He aha nā greens hiki ke hoʻohana no ka pancreatitis
Kūpono - ʻōpiopio ʻōpiopio o nā mea kuʻi a me nā mea ʻalaʻala, a me nā ʻaoʻao aʻe o kekahi mau lau - kahi ʻono maikaʻi loa a ʻono no nā ʻano o nā kīʻaha āpau, ʻo ia hoʻi, he kumu waiwai nui o nā huaora, nā minerala, molū a me nā mea waiwai ʻē aʻe. ʻO kekahi mau ʻano o nā greens ʻaʻole e ʻai wale ʻia a hoʻohui ʻia i nā kīʻaha, akā hoʻohana ʻia i ka mālama ʻana i nā maʻi like ʻole.
Eia nō naʻe, i mua o ka pancreatitis, he nui nā meaʻai e ola pono no ka poʻe olakino e lilo i pilikia a pono e kāpae ʻia i ka papaʻaina, a kau ʻia kekahi mau mea kau i ko lākou hoʻohana. Me ka like me nā greens: hiki iā ʻoe ke koho a ʻai i nā greens me ka pancreatitis wale nō ma ka nānā ʻana i kekahi o nā lula.
He aha nā mea weliweli weliweli me ka pancreatitis:
- ʻO nā hua ʻala a me nā mea momona e loaʻa ai ka hopena sokogonny, ʻo ia hoʻi, ke hoʻoikaika nei lākou i ka hoʻopili ʻana i ka wai o gastric, bile a me nā pancreatic enzyme, pono e ʻalo ʻia me ka pancreatitis.
- ʻOi aku ka momona o ka momona ma ka momona crude, ka mea e hoʻopuka ai i nā ʻōpū a alakaʻi i ka ʻeha, ka pupu ʻana a me ke kūpaʻa ʻana i nā maʻi me ka maʻi pancreatitis.
- Nui nā ʻano o nā greens i loaʻa ka oxalic acid, kahi pōʻino no ka pancreas.
- I nā mea ʻōpio a me nā hou, hoʻāla ka nui o ka ascorbic a me nā mea hoʻonaninani hou e hiki ai ke hoʻonāukiuki i nā membus mucous o ka digestive tract e hoʻoholo.
I ka manawa a pehea e hoʻohana ai ʻoe i nā greens no ka pancreatitis?
Hiki ke hoʻopili ʻia nā greens i loko o ka papaʻai i ka wā o ka kala - a ʻae ʻia i nā ʻano manuahi wale nō. Pono nā ʻōmaʻomaʻo e palupalu a me ka palupalu - koho i nā lau ʻōpio, e hoʻoneʻe ana i nā hua palaʻai. Pono ʻoe e hoʻomaka me ka hoʻohui ʻana i kahi mea liʻiliʻi o nā greens ʻala (e pili ana i ka 1 tsp) i ka pāʻai, i hoʻoluhi ʻia e ka mālama wela. Hoʻomaʻamaʻa ka mālama wela i nā greens a kahakaha i kahi ʻāpana o kona waiwai ʻona, akā i ka manawa like, me ke ʻano pōʻino, nalowale nā huaora. No ka mālama i nā mea kanu, pono ka liʻiliʻi: hoʻomohala i nā greens kālele ʻia i kahi pā i hoʻolapalapa ma ka hope o ka kuke ʻana a hoʻokaʻawale koke i ka kīʻaha mai ke ahi, e paʻa me kahi uhi.
Ma hope iho, i ka manawa o ka kala mau i ka hoʻomau, ʻaʻole hiki ke hoʻopiʻi i nā greens i ka hana wela, me ka hoʻohui ʻana i nā mea kanu i kolo ʻia i nā kīʻaha i hoʻomākaukau ʻia. Akā aia wale nō nā mea e ʻole e pili i ka greenery e ʻae ʻia.
ʻO nā ʻano hanana pōʻino liʻiliʻi me ka pancreatitis
- cilantro (coriander),
- kamaʻāina (tarragon),
- Bulu
- nā mea kanu ʻē aʻe (rosemary, lovage, marjoram, thyme, oregano, mint, lemon balm, etc.).
Loaʻa iā lākou nā waikawa organik, akā aia kahi kiʻekiʻe o nā aila pono e hāʻawi i kēia mau laʻu spicy i kahi ʻano ʻonoʻohana. Kūpono ʻia nā greens wai i loko o ke kau o ka kala mau ʻana, maikaʻi loa me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana ma ka liʻiliʻi e liʻiliʻi ka liʻiliʻi wela, i loko o 1-2 tsp. greens greens i kēlā me kēia lā (ma muli o ke ʻano o ka mauʻu a me kona hoʻomanawanui i nā maʻi).
