Kuhi ʻia no ka atherosclerosis me ke kāleka: mālama i ke kaila keokeo

No nā makahiki he nui ke kūleʻa ʻole ʻana me CHOLESTEROL?

Ke poʻo o ka Institute: “E haʻohaʻo ʻoe i ka maʻalahi o ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka cholesterol ma o ke lawe ʻana iā ia i kēlā me kēia lā.

Hoʻopili ʻia ka atherosclerosis me ka pōʻino o ka lāʻau, nā mea hoʻomohala o nā plak atherosclerotic i loko o lākou, kahi e hoʻonele ai i ke kahe o ke koko i loko o nā kino o loko a me nā kiko. ʻO ka hopena o ka maʻi he ischemia, e hoʻoiho ana i ka pōkole a me ka wāwahi mua ʻana, a laila necrosis.

ʻO nā hopena o kēia mau loli e alakaʻi i nā pilikia lele i ka naʻau, ka lolo, a me ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi hypertension. A ua manaʻo ʻia kēia ʻatikala hoʻokahi o nā ʻōlelo nui i ke kanaka, ʻo ia ka mea i waena o nā kumu o ka make ma nā maʻi me nā mea like ʻole.

ʻO ka noiʻi ʻana e nā kānaka ʻepekema i ka ʻimi no nā ʻano e pili ana i ka mālama ʻana i ka atherosclerosis ma mua o nā kūlana i hoʻokumu ʻia a kūʻē iā lākou. Eia kekahi, ʻo ka mea iʻike mua ʻia e pili ana i ka hoʻopili ʻana i nā ʻoihana kālā nui loa i ka hana o nā lāʻau lapaʻau e wehewehe i ka hōʻola a i ʻole hiki ʻole ke hoʻolaha i nā manaʻo hou hou i ke ʻano o ka atherosclerosis a me kāna hana.

Hoʻokumu ʻia ka ʻike i hāpai ʻia a ʻike ʻia i nā ʻike i ʻike ʻia e ka poʻe heluhelu.

ʻO ke kumu no ka mālama ʻana i ka atherosclerosis

Hoʻokumu ʻia nā kumumea o ka mālama ʻana i ka atherosclerosis e pili ana i ka "luku" a i ʻole ka hōʻemi nui ʻana i ka pae o ka waiwai nui i hoʻomaopopo ʻia ʻo ia ka "culprit" o ka maʻi - cholesterol. ʻOi aku pololei, ʻo ia kahi haʻahaʻa haʻahaʻa-haʻahaʻa. Kuhi ʻia nā ʻano lāʻau e pili ana i ka mālama ʻana i nā lipoproteins haʻahaʻa haʻahaʻa, e hoʻonui i ka kiʻekiʻe o nā pūhui kiʻekiʻe.

Manaʻo manaʻo

Ua hōʻoia ʻia ka hana o ka metabolism momona momona e ka hoʻomaloka ʻana o ka atherosclerosis ma waena o ka poʻe me ka luhi, ka endocrine pathology, a me ka hana paʻa i hoʻopaʻa ʻia i ka koloka nui o ke koko.

No laila, no ka "hakakā" me ka cholesterol, pili nā 4 koho:

  • ho'ōno i ka hana ʻana o nā momona i loaʻa ka "maikaʻi ʻole" kolamu (nā momona holoholona) me ka meaʻai a hoʻōla iā lākou me nā mea kanu,
  • wikiwiki i nā kaʻina metabola ma o ka hoʻonui ʻana i ka hana kino,
  • e hoʻolohi i ka hoʻopio ʻana aʻe i loko o ka ʻōpū o ka lipoproteins haʻahaʻa haʻahaʻa a me nā waikawa bile,
  • hoʻonohonoho i ka blockade o ke synta i loko o nā poupona o ka ate ma ka hana ʻana i nā kaʻina o ka enzymatic.

ʻAno manaʻo

Ke hoʻohālikelike nei i nā hiʻohiʻona hohonu, ʻōlelo ka poʻe ʻepekema ʻo ke kolamu ʻaʻole ia ke kumu nui o ka waiho pākana i loko o nā moku koko. Mai nā makahiki o 70 o ka makahiki i hala, ua lawe ʻia ka hana e hoʻopili ai i ka atherosclerosis me kahi maʻi maʻi.

Ua hoʻokumu ʻia e kū ka nui o ke kolamu ma ka hopena hope o ka maʻi, a hoʻomaka ka hoʻomaka ʻana me nā hana a nā huakino o ke ʻano maʻi, herpes, cytomegalovirus ma ka palena o loko o nā moku. ʻO ke Keʻena o ke ola olakino o ka Russian Federation ua ʻike i ka hana o ka hoʻonui ʻana i ka ulu o ka pēpē i ka ulu ʻana o ka make ma nā hōʻeha a me nā hōʻeha ʻana i nā puʻuwai ma ka hapa mua o 2015.

Ua noi ʻia e nā kānakaʻepekema ka nīnau ma kēia ʻano: "Inā loaʻa ka lauoho hina i ka ʻelemakule, ʻaʻole kēia ke kumu o ke ʻano ʻelemakule." No laila, pono anei i kēlā me kēia kanaka e lawe i nā lāʻau lapaʻau e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol?

Diet, ʻike maʻamau

No ka hoʻohālikelike i ka kolamu o ka "bad" cholesterol me ka meaʻai i nā mea maʻi me nā mea koʻikoʻi, pono ia ke kāpae ʻia mai ka ʻai: nā momona momona, kolo kīkē, ke kime kīkē, pau i nā aʻai a me nā paʻakai.

Hōʻike ʻia nā ʻano iʻa momona me nā lipoproteins kiʻekiʻe, nā aila, nā huahana momona haʻahaʻa, nā ʻōpoki paʻakikī, a me nā huaʻai i hōʻike ʻia. Hoʻonohonoho ʻia e ʻai i kēlā me kēia lā a hiki i 400 g nā lau a me nā hua.

ʻO ka hiki ʻana o ia ʻano meaʻai

Ke neʻe nei ka manaʻo o kēia mau mea kanu kūloko i nā makahiki mai nā koi i kau ʻia ma ka heluna. Hoʻololi, ma hope o ka haʻalele ʻana o ka gland thyroid i nā mea kanu (nā kao a me nā hipa) loaʻa, wikiwiki ka hoʻomohala ʻia o ka vher atherosclerosis. ʻAʻole ʻai nā holoholona hoʻokalakupua i nā poli holoholona.

Hōʻike kēia i ka loiloi ʻana o ka liʻiliʻi o nā hormones thyroid i ka mālama ʻana i ka atherosclerosis vascular a kānalua i ka meaʻaiʻai paʻa.

ʻO ka hōʻole ʻia o nā palekemaha kaumaha e manaʻo ʻia he mea kūpono i ka meaʻai: nā ʻaleʻa, nā hua ʻaila i hoʻoili i ka paona.

Hoʻohana pilikino

ʻO ka pahuhopu nui o ka hoʻomaʻamaʻa kino ʻana ke hoʻāla i nā ʻano āpau mua o ka metabolic, e hoʻomaikaʻi i ke kahe koko. Ma kēia ala, hana ʻia nā kūlana i hoʻowalewale ʻia ai ke ʻano o nā pale a me ke kaua ʻana i nā maʻi, me ka pale ʻana i ka lawe ʻana i nā lipoproteins i ka paia o ka pa.

ʻAʻohe hoʻomaʻamaʻa kūikawā. Hiki i ka mākeke home i kēlā me kēia lā ke mālama iā ʻoe i ka ʻano e pono ai ka neʻe. Hōʻike i kahi holo lōʻihi, kaukau ʻana.

ʻO nā kaupalena i loko o nā hana no ka atherosclerosis o nā moku cerebral e pili ana i ka hana pilikino me nā kuhi, ke huli wikiwiki o ke poʻo a me ke kino.
ʻAʻole ia e noʻonoʻo i ke komo ʻana i nā haʻuki mana ma hope o 40 mau makahiki. Me kēlā me kēia hoʻomaʻamaʻa, pono ʻoe e kāohi i ka puʻuwai o kou puʻuwai a me ka maikaʻi.

ʻO ka ʻōlelo hoʻopiʻi kūikawā i ka poʻe ʻōpio e makemake ana i ka hoʻoikaika kino a me nā ʻōpala "pumping" pono: pono ke kau ʻia o nā mea āpau ma ke kino. ʻO ka nui o ka manawa nui i ka wahine ke alakaʻi nei i ka hiki ʻole o ka hormonal, i nā kāne - hāʻawi i ka atherosclerosis vascular i mua.

Ua hoʻomaopopo nā kauka i nā lāʻau lapaʻau no ka mālama ʻana i ka atherosclerosis. ʻO ka hui o statins i manaʻo ʻia i ka mea kaulana loa, e kau pū ana iā Simvastatin, Atorvastatin, Lovastatin, Pravastatin, Zokor. Loaʻa ʻia mai ka mika myalelium. ʻO kā lākou hana i ka hana e pale i ka hana o ke akea i ka hana o kolamu.

Hōʻike ʻia lākou no nā kolamu kiʻekiʻe, koʻikoʻi i ka poʻe maʻi me nā hōʻailona ischemic, i ka pākeke. Pono e lawe i ka pō.

ʻO ka hopena maikaʻi: hōʻeha, nā hōʻea i nā ʻeha o nā wāwae, ʻeha, ʻeha a constipation paha, pua. ʻAʻole ia i hōʻike ʻia no nā wahine hāpai, nā poʻe me nā maʻi ʻeha a me nā maʻi.

  • ke piʻi nui o ka kolamu ma mua o ka mea kumu, inā e haʻalele ʻoe i ka lawe,
  • nā lāʻau lapaʻau, ma ka ʻaoʻao hoʻokahi, ʻaʻole i ʻae i ka pele i ka synthesize lipoproteins, akā ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, e hoʻonui i ka mālama ʻana o ka kolamu e nā ʻāpana o nā ʻōpū.

Kākoʻo o nā moʻo huile

Kāhea ʻia nā ʻōkuhi o nā ʻoihana bile i nā lāʻau lapaʻau e poloka ai i nā waikili bile e hele mai ana i ka meaʻai a me ke koi ʻana i nā ate e hoʻonui i nā kumukūʻai o ko lākou lipoproteins pono no ka hoʻoneʻe ʻana. Hoihoi kēia i ko lākou koko. Hoʻopili kēia ma o: cholestyramine, warrantem, colestipol.

Ua hoʻohana maikaʻi kā mākou poʻe heluhelu iā Aterol e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol. Ke ʻike nei i ka kaulana o kēia huahana, ua hoʻoholo mākou e hāʻawi iā i kou makemake.

Hōʻike ʻia lākou no ka hoʻonui ʻana i ka cholesterol i nā poʻe ʻōpio a me nā makahiki waena. Hoʻopili hou i ke pale ʻana. Ma muli o ka loaʻa ʻole o ka leʻala, ʻoi ʻia e inu i nā hua wai.

Ka hopena maikaʻi: indigestion, bloating, constipation. Hoʻohui hui pono me nā ʻano ʻē aʻe. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke inu i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe i hoʻokahi hola ma mua a i like me ka 4 hola ma hope o ka lawe ʻana i nā sequestrants.

Kahi hui o fibrates - Gavinol, Clofibrate, Bezafibrat - e hana i nā mea hou aʻe o nā pūmua momona (triglycerides). Paipai ʻia no ka diabetes mellitus no ka mālama a me ka pale ʻana i ka atherosclerosis o nā kīʻaha koko.

