ʻO nā mea hōʻola o ka turmeric no ka maʻi diabetes type 2 mau kūmole
ʻO nā ʻeha i loko o ka pancreas i lawe ʻia e nā ʻano ʻano maikaʻi ʻole e alakaʻi i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes. ʻO ia ke kino e hana ai i ka insulin (kahi hormone), nāna i hana ma ka hana i ke kaʻina hana hōʻiliʻili glucose. Me ka ʻole o kēia mau mea, e hōʻiliʻili ka kō i ke koko. I mea e pale ai i kēia mau hanana, me ka hoʻēmi ʻana i nā hōʻailona ʻino ʻole o ka maʻi ma ka lāʻau lapaʻau kuʻuna, hoʻohana ʻia ka turmeric no ka maʻi type o 2, nā mau ʻāpana no ka hoʻomākaukau no ka mea i kūkā ʻia ma kēia ʻatikala.
ʻO ka poʻe maʻi me ka maʻi like ʻole e ʻike he pono e hahai i nā ʻōlelo aʻo a ke kauka no ka lawe ʻana i nā huahana. Hoʻokomo ka papa:
- ʻŪpono hāpau,
- Nā ʻōmole ʻano,
- Nā hui aloha o nā ʻono.
Hāʻawi ʻia ka Turmeric no ka mellitus maʻi diabetes, ʻoiai ʻo kēia huahana e pili ana i nā mea ʻala.
- ʻO ka hoʻoponopono koko maʻamau,
- Hoʻopili i nā ʻano palekana o ke kino,
- Hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ke koko,
- ʻO ka hopena o nā meaʻala
- Hoʻopili i ka hoʻomohala ʻana o ke kaʻina o nā keaka,
- Hoʻohana pono i nā kīʻaha koko,
- Nā hopena anti-inflammatory,
- E hōʻemi i ka hopena o ka thrombosis.
He waiwai ʻē aʻe hoʻi ka Turmeric no ka maʻi maʻi. ʻO ka pīpī he anticoagulant kūlohelohe a hiki ke hoʻohana ma ka pale ʻana i ka atherosclerosis, a me ke maʻi hoʻi o Alzheimer. Hiki ke loaʻa i kēlā me ke ʻano o nā hopena maikaʻi i ka mea i hoʻoulu ʻia ma muli o ke ʻano kūʻokoʻa o kēia huahana.
Hoʻohui ʻano
ʻO Turmeric no ke ʻano type type 2 e hōʻoluʻolu i ka ʻoluʻolu ʻole i loaʻa i ka mea maʻi i ka wā o ka hoʻoulu ʻana. Aia i kona ʻano nā:
- Curcumin
- Ka hao
- Nā huaora
- Antioxidants
- Aila aila
- Kalepoli a me Phosphorus
- Iodine.
Turmeric pū kekahi:
- Kailua mau Terpene,
- Nā ʻenehana sabinen a me ka bearol.
ʻO ka heleʻana o kahi mākaukau nui o nā mea kanuʻai e hoʻoulu ai i ke kaʻina kūwili ʻana. Me ka hoʻohui pūʻana i ka maʻi diabetes i ka type 2 i kāu papaʻai, hiki iā ʻoe ke hōʻoki i nā momona momona i loko o nā kīʻaha liʻiliʻi ʻoi aku ka maikaʻi. Mahalo i kēia kaʻina hana, aia ka emi o ka pae o ka "bad" kolesterol. Hoʻolālā pinepine ʻia no kēia kumu (ka hōʻemi kino ʻana o ka ʻai nui o ka nui o ka calorie), nā maʻi nā maʻi.
No ka loaʻa o ka hopena maikaʻi loa, pono ʻoe e ʻike pehea e inu ai i ka turmeric i ka maʻi diabetes. Loaʻa kahi loea wale nō e nānā i kēia. E haʻi aku ke kauka iā ʻoe e lawe i ka turmeric no ka maʻi maʻi, i nā mea wai a me nā ʻano. Koho ʻia ke kumuhana o ka hoʻohana ʻana i kēia huahana me ke ʻano nui o ke ʻano maʻi o ka mea maʻi, a me ka hoʻomanawanui ʻana o kēlā me kēia ʻōhiko.
