Nā hōʻailona o ka maʻi pancreatic i nā wahine

ʻO ka gastrointestinal tract kekahi o nā ʻōnaehana hana koʻikoʻi i loko o ke kino o ke kanaka, nona ke kuleana no ka maikaʻi, nā metabolic kaʻina, ka pae ʻana o kekahi mau hormones, no ka ʻano hoʻi. ʻO nā poʻe e pilikia ana i ka ʻōnaehana o ka digestive, loaʻa kekahi mau hōʻailona waho (hōʻike) i hiki ai ke kānalua i kekahi mea hewa ʻole i ka physiological mekanism o ka gastrointestinal tract.

No laila, hiki i ka pīhoihoi kūlohelohe o ka ʻili, hypersensitivity o ke kolu o ka niho ma ka ʻaoʻao a i ʻole a i lalo, me ka ʻike maka ʻole ʻia i nā palupalu ma waena o nā ʻāpana a i ʻole nā ​​maka e hōʻike i nā hana hewa ma loko o nā huina o loko. ʻO kaʻoiaʻiʻo, hiki i ka hewa ke hoʻolālā kūʻokoʻa i kahi maʻi no kāu iho, akā naʻe, no ke kuhihewa ke noʻonoʻo i ke ʻano o ke kūkā ponoʻī ʻana.

Ua ʻike ʻia ʻo ka pancreatitis, ka maʻi kaʻi ʻia o nā ʻili o ka pancreatic i nā kāne, hoʻouluhua i ka ʻāʻī ʻana ona. I nā wahine, ke hoʻonāukiuki i ka hōʻike ʻana o kēia maʻi. Loaʻa kēia mau mea ʻelua, akā he nui nā levers no ka hoʻolana ʻana i kahi maʻi ʻeha. Mai hoʻowahāwahā i kēia mea nui, ʻo ia hoʻi nā mea liʻiliʻi.

ʻO ka paona o ka pancreas he liʻiliʻi loa - ʻo 70 g wale nō, aʻo ka hana o kēia ʻola he ikaika loa. Hiki i ka pancreas ke pane koke i ka pilikia a me ke olakino e pā nei i ke kino. ʻO nā mea maikaʻi loa: ke nānā pinepine a me ke koʻikoʻi, ka maʻi influenza, ka ʻalo kino, nā lāʻau lapaʻau ikaika a me ka meaʻai maikaʻi ʻole, e hoʻopilikia koke i kona ʻano. A eia wale kahi papa helu piha o nā kumu i hāpai i ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi i kahi ʻano a me ke neʻe hou aku i kahi hana maʻi. He aha nā hōʻailona o ka maʻi pancreatic? ʻO nā hōʻailona ma ka wahine, e nānā ʻia a me ka pale ʻana e kūkā ma hope.

Pehea e hoʻomaopopo ai i ka pancreatitis i nā wahine?

He aha nā hōʻailona o ka maʻi pancreatic i nā wahine? Me ka hoʻohālikelike, hiki ʻole i ka mea hoʻohālikelike i ka ʻano laulā o ke olakino me ka pancreatitis, ka maʻi hōʻeha loa a me ka maʻi nui o ka gastrointestinal tract, ʻo ia hoʻi ma ka hana o ka hopena. He ʻokoʻa ka paʻi ʻana - ʻo ke ʻano o ke kāʻei.

Pehea ʻoe e ʻike ai inā he maʻi maʻi maʻi ʻoe? Hōʻike mau ʻia nā ʻōmaʻomaʻi mua, hoʻomaka me ka hopohopo i ka hypochondrium hema. Eia nō kekahi, e pākuʻi ana ka paepae ʻeha ma ka ʻōpū o luna a hala i ke kua, ʻoiai ma ka hema. Hōʻike ʻia kahi hōʻailona o ka noho ʻana o ka maʻi i ka hoʻomau ʻana a hoʻomālohelohe i ka mea maʻi. Hoʻomaopopo ʻia ka ʻili e nā pallor a me nā lepo lepo. Holo koke, hanu wikiwiki.

ʻOmaʻomaʻo: he aha ia?

ʻO ka pancreas he kino parenchymal e kū ana ma ka ʻōpū o luna, ma ka lima hema hypochondrium. Hoʻopuka i ʻelua pūʻulu nui o nā mea:

  • unuhi ʻaila
  • hoʻoneʻe a me nā hormone.

Hoʻomaʻa ʻia ka hana ʻoi ʻana o ka pancreas ma ka pancreitis. ʻO kona ʻokoʻa mai ka ʻaihue ʻana o kekahi mea ʻē aʻe, ʻo ka edema o ka lepa ponoʻī a me ke ʻāʻī ʻana o nā moku e hoʻopuni ana iā ia i hiki ke hana hoʻowalewale iā ia iho, ka mea e hoʻopili ai i ka hoʻomohala ʻana. Nāliʻomake pancreatickahi hopena koʻikoʻi. Mahele ʻia ka maʻi e like me ke ʻano o ka papa i loko o ka maʻi pancreatitis a me ke koʻikoʻi, akā ʻaʻole hiki ke ʻōlelo ʻia ke ʻano o ke ʻano o ka pathology "ʻoi aku ka maʻalahi": hiki iā lākou ke lawe mai i nā pōʻino i ke ola a hiki i ka pōʻino i ke ola.

Nā kumu a me nā hana ʻana o ka necrosis pancreatic

Hiki i kēlā me kēia ʻano ke hele pū me nā hoʻopiʻi koʻikoʻi. ʻO ka pancreatitis acute maʻamau ka hoʻokūkū koke ma hope o kahi hopena ikaika e kū pono ai i ka hoʻopā wai - overeating, nui ke kīhī ʻawaʻī, a me kekahi mea. Ma kekahi mau hihia, maʻalahi ke hoʻomaopopo ʻia, akā i kekahi manawa he paʻakikī loa ka maʻi. ʻO ka hōʻeha ʻana o ka maʻi pancreatitis ka mea pinepine pinepine i ka pōkole, ka lele a me ka hopena kūʻokoʻa i ka wā e hele mai ana ka pancreas i kona kūlana maʻamau, i.e., hala ka maʻi ʻana. Hoʻomaʻama pinepine, lilo i ka maʻi pancreatitis, akā ʻaʻole kēia he "kānāwai": aia a ʻelua a ʻekolu mau manawa o ka hōʻoki ʻana o ka maʻi pancreatitis, ma hope a loli hou ke kūlohelohe ʻaʻole hōʻike i nā hōʻailona hou aʻe o ka maʻi.

