ʻO Turkey schnitzel me ka crona jamon a me nā moʻo ʻāpala

Kupanaha huaʻōlelo maikaʻi "schnitzel" e like me ke kani. Hiki i kahi pākana me kēia inoa ke maʻalahi a mākaukau maʻalahi ma kāu kīhini. E koi kēia i ka liʻiliʻi o nā huahana, a i ʻole honu a me nā ʻuala. Ua mākaukau nā schnitzels turkey maikaʻi a hiki iā ʻoe ke hauʻoli iā lākou.

ʻO ka hoʻonohonohoʻana o nā huahana kūpono:

ʻO nā ʻuala-4 ʻūpī, turet fillet-400 kalama, ʻeleʻele ʻeleʻele, pāpaʻu maloʻo, pāpaʻi-hapalua kīwaha, pāpala-50 gram, pāpala-50 grika, paʻakai.

ʻO nā turnki holomua:

E holoi i ke kīwī i ka hōʻano hou, maloʻo me ke kāwele pepa, ʻokiʻoki i nā ʻāpana oblong, ʻo ka mānoanoa o 3 he kenimika. ʻO kēlā me kēia ʻāpana i kahi liʻiliʻi, kīwī a me ka paʻakai e hōʻono.

Peel, holoi a kāwī i ka ʻuala. E hoʻokaʻawale i ka huina hopena i ʻelua māhele like. E kāʻei i kekahi o lākou me kahi mea kāwili i loko o ka moʻo i hoʻomoʻala ʻia, hoʻohui i nā koena o ke koena, me ka basil, ka momona o ka pepa, ʻōpala ʻeleʻele a me ka paʻakai. Hoʻohui maikaʻi.

Pono e ʻoki ʻia ka ʻōwili pākuhi a pau i ka ʻuala a waiho i loko o ka pata i hoʻomoʻi ʻia i ka pā. Hoʻopili i ka pīpī ma nā ʻaoʻao ʻelua a hiki i ke kolamu gula (ma kahi o ʻehiku mau minuke ma ka ʻaoʻao hoʻokahi). A laila e kau i nā schnitzels ma kahi papa palaoa, kāwili ʻia me ka pata, kau i loko o ka umu no ʻumikūmālima mau minuke i ke ana o hoʻokahi haneli ʻewalu haneli. E hoʻokaʻawale i ka pā i pau me nā pihi o ka pālea a lawelawe.

Nā mea waiwai

  • 400 mau mea hou o nā pīpī hou,
  • 2 nā papua,
  • 6-8 pālāmona ʻonopela,
  • 3-4 punetū waiu,
  • aneane 300 kalima o ka ʻuala momona,
  • 200 kalona o kaʻaila
  • 200 ml o ka lau kalo,
  • 1 ʻōpala ʻulaʻula
  • 1 ʻōpala o ke kāleka
  • 1 kaeliki,
  • 2 mau polato
  • ma kahi o 400 pālima o ka broccoli (hou a i ʻole nāʻaila),
  • 1 punetēpō o ka paprika paprika (ʻono maikaʻi).
  • 1 punetēpō o ka papa basil
  • 1 punple oregano
  • 1 punetēpō ʻōpua cayenne
  • 1 punetē pāpaʻi
  • 1 pune
  • 2 punetēpa o ke aila,
  • ka paʻakai a me ka pepa e hoʻāʻo ai.

ʻO nā mea kanu no 4 mau lawelawe.

Limea

E holoi i nā ʻōpū ma lalo o ka wai maʻemaʻe, e hoʻomaloʻo a ʻokiʻoki i loko o nā ʻāpana.

Inā kūʻai ʻoe i ka broccoli hou, e holoi iā ia, e wehe i ke kumu a hoʻokaʻawale i nā inflorescences. A laila e hoʻolapalapa i ka broccoli i ka wai hoʻolapalapa no 2 mau minuke. Inā ʻoe e hoʻohana i ke broccoli maloʻo, hiki iā ʻoe ke skipepae i kēia laʻa.

