Kāwīwīkī i ke ʻano a me ka ʻulaʻula a me ka ʻulaʻula

Poalua, Aperila 26, 2016

Akā ʻaʻole mākou e kuke i kekahi mea kupanaha, nani a kūpono? No kahi laʻana, eia kahi ʻōkuhi ʻoluʻolu, ʻo ia ka mea e pīhoihoi ʻole i kou home, akā e hoʻomau mau ʻia i ka hoʻomanaʻo o kāu mau malihini. Hoʻopili maikaʻi kēia ʻeke hoʻoneʻe mua i ka momona bina chinach o ka ʻōmaʻomaʻo ʻōmaʻomaʻo o nā ʻōmaʻomaʻo, ʻono aila ʻalani e palahalaha me nā citrus memo a me nā iʻa ʻulaʻula piquant.

Ma ke ala, hiki ke hoʻomākaukau ʻia kēia ʻōkelele ma mua, ma ka pō o ka hoʻomaha, a hoʻokuʻu wale iā ia. Ma mua o ka lawelawe ʻana, waiho ʻia ʻo ia wale e palulu iā nā hola i loko o ka friji, a laila hoʻokahi hola ma luna o ka papa ʻaina. E ʻokiʻoki i ka ʻolokeʻa nui i ka ʻāpana a lawelawe i ka papa ʻaina - ʻo kā kou ʻohana a me kou mau hoa aloha e mahalo maikaʻi ʻia i kāu mau loea kulana.

Hana ʻia ka ʻula hoʻoneʻe me ke kiʻi

Hoʻohanohano, ʻoi aku ka paʻakikī o ke noʻonoʻo ʻana mai nā wai ʻelima e hiki ai iā ʻoe ke hana i kahi kīʻī kupanaha pīhoihoi, he mea pono hoʻi. Noho ka paʻahana ma kēlā me kēia wahi ma luna o nā papa ʻaina hoʻomaha, akā naʻe i hana ʻia i loko o koʻu ʻohana, akā ʻaʻole ka huehue, mau nō wau i ka pīkī kuʻuna me ka paʻakai a me nā keke cream, no ka mea e wikiwiki wikiwiki.

Mālama e hoʻomākaukau i kēia kīʻaha no ka ʻahaʻaina ʻohana ʻohana hou, no ka mea, ʻaʻole wale nō ia me ka wikiwiki a me ka wikiwiki, ua haʻalele mua ka ʻōleloʻai i ka papaʻaina, ʻoiaʻiʻo ma hope o ka ipo mua.

E hoʻomākaukau mākou i nā huahana a pau o ka papa inoa. ʻAe mau wau i ka iʻa ʻula ʻulaʻula iaʻu, kahi ʻāpana iʻa - maʻa mau he 400-500 g. Lawe mākou i ʻekolu ʻāpana o ka paʻakai a me kahi kōkō, hui me lākou a kāpīpī pono i ka salmon ma nā ʻaoʻao a pau, pono piha i kēia kulu. Hoʻopili mākou i ka ʻāʻī o ka hue o ka vodka aiʻole cognac me kou manamana a me ka sulu maʻalahi i ka iʻa me ka wai ʻona. E uhi i ka kīʻaha me ke kiʻi puʻu ʻia a waiho i ka paʻakai no hoʻokahi lā. Ma hope o kahi lā, e huki ka paʻakai i ka wai nui mai ka ʻulaʻula, a e lilo ka paʻakai i ka brine. Hoʻokuʻu i ka iʻa mai ka kīʻaha, e hoʻoneʻe i ka paʻakai i koe me nā kāwele pepa, ʻaʻole hiki ke holoi ʻia ka iʻa inā hoʻolālā ʻoe e hūnā ia no kekahi manawa.

E hoʻomoʻi i ka piʻi mua, ʻoki i ka wai me ka maikaʻi. Inā loaʻa nā hua fibrous iʻoi aku ka maikaʻi, a laila ʻoi aku ka maikaʻi e wehe iā lākou.