Kauʻaʻai iʻa
Hoʻohana maikaʻi ka turmeric mai ka maʻi diabetes i ka hoʻohana ʻana me he mea hoʻohui i ka pāʻai ʻai. ʻO ka huaʻala kēia penei:
- Komo ʻia ka pipi i ka nui o 1 kg,
- Nā hua manu - 3 pcs.,
- 2 keʻa,
- ʻO ka paʻakai momona haʻahaʻa 200 g,
- 10 g nā aila aila,
- 1 tbsp. la l pata
- 1/3 TS ʻ .ʻao kakiki
- Kahalaole
- Paakai
E kāwili i nā kuihi a me ka pipi me kahi mea ʻai i kahi kāwili a i mea he blender paha. Hoʻolaʻa i ka meaʻai i ka aila kuke no 15 mau minuke. E hōʻuluʻulu i ka ʻai a hoʻohui i nā mea i koe. E hoʻololi i nā mea kanu i kahi pahu i manaʻo ʻia no ka hoʻomoʻa. E hoʻokomo i ka pāʻai i ka umu, hoʻomehana a hiki i ka 180 kiʻekiʻe. Hoʻopili i ka pudding lau no nā 50 minuke.
Pehea e hoʻohana ai i ka turmeric no ka maʻi diabetes ma ka hoʻohui ʻana iā ia i kahi kaliki? ʻO nā ʻano momona a pau mai i kēia nū. Pono ka maikaʻi a maikaʻi loa ka ʻulena huʻai, ka hoʻomākaukau ʻana o ia mau ʻano a me nā hana:
- E lawe i 2 huaʻai, ʻala iā lākou, ʻokiʻoki i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi, ka palaoa,
- E hoʻohui i nā aniani ʻokiʻoki i ka nui o ka 1 pc.,
- 2 kahi la l mau ʻala hoʻāla
- 40 g kāpīpī ʻā
- Hoʻokahi ipu o nā ʻohi puʻupuʻu,
- Koho hamela 60 g.
Ka manawa me ka paʻakai a me ka wā me ka waiū. No ka hoʻomākaukau ʻana, pono ʻoe e lawe i 0,5 kīʻī o nā ʻalā ʻuala, ka wai o 1 lemona, 1 ʻūhā o ke kāleka, 0,5 kōpī. turmeric, mea kanu a me ka mea pena no homemade.
Hoʻokomo ʻia i ka huakai o nā kukama hou me ka turmeric, ʻōpala ma ke wikiō.
Kākoʻo o ka maʻi
Ke hoʻohana nei i ka turmeric, hiki iā ʻoe ke pale i ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi diabetes, no ka mea he mau kiko o ka curcumin kikoʻī. Ua ʻike ʻia nā kānaka ʻepekema, ma hope o nā haʻawina lehulehu, ua hiki i kēia huahana ke pale i ka poʻe mai ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes. Loaʻa aia nā mea maʻi me kahi predisposition i ka maʻi maʻi i hoʻopau i ka turmeric no 9 mau mahina ʻoi aku ka emi loa o ka ulu ʻana o ke ʻano holomua.
Ua hōʻike ʻia nā noiʻi e hoʻomaikaʻi ana kēia spice i ka hana o nā cell beta e hoʻoikaika i ka insulin hormone i ka pancreas.
Wahi a ia, ma ka mālama ʻana i ka maʻi maʻi me ka turmeric a i ʻole ma o ka hoʻopili ʻana i ka mea ʻai, nā ʻano hōʻike ʻole o ka maʻi a me kona hopena.
Hoʻohālikelike
Ma hope o ka ʻae ʻia o ke kauka hele nei, ʻaʻole ʻae ʻia i nā maʻi maʻi e hoʻopau i ka turmeric, akā he mea maikaʻi nō hoʻi ia, no ka mea e hiki i kēia huahana ke hōʻemi i ke kō me ka hoʻokaʻa ʻole i ke kino me ka lāʻau synthetic. Pono pono ke kau maka, he mea nui wale ia i ke hoʻohana pololei, alakaʻi ʻia e nā ʻatikala maʻamau aʻe.