Contraindicated ma ka hihia o ka hana aho kapili.

Nā kikowaena Nicotinate

Niacin a me nā hua ona - Iduracin, Niacin - hoʻolaʻa i nā kīʻaha koko, hoʻonui i ke kahe koko, ʻaʻole e hoʻopilikia i ka kolamu.

Ke kumu lākou i ka wela, ka ʻulaʻula o ka maka a me ke kino.

Contraindicated i nā maʻi i hele pū me ka hana ate puhale, me ka maʻi peptic, gout, diabetes mellitus

ʻO kahi drawback koʻikoʻi ka mea pono i kahi dosis nui (therapeutic dosis o 1.5 - 3 g i kēlā me kēia lā, ʻo ia ka 30 a 40 mau papa.

I ka wā e kuhikuhi ʻia ai ka hoʻokele

Hoʻokomo ʻia ka hoʻomaʻamaʻa ʻana o nā atherosclerosis o nā māla i ka ʻole o ka hopena o nā lāʻau lapaʻau.

Ua hoʻohana ʻia 2 mau ʻano o nā ʻano hana:

  1. ka wehe ʻana o ke kīhāpai i hoʻopili ʻia (hemiring i kekahi moku olakino maikaʻi a me ka hoʻokumu ʻia ʻana o kahi ala hou no ka kahe o ke koko a me ka pono o ke io a me nā mea make),
  2. nā mea hoʻoneʻe a i ʻole kahi mea i hoʻoponopono ʻia o ka wahi i hoʻopau ʻia me ka synthetic.

Hoʻohana ʻia nā hana like ma ke kīwaha o ka puʻuwai, nā wāwae, a me atherosclerosis o ka ʻatikala carotid.

Hoʻokomo ʻia ka maʻi ma ka hōʻeha naʻau o ka naʻau, nā hōʻailona koʻikoʻi o ka maʻi o ke keiki, ka maʻi o ka ate, ma ka manawa koʻikoʻi ma hope o kahi hōʻeha, me nā hopuna he nui o nā moku alakaʻi.

Ua hana ke kamaʻilio ʻana i ka hana ma ka mālama ʻana i ka maʻi naʻau coronary, ka hoʻomau ʻana i kahi hoʻāo ʻia o ka angina. ʻO ke kumu nui o ke ʻano: ka hoʻopuka ʻana o kahi kelepona i ka catheter i loko o kahi moku paʻa, ʻo ia ka mea e hoʻonui ai, e kākoʻo i nā paia a ʻaʻole ʻae iā lākou i ka taper.

ʻAʻole hiki ke hoʻokau ʻia kēia ʻano me nā hīnaʻi atherosclerotic koʻikoʻi.

I ka manawa e hoʻohana ai i ka hoʻoponopono kūloko

I ka lāʻau lapaʻau kānaka, nui nā mau kuʻi e hoʻohiki ai i ke kōkua me ka atherosclerosis. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka hoʻomākaukau pono hoʻomākaukau ʻana mai nā mea kanu (ʻū, tincture, decoction, poni) hoʻōla a paipai i ka mea maʻi. Akā ʻaʻole ia e hoʻoikaika i ke kauka nei i hele mai, no ka mea, ua liʻiliʻi loa ka nui o ka lāʻau o nā huahana i loko o nā kānaka o ka ʻoihana no ka atherosclerosis. Hoʻohana maikaʻi loa lākou ʻaʻole ia no ka lapaʻau, akā no ka pale ʻana, i ka wā ʻaʻole ʻaʻohe hōʻailona koʻikoʻi.

Hoʻohana maikaʻi ka mālama ʻia o ka atherosclerosis me nā kūlohelohe kanaka e hui pū me nā lāʻau i kuhikuhi ʻia e hōʻemi i ko lākou hopena ʻaoʻao.

Pākuʻi nā hana maʻa:

  • ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau lāʻau i nā decoctions a me tinctures,
  • hoʻohui i kekahi mau kau, nā mea ʻona, nā huahana i ka meaʻai
  • ka hoʻomākaukau ʻana i nā decoction a me nā ʻōpī mai nā pua a me nā huaʻai.
  • ka hoʻohana ʻana o ka compresses a me ka waihona poni.

Ka hoʻohana ʻana i nā mea kanu

I ka mālamaʻana i ka atherosclerosis me nā mea kanu, ua manaʻo ʻia:

  • mint
  • plantain
  • W John wort
  • melissa
  • ʻulaʻulaʻula
  • camomile.

Hiki ke mākaukau a maloʻo ma kā lākou iho. E kāpīpī i ka waiū, hoʻomoʻa i 2 mau punetele o nā mea maloʻo i ka pō i ka thermos hapalua a inu i ka lā aʻe ma mua o ke kīwī. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka meli i ka hoʻāʻo.

He pala ʻōwili a me kā Berry

He hopena maikaʻi ka kāleka i ka ate. Ua ʻōlelo ʻia ʻo ia e ʻai wale i ka lā lau i kēlā me kēia lā, hana i kahi ʻano like ʻole me ia i nā lemons a me ka meli, lawe i ka ʻona ʻākika ʻōpio e like me ke ʻano o Tibetan kahiko me nā kolo o ka waiū.

Hoʻohui i ka hawthorn a ulu kaʻe i ka ʻi, ʻo ka compote (kahi kīʻaha o nā huaʻala mashed i ke aniani) e hāʻawi ai i ka pale a me ka mālama ʻana i ka arrhythmia, hoʻolako i ke kino me nā huaora, a hoʻāla i ka pale pale.

ʻO ka hoʻomaʻamaʻa kūloko

No ka mālamaʻana i ka atherosclerosis o nā wāwae, kono ʻia me ka balm i ʻōlelo ʻia.

Kuhi ʻia: hana i kahi aniani o ka wai e like me nā ʻāpana o kā John John wort, sage, chamomile, string and plantain (a pinch). E hoʻomoʻa i ka paka i ka hopena o ke kino. Hāleʻa i kahi ʻāpana nui i loko o laila a hoʻopaʻa i ka ʻōpū nui holoʻokoʻa. A laila hoʻohui iā ia me ka cellophane a i ʻole e hoʻopomi i ka pepa a me kahi mea mahana.

ʻO ka lōʻihi loa o ke kaʻina hana a ma kahi o ʻekolu hola. Hiki ke mālama ʻia i ʻelua mau manawa i ka lā. Ma mua o ka hoʻopili ʻana i ka balm, ua paipai ʻia e holoi i ka wāwae me ka umu a me ka wai e hōʻoia ai ʻaʻole ʻaʻohe ʻōpala momona ma ka ʻili.

ʻO ka ʻono no ka ʻaila poni no ke noi ʻana me ka nui o nā kūlike o ka sea buckthorn a me nā aila ʻoliva. Manaʻo ʻia e hoʻohana kaawale iā ia no ka ʻalā, hana i nā mea hoʻoneʻe a hoʻohana paha ma mua o ka hoʻopili ʻana i ka balm o nā mea kanu.

ʻO ka papa papa o nā kaʻina e 3 mau pule.

ʻO kahi contraindication maʻamau no ka hoʻolālā hou ʻana i ka hoʻomohala ʻana o kahi hopena kūlohelohe i ka lāʻau i hoʻohana ʻia.

Ua hoʻohana maikaʻi kā mākou poʻe heluhelu iā Aterol e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol. Ke ʻike nei i ka kaulana o kēia huahana, ua hoʻoholo mākou e hāʻawi iā i kou makemake.

ʻO ka mālama ʻana o ka atherosclerosis, e like me kēlā me kēia maʻi, pono e hana ʻia ma lalo o ka mālama ʻana o kekahi kauka i ʻike ʻia. ʻO nā manaʻo hōʻike i kēia wā i ke pilikia e kōkua i ka pale ʻana i nā hala, e mālama i ke kālā a me ke olakino.

Hoʻopuka ʻiʻo no ka cholesterol - lemon a me ke kāleka

ʻOiai i loko o ka monasteries Tibet kahiko, ke kāleka a me ka lemon (no ka cholesterol) i manaʻo ʻia ʻo nā mea maikaʻi loa no ka moku koko e hoʻoponopono hou ai i ka elixir, ʻo ia nā lāʻau lapaʻau e kōkua ai i kēia lā i nā poʻe e hoʻihoʻi i ka elasticity a me ka maʻalahi o nā pā o ka ʻōnaehana o ke kino, hoʻomaikaʻi i ke kahe o ke koko i ke kahe wai e ka lawe ʻana i nā pākia.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe Vascular me kahi hopena hoʻokoe kūʻai hale hiki ke hōʻoluʻolu a hōʻoki paha i nā hōʻeha, e hōʻemi i nā hōʻailona o ka atherosclerosis a me hypertension.

Loaʻa nā pono o nā mea kanu

Ma muli o kona mau hiʻohiʻona kūikawā, ke kāleka me ka lemon mai ka cholesterol e ʻo ka mea hoʻomaʻemaʻe maikaʻi loa e hiki ke hoʻomākaukau i ka home. Hoʻokomo ʻia ke kāleka iā ia me nā huaora B (B1, B2 a me B6), C a me PP, mono- a me nā disaccharides, nā kūlohelohe a me nā mea laʻi (pālolo, hao a me ka iodine, ka phosphorus, ka zinc a me ke keleawe, sodium a me ka calcium).

ʻOi mau kumuwaiwai o nā biologically ikaika i loko o ke kao, me nā mea ʻōmaʻomaʻo a me nā waikawa amino ka hopena maikaʻi i ka ʻōnaehana cardiovascular. Aia kēia: alliin, ahoen a me allicin, like me ka aspirin kūlohelohe i kā lākou hana. Hāʻawi ʻo Alliin i kahi sika kikoʻī a me nā mea ʻono no nā ʻulaʻula minced o ke kāleka.

Akā ma muli o ke kaʻina hana, huli ia i allicin, e:

  1. ʻO nā koloka haʻahaʻa ma muli o LDL a me VLDL.
  2. Pale a hoʻoneʻe aku i nā ʻalopelo manuahi mai ka kino, ke hoʻomau nei i ke ʻano o nā kīʻaha koko, e hoʻolalelale ana i ka hōʻolo ʻana o ke ʻano holoʻokoʻa a kau i nā pilikia oncological i loko.

Pono e hoʻomaopopo i ka allicin (ke kālena o ke kāleka) i ikaika wale i nā niho hou, akā ua luku ʻia i ka wā o ka mālama wela.

Inā ʻaʻole hoʻopau koke ka kolo ʻia i ʻole e hoʻohui ʻia i ka pā kuke ʻia, a laila lilo ka ahoen (ajoen) i loko - he pūloi anticoagulant e loaʻa ai ka hopena antithrombotic. ʻO ka pākeke a me nā sulfides o ka ʻōlelo organik, kahi o nā kumine amino, ka hoʻopili ʻana i ka synthesis o kolesterol i loko o kahi ʻōnaehana ʻoihana a hoʻōla i nā hana antioxidant i loko o ke kino.

Hoʻohui ka Lemon i nā aila koʻikoʻi i ka elixir a hoʻonui i ka nui o nā lāʻau like.

Kīwīwī aku hoʻi kahi hua citrus i ke ʻano o ka lāʻau lapaʻau.

  • nā minuke - potassium, phosphorus, hao, calcium a me ka sodium,
  • nā puhikahi a me nā pectins,
  • nā flavonoids a me nā waikawa organik.

