Porridge no ka pancreatitis: kahi āu e ʻai ai, nā lula kuke, papa ʻia

Me ka pancreatitis, kahi maʻi hōʻeha nui o ka pancreas e hele mai nei, ma muli o ka hoʻopiʻi ʻana o nā hana nui, ke kīwaha nei ka hana ʻana o ka hana ʻana.

No ka mālama ʻana, pono e hoʻohana kekahi kanaka i nā lāʻau lapaʻau a me nā meaʻai kūikawā. Ma waho o kaʻai pono ʻana, ʻaʻole e hāʻawi ka hāʻawi i ka hopena i makemake ʻia.

E noʻonoʻo e hoʻohana i nā huahana pālule, a me ka oatmeal me ka pancreatitis e ʻae ʻia i ka palena liʻiliʻi.

Nā ʻ oflelo o ka hoʻohana

ʻO Oat kahi hāleʻa maikaʻi loa no ke kino holoʻokoʻa, akā pāpā ʻia ʻo ia e hōʻino wale aku i ka wā e hoʻopilikia ʻia ka pancreas.

ʻO ka Oatmeal me ka pancreatitis kekahi mau mea kūpono e hiki ai ke kōkua i ka mea maʻi e hoʻihoʻi wikiwiki, akā pono ʻoe e ʻike i nā lula no ka hoʻohana a me ka hoʻomākaukau ʻana o kēlā paila.

Hiki i ka huahana ke hōʻemi i ka nui o ka kolamu ma ke koko, me kēia e hoʻomāhuahua i ke kino me nā mea ʻimi.

Me ka hoʻowalewale ʻana i nā pāpale, pono e hoʻohana ʻia nā lula nui, e ʻai ana i ka ʻai:

  1. Pono ka Oat i ka momona, hiki iā ia ke hōʻeha me ka pancreatitis, no laila hiki ʻole ke hoʻohana i nā cereals a me nā mea ʻē aʻe i hoʻokumu ʻia e pili ana i ka huahana ma ka lā mua ma hope o ka exacerbations.
  2. No ka pancreatitis, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻopili ʻana i nā pī i loko o kahi kuʻi ʻana i ke kofe, ma hope o ka hala o ka porridge a me nā kīʻaha ʻē aʻe i hoʻomākaukau ʻia mai ka ʻano hui. E hoʻokō ka meaʻai like me ka kūlike o ka huahana hope, loaʻa ka porridge i ka membrane mucous a hiki ke maʻalahi i ka eli ʻia i loko o ke kino, me ka hoʻoluhi ʻole i ka mea kani.
  3. Ua papa ʻia ia e hoʻohana i nā kāhu piha i ka ʻai o nā maʻi.

ʻAʻole ia e kauoha ʻia e kūʻai i nā cereals i mākaukau ʻia i hana ʻia ma nā minuke 2-3 mau, e ninini wale i ka wai hoʻolapalapa. ʻO kēia meaʻai kekahi "Hercules."

ʻO ka hui pū kekahi mau ʻano hoʻohui ʻona e hoʻopōʻino i kahi kanaka maʻi.

ʻO ka maʻi o ka pancreas pono e pili i kahi maʻi maʻi maʻa kahi e pono ai ka mea maʻi e hahai i nā kānāwai paʻa loa.

No ka hoʻokō i nā hopena, pono e hoʻohana nā mea maʻi i nā huahana māmā e ʻole ke kaumaha i ka hoʻoweliweli ʻana a me ka pancreas.

ʻO ka pancreatitis oatmeal ma ka papa inoa o nā mea kanu i hiki ke hoʻohana i ka meaʻai.

Aia ka mea pono e pili ana i nā huaora a me nā miner pono e pono ai no ka hana kūpono a hoʻonohonoho ʻia o ke ʻano holoʻokoʻa.

ʻO nā mea nui ke ahonui o kēia maʻi:

  1. ʻO ka nui o nā kolamu maikaʻiʻole i ke koko ua hoʻemi ʻia.
  2. Ma muli o ka hiki o serotonin i nā poʻe maʻi, hoʻomaikaʻi ko lākou naʻau, a nalowale hoʻi ke ʻano kaumaha.
  3. ʻO ka paila mākaukau he pālahaluna ʻano, kahi e hiki ai iā ʻoe ke hoʻopuni i ka membrane a me nā paia, a laila pale iā lākou mai ka neʻe ʻana a me ka hōʻino. Hoʻololi ka maikaʻi ʻo Mucous i ka hana pānaʻi ʻana.
  4. E hele maikaʻi nā huʻai ma nā huamona a me nā hua maloʻo paha, e hoʻohana pū ʻia no ka maʻi. E hoʻoluke kēlā mau kīʻaha i ka hoʻōla, hoʻoikaika i ka hopena o nā lāʻau.
  5. Aia nā huina i ka palaoa a me nā cereals i mākaukau like i like me ke kaena i nā mea i hūnā ʻia e ka pancreas. Ma muli o kēia, ua hōʻemi ʻia ka ukana ma luna o nā mea i hoʻopili ʻia, e lilo ka ʻili i loko o ka maikaʻi no ka pancreatitis, i ʻike ʻia e hoʻohana pololei a hoʻomākaukau ʻia. A laila hiki iā ʻoe ke hoʻokō i ka kala lōʻihi.

Aia nā mea pono i ka ʻĀpana:

  1. ʻO ka hoʻohālikelike o nā mea a me nā mea ʻenemi, me nā protein, nā palaka a me nā momi.
  2. Mōʻī.
  3. ʻĀpana B, A, E, PP.
  4. He nui nā mea pena i kaʻi ʻia, me ka iodine, pāhare, kalima a me ka hao.
  5. Nā Monosaccharides a me nā disaccharides.

Ka hoʻohana ʻana i ka ʻōnaehana ʻana o kēlā me ka porridge i ka nui o ka hōʻoluʻolu e hiki ai iā ʻoe ke hoʻoikaika i ka ka hoʻopihapiha ʻana, hōʻoluʻolu i ke ʻano maʻi, hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ka pancreas a me ka hoʻoweliweli ʻana i ka pae holoʻokoʻa

Oatmeal i ke kinua o ka pancreatitis

Me nā exacerbations o ka maʻi a i ʻole ka papa o ka maʻi, ka oatmeal e hoʻopili mau ʻia i loko o ka papaʻai me ka hōʻeha ʻia a ʻike ʻia kahi papa ʻaina.

ʻO ka mea nui ka kuke ʻana a lawelawe pono i ka pāʻai. Aia ka nui o nā protein a me nā waikawa amino, ma muli o ke koena o nā huahana a wikiwiki loa a piha hoʻi. Eia kekahi, aia nā momona momona, kahi waiwai nui a hopu koke.

ʻO ka hoʻohana ʻana o ka ʻai i loko o ka hana a pau e hiki ai iā ʻoe ke wikiwiki i ka nahu ʻana i ka mumū, a hoʻoneʻe pū i ka hiwahiwa o nā ʻalani huelo.

I ka lā mua ma hope o ka hoʻomaka ʻana o nā hōʻailona ʻano, e pono ai e hana i ka nui o ka porridge me ka hoʻohana ʻana i ka pauka oat.

No ka hana i kēia, ʻo ka cereal a i ʻole ka palaoa i huehue ʻia i loko o kahi kaila i kālai ʻia i kahi kūlana o ka palaoa a kuke ʻia i ka wai maʻa, me ka ʻano ʻole o ke kō, ka paʻakai.

Inā waiho ka wai ma hope o ka kuke ʻana, a laila hoʻohana ʻia e hana i ka pala a i nā papa mua paha.

Hoʻokumu ʻia ka oatmeal, hiki iā ʻoe ke hana i nā cereals, akā, ʻo nā mea ʻono hoʻi, nā mea inu e pono ai ka mea maʻi.

Ke hoʻopau nei i nā hōʻailona koʻikoʻi, hiki ke hoʻohui ʻia i ka oatmeal me kahi mea liʻiliʻi o ka pata, ka waiū. Ma hope o ke kāpae ʻana i nā hōʻailona nui o ka maʻi, hiki iā ʻoe ke hoʻololi i ke kaila ʻoi mānoanoa, me ka hana ʻana i ka porridge semi-wai.

I ka papa pancreatitis, pāpā ʻia ka hoʻohana ʻana i nā mea kanu oat. I ka wā e kala ʻia, pono e hoʻokaʻawale ʻia ka hoʻomaha.

No kēia, hoʻohana ʻia kahi hua ʻōlelo paʻa a me nā ʻōlelo aʻo a nā kauka. I kēia manawa, hiki iā ʻoe ke hoʻohana wale i ka palaoa no ka kuke ʻana, akā mai ka hāea hoʻi. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā kuki oatmeal i kāu meaʻai.

ʻO ka decoction noat no ka pancreatitis

Nui nā kauka a me nā poʻe aloha o nā maʻi hānai e hoʻohana ana i ka porridge e pili ana i ka oatmeal no ka mumū o ka pancreas.

Hiki iā ʻoe ke inu i ka inu i loko o ke ʻano maʻi, inā ua hala mua nā hōʻailona koʻikoʻi.

I ka wā o ka inu ʻana, hoʻōla maʻamau ka ʻōnaehana o ka a me ka pancreas.

ʻO nā kūpono a pau o nā mea pono e maʻalahi maʻalahi. Ma muli o ka hoʻopalapona, e hōʻemi ʻia ka mumū, ʻo ka hopena maikaʻi o nā huina e hiki ai ke luku i ke kino e hōʻemi.

No ka hoʻomākaukau i ka waiū, e ninini i ka palaoa me ka wai kaila a waiho ʻia no kahi lā mau lā ma ka lumi kuke i ka pōʻeleʻele. Ke loaʻa ka palaoa, ʻauʻau ʻia nā mea a pau ma lalo o ka wai kahe a maloʻo.

ʻO ka hope, hoʻomaʻemaʻe ka mea laʻu i ka palaoa. 1 tbsp hoʻohui ʻia ka pā i pau i kahi aniani o ka wai anuanu.

Pono e kuke ʻia nā ʻūpono no 5 mau minuke, ma hope o ka hoʻolilo ʻana a hoʻomālamalama, inu i mua o ka ʻai. I kēlā me kēia manawa pono e hana i kahi decoction hou o ka palaoa hou.

Nā Palapala Maʻa Pahu

No ka hana ʻana i kahi kīla maikaʻi me ka pancreatitis, pono ʻoe e lawe i ka wai i kahi kao a hoʻokomo i loko o ka nui o oatmeal.

E hoʻolapalapa iā lākou no 15 mau minuke, ma hope o ka waiū liʻiliʻi, paʻakai a iʻaila paha e hoʻohui ʻia. E hoʻomaʻamaʻa i ka ono a me nā pono, hiki iā ʻoe ke kau i nā kīleʻa maloʻo 2, kahi i ʻoki ʻia.

I ka hopena, me ke kala mau, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka 10 o ka pata o ka pata.

Kūleʻa kūleʻa

Kissel e pili ana i ka oatmeal kahi mea inu maikaʻi a ʻono i hiki wawe ke hana i ka hana o kahi ʻōpala.

Nui nā ʻano kolo no ka kuke ʻana, a ma lalo iho kahi ʻano o Dr. Izotov.

ʻO ka hoʻoleʻa ponoʻī aku ʻoi aku ka paʻakikī o nā mea ʻē aʻe, akā ʻoi aku ka kiʻekiʻe o nā waiwai a me nā ʻono. No ka kuke ʻana āu e pono ai:

  1. E ninini i ka 3 mau lita wai i ka wai mahana i loko o kahi pahu 5-lita; ʻo ke kumukūʻai kokoke ma kahi o 40 degere.
  2. E hoʻohui i ka kg kg o ka oatmeal i ka wai, ʻaʻole hiki ke hoʻomoʻa ʻia me ka wai i hoʻolapalapa ʻia, akā e koi no ka kuke ʻana iā lākou no ka kuke ʻana. Eia kekahi, e komo i ka 100 kaleka o ka kefir-free fat.
  3. E hoʻomakei maikaʻi i nā mea āpau a hoʻopaʻa i ka pahu, uhi me kahi ʻāpana, waiho i kahi mahana no kahi lā no nā lā. Mai hopohopo inā ʻike ʻia nā pōpoki ma ke ʻili o ka palaki, he hana maʻamau kēia, akā no ka 2 mau lā ʻaʻole pono ʻoe e koi hou i ka huahana a mai hōʻino ʻole i ka mea ʻono.
  4. Ma hope o ka manawa i kuhikuhi ʻia, hana ʻelua kānana. No ka hana ʻana i kēia, e pākuʻi i nā ʻike ma kahi colander, a waiho i ke koena i loko o ka pahu 3-lita. Hoʻohui ʻia ka wai i loko ona, kāwili ʻia a hoʻoneʻe hou ʻia. Hiki ke hoʻolei ʻia ke koena.
  5. Kuwī ʻia ka mea kānana i loko o ka pā, pani ʻia me ka uhi a waiho ʻia ma kahi mahana no 20 mau hola. Ma hope o kēlā, ua māhele ʻia ka ʻike i ka ʻāpana 2. Hoʻohana ʻia ka papa mua no kissel (keʻokeʻo), ka lua - kvass (transparent). Hoʻokuʻu ʻia ka Kvass, a ninini ʻia ke kāwili i ka wai maka i loko o kahi pahu aniani, i mālama ʻia i loko o ka friji no nā manawa 3 aʻe.