Acre pancreatitis - he aha ia

ʻO nā ʻano kaohi o ka pancreatitis hoʻomaka paha e like me ka hoʻouka kaua ʻana, he hopena kēia i kahi kūlana koʻikoʻi. Inā hoʻopōʻino ka pancreas i ka wā o ka exacerbations o ke ʻano o ka pankreatitis a hiki ʻole ke hana pono i kāna mau hana, ulu ʻia ke ʻano palaki, e ulu ana me nā hōʻeha o ka exacerbation a me ke kala, akā naʻe i ka holomua. ʻO kahi koho ʻē aʻe, ʻo ka hoʻolōʻihi a me ka hoʻolālā lohi o ka pancreatitis, a me ka mua ka hoʻouka ʻana a ka mea maʻi i loaʻa i ka exacerbation mua o kahi maʻi maʻi.

Hoʻopili ʻia ka papa ʻoi o ka pancreas

He aha nā kumu o ka pancreatitis?

ʻO ka hōʻemi ʻana i ka waiʻona a me ka gallstones nā kumu nui ʻelua o ka pancreatitis, ma ka helu 80-90% o nā āpau āpau.

Pākaukau. ʻO nā kumu nui o ka pancreatitis.

O ke kumuHōʻanoʻike
No ka hoʻomohalaʻana o ka pancreatitis, pono ka ʻai ʻana i ka wai ʻona noʻelima a ʻehiku mau makahiki ma loko o nā pā pahuhuna ʻoi aku ma mua o ka 1000 ml i hoʻokahi pule.

Kūkulu ʻia nā pōhaku ma muli o ka pathology o ka gallbladder a me nā hoʻololi i nā waiwai o ka bile, i ka manawa e hoʻomaka ai nā paʻakai i ka pā "kumu" paʻa. Hiki i ke kaona ke kāohi i ka waʻa pancreatic (ke kaʻo Wirsung), ke kāohi ʻana i nā wai o loko o ka huina. ʻO ka maʻi pancreatitis i hoʻonāukiuki ʻia e ka maʻi gallstone e nānā pinepine ʻia i nā wahine (ʻoi aku hoʻi ma mua o 50 o nā makahiki).

Eia kekahi ma hope o kēia mau mea, hiki i ka pancreatitis ke loaʻa nā kumu ʻē aʻe, eia kekahi o lākou:

  • ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau
  • ka hopena o kekahi mau kemika
  • hana ʻeha i kū i kekahi ulia a i hāʻule paha, hoʻoulu, e alakaʻi ana i ka trauma o ka ʻōpū,
  • kekahi mau ʻōhua hoʻoilina,
  • interventions opra, invasive a me non-invasive diagnostic a me ka therapeutic ʻano,
  • nā hoʻopiʻi hopohopo, e like me ka moʻo, hepatitis, etc.
  • nā kue i ka anatomical structure o ka pancreas, systemary biliary.

Eia nō naʻe, aia kekahi mau liʻiliʻi i ka ʻike i nā kumu o ka pancreatitis.

He aha nā hopena pilikia no ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi pancreatic?

Hoʻokomo ʻia nā mea pilikia no ka hoʻomohala ʻana i ka pancreatitis:

  • kaumaha e ka ʻohana,
  • hoʻonāukiuki, hyperlipidemia (nui nā lipids kiʻekiʻe),
  • ulaula
  • huikaih
  • hana me ka estrogens, diuretics, tetracycline,
  • ka hoʻohana ʻana o nā mea hoʻohālikelike waha i hui ʻia.

Nā hōʻailona o ka maʻi pancreatitis

ʻO ka hōʻailona maʻamau loa o ka ʻoi a ka ʻeha ʻeha. A ʻoiai aia kahi ʻano o ke ʻano o kēia maʻi, ua ākea loa ia. ʻO ka hiʻohiʻona o ka ʻeha ma ka pancreatitis e like me kēia.

  1. ʻO ka ʻohi pinepine ʻia i ka papa ma luna o ka ʻōpū, ma waenakonu a i ʻole kokoke i ka hypochondrium hema. ^ E Ha yM. ʻ describedlelo ʻia ke ʻeha me he mea lā e pālahalaha ʻia mai ka paia o ka ʻōpū o ke kua. ʻO ka ʻōlelo maʻamau e pili ana i ka ʻāʻī ʻana.
  2. Haki ka ʻeha i kekahi mau hihia, i kekahi mau mea e ulu mālie. ^ E Ha yM. Inā hōʻike ka ʻeha iā ia iho me ka loaʻa ʻole o ka poʻe kūpono, ma hope o kahi manawa o ke olakino holoʻokoʻa, ʻaua pinepine loa ia, koi a paʻakikī hoʻi. Inā hoʻonui pinepine ʻia ka ʻeha, a i ʻole ma mua ʻole me ka ikaika, "palupalu" akā, ma ke ala o kekahi mau hola ua lilo ia i mea aneʻi ʻole.
  3. ʻO ka ʻeha ma ka hapanui o nā hihia ke ʻano a heʻino paha ma hope o ka ʻai ʻana.
  4. ʻO ka hōʻeha he mau manawa ma mua o hoʻokahi lā, a no 2-5 mau lā kokoke i ka hoʻomau mau ʻia.
  5. Hoʻonui ka ʻeha i ka wā e moe ai ke kanaka ma kona kua.

ʻEha i ka lolo ʻo ka pancreatitis

ʻO ke kiʻi nui i ka ʻeha, loaʻa paha nā kānaka ʻē aʻe:

  • hōʻole, maʻamau i ka manawa, paʻakikī i ka ʻoluʻolu, ke kū ʻole nei, a me ka hiamoe
  • ka luaʻi, ka mea e hoʻomohala ma ka piko o ka ʻeha, akā ʻaʻole ia e lawe i ka hōʻoluʻolu i ka mea maʻi
  • nā ninia
  • nā māmā māmā, ke ʻano o nā wahi momona i loko ona,
  • e hoʻonui i ka pae i 37-38 ° С,
  • mea ʻalaʻawa
  • ʻūlū
  • ʻO ka tachycardia (hiki i ka ʻeha, ka maʻi, ka hiwa ma muli o ka luaʻi a me ka hōʻole ʻana i ka ʻai, a i ʻole ka hōʻailona o ke koko ʻole),
  • kee ole nei ka nawaliwali ana, nawaliwali ana,
  • hoʻonui hoʻonui ʻia
  • nā maʻi hoʻokaumaha,
  • nā ʻōpū, i kekahi manawa i ke kaumaha.