Nā hōʻailona, ​​ka hopena o ka hoʻohana a me nā contraindications

Kōkua a me ka lemon ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha o nā mea momona like-nui. Mai ka kolamu, kūpono nā lāʻau lapaʻau no nā poʻe e ʻohi mau i nā loina o ka meaʻaiʻai, ʻai i nā mea momona momona, hoʻoneʻe liʻiliʻi, loaʻa nā hana ʻino, a no ka hoʻowahāwahā ʻana o ke ʻano kūpono o ka hana a me ka hoʻomaha.

Eia nō naʻe, ʻaʻole pono e lawe i kēlā ʻano home.

  • hapai
  • nā mea maʻi me ka epilepsy
  • ke kanaka me ka maʻi kiki a i ʻole ka maʻi pūpū,

  • nā mea maʻi me nā pilikia pēpē gastrointestinal.

Me ka ʻole o ka hāʻawi ʻana i nā papa kauka a me ka hoʻohana ʻana i ka lemon a me ke kāleka mai ka vascular pathology ma ke ʻano o ka therapy hou, hiki iā ʻoe ke:

  1. E hōʻemi i ka neʻe o ka "kino" kolamu i ke koko a hōʻemi i nā hōʻike o ka atherosclerosis (a i ʻole e huki iā lākou).
  2. Hoʻoikaika i ke kani vascular.
  3. Kāohi i nā kiko'ī o ka mauʻu.
  4. E hōʻemi i ke kaʻe o ke koko i ka maʻi diabetes ma mua o ka hopena maikaʻi o ka mokuahi o ke kaila koko i nā kino a me nā ʻōnaehana.

ʻO ka hopena antisclerotic o ka limu a me ke kāleka ma luna o nā moku koko ma muli o ka hiki ʻana i nā kuʻi momona o ka momona o nā momona momona e hiki ai ke hoʻopau i nā kolamu kolesterol, a me ke adenosine, e hoʻoponopono ana i ke kaulike o platelet a hōʻolo i ke koko coagulation.

Nā Kūmole: nā ala o ka hoʻomākaukau a me nā ʻano

No nā poʻe maʻi hiki ʻole i ka ʻulaʻawa, ke kākākūkā keokeo me ka lemon, ʻōlelo ʻo phytotherapists i ka hāʻule ʻana i ka meli.Hiki ke hoʻohui ʻia i ka wai a i ʻole hoʻomākaukau ʻia me ka wai lemon, e hoʻohui ʻia ia me ka waiū (no kahi hapaha hapaha o ka waiu (55-60 ml) - 3 mau kolo o ka elixir cholesterol.

Hoʻopili ʻia ke kolamu kiʻekiʻe me ka tincture, i hoʻomākaukau ʻia mai ka helu ʻana:

  • No 3 mau wai o ka wai i hoʻolapalapa ʻia, hoʻoluʻu ʻia i ke ʻano kino o ke kino, e lawe i nā lemona 4 me kahi huaʻai a 4 mau poʻo o ke kāleka. Hoʻokaʻawale ʻia kēia hope i nā niho a hoʻomaʻemaʻe. E hoʻomoʻa i nā lemona me nā kuika o ka mea ʻala huʻai i loko o kahi mīkā ʻai a i ʻole ka hoʻohana ʻana i kahi kāwele, a laila ninini i ka wai i hoʻomākaukau ʻia. Hoʻohui ʻia ka wīwī no 3 mau lā me ka ʻole o kahi hoʻohana o kahi friele. Ua inu lākou i ka lāʻau lapaʻau no hoʻokahi mahina (a 40 mau lā). ʻO kahi pākahi hoʻokahi - 100 ml i kēlā me kēia lā, ʻoi ʻia ke inu i kahi aniani a me ka hapa.
  • Me ka meli. Hou mai ka 5 lemona e hui pū me ke kākeka o ke kāleka (mai 5 mau poʻo) a kāwili iā lākou i 500 ml o ka meli. E hoʻokūkū i nā lā 7 i kahi wahi wela ʻole me ka māmā ʻole, ka wā e kaohi mau ai. E lawe iā 4 i kahi lā i kahi lāpō. Ke papa holoʻokoʻa - 60 lā.
  • No nā huahana waiū. E hoʻomākaukau i ka slurry o 350 g o ke kaila ʻalani a ninini i ka 250 ml o ka waiʻona. E hoʻoulu i 10 mau lā ma kahi wahi (a ʻaʻole i loko o ka pahu pahu!) Hoko o ka hola ma mua o ka ʻai, 3 mau kulu o ka tincture i hoʻopau ʻia i loko o ka 60 ml o ka waiū.
  • E kāʻei i ka lemon lemon me ka peel a me nā kāleka i ʻeli ʻia mai nā poʻo ʻelua, e hoʻohui i 5 mau kihi o ka laurel a ninini i ka wīwī me 500 ml o ka vodka. E hoʻohana ma hope o ka ʻaina ma kahi tīpona (10 ml). ʻAʻole kūpono kēia papa inoa no nā mea maʻi e hōʻole ʻole i ka waiʻona.

ʻAʻole i like me nā meaʻai meaʻai, nā kapi ʻili i hoʻomākaukau ʻia i kā lākou mea pono i nā mea kūlohelohe e hoʻomaikaʻi kūloko i nā waiwai pono, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka mālama ʻana. Akā hiki i kēia ke hana ma hope o ka ʻae ʻia e ke kauka.

ʻO ka kāleka a me ka lemon no ka kolamu: ke kuhihewa, nā manaʻo o nā kauka

  1. Mai nā hohonu o nā kenekulia
  2. Hoʻokomo i nā mea i hoʻopiʻi i ka Cholesterol
  3. Hoʻokahi ʻano papa lāʻau ʻekiki i mau makahiki
  4. Ka Kūmole Kūleʻa Kahiko Kūmole kahiko
  5. ʻO kahi hopena kūpono no ke kāleka a me ka lemon e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol
  6. ʻO ka meli, ke kāleka a me ka lemon - kahi wai hānai no ka wikiwiki o ka hōʻemi kolamu
  7. Nā maʻi hoʻohālikelike i ka hoʻohana ʻana o tinctures

ʻAʻole hiki ke ʻimi kekahi i ka ʻimi ʻole e mālama i ka maʻemaʻe o kona home a i ʻole kona hale, akā he liʻiliʻi kekahi poʻe e ʻike pono e hoʻomaʻemaʻe ʻia ko mākou kino: nā kīʻaha, nā pūlima, ke koko, ʻōpū, nā ʻōpū. A ʻo ka mālama ʻana i ka hoʻoponopono ʻana a me ka maʻemaʻe hoʻi ua ʻoi aku ka maʻalahi ma mua o ka hoʻonohonoho ʻana i ka rumi a me nā hoʻomaʻemaʻe piha.

ʻO nā ʻōhua he koko koko nui, e hāʻawi ana i ka halihali o nā mea nui a puni ke kino. ʻO ke olakino a me ka olakino e pili pono ana i ko lākou kūlana. Me ka

mau hoʻohewa i hoʻopiʻi me nā waihona kolesterol e hōʻeha i ka nui o kahi pilikia i ke kanaka: e piʻi ka uha, hoʻoemi ke kūlana o ke olakino, ʻae ʻia ka momona a hoʻemi ʻia ka mana hana. ʻO ke kahe koko ʻaʻole e hoʻonāukiuki i nā mea nui aʻeha, pōʻino i ke olakino a me ke ola. Mai ka wā kahiko e hoʻohana i ka aila a me ka lemon no ka kolamu.

Mai nā hohonu o nā kenekulia

Ua ʻike ka ʻike kanaka kanaka e pili ana i ke kāleka mai ka wā o nā ʻōiwi kahiko. Ma nā mea kākau moʻolelo papyri kahiko i loaʻa i nā loea he nui me nā wehewehe e pili ana i ka mālama ʻana o ke kao. ʻO ka palapala, i hoʻopaʻa ʻia ʻo 350 AD, loaʻa nā ʻike i ka pehea e hoʻohana ai i kēia huahana kūikawā no nā pono olakino. ʻO India kahiko, ʻAigupita, ʻo Greece kahi i ʻike e pili ana i ka hōʻola a me nā waiwai antiviral o ka keaka. Ma Kina kahiko, ua hoʻōla ka ʻohana o ka Emepera i ka ʻohana ʻānai a ka mōʻī o ka emepera.

ʻO ka wahi hānau o ke kāleka e manaʻo ʻia he wahi mauna liʻiliʻi ma waena o Altai a me Tien Shan. ʻAʻole makaʻu ko mākou mau kūpuna iā ia kuʻi kikoʻi a ua manaʻo ʻia he panacea no nā maʻi āpau. Hoʻomake lākou i nā tinctures mai laila, ʻai i ka pala, kāʻai i ka waiū, ʻeli like me ka tea, ninini i ka waina, a hoʻohana pū no ka hana pale.

ʻIke ʻia ʻo Lemon mai ka wā kahiko, a lilo i mea kaulana i nā kenekulia i hala. ʻAʻole paʻa ʻo kona ʻāina home. Ua ʻike ka poʻe Kina kahiko nona he 40 mau makahiki i hala. Ua manaʻo ʻia he citrus gula he hōʻailona ia o ka lā, pōmaikaʻi a me ke aloha o ke ola, ʻo ia kahi ʻano nui o nā male mare.

Hoʻokomo i nā mea i hoʻopiʻi i ka Cholesterol

No ka hana maʻamau, ʻaʻole pono ke kino o ke kanaka i ka nui o ka cholesterol: e hōʻoia i ka hana koʻikoʻi, hiki i ka ate ke hana i ka nui. Akā ma mua o kona luhi e hana i ka hanaʻino o ka ʻōnaehana cardiovascular a hiki ke hoʻopiʻi i ka maʻi naʻau, atherosclerosis, hōʻeha o ka naʻau a i ʻole hōʻeha.

Hoʻonui ʻia ka hoʻonui ʻia o ka cholesterol koko e:

  • ʻO ke ola maʻamau ka ulia, ka uahi inu, ka inu ʻana i ka wai inu, ka ʻai ʻana, ka ʻole paʻa ʻole o nā meaʻai me ka puna kiʻekiʻe o ka "maikaʻi" kino,
  • Hōʻike hewa - inā he nui ko ka ʻohana o ka ʻohana, hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo pono i ka hui ʻoihana like ʻole,
  • Ke kau nei a me ka hele ʻana o nā maʻi mau maʻi (diabetes mellitus, hypothyroidism, nā maʻi o ka thyroid a me ka pancreas, nā pēpē a me nā ʻōpū),
  • ʻO nā kūlana koʻikoʻi a me nā maʻi o ka ʻōnaehana.

Hoʻokahi ʻano papa lāʻau ʻonaʻekahi mau makahiki

ʻO kēia ʻalani no ka tincture o ke kāleka mai ka cholesterol i kapa ʻia ʻo ia he ʻano maʻamau. I loko o kahi ipu aniani, e kau i kahi mea he 40 g o ka ʻalohi a ʻala kāwī ʻia, ninini me ka vodka kiʻekiʻe a i ʻole ka ʻona (100 ml), kokoke a paʻa i kahi waiho pōʻeleʻele no 10-12 lā. E lawe 3 manawa i kahi lā, 10 mau hāʻule ma mua o ka papaʻaina no 30 mau minuke. E paluʻalolo i ka ono, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi minamina liʻiliʻi.