ʻO nā mea palekana palekana loa no ka pancreatitis
- ʻula
- pālato
- māla
- hoʻopuni
- puaʻa
- kapuwai
Me ka hoʻohana pono o kēia mau mea kanu, hiki iā lākou ke hoʻoliana i ka ʻaina o nā meaʻai meaʻai a hoʻonui i ka meaʻai me nā mea momona a me nā minela. I ka wā hoʻomaha, ua ʻae ʻia kēia mau ʻano kīpē (ʻōpio lau ʻōpio ʻōpio) i loko o ka nui o ka 5 mau punetēpē. i kēlā me kēia lā (hoʻokaʻawale ʻia ka helu o kēlā me kēia lā e ka hoʻomanawanui a hoʻokaʻawale ʻia i loko o kekahi mau meaʻai). Akā, ʻaʻole e hoʻopau ʻia nā hua a me nā lāʻau koʻikoʻi, no ka mea, ʻoi ka ulu ʻana o nā aila pono loa i nā huaʻala, a nui ka huaʻi palaka ma nā kola.
Lopedi pediatrician a me ka endocrinologist pediatric. Ka hoʻonaʻauao - ʻĀhaʻi pediatric o SSMU. Ua hana wau mai ka makahiki 2000, mai 2011 - i mea he pediatrician kūloko ma kahi keʻena kūkaʻi o nā keiki. Ma 2016, ua lilo ʻo ia i kahi loea a loaʻa i kahi palapala hōʻoia i ka endocrinology pediatric, a mai ka hoʻomaka ʻana o ka 2017 ua hoʻonui hou wau…
Nā ʻōlelo noiʻi no ka hoʻohana ʻana i nā mea kanu no ka pancreatitis
Me nā ala pololi o ka digestive tract, ʻoi aku me ka pancreatitis, e hoʻonui i ka hoʻonui ʻana i ka mea ʻai.
ʻO nā lula kumu no ka hoʻokomo ʻana i nā greens i loko o ka meaʻai:
He aha ka pilikia o kaʻaiʻole i nā greens me ka pancreatitis
ʻO ka ulia o ia mau huahana no ka pancreas i pōʻino, eia ka hopena maikaʻi loa i ka gastrointestinal tract:
Inā loaʻa kekahi mau hoʻopiʻi ma hope o ka ʻai ʻana i nā meaʻai hou i ka wā o ka pancreatitis, pono koke e ʻimi e kōkua i ke olakino e pale aku i nā hoʻopiʻi koʻikoʻi.
Nā Palena Kūleʻa
Kuhi ʻia kekahi mau ʻano mea kanu i huahana ʻole ʻia no ka pancreatitis:
Hōʻike lākou i ka hoʻonui ʻana o ka hoʻoliʻiliʻi o nā huaora mea pono, nā aila pono, phytoncides, fiber fiber. Hoʻonui kēia mau mea i ka acidity o nā mea i loko o ka ʻōpū, hoʻonui i ka mea huna o ka bile, ka mea huna huna pancreatic, a hoʻonui i ka ʻano o nā mea kūwili. Hāʻawi kēia mau hopena i ka hoʻomohala ʻana o ka ʻeha, nā syndromes dyspeptic, hoʻopiʻi nui ʻana i ka pono o ka mea maʻi. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, ʻo ia mau huahana e hoʻonāukiuki i ka hōʻike o ka maʻi.
Nā Greens i ʻae ʻia
ʻO nā mea kanu palekana palekana no ka pancreas i kēia:
I ka manawa pinepine, ka hoʻohana ʻana o ka pālete a me ka dill no ka pancreatitis. ʻO kā lākou mea liʻiliʻi o nā waikawa a me nā aila koʻikoʻi. Ka mea, ʻaʻole lākou i ka hopena hoʻonāukiuki i nā membrane o ka gastrointestinal tract. Hiki ke hōʻemi ʻia i nā hopena pōʻino o kēia mau mea e ka wela wela o ka meaʻai.