Aia kekahi mau ʻano like o ka pancreatitis, i hōʻike ʻia e nā loli o ka ʻili.

  • Hōʻailona ʻo Cullen (ʻili ka pehu a puni ka pehu)
  • Kuhi-Greer-Turner (cyanosis o ka ʻōpū kikowaena),
  • ke ʻano o nā ʻulaʻula ʻulaʻula ma ke kino.
  • ʻO ka hōʻailona o Tuzhilin ("hoʻoheheʻe ʻulaʻula").

ʻO nā hōʻailona e koe o ka neʻe ʻana o ka maʻi ʻaʻai o ka pancreas e pili ana i nā hoʻopiʻi lōʻihi, e like me:

  • ka hana hewa ʻana e hana i ka hana o ka insulin (ka maʻi diabetes me nā hōʻailona āpau).
  • hoʻoweliweli kaheʻe (nā kaumaha kaumaha, nāwaliwali ikaika),
  • kahe koko (anemia).
  • ka hāpū palaki lūlū (jaundice, ʻeha ma ka hypochondrium ʻākau).

He mea nui ia e hoʻomaopopo pinepine ʻia ana ʻo ka poʻe me nā maʻi o ka pēpē o ka gastrointestinal maʻi me ko lākou maʻi. E lilo lākou i mau kaumaha, paʻakikī e kamaʻilio, pani, ʻili. ʻO nā kānaka me ka maʻi pancreatitis heʻokoʻa ʻole: ʻike pinepine lākou i ka maʻi nui.

ʻO ka maʻi pancreatic i nā wahine

I nā wahine a me nā kāne, loaʻa ka pancreatitis i kahi like like, akā hana ʻoi aku ka wahine ma mua o ka psychologically. ʻOiai ka mea i ʻoi aku ka ʻoluʻolu o ke kaumaha, ʻimi lākou i mua i ke kōkua olakino, e pili ana ka maʻi gastroenterological i ko lākou ʻano. I nā wahine, hōʻemi ka ʻili o ka ʻili, maloʻo, ʻili ʻia ke ʻano o ka ʻili.

Nā loli i ka ʻili me ka pancreatitis

Ma muli o ka pono e hoʻopau ai i ka therapy hormone me nā estrogens i loko o nā wahine i ka wā postmenopausal, ʻike maopopo ʻia nā hōʻailona o ka maʻi menopausal:

  • lolapa
  • hoʻonui hoʻonui ʻia
  • palpitations
  • mai ka ʻehaʻeha o ka naʻau,
  • moena puʻu
  • nā wahi hiamoe hiamoe
  • nā hoʻomanaʻo hoʻomanaʻo
  • waimaka
  • ka maloʻo ʻana i ka ʻōpū, me ka hōʻeha ʻana i ka wā huhū,
  • hoonui ulu urination,
  • pāwīwī o ka lauoho a me nā kui.

Ke lawe nei i ka hana lapaʻau e pani a mālama paha i ka pancreatitis i loko o nā wahine, hiki ke hoʻopilikia i ke kāne, hōʻeha ka ʻeha, nā puʻupaʻu, nā hopohopo, nā umauma a me nā ʻehaʻeha o ke kino.

Nā hōʻailona a me nā hōʻailona

I ka hoʻomaka ʻana o nāʻike o nā pilikia me ka pancreas i nā wahine, ʻaʻohe halai o kēia mea, hele mai kahi maʻi like ʻole. He kumu no ka hoʻāla ʻana i ka ʻeha ma ka hypochondrium. I kekahi manawa ke pena nei ka maʻi ʻehaʻeha e like me ke kāʻei i ka ʻaoʻao. Hoʻonui ka ʻeha me ka uhi i ka pō.

ʻO nā hōʻailona nui o ka maʻi he stool disorder, bloating (colic) o ka ʻōpū, ke ʻeha ʻeha i loko o ka ʻōpū, ka pipiʻi ʻana o ka momona kaumaha. ʻAʻole hilinaʻi ka mea hope inā paha e ukali a ʻai paha ia. Hōʻailona kēia mau mea i ka dehydration me ka hoʻolālā hou i nā hopena.

I ke pae mua, loaʻa mai ka paonaʻana mai ka 3 a 9%. Ma ka lua, kahakaha nā ʻili ma nā lehelehe, hoʻoulu ka glossitis, stomatitis ma ke kuaina o nā membranes pale e maloʻo ma muli o ke ʻano mau ʻana o ka makewai. Ma ke kolu - ʻo ka wikiwiki ka wikiwiki, kamaʻilio ka haʻi ʻole, ua nalowale kekahi i ka lumi.

Pono ka alakaʻi o ke aʻo ʻana i ka maʻi e alakaʻi ʻia e kona ʻano o waho. ʻO kahi palu kūlohelohe, ka ʻele a me ka ʻili ʻana o ka ʻili, ʻaʻohe mea nui. Hōʻike kēia i kahi hōʻino o ka digestive tract. Hōʻike ʻia nā ʻaina o ka pūnao ka i ka manawaleʻe uliuli ma ka moku nasolabial a me nā manamana lima.

ʻO ke ʻano a me ke wahi o ka ʻeha

ʻO kahi hōʻeha koʻikoʻi i ka pancreas kahi hōʻailona o ka hoʻomaka o ke kaʻina pili. ʻO nā kumu kumu - ka hoʻohana pinepine ʻana i nā mea inu ʻawa, nā huahana hōʻino, ke komo ʻole i ka lāʻau lapaʻau mai ka lāʻau paʻa.

Eia kekahi, hoʻopiʻi nā poʻe maʻi i ka wela a me ka ʻehaʻeha, i hāʻawi ʻia i ka pou o luna o ka ʻōpū. Hiki i kahi mea hoʻonāukiuki hoʻonāukiuki ma hope o ka sternum e hiki ai i ka hoʻouka ʻana i ka angina pectoris.

