Nā hōʻailona a me nā hōʻailona o ka maʻi maʻi i ka wahine ma hope o 50 mau makahiki

I nā makahiki i hala aku nei, ua loaʻa ka kuikake i nā hihia o ka maʻi maʻi. I ka pilikia ma mua o nā wahine he 50 mau makahiki. Hōʻike nā hōʻike i kēlā me kēia 10 mau makahiki e lilo i ʻelua hapa o ka nui o nā hihia ma mua. I Lūkini, 3.5% o ka nui o ka lehulehu i maʻi me ka maʻi diabetes. Pono ʻoe e ʻike i nā hōʻailona o ka maʻi maʻi i ka wahine ma hope o ke kanalima makahiki, me nā hōʻailona mua, e kipa me ke kauka e mālama i ke kūlana ma lalo o ka mālama ʻana.

ʻO ka maʻi ʻehaʻeha, kūeha

ʻElua mauʻano o ka maʻi diabetes mellitus: ke ʻano mua, lua. ʻOi aku ke koho o ka lua aʻe ma hope o ka makahiki o 40-50. He paʻakikī ke wānana i ka maʻi, ua lohi ka hoʻolālā. Ua loaʻa nā hihia i nā maʻi maʻi i hōʻike ʻole i nā hōʻailona no nā makahiki he 10 a ʻoi aʻe paha.

Ke ʻike nei i nā ʻike o ka maʻi, hiki iā ʻoe ke hele i ke kauka i ka manawa, ua kau ʻia nā hōʻike koko no ke kō. ʻO ka maʻamau, ʻo ka ʻōmaʻomaʻo glucose ka 3.3-5.5 mmol / L. Inā hiki ʻole ke kiʻi i ke kauka, pono ʻoe e nānā i ke koko me ka glucometer. Lawe ʻia nā ʻai ma ka ʻōpū ʻole. Hoʻokumu ʻia nā mea hana hōʻike hōʻike e hoʻāʻo ai i ke koko no ka pale ʻana i ka insulin. Inā kānalua e pili ana i nā hopena o ka mika, hana ʻoe i ka hōʻike. Hōʻike ka hopena o ke hōʻike ʻana inā he maʻi paha ke kino.

I ka manawa hea ke koko?

ʻAʻole hiki iā ʻoe ke makaʻu inā ʻike nā hoʻokō capillary i hōʻike i ke kōʻai ma kahi pae o ka 5.5 milimita. ʻAʻole kūpaʻa ʻia ka pāʻālua i nā kāne. No ke koko venous, kahi hōʻailona maʻamau a hiki i 6.1 milimita. Pono nā helu i nā wahine ʻo 50-60 mau makahiki. No nā makahiki 60-90 mau makahiki, ʻoi aku ka nui o ke kumu: ʻo ka hoʻoliʻi ʻana o ke kō a hiki i 6,4 milimole ke kumu kūʻai. No ka poʻe ʻoi aku ma mua o 90, ʻo ka hauʻoli ke kumu i ka hauʻoli wale nō ma mua o 6.7 mau ʻomita.

Nā hōʻailona maʻamau

He wahine hou i kēia mau makahiki he 50 me ke alo o ke kino, ka manaʻo noʻonoʻo noʻonoʻo i kēlā me kēia lā. He hale ma kona poʻohiwi, nā kūlana koʻikoʻi i ka hana ʻaʻole e hoʻokuʻu, nā hakakā me nā hoaaloha a i loko o ka ʻohana ʻaʻole maʻamau. Ke alakaʻi nei kēia i ka hana, ka hoʻomohala ʻana i ka momona palupalu a me ka nāwaliwali. I ka uluʻana o ka mumule o ke ola, he paʻakikī ke ʻike i ka hōʻike mua o ka maʻi maʻi.

• hoʻemi ʻia ka hana
• nāwaliwali
• lethargy.

ʻO kahi hōʻailona e noʻonoʻo ai iā ʻoe: ua hoʻomaha ka wahine, a moe, hele i ke kai wela, a noho nō hoʻi ka ʻehaʻeha. Kuhi ia i ka nāwaliwali a me ka hemahema o ka ikaika ma ke ʻano mua o ka maʻi i ka wā waena a i luna ʻole.