ʻO ka hopena o ka greenery ma ke kino o ka mea maʻi
ʻO nā greens, kahi i hoʻohana ʻia ka pania no nā kīʻaha, he ʻokoʻa nā hopena i nā ʻōnaehana a me nā kino o ke kino o ke kanaka, hilinaʻi ʻia i kona ʻano a me kona ʻano.
Hiki i kekahi huahana ke hōʻeha i ka pancreas a me ke kino kanaka i ke ʻano holoʻokoʻa, inā ʻaʻole ʻoe e hahai i nā lula no kona hoʻohana. Hiki i nā ʻano mea kanu i keʻa ke hoʻohui ʻia i nā kīʻai i ka wā kala wale nō o ka pancreatitis. Pono e hoʻōla ʻia nā greens. Hiki i nā mea kanu hou ke hoʻonāukiuki i ka pancreas.
Hiki paha i ka basil
ʻAʻole hiki a i ʻole basil no pancreatitis? ʻ answerlelo pololei nā kauka i kēia nīnau, ʻaʻole lākou i manaʻo e hū i ka mauʻu i ka hoʻonui ʻana i ke kaʻina o nā maʻi. Eia kekahi, ʻo ka basil me ka kumio a me ka pālea i hoʻohana pono ʻia a pono e lilo i mau malihini kipa ma ka papaʻaina o ka mea maʻi.
ʻAʻole ia he mea huna ʻaʻole ka basil ka lau nahele wale nō, aia nō ka nui o nā waiwai waiwai, waiwai i ka huaora a me nā minerala. Ke alakaʻi nei ka mea kanu i ka hana maʻamau o ka hana kūwaho, loaʻa i ka hopena antimicrobial ikaika, hoʻōla i ka hana o nā enzyme o gastric.
Me ka hoʻohana pinepine ʻana o nā mea kanu, flatulence o ka ʻōpū o ka ʻōpū, colic, insomnia, ʻeha a me nā migraines. Hoʻopili, hiki iā ʻoe ke helu i kahi hoʻomaʻemaʻe kūpono i ka hoʻoweliweli o kēia, ʻo kēia no ka neʻe ʻana o nā hua.
ʻO ka hopena ākea maikaʻi loa i ke kino kanaka me ka pancreatitis e wehewehe maʻalahi ʻia e ka hoʻonui nui ʻana o ka provitamin A, ua maikaʻi ka waiwai.
- hoʻoponopono i nā kaʻenehana metabolic,
- Hoʻihoʻi hou i nā mea hoʻonaʻauao,
- paipai i ka hoʻokaʻawale cell.
Aia pū kekahi provitamin P i ka basilica, kahi mea nui e kōkua ai i ka hoʻoikaika i nā capillaries. Mahalo lākou i ka mea kanu no ka hiki ʻana mai o nā aila pono, ʻokoʻa lākou i nā anti-inflammatory, analgesic a me nā hōʻeha hōʻeha. Hoʻomaopopo ka nui o nā mea maʻi me ka hoʻohana pinepine ʻana i ka basil, ʻike mau ʻia ka hoʻonui ʻia ʻana, a me nā pilikia liʻiliʻi ma mua.
ʻO ka ʻai ʻana i nā greens me ka pancreatitis he mea pono hoʻi no ke kumu maʻalahi ua waiwai ia i nā minuke a me nā huaora o nā hui like ʻole. Eia nō naʻe, no nā mea e ʻike pono ʻia, ʻaʻole e poina ke kanaka e ʻae ʻia ka basil hou e ʻai wale ʻia me ka ʻole ʻo exacerbating i ka maʻi ke waiho ʻana ka maʻi ʻino. I nā lau o ka mea kanu, hiki iā ʻoe ke kāʻī i ka pīpī, nā lau, nā huaʻai i ʻokoʻa.
ʻO ka hana nui o ka basil ka haʻahaʻa o nā haʻahaʻa waikawa, ka nui o nā aila pono. I loko o ka lā, e hoʻomohala i ka nele o nā mea kanu, ua ʻōlelo aku nā mea kanu i ka ʻalā ʻana i nā pakanō o nā lau nahele i pau.
Inā ʻaʻole ʻoe e hoʻopili i ka maʻamau, e hoʻomaka ka pancreas me ka huaʻai i ka mea hou aku i nā enzyme, hoʻoulu ʻia ka hoʻouka ʻana o ka wai palu, a kūpono kēia.
ʻO ka hoʻohana nui ʻana i ka fiber plant e hoʻoulu ai i ka maʻi maʻamau, ʻoi aku ka hou a me ka ʻeha ma ka ʻaoʻao.