Hoʻopili i nā huaʻala a me ke kiʻiʻoniʻoni. A laila ʻokiʻoki i nā cubes. E holoi i ka ʻōmato a ʻoki i nā cubes. E waiho nā mea āpau.

E ʻoki i ka puliki a me ke kāleka a ʻokiʻoki i loko o nā ʻāpana nui. E kau i ka nūpepa, ke kāleka, ka pepa a me ka ʻōmato i kahi kāwili a kāwili maikaʻi a hiki i nā ʻano pā homogeneous. ʻO ka wā me ka basil, ka paprika (sweet), oregano a me ka cayenne pepa, paʻakai a me ka pepa o ka ʻāina.

Hiki ke hoʻohanaʻia e like me ka huiki kamato

ʻĀnō e lawe i kahi pā ipuʻu e lawe i ka wai i kahi paila. E kuʻi i nā ʻuala a ʻokiʻoki i loko o nā kuahiwi nui. Kāleʻa a hōʻaolo.

Eia kekahi, ʻoki i ka schnitzel o ka honu i ka hapalua a kāʻei iā ia i ka jamon. No ka hana wikiwiki e hoʻohana ai i nā ʻāpana a i ʻole nā ​​palaka.

ʻŌpihā pōpoki maikaʻi

Hoʻopili i ka hua pala i loko o kahi pā, a laila ka manawa me ka paʻakai a me ka pepa a ninini i ka waiu kupa a me kaʻaila. E hoʻomoʻi i ke ʻano i hoʻomoʻa ʻia o kamato a me nā pepa, hoʻopili i ka broccoli a hoʻōki i ka wela haʻahaʻa.

Hoʻopili i ka schnitzel ma nā ʻaoʻao ʻelua i loko o ka pā me ka aila ʻaila.

Ke kuke ʻia i ka momona momona, hoʻomoʻe i ka wai a kū. E hoʻohui i kahi kīʻaha o kaʻaila niu a ma muli o ka mea i makemake ʻia ai, he waiū liʻiliʻi. E hoʻomoʻi i ka ʻano i loko o kahi kāwili. Hoʻohui i ka cinnamon, ka nutmeg a me ka paʻakai liʻiliʻi.

E lawelawe a lawelawe i nā mea a pau ma ka pā. ʻAi maikaʻi loa no ka ʻohana holoʻokoʻa!

ʻĀnī ʻia "ʻo Turkey me nā moʻa masamu":

E hoʻomaka kākou me ka honu: holoi, holoi a me ke kāwele pepa.
I kēia manawa ua loaʻa iaʻu.

Hoʻomaʻamaʻa nui i kā mākou ʻai me ka paʻakai, ka pepa a me nā mea kanu maloʻo (kahi ʻoi o kēlā me kekahi) ma ka ʻaoʻao hoʻokahi, waiho iā 5 mau minuke, e huli ma luna a kāohi i ka ʻaoʻao. E waiho iā ia wale no 10-15 mau minuke. Hiki i nā ʻōlima ke hoʻohana i nā mea makemake i nā mea.

I kēia manawa, hana mākou me ka ʻuala: ʻili, holoi, hoʻopiha i ka wai a kau i ka lāʻau. I ke kiʻi aku koʻu lawelawe ʻelua, e like me ka hapalua i waiho ʻia no kahi kīʻaha ʻē aʻe.

ʻO ka momona a Fry i ka aila i loko o ka aila ʻaila i hoekahi ma ka ʻaoʻao hoʻokahi no kekahi mau minuke a hiki i kaʻula gula.

.. a ia ʻokoʻa, a hiki i ka crusty.

He mea nui ia ka hoʻololi ʻana o ka steak i ke keʻokeʻo, ʻo ia hoʻi, ʻaʻohe wahi maka ʻulaʻula i waho. Ma laila ʻoe e hele ai.