No ka hoʻomākaukau i ka palaʻai, ninini i ka 400 ml wai, e hoʻohui ai i ka 10 tbsp. keʻokeʻo keʻokeʻo a hoʻolapalapa i ka wai, hoʻoulu mau iā ia.

E kuke i kahi kūleʻa jelly, hoʻohui i ka meli, ka paʻakai a i ʻole meaʻaila ʻaila ma mua o ka hoʻohana.

Pono ka hoʻomaʻamaʻa o ka pancreatitis i kahi manawa lōʻihi, ʻaʻole kēia kahi hana maʻalahi, kahi i pāpā ʻia ai ke kaʻe ʻana mai ke ʻano i hōʻike ʻia e ke kauka.

E makaʻala pono i ka mālama ʻana i ka meaʻai, a i kekahi mau mea, ua hoʻohana ʻia ka papaʻai i koʻu ola a pau, e kāpae ana i nā exacerbations o ka pancreatitis.

He wikiō hoʻohana pono

ʻO ka pancreatitis kahi maʻi maʻi maʻi ʻo ka pancreas i paʻakikī a paʻakikī.

No ka hoʻokō ʻana i kahi hopena i ka mālama ʻana, ua koho ʻia ke ʻano paʻakikī. ʻO ka mua kahi mea eʻai pono ai. ʻO ia ke kumu he mea nui loa e ʻike inā hiki paha ke inu i ka ʻele me ka pancreatitis?

He mau hiʻohiʻona maikaʻi

Me ka exacerbation, mea nui loa ia e hōʻemi ai i ka nui o nā enzyme i pili i ka hoʻihoʻi ʻana o ka naʻau ponoʻī.

E kōkua kēia i ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o ka hopu kino hōʻailona a hoʻonāukiuki i ke ʻano o ka mea maʻi. Na ke kī inu hōʻona maikaʻi maikaʻi me kēia hana.

ʻO Kissel - kēia ke koho o nā mea inu e ʻae ʻia no ka maʻi, i ka wā maʻi.

Nui! Pono ʻoe e kuke kahuhulu wale nō mai nā mea kūlohelohe. Ke papa ʻia nā pahu ʻaʻai.

  • Hoʻopuni ia i nā paia o ka ʻōpū a me nā pancreas, a kōkua pū hoʻi i hoʻēmi i ka acidity.
  • Ma muli o kāna waiwai momona a me ka saturation, e lawe koke i ka manaʻo o ka pōloli.
  • Hoʻemi i ka hana o nā huina.
  • Hoʻokuʻu i ka ʻeha.
  • Me ka prophylaxis, hoʻohana ʻia ia e pale i ka hopena o ka hoʻomohala ʻana i nā hōʻailona pancreatic.
  • I loko o nā berry a me nā hua wai i loaʻa i ka nui o nā huaora makro a me nā mea pena. Kūpono kēia i nā wā o ka maʻi, a me ka manawa kala.
  • ʻO kaʻili Oatmeal me ka pancreatitis he nui nā hopena kūpono. ʻO kēia: ka wikiwiki o ka hoʻōla a me ka hoʻihoʻi, hoʻoneʻe i ka hōʻeha, ka ʻoi ʻana o ka hōʻeha, e kōkua i ka meaʻai e hoʻokaʻalo wikiwiki
  • Hoʻomaʻamaʻa maikaʻi ʻo ia i ke ʻano o nā ʻōpū, hoʻomaikaʻi i nā mākeke motor a me ka hoʻoluʻu maʻamau.
  • Hāʻawi ia i ka hana maʻamau o ke aohā a me nā pancreas.

ʻO ke ʻano o ka ʻili aʻu e inu ai

ʻO kēlā mea inu ʻona he mea nui ia o ka meaʻai i ka wā eʻai ai. ʻO kona hele ʻana ka mea i ʻokoʻa ka meaʻai, a ʻo ka mea nui loa, ka ʻoluʻolu nui loa. He mea kūpono ia e hoʻohana ai i ke kahua o ke koʻikoʻi, a i ka wā o ke kala ʻana.

Pono ka mea maʻi e hoʻomaopopo ʻo ka kissel kūlohelohe wale nō o kona hoʻomākaukau ponoʻī e hōʻike i nā pono kūpono maoli.

I nā kīʻaha hale maʻamau, he nui nā preservatives a me nā dyes, kahi i hoʻonoho piha ʻia i ka pancreatitis.

Aia kahi ʻano nui o nā ʻoniʻoni. ʻO ka mea pono e ʻoluʻolu ʻole i ka wā maʻamau. Kahi i hoʻohui pū ʻia kēia mau mea koʻikoʻi 2.

Hiki iā ʻoe ke kuke i ka ʻoluʻolu i ka huahana mai nā huahana, ʻo ka mea nui ka mea maʻamau. ʻO ka hapa pinepine, nā flax, nā huaʻai, oatmeal, nā hua waina, ka waiū i hoʻohana ʻia.

ʻO nā hua a me nā hua pā

E mālama ʻia lākou ma hope o ka pololi therapeutic i hala a ua hala aku ka puʻuwai o ka exacerbation. Ma kahi o 5 mau lā ma hope o ka hoʻomaka ʻana o ka hoʻouka ʻana i ka pancreatic.

E pono nō ka meaʻai hou. Pono ia e loaʻa nā mea like e like me ka mea nui a me ka momona.

ʻO nā mea i koe wale nō ke huaola citrus a me nā hua ʻai. Hiki ke hoʻohana palekana i ke koena o nā huaʻai a me nā hua.

ʻO ka mea nui o ka pīpī ke starch, ka wai a me nā huaʻai a me nā hua. Kāpī ʻia ke kō me kahi wai maloʻo a lūlū iki ʻia i loko o ka wai kohua. Ke hoʻonui ka wai, hoʻohui ʻia nā meaʻai ʻuala i loko iā ia.

Me ka pancreatitis, hiki iā ʻoe ke lawe i hoʻokahi papa ʻaina a i ʻole he assortment o kekahi.

ʻAʻole hiki iā ʻoe ke kuke no ka manawa lōʻihi, ʻo 2 mau minuke wale nō ke lawa no nā huahana e hoʻomau i ko lākou ʻano maikaʻi.

Ma hope o ka kuke ʻana, pono ke kūleʻa a ʻoluʻolu i kona iho, a laila kānana ʻia a inu ʻoluʻolu hoʻi.

I mea e hoʻomaʻamaʻa ai i ka ono, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka momona, akā ʻoi aku ka makemake o ka makemake i ka meli.

Inā ʻaʻole hiki i ke kūʻai mau ʻana i nā hua maoli a me nā huaʻai, a laila hoʻololi lākou me nā hua maloʻo.

No ka hana ʻana i kēia, ua ʻāʻī ʻia, nā ʻūpī, nā ʻapopopo maloʻo a me nā huaʻai, a laila hoʻohana ʻia ka momona ʻo ia iho, ua hoʻomākaukau lākou i ka kissel.

ʻO nā mea hou aʻe kahi home pono hale i mālama ʻia a mālama hoʻi. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ke loaʻa nei nā wai inu i nā mea liʻiliʻi e liʻiliʻi ai. Inā ʻoe e inu i kēlā inu, a laila wale nō i ka manawa o ke kala ʻana.

Hua huahana

Maikaʻi maoli, ʻoi aku ka maikaʻi o ka kūʻai ʻana i ka waiū me ka haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa. Loaʻa ma ka hoʻohana ʻana i ka waiū ma ke kumu.

  • Aia ka mea i pili i ka ʻike nui ʻana o nā mea pono. E ka nui a ʻo ka waiū he hale mālama hale o ka calcium.
  • He hopena maikaʻi ka maikaʻi o ka ʻōpala ʻana holoʻokoʻa.
  • Hoʻopau i ka hoʻolaʻa wikiwiki a me ka hoʻōla.

  1. E hoʻouka i ka waiū i ke ahi a lawe i ka paila.
  2. E hoʻohui i nā mea momona i ka mea inu, hoʻohui i ka meli a i ʻole kōnila ʻaila.
  3. Nā huina i hoʻolaʻa: nutmeg, cinnamon, vanilla.
  4. Ma hope o ka hoʻolapalapa, hoʻoili ʻia ke kō me ka wai.
  5. Kūkulu a hiki i ke kua, ʻaʻole poina e hoʻomoʻi i nā ʻano kīʻaha ʻole.

Hiki ke hoʻohanaʻia e like me ke papa kuhikuhi a i ʻole ka hoʻohui.

ʻO inu e ke ʻano o Izotov a me Momotov

E mālama i kāu olakino - mālama i ka pilina

ʻO Oats wale ke kōkua kōkua nui i ka hoʻopau ʻana i nā pilikia gastrointestinal. Ma ka hihia o ka pancreatitis, he mea nui loa ia.

Ma ke kumu, o kahi oats, ua hoʻomākaukau ʻia kahi kissel therapeutic, he nui nona nā hiʻohiʻona maikaʻi. Nui nā ʻano kuke ʻana.

ʻO ka kuke pipi ʻona e like me ke ʻano o Momotov kahi kūlana kūpono pono, i aʻo ʻia. He mea nui loa e nānā i nā hiʻohiʻona a me nā subtleties o ke kaʻina hana.

  1. ʻO ka hana o ka kuʻina.
  2. Kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻōnaehana cardiovascular.
  3. Hoʻemi i ka momona.
  4. Hāʻawi i kahi pale pale.
  5. Hoʻonui i ka kūlana maʻamau o ka oragnizma.

Ka hoʻonohonoho: 125 ml o kefir me kahi haʻahaʻa haʻahaʻa o nā momona momona, 3 tbsp. Oat flakes Hercules, 3 liters o ka wai mahana.

E ninini i nā ʻōmole i loko o kahi pahu, hoʻohui i ka wai, kefir a hui maikaʻi. Pono e noʻonoʻo ʻia e hoʻomaka koke ka wai i ka hopena, no laila, ʻoi aku ka nui o ka nui o ka nui.

Hoʻopaʻa paʻa ka pahu i kahi uhi a mālama ʻia i kahi wahi pouli no 2 mau lā. Hoʻopili ʻia ka wai, hoʻoulu ʻia.

Pono ka wai ka hopena i ka wai, a hoʻohui i 2 lita o ka wai i ka lapalapa, e hoʻomoʻi a hele i ke cheesecloth. Hoʻopau i nā mea me ka pahu a waiho a kū no 12 mau hola.

Pono e hoʻokaʻawale ʻia ka hopena hua i nā ʻāpana 2. ʻO ka mahele ʻaoʻao he oat kvass, ʻo lalo e ʻoka ana.

Pono ʻoe e hana pono i kēia a ʻaʻole lākou e kāwili. Hoʻokomo ʻia kēlā me kēia pā i kahi mahele ʻokoʻa.

Pono lākou e mālama i loko o ka friji no kahi 3 wiki. ʻO kēia kahi huahana semi-oti, kahi e hoʻohuli i ke kefir a hoʻonāukiuki i ka fermentation.

No ka hoʻomākaukau ʻana i ka leʻaleʻa, pono ʻoe e hoʻoheheʻe i ka 100 o ka nui o ka paʻa i loko o ka 1 lita o ka wai kuke.

Kohu ʻia ma luna o ka wela wela no kahi o 15 mau minuke. E lawa kēia no ka jelly mea kuke a lilo i kūlike.

Hiki iā ʻoe ke inu i loko o ka lā, e hana i nā kuʻuna ma lalo o 3 mau hola. I mea e ʻono maikaʻi ai ka palalela, ʻae ʻia ia e hoʻohui i ka meli, ka waiʻai, hua maloʻo a ʻoi aku hoʻi.

Pono e kūkulu i nā mea i ʻae ʻia e ke kauka a he aha nā manawa kūpono.

ʻO ka hoʻonohonohoʻana o ka kissel i hoʻomākaukau ʻia e ka ʻoihana Izotov:

  1. Oatmeal - 0,5 kg.
  2. Kefir - 100 ml.
  3. Rye berena - 50 kalama.
  4. Wai wai - 6 lita.

E ninini ʻia nā mea kanu āpau i ka ipu, ʻo ka hapalua wale nō e hoʻohana ʻia ma kahi o 6 lita wai. E kāwili maikaʻi i nā mea āpau a kau i ka pāpale kaliki ma luna.

Pono e hoʻokaʻawale i nā mea wai. He lawa ka hoʻomaʻemaʻe ma kahi wahiʻeleʻele no 36 mau hola.

Ma hope o ka hala ʻana o ka manawa, e akahele ʻoe i ka tincture. Holoi ʻia ka slurry ke koena i ke koena o 3 mau lita wai a hou hou ʻia.