Ka Kūmole Kūleʻa Kahiko Kūmole kahiko

200 g o ka nui o ka kāleka nui, ʻoki ʻia i loko o ka lāʻau lāʻau a i ʻole ka palaka keri, ninini i ka 200 g wai o ka waiola no nā lā 10 a waiho i kahi pouli, malū. Ma hope o ka wā e ʻike ʻia ai, pono e hoʻokaʻawale ʻia ka huina ma o ka lula i nā papana a hoʻokaʻawale no kahi mau lā 3 aʻe. Pono ʻoe e lawe ia i ke kakahiaka, ahiahi a me ke ahiahi ma mua o ka papaʻaina no 20 mau minuke, me ka waiū i ka pā lumi. Pono ʻoe e hoʻomaka me hoʻokahi hāʻule, e hoʻohui ai i ka hāʻule ma kahi o kēlā me kēia mahele.

He aha ka mea atherosclerosis?

ʻO ka atherosclerosis kahi maʻi ʻōnaehana, i hōʻike ʻia i ka pōʻino o ka lipid metabolism.

ʻO kahi mea e kōkua ana i ka puka mai o ka pathology o ka hōʻemi ʻana i nā pae plasma o nā lipoproteins kiʻekiʻe e hoʻonui ʻia ana i ka nui o ka lipoproteins low and low low. ʻO ka pale kaulike e alakaʻi i ke ʻano o nā waiho o LDL a me VLDL ma nā paia o ka endothelium a me ka hoʻokumu ʻana i nā pōpoki atherosclerotic.

ʻO ka hoʻomohala ʻana o ke kaʻina pili me ka hoʻonāukiuki i ka hōʻike ʻana i ke kino o ka nui o nā maʻi a me nā hoʻopiʻi.

ʻO nā ʻōliʻi maʻamau e loaʻa mai i ka piʻi ʻana o ka patology mau mea i kuhi ʻia:

  • haʻi maʻi
  • ʻano ʻano ʻano ʻole a me ka ʻōpū o ka puʻuwai,
  • ischemic disorders of heart robots (angina pectoris, acute coronary syndrome, myocardial infarction),
  • nā hana koʻikoʻi o ka hana a nā mea kino a pau,
  • hoʻololi i ka atherosclerotic i ke ʻano o nā paia o nā kīʻaha koko,
  • make o ka mea maʻi.

ʻO ka mea kaumaha loa, hōʻike pinepine ʻia ka maʻi ma hope o ka hoʻomaka ʻana o ke kanaka e hōʻike i nā hōʻailona o nā hoʻopiʻi i hoʻonāukiuki ʻia e ka hoʻomohala ʻana i nā pathology. Nui nā ʻano like o ka ʻenehana a me nā haʻawina hoʻokō e hōʻike ana i kahi predisposition i ka hoʻomohala ʻana o ka atherosclerosis ma kahi maʻi.

Hōʻike pinepine ka maʻi iā ia ma ke ʻano o ka hana naʻau i ʻole. Ke kū nei kēia kūlana i ka wā e pāpā ʻia ai ka lumen kūloko o nā moku coronary. Hōʻike ʻia nā maʻi maʻi e ka arrhythmias, hoʻonui i ke koko, a laila.

ʻO nā pilikia koʻikoʻi i ka hana o nā ʻōpū a me kā lākou ʻōnaehana e kū mai i ka wā e pāpā ʻia ka lumen kūloko o nā mākaia e 50 pakeneka a keu aku paha.

Hiki ke hoʻomohala ʻia ka hoʻolālā ʻana o ka atherosclerosis mai ka wā kamaliʻi a hōʻike ʻia e nā hōʻailona ʻike ma hope o ka hiki ʻana aʻe.

Hoʻohālikelike ka ulu ʻana o nā loli atherosclerotic e ke ʻano holoʻokoʻa o nā ʻano ʻano, ma waena o kēia mea i manaʻo ʻia nā mea nui:

  1. Paul
  2. Ke noho maʻamau.
  3. ʻO ke ʻano o ka hana ʻoihana.
  4. Predisposition genetic.
  5. ʻAno maikaʻi.
  6. ʻO ka paona koʻikoʻi.

Hiki i kēia pūʻulu o nā mea waiwai ke hoʻokomo i ka ʻole o ka hānai.

Kālā kaʻa a me kāna mau waiwai

Ke kāleka ʻo ia kekahi o nā panana i loaʻa ʻole no nā ʻano kīʻaha o ke kai o ke kanaka. He nui nā huaora a me nā aila lakoila ka huahana. ʻAʻole wale nā ​​huahana ikaika disinfectant ikaika, akāʻo ka ikaika loa o ka antibiotic.

Me ka hoʻohana mau ʻana o ke kāleka, loaʻa iā ia ka hopena maikaʻi ma ke kino.

Ma kahi o kēia mau ʻano maikaʻi, loaʻa kēia mea kanu i kahi waiwai hou loa, loaʻa ia ia kahi hopena anticholesterol.

Hōʻoiaʻiʻo i ka ʻepekema hou me kaʻoiaʻiʻo. ʻO ka hoʻohana ʻana i kēlā lā i kēlā me kēia lā ka nui o nā mea kanu i loko o ka meaʻai e kōkua ai i ka hōʻemi ʻana i ka kolesterol ma ka plasma koko i 15%.

Aia nā māka maikaʻi i ka lāʻau maikaʻi i kēia kino:

  • hoʻoikaika a hoʻomaikaʻi i ka hana ʻana o ka puʻuwai puʻuwai,
  • hoʻomaikaʻi i ka ʻōnaehana koko,
  • kōkua ke kāpae i nā toxins a me nā toxins mai ke kino,
  • kīʻaha i ke kino me nā mea i ʻike ʻia a me nā mea he nui,
  • hōʻemi i ka plasma cholesterol.

Hoʻohana nui ʻia ka kāleka i ka lāʻau lapaʻau nā kānaka e mālama i ka nui o nā maʻi. Aia ma kēia papa inoa nā maʻi ʻelua o ke ʻano infectious a me nā maʻi e pili ana i ka maʻi metabolic.

ʻO kekahi o nā maʻi e pili ana i ka maʻi metabolic ʻo ka atherosclerosis.

ʻO ka hoʻohanaʻana o ke kāleka i ka mālama ʻana i ka atherosclerosis e hoʻohālikelike i ka nui o ka kolamu ma ka plasma koko.

Ma ke kaʻina hana o ka lāʻau no ka mālama ʻana, ua hoʻohana ʻia nā ʻano like ʻole o ka lāʻau kūlohelohe. Hiki ke hoʻohana ʻia kālala ma ka lau a me ke ʻano o nā infusions a me nā tinctures.

Nā ala e hana ai i nā lāʻau lāʻau kālala

ʻO ka kāleka a me kāna hoʻomākaukau e hoʻomaopopo ʻia e like me nā mea no ka pale ʻana a me ka mālama ʻana i nā maʻi naʻau, nā kīʻaha koko a me nā maʻi ʻē aʻe o ka metabola, atherosclerosis, hyperlipidemia, thrombosis, hypertension a me ka maʻi maʻi.

Garlic ma ke ʻano he hopena no ka atherosclerosis he nui ia i nā lāʻau lapaʻau i kūʻai ʻia i loko o nā hale kūʻai. Kaʻokoʻa maoli o nā kālā i hoʻomākaukau ʻia ma ke kumu o nā lāʻau lapaʻau kuʻuna e hoʻokaʻawale loa mai nā syntacological hoʻomākaukau i hoʻomākaukau ʻia i loko o nā hihia ākea loa ke hiki ke hoʻonāukiuki i ke ʻano o kahi kūo a me ka intolerance pilikino.

Hiki ke maʻalahi ka mākaukau i nā huahana a ka hale kākela i ka home, he maʻalahi a maʻalahi hoʻi ke kiʻi.

ʻO ke ala maʻalahi e hoʻohana ai i kēia huahana ʻo ka ʻai ʻana i nā kākahu liʻiliʻi i kēlā me kēia lā. ʻAʻole lawa kēia nui o nā huahana e hakakā wale i ka atherosclerosis ma o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke koko, akā e hoʻomaʻemaʻe hoʻi i nā waihona kolikole liʻiliʻi ma nā paia o nā kīʻaha koko o ka ʻōnaehana kaila.

I ke kaʻina ʻana o ka mālama ʻana i ka atherosclerosis, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka aila ʻolika, ʻeli, nā tinctures a me nā infusions.

Hiki ke hoʻohana ʻia ka aila aila i hoʻohui ʻia i kekahi aila ʻaila i loko o ka meaʻai. I mea e hoʻolaʻa ai i ka aila ʻaila, e hoʻohui i ka ʻokiʻoki i waena o ka nui o nā mea kanu i ka lāʻau i loko o kahi pahu me kahiʻaila hinu. Pono e hoʻomoʻi i ka ʻaila me ka mea hoʻohui no 10 mau lā, ma hope o ia mea e hiki ke hoʻohana ʻia i ka hoʻomākaukau ʻana i kekahi ʻano liʻiliʻi

ʻO ka uluʻana o ke kāleka i ka maʻi cardiovascular ua ʻoi aku ka hōʻeuʻeu ʻana i nā hoʻokolohua hoʻokolohua, kahi i alakaʻi ai i kekahi mau hoʻokolohua hoʻokolohua. ʻOiai he nui nā ho'āʻo lapaʻau i hōʻike ʻia he hopena maikaʻi ke kākala ma kahi kokoke i nā kūlana cardiovascular i haʻi ʻia i luna, he helu o nā noiʻi maikaʻi ʻole ke nīnau nei i ka hopena o ke kāleka, ʻoiai kona hopena ma ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka cholesterol koko. He mea nui ia no nā kānaka ʻepekema ma ka honua holoʻokoʻa e hoʻohana pololei i ke kāleka a hauʻoli i ka hopena maikaʻi loa, ʻoiai ʻo kēia ke ala maʻalahi loa e pale ai i nā maʻi he nui. ʻO kahi ala e pale ai i ka atherosclerosis vascular ʻo ka hoʻohana ʻana i kahi kālai lāʻau kākela i kēlā me kēia lā. Akā, He mea ʻole, ʻokoʻa ka poʻe a pau a ʻaʻole i ʻoluʻolu i nā mea a pau i ka hopena ʻalohiki nui loa o ke kao. ʻAʻole ia e kauoha ʻia e hoʻohana i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe no ke kāleka, no ka hana ʻana i kahi decoction lāʻau lapaʻau.

Hoʻohana nui ʻia ka ʻōpala i ka mālama ʻana i ka atherosclerosis o nā moku o nā palahalaha haʻahaʻa. ʻAʻole kuhi ʻia ka tincture no kēia kumu.

No ka hana i ka tincture, pono ʻoe e kaomi i nā ʻōpala 10 a ninini i ka huina hopena me ka cider cider winika, ma hope o ka 100 ml o ka vodka a i ka hoʻohui mea hoʻohui i ka hoʻohui. Hoʻonohonoho ʻia ke kāwili i loko o kahiʻeleʻele a hoʻopili ʻia no 14 mau lā.

Ke hoʻomākaukau nei i kahi hoʻopihapiha, hoʻoheheʻe ʻia ka lāʻau lapaʻau me ka wai. Ua komo maʻalahi ka Apple-bawang cukile maʻa ma lalo o ka ʻili i ke kīʻaha koko a kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā hana lipid a hoʻomaha i ka ʻā ʻana o nā wāwae.

Hiki i nā mea hoʻopalapi e pili ana i ka vīneka me ke kōkolo nui e mālama i ka atherosclerosis o nā moku o nā manamana a me ka ʻāʻī.