E hoʻokaʻawale i nā mea puhi o nā hua ʻekolu, ʻoki ʻia iā lākou me ka wī o ka paʻakai e hoʻomau ai i nā ʻano momona.

E lohi i ka spinach i kekahi ala kūpono. Hiki ke hana i kēia me ka hoʻohana lima lima. Hoʻokomo wau i ka spinach, 3 hua manu yolks a me hoʻokahi hua manu i loko o kahi kīʻaha palaka a pēlā hoʻi i hoʻopā a pau i nā mea āpau.

I kēia manawa, pono ka hoʻoneʻe mua o ka spinach i kahi kīʻaha kūpono, e hoʻohui i ka palaoa a kāwili maikaʻi i nā mea āpau.

E hoʻohui pū i nā mea pīkoki liʻiliʻi, hoʻomoʻe mālie i ka palaoa wele.

Pono ke ʻā o ka palaoa e like me ka charlotte, a ʻoluʻolu loa a me nā ʻōpū.

E hoʻomāliʻi i ka papa ʻaila me ka ʻaoʻao pae ʻaʻa, hohola i ka palaoa ma luna me ka mea ʻiʻoki ʻokoʻa, ma ke aniani 4-5 4-5. I ka wā e kulu ai, e piʻi iki ka palaoa. E kau i ka pā ma loko o ka umu preheated i 180 degere no 7-10 mau minuke. ʻAʻole pono ka ʻōwili paʻa i kou lima ke pa a kū liʻiliʻi. Ua lawe ia iaʻu i 7 mau minuke e hoʻomoʻa, nānā ʻoe i loko o kou umu, inā palalohi ʻoe, e huli ka ʻoloka.

Hoʻokuʻu i ka pepa mai nā ʻōmole aniani ʻāwili, ʻūwī iā ia i kahi ʻōwili. Kākau kekahi e pono ʻole ia, akā ua maʻalahi ia iaʻu, no ka mea, ua lawe ke keke i ke ʻano, a paʻa pono. E ʻoluʻolu loa i ka mīkini.

I kēia manawa mākou pākuʻi i ka ʻōmaka, ka paʻakai me kahi ʻāpana ʻoneʻī o kaʻaila i kulo. Inā makemake ʻia, hiki ke hoʻohui ʻia ke kīwī me ka wai lemon i ka ʻono, hoʻopili kekahi i kahi mea liʻiliʻi liʻiliʻi. Makemake wau i ka ʻono kūlohelohe.

E ʻoki i kahi ʻoni i kā ʻia i loko o nā ʻāpana maloʻo me kahi pahi ʻoi loa. Inā paʻa ʻole kēia, kau i ka iʻa i ka pahu manuahi no kahi manawa pōkole, e hoʻomaʻemaʻe ʻia kēia. I nā hihia koʻikoʻi, hiki iā ʻoe ke lawe i kahi ʻoki paʻa i kūʻai ʻia.

Kāwili i ka ʻōwili, kāʻei iā ia me ka hoʻopili ʻana i ka kiʻi ʻoniʻoni a hoʻouna iā ia i ka friji no nā hola 3-4 ma mua o ka lawelawe ʻana a me ka ʻoki.

Ma hope o kekahi manawa, ʻokiʻoki i ka ʻōwili i pau i nā ʻāpana a lawelawe i ka ʻōpū maloʻo i nā ʻuhane.

Kāwīwīkī i ke kāleka me ka paʻakai ma ka ʻemae ʻaila. I lā maikaʻi.

