Sugar ma ke palena palena o ka mea e hana

ʻO ka kolaola ka mea hoʻonaninani o nā keʻena o ke kino kanaka e hānai ai. Mahalo i kaʻulaʻula, e hele mai nā hopena biochemical paʻakikī, ʻoi aku ke ʻano o nā kaloli koʻikoʻi. Aia kēia mea i ka nui o ke koʻi, me ka lawa ʻole o ka ʻai, ʻai glucose i loko o ke ʻano o ka glycogen i hoʻokuʻu i ke kahe koko.

I ka lāʻau lapaʻau kūmole, ʻaʻohe huaʻōlelo "koko koko", ua hoʻohana ʻia kēia manaʻo i ka ʻōlelo colloquial. Nui nā hua kō i loko o ke ʻano, hana maoli ko mākou kino i ka glucose.

Hiki ke loli ka nui o ke kōʻai koko ma ke ʻano o ke kanaka, ka ʻai ʻana o ka meaʻai, ka manawa o ka lā, ka pae o ka hoʻoikaika kino a me ka hele ʻana o nā kūlana koʻikoʻi. Inā nui ka pae o ke kōpaʻa koko ma mua o ka maʻamau maʻamau, ua hōʻike ʻia ka maʻi mellitus.

Hoʻomau mau ʻia ka ʻike glucose, hiki iā ia ke hōʻemi a hoʻonui paha, hoʻoholo ʻia kēia e nā pono o ke kino. ʻO ke kuleana no ia ʻōnaehana paʻakikī ka ʻenehana, ka mea i hana ʻia e nā mokupuni o Langerhans, a me adrenaline - ka haki o nā pauna adrenal.

I ka wā e pōʻino ana kēia mau kino, ua nele nā ​​hana hoʻoponopono, ma muli o ka hopena, hoʻomaka ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi, pilikia ka metabolism.

Ke hele nei nā pilikia, nā alapine ʻole i hōʻole ʻia i nā kino a me nā ʻōnaehana i kū mai.

Pehea ka hoʻoholo ʻana o ke kō koko

Ke hana ʻia nei kahi hōʻike koko no ka pae glucose i kekahi keʻena olakino.

1. orokopa,
2. oxidase glucose
3. hauhlei.

Ua hoʻohui ʻia kēia mau kaʻina hana i nā makahiki 70 o ka makahiki hope, ua hilinaʻi lākou, ʻike ʻia, maʻalahi e hoʻokō, ʻike, e pili ana i nā ʻōnaehana me nā glucose i loaʻa i ke koko.

I ka wā o ke aʻo ʻana, hana ʻia kahi wai kala, ka mea, e hoʻohana ana i kahi ʻenehana kūikawā, e loiloi ʻia no ka ikaika o ka kala, a laila hoʻoneʻe ʻia i kahi kuhikuhi kuʻuna.

Hāʻawi ʻia ka hopena i loko o ka hui honua no ka ana ʻana i ka wai i hoʻoheheʻe ʻia - mg no kēlā me kēia 100 ml, mau kekona o ka lita o ke koko. E hoʻohuli i ka mg / ml i mmol / L, pono e hoʻonui ʻia ka helu mua e ka 0.0555. Pono ʻoe e ʻike i ke kumu o ke kōʻai koko i loko o ke aʻo ʻana e ke ʻano ferricyanide, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o mua o nā ʻano kumu like ʻole.

E kiʻi i ka hopena kūpono, pono ʻoe e hāʻawi i ke koko mai ka manamana lima a i ʻole vein, hana ʻia kēia i loko o kahi ʻōpū ʻole a ʻaʻole iʻoi aku ma mua o 11 mau lā o ka lā. Ma mua o ka nānā ʻana, ʻaʻole pono ka mea maʻi e ʻai i nā mea no nā hola 8-14, hiki iā ʻoe ke inu i ka wai me ka ʻole o ka pōkole. ʻO ka lā ma mua o ke kuʻi koko, he mea nui ia e hōʻaiʻē, e hāʻawi i ka waiʻona. Inā ʻaʻole, aia kahi kiʻekiʻe o ka loaʻa ʻana o ka ʻikepili hiki ʻole.

I ka nānāʻana i ke koko venous, hoʻonui ʻia ke ʻano o ka ʻokoʻa i ka 12 pakeneka, mau hōʻailona maʻamau:

• koko o ke kapila - mai 4.3 a 5.5 mmol / l,
• venous - mai 3.5 a 6.1 mmol / l.

Aia hoʻi kekahi ʻokoʻa ma waena o nā ʻōkuhi no ke kūleʻa koko āpau me ke kōpaʻa kō.

Hāʻawi ka World Health Organization i ka maʻi ʻana i ka maʻi diabetes me nā palena palena o ke koko: ke koko āpau (mai kahi vein, manamana lima) - 5.6 mmol / l, plasma - 6.1 mmol / l. I mea e hoʻoholo ai ʻo wai ka haki gula ke ʻano maʻamau no kahi kanaka i luna o 60 mau makahiki, pono ia e hoʻoponopono i nā hopena ma o ka 0,056.

No kahi hoʻokaʻawale kūʻokoʻa o ke koko koko, pono e kūʻai i kahi mea maʻi i kahi mana kūikawā, kahi glucometer, ʻo ia mau kekona e hāʻawi i kahi hopena kūpono.

Aia ka pae o ke kō o ke koko ma kahi palena kiʻekiʻe a ma kahi haʻahaʻa loa, hiki iā lākou ke ʻokoʻa i nā keiki a me nā pākeke, akā ʻaʻohe ʻokoʻa o ka ʻokoʻa wahine.

I nā keiki ma lalo o 14 mau makahiki aku, ke kau nei ka maʻamau mai 2.8 a 5.6 mmol / l, ma ka makahiki o 14 a 59 mau makahiki, ʻo kēia hōʻailona he 4.1-5.9 mmol / l, ma kahi kanaka e ʻoi aku ma mua o 60 mau makahiki, ʻo ka palena o ka maʻamau o ka 4 , 6, a o lalo he 6.4 mmol / L.

Loaʻa nā makahiki o ke keiki i ka:

• a hiki i ka 1 mahina o ka maʻamau he 2.8-4.4 mmol / l,
• mai hoʻokahi mahina a hiki i 14 mau makahiki - 3.3-5.6 mmol / l.

ʻO ke ʻano o ke koko koko i ka wahine i ka wā hāpai a 3.3 - 6.6 mmol / l, inā ua kiʻekiʻe loa ka mākaʻi luna, ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i ka ʻano o ka maʻi maʻamau. Hāʻawi kēia kūlana i ka hana kūpono e pono ai ke kauka.

I mea e hoʻomaopopo ai i ka hiki i ke kino ke mālama i ke kō, pono ʻoe e ʻike pehea e loli ai kona waiwai ma hope o ka ʻai, i ka lā.

Nā māʻea

Ma hope o ka loaʻa ʻana o ka hopena o ka hoʻopili ʻana, manaʻo ka endocrinologist i ke pae o ke kō koko koko e like me: ka maʻamau, kiʻekiʻe, haʻahaʻa.

ʻO ka hoʻonuiʻana i ke kōpili kālā he hyperglycemia. Hana ʻia kēia ʻano me nā maʻi ola o ka maʻi:

1. maʻi mellitus maʻiʻi
2. ke ʻano o ka ʻoihana endocrine,
3. maʻi maʻi ʻōwili
4. kaʻeha a me ka huehue hoʻomaʻemaʻe hopena i loko o ka pancreas,
5. ka ʻōpū i loko o ka pancreas,
6. myocardial infarction
7. māhā
8. Nā maʻi lohi e pili ana i nā kānana pūpū.
9. nā microsic fibrosis.

Hiki ke hoʻonui i ke kō i ke kō i nā kō i nā loina autoallergic i hoʻopili ʻia me nā antibodies i ka insulin hormone.

ʻO ka Sugar ma ke palena o ka maʻamau a ma luna ke hiki i ke ʻano o ka pohō ʻana, ka hoʻoikaika ʻana i ke kino, ʻehaʻeha. Pono e ʻimi ʻia nā kumu i ka hoʻohana ʻana i ka nui o nā pika, nā hana ʻino, nā lawe ʻana i nā hika steroid, estrogens a me nā mea lapaʻau me nā haʻalū kiʻekiʻe.