Ua hui ʻia nā wai wai hopena e hui pū ʻia me kekahi a hoʻomaʻemaʻe ʻia i ka wela no nā hola 18. I kēia manawa, hana ʻia nā kihi 2 mau: kvass a me kaʻili.

Pono e ninini i ka ʻili o luna (kvass) me kahi pahu keleawe i loko o nā waihona kīwī liʻiliʻi ʻoi aku ka liʻiliʻi, uhi ʻia me nā lids a waiho i kahi paʻalaha.

E mālama i ka nui o 3 mau pule. Hele ʻo ia no ka paʻa ʻana. ʻO kēia ka mea hana ʻino e pono ai no ka hoʻomohala hou.

I ka wā e pono ai e kuke i ka ʻele, a laila e kuke i ka kumu o kvass. Pono ʻoe e 1 kīʻī o ka oat kvass kime a me 55 ml o kaʻili.

E hoʻomoʻa i nā mea āpau a kuke no ka wela wela a hiki i ka waʻa homogeneous. Pono ʻoe e hoʻohana i ia ʻano ʻai i ka lā holoʻokoʻa.

Nui nā ʻano ʻalani like ʻole no ka hana kvass e kōkua i ka hoʻolaʻa ʻana i nā meaʻai momona.

  • 4 tbsp Pono ke kui ʻia nā lula e kiʻi i kahi ʻāpana like.
  • E ninini i loko o kahi aniani, hoʻohui me 50 ml o ka wai mahana a hui.
  • E kau i kahi lita o ka wai maʻemaʻe ma luna o ke ahi, e kali iā ia e hoʻolapalapa, ninini i ka ʻano flaxseed a hoʻoulu hou no kekahi manawa e hana i ka nui mushy homhy.
  • Ma hope o ka mānoanoa ua mākaukau, pono ʻo ia e kū.
  • E hoʻohui i 2 tsp i ka hoʻopalulu hoʻomehana. meli.

Lawe i kahi mau sips ma kahi ʻōpū ʻole i loko o ke ao.

  • Pono e mākaukau i ke 500 mauʻa o nā hua ʻai hou no ka hoʻohana hou ʻana. No ka hana ʻana i kēia, ʻoki i ka inti a holoi holoi.
  • ʻO nā ʻāpana apī i ʻokiʻī ʻia e kuke ʻia no 7 mau minuke.
  • Ma ka ʻokoʻa, hoʻomākaukau i kahi kāwili lāʻau. Pono ka hapalua paha ka aniani i 3 tbsp. māhu. He mea pono ia e hoʻokō i ka humuhumu homogeneous me ke kī ʻole ʻole o nā pūpū.
  • E ninini i ka wai kō i loko o ka paukōpa ʻona.
  • E hoʻomau mau i ka kuke ʻana no ka ʻai no 4 mau minuke.

E inu wela i ka lā a pau.

  • 2 lita o ka wai i kau i ke ahi a hoʻohui i ka currant i holoi ʻia - 500 gram.
  • E hoʻomākaukau i ka wai aliʻi. E hoʻohana i ka 85 mauleka o ka pauka i loko o kahi aniani o ka wai.
  • No kekahi manawa, e hoʻoneʻe i ka wai mai ke ahi, kāwili ʻia me ke kōpaʻa a hiki i ke loaʻa i kahi ʻano homogeneous.
  • E hoʻonoho i ka jelele no kekahi mau minuke.
  • Hōʻalo i ka mea kūlohelohe.
  • Ma hope o ka hoʻomaha ʻana o ka mau mea, hoʻohui i 3 tsp. meli.

Ua mākaukau ʻia ka mea inu e inu!

Hoʻomaikaʻi a maikaʻi ʻole

Loaʻa kahi decoction o oats i nā ʻano kūpono. E pili ana kēia:

  • E like me nā kīʻaha mai ka mea i noʻonoʻo ʻia, ʻike ʻia ka decoction e nā mea e hoʻopuni ana - hiki iā ia ke hana i kahi kiʻi ʻoniʻoni ma ka gastosa mucosa e pale aku ai i nā ʻāpana o ke kūwaho mai nā hopena maikaʻi ʻole (nā huahana meaʻai, hy acidchloric acid a me nā enzymes).
  • Hoʻokomo ka Oatmeal decoction i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka momona, a "mākaukau" ka papahele o ka digestive no ka hoʻomaʻamaʻa i nā huahana meaʻai, hoʻomaikaʻi i ka hana o nā enzyme a me ka motility. Manaʻo ʻia he hopena kūpono no ka constipation, concomitant me kahi ʻano maʻamau o ka pancreatitis.
  • ʻO ka 'Oat fiber ka "hoʻoneʻe" a kāpae i ka kolamu, nā toxins, kōkua e hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaikaʻi i ke kino.
  • Nui nā momona i nā huaora a me nā minelala, a hōʻike ʻia ka huapalapala i ke kō (ʻo kahi hāmeʻa paʻakikī e hoʻomaʻa ʻia no ka manawa lōʻihi, kahi mea e hoʻomehana ai i ka ʻoluʻolu a ʻaʻole e hoʻonui i ke kōkō gula ma ke kahe koko).

Ma hope o ka ʻai ʻana i nā kīʻaha i hana ʻia mai i oats, kahi kiʻi pale e pale ai ma ka mucous membrane o ka ʻalā.

ʻO ka momona, aia i loko o ia mau huakaʻi, e hiki ai ke hoʻoneʻe i ka kolamu a me nā mea ʻino mai ke kino. Nā meaʻai mai nā oats i ka manawa pōkole e kaʻeha i ke kino a ʻaʻole i alakaʻi i ka piʻi o ka glucose.

Eia naʻe, hiki i nā kīʻaha oat ke hana i kekahi pōʻino. Hōʻano ʻia nā hua kālala e nā hana choleretic koʻikoʻi.

Pilikia loa kēia waiwai no kēlā mau maʻi kahi i hana ʻia ai ka maʻi a hoʻoili paha ma muli o ka pilikia me ka ʻili o ka maʻi puhōpala (maʻi ʻapōpō, ka āhaʻi i nā dile biliary, cholecystitis, etc.).

I kēlā mau hihia, pono e lawe ʻia aku ka lāʻau me ka wai ʻaka o ka ʻona, ʻoiai me ka ʻole o ka ʻae ʻana o ka loea, ʻoiai ma ke ʻano he hala mau loa. Hiki iā ia ke hōʻeha hou mai i ka maʻi.

No kekahi mau mea maʻi e loaʻa mai ana i ka maʻi maʻamau o ke kīpē o ka maʻi me ka pancreatitis, ka hopena laxative o ka decoction e lilo pū kekahi.

I kēlā kūlana, he mea pono e aʻo i nā ʻōlelo aʻo a ka mea loea i hele mai i mea ʻole e hoʻonui i ke ʻano o ke kaʻina pili.

Ke koho nei i ka pono kūpono

E hoʻomākaukau i ka laona, hoʻohana ʻia nāʻaole i hoʻokaʻawale ʻole ʻia, kahi i hana ʻole ʻia i ka hoʻomaʻemaʻe. E hana ka infusion inā i hana ʻia mai ka cereal, nā mea i hōʻiliʻili ʻia mai ke kula.

Hiki iā ia ke hōʻiliʻili iā ia iho a kūʻai paha. Mai ka palaoa, kahi e hiki ai ke kanu, e puka hou mai ka ipo.

Hoʻopaʻa pinepine ʻia ka Therapy. ʻAʻole pono e haʻalele ʻia ka meaʻaiʻai a me nā mea huna ʻē aʻe.

I kēia kūlana, pale ka decoction i ka hoʻololi o ke kaʻina pili i loko o ke ʻano maʻi, a hiki iā ia ke hōʻea i nā hōʻailona maikaʻi ʻole.

ʻOats i kahi'ōkuhi a ma waena o nā exacerbations o ka pancreatitis

E noi i nā oats no ka pancreatic pancreatitis i ke kahua o ka exacerbation pono. I loko o kēia manawa, pono ʻoe e pili i ka meaʻai paʻa, e haʻalele ʻole ai i nā huahana a pau.

E lilo ʻo Hunger i kekahi o nā papa kuhikuhi nui i ka wā o ka exacerbation o ka pancreatitis. A inā ʻae ʻia ka meaʻai, hoʻohana i nā ʻano palena liʻiliʻi ʻole o nā huahana.

A i loko o kēia hihia, ʻo ka hamo waipuna mai nā oats ma ka wai ka hopena maikaʻi loa. E hiki iā ia ke hōʻalo i nā hanana hoʻonā, hoʻonā i ka pancreas a hoʻomaikaʻi i ka hana ʻana o ke kao ʻana.

ʻO nā pono ʻē aʻe o ka cereal i loaʻa:

  • hoonui
  • hana wikiwiki wikiwiki,
  • kū'ē i ka microorganisms uluʻole,
  • ka loaʻaʻana o nā antioxidants.

Loaʻa wale nā ​​ʻōmole i ka protein, kahi nui ka nui o nā waikona amino i komo i ke kaʻina hana o kona kino.

Pale aku ʻo Oatmeal i ka hana me nā huaʻala o ke aʻalolo, ma laila e pale ai i ka necrosis o nā kinipona nā kelomi a kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ka membous mucous. Hoʻopau ke Antioxidants i ka hoʻololiʻana i loko o ka pancreas.

Inā hoʻōki ʻia ka hoʻouka kaua, ua kuhikuhi ʻia ka mea maʻi i nā cereal i hana ʻia mai ka oatmeal a i ʻole nāʻaila mashed.

I ka lā mua ua pāpā ʻia ʻo ia e kāwili i ka paʻakai, ka kō a me ka waiū. I ka hoʻomaka ʻana o kahi e hoʻōla, a laila ʻae ʻia ia e hoʻohui i kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka pata i ka papaʻaina, akā naʻe ma mua o ka lawelawe ʻana. ʻO ka ʻai iho e waiho mau i nā ʻano semi-wai.

A laila hiki iā ia ke hana i nā momona steamed mai ka soufflé, soufflé a me nā meaʻupaʻa. I ka wā hoʻolilo, ua hoʻohui ʻia nā cereals me ka waiū skim i ka papa.

No nā kumu pale i ke hōʻake ʻana o ka pancreatitis i ke keʻena o ke kala ʻana, pono nō hoʻi i ka mea ʻai huaʻai.

ʻO ka hana a ka mea maʻi i kēia manawa ke pale aku i ka exacerbation lua, a no kēia kumu ke hoʻokaʻa ʻia ka lāʻau lapaʻau.

Hiki ke ʻai ʻia ke ʻai i nā kīʻaha maʻamau mai nā ohe a pau, e hoʻohui i ka oatmeal i mea ʻokiʻoki, inu i ka ʻeli mai nā sereal.

ʻO ka ʻalani maikaʻi, ʻo ka kuki oatemela i hou ʻia, hiki ke holoi ʻia me ka rosehip decoction a i ʻole a i ʻole he ʻoni ʻoni.

ʻO ka hoʻomākaukau ʻana cereal

Ma mua o ka hoʻomākaukau ʻana i ka huahana, pono e hoʻomākaukau i ka palaoa. Pono nā mea kanu momona e hoʻomākaukau i ka palaoa no ka decoction.

  • Holoi ʻia nā grains, hoʻopiha ʻia me ka wai anuanu, waiho ʻia no kahi lā.
  • I ka wā palalulu a kupu mai lākou, hoʻoheheʻe ʻia ka wai, hoʻomaha ke koena.
  • Koi ʻia nā ʻōpala maloʻo i ka palaoa. Ua hoʻomākaukau ʻia nā mea kanu no ka mālama ʻana i ka maʻi ma ka nīnau.
  • Hoʻokomo ʻia ka palaoa ma loko o kahi ʻeke, i loko o kahi pahu aniani me kahi uhi.

Hōʻike ʻia e ka lāʻau hoʻihoʻi i ka hopena no ka maʻi a me ka hopena o ka maʻi. Eia kekahi, hoʻohana ʻia no nā pahuhopu pale.

Hoʻopau maikaʻiʻia nā'ōlohelohe oat

ʻO ka tincture oat me ka maʻi i nīnau ʻia he mākaukau i kēia ala: 1 tsp. kā ka palaoa wīwī i 150 g o ka wai i hoʻomoʻa ʻia a hoʻolapalapa ʻia no ka wela haʻahaʻa no ka hapaha hola.

Pono ia e mālama i nā ʻōkuhi wela a ʻaʻole hoʻi e lawe i ka nui i ka wī. Pono ka pā o ka pau ʻana i hoʻomoʻa iki, a laila ninini i loko o ke aniani.

E hoʻohana ʻo ia e koi i ka tincture hou wale nō, ua hoʻomākaukau ʻia no ka manawa 1 ka manawa. Hoʻohana ʻia ka waiā i kēlā me kēia lā ma mua o ka papa me nā sips nui me nā lōlihi ma waena o lākou (ma kahi o 1 minuke). ʻO 12 mau ka lōʻihi o ke kauʻana o nā therapeutic.