Pehea e hana ai i kahi spinach a me nā mea makemake salmon

Nā mea waiwai:

Kīwī - 200 g o kaʻaila hau, ʻoki.
Nā heihei moa - 3 pcs.
Palaoa palaoa - 40 g
Kahiki - 2 niho.
Kūleʻa curd - 200 g palupalu, e like me Philadelphia.
Salmon - 200 g
Ka wai lemona - 1 tbsp.
ʻO ka paʻakai - hoʻohui i kahi ʻoki e hoʻāʻo.
Kālepa ʻeleʻele - i hōʻono

Hoʻolā:

ʻO ka nui o ka pāpaʻi a i ʻole ka laulima e kau ai i ka pōpō me ka spinach e kāhea ʻia ma kahi o 30/35 centimeter.

Nā ʻōpala, kēlā me kēia paona ma kahi o 63-65 gram.

Kīwaha ʻElua mau koho: i kūʻai ʻia a kūʻai ʻia a hoʻāla hou ʻia. ʻOi aku ka koho mua wale nō no ka mea liʻiliʻi i ka pōpilikia - lawe ʻia, ʻū ʻia a mākaukau.

Inā e kiʻi hou ʻoe, a laila: mua, e like ka paona me ka like (ʻoi aku paha ma mua o ka liʻiliʻi) a me ka lua, pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe, maloʻo a nahā hoʻi iā ʻoe, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi blender.

Hoʻomaka wau mai kaʻu mau mea a me kēia, ʻoiaʻiʻo, he spinach frozen. ʻO ka hāʻule hope i ka koho wale ʻia.

E hoʻokomo i ka spinach i kahi sieve maikaʻi a hoʻokuʻu ʻia. Hoʻoholo wau e hana i ka mea ʻai iaʻu i ka ʻōpōpō, i ke kakahiaka, no laila ua waiho wale wau iā ia (ʻehina) e hoʻoheʻe ma luna o ka papaʻaina (ma lalo o kahi sieve piula) no ka pō.

Inā e wikiwiki paha - he microwave e kōkua iā ʻoe, e hana i ka defrost. ʻAʻohe microwave - hoʻolei i kahi pā maloʻo maloʻo, e uhi a hoʻōho i luna o ka wela wela a hiki i ka waʻu.

Holoi a hoʻokaʻawale i nā hua i loko o nā protein a me nā yolks. Hana pono kēia, no ka mea, inā i ka liʻiliʻi i ka liʻiliʻi o ka hua a ke kanaka i loko o nā pahu, ua hala a kākau - ʻaʻole lākou e kīʻaha ʻia.

Pipi a hoʻohemo i ke kāleka ma ka laka.

I loko o ka wili i hohola mākou i nā yolks, spinach (ʻaʻohe mea pono e inu), kahi palaoa, kahi paʻakai liʻiliʻi, ʻeleʻele a me ke kāleka. Kāwili i nā mea āpau a pau.

E huli i ka umu 180 degere.

E laina i ka pau ʻana o ka papa kīwī me ka pepa palaoa.

ʻĀnō i nā poli o nā pahu. ʻAʻole pono ka ipu ʻaina o ka alumini, maloʻo a maʻemaʻe loa. Ke ʻōlelo nei au, inā ʻoe i kuke ʻia i loko o ia mea, kāwili pū i kekahi mea me ka hoʻohui o nā mea momona, ʻaʻole ʻoe i holoi holoi maikaʻi ʻole ʻia ʻoe e ka hilahila nā pā pā nani o ka ipu, a laila, nā mea a pau, ʻaʻole maikaʻi ko mākou kīʻaha, no ka mea pono ka momona ʻaʻole e hāʻawi.

ʻElua, aia paha, nā lula nui loa - ʻaʻole he kahe o ka momona, ʻaʻole kahi puna o ka yolk.

No laila, e ninini i kā mākou mau squirrels i loko o kahi kīʻaha a hoʻomake a hiki i nā pihi lahilahi. Hoʻomaka mākou i ka wikiwiki wikiwiki, paila no hoʻokahi minute, a laila hoʻonui i ke kiʻekiʻe. A laila ʻomi a hiki i kona ʻoluʻolu a ʻohi ʻia. ʻO ka manawa hoʻohālikelike ʻehā a ʻelima mau minuke.

