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka hopena hiki iā mākou ke ʻōlelo i hiki i ka maʻi diabetes ke hele mau loa.

Diet i ka wā hāpai

I mea e pale aku ai i nā kauā i ke kō koko, ʻoi aku ka maikaʻi o ka maʻi diabetes i ka wā hāpai.

• hoʻopau, e noʻonoʻo ana i ka pono o ke kino no ka nui o nā huaora a me nā minerala,
• hoʻomaka paha ka insulin e hana lohi, no laila e pau ka lōʻihi o ka pau ʻana ma mua o ka ʻai.
• me nā ʻōmaʻomaʻo type 1, e pau pono nā haʻalele o ka ʻai momona.
• pono e ʻoki pono ka meaʻai, a ʻewalu mau wahi liʻiliʻi i kēlā me kēia lā,
• inā pono e hoʻemi i ka paona, a laila pono ʻoe e hōʻemi i ka hoʻopau ʻana i nā momona.

Ke nīnau ʻia i ke ʻano o nā huaʻai āu e ʻai ai me ka maʻi diabetes, hiki iā ʻoe ke pane pololei ai i kēia mau huaʻai momona a me nā huaora e kōkua ai i nā pae momona, hoʻomaikaʻi i ka metabolism, a hoʻonui i ka pale ʻana. ʻEla ka:

• hoʻomau,
• a insoluble.

No laila, no nā mea maʻi me ka maʻi maʻi, nā huahana me nā ʻano ʻelua o nā momona. ʻO ka hoʻohuihui ʻia ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i nā haʻaleka gula, ʻoiai ʻole ka lula o ka pūlehu hoʻāla e hoʻolako i ka hana o ke kakaka a hāʻawi i ke ʻano piha, he mea nui loa ia no ka poʻe maʻi maʻi e mālama i ka paona o ke kino. Aia nā hua ʻelua i ka momona. ʻO ka mea pono ka pono nā raspberry, nā huaʻala, nā blueberries, nā huaʻala, nā pears, nā ka ʻona.

Akā ʻo ka mea kūpono ʻole ke inu i nā wai momona no ka mea ke kiʻekiʻe o ka glucose i loko o lākou a me nā hua i kuke ʻia i ke kōpō a kōkō.