Hoʻohana ʻia kahi ʻano like like no ka pancreatitis kūlohelohe, a i ka wā exacerbation, ma kahi o 50 g o ka motherwort, kahi i kuhi ʻia, hoʻohui ʻia i ka pāʻai.

Hoʻokomoʻaʻaʻa i ka waiū wai

Eia kekahi, ʻoi aku ka hopena maikaʻi ma o ka ʻai ʻana i ka waiū oat. No kēia hana e pono ai ʻoe i ka 100 g o ka cereal unshelled i 1.5 lita o ka wai.

Hōʻalo ʻia nā grara me ka wai, i hoʻopaʻa ʻia i loko o kahi colander, kuke ʻia ma luna o ka wela wela no kahi 1 hola.

20 mau minuke ma mua o ka pau ʻana o ka kuke ʻana, ua paila ʻia nā hua i ke kālai ʻana i ka lāʻau. Ke hoʻomau nei ka nui hoʻopau i ka koena wā i koe.

Mālama ʻia ka hāmeʻa, a laila kānana. E loaʻa ka paʻu keʻokeʻo ka moʻo. Lawe ʻia ka tincture o 100 g (no nā keiki, ua hoʻemi ʻia ka nui o ke ana ma 50 g) a hiki i 3 mau manawa i ka lā ma mua o kahi pāʻina.

Hiki ke mālama ʻia i loko o ka friji no kekahi manawa manawa, akā he 15 mau lā.

Wehe a hoʻokaʻa wai

Eia kekahi ʻano maʻamau maʻamau e pehea e hana ai i nā oats no ka pancreatic pancreatitis.

Wehe ʻia a hoʻokaʻawale ʻia i ka sere mai ka husk (e pili ana i 1 kapu), ninini 1 lita o ka wai kahe. ʻAe i ka lāʻau e hoʻōla a hiki i ke kakahiaka.

I ka lā aʻe, ʻāleʻa a hoʻolapalapa ʻia ka pīpī ma luna o ka wela ma kahi o 25 mau minuke. A laila nemo a hoʻopaʻaʻia no 12 mau hola.

A laila e kānana ʻia ka honu oatmeal a ua hoʻohui ʻia ka nui o ka wai i ka hopena o ka 1 lita o ka hui ʻana e puka mai.

Hoʻopau ʻia i nā sips liʻiliʻi liʻiliʻi i hānai ʻia he aniani 25 mau minuke ma mua o ka pāʻina. Hoʻomaopopo ka papa therapeutic 4 mau pule.

ʻO kā wahi ma kahi hapa o ka meaʻai

ʻO ka maʻi me kēlā cereal me ka pathology ma lalo o ke ʻano he kuhikuhi i nā ʻano like ʻole.

Eia kekahi, pono e hoʻopiʻi ka mea maʻi i ka meaʻai i kuhikuhi ʻia, e haʻalele i ka wai ʻawa a me ka uahi o ka tapaa, a pale i ke kaumaha.

Ma o ia hana ʻino, e ola ai ke kino o ke kanaka ma hope o ka pōloli i ka manawa pōkole loa.

I ka mua (ma ka wā o kahi exacerbation), kahi lepo a hoʻopau a me ka ʻai ʻole me ka hoʻopili ʻana i ka kō, ua kuke ʻia i ka wai. Hiki ke hoʻohana ʻia ke koena o ka pauku i ka wā e kuke ai i ka pala.

Ma hope o kekahi manawa manawa, hana ʻia ka pīpī ma kahi kūlana semi-wai, a laila hoʻohana ʻia ka cereal, kahi i ʻae ʻia e hui pū ai i ka pata.

Nā Hoʻohui

ʻO nā mea hana, e like me nā lāʻau lapaʻau hou, he mau contraindications no ke hoʻohana. E pili ana kēia:

  • nā pōhaku i loko o kahi kīpē,
  • pilikia i ka hana o ka naʻau,
  • acidity kiʻekiʻe
  • ʻĀwili pilikino i nā makaʻāina o kēlā ʻano cereal.

ʻAʻole hiki ke hōʻaiʻokoʻa loa i nā kaʻina pathological i loko o ke kaomi hanu, akā hiki ke hoʻololi i ka maʻi i ke ʻano o ke kala mau ʻana.

Pono e noʻonoʻo ʻia e loaʻa ka overdose i ka wā e ʻai ai i kēia cereal. I kēlā mau kūlana, ʻano ka ʻeha i ke poʻo, ua lele ke poʻo, ke ʻano o ke koko a emi mai ka constipation.

Pono ke kūkākūkā me ke ʻano hana me kēia ʻano e hiki ai i ke ʻano o ka hōʻuluʻulu ʻana o nā ʻano hopena like ʻole a koho i ke ʻano kūpono e hoʻohana ai i nā ʻano ʻē aʻe.

Nā kānāwai kumu no ka hoʻohana ʻana me ka pancreatitis

ʻO nā ʻāpana huaʻaila. ʻAʻole pono ka poʻe i ka maʻi pancreatic i ka hōʻeuʻeu. ʻAʻole pono mākou e poina e pili ana i nā pono pono o oatmeal, e hoʻohaʻahaʻa ana i ka pae o ka kolamu maikaʻi ʻole i loko o ke koko, e hāʻawi ana i nā nui o nā huaora i ke kino. Me ka pancreatitis, ʻoi aku ia e pili i nā kānāwai e pili ana i ka hoʻopili ʻana o ka oatmeal i ka mea ʻai maʻi.

  • ʻO nā ʻōmole he nui ka momona. ʻAʻole e kuke i ka pīkī i nā lā mua o ka hoʻomaka ʻana o ke ʻano o ka maʻi o ka maʻi.
  • ʻOi aku ka maikaʻi o Oatmeal e kālai i loko o kahi kuʻi ʻana i ke kofe, e kōkua ana i ka makana kuke i lilo i ka lole i ka hana mau, e hāʻawi ʻia ana i ka hoʻowalewale maʻalahi e ka ʻōpū. No laila, ke hōʻemi nei ka ukana ma ka pancreas.
  • ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hānai i ka mea maʻi me ka pancreatitis me nā kīʻaha i mākaukau mai nā ʻano momona oat.

ʻAʻole maikaʻi e kūʻai i nā Hercules koke i nā peke. I loko o nā cereals kahi i loaʻa ai nā mea kōkua ʻole i nā poʻe maʻi e loaʻa ana i ka maʻi o ka pancreas.

Loaʻa nā pono no ke kino me ka mumū o nā pancreas

He maʻi maʻi nui ka pancreatitis no ka mea he mea nui ke ʻai i ke olakino a me ka olakino. Ua hoʻolālā ʻia e hoʻohana i nā kīʻaha e pono ai i ke kino, i hana ʻia e hōʻoia i ka hana i hoʻonohonoho ʻia a maikaʻi pono o nā ʻuhane kūloko.

Manaʻo ʻia ʻo Oatmeal i kahi pono, aia ka porridge i nā nui o ka waiora e pono ai no kahi kanaka olakino.

Loaʻa nā pono o oatmeal no ke kino me ka pancreatitis:

  1. Hoʻemi i nā kolesterol kino maikaʻi ʻole.
  2. Mālama i ka serotonin, e hoʻomaikaʻi ana i ke ʻano o kahi kanaka.
  3. ʻO ka hue nā Hercules he mucous mucous like me ka waiwai hoʻopuni, hana i ka nui o ka pākana i ka hopena o nā kuhihewa i ka pūnaehana o ka kūnaʻi.
  4. Hoʻohui pū ʻia ʻo Oatmeal me nā hua maloʻo, no ka laʻana, me ka prunes.
  5. Nā huapalapala o Oat a me nā flakes i nā kaomi i like ke ʻano me ka hui pū i nā enzyme pancreatic. No kēia kumu, he mea nui loa ka oatmeal no ka maʻi pancreatitis. Me ka hoʻomākaukau kūpono a me ka hoʻohana ʻana, he mea maʻalahi ke mālama i ke kala ʻana i ka manawa lōʻihi.

Hercules ka nui o nā huaora a me nā minerala e pono ai ke kino:

  • ʻO ka protein, nā kākoi a me nā momona.
  • Mōʻī.
  • ʻO nā huaora o ka pūʻulu B, a me ka vitamin A a me E, PP.
  • Kalia, hao, iodine, potasiuma, manganese, fluorine, zinc, molybdenum, etc.
  • Nā Monosaccharides a me nā disaccharides.

Me ka hoʻohana maʻamau oatmeal i kuke ʻia i ka waiū, hiki iā ia ke mālama i ka pale ʻana i ka pae kūpono.

ʻOatmeal i kahi kūponoʻole o ka maʻi

Me ka exacerbation o ka pancreatitis, ua manaʻo ʻia ka oatmeal he huahana mea nui ʻole ia, inā e kuke pono ʻia ka porridge a lawelawe i ka mea maʻi. Loaʻa nā ʻōmaʻa i nā protein a me nā waikawa amino, ʻo ka wikiwiki kaʻai ʻana o ka meaʻai. ʻO ka momona o ka lau, i manaʻo ʻia he mea nui o kēia huahana, ua hoʻokomo maikaʻi ʻia e ke kino. Kūkulu ʻia nā ʻōmaʻomaʻo me nā antioxidants e hōʻemi i ka mumū a pale i ka hoʻoneʻe ʻana o ka pancreatic kiko i loko o ka manawa o ka maʻi.

I nā lā mua o ka exacerbation, ua pono e hoʻomākaukau i ka hāmole wai mai ka oatmeal i ka wai, me ka paʻakai a me ke kō. Inā ma hope o ka kuke ʻana i ka ʻinā, aia nō ka decoction i waiho ʻia, ua hoʻohana ʻia ʻo ia ke kumu no ka puhaka mucous a i ʻole kaʻaila.

No kahi hoʻololi, ua hoʻohana ʻia ka oatmeal e hana i nā puddings, ʻele, soufflé. Ke ʻike nei ka mea maʻi, ʻo ka hoʻohui ʻana i ka pata, ʻae ʻia ka waiū, ʻae ʻia e hoʻololi malie i loko o ka porridge semi-wai.

I ka hopena o ka pancreatitis, he mea hiki ʻole ke kuke ʻana i ka kīʻaha mai nā mea kanu oat.

I ka wā o ka kala, he mea koʻikoʻi ke hōʻoia i ʻaʻole e hele lōʻihi ka exacerbation. Pono ia e hoʻomau i ka hoʻopili ʻana i kahi meaʻai therapeutic, ʻaʻole me ka hoʻopiʻi i ka mālama ʻia e like me nā ʻōlelo a kahi gastroenterologist.

ʻO keʻano o ka mea maʻi me ka pancreatitis, hiki ke loli. Hoʻomau ʻia ʻo Oatmeal ʻaʻole wale mai ka palaoa a lawelawe ʻia i nā ʻano kuwala.Hiki ke ʻai ʻia i ka Oatmeal. ʻImi ʻia ia e hoʻokomo i nā kuki oatmeal i ka meaʻai.

ʻO nā pono o ka decoction oat

Hoʻomaopopo nā kauka a me nā mea hoʻolaʻa kuʻuna e hoʻohana i kahi decoction oats e mālama i ka pancreatitis. Hoʻohana ʻia ia e hoʻohana inā hiki ke loaʻa nā hōʻailona o ka ulu ʻana o ke kaʻina a me ka ʻoi.

Ke hoʻohana ʻia kahi decoction, ʻike ʻia kahi hoʻomaikaʻi ʻana i ke kaʻina hana ʻana, hana ka pancreas me nā liʻiliʻi liʻiliʻi, nā ʻāpana o nā huahana a maʻalahi ke komo ʻana i ke kino.

Ke hoʻohana nei i ka aniani oat, ka mea i hoʻomau pinepine ʻia ka mea hoʻonaninani i ka pancreas - ma muli o nā ʻano o nā antioxidants, e hoʻohālikelike ai i nā hopena o nā enzyme o ka wīwī e hoʻopau kino ai i ka kiko.

E hoʻomākaukau i ka wai hoʻōla, e ninini i nā ʻala oat me ka wai i hoʻolapalapa, waiho no ʻelua a ʻekolu mau lā ma kahi wahiʻeleʻele a mahana hoʻi. Ma hope o ka hoʻoulu ʻana o nā ʻōpala, pono e holoi i ka substrate ma lalo o ke kahe ʻana o ka wai, a laila maloʻo. E lūlū i loko o kahi kuana kaina i kahi kūlana o ka palaoa, no ka hoʻomākaukau maʻalahi i kahi decoction a iʻa paha.

Lā ʻia kahi kīʻaha o ka palaoa palaoa i ka wai me ka hoʻolapalapa ʻia, i kuke ʻia no kekahi mau minuke. Pono hoʻomoʻa ʻia ka ʻano hopena ma mua o ka manawa, i lawe ʻia ma mua o ka papaʻaina. He mea nui e kuke i kahi decoction hou o nā māhu oat i kēlā me kēia manawa.