E ninini i nā mea i loko o ka pā i kahi pahu maʻemaʻe. A i kēia manawa ua kāwili mākou i nā ʻōmole, ma kahi o ʻekolu mau manawa (e lawe i kahi hapakolu o nā protein i ka manawa), me ka lūlū akā me ka ikaika, e hana ana i nā neʻe mai ka kaʻe o ka ipu a i ka waena. I ka manawa like, hiki iā ia ke hoʻololi maʻalahi i ka ipu, ʻoiai e hoʻoulu ana i ka manawa āpau. Ua kāwili ʻia lākou i kahi hapakolu - hoʻohui pū i ka ʻaoʻao aʻe a lūlū hou, akā me ka ikaika.

E ninini i nā mea i loko o ka ipo i kahi pā ipu a me ka pae.

E hoʻokomo i ka pā ma ka umu preheated. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻo ka manawa palaoa e hilinaʻi ana i nā hiʻohiʻona o kou umu. Hoʻomoʻu wau i 8, loa 10 mau minuke. Inā nalowale ʻoe - e haki ka ʻōmole. Inā ʻaʻole e kāʻai - ma hope o ka līwī ʻana e lilo ia i ʻano ʻano dumpling. Ma hope o ʻewalu mau minuke, wehe i ka umu a pēpē mālie ma luna o ka ʻōmio - inā hoʻi ia i kona wahi a ʻaʻole ia e noho i ka niho, a laila makaukau nā mea a pau.

E ʻokiʻoki i kahi ʻāpana pepa kāwili (ʻo ka nui i ka nui a ʻoi aku i ka nui o ka mōmona i hoʻomā ʻia) a hoʻohuli i kā mākou puna lae. E waiho i ka hoʻoluʻu, mai kāpae i ka pepa mai luna.

Kūʻai au i ka curd cream me nā mea kanu. Inā ʻaʻohe mea āu e ʻole ai, a laila kūpono loa ia e hoʻohui i kahi ʻinala liʻiliʻi a (a i ʻole) pālea, ʻaʻole ʻona nā lau ʻona.

He ʻoluʻolu loa hoʻi ka hoʻohana ʻana i ka pēpē ʻaila ma kahi o kēia kirī. Inā paʻakikī loa ka ʻalī - hui ʻia me hoʻokahi a ʻelua mau punetēpona o kaʻaila a i ʻole mayonnaise.

Hoʻokuʻu i ka pepa mai ka kulu maloʻo, hoʻomoʻi mālie ma luna o ka waiū, hoʻihoʻi iki mai ka ʻaoʻao, ʻo ia hoʻi he sentimeter, ʻaʻole hou, waiho i ka ʻala ʻekala ma luna o luna a pīpī i ka mea āpau me ka wai lemon. Hiki ke palaka liʻiliʻi a ʻā ʻia ka salmon. Loaʻa iā wau ke koho mua - makemake hou wau. Ua kūʻai au i ʻokiʻoki i nā papa manamana.

Holo mālie a paʻa mālie i ka lālā mai ka ʻaoʻao i ka pōkole. ʻO ka Seam e iho. ʻO kahi hāmeʻa maikaʻi a pololei i kālua ʻia. E hoʻokomo i loko o ka friji i hoʻokahi mau hola, e noho ia. E kāwili iā ia i loko o ka papa ʻaʻai āu i wā ai iā ia. Mai poina e - seam. E waiho me ka kihi ma ka paia o ka pusa. Ua lilo ia i wahi liʻiliʻi loa a kau mālie no kekahi mau lā ma ka hoʻomaka ʻana o ka lā hoʻomaha. Hoʻomaʻamaʻa iki i ka manuahi, ma ka liʻiliʻi a ʻaʻole wau i ʻike i nā loli kūikawā i ka ʻono.