ʻO ka hōʻemi ʻana i ke kō o ke koko a i ʻole hypoglycemia hiki ke maʻi me ke kanesa o nā kelepa adrenal, ʻāʻī, nā huina ʻōnaehana endocrine, pancreatic pathologies, cirrhosis, hepatitis, hoʻemi i ka hana thyroid.

Eia kekahi, hōʻemi ka haʻahaʻa haʻahaʻa i ka wā e pau ai nā mea i nā mea momona, he overdose o ka insulin, anabolics, amphetamine, salicylates, kaʻahaʻaina lōʻihi, nā hana hoʻoikaika kino.

Inā loaʻa i ka maʻi maʻi ʻo ka makuahine, ʻo kā kāna pēpē hou e hōʻemi ʻia hoʻi ka nui o ka glucose.

Nā hōʻike Diagnostic no ka hōʻoia i ka maʻi diabetes

Hiki ke nānā i ka maʻi diabetes i ka palapala latent, ma o ka hāʻawi ʻana i ke koko no ke kō. Inā ʻoe e hoʻomaka mai nā loiloi maʻalahi, ua manaʻo ʻia nā prediabetes he mau kuhikuhi o ka hilo i ka pae o 5.6-6.0 mmol / L. Hana ʻia ke ʻano maʻi maʻi maʻi inā he ka palena haʻahaʻa mai 6.1 a i luna aʻe.

ʻO kahi maʻi kānalua ʻole me ka hui pū ʻana o nā hōʻailona o ka maʻi a me ke hoʻonui ʻana o ke kō koko koko. I kēia hihia, ʻaʻohe o ka ʻina, e noho ana ke kōpaʻa ma ka pae o 11 mmol / l, a i ke kakahiaka - 7 mmol / l a i ʻole.

Inā kānalua nā hopena o ka loiloi, ʻaʻohe ʻike maopopo ʻole, eia nō naʻe, aia kekahi mau manaʻo luhi, hōʻike ʻia kahi hōʻike kaumaha. Hana ʻia kēlā haʻawina me ka hoʻohana ʻana i ka glucose, ʻo kekahi inoa ʻē aʻe no ka nānā ʻana he moʻaki hoʻonaninani o ke glucose, he ʻāʻī wai.

He maʻalahi ke ʻano, he koi ʻole ka uku kālā, ʻaʻole e hoʻonāukiuki i ka lehulehu. ʻO ka mea mua, hāʻawi lākou i ke koko mai ka vein ma kahi ʻōpū ʻole, pono kēia e hoʻoholo i ka pae mua o ke kō. A laila hoʻokaʻawale ʻia 75 mau kāmela i loko o kahi aniani o ka wai hoʻomaʻemaʻe ʻia a hāʻawi ʻia i ka mea maʻi e inu (ua helu ʻia ke keiki ma kahi o 1,75 g no kēlā me kēia kilokino o ke kaumaha). Ma hope o 30 mau minuke, 1 a me 2 mau hola, huli hou ʻia ke koko no ka hoʻokolokolo.

Nui ia ma waena o ka mua a me ka nānā hope:

• hooki okoa i ka ulaula, ai ole i ka ai, ka wai,
• ʻaʻole paʻa nā hana kino.

ʻO ka maʻalahi o ka hoʻāʻo ʻana ka mea hoʻāʻo: nā kīʻaha o ke kō e pono ke maʻamau (a i ʻole ma ka ʻaoʻao o ka palena o luna) ma mua o ka hoʻopau ʻana i ka puna. Ke kīnā ʻia ka hoʻōla ʻana o ka glucose, e hōʻike kahi hōʻike interim i kahi 10.0 i ke koko venous a me 11,1 mmol / L i ka capillary. Ma hope o 2 mau hola, noho mau ka luhi i loko o nā palena maʻamau. Hōʻike kēia ʻoiaʻiʻo i ka lawe ʻole ʻia o ka wai inu wai, ke waiho nei ma ke kahe koko.

Inā kū ka pae o ka glucose, kāpae ke kaupaona me ia, a kahe ka gula i loko o ka pāʻai. Hoʻomaopopo kēia hōʻailona i ka glucosuria ma ka maʻi diabetes. ʻO Glucosuria kahi kikoʻī ʻē aʻe no ka maʻi o ka maʻi maʻi.

Hāʻawi ʻia ka ʻikepili e pili ana i nā pae ʻai koko i loko o ke wikiō ma kēia ʻatikala.

Nā palena koko a me ke kumu haʻahaʻa

No nā makahiki he nui ʻole e hakakā nei me DIABETES?

Ke poʻo o ka Institute: "E haʻihaʻo ʻoe i ka maʻalahi o ka lāʻau e mālama ai i ka maʻi maʻi ma o ka lawe ʻana i kēlā me kēia lā.

Hoʻoholo ʻia ka moku'āina o nā hana kākoleka hana me ka hoʻohana ʻana i nā ʻano lāʻau like ʻole. A hiki i kēia lā, ʻo ke kūpono kūpono a me ka ʻike ka ʻike ma o ka nui kiko o ka nui o ka glucose i ke koko. Ke ʻano o ke ʻano a me ke ʻano o ka hoʻoholo ʻana (serum a i ʻole koko venous paha), i ʻokoʻa paha ke ʻano o ka maʻamau. Eia kekahi, pono ʻoe e noʻonoʻo i ka makahiki, ka meaʻai a me ka lāʻau lapaʻau, e pili ana i ka ʻōlelo glycemic, mai ka palena o ka palena koko kōneke. I ka manawa pinepine, ʻo ia ka ʻano noi ʻana e hana i ka nānā i ka maʻi maʻi. I mua o kēlā maʻi, hana ʻia kahi hōʻike e nānā i ka pono o kāna mālama. ʻO kekahi manawa kōkua kahi loiloi e ʻike i ka hypoglycemia a i ʻole ka maʻi maʻi gestational.

Kālā Sugar

Aia nā papa ʻelua e ana i ka glucose serum: mmol / L a me mg / dl. ʻO ka mea mua loa i hoʻohana pinepine ʻia.

ʻO ka hopena wikiwiki, e kau ana i kahi wikiwiki ʻewalu mau hola, ʻaʻole pono e ʻoi aku ka palena o 5.5 mmol / L. Iʻelua mau hola ma hope o ka hoʻoulu ʻana me nā kalapona, ʻo ka palena ma luna he 8.1 mmol / L. Inā hala i ka manawa ke hala, a laila ʻo ka pae kiʻekiʻe loa he 6.9 mmol / L.

Inā kānalua ʻoe i ka maʻi maʻi, e hoʻoholo koke ʻoe i nā hōʻailona o ka maʻi glycemia. Pono e hana ʻia ka loiloi i nā manawa ʻokoʻa i mea e hoʻoholo ai i ka hopena o ke ola ʻana ma ka ʻaoʻao glycemic.

Ma lalo o nā kūlana maʻamau, hoʻonui ka glycemia ma hope o ka ʻai ʻana, ʻo ka hapa nui o nā mea a pau e hānai ʻia e nā meaʻai me ka momona wikiwiki a maʻalahi paha. Aia i ka manawa o ka lā a me ka hoʻokomo ʻana i ka meaʻai, ʻokoʻa paha ka pae.

Hōʻike nā helu ʻai wikiwiki i ka glycemia ma hope o ʻewalu mau hora o ka hoʻokē ʻai. ʻO kēia kahi hoʻokolohua mua i aʻo ʻia inā he manaʻo no ka maʻi maʻi ʻaʻai a i ʻole ka prediabetes (pale i ka hoʻokaʻawale mai ka lolo). Pono e hoʻāʻo ʻia ka Diabetics ma kahi ʻōpū ʻole ma mua o ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau haʻahaʻa.

ʻO kekahi manawa i kuhikuhi ʻia ka loiloi i kekahi mau manawa i ka lā, ʻo ke kanaka olakino ʻaʻole ia e loaʻa i nā loli nui i ka glycemia. Akā inā he nui nā kalapona o ka glycemic, a laila ʻoi aku paha, e loaʻa ana nā pilikia me ka hana ʻana o nā pūlima e ka moku o Langerhans.