Hōkuhi ʻaina Oatmeal

No ka hana i ka porridge, pono e kuke ʻoe i kekahi wai i loko o ka pā me ka hoʻopiha e hoʻopiha i ka nui o nā ʻano o nā oatmeal. E hoʻomoʻa ka palaoa i nā ʻumikumamālima mau minuke. E hoʻohui i kahi waiū liʻiliʻi, paʻakai a me ke kō ma nā kō liʻiliʻi i loko o ka pā. Inā makemake ʻoe, hoʻomoʻi i nā prunes a i ʻole nā ​​hua maloʻo ʻē aʻe, e lawelawe me ka porridge no kahi momona momona a me ka leʻaleʻa. Hiki iā ia ke hoʻohui i kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka pata i ka porridge.

I mea e hōʻoki ai i ka pancreatitis, pono ʻoe e ahonui - i ka hapanui loa, ke mālama nei ke ʻano o ka maʻi i ke kaʻina lōʻihi a paʻakikī. Mai haʻalele i nā ʻōlelo aʻoaʻo a ke kauka, hōʻole i ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau, hōʻino i nā lula o nā meaʻaiʻai. Ma waho o ka nānā ʻana i kahi meaʻai therapeutic e pili ana i ka hoʻohana ʻana i nā huahana kūlohelohe a kūlohelohe, ʻaʻole kū mai ka ho'ōla piha.

E mālama i ka poʻomanaʻo e heluhelu ma hope, a kaʻana paha i nā hoa:

He aha ke ʻano o ka porridge e hiki ai iaʻu ke ʻai me ka pancreatitis?

Aia i kekahi mau ʻano hana ʻia i loko o ke ʻano o ke kala ʻana lōʻihi a me ke kūlana kūlohelohe. Me ka hopena hope, kuhikuhi pinepine ka ʻai ʻana no nā lā 2-3.

Hiki iā ʻoe ke puka mai iā ia e hoʻohana ana i nā cereal i maʻalahi e ʻalo ʻia, mai hoʻonā i nā mea huna nui o ka wai pancreatic. E pili ana kēia:

ʻO Buckwheat me kefir

Aia ka Croup i nā huaora o ka hui B, ka nui o ka protein a me nā waikawa amino pono. Hiki ke ʻai ʻia ia mai 5 mau lā ma hope o ka hopena o ka hoʻāla ʻana. I kēia mau lā, pono ke kuke i ka pīpī, kuke ʻia i ka waiū.

E hoʻomākaukau, ke holoi i kahi kīʻaha o ka cereal, hoʻopiha ʻia me ka 0.5 l. kefir low-fat. Ma hope o nā hola 12, hoʻokaʻawale i ka lawelawe ma 2 mau ʻāpana. Hoʻokahi kahi mea ʻai no ka ʻaina kakahiaka, ka lua - ma mua o ka hele ʻana o ka moena.

ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻolapalapa i ka ʻāʻī a me ke kala ʻana, inā ma waena o nā maʻi i pili ʻia, aia ka cholecystitis a i ʻole ulia duodenal. Inā ʻaʻohe contraindications, aʻaʻohe exacerbation o ka pancreatitis i ka lōʻihi o ka manawa, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka mea liʻiliʻi.

Hoʻolaha ka pāʻina ʻaʻai:

  1. Hoʻomaka i nā hua kanu, holoi.
  2. E ninini i ka wai kō e hoʻopau ai i ka ʻawaʻawa.
  3. E hoʻohui i ka wai i ka cereal ma kahi māhele o 1: 3, ka paʻakai.
  4. E hoʻomoʻa i 25 mau minuke, hoʻohui i ka wai inā pono.
  5. Inā makemake ʻia, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka waiū, gula, kuke kuke a i ʻole hoʻi momona momona.

Hiki ke komo i ka paila keʻokeʻo keʻokeʻo i loko o ka papa kuhikuhi mai ke kolu o ka lā ma hope o ka piʻi ʻana o ka maʻi. I nā lā 7 mua, ua ʻae ʻia kahi kīʻaha mashed e hoʻolapalapa ʻia i ka wai. I ka wā e hiki mai ana, hiki iā ʻoe ke ʻai iā ia i 2-3 mau manawa i kahi pule, ʻoiai e hiki ke loaʻa i ka hapa i ka 300 g.

Loaʻa ka pōmaikaʻi ma muli o ka mea i hoʻopuni ʻia e ka'ūhā pōʻai, e pale i ka membrane mucous. ʻAʻole i hoʻokō ka ʻai i ka pōpilikia i ke kino o ka mea palu. Loaʻa i ka nui o nā koina nui o nā puʻupuʻu, e hāʻawi ana i ka manaʻo e pono ai.

I ka wā hoʻomaha mau loa, hiki iā ʻoe ke ʻai i ka palaila waiū iʻa wai ʻia, me ka paʻakai, ka kō a me ka pata. I kahi uku maʻalahi, ʻae ʻia e hoʻohui i ka ʻaila wale nō, akā nō hoʻi i nā hua, nā hua, ka meli, ka honi.

Hāʻawi ʻo Porridge i kahi manaʻo o ka lemu, hoʻopuni i nā paia o ka esophagus. ʻAʻole ia he hale paʻakikī, he mea nui ia no ka mumū. ʻO ka porridge wai wai waʻa kahi o nā kīʻaha mua i hiki ke hoʻopau ʻia i ke kinona. I ka pau ʻana o ka makahiki mua o ka maʻi, ua ʻae ʻia e ʻai i ka semolina i kahi ʻoni ʻana a i ʻole ka papa mua.

I ke kahua o ke kala ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka manna, kahi kīʻaha momona, casseroles me ka mea kīwī i loko o ka ʻai. Ke kuke nei, pono ʻoe e hōʻoia pono he kaila i ka porridge, ʻaʻohe ʻōlima.

Maʻalahi ka kuke ʻana. Pono ʻoe e lawe i 200 g o ka wai, hui i ka waiū me ka wai. Hoʻohui a ¼ o ka cereal me ka hapalua o kahi aniani o ka wai. E ninini i ka waiū i loko o kahi pahu no ka kuke ʻana, e lawe i kahi paila. E hoʻomau ʻia ka ninini ʻana i ka semolina. Kuki no 2-3 mau minuke.

Hoʻoulu i nā māla ʻuma i ka metabolism, hoʻoikaika i nā iwi, hoʻoneʻe i nā toxins, e hoʻopau ʻeha i ka pancreas. Hāʻawi ʻia ka hopena hope loa ma muli o ka hopena hoʻopuni, palupalu i nā membrane mucous. No laila, he mea maikaʻi ka porridge no nā maʻi o ka pancreas, akā me ka hoʻomākaukau maikaʻi wale nō.

ʻO nā ʻōmaʻomaʻu he mau ʻōpala ʻaʻole pono e hoʻokaumaha ʻia ma ka pancreatitis. Aapaʻa ʻia e hoʻokō i nā kānāwai:

  • Mai kuke i ka oatmeal i nā lā mua ma hope o kahi wā hopena.
  • Ma mua o ka kuke ʻana, e hoʻohuli i nā ʻōwili i loko o ka pauku e hoʻohana ana i kahi mea kāwele kope.
  • Mai kūʻai i nā Hercules koke i nā ʻeke.

Me ka hoʻohana pono, hōʻemi ka porridge i ka pae o ka cholesterol maikaʻiʻole a loaʻa iā ia kahi hopena enveloping. Loaʻa nā kuʻuna i nā huina e like me ka hoʻohui ʻana i nā enzyme pancreatic.

E komo i loko o ka meaʻai ʻaina kahi papa i hana ʻia mai ka palaoa hercules a me ka wai. Hoʻohana ʻia ka hui like like me ke kumu no ka maluhulu ʻāhu a i ʻole kaʻaila. I ka wā hoʻomaha, hiki iā ʻoe ke kuke wale mai ka palaoa, akā, mai nā palupalu, akā i nā ʻano pā.

E kuke i ka cereal, kuke no 15 mau minuke no ka wela wela. Inā ʻaʻole i hala mua ka uluʻana, e hoʻomaikaʻi i ke ʻano o nā ʻono, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā huaʻai, nā hua maloʻo.

ʻŌpala

He mea hiki ʻole ma ke keʻena a me ke kala ʻana. Inā hoʻomaka ka maʻi i ka manawa lōʻihi, hoʻokahi ma ka hebedoma hiki iā ʻoe ke mālama iā ʻoe iho i ka porridge. Hoʻopili ʻia nā kaupalena me ka ʻoiaʻiʻo nā kohu i loaʻa ka nui o ka fiber, ʻoiai ke kuke ʻia, ke hoʻomau nei lākou. Ma muli o kēia, hoʻonāukiuki ʻia ka maʻi pancreas.

Inā hoʻoholo ʻoe e kuke ia, e hoʻolapalapa i ka wai, e ninini i ka grits palaoa. E hoʻomau mau i ka wā e kuke ai. Kuke no 20 mau minuke no ka wela wela. A pau ka pīpī palupalu, uhi i ka pā me ka pale a kau i ka umu.

He huahana kaumaha nā legumes, no laila, ʻae ʻia ka porridge no ke kala. Inā e ʻai ʻoe ma hope o kahi exacerbation, ke nānā ʻana, ka hū o ka pehu, a me nā colic i loko o nā ʻāpana. ʻO ka manawa mua e pono ai ka wā ʻōpala.

Ma mua o ka kukeʻana, e hoʻomoʻi ʻia nā pī i ka wai anuanu no 4 mau hola. E ninini i ka 500 ml wai i loko o ka hapalua o ka ipu o ka mea nui, e hoʻohui i kahi piniki o ka paʻakai. Pono ka ʻōpū o ka pīpī ma luna o ka wela wela, a laila hoʻemi ʻia i ka liʻiliʻi. Kuki ʻia mai 35 a 85 mau minuke. Pono ka palena o ka manawa e hoʻohana ʻia inā e hoʻohana ʻia nā pī i ʻokiʻoki.

Lāʻau ʻia

I ke kala ʻana o ke kala ʻana, ʻaʻole ia e ʻōlelo ʻia no ka hōʻino ʻana i ka ʻeke o ka millet, no ka mea ke loaʻa nei i nā mea momona a me nā polysaccharides. Hoʻopili nui ʻia kēia me ka pancreas.

Hiki i ke kīpē ke hōʻeha i ka ʻōpū ma ka ʻōpū. No laila, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā wahi liʻiliʻi wale nō. Ma lalo o ke pāpā ʻana i ka papa me ka hoʻohui o chickpeas, nā lentil.

Nā hiʻohiʻona o ka hoʻohana

Ke koho i nā cereals, e makaʻala i nā ʻano lāʻau i loaʻa ka liʻiliʻi o nā mea laʻa a me nā fiber, akā i ka nui o ka protein.

Mai ka kolu o nā pule, ʻae ʻia ka hoʻohui ʻana o ka waiū me ka wai. Hoʻohana ʻia ma ka liʻiliʻi o ka paʻakai a me ke kō. Hoʻomaopopo ʻia e hoʻohana i ka wai i kānana i ka wā e kuke ai ka kuke.

ʻO nā cereal maikaʻi a waiwai nui?

Ma hope o ka hoʻouka kaua ʻana i ka pancreatitis, ua kuhikuhi pinepine ʻia ka hoʻohana ʻana i ka laiki. Hoʻopili i kahi hiki ke komo maʻalahi i ke kino, aia ka hopena i ka hopena e kōkua a kōkua i ka hōʻoki ʻana i ka maʻi ʻaʻa, e kū pinepine ana i nā mau lā mua o kahi hōʻākiʻe.

Eia naʻe, manaʻo ʻia nā oats i ke aliʻi wahine o ka cereals no ke kumu maikaʻi.

  • I ka nui o ka huaora B1, nā oats a me nā huahana mai ia nā alakaʻi i waena o nā cereals a pau. Akā ʻo kēia vitamin nui e pono ai no ka hana maʻamau, a kōkua pū hoʻi i ka hana pono o ke kōkiko, nā nīnū a me ka hoʻoweliweli.
  • ʻO kekahi mea nui i loaʻa ma ka oatmeal he serotonin - ka ulu ʻana o ka hauʻoli. No kēia hona ke kuleana no ka maikaʻi, a, e like me kāu e ʻike ai, he ʻano kūpono e kōkua i ka hoʻōla ʻana i ka hōʻola ʻana o ka mea maʻi. No laila, ua kauoha ʻia ka oatmeal e ʻai no kēia mau kumu.
  • ʻOatmeal nā mea i hoʻohālikelike i nā kinima o ka enzyme i hana ʻia e ka pancreas (amylase). Kōkua lākou i ka hoʻohiolo ʻana i nā calcium a me nā polokalamu, a i komo pū i ka hoʻopili ʻana o nā momona. Ua hiki i kēia waiwai ke hana i kahi mea pono no ka lāʻau no ka mālama ʻana i ka pancreatitis me kahi decoction o oatmeal. Eia nō naʻe, ke koi mau nei nā kauka i ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau a paipai pū i ka oatmeal a i ʻole ka decoction oat o ka oatmeal i ka meaʻai o ka mea maʻi.