Nā laupala no ka maʻi pancreatitis maʻa
Hōʻike ka hōʻailona o ke ala o ke kaʻina hana i ka pancreas e nā maʻi hōʻeha a me ke koi ʻana i ka pili o ke kīʻaha. I ka wā mua, kaukuhi nā kauka i ka pōloli therapeutic e hoʻolako i ka mea maʻi i ka maluhia loa o ka manaʻo. Hoʻomaka ka ʻaina i ke kolu o ka lā a kau i nā meaʻai meaʻai me ka wai ʻole me ka paʻakai, momona i nā mea kākoi. ʻO ka maʻamau, ma ka lā ʻelima hiki iā ʻoe ke ʻai i ka ʻala a kalua ʻole i kalapa ʻia ma ke ʻano o ka ʻuala. Hoʻokipa ʻia kā lākou papa inoa:
I ka wā e hoʻomākaukau ai i ka meaʻai, pono ʻoe e hoʻomanaʻo he kīʻaha maikaʻi loa nā mea kanu i ulu i nā ʻāina launa kaiāulu a hōʻiliʻili hou ʻia mai ka lepo. Pono lākou e māla maikaʻi, me nā hōʻailona ʻole e paʻi a me ka pala. Inā maikaʻi ʻole nā huila i ʻāpono ʻia, a laila hiki i nā kīʻaha mai lākou ke hoʻonāukiuki i kahi hōʻeha hou a hoʻolōʻihi i ka hale hoʻokipa maʻi.
ʻO ka ʻaihue ʻana i ka meaʻai e alakaʻi i nā hopena hōʻino a hoʻonāukiuki i ka hoʻouka ʻana.
Hoʻopili ʻia nā mea kanu i ʻole:
ʻAʻole pono ke hoʻohana ʻana i kēia mau mea kanu, a hōʻeha wale kekahi i nā maʻi o ka pancreas.
Nā mea kanu i ka makahiki mua ma hope o kahi hoʻouka ʻana o ka pancreatitis
He mea nui e hoʻomanaʻo! Pono e ukali ka meaʻai no 1 makahiki ma hope o ka ʻeha ʻana i kahi hoʻouka ʻana o pancreatitis. Ke hōʻoia nei kēia kūlana i ka hoʻōki o ke kaʻina hana luku a me ka hoʻokaʻawale ʻana o nā mea huna o nā nui a me nā ʻiʻo pancreatic. Hiki i ke kīpī i loko o ke meaʻai ke hoʻoulu i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes.
Hiki ke hoʻonui ʻia ka papa inoa o nā lau ʻai i loaʻa me nā huahana hou.
ʻO ka ʻike nui! Ua hoʻokomo maikaʻi ʻia kēlā me kēia huahana hou, eʻai mua i kekahi o mau pona. Me ke ahonui, hiki iā ʻoe ke hoʻonui i ka nui lawelawe.
Mālama, hoʻohui i kahi pīpī o ka pata i ka pure pure, kahi paʻakai liʻiliʻi, hiki iā ʻoe ke kupa i kahi momona momona a maloʻo paha.
Nā meaʻai ʻala
ʻO kahi koho nui no kahi pāʻina maikaʻi me ka pancreatitis he mau mea kanu mokī papau. ^ E Ha yM. Ma kahi o 0,5 kg o nā mea kanu ua lawe. Hiki iā ia ke maukō, ka mauʻu ʻōmaʻomaʻo, cauliflower, zucchini. Pono ʻoe: 2 mau kime semolina, 100 ml o ka waiū i hoʻoheheʻe ʻia me ka wai a me kahi hua manu (hiki ke ʻai ʻia kēia huahana 1 mahina ma hope o kahi hoʻouka koʻikoʻi o ka pancreatitis), kahi aila lāʻau liʻiliʻi. Hoʻokiʻoki ʻia nā mea kanu i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi a i ʻole ʻole ma luna o ka mākeke. ʻO ka mea mua, e mālama ʻia me ka wai, ma hope o 20 mau minuke o ka kuke ʻana, ka waiū a me ka semolina ua hoʻohui ʻia. Hoʻopili ʻia nā mea a pau a kuke ʻia no nā kekona 10 mau. Hoʻohū ʻia ia, hoʻohui ʻia kahi hua moa. Mālama ʻia ka papahū ma kahi ʻano a kālua ʻia no ka hapalua hola a ʻā ʻia kahi ʻāpana gula.