ʻO nā mea āpau loa, pono ʻoe e hōʻoki, kau iā ia i ka pā a lawelawe. ʻAʻole koʻikoʻi ko mākou mea hoʻomaʻamaʻa - ua nani ka ʻoki a mālama i ka maka! Manaʻo wau me ʻoe.

ʻAno momona a me kahi hoʻomaha maikaʻi, a hauʻoli!

Ka ʻai ʻana ma nā alaloa:

No ka hoʻomākaukau i kēia mau mea ʻono a ʻāpono, lawe i ka spinach (hou a i ʻole ka ʻai), nā hua moa a me nā ʻōmole, nā iʻa ʻona ʻona (ʻo ka mea i hoʻohana mua i ka salmon), ka mea ʻona kōpala, ka palaoa kākela o kēlā me kēia ʻano, ka wai me ka lemon zest, a me ka. a me kekahi lau hou a me ka paʻakai. Pehea lāe ʻia ka salmon coho salmon, a me kekahi ʻano ʻulaʻula ʻē aʻe ma ka home, ʻike ma aneʻi.

E hoʻomākaukau, e hoʻomākaukau i ka waihona mōkihi, ʻoiai, ʻo ia hoʻi, he kekeʻe. Ma ke ala, ua māhele mua wau iā ʻoe i nā ʻano ʻoniʻoni ʻoniʻoni me ke kōkihi, kahi mea e lilo ai i kumu maikaʻi no nā keke home mua - ʻike ʻia ma aneʻi. No laila, ʻo ka mea mua, pono ʻoe e hoʻokaʻawale i nā protein mai nā yolks. E waiho mākou i nā protein i kēia manawa, a e hui pū i nā ʻolika me ka palaoa palaoa, kahi wīwī o ka paʻakai, kahi pīpī o ka piʻi hou a me ka kekī. Ke maloʻo kaʻu spishch - pono ia e ʻae ʻia e hoʻoheʻe maoli, a laila kipi ʻia (inā ua maloʻo nā greens me nā lau). Hoʻokomo mākou i ka spinach i loko o ke ʻano o ka mashed potato e like me kēlā. Pono e hoʻokaʻawale ʻia nā ʻuʻu hou, holoi ʻia, hoʻokahe ʻia i ka wai hoʻolapalapa no 10-15 kekona, ma hope o ka pono e pīpī. Hoʻokomo wau i nā mea āpau ma kahi pahu kuahiū a hoʻomaka e ʻoki. A laila ua maopopo iaʻu ʻaʻohe mea e hana. ʻAʻole, akā, ʻaʻole ia ma ke ʻano. ʻO ka mea pono e pono mākou i kahi pure piha homogeneous o ka'ōmaʻomaʻo, a ʻaʻole i paʻa ka pahi keleawe i kēia hana, e waiho ana i kahi mau spinach.

A laila hoʻoneʻe wau i nā mea āpau i kekahi kīʻaha a ua uhaʻi i ka nui me kahi blender hoʻolulupulu - ua hoʻohuli ʻia kahi kime piha piha homogeneous.

Kuhi i nā mea kuʻuna me kahi mea kāwili a i ʻole paha me ka paʻu o ka paʻakai i loko o ka pahu hau-keʻokeʻo a keʻokeʻo. Inā e hoʻohuli i ka kīʻaha, ʻaʻole neʻe ka lāʻau - kū paʻa.

Ke hoʻopau nei mākou i nā protein ākina ma ka waihona spinach me kahi kut a i ʻole spatula. ʻAʻole kēlā me kahi mea kāwele!

No ka hoʻokaʻawale ʻana, no ka laʻana he hapakolu o nā protein a loaʻa kahi pae ea.

Hoʻomaopopo ʻia mākou i ke koena o ka protein i hoʻolilo ʻia a hui pū mālie hoʻi.