Nā hōʻailona hōʻailona o ka maʻi maʻi i ka wahine ma hope o ke 50 makahiki: ʻo ka ʻike ʻole ʻole, ka mea lethargic, nā palapū ma hope o ka ʻai. Inā ma hope o ka ʻai ʻana, i kēlā me kēia manawa e kaha ʻia ʻoe, e huli ka ʻaka "a emi aʻe ke ʻano, ʻaʻole hoʻi e huki, kipa i kahi kauka.

ʻO kahi hōʻailona maʻamau o ka maʻi maʻi ma ka makahiki 50 o ka hoʻomau mau ʻana i ka make ʻana, ka maloʻo maloʻo. Hoʻinu ʻia nā mea maʻi i ʻelima mau wai o ka lā. ʻO ia mau palapala hoʻonāukiuki pinepine i ka urination.

Hōʻike ka hōʻike ʻano maʻamau i ka papa mua o ka momona. ʻO nā wōkeke ʻokoʻa, nā wīwīwīwīwīwīwīwīwī nā wahine Akā ʻo nā wahine me ka nui o ke kaupaona ʻana e hana mua ʻia ka pilikia: ʻo nā kilokiliki āpau e hoʻonui i ka manawa e hoʻomohala i ka maʻi. Hoʻopau ka waihona momona i ka pale ʻana o ka insulin i nā kiko, hoʻonāukiuki i nā kaʻina metabolic i loko o ke kino. Ma o ka insulin, hoʻokomo ke glucose i nā ʻāpana a me nā pūleo e pono ai. ʻO nā pahu momona he mea paʻakikī i ka mea e hoʻoulu ai i ka nui o ka paila o ka glucose i ka ʻōnaehana kao. Hoʻonui ka nui i ka mea hōʻino i nā kahe koko, ka puʻuwai.

ʻAʻole ia ma kēlā me kēia pilikia nui e hoʻonāukiuki i ka maʻi maʻi. Hoʻopili ʻia nā waihona momona ma luna o nā puhaka a me nā ʻoki ʻole i ka hana maʻamau o nā hana kūloko. Akā ʻo nā kilakamu e kū mai ana ma ka ʻaoʻao o ka ʻāina he mea e hopohopo ai ke kiʻekiʻe o ke koko, ka maʻi naʻau, kahi mea mua no ka hōʻaiʻole o ka metabolism.

Hōʻike ʻia ka pae mua o ka maʻi e ka makemake no nā sweets. ʻAʻole nui ka poʻe i hoʻolohe i nā mea e huki wale ai i nā kao māmā. Akā ʻo ka lilo ʻana o ka ʻāpono o nā meaʻai momona ʻaʻole pono e hoʻopihapiha i ka nui o ke kino me ka glucose ma muli o kahi loaʻa ʻole o ka insulin. Ke hoʻomau nei ka lolo i ka meaʻai, e hoʻoulu ai i ka ʻai ʻana i nā mea ʻono i nā nui nui. ʻAʻole kāohi ka traction.

Ua hōʻoia nā mea noiʻi ma kahi keʻena noiʻi Swiss kahi maʻamau i kēlā me kēia maʻi maʻamau i ka poʻe i hala i ke ʻano maikaʻi ʻole ʻo kona wā ʻōpiopio. Ua hana mua ʻia ke keiki eʻai ai i ka meaʻaiʻai maʻalahi i nā mea momona e hōʻalo ʻia mai ka wā ʻōpio. ʻOiai me ka holomua o nā nohona ola a me ka meaʻai kaulike ma ka pākeke, ke kūlohelohe wale ke kanaka. ʻOi aku ka nui o ka maʻi o ka maʻi diabetes ma mua o ka mea i hala ke keiki i ka wā o nā meaʻai maikaʻi.

ʻO ka hiʻohiʻona ka ʻeha o ka ʻili i ka wahi inguinal. ʻO nā puʻu, ʻike ʻia nā hōʻeha ʻokoʻa ma luna o ka ʻili. Mai waiho i nā hōʻailona ʻike ʻole. Aia kekahi manawa kūpono e hoʻololi ka ulia i ka mea nāna e hoʻōla, ka mea e hōʻake ai ka gangrene.

ʻO nā ʻano maʻi maʻi ʻelua

Aia kekahi ʻano hewa:

1. insulin-hilinaʻi (ʻano mua),
2. non-insulin kūʻokoʻa (ʻano lua).