Ke wehewehe nei i nā hopena

Hiki i nā ʻōkuhi ma mua o ka laulā maʻamau e kuhikuhi i ka maʻi maʻi, akā hiki ke hūnā ʻia nā ʻaoʻao āpau ma lalo o kāna mask. Hoʻokumu ʻia ka maʻi diabetes mellitus ma luna o ke kumu o ka ʻoi aku o ka palena kiʻekiʻe o ka glycemia me:

• ka hoʻoku ʻai ʻana ma ka 7.0 mmol / l gula ma ka liʻiliʻi ʻelua,
• ma hope o ka meaʻai, kahi lōkahi a i ʻole ke kumu kūlohelohe o ka hoʻopili ʻana i ka lā (mai ka 11.1 mmol / l).

I mea e hoʻonāukiuki ai i ka piʻi nui ʻana i ka glycemia, pono ʻoe e ʻai i nā kaola momona paʻakikī a me nā protein no ka ʻaina kakahiaka. ʻO nā huahana maikaʻi loa no kēia mau huaʻai, nā lau, nā iʻa a me ka ʻiʻo hoʻi.

ʻO nā hōʻike maʻamau o ka maʻi diabetes ka makewai a me ka urination wikiwiki, a me ka nui o ka makemake, a me ka ʻike ʻole i loko o ka umauma a me nā wāwae.

Inā liʻiliʻi iki ka palena luna o ka hilo gula (a hiki i ka 6.9 mmol / l), laila he prediabetes kēia.

Manaʻo ʻia ke koko Glycemic ma mua o ka mea maʻamau e like me nā hopena penei:

• kaumaha koʻikoʻi
• myocardial pili hewa
• huʻi ū nui,
• acromegaly
• ʻO Cush a i ʻole ka maʻi a me ka maʻi,
• lawe i nā lāʻau lapaʻau (corticosteroids).

Manaʻo paha kēlā ʻano kūlana i ka wā e hoʻohiolo ai ke kiʻekiʻe o ke kōpaʻa koko ma mua o kona mau palena liʻiliʻi o ka maʻamau. Loaʻa pinepine kēia ʻano me ka insulinomas - tumors e hua nui i ka insulin.

Nā hōʻailona hōʻailona

Hoʻohana pinepine ʻia nā lāʻau lapaʻau pinepine, nā ʻano hana:

• ʻoiaʻiʻo - oxidant glucose, ʻo ke kumu ke 3.3-5.5 mmol / l,
• me ka hoʻemi ʻana o nā mea, ʻo ka maʻamau ke 4.4-6.5 mmol / L.

ʻAʻole ia i hōʻike ʻia no ka poʻe maʻi me ka pathology renal, no ka mea hiki ke hoʻonui nui i nā hōʻailona.

Loaʻa i nā kānaka ʻē aʻe nā hōʻailona kikoʻī glycemic like, kahi i hilinaʻi i ko lākou meaʻai a me ke ʻano. Ka nānā ʻole o ke ala no ka hoʻoholo ʻana i ka glycemia, i ke koko capillary, ʻoi aku ka kiʻekiʻe o nā hōʻailona.

ʻO ka ʻōmaʻomaʻo nui loa i hōʻike ʻia kahi ʻōpū ʻole. Eia nō naʻe, ua hoʻohana nui ʻia nā hoʻokolohua me nā ʻai kākā. Hoʻoholo ʻia ke ahonui ʻana. ʻO ka paona ka hoʻopau i ka 75 kalona o ka glucose, e ukali ʻia e nā minamina i kēlā me kēia hola no nā hola ʻelua. I kekahi o kekahi manawa, hoʻohana ʻia kahi pniha pōkole o ka hoʻokolohua, kahi paʻa me ka hoʻoku kū ʻana i ka glycemia a me kahi manawa hoʻonaninani ma hope o hoʻokahi manawa ma hope o 120 mau minuke.

I nā kūlana koʻikoʻi, ʻoiai me ka ʻai kūpono, e hoʻonui ʻia ka palena o ka maʻamau. Hoʻopiliʻia, alakaʻi i ke ʻano o ke kaumaha o ke kaumaha nui. Ke kū nei kēia mau kaʻina hana ma muli o ka hana hoʻonui o cortisol.

Inā ʻaʻohe kalia i nā metabolism o ka kalapona, a laila ʻaʻole e hoʻonui ʻia ke ʻano kaulike. Akā me kahi latine mellitus diabetes, ʻo nā hopena o nā hoʻokolohua o ke kaumaha e hopohopo (ma luna o 11 mmol / l). Hōʻike ʻia kēia hōʻike e hoʻoholo i ka maʻi diabetes. Hoʻololi ʻia ka hōʻike hoʻokolohua me ka hoʻomākaukau - ʻōlelo ʻia kahi meaʻai hypocarbohydrate 3 mau lā ma mua o ke aʻo ʻana.

ʻO nā kumu no ka hoʻohaʻahaʻa i ka glucose koko

Nui a nā kumu e hāʻule ai ke kiʻekiʻe o ke kōpaʻa koko ma lalo o ka maʻamau maʻamau. I waena o lākou, ʻo ka mea i hōʻike pinepine ʻia:

• ʻO ka maʻi Addison
• hypothyroidism
• akeʻeha a me nā maʻi hepatitis,
• he keu aku ana i ka wai-kala.
• huki lepili,
• anorexia a me bulimia,
• palomaʻi maʻi

I waena o nā lāʻau lapaʻau e hoʻopilikia ai i ka paukū glycemic, pono e nānā ʻia:

• Puʻu
• Na Triamteren
• Nonololiki,
• Anaprilin
• Nā hua'ōlelo Steroid.

Pono ka poʻe me ka maʻi maʻi e ʻike i kā lākou koko koko. I mea ʻole e hele i waho o kēia mau ʻōuli, pono ʻoe e hoʻomohala i kou ʻano ke ʻano, mālama i ka meaʻai a me ka hoʻohaʻahaʻa i nā lāʻau lapaʻau i ka manawa like.

I ka manawa like, ʻo ka hāhai i nā ʻano hana maikaʻi ʻole āpau e kōkua i ka noʻonoʻo ʻole o nā kiʻi koko koko i ka manawa lōʻihi loa, no ka mea, e kōkua ke ʻano o ia mau ʻōlelo e hōʻemi i ka hopena maʻi o ka maʻi maʻi.

He aha ke ʻano o ka cholesterol maʻamau i ke koko?

ʻO ke kolamu kahi momona e like me ka momona o nā kolamu a nā koloka i loko o ka wahi o ke kahe koko. ʻO Plaques ke kumu nui o nā loli atherosclerotic i ke kino o ke kanaka. Hoʻokomo ko lākou heleʻana i ka hopena o ka make mai ka myocardial infarction a me ka hemorrhagic stroke i mau manawa.

Aia ke kāloli me ka papa momona. Ma kahi o 20-25% o kēia ʻano mea e komo i ke kino o ke kanaka me ka meaʻai. ʻO kēia nā mea kanu mai nā holoholona, ​​kekahi mau ʻano o nā mea ʻōmole, a me nā mea i koe ʻo 75-80% e hoʻoili ʻia i loko o ka ate.

ʻO ka nui-momona momona i ʻike ʻia ka mea nui e kūkulu ʻia ai nā kaona o ke kino o ke kanaka. Lawe i ka mahele i nā kaʻina metabola i ka pae o ka helu mahele, ʻo ia kahi o nā membranes cell. Hoʻokumu i ka hana o nā kāne male wahine wahine - cortisol, testosterone, estrogen, progesterone.

Ma kona ʻano maʻemaʻe, he liʻiliʻi liʻiliʻi ka kolamu ma ke kino o ke kanaka, ka nānā nui ʻia i ka hoʻopaʻa ʻana o nā pūhui kūikawā - lipoproteins.Hele mai lākou i ka haʻahaʻa haʻahaʻa (kino cholesterol a LDL paha) a me ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe (HDL a i ʻole ka māhele maikaʻi). E noʻonoʻo mākou i nā mea maʻamau o ke kolamu o ke koko e alakaʻi ʻia e ka lāʻau lapaʻau, a he aha ka mea e hilinaʻi ai nā ʻōkuhi?