ʻO kekahi kīʻaha hoʻohuihui ʻona ponoʻī - ka ʻuala a me ka lāʻau kalala. ^ E Ha yM. Pono ʻoe i nā ʻuala (ʻoi aku ka ʻōpio) e pili ana i 500 gr., Nui mau kāloti, ka pata, kahi hua manu. Hoʻomoʻa ʻia ka ʻōpala a ʻū ʻia. Hoʻopiliʻia nā hua kanu a me nā kaloti i ka wai a holoi. Hoʻokomo ʻia ka pepa me ka pata a kāwī ʻia me ka ʻulu o ka wīwī i ka palaoa. Hoʻokomo ʻia nā mea kanu i loko o nā papaha: nā ʻuala, hua manu, kāloti, ʻāpana o ka pata. Hoʻomoʻa no kahi 20 mau minuke.
Cauliflower Ile Kalona - He kīʻaha mālamalama māmā e hiki ai iā ʻoe ke hoʻonui i ka meaʻai. Nā huahana no ka kukeʻana: 0, 5 kg o ka lau a me nā ʻuala, 2 kāloti, ʻaila ʻoliva. Kāleʻa kāwili i ka aila ʻoliva, holoi ʻia ka huki a hoʻohui ʻia i loko o ka inflorescences, ʻuala ʻia. Kohuʻa ʻia i ka ʻuala i loko o ka wai me ka wai, a laila e hoʻohui i ka cauliflower a kalupa kālala, paʻakai ka liʻiliʻi, a kuke no kahi mau minuke 20.
ʻO kahi koho ʻē aʻe no ka papa mua. Mea wai: 2 kāloti, 4 kūlī kūʻai, kahi sprig o ka pāhala, 2 hua manu, aila ʻoliva. ʻOki ʻia nā ʻōpala a me nā kāloti i loko o ka ʻāpana a kālua ʻia a hiki i ka hapalua kuke. E hoʻohui i 2 tbsp i ka pā. punetē ʻaila ʻoliva a me ka pā.ʻOkiʻoki i nā hua a hoʻohui i ka pāʻai me ke hoʻoulu ʻia, kuke no kahi o 10 mau minuke. Hiki ke lawelawe ʻia nā lauʻa palaoa i waʻai me ka pā.
ʻO kahi koho maikaʻi no ka pancreatitis he lawelawe ʻana i nā moʻo mashed me nā nui o ka cashar squash.
Nā laupala no ka maʻi pancreatitis
Inā loaʻa i kahi maʻi i hoʻomoki ʻia nā maʻi maʻi, a laila e hoʻomaʻamaʻa ka meaʻai kūpono i ka papa. Kāleʻa iʻaʻaila, kohu ʻia, kālai ʻia a ʻūlua ʻia. Hiki paha ke ʻai i ka ʻoki o ka lau maka? Ma ke olakino maikaʻi, ʻae ʻia kahi ʻāpana o ka paukala, ke kaloti ʻakaʻā, kahi ʻami liʻiliʻi a me ka pālato. Hoʻokahi manawa i hoʻokahi pule, ʻāpala, ʻōkoti, ʻōpala keʻokeʻo i loko o ka kalo i ʻāpono ʻia. Hoʻopili i nā mea kanu mai ka pala, hoʻoneʻe i nā hua liʻiliʻi.
ʻO ka hoʻonohonohoʻana a me nā calorie o nā mea kanu hou
ʻO nā lāʻau hou he hale waiwai nui o nā huaora, nā minelala a me nā ʻola ikaika biologically. Loaʻa ka nui o ka wai, ka nui, nā waikawa organik, nā tannins, a me kekahi nui o ka protein, nā pale. Eia kekahi, ʻo kahi huahana maʻalahi ka digestible, dietary, he mea ʻaʻole ka momona o ka momona, a ʻo ka waihona kaloli e hilinaʻi nei i nā ʻano kikoʻī (ʻo ka awelika o 20-30 kcal i ka 100 kahe o nā kumu a i ʻole lau).
ʻO kahi hoʻonohonoho o nā mea kūpono a me nā waiwai hōʻola e hilinaʻi nei i ke ʻano kikoʻī o ke kāʻili. Ma ke ʻano he:
- Ka waiwai Dill, ua nui ka pālea i nā mea paʻakikī vitamin A, C, E, B, PP, beta-carotene.