ʻO ka ʻeha ma ka ʻaoʻao ʻākau a me ka hema. Hoʻopilikia ʻia nā hana huehue e kaomi ʻana ma ka ʻaoʻao hema a me ka kihi. I ka palpation, hoʻonui nui ke kaumaha.

Nā hōʻailona Dyspeptic - nā pilikia me nā kīhini, hōʻino, ka luaʻi, ka maʻi a me nā mea like ʻia he mau hiʻohiʻona o ka hopena kūikawā ma ke kino o ke kanaka. ʻO kahi overdose o nā lāʻau a me ka nānā ʻana o ka meaʻai kūpono ʻole e alakaʻi i ka hoʻomaka ʻana o nā hōʻailona mua o ka maʻi pancreatitis maʻa.

ʻO nā ala holomua o ka pancreas e alakaʻi i ka hoʻonāukiuki o ka hopena o ke aʻalolo, ʻo ia hoʻi, e hōʻeha i ka puʻuwai, i ukali ʻia e ka hoʻokuʻu o ka luaʻi.

Ke hōʻike nei kahi lōʻihi i kēia mau mea i ka hoʻomaʻeu ʻana, nāwaliwali, ka pōloli, ka makewai nui, a me ka hoʻonui ʻana i ka urine. Inā ʻaʻole hoʻomaka ʻia ka mālama ʻana i ka maʻi pancreatitis ma mua, hiki iā ia ke hele i loko o ke ʻano maʻi, a laila ʻaʻole hiki ke hoʻomohala ʻia ka hoʻomohala ʻana.

No laila, inā i ʻike ʻia nā hōʻailona o ka maʻi pancreatic i nā wahine, pono ia e ʻimi i ke kōkua mai kahi loea lapaʻau. E hukiʻo ia i kahi hana e loaʻa ai ka hopena maikaʻi.

ʻO ka hapai a me ka pancreas

I ka wā hana o ka gestation, e koi ʻia ka makuahine e manaʻo ai e hahai ikaika i kahi ʻai (meaʻai pono). Akā ʻoiai nā mea āpau a pau o ke kauka i hele mai nei, ʻaʻole ka mea hele ʻole i ka ʻeha o ka pancreas. ʻO ka hōʻeha nui o ka maʻi e wehewehe ʻia e ka ʻokoʻa ʻē aʻe o nā kino ʻē aʻe.

ʻO ka hoʻonui ʻia ʻana o ka helu o nā huahana i lawe ʻia ma ke ʻano like me ka hoʻopiha i ka lepa, ke alakaʻi nei i nā maʻi concomitant. Ma muli o ka hoʻonui ʻana i ka ukana, hiki ke hoʻāla ʻia ke kaʻina o ka piʻi ʻana o ka enzyme. ʻO ka hopena, e hoʻomaka ana ke pancreas iā ia iho.

No ka mea e pili ana ka mālama ʻana i kahi hoʻokūkū koʻikoʻi o ka mea pono i ka manaʻo o ke kālā i koho ʻole ʻia ma kā lākou iho, hiki ke loaʻa i nā hopena pōʻino. Penei o ka hana o ka lae. Akā ʻo ka wahine hānai e hopohopo nei no ka olakino o ka pēpē e hiki mai ana, pono e mālama ʻia ka lāʻau papa ma lalo o ka nānā ʻana o nā loea loea.

ʻO nā ʻōlelo kūpono paha ka maʻi

Inā hōʻike ʻia kahi mana purulent koʻikoʻi - kahi luhi, phlegmon, ka hoʻopiʻi a me nā hana maʻa e pili ana i ka hopena o ka pēpē e pono ai. Hoʻokomo ʻia ka hōʻemiʻana i ka hana mua, a ʻo ka lawe wikiwiki ʻana i ka wā hope loa.

Hoʻohana ʻia ka hapa nui o nā ala me nā hana conservative, akā me ka hoʻomohala ʻana o nā maʻi pancreatic, hiki iā ia ke alakaʻi i ka hoʻokumu ʻana o nā cyst, cancer, nā pōhaku. Me ka hoʻonui nui o nā ulu haole, hoʻopiʻi ʻia i nā ʻōpū kū kokoke a loaʻa i kahi ʻeha gastrointestinal hōʻeha.

ʻO ke ala wale nō e hoʻoponopono ai i kēia pilikia ʻo ka maʻi. Ma hope o ke kaʻina hana, he haʻahaʻa ka ulu ʻana o nā maʻi like.

ʻO ka mea koʻikoʻi ka maʻi maʻi. ʻO ka pōʻino o kahi maʻi ulia e waiho nei i ka ʻole o nā hōʻailona akomi.No kēia kumu, ua hoʻoholo ʻia ke kanesa i ka manawa hope loa, i ka wā ʻaʻole e hiki ʻole i kahi kanaka ke hāʻawi aku i kahi kōkua. ʻO ka nekrosis pancreatic ka mea i manaʻo ʻia kekahi hana hoʻoweliweli. Hōʻailona ia me ka make hala o nā kiko, ka mea e alakaʻi ai i kona edema, ʻaihue a me ka ʻauʻau.

ʻO ke kūpaʻa o ka motio a me ke ʻano o ka hana i ke kelepona e kōkua i ka hōʻole ʻana i nā meaʻai ʻona - ka paʻakai, ka momona, ka spicy, nā meaʻai a ʻokiʻoki. Pono e kau i ka ʻōlelo nui ma luna o ka umauma hou.

Naʻi maʻi mellitus

Hoʻomaopopo ka mea maʻi i kahi papa ola a hōʻole i ke kō. I kekahi mau manawa, ʻae nā kauka i ka hoʻohana ʻana i nā mea momona, akā i ka hoʻohālikelike. Hiki i kekahi mau wahine ke maʻi diabetes i ka wā hāpai, akā e hala ma hope o ka hānau ʻana. Me ke ʻano o ka maʻi, ke ʻano o ka maʻi maʻi type 1, pono e lawelawe ʻia ka insulin i kēlā me kēia manawa.

ʻO ka maʻi pancreatitis kaha

Ma ke ʻano he kānāwai, ua koho ʻia ʻo Famotidine, Ranitidine, Belometer a me nā mea inu ʻē aʻe me nā mea hoʻohana ʻole H2-receptor. Inā ʻinoʻino ka maʻi, ʻōlelo ʻia ka hoʻomohala ʻana. ʻO ia ka mea, ua kau i ka loea e hoʻoholo.