ʻO ka helu o ka cholesterol maikaʻi ʻole

Nui nā ʻikepili ʻike - nā platform temema ma ka Pūnaewele, nā papahana televise, nā nūpepa, etc., e ʻōlelo e pili ana i nā pōʻino o ka kolamu no ke kino o ke kanaka, ma muli o ia ʻano he mea liʻiliʻi ka liʻiliʻi, ʻoi aku ka maikaʻi o ka olakino a me ka olakino. Akā ʻaʻole kēia pēlā. ʻO ka mea kanu ʻaʻole ia i "hoʻopōʻino", i ka waiho ʻia ʻana i loko o nā moku koko, akā lawe pū kekahi i nā pōmaikaʻi.

A hilinaʻi wale nō ia i ka ʻike ʻana o ka mea nui. E like me ka mea i hōʻike mua ʻia, mālama ʻia ka cholesterol a maikaʻi aʻe. ʻO ka ʻāpana "kīhai" i nā paia o nā moku koko he mea maikaʻi ʻole ia, ʻo ka mea hana ia i nā plas atherosclerotic.

Hana ʻia kahi hoʻokolohua ʻōpū ʻole e hoʻoholo i nā maʻamau kolesterol. E ana ʻia nā ʻōkuhi i nā molika no ka lita a i ʻole mg / dl. Hiki iā ʻoe ke ʻike i ka waiwai holoʻokoʻa ma ka home - no kēia, ua hoʻohana ʻia nā mea noiʻi kūikawā. Pono ka Diabetics i kahi polokalamu e hoʻoiho like i ka kolamu a me ke kō koko. Aia nā mea hana hou e hōʻike pū ana i nā kiko o ka hemoglobin, uric acid.

ʻAno maʻamau o ke kolamu (LDL):

• Inā loaʻa kahi kanaka olakino i kahi hōʻailona o ka liʻiliʻi ma mua o 4 mau kālā - he maʻamau kēia. Ke ʻike ʻia nei ka hoʻonui ʻia o kēia waiwai, a laila e kamaʻilio lākou e pili ana i ke ʻano o ka maʻi pathological. Hoʻomaopopo ka mea maʻi e hoʻopaʻa hou i ka nānā ʻia. Inā loaʻa kahi hopena like, pono ke ʻai a i ke hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau. Inā hoʻokomo a i ʻole nā ​​paila, ʻaʻole ia. ʻĀina - nā lāʻau lapaʻau no ka kolamu, ʻaʻole e hoʻopau i ke kumu kumu o ka ulu ʻana o ka LDL (ka maʻi diabetes, ke kaumaha, ka nele o ka hoʻomaʻamaʻa), akā, ʻaʻole ia e ʻae e hana ʻia i loko o ke kino, aʻo ke alakaʻi ʻana i nā hopena like ʻole.
• I ka wā o ka mōʻaukala o ka puʻuwai coronary a i ʻole myocardial infarction, hemorrhagic stroke i kēia manawa i hala aku nei, ʻo angina pectoris, a laila he hoʻāʻo ka nui o ke koko lāʻau maʻamau a hiki i nā hui 2.5. Inā ʻoi aku ke koʻikoʻi - koi ʻia ka hoʻoponopono me ke kōkua o ke olakino, pono nā lāʻau lapaʻau,
• ʻO nā mea maʻi ʻaʻole i mōʻaukala o nā pathologies o ka puʻuwai a me nā kīʻaha koko, ma ke alo o nā mea ʻelua a ʻoi paha ka hoʻonāukiuki, pono e mālama i kahi pae haʻahaʻa o 3.3 mau pūʻali. ʻO kēia ka pae kūpono no ka maʻi maʻi maʻi, no ka mea hiki i ka maʻi maʻi kino ke hoʻopilikia i ke kūlana o nā moku koko a me ke ʻano o nā kaʻina metabolic i loko o ke kino.

ʻO ke kumu o ka cholesterol (ka nui) a hiki i ka 5.2 mmol / l - ʻo ia ka waiwai kūpono loa. Inā hōʻike nā mea noiʻi mai 5.2 a 6.2 mau pūʻulu - ʻo ka nui loa i ʻae i ke kumu o ka maʻamau, a ʻoi aku ka ʻoi o 6.2 mau pūʻulu - he helu kiʻekiʻe.

Nā Kūlana Kūʻai maʻamau no ke Cholesterol Maikaʻi

ʻO ka antagonist o kahi waiwai maikaʻi he kolala maikaʻi. Ua kapa ʻia ʻo lipoprotein kiʻekiʻe. ʻAʻole e like me ka mea i hāʻawi ʻia i ka lawe ʻana i nā pāpaʻi atherosclerotic, hōʻike ʻia ka HDL e ka hana neʻe nui loa. ʻOhi ʻo ia i ka cholesterol maikaʻi ʻole mai nā moku a hoʻouna i ka palupalu, kahi i luku ʻia ai ia.

Hiki i ke hoʻololi ʻana o ka atherosclerotic i ke kīʻaha koko ʻaʻole wale me ka kiʻekiʻe o ka LDL, akā me ka hoʻemi ʻana o HDL.

ʻO kahi koho maikaʻi loa no ka hoʻokaʻawale ʻana i nā hoʻokolohua cholesterol he hoʻonui i ka LDL a me ka hoʻohaʻahaʻa i HDL. ʻO ia ka hui ʻana i ʻike ʻia i ka 60% o nā maʻi maʻi maʻi, ʻoi aku ka keu o nā makahiki he 50 a keu aku.

ʻAʻole hiki ke hoʻopiha ʻia ka cholesterol maikaʻi me ka meaʻai maikaʻi. Hoʻopili wale ʻia ka mea e ke kino, ʻaʻole ia e komo i waho. Hoʻonui ka pae o ka cholesterol (i pōmaikaʻi) i ka makahiki o ke kanaka a me ka wahine. I nā wahine, ʻoi aku ka pākuhi o ke ʻano pono no ka wahine ikaika.

Hiki iā ʻoe ke hoʻonui i ke kanu i ka hana kūpono ma o ka hana kino olakino. Eia kekahi, hana ka mea pāʻani i kahi hana hou - i ka manawa like, hoʻomaka ka HDL e hoʻonui kūʻē i ke kāʻei o ke puhi ʻana o LDL. No laila, ua ʻōlelo ʻia nā maʻi hānai e neʻe hou aku, hana i nā hoʻomaʻamaʻa inā ʻaʻohe contraindications maʻi.

Aia kekahi ala ʻē aʻe e hoʻonui ai i ka HDL - ʻo ia ka make ʻana o nā huahana waiʻona ikaika, no ka laʻana, 50 g nā cognac. Akā inā maikaʻi kahi koho no ka maʻi diabetes, ʻaʻole hiki i nā mea maʻi ke inu i ka waiʻona. E hoʻonui i ka cholesterol, ua ʻōlelo ʻia lākou i nā hāmeʻa, nā meaʻai kūpono. Hoʻolālā pinepine ʻia nā lāʻau i ke kōkua ʻana i ke kolamu LDL haʻahaʻa.

ʻO ke kumu o HDL i loko o ke koko:

No ka mālamaʻana i nā hui pū, ua hoʻohana maikaʻi kā mākou mea heluhelu iā DiabeNot. Ke ʻike nei i ka kaulana o kēia huahana, ua hoʻoholo mākou e hāʻawi iā i kou makemake.

1. Me ka hana maʻamau o nā kīʻaha puʻuwai a me ke koko, ʻo HDL i nā kāne / wahine ʻaʻole iʻoi aku ma mua o 1 unit.
2. Inā loaʻa i ka mea maʻi ka mōʻaukala o ka naʻau coronary puʻuwai, hōʻeha puʻuwai, ka ʻōpū o ka hemorrhagic, ma ka maʻi maʻi maʻi, a laila ma ka hōʻailona mai ka 1 a i ka 1.5 mau kikowaena.