Loaʻa nā pono o ka bubu no ka pancreatitis

  • ʻO ka pono nui o ka oatmeal ka mea, ma muli o kāna mau waiwai (ka viscosity), hoʻopuni ʻo ia i ka ʻōpū, a pēlā e pale ai i kona membous mucile mai nā hopena maikaʻi o ka bile a i ʻole he mea momona i hana ʻia i ka gastric.
  • Eia kekahi, ʻo nā ʻōna i hana ʻia ma ke ala kūikawā, ʻaʻole pono e hana i ka hana hoʻoikaika a ka pancreas, e ʻae ana ia e hoʻi wikiwiki.
  • Hoʻokaʻawale ʻia ka Oatmeal a kōkua i nā ʻāpana i ka lawe ʻana i nā toxins mai ke kino.
  • Eia kekahi, loaʻa ka oatmeal i kahi nui o nā huamona, e hana ana i ka manaʻo o ka ʻoluʻolu no ka manawa lōʻihi, a hoʻolako pū i ke kino me ka nui o ka ikehu.
  • ʻO Oatmeal ka nui o ka piha o ka protein, kahi e hiki ai ke hoʻokuʻu aku i ke kaʻina o ka hōʻola o ka pancreatic, eia naʻe, pono e hoʻohana ʻia me ka maikaʻi loa, no ka mea, ʻoi aku ka nui o ka paona ʻana i hiki ke loaʻa i ka hopena maikaʻi i ke kino o ke kanaka.

Pēlā, ʻo waiwai oatmeal i nā huaora, nā minerala a me nā ʻalā, a loaʻa kahi hopena maikaʻi i ka kūlana maʻamau o ke kino. Eia nō naʻe, pono e hoʻohana ma lalo o ka nānā ʻana o kahi kauka e noʻonoʻo i nā hiʻohiʻona o ke kino.

Hoʻopili i ka ʻeke

Ke ʻai nei i ka oatmeal me ka pancreatitis, pono ʻoe e kiaʻi pono i ke ʻano o kou kino. Inā i kū mai ka hopena maikaʻi ʻole e like me ka leʻalolo, ʻo kēia ke ʻano o ka ʻai koʻikoʻi no ka hoʻoweliweli ʻana, pono e hoʻopili ʻia i ka wīwī a i ʻole ka hoʻohuli me kahi mea e ʻoi aku ana i ka ʻōlelo a ke kauka.

ʻOiai ka hopena kūpono o ka oatmeal i ke kino o ke kanaka i ka wā o ka exacerbation o ka pancreatitis, i kekahi mau manawa ke hiki ke hoʻopilikia wale nei i ka maʻi a lohi i ka hoʻōla ʻana.

Eia kekahi, pono e hoʻokuʻu ʻia ka oatmeal inā e hoʻomau ke ʻeha o ka ʻōpū ma muli o kona ʻai ʻana. Hiki paha kēia i kekahi ma muli o ke kālaki ʻole ʻana e kekahi kanaka o nā ʻāpana i loaʻa i nā oats, a i ʻole ka maʻi kūlohelohe iā lākou.

No laila, me ka pancreatitis, ʻaʻole pono ʻoe e hana kūʻokoʻa. E hana hou ke kauka iā ia i nā mea hana. ʻO kaʻoiaʻiʻo, i ka manawa mua e paʻakikī i ka hahai i kahi meaʻai, akā ma hope, me ke ʻae ke kauka i ka hoʻohui i nā ʻano like ʻole i ka meaʻai, e lilo nā palena.

No laila, ʻo kaʻai nui ʻana i ka oatmeal he mea maikaʻi loa no ka pancreatitis. He ia mea waiwai e like me ka maʻalahi o ka hoʻowalewale ʻana, ka loaʻa ʻana o kekahi nui o nā mea i nā pākuʻi nui a me nā mea kālaiʻai, a he hopena i ka hoʻomau. Eia kekahi, e hoʻokaʻawale maoli ka oatmeal i ka hoʻohaʻahaʻa i ka kolamu koko. Ma kahi o ia mea, hiki iā ʻoe ke hoʻolaʻoli i kāu meaʻai me ka buckwheat a semolina paha, he mea maikaʻi loa nā cereal e like me ke kaona ʻana o nā ʻatikala, nā waikawa amino a me nā huaora. Pono wale e hoʻomanaʻo i kēia mau papa ʻaina maʻamau, a pono e kauka ke kau i kahi mea ʻai e pili ana i nā hiʻohiʻona pilikino o ka mea maʻi.

Ka ʻai nui ʻana i ka oatmeal no ka maʻi pancreatitis

E kuhikuhi i kāu kōkō a koho i kahi kāne no nā loiloi

Hiki iā ʻoe ke ʻai i ka oatmeal me ka pancreatitis, akā aia kekahi mau lula. ʻO kahi hoʻouka kaua ʻana i ka mumū o ka pancreas he contraindication. I loko o kēia manawa, ʻoi aku ka maikaʻi o ka haʻalele ʻana i ka meaʻai.

Me kahi exacerbation o ke ʻano maʻamau, ʻo ka oatmeal kahi huahana koʻikoʻi, inā e kuke pono ʻia. He nui nā protein a me nā waikawa amino e hopu koke i ka paʻakai. Kūkulu ka hanana i nā momona huamala, ʻaʻole i pili i ka pancreas.

I ka hoʻomaka mua o ka exacerbation, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomākaukau i ka puna ʻaila i ka wai, ʻaʻole e hoʻohui i ka waiū, granulated gula, ka paʻakai papa a me nā ʻāpana ʻē aʻe. Inā waiho ka decoction ma hope o ka porridge, a laila hiki ke hoʻohana ʻia i ke kumu no ka palū a i ʻole kaʻaʻa paha.

I ka wā e hiki mai ana, me ka hoʻohui o oatmeal, hiki iā ʻoe ke kuke i ka ʻemono home - ka puddings, mousses, nā kuki, a me ka ʻawa. I ka pancreatitis aʻokiʻoki a exacerbation o nā pathology, keʻae ʻia ia e hoʻopau i nā oats raw.

Ma mua o ka kuke ʻana, kīpī ʻia ka cereal i loko o ka palaoa. Pono kēia e hele i ka porridge i ka homogeneous, maʻalahi kōleʻa. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka oatmeal me nā cereals lepo ʻē aʻe - palaoa, millet, etc.

ʻAʻole ia e ʻae ʻia e ʻai i ka oatmeal i kēia mau pilikia:

  1. Ke lēʻaleʻa i ka oatmeal.
  2. Kēia ʻole o ka hoʻouka ʻana i nā cereals - ka hoʻohana ʻana i nā pua oat a i ʻole ia i hoʻopiʻi maikaʻi ʻia nā kere.
  3. Inā ma hope o ka ʻai ʻana, he ʻeha ma ka ʻōpū.

ʻO ka lōʻihi o nā manawa, hiki ke hoʻohui ʻia nā hua maloʻo i ka oatmeal - nā lā, nā prunes, nā apricots maloʻo, pālolo, ka meli maoli, a me nā mea e hoʻomaikaʻi i ka ʻono.

Pono iaʻu e ʻai i ka oatmeal no ka maʻi pancreatitis?

ʻLelo: E kūpaʻa ana ia ma kou ʻano o ka maʻi. Ma kahi o ka pancreatitis kiʻekiʻe, hiki iā ʻoe ke ʻai i ka ʻaleʻa oatmeal, akā, ke ʻano o ka wā i pau ʻole ai nā hōʻailona, ​​a inā e hoʻokō ʻoe e hana ʻole me ka hana ʻole. I ka manawa like, pono ʻoe e holoi i ka kīʻaha hopena ma o ka sieve. Pēlā e hana ʻia me ka porridge. E like me ka oatmeal, i loaʻa i nā mea kūʻai aku i nā pahu, pono ʻoe e koho pono i ka mea hana a me ka meaʻala. Ma ke kānāwai, ua ʻōlelo ʻia e hoʻopiha iā lākou me ke kefir, a me ka waiū wela.

Hiki ke hoʻopau ʻia ke kefir (non-acidic) a me ka waiū (nonfat) me nā hua i pau ai i loko o ka pancreatitis, akā pono ʻoe e nānā i nā lako hou i ʻike pinepine ʻia i ka oatmeal. Eia kēlā pehea e hōʻeha nui ai lākou i kāu pancreas. Kūkulu ʻia kēlā me ia mau ʻāpana o ke paina maloʻo, pūlaʻa, ka kiwi, a ʻoi loa ka mea nui - nā ʻono hua, nā mea ʻono, a me nā pōkoki. Ke papa ʻole ʻia nei kēia mau mea, akā, me ka exacerbation o ka pancreatitis maʻi, ʻaʻole paʻa loa. No laila, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā hāmeʻa kiʻekiʻe o "o Hercules" me nā mea ʻole e kau ʻia. I kekahi hihia, hiki iā ʻoe ke ʻoki i kahi ʻōpala maʻemaʻe (ʻoi loa hoʻi), a i ʻole maiʻa, i loko o ka paila i mākaukau ʻia.

Hoʻomaopopo mākou iā ʻoe e pono ai ke hōʻoki ʻana i nā huaʻai hou, no ka mea, e hoʻopili ka liʻiliʻi o nā pōpoki liʻiliʻi.A aneane hana pinepine lākou i ka hoʻopili o ka mahele, akā ke komo i loko a wāwahi i ka wā pinepine lākou i ka nui o ka ikaika, ʻoi aku ka hoʻohui o ka pancreatitis me ka atrophic (hypoacid gastritis) me ka hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa. A i kēia hihia, pono ia e kōkua i nā ʻāpana o ka pā o ka gastrointestinal, ka ukaʻi ʻana i nā hua ʻelua a me nā mea kanu. Inā ʻaʻole ʻoe e hana i kēia, a laila ma loko o nā ʻōpū, hoʻoneʻe wale kēia mau kāmeka unsplit, e loaʻa ai i nā pilikia nui o nā ʻāpana.

Pono e hoʻomanaʻo ʻia i ka wā mua, a hiki i ka hoʻōki ʻia ʻana o ka exacerbation, ua hoʻohana ʻia nā hoʻomākaukau ʻaihue i ka wā o ka pāʻina, a ʻo ka oatmeal ka lawelawe i loko o nā wahi liʻiliʻi (pākahi), a i ʻole wela nui, ʻaʻole hoʻi wela. I mea e aʻo hou ai e pili ana i nā lula no ka hoʻomākaukau ʻana i ka oatmeal no ka maʻi pancreatic maʻi, heluhelu i kā mākou moʻolelo oatmeal a me kissel no ka pancreatitis.

Ka hoʻohana ʻana o ka huahana no nā maʻi me ka pancreatitis

Hiki iā ʻoe ke ʻai i ka oatmeal me ka pancreatitis inā ke kauka nei ke kauka ʻana i komo pū me ia i loko o ka papaʻai maʻamau o ka mea maʻi. Nui ka momona o ka huahana i ka vitamin B1, i ka ʻawaʻawa i hana ʻia mai ka oatmeal e kōkua i ka ʻoliʻoli ma muli o ke ʻano o ka serotonin i loko, me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka kolamu ma ke kino. ʻO nā oat flats a me nā oats, i kuke ʻia i loko o ke ʻano o ka porridge, e pono no ka hoʻohuihui ʻana i ka hoʻoneʻe ʻana. ʻO ka hui ʻana o kā lākou mau hua kanu ka mea i like me nā enzymes e like me nā mea i hana ʻia ma ka pancreas.

I ka hoʻomaka ʻana o ke kala mau i ka pancreatitis, hiki ke ʻai i ka oatmeal e hoʻomaʻamaʻa i ka hana o ke kuapoʻi a hoʻoponopono i nā hana pono.

Loaʻa ka waiwai o ka huahana i ka nīnau ma muli o ke ʻano o nā mea e like me nā mea a i lalo.

  • mono- a me disaccharides,
  • mea huna
  • nā huaora o nā hui like ʻole,
  • mea ʻai papa

ʻO nā pono kūpono o ka hānai meaʻai i ke kino o ke kanaka

Eia kekahi, ʻo ka pīpī i hana ʻia mai ka oatmeal me kaʻai i ka mangan, ʻo ka hana nui e mālama ai i kahi kiʻekiʻe o ke kaohi o ke aʻalolo nā nāwaliwali o ka maʻi. Aia kahi oatmeal i hoʻolapalapa ʻia i ka waiū, me ka maʻi pancreatic, pono ia e hoʻokō me nā koina meaʻai āpau i waiho ʻia ma ka papa o ka mea maʻi. ʻO ka waiū, i hoʻomoʻa ʻia me nā oats, ua huki ʻia me nā meaʻokoʻa like ʻole: ka momona o ka lau, ka calcium, nā momona. Ma ka ae o ka loea, hoʻopili ʻia nā hua maloʻo mua iʻa i ka pā.