I mea e hōʻemi ai i ka hōʻeha o nā exacerbations ma ka liʻiliʻi o 70-80%, pono e hoʻopili i ke haukapila i ka manawa e ʻike ai i nā kumu a kuhikuhi i ka mālama kūpono.

He aha ka mea e hiki ai i ka home?

ʻO ka mea āu e hiki ke kōkua iā ʻoe iho, ʻo ia nō ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau e loaʻa ai kahi hopena analgesic, anti-inflammatory.

  • e lawe ma kahi o ʻelima mau haneli o ka lau immortelle lau. E hoʻokomo i loko o ka pahu pāpaona me ka wai anuanu, e koi no ʻewalu mau hola. E noi i 1 mau kīʻaha no iwakālua mau lā,
  • i nā kūlike like ʻana e lawe i ka mauʻu o ka immortelle a me ka chamomile. E ninini i kahi aniani o ka wai i hoʻolapalapa a hoʻopaʻa i nā minuke 30. A laila, hanaʻi a lawe i ke kīʻaha ʻelua i ka lā.
  • he ipu o ka calendula e ninini i kahi aniani o ka wai wai. Waiho e koi i ka pō. Pono ka inu ʻana o ka huahana pau i ka lā hoʻokahi, ma mua i māhele ʻia i ka ʻaina kakahiaka, ka ʻaina a me ka ʻaina. ʻO ka lōʻihi o ka mālamaʻana ma kahi o ʻelua mahina,
  • hoʻomāliʻi i ka aʻa elecampane, nā hua kumulā, nā lau pepelu, St. John's wort a me ka coriander ma nā kūlike like. Mai ka nui o ka hopena, e lawe i 2 mau papa momona a ninini i kahi pahu o ka wai kuke. E inu i ka huahana i kekahi mau manawa i ka lā.

No ka wehe i nā wai nui mai ke kino, ua noi ʻia kahi decoction e pili ana i ka lingonberry a i nā ʻōpū birch paha. Hoʻokomo i ka hoʻokuʻu i ka insulin e kōkua i ka decoction a i ʻole lau sage.

Hoʻolālā no ka maʻi pancreatitis maʻa

ʻO nā maʻi āpau me ka maʻi pancreatitis mua i hōʻike mua ʻia i ka haukapila. ʻO ka hopena no ka maʻi pancreatic e pono e kūpono, kūpono i ka manawa a me ke koho pono ʻia.

  1. Hoʻomaha ka moena. ^ E Ha yM. Pono ke kanaka e hōʻoia i ka maluhia, ʻo ke kino a me ka naʻau-psycho. Pono ʻoe i kahi hiamoe maikaʻi, hoʻomaha hoʻomaha.
  2. Kaea i kahi o ka ʻeha. ^ E Ha yM. Hōʻike ʻia e waiho i ka hau ma ka ʻaoʻao iliac hema e hōʻoluʻolu ai i ka ʻeha.

Hoʻolālā no ka maʻi pancreatitis maʻa

Nā ʻ Productskena a me nā Lāpule

Hana i ka maʻi pancreatitis maʻi

ʻO ka pahuhopu nui o ka lapaʻau no ke kani ʻana i ka maʻi o ka pancreas e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a pale i ka hoʻomau ʻana o ka hoʻomāinoino ʻana o ke kino. ʻO kekahi mea e ʻoi ai ka hoʻonui ʻana i ke kaha o kahi kanaka e ʻai a ʻai a ʻai i ka meaʻai. ʻAʻole koi ʻia ka hoʻokele maʻi i nā kānaka a pau, akā inā kahi hihia koʻikoʻi nui, hiki ʻole i ka luaʻi, ke ʻano like o ke koko a me nā mea ʻino ʻē aʻe.

  1. No ka hōʻeha i ka hoʻonāukiuki, hoʻolilo ʻia nā lāʻau like ʻia e like me ke kōkua ʻana i kahi huʻi o kahi maʻi pancreatitis maʻa.
  2. ʻO kahi kīʻai kiʻekiʻe i nā haʻaleka akā haʻahaʻa i ka momona, e ʻai pinepine ana a ma nā mahele liʻiliʻi.
  3. Hoʻāhewa paʻa i ka waiʻona.
  4. Ka nānāʻana i ke koko koko, inā pono - ʻo ia ka hoʻoponopono.

Hōʻike glucose koko

Nā mea lawelawe

Hoʻohana ʻia nā hana lapaʻau hopena i nā hihia i ka ulu ʻana o ka necrosis pancreatic, hele mai ke koko, ʻike ʻole ʻia a i ʻole kahi pancreatic cyst. Eia kekahi, hiki ke mālama ʻia ka maʻi gallstone e ka wehe ʻana i ka humuhumu. I kēia hihia, pau ka hoʻopili ʻana i ke kaʻi o ka lepa a ʻaʻole e hele hou ka maʻi ʻana.

ʻO ka hoʻohana ʻana i ka pancreatic kekahi o ka paʻakikī loa a paʻakikī e ʻae. E koi ʻia nā ʻauʻau lōʻihi, ʻoi aku ka hana i nā hana hou e hoʻomaʻemaʻe e hoʻomaʻemaʻe ʻia i ka pale a me nā ʻili necrotic. Eia kekahi, hoʻoneʻe wale kekahi hana ma ka hana o kēia kino hiki i ka hoʻonāukiuki ʻaʻole wale nō exocrine, akā hiki nō hoʻi i ka hana endocrine, ka mea e hiki ai i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi mellitus.

ʻO ka papa hana maʻi pancreas

ʻO nā hopena o ka pancreatitis maʻa

E pili ana kēia:

  • nā mālamalama maikaʻi ʻole
  • hana hanalima
  • maʻi mellitus maʻiʻi
  • hoʻopāʻālua.

ʻO ka maʻi diabetes mellitus kekahi o nā hoʻopiʻi hiki aʻe.

ʻO nā hopena o ka pancreatitis kūloko

ʻO ka maʻi ākea o ka pancreas kahi maʻi koʻikoʻi nui loa, ʻoiai ke kuʻe nei ka palu i ke ʻano o ke ʻano i loko o ke ʻano o kahi hana mau loa. ʻO ka hopena, ua ulu pinepine kekahi o nā hoʻopiʻi i lalo.