Hoʻohana ʻia ka atherosclerosis me ka kāleka a me ka lemon

ʻO ka mea maʻalahi loa e kuke ma ka home ka tincture o ka lemon a me ke kāleka mai ka cholesterol. ʻAʻole kōkua kēia mea kōkua wale nō ma ka mālama ʻana i ka atherosclerosis, akā e kōkua pū i ka hoʻoikaika ʻana i ke ʻano palekana.

ʻO kahi contraindication no ka hoʻohana ʻana i kēlā lāʻau lapaʻau o ka lāʻau kuʻuna o ke ʻano o ka hōʻemi ʻana o ka pilikino i nā mea o ka lāʻau. Eia kekahi, ua ʻōlelo ʻia ʻaʻole e hoʻohana i ka lāʻau lapaʻau i ka mua o nā maʻi o ka pēpē o ka gastrointestinal, allergy.

No ka ʻike ʻana i ka hele ʻana o kahi hopena alakiko, inā he kānalua o kona neʻe ʻana i ka mea maʻi, ua ʻōlelo ʻia ʻo ia e hoʻohana i ka hapalua hoʻokahi o ka lāʻau. Ke hana ʻole i nā hopena maikaʻiʻole, e ʻae ʻia ka hoʻohana o kahi mākaukau e pili ana i ke kāleka a me ka lemon a e like me nā ʻōlelo no ka hoʻohana ʻana.

E hoʻomākaukau i ka hoʻōla no ka atherosclerosis me ke kāleka a me ka lemon i mea e like me ka papa ʻaina, e ʻona ʻia nā mea aʻe.

  1. He ʻoi aku ka maikaʻi o ka Lemon (3-4 mau ʻāpana liʻiliʻi nui).
  2. Kahiki (2-3 mau poʻo, ka nui lahilahi).
  3. Wai (2 lita).
  4. Ka meli maoli (100-150 kalama).

I ka hana ʻana o nā kīʻaha loea i hoʻohana ʻia. He mea koʻikoʻi loa kēia kumu ma muli o ka ulu ʻino o nā mea kanu, ai ʻo ka wā o ka mālama ʻana. Pono e hoʻolapalapa ʻia ka wai ma mua a hoʻomāhu ʻia i ka mahana o ka lumi. Ke hoʻohana ʻia i ka wai wela ma ka kāleka a me ka lemon, pau ka hapa nui o nā mea pono.

Pono ka holoi ʻeleʻele a ʻokiʻoki i nā ʻāpana i kūpono no ke ʻoki ʻana me kahi mea kāwili palaoa a mea ʻala paha. Hoʻopili ʻia ke kāleka a hoʻokaʻawale ʻia i nā ʻula. Ma o kahi mālaʻai ʻai i loko o kahi pahu i hoʻokaʻawale ʻia me ka wai, e hoʻolalelale i ke kāleka a me ka lemon. Ma hope o kēlā, hoʻopili ʻia ka meli (ʻoi hoʻi ka momona) i ka hoʻopili ʻana, pono e hoʻopili maikaʻi ʻia ka hopena a ʻūleʻa a maloʻo wale ka meli. ʻO ka puna i hoʻohana ʻia ma ka hana kuke pono ka lāʻau. Pono e ninini ʻia ka nui o ka mākaukau i loko o kahi pahu aniani a waiho ma lalo o kahi pālua o ke pāpaʻi i kahi anu a me kahi ʻeleʻele hoʻi no ʻekolu mau lā i ke pipiʻi. Ma hope oʻehiku mau lā, e kāwili ʻia ka moʻo a ninini ʻia i loko o ka ipu aniani e pili ana i ka leo.

Hoʻomaopopo ʻia e hoʻohana i ka tincture o 50 kalona ma ka ʻōpū ʻole, akā, ʻaʻole i hala ma mua o iwakālua mau minuke ma mua o kahi pāʻina piha. Ka manawa o ka hoʻokele 2-3 mau manawa i ka lā. Ma ke kaʻina o ka hoʻomau ʻana, loaʻa i ka nui ke ʻano o kona mau organoleptic kūʻokoʻa, a ke loli nui ka ulu ʻana o ke kāleka. E hoʻomau i ka nui i loko o ka ipu aniani, ma lalo o ka uhi ʻolon me ka pahu pahu.

ʻO nā waiwai pono o tincture o ke kāleka e wehewehe ʻia i loko o ke wikiō ma kēia ʻatikala.

Loaʻa nā pōʻai koko

No ke aha e noʻonoʻo ʻia ai he maikaʻi ke hoʻohana ʻana i ke kāleka kūʻē i ka atherosclerosis? ʻO ka ʻoiaʻiʻo ʻo kēia hana kūpono i hana ʻia e ke ʻano ponoʻī e mālama i nā hōʻailona o nā maʻi vascular.

Hoʻokumu ʻia ka ʻano hui o ke kāleka e nā huaʻala nui o nā pūʻulu C, B, D, P, me nā mea hoʻomehana mania, mea hao, potasiuma, kalepona, kaluna, manganese, iodine, zinc.

Hāʻawi kēia mau mea āpau i ka hoʻihoʻi piha ʻana i ka olakino vascular:

  • Hoʻomaʻemae lākou i ke koko mai nā huahana decay, hana maʻamau i ka pae o ka cholesterol "maikaʻi".
  • ʻO LDL Lowers haʻahaʻa (low low lipoproteins), i kapa ʻia ʻo "cholesterol" kino.
  • Hoʻopau i nā puka atherosclerotic i loko o nā pā vascular (plaques).
  • Hoʻohālikelike i ke kōla koko koko, a laila e hoʻohaʻahaʻa i kona coagulability, e pale ai i ka hopena o ka thrombosis.
  • Kōkua lākou i ka hoʻoikaika ʻana i nā paia o nā moku venous a me nā arterial, hoʻihoʻi i kā lākou leo, hoʻemi i ka palupalu, a me ka hōʻoluʻolu i nā spasms.
  • ʻO kaʻaila ma ka arteriosclerosis kahi hopena therapeutic paʻakikī.

Hāʻawi i ka atherosclerosis a me ke hypertension i pili i ke kumu pili, e hāʻawi pinepine i ka hanana ʻana, hiki iā mākou ke ʻōlelo i kā nā lāʻau kālaila i ʻōlelo ʻia e pono no nā maʻi maʻi hypertensive.

Nā ʻōlelo ʻōlelo ʻao

Ke lawe nei i ke kāleka no ka atherosclerosis vascular, e noʻonoʻo i kēia mau subtleties pono.

  1. I mea e pale ai i ka atherosclerosis, hiki iā ʻoe ke hana iā ʻoe iho i kahi kīnā maikaʻi i ke kakahiaka: kahi ʻāpana i kāwī ʻia me kahi ʻāpana o ke aniani a pīpī ʻia me ke kākā.
  2. Pono ka poʻe e pilikia ana i ka maʻi vascular e liʻiliʻi ma ka liʻiliʻi (2 mau ʻulaʻula kālaila i loko o kahi lā (i kekahi mau manawa).
  3. E kōkua ka waiū maʻamau i ka pau ʻana o ke kaamona ʻalaʻula. Hiki iā ʻoe ke inu i kahi wai liʻiliʻi a wai ʻole wale nō i kou waha a ʻaʻohe "amber".
  4. ʻO kahi pīpī o ka lemona, kinamona, cardamom, kahi kīʻaha o ke kīkī kūlohelohe a kīpī paha e kōkua i ke hoʻopau ʻana i ka ʻono pungent.
  5. ʻAʻole ʻoe e lawe i ka hoʻomākaukau ʻana i ka wai ʻakaʻaka no ke kāleka no ka atherosclerosis inā ua ʻike ʻia nā mea i lalo iho nei: ʻo ka hapai a me ka manawa o ka umauma, epilepsy, ʻawaʻawa, nā maʻi o ka mucosa gastrointestinal.

ʻĀnō, e nānā pono iā ʻoe i nā ala e mālama ai i ka atherosclerosis kāleka.

ʻAkiniki kākā-ʻakaʻaka

  • Lawe mākou i 100 mau kāmeka o ke kāleka, i hala ʻia i loko o kahi grater a i ʻole kahiʻaina o ka ʻiʻo, ninini i ka 0,5 lita o ka vodka a koi i nā lā ʻelua i ka mahana o ka lumi. E inu i 10 kulu me 1 tbsp. la l wai i ʻekolu mau lā i ka lā, hapalua hola ma mua o ka pāʻina.
  • ʻO ka 0.3 kg o ka nui o ke aniani e ninini i ka wai o ka palaka vodka maikaʻi, waiho no 21 mau lā ma kahi wahi. E inu i ka wai lā he 15-20 i hoʻokahi lā me 100 o ka waiū.
  • Lawe mākou i 200 mau kāmeka o ke kao a me nā 200 ml o ka waiʻona hānai i loko o ka palapala hoʻohālikelike ʻia. E ninini i ke kāleka me ka waiʻona a koi i nā mau wiki 2 ma kahi wahiʻeleʻele. A laila e hoʻohui i ka 50 maumona o ka meli a me 50 ml o ka hoʻopili propolis i ka waiʻona. E kāwili, e kū i kahi lā o kekahi mau lā. Inu mākou i loko o kahi kāwili ʻia me ka waiū (50-100 kālama) aʻo ka mea e like me ka papa hana i kēia lā: 1 lā: kakahiaka - 1 hāʻule, lā - 2 mau hāʻule iho, ke ahiahi - 3 mau hoʻoheheʻe. I kēlā me kēia lā ke hoʻonui nei i ka dosage e 3 mau poki no kēlā me kēia pākahi. Mai ka lā 7, hoʻomaka mākou e hōʻemi i ka nui o nā pulu ma o 3 me kēlā me kēia. Hoʻomaka mai ka lā 11, ke lawe nei mākou i 25 mau kulu o ka waihona kālā i kēlā me kēia lā a hiki i ka 30 lā o kahi paʻa.

ʻO ke kōkuhi me nā meli a me Lemon

ʻO ka hui pū ʻana o "Kahikaha, Lemon, Honey" mai atherosclerosis i manaʻo ʻia ʻo ia kekahi o ka ʻoi loa a me ka wikiwiki loa. ʻO ka mea kaulana loa a maʻalahi hoʻi e kuke ai i nā paʻi:

  1. Lawe mākou i 250 grika o ka nui o ke kao a me 300-350 mau pā o ka mea hou, ʻaʻole nō hoʻi i honi ʻia i ka meli. Hoʻohui mākou i nā mea kanu, hoʻomehana ma kahi wahiʻeleʻele no 7-8 mau lā. Hoʻohana mākou i 1 kihi nui no 35-40 mau minuke ma mua o kēlā me kēia pāʻina. Pono ke kaupa a ʻoi ʻia ma ka papa he 1 a hiki i 1.5 mau mahina, ma hope o ke kono ʻia ʻana o ka hana kau mahina. Inā he pono, ua hana hou ʻia ka papa o ka mālama ʻana.
  2. Lawe i ka 200 kaleka o ke kao kaʻaila, kāwili me 1 lemon, ʻoki pū ʻia me ka ʻili. E ninini i ka 1000 ml o ka wai kuke, e hoʻopili i nā lā ʻelua i loko o kahi lumi pouli. Inu mākou i ka 1 tbsp. la l hapalua hola ma mua o ka pāʻina.
  3. Lawe mākou he 300 grika o nā kaea keʻokeʻo i hui ʻia me ka wai lemon i loaʻa mai ʻekolu hua. Hoʻoikaika mākou i kekahi mau lā, e lawe i ka 1 tsp., Hiki ke hoʻoheheʻe ʻia me ka wai. I loko o nā hebedoma ʻelua, e ʻike ana ʻoe i kahi hiʻohiʻona kūpono i loko o ke ʻano o ka nui o ka leo, a me nā hana, kikoʻī o nā manaʻo, hoʻohemo i ka edema i nā lalo haʻahaʻa.
  4. E kāwili i kahi poʻo o ke aniani i ʻoki ʻia, ninini i ka 200 ml aila o ka aila ulu me ka mea ʻala. Ke hoʻomau nei mākou i ka lā, a laila hoʻohui i ka wai o ka lemona hoʻokahi a hoʻomau mau no ka lā 7-8 mau lā. Ininu mākou i kēlā lāʻau lapaʻau no 1 tsp. hapalua hola ma mua o kahi pāʻina mai ka atherosclerosis o nā wāwae, nā ipu koko o ka puʻuwai a me ka puʻuwai, nā ʻōpū o ka wahī. ʻO ka lōʻihi o ka papa ma ka therapeutic he 90 lā, a laila e holo pono kahi hoʻomaha o 30 lā. Inā pono, e hana hou i ka papa.