ʻO ka hopena he palaoa anu maloʻo, māmā, airy a me ka fluffy.

Uhi i ka papa palaoa me ka pepa paila. ʻAno ke ʻano o ka maikaʻi o kāu māla, e hoʻomoʻa iā ia me kahi ʻāpana o ka lau o ka lau o ka aila - ʻo kēia ke ʻano o ka pauku. Ma hope mai, ua pilikia wau i kēia. Hoʻololi mākou i ka palaoa kuhi i ka spinach i ka pepa.

E hoʻolaʻa iā ia me kahi laʻa a i ʻole spatula i mea ʻāʻule palalulu ʻia ka palaoa. Pono ʻole - ʻaʻole iʻoi aku ma mua o 1 centimeter.

Kūkulu mākou i kahi keke spinach i loko o ka umu preheated ma 180 degere ma kahi pae awelika. Hoʻololi paha nā manawa palaoa - Ua mākaukau kaʻu kīpī spani ma hope o 10 mau minuke. ʻO ke kumu nui o ka mākaukau ke ʻano o kona helehelena - inā e kī ʻoe i kahi pōkole me kou manamana lima, ʻaʻole wale ka lāʻau wale nō, akā ke puna maikaʻi loa. Lawe mākou i ka papa ʻaina mai ka umu a ʻae i ka waihona e hoʻomālamu holoʻokoʻa.

Ke hoʻopau nei ko mākou ʻōpala i luna, e lawe mākou i ka iʻa ʻulaʻula - pono ʻoe e ʻoki i ka ʻiʻo i nā ʻāpana ʻokoʻa. Inā hiki, kūʻai koke i kahi iʻa iʻa ʻia. E mālama pono e wehe i nā iwi āpau. Ua mākaukau ke kī hoʻokahi.

I kēia manawa keʻokeʻo. Mo ia, hiki iā ʻoe ke lawe i keke kīpē a i ʻole i ka mea ʻaʻa curd. ʻAʻole wau e aʻo i ka nalo ʻana (e like me ka pālahalaha ʻana) - he palalolo a paʻakikī ia e hoʻolaha i ka pīpī maikaʻi. Ma ke ala, loaʻa wau ricotta - kahi koho kūpono a kūpono hoʻi. Hoʻohui e pili ana i kahi pāʻina o ka wai lemon a me kahi huaʻoki o ka zest kuʻi i ke kāmeka kaʻaila. Kāwili a me ka hoʻōki - inā ua lawa ka nui o ka nui a me ka ʻono, mai hoʻohui i nā mea hou aku. Inā koʻikoʻi a ke kālai ʻia, hiki iā ʻoe ke hoʻokaʻawale iā ia me kaʻaila a i ʻole kaʻaila.

Mākaukau ka plaster keʻokeʻo - e kali i luna o ka papa ʻaina.

E hoʻi nei mākou i ka pīkī spinach, nāna i hōʻoluʻolu maikaʻi loa. Hoʻouku mākou i luna ma luna o kahi ʻāpana palaoa hou a hoʻololi i ka ʻōmole ma luna o ke aniani me ka peʻa lua. Ano, e hoʻāʻo e lawe i ka pepa luna: inā e maʻalahi ke hele mai - maikaʻi loa. ʻO kaʻu pīpī span i nāʻaʻi koʻikoʻi loa a he ʻike ʻole ia i neʻe ʻole mai ka pepa a pau. I ia mau hihia, aia kahi mea i hōʻoia ʻia - hoʻoheheʻe i ka pale e kālua ʻia ai ka pōpō pīpī me ka wai mahana. E moe iā ia no 5-7 mau minuke a hoʻāʻo e hoʻoiho hou. E holo pono nā mea āpau. I ke kiʻi, ʻo ka lapalapa ma ka ʻaoʻao e ʻai ʻia ai - lawe aku au i ka pepa.