ʻO ka mea mua e hoʻonāukiuki ʻia e nā maʻi pancreatic. ʻO nā līlū pilikino, ʻaʻole i hana ʻia ka insulin. Hoʻohālikelike ka poʻe maʻi e ka haʻahaʻa haʻahaʻa. Nā hōʻailona maʻamau o ka ʻano mua:

• nāwaliwali
• makewai
• ʻili metala
• acetone urine
• utuka
• nā puʻuwai
• kau pipi
• maloʻo maloʻo
• ua hoemi i ka hihio
• piʻi kino
• huhula,
• poʻomanaʻo
• neurosis.

No ke kākoʻo i ke kino, pono ʻoe e hoʻoiho mau i ka insulin. I nā makahiki he 50 a ʻoi aku ka ʻoi aku, ʻoi aku ka maʻalahi o ke ʻano maʻi me ka maʻi type 1 ma mua o nā makahiki ʻōpio.

Hōʻike pinepine ka maʻi iā ia i ka wā ʻōpio. ʻAʻole hiki ke maʻi.

ʻAʻole pili ka lua o ke ʻano o ka maʻi me ka hana like ʻole o ka insulin, ka pilikia nui, ʻo ia ka hiki ʻole o nā ʻaoʻao e hoʻopili i ka insulin.

Nā hōʻailona maʻamau o ka maʻi:

1. polyuria (wikiwiki ka urination),
2. makehewa (makewai),
3. polyphagy (hoʻonui i ka momona),
4. nawaliwali laulā, luhi.

ʻOi aku ka maʻi ma mua o ka "kaikaina" e pili ana i ka insulin - a hiki i ka 90% o nā maʻi maʻi e loaʻa ai i ka lua o ka maʻi. Hoʻohui ka maʻi ma ka makahiki 40-50 mau makahiki. Hiki ke mālama ʻia ka hōʻino inā hoʻopili ka mea maʻi i kahi ʻano lapaʻau.

ʻO ka hoʻonui iki

Loaʻa i ka wahine i ka hopena, ka hopena o ka hopena i ka maʻi i ke kiʻekiʻe i kahi o nā mea ʻē aʻe.

• nā wahine i loaʻa i nā kolohe a me nā male ʻole.
• Nā maʻi maʻi Atherosclerosis
• hypertensive
• nā wahine momona keu (me ke kaumaha o ka'ōpū),
• ka mare ʻana i nā kamela maʻi kanalima
• me ke kūpaʻa a i ʻole ke maʻi gestational i mālama ʻia i ka wā hāpai.

Ke ʻike nei ka hoʻonui ʻia ʻana o ka pilikia o ka hoʻomake ʻana i ka maʻi, hoʻomau mau lākou i ke koko ma lalo o ka mālama ʻana, e ana ana i ke pae o ke kō me ka glucometer. Ma ka manawa like, ʻōlelo nā kauka i ka noʻonoʻo e pili ana i kahi maʻi ʻeha a ola i ke ola holoʻokoʻa: neʻe, alakaʻi i kahi nohona pili, huakaʻi. Nui nā hōʻike a me nā hoʻokolohua e kōkua i ka mālama ʻana i ke ʻano, hoʻolilo ʻia he 5 mau minuke i hoʻokahi pule.

Kāohiʻana i ka maʻi maʻi

ʻO ka hoʻonaʻauao kino kahi mea nui e pale aku ai. He mea nui kēlā hana no nā wahine me ke ʻano maʻalahi. Kauka i nā kauka:

• e lawe 10-15-mau minuke i ka lewa i kēlā me kēia lā,
• e haʻalele aku mai ka hana aku i nā hola 3-4 no kahi hoʻomehana ʻia,
• e hele ana ma hope o kahi papa ʻai.

Loaʻa nā pono olakino olakino mai ka hanu ʻana, yoga, aerobics, ʻonaʻau, kaukau ʻana. Mai lilo i mea hoʻokūkū, pili kino i ka leʻaleʻa, me ka nui ʻole, no laila e lawe ka ʻoliʻoli i ka ʻoliʻoli.

ʻO ke alualu ʻana i ka maʻi diabetes ka mea kūpono hoʻi. E haʻalele i ka meaʻai wikiwiki, e kaupalena i nā meaʻai momona a me nā māka nui. Hāʻawi i ka makemake i nā kīʻaha haʻahaʻa-calorie, nā meaʻai olakino me ka haʻahaʻa glycemic index.