  1. Kūpono. ^ E Ha yM. ʻO kahi kaʻina hana mau a me ka pale hewa ʻana o ka kūlike o nā paia o nā kīʻaha koko e hoʻopuni ana i ke kino hiki ke alakaʻi i ke kahe. Inā he koʻikoʻi ke kaumaha o ke koko, a hiki mai paha kahi kūlana haunaele. I ka hihia i kahi wina wikiwiki, nui ka anemia (ka nele o ka hemoglobin) e ulu pinepine.
  2. ʻ .lelo. ^ E Ha yM. Hoʻokomo ʻia nā hoʻololi i nā maʻi i ka pale. A ke hopena, hiki ke hoʻopiʻi ka ʻeha a hiki ke puka i kahi ʻāpana purulent, a he paʻakikī loa ka mālama ʻana me ka ʻole o ka hōʻoki ʻana.
  3. Nā pihi hewa. ^ E Ha yM. Hiki ke hue ka pūnāwai liʻiliʻi i loko o ka pancreas ma muli o ka hōʻino mau ʻana. Hoʻonui pinepine ʻia kēia mau lepana a luhi paha, e hōʻeha ana i ka maʻi o ka peritoneum - peritonitis.

Hiki i ka pancreatitis maʻi ke alakaʻi i nā hopena koʻikoʻi.

ʻO ka hapa nui, ʻo ka poʻe i loaʻa i ka pancreatitis ʻoiaʻiʻo e hoʻōla inā ʻaʻole i ulu ka pancreatic necrosis. Hiki hou ke pancreas i mau me ka hopena ʻole o ka hopena lōʻihi. Inā ʻoe e hahai i nā ʻōlelo a ke kauka, mālama i kahi ola kūpono a kāpae i ka inu ʻana i ka wai inu, ʻaʻole hou ka maʻi o ka maʻi iā ʻoe. Eia naʻe, hiki i ka pancreatitis ke hana hou, lilo i ʻoi a paʻakikī paha.

No laila, he maʻi maʻi nui ka pancreatitis e pono ai ka nānā pono. I nā wahine, ʻoi aku ka maikaʻi o nā hōʻailona, ​​a me ka mālama ʻana e lawe hou i nā hopena like. Eia kekahi, ʻoi aku ka momona o ka wahine ma mua o ka waiʻona kāne kāne, a ma ka hōʻoki ʻana i nā mea i ʻoi aku ka paʻakikī, kahi e hōʻemi ai i nā pono o ka mālamaʻana i ka pancreatitis.

Nā hōʻailona o ka pancreatitis i ka wahine

Pehea nā hōʻailona o ka maʻi? Ke kani ke kani? ʻO nā hōʻailona mua o ka maʻi pancreatic:

  • mea kino i loko o ka pono,
  • pena, e kāʻei ai i ka ʻāʻī ma luna o ka ʻōpū o luna, e kaʻi ana i ke kua, a me ka hypochondria ʻelua,
  • ninini
  • huʻi pinepine
  • maikaʻi ʻaʻala i loko o ka waha
  • hoʻonui i ke ea,
  • a me nā mea ʻili o ka ʻili,
  • sheen sheen of feces, indigestion, ʻōpū ʻana,
  • ka holomua o nā hōʻailona autonomic - nāwaliwali, maʻiʻole, ka leʻaleʻa, ka luhi.

ʻO ka pilina o ke koʻikoʻi kaumaha ma ka loaʻa ʻana o ka pancreatitis

Hōʻike ʻia ka hapalua o ka wahine i ka ulu ʻana o ka naʻau a me ka hoʻohālikelike, ʻo ia ke kumu e ʻike nei i ka ʻoiaʻiʻo a puni ke ʻano o ka ʻuhane, ʻaʻole hiki ke hoʻopilikia ʻia i ke olakino o ka moeʻuhane kūpono. ʻAʻohe kumu hoʻokaʻawale ʻē aʻe ma waena o ka poʻe i loaʻa i ka hopena o ka pancreatitis e ʻoi aku ka maʻalahi, akā, ke kumu e pili ana i ka hana, ʻo ia nō nā wahine aia i ka mea i loko o ka hopena pākuʻi.

ʻO nā ʻenemi nui o ka pancreas

He aha nā mea e poloka pinepine ai i ka hana maʻamau o ka pancreas i nā wahine?

  • ʻAkohola Ma mua o ka hapalua o nā hihia, pili maoli ka maʻi a me ka maʻi maʻamau o ka maʻi gland e pili pili pono i ka hōʻino ʻana i ka waiʻona. He hopena hopena o ka Ethanol ma nā puna o ka kelepona a alakaʻi i kahi haunaele ma ka hana a me ka puka ʻana o ka wai pancreatic. ʻO ka hōʻeha mua loa ka mea maʻamau i hoʻopaʻa pinepine ʻia ma hope o ka inu ʻana i nā ʻawaʻawa ʻo ka ʻawaʻawa.
  • ʻO ka maʻi Gallstone a me ka cholecystitis. Inā loaʻa i kahi wahine nā moʻolelo o nā maʻi e haʻi e pili ana i nā hoʻopiʻi me ka pōpoki o ka palani a i ʻole ka palupalu: ka hiki ʻana o nā pōhaku, ka nui o ka ʻalā, ke one ma ka puna o ka bile, gastritis, gastroduodenitis, enteritis, a me ka ulia peptic, lilo ka pankī i ka palupalu. ʻO kēia ma muli o ka loaʻa ʻana o nā kumu kola o ka pancreas a me ka gallda i kahi i puka mai ai i loko o ka duodenum. Inā he pōhaku i kēia ʻāina ductal, a laila pale ʻole a palu paha i ka pulu me kahi pōhaku he hiki ʻole. I kēia hihia, hoʻomaka wale ka bile e luku i ka nui o ka lipula. Hiki ke holomua ka pancreatitis acute ma muli o ka hoʻololi ʻana o ke kaʻina hana mai nā kolo pili.
  • ʻO ka momona momona a me nā meaʻai. ʻO ka infatuation ka wā maʻamau me ka meaʻai piha ʻole, pono, overcooked, fatty, spicy, cold food alakaʻi i ka nui o nā pancreas, kahi mea nui e hoʻonui ai i ka maʻi o ka pancreatitis. Eia kekahi, ʻo ka overeating exacerbates ʻaʻole wale ke kūlana o ka pancreas, akā e hoʻopili pili i ka hana paʻa a hoʻonohonoho pono ʻia o nā ʻōnaehana kino āpau.
  • Poino. Hoʻopau kuhi ʻo ia i nā pōpoki pancreatic me ka nākiu o kekahi ʻano. ʻO ka meaʻai maikaʻi ʻole, ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau, nā maʻi - nā mea āpau e hoʻopiʻi i nā hana kūleʻa i ka hana o ke kino, ke hāʻawi nei i kahi maʻi maʻi.
  • ʻEha hōʻeha. Mahalo, hiki kēia mea ke lilo i ka hewa o ka mea hana i ke kumu o ka pancreatitis.
  • ʻO ka maʻi Autoimmune. Me kēia maʻi, ʻike ʻia nā ʻona ola e ke kino e ka haole, a ʻo ka ʻōnaehana pale ʻana e hoʻopau iā lākou. Kūpono ʻia kēia ʻano ʻano ma nā kumu hoʻoilina e pono ai ke ala kūikawā.