Nui nā hua i kumulapula i nā mea momona a, ʻaʻole e like me nā hua hou, ʻaʻole lawena i ka pancreas

ʻO ka hoʻololi a me nā waiwai

Ka loli a me nā ʻiliʻina o oatmeal ma muli o kona ʻano, ke kaʻina hana. No ka pancreatitis, ka mea e pono ai ka huahele, ka lepo i loko o ka palaoa, a i ʻole a i ʻole nā ​​mea ʻimi pākē ʻole me nā mea ʻole a me nā kahu.

Nui ka waiwai o ka oatmeal, ʻaʻole lapuwale ka manaʻo o ke aliʻi wahine o nā cereals. Hoʻomaopopo ʻia e like me ka meaʻai hoʻohui mua no nā pēpē a me ke kumu o kaʻaiʻaiʻaiʻai i nā mea maʻi me nā maʻi like ʻole.

ʻO ka Oatmeal nā huaora o ka hui B, ma muli o kēia, ua hāʻawi ʻia kēia hana:

  • hoʻonāukiuki i ka kaʻina o ka metabolic,
  • ka hoʻomaikaʻiʻana i ka kūwili ʻana,
  • ka hoʻomau ʻana o nā hana o ka pūnaehana mokulele ma waena,
  • kākoʻo kūloko.

Me he mea lā ka hana ʻana o ka puʻuwai, kahe koko, kahi ʻano ʻeha o kahi kanaka ʻaʻole i pili me ka pancreas. Akā ʻo ka mea nui, ma ka hoʻomohala ʻana o ka pancreatitis a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana o ka mālama ʻana ma muli o ka hana paʻa o ka naʻau, nā kīʻaha koko, nā mea hoʻonaninani i nā nerve. Hōʻoiaʻiʻo ʻo ke kumu pinepine e hoʻoulu ai i ka huhū, a me ka oatmeal e kōkua iā lākou e hakakā iā lākou, no ka mea, loaʻa ka serotonin - he hiona o ka hauʻoli a me ka maikaʻi.

ʻO ka oatmeal kahi ʻē aʻe:

  • mono- a me disaccharides,
  • mea ʻai papa
  • loaʻa poʻomanaʻo
  • nā momona ʻaiʻa, nā mea kākoi,
  • paʻakai, kaleta, kalekona,
  • iodine, zinc, magnesium,
  • Manganese a me ka Iron
  • māhu.

Oatmeal me ka hoʻohana pinepine e hoʻokaʻawale i nā kinipiko pancreatic kūleʻa e hoʻoulu ai i ka mumū a me nā iho. Hoʻopuni ia i ka membrane mucous, hoʻomaha i ka ʻeha, hoʻowalewale, hoʻonani i ka hoʻoponopono ʻana i ka iwi, e hoʻolōʻihi i ka huina o ka ʻōpū, pale i ka constipation, ka mea pinepine i ka umu.

Nui: Kūlike ka ʻano o ka oatmeal ma muli o kāna ʻano. Hāʻawi nā hale kūʻai i nā ʻāpana oat, nā mea ʻino, i ke ʻano o nā mea paʻi i kaha a no ka kuke wikiwiki, ʻaʻole pono e kuke. ʻO ka nui loa o nā mea kanu i loko o nā pāʻina āpau. Akā ʻo ia oatmeal he nui ka aea makana, ʻaʻole kūpono ia no nā mea maʻi me ka pancreatitis. ʻOi aku ka maikaʻi e koho i nā cereals kiʻekiʻe me ka ʻole o nā ʻono a me nā hoʻohui i kahi ʻano waiū a i ʻole kaʻaila.

Ke kala ʻana i ka hopena oatmeal no ka maʻi pancreatitis

Ke hoʻokumu nei i kahi kala mau loa o ka pathology pancreatic, hōʻike ʻia nā mea maʻi e kuke i ka oatmeal e like me kēia ʻano hana i hope.

E ninini i kahi wai o ka wai i loko o kahi pā liʻiliʻi a e kau ana i ke ahi, e lawe i kahi paila. E ninini i ka nui o ka wai o Hercules i loko o ka wai hoʻolapalapa a kuke iā lākou ma luna o ka wela wela no 15 mau minuke. ʻOiai e hoʻolapalapa ana ka cereal, hoʻokaʻawale i kahi mea liʻiliʻi o ka waiū. I ka hope o ka kuke ʻana, e ninini i ka waiū i loko o ka pā me ka porridge, e hoʻohui i kahi kōpili liʻiliʻi a hoʻohui i kahi paʻakai liʻiliʻi. Ma ka ae o ke kauka e hele nei, hiki i kahi hua liʻiliʻi ʻolu mua i loko o ke ʻano o ka prunes, a i ʻole nā ​​apricots maloʻo i hoʻohui ʻia i ke oatmeal e hāʻawi i ka kīʻaha i nā saturated a me nā ʻano hoʻonaninani. ʻO ke kuke ʻana i ka paila, ua ʻimi ʻia e hoʻohui i kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka pata i ka pā. Wahi a kēia ʻano, e huli ka porridge i mea olakino loa a ʻona, a e ʻoluʻolu nō ke keiki.

  1. Kovalev V.M. Lūkini Lūkini: nā kuʻuna a me nā moʻomeheu. M., 1998
  2. Kashin S.P. ʻO nā ʻiliʻili maikaʻi a maikaʻi loa. M. 2013
  3. Morozov, A.T. Nā kīʻaha momona. M. Ékumana 1981
  4. Plotnikova T.V. Ka papa ʻaina no nā kīʻaha no nā keiki mālama keiki. Phoenix 2013
  5. Nā ʻaila mai nā mea he nui. M. Arkaim 2011
  6. Nā ʻaila mai nā mea he nui. Paipai ʻia, ʻokoʻa, hoʻoluʻolu. M. Exmo 2009
  7. Sopina L.N. Handbook no ka mea kuke. M .: Kahakui 1990
  8. ʻO Sokolovsky V.P. Miliki a me ke olakino. M. Laapa 1981
  9. Lunahooponopono kūikawā G. Inikhov Mea ʻai kīnā. M .: Kaʻai ʻai 1979
  10. ʻO Sokolovsky V.P. Miliki a me ke olakino. M. Laapa 1981

Hōʻike ʻia ke ʻano huakaʻi

Ma ke ʻano o ka hana o ka papa pancreatic e hoʻomohala nei i ke kua o ke kūloko o ka cholecystitis a i ʻole nā ​​maʻi maʻi gastrointestinal, pono ʻia e kuke i ka oatmeal ma kahi kumu wai, me ka hoʻonui ʻole ʻana i ka mea ʻono o ke kō a me ka paʻakai. Pono e kaawale o ka pauna o ka pauahi. Inā he palena liʻiliʻi o ka decoction i ka wā o ka hoʻomākaukau ʻana o ka oatmeal, a laila ʻaʻole pono e haʻalele ʻia i ke ʻano, no ka mea he kumu maikaʻi loa kēia no ka hana ʻana iā kissel, a i ole a kūlohelohe mau.

ʻOiai e hoʻihoʻi ʻia ka mea i hoʻopilikia ʻia i ka operability, ua ʻae ʻia ka mea maʻi oatmeal me kahi ʻano semi-wai a me ka hoʻohui o nā pata a me ka waiū.

Ma ke kumu o ka maʻi o ka maʻi, ʻaʻole ia e ʻae ʻia e kuke i ka ʻai me ka hoʻohana ʻana i nā oats a pau i hoʻomāhele ʻole i ka hoʻoili kūikawā.

ʻO ka hulahū Buckwheat no ka ʻōpū

Manaʻo ʻia ʻo Buckwheat me kahi ulia ʻōpū e nā poʻe loea i ka manawa o ke kala ʻana, a me kahi exacerbation o nā patology. He ʻano nuona ka cereal nei, e kū i ka mua o kahi exacerbation, pono ia e kuke wale ʻia ma ka wai. I ka hoʻomaka koke ʻana o ka "peak" i ka wā e kuke ai, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka pata, ka waiū, nā hua ʻai paʻakai.

ʻAʻole hōʻino ʻo Buckwheat, kōkua i ka hoʻohālikelike i ke kūlana o ka ʻōpū. Loaʻa iā nā micronutrients, nā mea waiwai. Inā mākou e hoʻohālikelike i nā mea ʻona amino, a laila hiki ke kau i loko o kahi pā me ka iʻa. Ka ʻokoʻa wale ka ʻokoʻa.

Aia ʻo Buckwheat i kona mau hiʻohiʻona. He mea maʻalahi ia, ʻaʻole ia e hoʻonāukiuki i ka hoʻololi ʻana, kīwaha. ʻO ka pīkī i loko o ka waiora P, he hopena anti-inflammatory. ʻO nā mea e kamaʻāina nei i ka meaʻai ʻaʻai ʻike maopopo ua hiki iā ʻoe ke kuke i ka pā ʻai i ka bakwheat me kahi ulika. He pōmaikaʻi nō ia no ke kino.

ʻO nā pono o ka oatmeal me kahi ulcer

ʻO ka Oatmeal me kahi ʻōpū o ka ʻōpū ua manaʻo ʻia ʻo ke koho maikaʻi loa no ka maʻi ulia peptic. Hiki iā ia ke hoʻopuni i nā paia o ka ʻōpū, hoʻolaʻa i ke kaʻina o ke ʻano.

Inā kūpaʻa ka mea maʻi i nā cereals, a laila maikaʻi ke hōʻole i kēlā meaʻai. Ma ke ʻano he kānāwai, ʻokoʻa kēia. I mea e lawe mai ai i ka oatmeal i pōmaikaʻi loa, pono e kuke pono ʻia.

I ka hana o ka exacerbation, he kūpono ia e kuke iā ia ma ka wai, ʻaʻohe waiwai o ka waiū ma aneʻi. Loaʻa nā huahana dairy no nā ulia, akā ʻaʻole ka mea maʻi āpau e ʻae iā lākou me ka hōʻeha ʻole i ke kino. ʻO kahi laʻana, hiki ke hoʻohui ʻia i ke kao ʻai i ka porridge, a ʻaʻole hoʻi e hoʻohana ma kona ʻano pono.

Na rula no ka hana ana iat:

  • Pono ka wai oatmeal i ka puka i puka mai ai,
  • kuke ʻia i ka palaoa,
  • mai paʻakai
  • ma hope o ka kuke ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka ʻākala, ke kuki kī,
  • kuke ma ka wai.

E hoʻokaʻawale i ke ʻano o ka papa inoa, ʻae ʻia e hoʻohui i kahi mea ʻona o ka meli. Inā ʻaʻole hiki, e hoʻololi ʻia e nā lā. Pēlā hoʻi i ʻokiʻoki ʻia, ʻōmole. Hiki paha nā hua maloʻo, akā ʻo ka mea i hoʻomoʻi i ka wai i hoʻolapalapa ʻole i ka ʻai ʻia. Inā hoʻonui i ka acidity, ʻaʻole i ʻōlelo ʻia nā hua a me nā hua.

Nā ʻūlani ʻōlohelohe

Pore ​​i ka palaoa kīloi ʻole i ka wā o ka exacerbation ma muli o ka hana o ka hana o ka mucosa. He mea maikaʻi ia no ke kala ʻana a loaʻa i kahi ʻano o nā mea pono:

  • ʻaʻole e hoʻolauna i kahi hopena maʻi,
  • Hoʻihoʻi hou i ke kino i hope o nā ala koʻikoʻi,
  • lawe hou i nā niho i ka maʻamau
  • wehe i nā meaʻala
  • hoʻāla i ka hana o ka naʻau.

Semolina a me ka laiki

He kūpono ʻo Semka no ka hoʻonui ʻia o ka acidity o ka ʻōpū. Hoʻohui ʻia i loko o ka papa meaʻai no nā ulia, hoʻoliali ka ʻeha i ka spastic. ʻAʻole e like me nā palaoa hānai, hiki ke semolina ke loaʻa i ka paona. ʻAʻole mānoʻo ka decoy ma waho.

Hoʻomoe ʻo ka porridge i nā kino i nā mea momona maikaʻi, e hoʻopau ana i nā toxins. Hoʻohana pinepine ia e like me ka mea maʻa, inā hiki ʻole ke hoʻokaʻawale i nā mea hoʻoneʻe.

Hāʻawi ʻia ʻo Barley akā, pono e lawelawe ʻia ma ka ʻano i hoʻopili ʻia.

ʻOatmeal i ka wai a i ka waiū paha

ʻO ka "Queen of cereals" ma ka hihia o ka maʻi pancreatic e kōkua mai e hōʻoluʻolu i ka ʻeha, ʻehaʻeha, ka lemū, e hoʻihoʻi i ka hoʻowalewale ʻana a hoʻolōʻihi i ka hoʻomaka.