I nā hōʻike koko, ʻike pū ʻia ka kolamu nui - eia ka helu o HDL a me LDL. ʻO ke kaulike i ka poʻe ʻōpio a hiki i nā ʻāpana 5.2. Inā he wahi liʻiliʻi kekahi o nā palena maʻamau o ke kaikamahine, a laila e noʻonoʻo ʻia kēia mea me ka pale ʻana mai ka pākaukau. ʻOiaiʻoi aku ka nui o ka cholesterol kiʻekiʻe ʻaʻole i hōʻike ʻia e nā hōʻailona ʻano a me nā hōʻailona.

ʻO ka hapa pinepine, ʻaʻole maopopo ka mea maʻi i hoʻomāluulu ʻia nā poli atherosclerotic i loko o kāna mau moku.

ʻO wai ka pilikia?

No laila, pehea ka ʻike o ka maʻamau o LDL a me HDL. Ma ke ʻano lāʻau lapaʻau, alakaʻi ʻia lākou e nā papa o nā maʻamau, i hoʻokaʻawale ʻia e like me ke ʻano o ka wahine a me ka makahiki o ke kanaka. ʻOi aku ka nui o nā makahiki kanesa, ʻo ke kiʻekiʻe ka nui o kona mauʻano. Eia nō naʻe, pono e noʻonoʻo i ka maʻi maʻi i ka hopena o ka mea maʻi, no laila, kūʻē i kona hope, ʻoi loa ka pae o ka nui o ka maʻi ma ka maʻi ma mua o nā mea maʻi me kēia maʻi.

Inā pilikino, kahi kanaka i hopohopo ʻole e pili ana i ka hemo o ka maikaʻi o kekahi mau mea a me nā hōʻailona i hoʻopā ʻia ʻole paha i manaʻo ʻole i ke ʻano o kona mau kahe koko. Akā makehewa. Hōʻike ka hoʻomaʻamaʻa pono i nā kānaka a pau e hana i kahi hoʻoili a ma kahi o hoʻokahi manawa i kēlā me kēia makahiki ʻelima.

Hoʻomaopopo ʻia ka maʻi diabetes ʻaʻole e kāohi wale i ka glucose o ke koko, akā hoʻohālikelike i kēlā me kēia manawa i ka ʻike o ka cholesterol maikaʻi ʻole. Hoʻoweliweli ka hui ʻana o ʻelua mau papa me nā pilikia paʻakikī.

Hoʻokomo ka hui pilikia:

• Lōlulu ʻōpio
• ʻO ka maʻi kaumaha a kau paha i kēlā me kēia kūlana,
• ʻO nā poʻe me ka hypertension
• Inā he moʻolelo o ka puʻuwai puʻuwai, Patology o ka naʻau a me nā kīʻaha koko.
• Ka poʻe i neʻe iki iki
• ʻO ka wahine ʻoi aku ka ikaika ma mua o 40 mau makahiki,
• Nā kāne menopausal
• ʻO nā poʻe maʻi o ka hui ʻelemakule.

"Screening" o ka cholesterol hiki ke hana ʻia ma kekahi keʻena ʻoihana. No ka noiʻi, pono ʻoe i 5 ml o ka lolo o ka ola, i lawe ʻia mai kahi vein.

12 mau hola ma mua o ke kuʻi koko hiki ʻole ke ʻai ʻia, koi ʻia nā ʻaina o ke kino.

Ke kīnā nei i ka hoʻopaʻa ʻana o ka cholesterol

Hoʻomaopopo ʻia nā maʻi maʻi e kūʻai i kahi kelepona kūikawā kūikawā i kapa ʻia he electrometer ka electrochemical. He ana ke kuhi i ka kolesterol ma ka home. He maʻalahi, ʻaʻole paʻakikī ka mīkini noiʻi ma ka home, akā hiki iā ʻoe ke hoʻomau i ka hōʻailona koʻikoʻi.

Ke hōʻike nei kahi hōʻike koko koko biochemical i ʻekolu mau waiwai - ka holoʻokoʻa o ka waiwai, LDL a me HDL. ʻOkoʻa nā ʻano maʻamau no kēlā me kēia e hōʻike ai, ʻokoʻa ka mea like i ka makahiki o ke kanaka, ka wahine.

E hoʻomaopopo o ʻaʻohe kumu kūpono e hoʻoholo i ka helu o ka cholesterol. Hoʻohana nā kauka i nā papa i hoʻokaʻawale i hōʻike i ka nui o nā pono no nā kāne a me ka wahine kūpono. No laila, he hoʻonui a hāʻule paha i ka cholesterol ka mea i hoʻomohala i kahi maʻi.

No kahi maʻi maʻi, pono e helu ʻia ka uku e ka mea lapaʻau. Hōʻike ka hoʻomaʻamaʻa i kēlā me kēia mau mea maʻi, e hoʻokokoke ke pae o ka hopena i ka palena o ka palena o ke ʻano, i mea e kōkua ai i ka pale ʻana i nā hōʻeha like ʻole.

1. OH ka maʻamau mai ka 3.6 a i ka 5.2 hui. E ʻōlelo lākou i kahi waiwai i hoʻonui ʻia inā loli ka hopena ma ka 5.2 a i 6.19 mau ʻāpana. Hoʻonui ka hoʻonui koʻikoʻi inā loaʻa ka cholesterol mai ka 6.2 mau ʻāpana.
2. LDL ka maʻamau a hiki i ka 3 mau pūʻulu. Inā hōʻike kekahi hōʻike koko i kahi ma mua o 4.0 mmol / L, a laila he helu kiʻekiʻe loa kēia.
3. Hoʻonohonoho ka HDL i ka 1.9 mau ʻāpana. Inā emi ke kumukūʻai ma mua o 0.7 mmol / l, a laila ma kahi maʻi maʻi, i nui ka hopena o ka atherosclerosis ʻekolu mau manawa.

OH i ma ka wahine ikaika loa, e like me ka wahine. Eia nō naʻe, ʻokoʻa ka LDL cholesterol - nā palena ʻae ʻia he 2.25–4.82 mmol, a ʻo HDL ma waena o 0.7 a me 1.7 mau ʻāpana.

Triglycerides a me Atherogenicity Ratio

I mua o nā kolamu kiʻekiʻe o ke kino o nā maʻi maʻi, pono ia e hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha koko - ka meaʻai, hoʻoili. Hoʻokomo pinepine nā kauka i nā statins a i nā fibrates - nā lāʻau lapaʻau, ʻaʻole ia i pāpā ʻia i ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau - nā huahana beekeeping, chicory, tincture o hawthorn, Leuzea dioecious, a me nā mea kanu hoʻōla.

No kahi hōʻike piha o ke ʻano o ka momona o ka momona o ka momona, ua noʻonoʻo pono ʻia nā waiwai o ka triglycerides. No nā kāne, nā wahine, ʻaʻole ʻokoʻa nā hiʻohiʻona maʻamau. ʻO ka mea maʻamau, a hiki i ka 2 mau kikowaena helu, kahi e kūlike ana i ka 200 mg / dl.

ʻO ka palena, akā ke kumu kū i ka ʻenehana 2.2. Wahi a lākou i kahi kiʻekiʻe ke hōʻike nei nā hōʻike i kahi hopena o 2.3 a 5.6 mmol no ka pāhau. He helu kiʻekiʻe loa ma luna o 5.7 mau ʻāpana. Ke hoʻoholo ʻana i nā hualoaʻa, pono e noʻonoʻo ʻia he mau ʻokoʻa o nā loiloi o nā ʻoihana ʻē aʻe, no laila ua ʻike ʻia ka ʻike aʻe nei.

• OH no nā ʻelele o nā kāne like ʻole o 3 a 6 mau pūʻulu,
• HDL i nā kāne - 0.7-1.73 wae, wahine - mai 0.8 a 2.28 hui,
• LDL i kāne mai 2.25 a 4.82, nā wahine - 1.92-4.51 mmol / l.

E like me ke kānāwai, ʻike mau nā kuhikuhi kumu ma ke ʻano o nā hopena mai ke kikowaena, kēlā, a pono ʻoe e pono pono. Inā ʻoe e hoʻohālikelike i kāu mau waiwai i nā kūlana i hōʻike ʻia ma ka Pūnaewele, hiki iā ʻoe ke hele i ka hopena hewa.