ʻO nā loiloi kākela

Wahi a nā loiloi o nā mea kanu kūlohelohe, decoction a me nā infusions o nā ʻano lāʻau like me ke keʻokeʻo e hoʻomaʻemaʻe maikaʻi nā moku.

  • Lawe mākou i 100 grika o kaʻaila keʻokeʻo i kālai ʻia, hoʻohui i ka 50 mauʻu o ka mauʻu mistletoe keʻokeʻo a me ke kala o ka hawthorn. Hoʻokahi papa kīʻaha o ka hui ʻana e ninini ana i ka 600 ml o ka wai hoʻolapalapa, e hoʻopili ʻia i ka pō o ka pō i kahi thermos, kānana. Ua inu mākou i ka 200 ml ʻekolu mau manawa i ka lā no 20-30 mau minuke ma mua o ka pāʻina.
  • Hoʻokahi ke poʻo o ke kāleka a me 3 tbsp. la l ka lau maloʻo a me ka kala wormwood, e ninini i ka 0.5 lita o ka waina wela (keʻokeʻo a ʻulaʻula paha), infuse no 5-7 lā. Inu mākou i ka 2 tbsp. la l ʻekolu lā o kahi lā ma mua o ka ʻaina.
  • Ke aila aila o ke kāleka mai atherosclerosis. E hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko ma mua o nā pōpoki. Ua mākaukau e like me kēia: ʻili i 3 mau poʻo o ke kāleka, e ninini i ka 200 o ka ʻaila ʻoliva o ka ʻekake mua. Hoʻoikaika mākou i ka lā pololei no 7 lā, lulu. Inu mākou he 15 kolo ma mua o kēlā me kēia pāʻina. Hiki ke mālama ʻia kēia lāʻau lapaʻau no 2-3 mau lā i ka lālani, ʻoi aʻe, ke ʻae ʻia e lawe i nā poʻe e contraindicated i ka ʻalā wai.
  • Lawe mākou i nā ʻāpana like - ka ʻulaʻula kākala, ʻoki ʻia i loko o ka ʻanuʻu, nā aila ʻaila me kahi manamana. Hoʻohui mākou i nā mea kanu, lawe i ka 20-30 kākala i kēlā me kēia lā. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia hāwili e like me ka wai no ka mau ʻai lau lau.
  • ʻO ka waiū paakai a me kaʻaila. Lawe mākou i 250 ml o ka waiū hou o ka momona o 1%, e hoʻohui, 2 mau kāleka kāleka i loko o kahi ʻano ulia. Kohu ʻia ke ʻano no ka minuke he 3 mau minuke. Pono ʻoe e inu i ka nui o ka huina o ka hopena i ka lā.

Hoʻohālikelike

Hiki iā ʻoe ke kau inoa i kahi kauka e hana pololei ana i kou kūlanakauhale ma kā mākou pūnaewele.

Ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka lāʻau lapaʻau keʻokeʻo, pono ʻoe e hele ma kahi hōʻike lāʻau lapaʻau a hoʻopaʻa pono i nā contraindications ʻike ʻole. I ka manawa holoʻokoʻa o ka mālama ʻana, pono e nānā mau ʻia i ke kauka hele mai, ka nānā ʻana i ke kolamu o ke koko, ke koko, ke kūlana o nā pā vascular.

E hoʻomanaʻo: ʻo kekahi hoʻokalakupua, e pili ana i nā ʻano kūlohelohe, hiki ke hoʻopuka i nā pono a me ka pōʻino, inā i ka ʻole hoʻokō me nā dosages, ke kahu o ka mālama ʻana, a me ka mālama ʻana i kou ʻano o kou kino. E mālama maikaʻi iā ʻoe iho a ola pono!

Tibetan ala e hoʻomaʻemaʻe ai i nā kīʻaha koko me ke kāleka

Hiki ke hoʻomaʻemaʻe ʻia nā kīʻaha koko mai nā puʻupuʻu koko me ke kāleka e like me ke kaila Tibetan kahiko. Ua holo ʻia kahi holomua UNESCO ma ka 70s o ka iwakāluakūmākahi, ʻoiai ʻo ke aʻo ʻana i nā kolepa Tibetan kahiko, ʻike ʻia kahi ʻano Tibetan no ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko. ʻO ka hoʻomaʻemaʻe vascular kākala no kūpono i ka puʻuwai, nā ipu koko, ka lolo, a me ke koko. Hoʻomaʻamaʻa ka hana kanaka: ka leʻo o nā pākīpili mai nā moku cerebral, vascular elasticity, rejuvenation o nā kīʻaha koko.

ʻO kahi hoʻolālā Tibetan kahiko no ke lōʻihi e kōkua i ke wehe i nā maʻi e pili ana i ka makahiki.

Ke hoʻohana nei i kēia ʻano lāʻau lapaʻau kuʻuna, hiki iā ʻoe ke hoʻokō hou i ka rejuvenation a hoʻoikaika i ke kino. ʻO nā maʻi koʻikoʻi e like me:

  • poʻomanaʻo
  • lolo
  • atherosclerosis
  • maka maka a me ka lohe
  • varicose veins
  • ka momona kino
  • maʻi maʻi
  • puʻuwai pale hōʻā.

ʻAʻole e alakaʻi nā hanana pono o kēia mau maʻi i nā kūlana i hiki ʻole ke hoʻohuli ʻia.

Eia kekahi, i ka wā e hoʻohana ai i ka ʻōmole keʻokeʻo ma ka waiʻona, hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol, hoʻomaikaʻi i nā hana metabolism a hoʻokuʻu i nā parasites.

E nānā ʻia ka hoʻomaikaʻi mua ʻana ma hope o ka hoʻomaka ʻana o ka mālama ʻana ma hope o 10 mau lā o ka hoʻohana ʻana i ka tincture Tibetan. Hoʻoulu ke ʻano laulā o ke olakino, irritability a me ka hiamoe, mau i ke ʻano a me ka hoʻoikaika. Pono e hānai ʻia ka papa o ka mālama ma hope o ka liʻiliʻi he 3 a me 6 mau makahiki.

Ka papa ʻaina

Pono e hoʻopili ʻia nā kumulāʻau maka no ka hoʻomākaukau ʻana i ka ʻaka ʻawaʻī ma ka hāʻule ʻana, ma hope o ka ʻohi ʻana o ke kāleka.

Kāleka i kāwiki ʻia i loko o ka ipu aniani a ninini i ka waipona a vodka paha

Pono ʻoe e lawe i ka 350 gika o ke kāleka, ʻokiʻoki i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi a me ka palaahi me kahi lāʻau lāʻau. Mai lalo, e lawe i ka 200 o ka huina o ke kulu a hoʻoneʻe i ka pālala a iʻa ʻia i kahi kīʻaha o 500 ml, e hoʻohui i ka 200 ml o ka ethyl alkohol 96%. A laila e hoʻopili paʻa ʻia nā kīʻaha, uhi ʻia i ka lole ʻahuʻula a i ʻole ʻahuʻula a waiho i loko o kahi malū a maikaʻi ʻole (hiki ʻole ʻoe ke hoʻohana i ka pahu). Pono e pīpī i 10 mau lā. Ma hope o kēia manawa, pono ia e kānana a pīpī i ka haku inoa ma o kahi ʻāpana pali a waiho i lalo o ka pākū no kahi 2 mau lā. Mākaukau ka huahana e hoʻohana.

Pono e hoʻopau ʻia Tincture e ka hoʻoheheʻe ʻia i 50 ml waiū (ʻo ka wai hiki), me ka hoʻohui ʻana i ka dropwise pololei e like me ka papa hana 3 mau manawa i ka lā ma mua o ka papaʻaina. Pono ʻoe e inu i ka tincture keokeo ma kahi ʻōpū ʻole a i ʻole ma ka hapalua hola ma mua o ka papaʻaina.

E inu i ke koena e hoʻokaʻawale ai 5 mau manawa 3 i ka lā a hiki i kou inu ʻana i ka āpau.

Hoʻokomo ʻia ka intake o ke aniani ma mua o kēlā me kēia pāʻina (ʻaina kakahiaka, ʻaina awakea a me ka pāʻina, ma kēlā me kēia).

  • ʻO ka lā mua: 1, 2, 3.
  • Ke lua o nā lā: 4, 5, 6
  • ʻO ke kolu lā: 7, 8, 9.
  • Ka lā ʻehā: 10, 11, 12.
  • Pōʻalima ka lā: 13, 14, 15.
  • I ke ono o nā lā: 15, 14, 13.
  • Ka lā ʻehiku: 12, 11, 10.
  • Nā lā ʻewalu: 9, 8, 7.
  • ʻEiwa lā: 6, 5, 4.
  • Ka lā ʻumi: 3, 2, 1.
  • I ka lā aʻe a hiki i ka hopena o ke ʻano o ka hoʻopono: 25, 25, 25.

ʻO ka hoʻōla Tibetan no ka hoʻolōʻihi ʻana i ka wā ʻōpiopio he ʻano moʻomeheu maoli

I mea e hōʻoia ʻole ai ʻole e hoka ʻole nā ​​tincture, pono e hōʻike i ʻelua ʻano mea like me nā lā. E mālama i kahi pākahi hoʻokahi ma ka home, a kau i ka lua ma kahi ʻeke, passport a i ʻole ʻekeʻeke - kahi mea e kū mau ai me ʻoe. Eia kekahi, pono e hō’āhewa nei i nā pipettes me nā mea e nānā ʻia ai ka tincture. E mālama ʻoe i kekahi ma ka home, a ʻo ka lua me ʻoe ma ke alanui. Pono nō e hoʻomākaukau i kahi kīʻaha liʻiliʻi me kahi uhi paʻa e pono ai ʻoe e ninini i kahi infusion liʻiliʻi a lawe pū me ʻoe ke hele ʻoe i kahi e hana ai a i ʻole nā ​​wahi ʻē aʻe ma waho o ka hale kahi e lawe ʻia ai ka meaʻai.

Mai hopohopo i ka mea ʻakaʻaka o ke kāleka mai loko mai o ka waha - ʻaʻole ia e lohe ʻia inā pau ka hoʻopau ʻana i ka tincture. I nā hihia koʻikoʻi, lawe i kahi pua o ka pīpī a i ʻole kōpū me ʻoe. Ma hope o ka hoʻopili ʻana iā lākou, ʻaʻole maopopo ka honi.