- ʻO nā mea celery, nā ʻula lau, nā sorrel i saturated me nā paʻakikī A, B, C, K, E, folic, ascorbic acid. Kīwīkē ʻia, i hoʻohui ʻia i nā mea i papa inoa ʻia, ua momona pū ʻia me nā huaora D, R.
- Hoʻopau ʻia nā greens hou me ka potassium, ka phosphorus, ka hao, ka calcium, ka magnesium, selenium, sodium, flavonoids.
ʻO nā waiwai e hoʻohana ai nā ʻanoʻokoʻa o nā greens
Ma muli o kāna ʻano waiwai nui, loaʻa ka nui o nā hiʻohiʻona o nā huahana.
ʻAno o ka pua ʻōmaʻomaʻo | Nā waiwai |
Dill | Hoʻonui i nā hana palekana i ke kino. Mālama i ka ʻeha, hoʻōla i ka hoʻōla ʻana. E hoʻoluhi i kahi hōʻeha. Kōkua i ka hoʻemi ʻana i ke kaumaha, resorption o ka puffiness. Hoʻonui kūpono i nā hana o nā ōla o ka pīkī. Loaʻa i kahi hopena diuretic. Kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā toxins. Hoʻohālike i ka hoʻoneʻe, hoʻomaikaʻi i ka momona. Hoʻopili ia i ka lemulewa, pua. Hoʻopilikia i nā colic intestinal, hoʻomaikaʻi i ka microflora a me ka motility intestinal. E hōʻoluʻolu i ka ʻili, ʻoi aku ka maʻalahi o ka elastic. |
Piolo | ʻO ka alakaʻi i waena o nā mea'ōmaʻomaʻo ma mua o ka huaora C, e hoʻoikaika i ka kaomi ke kū nei. Kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hihiʻo, hoʻonui i ka hemoglobin. Loaʻa ia ia anti-inflammatory, hopena antibacterial. Hoʻopau i nā metabolism a me ka hoʻoweliweli. ʻO ka hopena e pono ai i ka hana o ka lāʻau thyroid. Hoʻolālā ka hoʻonui ʻana i ka edema. Hoʻoulu i ka leo, elasticity o ke kino, ke kūlana o ka lauoho. |
Kākoʻo | Anti-inflammatory, hopena antibacterial. Hoʻonui i nā naʻau a me ke kīʻaha koko, hoʻomaikaʻi i ka hana o ke myocardium. Hoʻonui i ka hana reproduction. Ua kū'ē i ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi ʻaʻai. Hoʻomaikaʻi i nā kaʻina hana koko. Kāohi i ka atherosclerosis. Hoʻomaikaʻi i ka momona a me ka hoʻoweliweli. |
ʻOki lau | Hoʻopau i nā iwi iwi. Hoʻoulu i ka hoʻowalewale, peristalsis a me nā microflora peʻupena. Kue ia i ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi o Alzheimer. Hoʻomaikaʻi i ka enamel niho, lauoho, hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ka ʻili. Hoʻomaikaʻi i ke kūlana o nā membrane mucous i nā kino o loko. |
Hoʻonui ka Arugula i ka hemoglobin, hoʻohaʻahaʻa i nā nui o ke kō, e hana i ka metabolism wai-paʻakai, hoʻonui i ka libido. | |
Hoʻokomo ʻo Lollo Rossa i ka hana noʻonoʻo, hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo, hoʻomaha i ka insomnia. | |
Mālama ka Iceberg i ka hemoglobin, hoʻohaʻahaʻa i ke kō a me ka kolamu, hoʻomaikaʻi i nā maka, hoʻomaikaʻi i ka naʻau, nā kīʻaha koko, nā ʻōnaehana, a hana i ka hana noʻonoʻo. | |
Kīwaha | Hoʻonui i ke kuniu. Hoʻokū i ka hana noʻonoʻo. Hoʻonui i ka motility intestinal. E hoʻomaʻemaʻe i ke kino. Hoʻonui i ka naʻau a me ke kīʻaha koko. He pāpaʻomaʻo ia, he hopena diuretic. Hoʻolālā ka wā hoʻomaha o nā momona. Ua pale ʻia i ka hoʻomohala ʻana o nā ʻoihana maʻi maʻi. Kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa koko me ke kō koko. |