Pehea e kōkua ai i ka hoʻouka kaua

Inā ua ʻike ʻia nā hōʻailona mua o ka maʻi pancreatic i nā kāne a i ʻole nā ​​kāne, e wikiwiki pono e ʻike i ke kauka. Mai hana i kahi maʻi pancreatitis! Kino nui ka nānā ʻana i ka maʻi pancreatitis. Ma mua o ka hiki ʻana mai o ka hui e hele mai ai, i mea e hōʻoluʻolu ai i ke kūlana o ka mea maʻi, e hahai i nā ʻōlelo i kuhikuhi ʻia e ia.

  • hoʻopili i kahi mea anu a i ʻole ka hau i ka plexus solar,
  • ʻaʻole e uhaʻi i ka hoʻomaha o ka moena,
  • kāohi ʻole i ka ʻai ʻana
  • hoʻohana ʻia ka hoʻohana ʻana i ka wai maʻemaʻe i nā sips liʻiliʻi ma nā wahi liʻiliʻi.
  • ua pāpā ʻia ke inu i ka aspirin, analgin, ibuprofen (hiki iā ʻoe ke lawe i ka antispasmodic),
  • ʻO nā mea ʻoluʻolu wela a me ka wela ua contraindicated.

Lāʻau o ka pancreatitis i loko o ke kinona o ka maʻi

Ke hoohiolo i ke kaʻina hana a me nā hoʻāliʻi i nā hōʻailona o ka maʻi ma ka pancreatitis acute i ka hapanui o nā maʻi, ʻaʻole hiki koke nō ia. Hoʻomaʻi ʻia ka pancreatitis hoʻonā i loko o nā pā o ka haukapila a koi pono i ka lāʻau lapaʻau nui.

Hoʻokomo pū ʻia nā mea lapaʻau:

  • hoʻomaha ka hoʻomaha,
  • anu i ka epigastric,
  • hana o ka hoʻomaha hoʻomaha hana no ka lālani (pōloli maoli),
  • lawe i nā lāʻau lapaʻau.

ʻO ka hōʻiliʻili kūpono o nā mea kanu no ka maʻi pancreatitis

Ua hoʻohana ʻia ka lāʻau lapaʻau i ka mālama ʻana i nā maʻi he nui no ka manawa lōʻihi loa, a i ʻole he mea pono ke hoʻomaopopo ʻia. E hana malū nā Herbs, he lōʻihi ka lōʻihi o kā lākou hopena therapeutic a ma ke ʻano o ka paʻakikī paʻakikī e hiki ai ke hopena i kahi hopena maikaʻi. Ua koho ʻia kēlā me kēia hoʻomākaukau lāʻau āpau.

Loaʻa ka hopena ma ka pancreas:

  • pepeke ka pepa
  • nā huahelu coriander
  • pua pua ole
  • ʻAno hua
  • nā ʻāpana dandelion
  • mauʻu nāwi o ka mauna,
  • Hema Perforatum,
  • kamaʻilio chamomile
  • Sage officinalis.

He hana koʻikoʻi ʻo Diet i ka mālama ʻana o ka pancreatitis

I kēia manawa ua ʻike ʻoe i ke ʻano o ka hōʻailona o ka pancreatitis i nā wahine. ʻO ka noʻonoʻo a me ka meaʻai ka mea ʻelua manaʻo ʻole a hiki ʻole ke hoʻokō ʻia ka pancreatitis.

ʻO Diet kekahi o nā kumu nui no ka hoʻihoʻi. ʻAʻole pono ka hao ma lalo o ke anu, a pono e ʻai ʻia ka ʻai. I ʻole e manaʻo i nā hōʻailona o ka maʻi pancreatic i nā wahine, pono ʻoe e hoʻolohe i nā ʻōlelo aʻe:

  • ʻai pinepine, ma ka 5 manawa i ka lā,
  • ho'ēmi i nā hapa, ʻoiai ʻo ka nui o nā kīʻaha i hoʻohālikelike nui i ka pancreas,
  • nā meaʻai palaoa, nā kalo momona, ʻokoʻa ʻole nā ​​meaʻai momona, a me ke kaʻina hana ʻana i ka papa ʻaina i wehewehe ʻia no ka ʻaihue, ka ʻīkoki a i ʻole ka hoʻolapalapa.
  • me ka pancreatitis, ʻaʻole pono e komo i loko o nā meaʻai i momona ka mea kanu (kāpeti, persimmons, celery, Tomato, ʻeliʻa pepa), no ka mea, ʻo kā lākou hoʻohana pinepine ʻana e hoʻonāukiuki i kahi hoʻouka,
  • loaʻa ʻole nā ​​ʻono ʻāmaʻa a me nā huaʻai i ka meaʻai, a ʻoi aku ka maikaʻi o nā ʻalemona i ka ʻai i ka palaoa i kā ʻia ʻia.
  • pono e hoʻemi ʻia ka nui o ka meaʻai karoli, a ma mua o kēia, e hoʻomāhuahua i ka komo o ka meaʻai protein: ka ʻiʻo momona, ka iʻa iʻa, a me ka honu. Hiki i kahi hua moa ke hoʻokahi lā i kēlā me kēia lā a hoʻomoʻa wale ʻia. Pono nā hua waiū waiū, ke kīwī ʻai, akā naʻe me ka lohi ʻana i ke kino, hiki iā ʻoe ke hoʻololi iā lākou me ka waiū,
  • Hoʻopilikia ka pancreas i hoʻokahi pae a i ʻole ke ʻano like me ka meaʻai wela a me ke anu, no laila e ʻōlelo ʻia ʻana e ʻai ai i nā kīʻaha ma kahi ʻano mahana.
  • kaupalena i ka paʻakai a me nā meaʻai ʻai.