Inā hala kekahi o nā papa o ka lāʻau - mai hopohopo, e hoʻohana hou i ka mea ʻano e like me ke kumumanaʻo, me he mea lā ua lawe ʻia ka hoʻokipa i ka manawa.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko me ke kāleka a me ka waiʻona e hiki ke lawe ʻia i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia ʻekolu mau makahiki, akā ʻaʻole ka mea hou aku. He mea maikaʻi ke loiloi i kekahi ʻano; i hoʻohana ʻia no ka pale ʻana i ka malulu, nā maʻi ʻōpū, a me nā pani ʻana o nā moku cerebral.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe kelepona kāwila kūpono i kūpono no ka puʻuwai, nā koko, ke lolo, a me ke koko

Nā Hoʻohui

ʻO ke ala e hoʻomaʻemaʻe ai me ke aniani tincture i kāna mau contraindications a me nā hopena ʻaoʻao. ^ E Ha yM. Ke hoʻomaʻemaʻe ʻoe i nā moku i kēia ala, e ʻike paha ʻoe:

Hiki i ka hoʻohana pinepine ʻana o ka hakuʻana ke hoʻonāukiuki i ka urination a me nā mea huna o ke kō. ʻAʻole pono ʻoe e pani i nā hoʻokipa, a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i kou maikaʻi, hiki iā ʻoe ke inu i ka kokika ʻoi. I nā lā hoʻokomo, pono ʻoe e inu i ka liʻiliʻi o 2 lita o ka wai, e hōʻemi ai kēia i ka kaumaha ma luna o nā mea maʻi. I ka hopena o ke papa, pono ʻoe e inu i nā momona e loaʻa ana i ka aʻa o ka iʻa. Maikaʻi maoli ke ala ʻo Tibetan inā mahalo ʻia ka nui o nā hewa.

ʻO ka hoʻohana ʻana i ke ʻano, ua contraindicated i ka poʻe me ka maʻi ʻeha, ka maʻi epilepsy, a me nā wahine hāpai.

ʻOi loa ka pilala o ke kāleka, no laila ʻaʻole hiki ke inu ʻia me nā maʻi like o ka ʻōpū.

Ua ʻike nā lāʻau lapaʻau kuʻuna he nui o nā hoʻomaʻemaʻe e hoʻomaʻemaʻe i nā ipu o ka lolo a me ka puʻuwai, akā ʻo ka ʻoi loa ka hopena ʻo ka ʻoni a ka ʻalā.

I kekahi manawa mālama, nā moku kāhili, ʻaʻole i hāʻawi i ka lāʻau lapaʻau kuʻuna i ka hopena i manaʻo ʻia. A laila ua kūpono e hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau kuʻuna.

Hoʻomaʻemae maikaʻi ke kulekele kālai ʻia nā kīʻaha koko o ka lolo, a hoʻomaikaʻi i ka hana ʻana o ka naʻau. Hoʻohana ʻia kēia ʻano lāʻau i nā lāʻau lapaʻau a lahilahi e wehe i nā kaha koko. ʻO ka lōʻihi o nā manawa, hele nā ​​koko koko i loko o nā moku, hiki iā lākou ke alakaʻi i nā maʻi maʻi he nui, e like me ka thrombosis, thrombophlebitis, atherosclerosis. ʻO ka heleʻana o nā puʻuwai koko i loko o nā moku e alakaʻi i nā hopena i hiki ʻole ke hoʻololi ʻia inā ʻaʻole e lawe ʻia ka prophylaxis i ka manawa a hoʻomaka ʻole ka mālama ʻana.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe Vascular me ke kālaila i hoʻopaʻa ʻia ma ka palaka

Ke kōkua nei ka hoʻomaʻemaʻe Vascular i ka pale ʻana a me ka mālama ʻana i ka atherosclerosis - maʻi nui o ko mākou manawa. ʻO kaʻai kūponoʻole, kahi hana lūlū o ke ola, ka ulaula, ka waiʻona a me ka nui o ke kaumaha e alakaʻi i ka nui o ka kolamu ma ke koko, i kona hoʻoiho ʻia i nā pā vascular. ^ E Ha yM. ʻO ka maʻi vascular Atherosclerotic ke kumu nui o ka make a me ka pilikia. Ma kēiaʻatikala, ua nānā mākou i ka tincture o ke kāleka i ka waiʻona no ka hoʻomaʻemaʻe i nā moku, nā hiʻohiʻona a me nā lula o ka hoʻomākaukau ʻana, nā hōʻailona a me nā contraindications no ke hoʻohana ʻana, nā hihia kahi e pono ai ʻoe e ʻimi i ke kōkua o kahi kauka.

No ke aha e pono ai e hoʻomaʻemaʻe i nā moku

No ke aha e hoʻomaʻemaʻe ai i nā ipu a pehea e clog? Ma mua o ka noʻonoʻo ʻana i nā ʻano a me nā ʻano no kā lākou hoʻomaʻemaʻe, pono ʻoe e hoʻomaopopo i nā pane i kēia mau nīnau. Ma ke kaʻina o ko mākou ola, hana pinepine mākou i nā hemahema i kaʻai, inu i ka wai inu, kekahi o mākou e uahi, a loaʻa kekahi i ke kaumaha nui. ʻO ke ʻano o ke ola o kēia mau lā ua alakaʻi i ka hoʻonui ʻana i ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi cardiovascular a ua lawe iā lākou i kahi mua no nā kumu o ka make ma waena o ka lehulehu.

ʻO Atherosclerosis ke kumu o ka maʻi naʻau. ʻO ke kumu o kona pathogenesis ka hoʻomohala ʻana o kahi kaʻina hana kūloko kūloko i ka pā vascular. Ma nā wahi iʻino ʻia o ka moku, hoʻomaka nā lipids a me ka kolamu e hōʻiliʻili. Hoʻololi koke lākou i nā pālaʻi atherosclerotic nui e hoʻopili nei i ke kaʻe o ka hoʻopuehue i nā kiko.

Hoʻopilikia ka vascular me nā plak atherosclerotic e hoʻomōhala ʻia i ka hoʻomohala ʻana o kēia mau maʻi make:

  • maʻi ʻeha coronary (angina pectoris, ʻehā coronary syndrome, myocardial infarction),
  • ulia pōpilikia maʻamau (hemorrhagic or ischemic stroke),
  • haʻi maʻi
  • stratification a iʻa ʻole paha i ka ʻōpū o ka ʻōpū,
  • hana pūpū atherosclerotic.

ʻO ka blockage vascular a me ka atherosclerosis kahi mau hana i hiki ʻole ke neʻe koke, e kūʻē i ka maikaʻi o ka maikaʻi maoli. Hoʻolaha kēia maʻi ma mua o nā haneli. Hōʻalo ʻia ka hoʻomaʻemaʻe ʻana a me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha koko i nā poʻe olakino e makemake ana e hoʻolōʻihi i ko lākou ola a me ke olakino e like me ka lōʻihi.

Atherosclerosis keokeo ʻeke ʻeke

ʻO kā tincture keʻokeʻo no ka hoʻomaʻemaʻe i nā moku kekahi o nā hana e pono ai no ka pale ʻana i ke kūkulu ʻana o ka atherosclerosis. ^ E Ha yM. He ʻano Tibetana kēia ʻo ka hoʻomaʻemaʻe kino. ʻO kēia ʻimi mo nā moʻo Tibetan i loaʻa i ka poʻe ʻepekema ma kā lākou palapala kākau mua. Wahi a ka ʻike i loaʻa, hoʻomaʻemaʻe ʻia nā moku me ka kāleka a me ka waiʻona me ka pahuhopu e hoʻomaʻamaʻa i ke kino a me ka hoʻonui ʻana i ke ola.

I kēia manawa, ʻo ka leʻa Tibetan no ka tito kapu aila no ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko he mea kaulana loa i waena o nā mea pili i ke ola kino. I kēia manawa, ʻoi aku ka nui o nā poʻe e hoʻomaka e hoʻomaopopo i ka olakino e pono e pale ʻia mai ka wā ʻōpio.

Hoʻolālā ka ʻo Tibetan no ka hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko me ke kāleka e pale i ka hoʻomohala ʻana o ka atherosclerosis. Inā ua ʻae ke kanaka i ka hoʻokumu ʻana i nā plas atherosclerotic, pono iā ia e ʻimi i ke kōkua lapaʻau kuʻuna, ʻaʻole ia iho lāʻau lapaʻau.

ʻO ka kāleka ma ka vodka a i ʻole ka wai ʻona i kēia hopena.

  • Hoʻomaikaʻi a hoʻoikaika nui i ka ʻōnaehana pale ma ke kino. Hāʻawi ia i kahi pale e pale aku i nā maʻi bakteria, viral a me nā maʻi, kekahi mau pathologies oncological. Hiki ke lawe ʻia nā kaila kālala i nā wā hōʻeha o ke wā maʻi a me ka SARS.
  • Mālama i nā hana maʻi i loko o ke kino, mālama i ka foci o nā maʻi maʻi.
  • Hoemi iki i ka kolamu a me ka lipile "hoʻopōʻino" i loko o ke koko. ʻO kēia mau mea e hiki ke waiho i ka pā vascular a alakaʻi i ka atherosclerosis.
  • Hoʻohālikelike i ke koko.
  • Kōkua i ka makemake ʻana i nā dystonia vegetative-vascular.
  • Kōkua i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka microcirculation i nā capillaries. Ke alakaʻi nei kēia i kahi holomua i ka paʻakikī, ka ʻano o ka ʻili.
  • Hoʻoulu i nā kaʻina metabolic i ke kino, hiki ke hoʻemi i ka paona.

ʻO ke ala e hoʻomākaukau ai i ka ʻokeʻo ʻona ʻawaʻawa

Pehea e kuke ai i kahi kuhi kahiki e like me ka hoʻololi hoʻomaʻemaʻe ʻana o Tibetan? He maʻalahi kēia ʻanoʻike no kēia lāʻau maʻi a no nā mea āpau. Hiki iā ʻoe ke hana i kahi lāʻau lapaʻau maikaʻi ma ke kumu o nā lālā kākala hou. ^ E Ha yM. ʻAʻole hiki ke maloʻo, ʻū ʻia a iʻa paha. ʻO ka hoʻomākaukau ʻana i ka wai tincture e lawe iā ʻoe i 10 mau lā.

Pehea e lawe ai i ka tincture

Pono e lawe i Tincture e like me kahi hoʻolālā paʻa, ʻae ʻia mai ke pāpā ʻole ʻia mai. ^ E Ha yM. Ua kūkulu ʻia kēia ʻano hana i nā makahiki, e pili ana i nā kānāwai āpau, hiki i ka tincture ke hoʻomaʻemaʻe i nā ʻehā a me nā meaʻala, e hoʻoikaika ai i ka ʻōnaehana.