Me kahi mākelu, e ʻoki i ka pōkeke e hana i kahi liʻiliʻi a ʻehā aku paha - ʻaʻole pili kēia.

Hoʻoholo mākou iā ia i kahi pālahalaha keʻokeʻo o kaʻaila keke. ʻAʻole i loko o kahi ʻāpana hoʻokahi, akā ma kahi pākuʻi - ʻoi aku ka maʻalahi o ka pālahalaha aku.

E hoʻohalahala i ke kīwī me ka spatula.

A laila, waiho mākou i kahi ʻāpana ʻokiʻoki o ka iʻa ʻulaʻula, e hoʻāʻo ana e haʻalele i nā wahi ʻole, no laila ua nani ka ʻoki ʻia i loko o ka lālā i pau ai.

Noho mau ka paʻa i ka ʻōmole me ka pālahalaha a me nā iʻa ʻulaʻula i loko o kahi ʻōwili a noho mau ka seena mai lalo.

E hoʻowalewale i ka ʻono spinach i hoʻopau i kahi kīʻaha kūpono i ka nui a me keʻano. Hoʻouna mākou iā ia i ka friji no ka liʻiliʻi loa 3-4 mau hola - pono ʻoe e hāʻawi i ka manawa ʻōiwi e hoʻomaha ai a hoʻomaha. Inā ʻaʻole kali e kali, e hoʻokomo i ka pahu manuahi no 30-40 mau minuke. A i ʻole, ʻaʻole ʻoe e ʻokiʻoki i ka lālā i nā mea nani a nani.

ʻOiai ka manaʻo o ka ʻōwili ponoi he nani loa a he mālamalama, inā makemake, hiki iā ʻoe ke hoʻonani i mua o ka lawelawe ʻana. ʻO ka maʻamau, no ka mea hoʻonaninani lākou i lawe i kēlā mau huahana i ʻāpana o ka kīʻī ponoʻī - aia wau i nā pua ma ka iʻa ʻulaʻula, ʻāpana o ka lemona, ʻeli a me kekahi mau ʻāʻī o nā chives (makemake wale wau e hoʻohui iā ia). ʻ Irishlani, e hoʻomaikaʻi iā ʻoe no kēlā ʻano leole a me ka ʻono, ke lana nei koʻu mau ʻohana a e hōʻoluʻolu ʻia. E hauʻoli i kāu ʻike gastronomic, e nā hoaaloha, a me nā lā hauʻoli e hiki mai ana.

Mea kanu no ka Salmon Spinach Roll:

Salmon (uahi, ʻokiʻoki ʻia) - 200 g
Kāhiwele (lau, ʻōlohelohe) - 180 g
Kāpī paʻakikī (ʻōpala) - 200 g
ʻO ka curd (curd cream, e like me Bresso a i Frischkaese me nā mea kanu a me nā meaʻala) - 200 g
Kaʻi moa moa (ʻāpana nui) - 2 mau pcs.

Ka wā ʻai. 20 mau minuke

Nā Mahu Pahu: 8

ʻO ka ʻatikala "Salmon roll me ka spinach":

Hoʻohui i nā hua manu, hoʻohui maikaʻi. Mai hoʻohui i ka paʻakai.

Hoʻokomo mākou i ka pepa palaoa i ka papa palaoa, kāwili liʻiliʻi i ka aila a ninini i ka spinach, hoʻāla i loko o ka ʻalani. E kāpīpī me ka loea pākuhi ma luna a waiho i ka umu no 15 mau minuke i ka mahana o 200 degere.

Lawe mākou i waho o ka umu a hoʻonohonoho mālie.