  • waiʻona
  • koko, kofe, tī ʻeleʻele,
  • nā ʻona ʻona.

Pono ia e hahai i kahi meaʻaiʻai lōʻihi no ka lōʻihi: e like me ke kānāwai, aia ma kahi o 9-12 mau mahina. Me ka hoʻomau ʻana o ke kūlana o ka mea maʻi, ka kala a paʻa a me ka hoʻomanawanui maikaʻi o nā kīʻaha, hiki ke hoʻonui ʻia ka papaʻai, akā, nānā wale nō i ka nānā ʻana i nā ʻōlelo hoʻopiʻi maikaʻi loa: ʻo ia ka pāpā i nā mea momona a me nā mea momona.

Hoʻopilikia i nā maʻi pancreatic

He mea maʻalahi loa ka hoʻopilikia ʻana i ka pancreas, a hewahewa ka poʻe he nui ka loaʻa ʻana o ka pancreatitis, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻomanaʻo e pili ana i ia. ʻO ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka holomua, ke hoʻopoina nei nā mea maʻi hou e pili ana i ka hoʻouka ʻana a me ka hilahila o ka mea hou i hoʻolaʻa.

Nui! Mai ʻai i kahi monotonously: no kēlā me kēia ʻano huahana a i ʻole ka pahu kulina, hoʻonaninani ka ʻōpū i kāna ʻano kikoʻī.

E waiho i ka maʻamau o ke kipi ʻai ʻana i ka meaʻai, me ke ʻano o ka hoʻowalewale ʻana o ka ʻai o ka calcium ma ke ana o ka waha. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo nā enzyme i loaʻa i ke kō waiʻai a ua hoʻolālā ʻia e ke ʻano maoli e wāwahi i nā pale kākā i hoʻomaka ke hana wale inā he kanaka hana i ka liʻiliʻi o 20 mau mea kiki a neʻe paha. He mea nui hoʻi ia pehea ʻoe i ka ʻai i ka meaʻai. Aia kahi mea e like me ke kaʻi ʻana o ka nalu lele. Hōʻike kēia hewa i ka uahi ʻana, hoʻomoʻa, ʻai a inu hoʻi i mua o ka pā TV. Hele like nō ia hana i ka moni make ʻana i ka mea ʻai, ʻai ʻana i ka ʻai maloʻo a inu ʻole paha ma kahi pāʻeke.

Kūpono ka ʻōpū o ka ʻōpū e ulu ana ma luna o kahi mea leʻaleʻa, e hoʻopili ana i nā hana maʻamau o ka pancreas.

He waiwai kūpono e mālama pono i ka mālama ʻana i ka maʻi a pale i ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi pancreatitis maʻi, ʻoiai me ka maʻi ʻehaʻoki ʻole a me ka maʻi āpau, aia kahi pilikia o ka ʻōpū o ka insularus a ma muli o ke ʻano o ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi maʻi lua. He mea nui ia e noʻonoʻo i ka wā o ka wā e hiki ke hōʻike ʻia. Ma keʻano holoʻokoʻa, kahi hiʻohiʻona kokoke i ka wahine ma hope o kahi maʻi e hāʻawi i kahi kala mau a lōʻihi.

Hoʻopilikia i nā maʻi pancreatic

Inā he kānalua o nā pilikia me ka pancreas, pono ia e haʻalele i nā mea āpau i mua aʻe o ka mea e hoʻonāukiuki i ke kūlana.Eia kekahi, he mea nui loa ia e hoʻoliʻoli i kāu meaʻai me nā meaʻai i momona i nā ʻano momona, nā mea hoʻowalewale, nā minerala a me nā mea waiwai ʻē aʻe.

Pono ka mea e ʻai 4-5 mau lā i ka lā, makemake ʻia e hana like ia i ka manawa like. Hoʻokomo pū ʻia ka ʻāpana gastrointestinal ma ka overeating a me nā kīʻaha nui loa me nā pōpoki, nā meaʻai wikiwiki, a me nā mea ʻē aʻe.

Hoʻokani ka meaola meaʻai i nā mea nui loa i ka pale ʻana. Aia kekahi papa inoa o nā huahana e ʻae ʻia e hoʻopau.

E pili ana kēia:

  • keʻokeʻo keʻokeʻo
  • mau mea kanu a me nā papa mua,
  • pipi, pipi, manu, nā iʻa. Pono ka papa ʻaina mai lākou e kuke wale ʻia ma ka mahu.

ʻO nā huahana pā a me nā kīʻaha mai lākou, nā pasta a me nā cereals ʻē aʻe he hapa ia o ka meaʻai. E haʻi aku ka mea loea hou iā ʻoe i nā mea e pili ana i ka papa ma hope o ka hoʻokolokolo mua a me ka hoʻopaʻa ʻana o nā hopena o nā loiloi.

Mai nā mea inu hiki ke palupalu i ke kīwī o kekahi ʻano, ʻele, compote. Hāʻawi maikaʻi ʻia nā mea kanu mai nā mea kanu lāʻau - nettle, dog dog, lingonberry, blueberry, dandelion. ʻAe ʻia ka ʻai i hoʻokahi wale nō hua palaoa, nā lauala a me ka pata ma nā liʻiliʻi liʻiliʻi i ka lā.

ʻAʻole pili ke ʻai i ka:

  • wela loa a ʻai ʻole paha
  • ʻai iʻa, nā iʻa,
  • mea ʻala
  • coklat, ʻoka aila
  • ʻōpū
  • inu ʻona.

He mea nui loa e hoʻomanaʻo e pono e hoʻolapalapa a ʻaihue paha nā kīʻaha. Akā iā lākou ua pāpā paʻa i ka hoʻohui ʻana i nā ʻano mea ʻala a me ka paʻakai. Hiki ke loaʻa ka hopena maikaʻi mai ka pale ʻana inā hōʻole ʻole ʻoe i nā kīmaha, nā mea momona, ka waiʻona.

Waiho I Kou ManaʻO HoʻOpuka