E hoʻoili koke i kēia hūkele mai ka pā i ka palua ma luna o kēlā me kēia. Pono kēia i hiki i ka lawehala ke "hōʻea": ʻake piha ia i loko o ka manawa a i ka manawa like pū nā mea ʻona. Uhiʻi me ke kāwele a waiho ʻia.

ʻOiai ua luhi mākou i ka ʻai, ua ʻai ʻia nā ʻuala. E hoʻomoʻi ma o kahi kikoʻī, i ʻole me ka neʻe a i ʻole me ka blender (me ka wikiwiki wale nō, inā ʻaʻole e huli ka gluten).

E ninini i kahi aila hinu (a i ʻole nā ​​mea ʻala ʻē aʻe, i loko o ka pā, i loko o ka mea i ka mea mua i loaʻa ka ʻaila me ka mea ʻala o ka truffles), ka waiū (a i aila paha ka mea e makemake i ka momona) a me ka turmeric. Hoʻohui mākou i nā mea āpau a hoʻomehana i kahi ʻū.

E hoʻonui mālie i ka ʻoki i kāwili ʻia a kāwili maikaʻi. E kūleʻa i kahi noha ʻala o ka ʻala pona. Inā makemake ʻoe e ʻoi aʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka turmeric, ʻoi wale nō: hiki iā ʻoe ke hele mamao a hiki i ka tasteless. No laila ua mākaukau kā mākou mau mea kanu mashed)

Wehe i ka honu, ʻoki ʻia (a waiho i ia like me kēlā), e hoʻopili i ka ʻinekini kālai ʻia, paipai ʻia me nā greens a lawelawe) Pōmaʻomaʻa)))

Hiki iā ʻoe ke hoʻolapalapa i ka broccoli, e hoʻolapalapa i kahi ʻōmato a hoʻohui i kahi pā. ʻO ka wā ma hope wau i hana ai. ʻAno hoihoi!

Hoʻopili i ka Kuki ma ka hui VK a loaʻa i hoʻokahi ʻumi hou i kēlā me kēia lā!

E hui pū me kā mākou hui ma Odnoklassniki a loaʻa i nā kiʻi hou i kēlā me kēia lā!

E kaʻana i ka leʻaole i kāu mau hoaaloha:

E like me kā mākou papaʻaina?
BB code e hoʻokomo:
ʻO BB code i hoʻohana ʻia ma nā pūʻulu
Pāʻālua HTML e hoʻokomo:
Hoʻohana ʻia nā code HTML ma nā blog e like me LiveJournal
Pehea e like ai?

Nā manaʻo a me nā manaʻo kūkā

Iulai 12, 2018 Hōʻike #

3 ʻOkakopa, 2017 uldanova99 #

ʻApelila 21, 2014 Wera13 #

ʻApelila 19, 2014 Gourmet 1410 #

ʻApelila 19, 2014 Anna_usa #

ʻApelila 19, 2014 Elfie # (mea kākau o ke ʻano hana)

ʻApelila 18, 2014 080312 #

ʻApelila 19, 2014 Elfie # (mea kākau o ke ʻano hana)

April 18, 2014 Lalich #

ʻApelila 18, 2014 Elfie # (mea kākau o ke ʻano hana)

ʻApelila 18, 2014 barka #

ʻApelila 18, 2014 Elfie # (mea kākau o ke ʻano hana)

ʻApelila 18, 2014 veronika1910 #

ʻApelila 18, 2014 Elfie # (mea kākau o ke ʻano hana)

ʻApelila 18, 2014 Samoletik #

ʻApelila 18, 2014 Elfie # (mea kākau o ke ʻano hana)

ʻApelila 18, 2014 Milosc #

ʻApelila 18, 2014 Elfie # (mea kākau o ke ʻano hana)

ʻApelila 18, 2014 Leto29 #

ʻApelila 18, 2014 Elfie # (mea kākau o ke ʻano hana)