Hiki iā ʻoe ke hoʻoponopono i nā ʻike o ka cholesterol ma o ka hoʻohui ʻana i kekahi mau huahana i ka papa ʻaina, hoʻonui a hoʻemi ʻana i ka nui o ka ʻiʻo, nā momona holoholona, ​​a me nā mea a pau o ka loli ʻana i ka maʻi maʻi maʻi e hoʻopili ʻia me kāu kauka.

ʻO ka hoʻohālikelike o nā mea waiwai a me nā mea weliweli ma ke koko o nā maʻi maʻi maʻi i kapa ʻia ʻo ka coefficient atherogen. ʻO ia ka hoʻohālike ʻo ia ʻo OH minus kiʻekiʻe lipoproteins density, a laila hoʻokaʻawale ʻia ka hapa hopena i loko o nā lipoproteins density kiʻekiʻe. ʻO kahi kumu o 2 a 2.8 mau kikowaena no nā poʻe nona ka makahiki 20-30 mau makahiki. Inā ka loli ka 3 mai ka 3 mau ʻāpana - a laila ʻo ia ke kumu no nā poʻe maʻi e ʻoi aku ma mua o 30 mau makahiki, inā he ʻōpio ke kanaka - aia kahi pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka atherosclerosis. Ke hoʻohālikelike nei ka hoʻohālikelike ma mua o kēia - ʻaʻole kēia ke kumu e hopohopo ai, no laila, ʻaʻohe kumu lapaʻau i loaʻa.

I ka hopena: haʻahaʻa ke kolamu a kiʻekiʻe kiʻekiʻe, kahi maikaʻi a maikaʻi maikaʻi, kēlā. Manaʻo ʻia nā poʻe me ʻaʻohe mōʻaukala o ka CVD e lawe i ka hōʻike i kēlā me kēia 4-5 mau makahiki, pono e hoʻopaʻa ʻia ka maʻi diabetes i nā manawa he nui i ka makahiki. Inā he koho LDL kiʻekiʻe, pono e hoʻololi i kāu papa hana a neʻe hou aku.

E pili ana i ka hana o ke kolamu ua ho'ākāka ʻia ma ke wikiō i kēia ʻatikala.

Hypoglycemia - palena palena ma lalo

E nānā nui aʻe i kēia manawa. E like me ʻoe e ʻike ai, inā ʻaʻole ʻai kekahi kanaka a komo i ka hoʻoikaika kino nui, a laila hoʻomaka ka glucose i loko o ke kino e hoʻopau e like me ka lāʻau maʻa i ke ahi, a hāʻule paʻū ka paʻakai.

Ke hāʻule ka honi i ka pae o ka 3.5 mmol / l, huli ke kukui ʻulaʻula a hoʻōla i ko mākou kino i ka hāʻawi ʻana aku o nā calcium kiʻekiʻe, nā mea kālai ʻia i kapa ʻia he glycogen, a e hoʻoneʻe iā lākou mai ka ate i nā ʻiʻo.

Kālā mālama glycogen lawa wale no 15 mau minuke a laila, inā ʻaʻole mākou e kāpae a ʻai i ka mea ʻoluʻolu, make ka make.

No laila, ʻo ka palena haʻahaʻa, i ka mea e ʻoi aku ai ke hāʻule ʻole, ʻo 3.5 mmol / lita

Nā Hypoglycemia Hoʻomaopopo

He aha nā hōʻailona e hāʻawi ai ke kino i ka hopena o kahi hōʻemi o ka glucose koko?

• ʻO ka hopohopo i loko, ulu ka panikina, kūkaʻi mai kahi a i ʻike ʻole ke kanaka i kona wahi i hele mai ai. ʻAno mālie ia nā mea āpau a ʻaʻohe wahi mea ʻole
• Ke ulu mai nei kekahi nāwaliwali i loko o nā ʻōpū. ʻO ka huaʻōlelo "kolo ʻia" nā wāwae maʻa loa.
• Kahu ʻia ka lua e pohō ana i loko o kahi nalu, ua pōʻeleʻele hoʻi i nā maka, ua hiʻi nui ʻia ka pīpī, pallor, arrhythmia.

A ma ka hopena, ma ka mau minuke 15 wale nō ka nalowale o ka ʻike a me ka make.

Hyperglycemia - luna palena

ʻAʻole ʻike iki ka Hyperglycemia. I ke kakahiaka he 70, ke kiʻekiʻe o 5.5 mmol / lita. No ke aha 5.

5? No ka mea ʻo kēia ka pae e piʻi ai ke kō o ke koko i ka wā e hoʻopau ai.

Me ka hoʻomohala ʻana o ka meaʻai wikiwiki, ka helehelena o nā hui holoʻokoʻa e hana ana i nā mea hamburgers, nā ʻīlio wela, nā ʻoniʻoni, nā muffins a me nā ʻeke wai, hoʻomaka ka poʻe e noho i nā kalaiwa wikiwiki i nā droves a i ka makahiki 80, ua hana manawaleʻa ʻia kekahi helu - 5.8 mmol / lita.

Akā i loko o nā 90s, hoʻomaka ka hapanui o ka poʻe e hoʻoponopono i nā waiwai ma luna o 5.8 a, hiki i nā mea āpau ke loiloi i ka maʻi maʻi, hoʻāla ʻia ka pā i 6 mmol / lita. Ua mau kēia ʻano a hiki i ka makahiki 2002, ka loli ʻana o ka heluna holoʻokoʻa o ʻEulopa i 6.2, a i ka makahiki 2010 i 6.5 mmol / lita.

He aha kēia mea e kamaʻilio ana? e pili ana i kahi loli i loko o kahi kōʻai wikiwiki i nā hui o nā ʻaiā. A no ka mea ʻaʻole i neʻe hou ka poʻe, akā, ma ka hewa, huli mai ke kanaka ʻōiwi i ka mea e hele nei, ʻaʻole lākou e ʻai i ka aʻe.

No laila, ʻaʻole e hoʻonui ka nui o ka kō i ka papa hoʻokahi, ʻelua, ʻekolu, akā ma kahi ʻano nui. A i ʻole e kau i ka maʻi maʻi i ka poʻe āpau, hoʻāla lākou i ka maʻamau,

e hōʻike ana i ke kiʻi hoʻoweliweli o nā hana e kū nei i loko o ke kino. Inā hele aku ia e like me ia. alaila ma ka makahiki 20 e 6.8 ...

ʻO ka maʻi diabetes kekahi o ka maʻi nui a me ka make ma ka honua holoʻokoʻa e puni ana i ka honua. A i ʻole e hāʻawi aku i nā kuleana pilikino āpau, ʻoi aku ka maʻalahi o ka moku'āina e nānā hou i nā mea maʻamau, e kū ana i nā ʻāina āpau.

A eia hoʻi, ka palena o 5.8 mmol / L, ma waho aʻe o ka latent, latine diabetes mellitus hoʻomaka a ʻaʻohe mea ʻē aʻe

ʻO ka maʻi diabetes

Ua manaʻo ʻia ua hoʻopilikia ʻia ka maʻi diabetes i ka poʻe he loaʻa kōlea koko ma mua o ka mea maʻamau. Akā ʻoiaiʻo ia, mau loa 5.8 mmol / l, kēia palena paʻa ʻole

Pilikia ka maʻi hake no nā ipu koko. Hōʻeha ka hōʻeha o ka naʻau a i ʻole ka hōʻeha ʻana, hoʻonui ʻia ka puʻuwai. Hōʻike ka ʻike a me ka pīhoihoi. ʻAʻoleʻike kekahi kanaka i nā hōʻike o kēia maʻi.