Nā palapala ʻōlelo e pili ana:

  • Hoʻolālā ʻia ka papa hana no 11 lā. Nui ka tincture hoʻomākaukau ʻia no ʻoe no kēia manawa holoʻokoʻa.
  • Lawe ʻia ʻo Tincture i mau manawa 3 i ka lā 20 mau minuke ma mua o ka papaʻaina.
  • E inu i ka tincture me ka 50 ml o ka waiū.
  • I ka hopena mua, inu i ka 1 hāʻule o ka lāʻau. A laila, i ka wā o kēlā me kēia puʻupuʻu, e hoʻonui i ka pume ma ka hāʻule o 1, no laila ma ka hopena o ka 10 mau lā ua loa ʻoe e lawe i 25 mau puʻu. I ka lā 11, pono e loaʻa nā mea he 25 i ʻekolu mau manawa i ka lā.
  • E hana i kēlā hoʻomaʻemaʻe i ke kino e pono i kēlā me kēia 5 mau makahiki. Akā inā pono, hiki ke hoʻomaikaʻi pinepine ʻia ka pale ʻole ʻana.
  • I ka wā o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā moku me ka tincture kāleka, inu i nā mea he nui e like me ka mea hiki. ^ E Ha yM. No kahi lā, pono ʻoe e inu i 2-3 lita o ka wai papa ʻaila.

ʻAʻole hiki ke minamina i kahi hoʻokipa a hoʻonui ʻia hoʻokahi pākahi. Pono e hoʻokau pono i ka hana. Inā i ka wā e hoʻomaʻemaʻe ʻia ke kino me kēia hāmeʻa ua hoʻomaka ʻoe i ka neʻe ʻana i ka maʻemaʻe, e kāpae i ka lawe ʻana a e nīnau aku i kahi kauka.

Diet i ka wā o ka hoʻomaʻemaʻe vascular

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke kino e lilo i mau manawa i ʻoi aku ke kō ʻoiai me kaʻai ʻana i ka papaʻai.. ^ E Ha yM. I ka wā o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana o ka moku, e hoʻokaʻawale ʻia nā huahana aʻe.

  • palaoa, uahi a luwiki,
  • nā mea momona, nā moa a me nā iʻa,
  • momona huahana momona,
  • pata
  • waiʻona
  • kope
  • meaʻai wikiwiki
  • ʻōwalaka,
  • nā meaʻai aia
  • nā meaʻai kūpono
  • Hoʻolaha

I ka wā o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha koko me ka hoʻohana ʻana i ka tinctures o ke kāleka ma ka waiʻona, ua pono ke kau i nā meaʻai mai ka:

  • nā huaʻai, nā mea kanu a me nā mea kanu,
  • ʻai ʻai a me ka iʻa,
  • skim dairy huahana,
  • ua kolo ʻia i ka wai i ka wai a me ka aila ʻaila,
  • hua manu
  • ʻalohi
  • palaoa.

E hoʻomaikaʻi i ka metabolism, pono ʻoe e ʻai i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi a pinepine 5 mau manawa i ka lā. ^ E Ha yM. ʻAʻole pono ʻoe e ʻike i ka pōloli. Hana maikaʻi ʻia nā meaʻai mai nā huaʻai a me nā mea inu waiwa.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko me ke kākā waika ʻawaʻawa he ʻano kaila Tibetan i hoʻohana ʻia e nā mōʻī e hoʻomaikaʻi i ke ola. He kūpono i loko o ka poʻe i kū ʻole ʻole i ka atherosclerosis. I loko o lākou, kōkua ia e pale i ka hoʻomohala ʻana o nā plak atherosclerotic. Inā ʻoe e hōʻike ma ka maʻi atherosclerosis, ʻaʻole pono ka nui o nā ala o ka hoʻomaʻemaʻe vascular. Pono e nīnau aku i ke kauka a lawe i ka lāʻau lapaʻau i kauoha ʻia e ia, e pili ana i ka ʻai mau.

10 mau lā ka mālama kōpona atherosclerosis maikaʻi

I ka manawa pinepine, nā poʻe maʻi e hōʻeha nei i ka atherosclerosis i ka hoʻohui ʻana i ka hana lapaʻau nui i ke kōkua o ka lāʻau lapaʻau. He nui nā ʻōleʻa o nā kānaka no ke mālama ʻana a hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko. Kōkua lākou i nā ʻano like ʻole. ʻOi aku kekahi, he liʻiliʻi iki kekahi. Makemake mākou e hāʻawi iā ʻoe i kahi papa o ka lapaʻau e pili ana i ka lāʻau lapaʻau kuʻuna no ka kāleka atherosclerosis, i hoʻolālā ʻia no 10 lā. Aopau maikaʻi kēia papa ʻōlelo no ka mea e kōkua ʻaʻole wale e ho'ōla i ka atherosclerosis, akā ma kekahi mau hihia i hiki ke hoʻokaʻawale i kāu ʻike.

No ka hoʻomākaukau o ka lāʻau lapaʻau e pono ai ʻoe i ke kāleka - 350 gr. a me ka waiʻona o 96 deg - 200g. Pono e kui ʻia ka lāʻau kālai i loko o ka kumulāʻau lāʻau, waiho i loko o kahi hue, ninini i ka waiʻona, e paʻa paʻa a hoʻopaʻa i kahi wahi maloʻo malū no 10 mau lā. E hōʻalo i ka cheesecloth i loko o nā papaha a pale aku i kahi 2 - 3 mau lā.

Ma hope o ka hoʻomākaukau ʻana i ka lāʻau, lawe me ka 1/4 kīʻaha waiū maloʻo 3 mau manawa i ka lā ma mua o ka ʻaina ka hoʻopiha nui ʻana i nā ʻōnaa penei:

  • 1 ka lā: 1 hāʻule ma mua o ka ʻaina kakahiaka. 2 mau hāʻule ma mua o ka ʻaina. 3 mau huakaʻi ma mua o ka ʻaina awakea.
  • I ka lā 2: e hāʻule 4 i mua o ka ʻaina kakahiaka. 5 mau hāʻule ma mua o ka ʻaina. 6 ʻai ma mua o ka ʻaina,
  • Poakolu 3: 7 mau hoʻoili ma mua o ka ʻaina kakahiaka. 8 mauʻu ma mua o ka ʻaina. 9 mau hala ma mua o ka ʻaina ʻaina.
  • No laila e kiʻi i ka 15 i lalo e ka hopena o ka lā ʻelima. I ka lā ʻeono, 15.14.13 hoʻoheʻe liʻiliʻi (hōʻemi) a mai laila e lawe i ka 1 hāʻule ma mua o ka pāʻina ma ka lā 10.
  • Ma ka lā 11 a me nā lā ma hope aʻe, e lawe iā 25 kulu i 3 mau manawa i ka lā a ʻona ke inu o ka tincture āpau.

E hana hou i ka papa no ka mālama ʻana no ka atherosclerosis ma nā liʻiliʻi ʻelima mau makahiki. ʻO kahi hoʻomaʻamaʻa maikaʻi no ka atherosclerosis a me ka mālama ʻana i ka hōʻemi o ka ʻike.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha me ke kāleka a me ka lemon - kahi hoʻolālā maʻamau no ka mālama ʻana i ka atherosclerosis

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā kīʻaha me ke kāleka a me ka lemona e ʻōlelo ʻia e ka lāʻau lapaʻau kuʻuna e pale i ka hoʻolaha ʻana o ka atherosclerosis. Hoʻopau i nā ʻōpala atherosclerotic nā mea i pili i loko o ke kīʻaha koko, i kēia ala ʻole hiki ʻole ke kūleʻa. Akā i ka pale ʻana a hoʻoluhi paha i ke kaʻina o kā lākou kūkulu.

ʻO ka mea i loaʻa i ka kāleka a me ka lemon

ʻO nā aniani a me nā lemon ka nui o nā mea olakino e pili ana i ka hiki ke hoʻōla i ka hana metabolism. ʻO nā momona momona o polyunsaturated (PUFA) i loko o ke kāleka e hoʻomaikaʻi ai i ka hana lipid metabolism a pale i ka hoʻokumu ʻana o ke kolamu nui, kahi i waiho ʻia ma nā paia o nā kīʻaha koko. ʻO ka huaora C, nā pūʻulu B, nā minelala, nā waikawa organik e kū aʻe ana i ka kāleka e hoʻonui i ka hopena o PUFA.

Nui nā huaora a me nā waihona waikawa i ka lemon. Eia kekahi, he nui ka nui o nā pectins - nā mea i kōkua i ka wehe ʻana o nā toxins a me nā mea kino e hōʻino ʻia mai ke kino, me ke kolamu.

Pehea e hoʻomākaukau ai i ka hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻamaʻa ʻana o kahi moku

Pono ʻoe e lawe i 4 mau poʻo o ke kao, ka ʻili, ke aniani i loko o kahi mīkā ʻai poʻo ʻōpala paha. E holoi i nā lemona 4, e hele i kahi kāwili ʻai me ka zest, hui pū me ke kāleka, hoʻoili i ka pahu kīʻaha ʻekolu-liter, hoʻopiha piha iā ia me ka wai i hoʻomoʻi ʻia, hui ʻia, uhi ʻia me ka lole ʻili a hoʻoneʻe i kekahi manawa, waiho iā ia e kū i ka lumi lumi no ʻekolu mau lā. A laila hoʻokaʻawale i ka infusion a kūʻai i loko o ka friji.

Kuhi ʻia no ka atherosclerosis me ke kāleka: mālama i ke kaila keokeo

ʻO ke ʻano o ke ola o ke ao nei, a ʻo ka mea nui o ke kai ola, ʻo kekahi kanaka he hopena maikaʻi loa ke olakino. ʻO ka hopena maikaʻi loa i ke kino o ke kanaka he pale ʻole i ka moʻomeheu meaʻai. ʻO ka hana ʻole e hoʻokō i nā loina o kahi meaʻai olakino e alakaʻi i nā haunaele i ka hana o nā huina a me nā ʻōnaehana o ke kino. ʻO ka mea mua, loaʻa nā haunaele i nā hana e hōʻoia ai i ka metabolism.

ʻO nā kaʻa momona o nā holoholona a, ma ka mua, ʻo nā momona momona, ma kahi hapa haʻahaʻa loa, e pono i ka ʻai o ke kanaka.

ʻO nā peʻahi kekahi o nā mea nui i makemake ʻia e pono ai ke kanaka no ke ola maʻamau. ʻO nā mea nui ʻelua eʻai ai i nā meaʻai he protein a me nā mea kālai. Hoʻokomo pū ʻia nā lipids i nā kaʻina metabola e kū nei i nā pūpū. Ma waho o ke komo ʻole ʻana, hiki ʻole ke hoʻokō i ka ʻokiʻoki i kahi kaʻina āpau o ka metabola e hōʻoia ai i ka hoʻokō ʻana i nā hana maʻamau e nā cell cell.

Kūpono i nā kānāwai o kahi meaʻai hānai, pono ka nui o ka momona i hoʻopau ʻia.

Ke loaʻa ka nui o nā loina holoholona i ka meaʻai, ua waiho ʻia ma nā paia o nā kīʻaha koko nui, e hoʻonā ana i ka hoʻomohala ʻana o kahi maʻi e like me ka atherosclerosis.

ʻO ka maʻi he i loko o ke kaʻina o ka huki ʻana o nā momona mai ka lumen i ka ʻawaʻawa, ʻoi ka nui o kā lākou komo ʻana i ke koko koko. Ke huli nei kēia i ke ʻano o nā mea momona momona ma nā paia o nā kīʻaha koko i loko o ke ʻano o nā pākē kolala.

ʻO nā haʻalulu ma ka moʻomeheu meaʻai kekahi o nā mea koʻikoʻi koʻikoʻi e hāʻawi i ka hoʻomohala ʻana i ka atherosclerosis i nā kānaka.

Waiho I Kou ManaʻO HoʻOpuka