Palapala hoka ʻoka oatemeal no ka mea maʻi i ka mahele ʻana o ka pancreatitis ua hoʻomākaukau ʻia penei:

  1. E ninini i 1 kīʻaha wai a me 0,5 mau kīʻaha o ka waiū nonfat i loko o ka pā, hoʻomoʻi i ke ahi a hoʻolapalapa.
  2. E ninini i nā kīʻaha o 0,5 o ka cereal, hoʻoulu, hoʻemi i ka wela.
  3. Hoʻopili ʻia nā ʻōlaʻi momona ma ka hoʻoulu ʻia no 15-20 mau minuke, kaʻai koke - 10-15 mau minuke, a ʻo ia ka mea e koi ʻole i ka kuke ʻana ma ka loiloi a ka mea hana hana ke kulu ʻia no 5 mau minuke.
  4. Hoʻokuʻu ʻia ka pākuʻi mai ka wela, uhi ʻia me ka uhi, waiho ʻia no kahi 5 mau minuke nei, no laila ua ʻā nā mea o nā kuʻikahi, a puka i ka ʻāʻī he kikoʻī.
  5. Hoʻopili ʻia ka ipu i hoʻopau ʻia ma o ka sieve a i ʻole kahi i loko o kahi palupalu a lawelawe ʻia - ʻaʻohe me ka paʻakai, ka kō a me ka ʻaila.

Hāʻawi ʻia kēlā kī ʻai ʻia e hoʻopau ʻia ma ka lā 3 ma hope o ka exacerbation. Ma hope o 7 lā mau lā, e kuke ʻia ka paila i ka wai a me ka waiū i ka palena o ka makahiki 1: 1, hoʻohui ʻia ka paʻakai a me ke kō. Hercules me ka pancreatitis me ka aila, jam, meli, nā huaʻai a me nā mea hoʻohui ʻia ʻē aʻe e hoʻohana wale ʻia i ka wā o ke kala mau loa.

Hoʻomaopopo: makemake kekahi i ke kīleʻa i ka ʻala oat i loko o ka palaoa mua, a laila kuke ka kalo i kā lākou. I kēia hihia, ua hoʻemi nui ʻia ka manawa kuke. Akā i loko o nā mea kanu meaʻai, ua hoʻemi nā porridge i kahi kīʻaha cereal.

Ma ke kumu o ka wahī oatmeal, ʻoi, soufflé, puddings, casseroles ua hoʻomākaukau ʻia no nā meaʻai olakino, aia nā kīkī no nā kuki oatmeal homemade. A eia kekahi ʻimi ʻoluʻolu no ka oatmeal me ka ʻiʻo, e kōkua ʻana i ka ʻano o ka papa ʻaina o ka mea maʻi me ka pancreatitis. Kahi hewa, no ka mea ua hana lākou i ka kuke oatmeal a lawelawe me ka waiū, nā hua momona. Akā i nā huahana o ka ai, mea ʻono a ʻoi aku ka momona.

ʻOatmeal me nā lau a me nā meaʻai

Ma ka ʻōlelo maʻamau, ua kohu ʻia ka oatmeal no ka ʻaina kakahiaka, ʻaina awakea a ʻono ʻole me ka waiū, ka meli, nā hua maloʻo a me nā hua. Akā ʻo ka ʻinmeal salate me ka hua manu, ʻai a me nā mea ʻai ʻole, ʻaʻole i laʻa ka momona, ʻoi aku ka nui o ka hānai i hiki ke hoʻololi i kahi ʻai piha no ka mea maʻi me ka pancreatitis i ke kala.

Pono ʻoe i kēia mau lako:

  • ʻai momona (pipi, moa, rabbit, turkey) - 100 gr.,
  • oatmeal - 1 kīʻī a 250 paha gr.,
  • wai - 1 liter,
  • kāloti, nā māka - 1 liʻiliʻi i kēlā me kēia.
  • paakai
  • he wahi aila
  • tinala o nā greens inā makemake.

  1. Holoi i ka ʻai, kāwili pono ʻia a hoʻōla ʻole.
  2. Peel, holoi, ʻoki i nā lau i nā ʻāpana liʻiliʻi.
  3. Hoʻomoʻa i ka wai i loko o kahi pākuʻu, hoʻohaʻahaʻa i ka ʻiʻo, hoʻokaʻu hou, ʻohi i ka umu.
  4. Hoʻohui i ka paʻakai, nā mea kanu, kulu no 5-10 mau minuke.
  5. E ninini i ka oatmeal, kuke a hiki i ke kalo ʻana no nā minuke 15-20.
  6. E uhi, e kū no ka mau minuke 5-7.
  7. E lawelawe me ka pata a me nā mea kanu i ʻoki ʻia.

Ma kahi kūleʻa e kūpono i kahi multicooker. Hoʻokomo ʻia nā huahana āpau i kahi kīʻaha, hoʻohui ʻia ka wai, ma hope o ka mode "pilaf" a i ʻole "stewing" i hoʻonohonoho ʻia no ka hapalua hola.

Hoʻomaopopo ʻia ka Oatmeal e hoʻopau ʻia i kēlā me kēia manawa o ka maʻi ma hope o ke pani ʻana i ke kaʻina ʻoʻeha ʻo ke ʻano: e like me ka mālama o ka mea maʻi, ʻokoʻa iki ka ʻāpala no ka hoʻomākaukau. E mālie ia i ka membrane mucous irritated, e hoʻolōʻihi i ka hoʻihoʻi hou ʻana o nā palupalu i hoʻopau ʻia, ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā ʻōpū, hāʻawi i nā pono o nā minamina, nā minela, ke kīleʻomaʻo, nā lako hāmeʻa a me nā momona. ʻO ka contraindication wale nō i ka hoʻohana ʻana o kēia huahana mea kupanaha kupanaha he mea kū ʻole i nā oats. Akā ʻaʻole loaʻa pinepine kēlā hiʻohiʻona.

Diet i ka wā o ka exacerbation a i ka wā e kala ʻia

Diet i ke wā o ka kala

ʻO ka hoʻonāukiuki ʻana o ka maʻi ulia e hōʻike ana i kahi kipi o ka membrane pale. Pono ka pale ʻana i nā ʻōmaka ākea mai ka waʻeha kūleʻa o ka wai momona. Hiki i ka meaʻai ke hana i kēia. ʻO ka mea mua, ua kuke ʻia i nā ʻano cereals maʻamau. ʻO nā ʻano:

  • Ke wikiwiki loa.
  • Hoʻopili i ka ʻōpū.
  • Loaʻa i nā mea waiwai maikaʻi.
  • Hoʻihoʻi hou i ka ikaika.

Loaʻa kēia mau hiʻohiʻona e nā cereals, kū i mua i ka meaʻai pēpē.

I ka wā o kahi exacerbation o nā ʻōpū o ka ʻōpū, pono e hoʻolapalapa ʻia i ka wai, me ka paʻakai a hoʻē ʻia. Kōkua i ka hana o nā lāʻau lapaʻau ke ʻāʻī ʻia, a hoʻopiʻi ʻia paha me kahi hōkaka, ka ʻūʻū ʻole me ka paʻakai, nā ʻōpala, mahana. I ka wā hoʻomaha, hiki ke hoʻolapalapa ʻia nā huaʻai i ka waiū, hoʻohui i nā mea kanu kuke ʻia. ʻO ka paʻakai no ka hoʻohana ʻana i ka minimally. ʻOi aku ka kīʻaha ma ka paʻakai i ka pau ʻana, ma mua o ka hoʻohana ʻana.

Piha nā kīʻaha Buckwheat i nā mea olakino.

ʻO Buckwheat no nā ʻeha a me nā ʻōpū duodenal

E like me nā ʻike o nā mea kanu i waena o nā cereals, ʻo ka buckwheat ke alakaʻi no ka ulia o ka ʻōpū. Aia i:

  • ʻAno ʻAmino.
  • Nā huaora
  • ʻO nā paʻakai paʻakai.
  • Hōʻikeʻike i nā ʻāpana.

ʻO ka nui a me nā kikoʻī o nā waikawa amino e like me ka ʻiʻo. Akā aia lākou i kahi maʻalahi o ke kino, ʻaʻole i hoʻopaʻa ʻia e ka fiber a maʻalahi ia e maʻalahi. ʻO ia nā waikela amino e hāʻawi i ka hana ʻana o nā umauma hou, e pālahalaha ʻana i nā minerala ma o ke koko. A ʻoi ʻia ʻo Buckwheat e ʻai i ka wā o kahi exacerbation. E hoʻomākaukau iā ia i ka wai, e holoi. Pono ka huahana hopena i ka homogeneous, wai kaila.

I ka wā hoʻolima, ua kuke ʻia ka paila kīwila i loko o ka waiū, a hiki ke hoʻohui ʻia i ka pā i pau. Hoʻohālikelike lākou i ka papa ʻaina me ka pata, nā kalala a me nā huaʻai, kahi i ʻeli ʻia ma hope o ka nānā ʻana iā lākou. Hoʻohui ʻia nā huahana i ka pā i pau ma mua o ka hoʻohana ʻana. Mākaukau, no ka mea, ʻo ka ʻōpū maʻi ʻōpū, ʻekepili waiū a me ka hoʻomaʻemaʻe.

Hoʻomaʻemae ʻo ka laiki i ka ʻōpū

Kī ʻia ʻoi me ka maʻi ʻeha

Hiki paha i ka laiki keʻokeʻo a ʻulaʻula me kahi ulia? Loaʻa ka huahana i ka hopena o ka hoʻoili, loaʻa nā mea ʻino. E pōmaikaʻi wale nō ka laila keʻokeʻo. I ka wā e kuke ai, hoʻokuʻu i ke kō, e hoʻopuni ai i nā pā. Ma muli o kona kāpili ʻana, hiki i ka māla ke loaʻa i ka hiki ke kāohi, hoʻoneʻe i nā toxins mai loko mai o nā ʻāpana, nā mea ʻona, e hoʻihoʻi i nā peristalsis.

Pono ke kime o ka paila popo i loko o ka manawa o ka exacerbation.Aia ka croup i ka protein i kahi hana hoʻoheloke maʻalahi, ka hōʻiliʻili, hoʻopuni ʻana i nā paia, pale iā lākou mai ka huhū ʻana a me ke kōkua ʻana i ka hoʻōla ʻana o nā kino i hoʻopau ʻia. ʻO Protein ka mea nui i ka hana ʻana i nā ʻāpana. Hele pololei i nā kopa a hoʻopaʻa ʻia ka hoʻōla.

Hiki paha ke kuke i nā kīʻaha mai ka laiki me ka ulia? He pono ia! Nāʻaila kīʻaha, nā pāʻai, ʻaoʻao a me nā cereal me ka hoʻohui ʻana i nā lau ʻai, nā huaʻai, nā iʻa.

ʻO ka makana Semolina

Hana ʻia ʻo Semolina mai ka palaoa huehue. Hoʻowalewale koke ʻia nā ʻelele mai semolina, loaʻa i kahi mea liilii loa, e maʻalahi me ka maʻalahi o ke kino, a me nā huaora, me PP a me B1.

ʻO Semolina me ka ulia gastric kahi hopena maikaʻi loa no ka mālama olakino, ʻoi aku hoʻi i ka wā hoʻoponopono ma hope o ke kaʻina hana.

ʻO ka paila kīkī i kuke ʻia ma ka wai e hoʻemi i ka ʻeha a hōʻoluʻolu i ka waʻa i ka wā o ka exacerbation o ka maʻi.

ʻO kahi kīʻaha wai piha i hoʻopiha ʻia me ka pata e hoʻihoʻi i ka ikaika, e hoʻomaha i ka maʻi paleha i ka wā hoʻolaʻa.

Hōʻemi ka haʻahaʻa haʻahaʻa o nā minela i nā huaʻai a me nā gluten e loaʻa i nā waikawa amino e pono ai no ke kino.

Kuhi ʻia ka palaoa (semolina) e ka ʻōpū o lalo. ʻO Semolina me kahi ulia, hoʻomaʻemaʻe i nā ʻōpū mai ka huilelo, ka lawe i nā palaka a me ka lepo mai ke kino.

Me kahi ulia ʻōpū, ua hoʻokomo ʻia ka loko o ka buckwheat i ka papa inoa o nā meaʻai meaʻai i ʻae ʻia i ka wā o ka exacerbation o ka maʻi a i ka wā hoʻolaʻa.

I loko o ka hopena o ka maʻi o ka maʻi, ua hoʻomākaukau ʻia ka wai kīʻī ma ka wai me ka hoʻohana ʻana i ka paʻakai. Kīa ʻia ka cereal i ka like o semi-viscous, a laila ʻulu ʻia.

I ka wā o ka kala, ʻo ka buckwheat me ka ʻōpū o ka ʻōpū pū ʻia i hoʻolapalapa ʻia i ka wai, akā laila laila, ʻo ka waiū momona a pau, ka pata, a inā makemake ʻia, hoʻōla ʻia ka hua me ka ʻili i hoʻohui ʻia i loko o ka ʻōpū.

Loaʻa i ka Buckwheat ka nui o nā huaora, nā minerala, nā paʻakai mineral.

ʻO ka umu Buckwheat me ka waiū i kona kūkaʻa amino amino e like me ka ʻiʻo, maʻalahi wale nō a maʻalahi hoʻi e ka ʻōpū.

Waiho I Kou ManaʻO HoʻOpuka