I mea e kiʻi ai i kahi kiʻi ʻoiaʻiʻo, e noʻonoʻo e heluhelu i ke ʻano e hoʻopaʻa ʻia ai nā hoʻokolohua

Hoʻomaopopo o nā maʻi Diabetes Type 1

Hiki i kekahi ke kānalua i ka maʻi mellitus type 1 i loko o kahi kanaka i ka manawa e hāʻawi ai ke kino i nā hōʻailona aʻe:

• Makewai nui. Aia ka inu i kahi kanaka a i 5 lita i ka lā.
• ʻO nā pale a me nā ʻehaʻeha o ka ʻili e hoʻōla maikaʻi a lohi.
• ʻO ka pilikia o ka ʻili: keʻe, ʻeliʻoki, ʻohe.
• Polyuria, pinepine pinepine iā ia, ʻoi aku ka pō.
• ʻO ka pōloli mau a me ka pohō nui.
• ʻO ka hanu maikaʻiʻole, ka hoʻomanaʻo o ka acetone.

Hōʻike pinepine, hiki i ke ʻano maʻi maʻi ʻōpala 1 ke mau hebedoma a i hoʻokahi mahina ma hope o nā maʻi maʻi viral a i ʻole nā ​​haʻalulu nui

Hoʻomaopopo o nā maʻi Diabetes Type 2

Kūkulu nui ka ʻōmaʻomaʻo type 2 i nā makahiki he nui. Hoʻopilikia pinepine kēia maʻi i ka poʻe kahiko. No laila, ʻo ka hōʻailona o ke ʻano maʻi diabetes like 2 me ke ʻano o ka maʻi diabetes, akā ua hoʻohui ʻia nā hōʻailona aʻe nei:

• Na ʻōpū ma nā wāwae.
• ʻŌpū o ka wāwae.
• ʻO nā maʻi ʻo ka wahine, no ka laʻana, he lāʻau.
• Hoʻololi koke a i ʻole nā ​​ʻano kūlohelohe mau i ka ʻike
• ʻO nā maʻi pēpē.

He aha ke koʻikoʻi o ke kō koko koko ma ke koina o ka maʻamau

ʻO ke kō koko koko nui e hōʻeha i ka lolo. ʻO ka pae i ka palena kiʻekiʻe o ka palena maʻamau ke pilikia.

He aha ke koʻikoʻi o ke kō koko koko ma ke koina o ka maʻamau

A hiki i kēia manawa, manaʻoʻiʻo ʻia nā mea maʻi e kū nei ke kō o ke koko ma ka palena kiʻekiʻe o ke ana maʻamau. ʻAʻole naʻe ka ʻano o kēlā ʻano me ka wikiwiki, e like me ke prediabetes a i ʻole ka maʻi diabetes.

ʻAʻole i lōʻihi ka manawa i hala, ua lawe ʻia kahi mau noiʻi ma kēia wahi i ka poʻe loea ma ka Australian National University ma Canberra. Ua hōʻike ʻia e nā kānaka ʻepekema ʻo ka wikiwiki o ka nui o nā mea maʻi i ke ʻano o nā maʻi maʻi maʻi.

Ua hōʻike aku nā loea i kahi makemake e hoʻemi i ka nui o ka lolo, hoʻohālikelike me nā poʻe me ka hoʻokaʻa koko haʻahaʻa.

Hōʻoiaʻiʻo e ka hoʻomaʻamaʻa

I ka hoʻomakaʻana o nā haʻawina he nui, ua hōʻike ʻia kahi pilina ma waena o ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi diabetes type 2 a me ka ʻike i hoemi ʻia ka nui o nā puʻuwai a ua kau ʻia nā dementia. ʻO ka mea maoli i nā pae koko koko me ke koina o ka palena kiʻekiʻe ʻoi aku ka hopena hoʻokahi, ua lilo ia i mea hou loa i nā poʻe loea.

Pehea e pane aku ai?

ʻO nā mea maʻi me ke kō o ke koko koko ma ke palena kiʻekiʻe o ka pāʻano e pono e hoʻololi i ke ola maʻamau i maʻamau i nā poʻe me ka prediabetes a hāpai i ka mālama maʻi maʻamau. ʻO kou manaʻo kēia:

• e lawe i ka berena a me ka palaoa,
• ua loaʻa nā meaʻai ʻē aʻe i ʻokoʻa ka mālamalama,
• he mea kūpono e hoʻohui i ka bran i nā palaoa a me nā mea ʻai i ka wā kuke.
• ʻai i nā mea kanu a me nā hua i kēlā me kēia lā
• Mai poina e pili ana i nā huahana pāʻoihana me ka hōʻemi ʻana i nā momona momona.
• pono ʻoe e ʻai i ka ʻai iʻa ʻia.
• Hōʻike i nā kīʻaha i kuke ʻia i ka umu,
• Pale i nā meaʻai ʻai nui i ka waiʻona, ka momona, ke kō.

He aha ka hoʻonaʻu gula ʻokoʻa i loko o ke koko o ke kanaka?

ʻO ka Glucose ka mea nui o ka ikehu o ka mālama pono ʻana o nā puʻuwai kino. Mai ia mai, ma o nā mea e pili ana i nā biochemical paʻakikī, loaʻa nā kalori i pono no ke ola. Loaʻa ka Glucose i ke ʻano o ka glycogen i loko o ka puhiluhi, e hoʻokuʻu ʻia ana inā he ʻole ka liʻiliʻi o ka nui o nā kalima mai ka meaʻai.

ʻAʻole maʻi nā huaʻōlelo ʻo ka "koko koko", akā i hoʻohana ʻia ma ka ʻōlelo colloquial e like me ka manaʻo manaʻo ʻole. Ma hope o nā mea, he nui nā honu i loko o ke ʻano (no ka laʻana, fructose, sucrose, maltose) a hoʻohana wale ke kino i ka maʻi glucose wale.

Ka loli maoli ke ʻano o ke kōʻai koko i ke manawa o ke ao, ka makahiki, ka ʻai ʻana o ka meaʻai, ka ʻano kino a me ke kaumaha.

Hoʻopau pinepine ʻia nā pae kōhi koko i ka manawa: hoʻonui a hoʻemi paha ma muli o nā mea pono. "Kāohi" i kēia ʻōnaehana paʻakikī o ka insulin pancreatic, i kahi liʻiliʻi, ʻo ka adrenal hormone - adrenaline.

ʻO nā maʻi o kēia mau kino e alakaʻi i ka hana ʻole o ka hana hoʻoponopono. Ma hope iho, kū mai nā maʻi like ʻole, i ka manawa mua i hiki ai ke hoʻopili ʻia i kahi pūʻali o ka hoʻokalakupua o ka metabolic, akā hiki i ka manawa ke alakaʻi nei lākou i nā ala e hoʻihoʻi ʻole ʻana o nā hui a me nā ʻōnaehana o ke kino.
Pono ke aʻo ʻana o nā glucose i ke koko o kahi kanaka e loiloi i ke olakino, pane ʻana i ka pane.

Pehea ka hoʻoholo ʻana o ke kō koko ma ke keʻena

Ke lawe ʻia nei kahi hōʻike koko no ke kōpaʻa i kekahi keʻena olakino. ʻElua mau ala no ka hoʻoholo ʻana i ka glucose:

• oxidase glucose
• orokopa,
• ferricyanide (Hagedorn-Jensen).

Hoʻopili ʻia nā ʻano āpau āpau i nā makahiki 70 o ke kenekulia hope. Hoʻopono lākou i ia kūpono no ka hilinaʻi, ʻike, maʻalahi e hoʻokō. E pili ana i nā ʻōnaehana kemika me nā glucose koko. A eia ke kumu, ua haku ʻia he hopena kala, ka mea ma ka hiʻohiʻona kiʻi photoelectrocalorimeter kūikawā e loiloi i ka hōʻea o ke kala a unuhi ʻia i loko o kahi hōʻike kikoʻī.

Hāʻawi ʻia nā hualoaʻa i loko o nā hui honua no ka ana ʻana i nā mea i hoʻopau ʻia - mmoles no ka lita o ke koko a i ʻole ma kahi o 100 ml. E hoʻohuli i ka mg / L i mmol / L, pono e hoʻonui ʻia ke kiʻi e 0.0555. ʻO ke ʻano o ke kō koko koko i ke aʻo ʻana e ka ʻoihana Hagedorn-Jensen ʻoi ka kiʻekiʻe ma mua o nā mea ʻē aʻe.