ʻEhaʻeha | Hoʻolālā i nā hana o ka ʻōnaehana hana. Hoʻokomo i ka hana o bile. Hoʻoikaika ia i nā hana putrefactive i loko o nā ʻāpana a me ka fermentation, hoʻemi ʻia i ka hoʻomohala ʻana, hoʻomehana. Hoʻomaikaʻi i ka hana ate. E hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā mea make. |
Nā Basil | Hoʻemi i ka hōʻeha ʻeha. Hoʻoikaika kolesterol. Hoʻopaʻa ia i ka hana noʻonoʻo. Hoʻomaikaʻi i ka hoʻoneʻe ʻana, me ka hopena pono ma ka microflora a me ka motility intestinal. Hoʻokū i ka puʻuwai naʻau. |
Nā puaila | Hoʻonui i ka ʻōnaehana pale. E hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā mea make. Hoʻolālā ka hoʻonui ʻana i ka edema. Hoʻokomo i ka metabolism, ka laweʻana o nā momona. Hoʻokō ia i ka hana, hoʻohemo i ka momona, hemahema. Hoʻonui i ka hoʻomanawanui. Hoʻomaikaʻi i ka komoʻana o nā protein. Hoʻomaikaʻi i ke kūlana o ka lauoho a me ka ʻili. Hoʻonui nā kāne. He hopena maikaʻi ma ka puʻuwai a me nā pūpū. |
E hoʻohana ka hoʻohana ʻana i kahi mea liʻiliʻi o nā greens i ke kino me nā minamina a me nā minerala e pono ai, hoʻoikaika i ka pale ʻana, hoʻōla i ka lolo, hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻoneʻe ʻana, a loaʻa i kahi hopena kūpono i ke olakino o ka ʻili, ka niho, a me ka lauoho. No laila, hoʻohana nui ʻia ka hoʻohana ʻana o ia huahana ʻaʻole wale i ka kuke ʻana, akā, i ka lāʻau lapaʻau maʻamau, cosmetology.
Hiki ke hōʻeha a me nā contraindications
ʻOiai ke loaʻa nui loa o nā pōmaikaʻi nui, i kekahi mau manawa, hiki ke ʻaina ka mea ʻai i ka greens. ʻO ka mea mua, pono ia e hoʻokaʻawale i ka hoʻopili pilikino i ka huahana a i ʻole e hoʻonāukiuki ai i ka hoʻomohala ʻana i nā aler. No ka hana i kēia, pono ʻoe e mua i ka ʻeuʻī o nā lau a i kumu paha, a laila e nānā i ke ʻano. ʻO ka uluhala, ʻulaʻula, hōʻeha, ke puhi ʻana o ka ʻili, paʻakikī ka hana ʻana, ka huhū nui, ka puiwa ʻana, a me ka colic nā hōʻailona nui loa o nā mālamalama.
ʻO nā ʻano āpau o nā greenery he hopena diuretic ka hopena, no laila, ʻaʻole i kūpono ke ʻai ʻana iā ia no nā poʻe i loaʻa nā mea i kā lākou palau a me ka urea. ʻO ka hoʻohanaʻana i ka huahana i nā nui ma nā kūlana like ke alakaʻi i ka neʻe o nā pali a me kahi hōʻemi nui i ke kūlana o ka mea maʻi.
- ʻAʻole ʻōlelo ʻia ʻo Basil e hoʻohui i loko o ka papa no ka ischemia naʻau, ka maʻi maʻi, ka maʻi hypertension, a ma hope o ka hōʻeha ʻana i kahi puʻuwai a i ʻole hōʻeha, me ka epilepsy.
- ʻAʻole ʻōlelo ʻia ʻo ka celery no ka poʻe e loaʻa ana i ka thrombophlebitis, varicose veins, kaʻai nui ʻana o kēia mau lau hiki ke alakaʻi i ka lemala, ka pupu ʻana, a me ka hoʻonui ʻana i ka mīkini. Ka ʻai ʻana i ka celery i ka wā menstruation e hoʻonui i ke kahe.
- ʻAʻole ʻōlelo ʻia nā aniani ʻōmaʻomaʻo no nā maʻi me ka hypertension, renal failed, hiki nō hoʻi iā ia ke hoʻonui i ke poʻo o ka ʻoma.
- ʻAʻole kī ʻia nā pūkiki i nā hihia o nā maʻi kōpū o ka kidney, rheumatism, a i ʻole nā maʻi o ka ʻōnaehana urinary.
- Me ka hypotension, kahi uha, ʻaʻole ia e koi ʻia e ʻai i ka dill.