I ka manawa maʻamau, ke hoʻomākaukau nei mākou i kā mākou curd cream ināʻaʻohe mea e like me aʻu a i ʻole kekahi mea like me ke kūʻai aku.
Hiki iā ʻoe ke lawe i ka mascarpone, e hoʻohui i ka ʻāpana holoʻokoʻa o nā ʻano ʻala lau, ʻōwili, ʻono maoli.
Ua loaʻa iaʻu ʻo Bresso i loko o koʻu friji, pono wau e eli hou i ka wehe ʻana o nā ʻopa he 12.

Palahalaha mākou i kaʻaila ma luna o ka papa holoʻokoʻa o kā mākou roll i waiho.

Hoʻokomo ʻia ka salmon ʻoki, ʻoki ʻia i loko o nā ʻāpana ʻoki, waiho ʻia ma luna.

E mālama pono i kahi ʻōwili, ʻoki i nā kihi.

Hoʻopili mākou i ka foil alumina, ʻai koke mākou i kēlā me kēia mau ʻāpana, ʻaʻole naʻe kekahi i ʻike ʻia, kau mākou i ka ʻōwili i loko o ka friji no ka pō.

Ma mua o ka lawelawe ʻana, e wehe a ʻokiʻoki i loko o nā ʻāpana 1,5 cm mānoanoa, hoʻonani a lawelawe i ka ʻoluʻolu ʻana.Nānā maikaʻi ʻia, hoʻāʻo ai i ka ʻono!

ʻAe, ua loaʻa iaʻu nā alumini foil i ke kiʻi. E poina iā ia. Nā lāʻau lāʻau. Ma waho o kēia, ʻoi aku ka maikaʻi.

Hoʻopili i ka Kuki ma ka hui VK a loaʻa i hoʻokahi ʻumi hou i kēlā me kēia lā!

E hui pū me kā mākou hui ma Odnoklassniki a loaʻa i nā kiʻi hou i kēlā me kēia lā!

E kaʻana i ka leʻaole i kāu mau hoaaloha:

E like me kā mākou papaʻaina?

BB code e hoʻokomo:
Hoʻohana ʻia ʻo BB code i loko o nā hui

Pāʻālua HTML e hoʻokomo:
Hoʻohana ʻia nā code HTML ma nā blog e like me LiveJournal

Pehea e like ai?

ʻŌwili hui Kalikimaka

77
1022
80863

Kāwele nui ka melemele me ka ʻōmole

85
300
11402

Nā ʻōwili salmon a me kaʻaila kirīwī

Mokuna Poea

68
163
15841

Kāwīkeki Ke Ahi Kūleʻa

Kāleka Kāʻei Pīkaka

Nā kūlike like

Nā pōmole ika nui "Poseidon"

Snack roll "Ussuri tiger"

97
682
14945

ʻŌwili hui Kalikimaka

77
1072
85094

Nā manaʻo a me nā manaʻo kūkā

13 ʻOkakopa 2013 Aysha Secret #

ʻOkakopa 15, 2013 svet32lana # (kākau mea kākau)

Ianuali 7, 2012 Kleine Hase #

8 Ianuali 2012 svet32lana # (kākau mea kākau)

Dekemaba 29, 2010 neʻe aku ʻo Nekra #

Iune 8, 2010 AnnushkaO #

Iune 9, 2010 svet32lana # (kākau mea kākau)

24 Malaki 2010 ua koho ʻia oljaF #

11 Malaki 2010 viktoschka #

Pepeluali 1, 2010 tanu6kin21 #

Pepeluali 1, 2010 svet32lana # (kākau mea kākau)

Ianuali 31, 2010 AnnushkaO #

Ianuali 31, 2010 svet32lana # (kākau mea kākau)

Kekemapa 21, 2009 neʻe clara #

Kekemapa 21, 2009 svet32lana # (kākau mea kākau)

Kepakemapa 21, 2009 Rosmarin #

Kepakemapa 21, 2009 svet32lana # (kākau mea kākau)

Iulai 7, 2009 ruska #

Iulai 8, 2009 svet32lana # (kākau mea kākau)

Iulai 6, 2009 Bandikot #