ʻApelila 18, 2014 ʻo Marceline #

ʻApelila 18, 2014 Elfie # (mea kākau o ke ʻano hana)

Mea hoʻonaninani no nā 4 lawelawe a i ʻole - e helu helu ʻia nā helu o nā lawelawe āu e pono ai! '>

Ka huina
Maikaʻi o ka hoʻonohonoho ʻana:100 gr
ʻ contentlelo kaloli
hālāwai:
209 kcal
Pūnaewele:15 gr
Zhirov:11 gr
Halawa kalapu:12 gr
B / W / W:39 / 29 / 32
H 0 / C 0 / V 100

Ka wā kuke: 1 h

Lākahi kaʻai

E hoʻomākaukau i nā mea kanu. Hoʻokiʻoki i ka fillet turki i loko o nā papa i ka 1 cm mānoanoa a hoʻomāmā maoli i ka ʻiʻo mai nā ʻaoʻao ʻelua.

E wāwahi i ka hua i loko o kahi kīʻī, e ninini i 2 tbsp. la l wai, hoʻohui i kahi pinch o ka paʻakai.

E ʻohi māmā me kahi kīʻaha a hiki i ke ʻano.

Hoʻohui i ka palaoa me ka paprika, ka pepa ʻeleʻele a me ka paʻakai.

Kāwīwī i kēlā me kēia ʻāpana turki ma nā ʻaoʻao ʻelua i ka palaoa palaoa.

A laila e kāwili i loko o ka hoʻopili ʻana i ka hua manu.

A ʻōwili i ka ʻōmole.

Hoʻopili i nā schnitzels i kāila aila a hiki i kahi kaulua gula no kahi o 5 mau minuke i kēlā me kēia ʻaoʻao.

Nā kūlike like

ʻ .lelo aʻoaʻo

I mea e pale ai i ka hoʻokumu ʻana o nā keiki i ka wā o ka pā ʻana o nā mea kanu, ʻai ʻiʻo a iʻa paha, mai hoʻohui i ka aila ʻaila maloʻo i ka pā. Hoʻohui me ka wela, hana ia i keiki.

Inā makemake ʻoe e kiʻi i ka ʻona o ka pipi palaoa, pono kahi mua o ka pipi pipi i kahi mea liʻiliʻi aila momona paha i ʻike ʻia ka ʻōpala ma luna o kona ʻāpana. Ma hope o ka pipi hiki ...

Inā ʻōpua mua nā ʻōpala nui i loko o ka pā i loko o kahi pānaʻi he nui nā huaʻala gula ma luna o ka honua a pau, a ma hope o ka pau ʻana i ka umu, e kiʻi ka pipi ...

Inā hoʻomohala ʻia nā schnitzels me kahi kāwili o ka aila ʻaila a me ka vīne (1: 1) ʻelua mau hola ma mua o ka kuke ʻana, a laila e palupalu ʻia lākou.

I mea e pale ʻole ai i nā meaʻai i ka hoʻopili ʻana i ka pā i ka wā e kolo nei, mai waiho i loko o ka pā anuanu. Pono wela ka aila, inā wale nō ʻoe e hoʻokomo i loko o nā ʻano mea e pono ʻole no ka pā ʻana.

E hana i ka pōpō mai ka palaoa mashed e like me ka maikaʻi a nani hoʻi, pono lākou e kī ʻia i ka keʻokeʻo keʻokeʻo i keʻokeʻo. A laila e kāpī i ka palaoa laila.

ʻO ka hūnā o ka puhi ʻana pinepine i ka wā kuke hiki ke maʻalahi: nā ʻōpala o ka pā. 'Oi aku ka nui o nā kālaiʻana ma ka pā, nā ipu e hōʻohi pinepine ai i loko. No laila, pono i nā mea hana ...

Waiho I Kou ManaʻO HoʻOpuka