- Hiki ke hoʻomāino ʻia ka hoʻohana ʻana o ka pāpapa i nā maʻi o nā keiki, ka urinary tract.
Hoʻomaka ʻia nā greens me nā waikawa a me ke pā. No laila, ʻaʻole hiki ke ʻai ʻia i nā wā o ka exacerbation o nā maʻi o ka pēpē. E hoʻonāukiuki nā mea hanu i nā membous mucile o nā kino, e hoʻolalelale i ka hana o nā mea huna a me ka hana ʻana o ka huahe, a e hōʻeha ka fiber i nā pā o ka ʻula, kahi e alakaʻi ai i ka:
- he ʻano hūnā
- ua ulu
- colic
- nā hōʻeha o ka papa.
Hoʻopau maoli nō kēia no nā ʻano lāʻau like me ka nui o ka momona oxalic, nā aila pono.
Nā hiʻohiʻona o ka hoʻokomoʻana i nā greens i loko o kaʻai o ka mea maʻi me ka pancreatitis
Hiki ke hoʻopau i nā greens me ka pancreatitis, e pili ana i kekahi mau mea paʻa. ʻO ka mea mua, ʻo kēia huahana i kekahi ʻano a me kekahi ʻano ʻē aʻe cont conticated i ka exacerbating pancreatic inflammation. ʻO kēia no kēia mau kumu:
- Nui ka nui o nā mea kūlohelohe i nā greens e hoʻonāukiuki i ka me nā waha o nā mea kūlohelohe a me ka hoʻonui ʻana i ka hana o nā kinemene digestive, kahi e alakaʻi ai i kahi nui aʻe o ke kaʻina hana a me ka hōʻeha ʻana i ka huelo.
- ʻO ka momona, ka mea i piha i nā greens, e hoʻonāukiuki a hoʻonāukiuki i ka paia o ka ʻōpū, kahi e hiki ai i nā lemuleka, ka puhipuhi, a me ka colic intestinal.
- ʻO nā aila pono i loaʻa i loko o ka huahana i ka manawa o ka hoʻonāukiuki e hoʻonāukiuki, hōʻeha i ka membrane mucous o ka lipi.
- Hiki i ka hoʻohana ʻana i nā greens ke hoʻoulu i nā maʻi kūlohelohe a hoʻomāhuahua nui i ke ʻano o ka mea maʻi.
ʻO nā ʻōmaʻomaʻo ma ka pancreatitis kūlohelohe ma waho o nā laʻa o ka exacerbation, me ka hoʻokō ʻana i ke kala mau ʻia, ʻae ʻia ka komo ʻana i ka ʻai i loko o nā liʻiliʻi liʻiliʻi. Eia nō naʻe, ʻaʻole ʻae ʻia nā ʻano like ʻole o ia huahana no ka hoʻohana ʻana i ke kala ʻana o ke kala.
Pākaʻikaʻi ʻia
ʻAʻole hiki ke hoʻohana ʻia nā mea momona no ka pancreatitis, e hoʻoholo ʻia e nā mea kanu me ke ʻano o ka hoʻopaʻa ʻana i ka hua o ka huahana. Ma lalo o ka papa laʻana i nā mea i loaʻa i ka nui o nā waikona (ʻoiaiʻo oxalic), nā aila pono a me ka momona o ka meaʻai. E pili ana kēia:
Ua papa ʻia loa | Ke papa ʻia ʻole ʻia |
ʻEhaʻeha Kīwaha Kahala Nā Huila | Cilantro Tarragon Rosemary Nā Basil Marjoram ʻOu Nā Mint Melissa Oregano |
Loaʻa nā ʻano o nā greens i hoʻohana ʻia i ka nui o nā waikona, nā aila pono a me ka aila. ʻO kā lākou hoʻohana, a ma ka liʻiliʻi, hiki ke alakaʻi i kahi exacerbation o ka maʻi pancreatic, ka hoʻomohala ʻana o ka hoʻopiʻi ʻana i ka maʻi pancreatitis e like me ka ulī peptic.
Loaʻa i nā mea kanu liʻiliʻi ʻole i ka wai liʻiliʻi, akā hoʻopili ʻia me nā aila pono e hoʻonāukiuki i nā paia o ka pancreas. Hiki ke hoʻopau ʻia kēlā mau greens ma ke ʻano hoʻopapa wale ʻia, i hoʻokumu ʻia i ke ʻano wela wela, a ma ka nui o ka hapa ʻehā o kēlā me kēia lā.