Nā rula no ka lawe ʻana i ka hoʻāʻo ka glucose: lawe ʻia ke koko mai kahi manamana lima (capillary) a mai ʻole kahi vein i kakahiaka a i ka 11:00 ma kahi ʻōpū ʻole. Hoʻomaopopo mua ka mea maʻi ma mua o ka ʻai ʻole ʻewalu o nā hola he ʻumikumamāhā ma mua o ka lawe ʻana i ke koko. Hiki iā ʻoe ke inu i ka wai. ʻO ka lā ma mua o ke kaomi ʻana, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke overeat, inu i ka waiʻona. ʻO ka hoʻonāukiuki i kēia mau kūlana e hoʻopili i ka hana o ke ʻano ka hoʻokalakupua a hiki paha ke alakaʻi i nā manaʻo i pololei.

Inā lawe ʻia ka ʻike ma ke koko venous, a laila e hoʻonui ʻia nā kiʻekiʻe ʻokoʻa i ka 12%. ʻO nā pua o ka glucose i nā capillaries mai 3.3 a 5.5 mmol / l, a ma Vienna mai 3,5 a 6.1.

Eia kekahi, aia ka ʻokoʻa i ka hana i ka wā e lawe ai i ke koko piha mai ka manamana lima a me kahi vein me nā pae glucose glucose.

He koko koko no ka honi

Ke lawe nei i nā haʻawina pale ʻana i ka pāʻelemakule no ka ʻike ʻana i ka maʻi maʻi, ua manaʻo ka ʻĀina o ke Aupuni Health ma ke ʻano e pili ana i nā palena palena o ke kumu.

• mai kahi manamana lima a me kahi vein - 5.6 mmol / l,
• i loko o plasma - 6.1 mmol / L.

No ka hoʻoholo ʻana i ka mana glucose e pili ana i kahi mea maʻi ma mua o nā makahiki he 60, ua pono ia e hana i kahi hoʻoponopono o ke aniani i kēlā me kēia makahiki ma 0,056.

Hoʻomaopopo ʻia nā mea maʻi me ka maʻi maʻi e hoʻohana ai i nā glucometer portable no ka hoʻoholo ʻana pono iā lākou iho i ke kōʻai koko.

ʻO ka palena gula koko wikiwiki ka palena a ma luna o ka palena ʻokoʻa loa, ʻokoʻa ka ʻokoʻa i nā keiki a me nā pākeke, ʻaʻohe ʻokoʻa o ka ʻokoʻa. Hōʻike ka papa ʻaina i nā lula e pili ana i ka makahiki.

ʻO ke ʻano o ke keiki: no nā pēpē a hiki i ka mahina, he 2.8 - 4.4 mmol / l i manaʻo ʻia he mea maʻamau, mai ka malama a hiki i ka 14 makahiki mau makahiki - mai 3.3 a 5.6.

No nā wahine hāpai, 3.3 a 6.6 mmol / L i manaʻo ʻia he mea maʻamau. ʻO ka hoʻonui ʻana i ka neʻe o ka glucose i nā wahine hāpai e hōʻike paha i ka maʻi latent (latent), a no laila e pono ai ke hahai ʻia.

Hiki i ke kino ke hoʻopili i nā pilikia glucose. No ka hana ʻana i kēia, pono ʻoe e ʻike pehea e loli ai ka paukū o ke kō ma hope o ka ʻai ʻana, i ka lā.

ʻO ka loiloi o nā hopena noiʻi

I ka loaʻa ʻana o nā hualoaʻa o ka loiloi, pono e loiloi ke kauka i ka pae o ka glucose e like: maʻamau, kiʻekiʻe a haʻahaʻa paha.

Ua kapa ʻia ke gula kiʻekiʻe he "hyperglycemia."

Hana ʻia kēia ʻano e nā ʻano maʻi like ʻole o nā keiki a me nā pākeke.

E nānā i ka ʻatikala:

He aha ka moʻolelo o CRP i ke koko?

• maʻi mellitus maʻiʻi
• maʻi maʻi system endocrine (thyrotoxicosis, adrenal gland disease, acromegaly, gigantism),
• ʻoi a ka maʻi pancreatic maʻi a me ka maʻi pancreatic (pancreatitis),
• maʻi maʻi pancreatic,
• maʻi maʻi ʻōwili
• maʻi pūpū i pili me ka kānana impaired,
• cystic fibrosis - poino i ka hoʻopili pili,
• māhā
• myocardial infarction
• nā kaʻina autoallergic i hoʻopili ʻia me nā antibodies i ka insulin.

Hiki ke ʻano o ka Hyperglycemia ma hope o ke kaumaha ʻana i ke kaumaha, ka hoʻāino o ke kino, nā manaʻo luhi, me ka nui o nā pakano i ka ʻai, ka honu, ka mālama ʻana me nā hormone hāmeʻa, estrogens, a me nā lāʻau lapaʻau.

Hiki i nā hypoglycemia a hina haʻahaʻa paha me:

• maʻi maʻi pancreatic (ʻeha, mumū),
• kanesa o ka ate, ka ʻōpū, nā kelepaʻi adrenal.
• hoʻololi i ka endocrine (i hoʻemi ʻia ka hana thyroid),
• hepatitis a me ka cirrhosis o ka ake,
• mea make a hoʻāhu, a me nā waiʻona,
• overdose o nā lāʻau (insulin, salicylates, amphetamine, anabolics),
• i nā pēpē mua a me nā pēpē mai nā makuahine me ka maʻi maʻi,
• kiʻekiʻe kiʻekiʻe i ka wā maʻi,
• hookeai loihi,
• nā maʻi ʻeha e pili pū me ka malabsorption o nā mea waiwai,
• ho okumu loaia.

ʻO ka mea noiʻi hoʻohālikelike no nā ʻoihana liʻiliʻi

Nā koho Diagnostic no ka glucose o ke koko no ka maʻi diabetes

ʻO kahi maʻi maʻi mellitus he maʻi ia e hiki ke ʻike ʻia i loko o kahi peʻe e ka hoʻāʻo ʻana i ka glucose.

Manaʻo ʻia nā ʻōlelo hoʻopiʻi maʻalahi ʻana ka pae glucose ma 5.6 i ka 6.0 mmol / L e "prediabetes," a me 6.1 ko i ʻole e like me ka maʻi diabetes.

ʻO ka pane ʻole ʻia ka hui ʻana o ka hui ʻana o nā maʻi maʻi maʻi kiʻekiʻe a me nā helu glucose koko kiʻekiʻe:

• he aha ʻole ko loko o ka meaʻai - 11 mol / l a kiʻekiʻe aʻe.
• ma ke kakahiaka 7.0 a maluna.

I ka ʻike ʻana i ka kānalua o ka kānalua, ka hala o nā hōʻailona kūlohelohe, akā ʻo ka hele ʻana o nā mea kūpono aku, he hana hoʻoweliweli e hana ʻia me ka glucose a i kapa ʻia ʻo ia ka hoʻāʻo ʻia ka glucose toler (TSH), a ma ke ʻano kahiko ka "curve sugar".

• lawe ʻia ka nānā ʻana o ke kōloli ʻaina me kahi kahua.
• hoohoihoi i ka 75 g koko o ka iʻa wai i loko o kahi aniani o ka wai a hāʻawi iā ia i ka wai i loko (1.75 g no kēlā me kēia kilokino ke kaupaona ʻia no nā keiki),
• hana hou i ka hapalua hola, he hola, ʻelua hola.

Ma waena o ka mua a me ka noiʻi hope loa, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻai, inu i ka inu, inu wai, ʻole hoʻi e hoʻomaʻamaʻa.

ʻO ka ʻae ʻana o ka hōʻike: ʻo ka ʻōmaʻomaʻo glucose i mua o ka lawe ʻana i ka bukila i ʻole eʻai a ma lalo paha ia o ka maʻamau. Inā heʻino ʻole ka hoʻomanawanui, hōʻike ka hōʻike waena waena (11.1 mmol / L i plasma a me 10.0 i ke koko venous). I hoʻokahi mau hola ma hope, e noho mau ka pae ma mua o ka maʻamau. ʻO kēia ka mea i ʻōlelo ʻole ʻia ka hoʻohuihui ʻona, ʻaʻole ia i loko o ke koko a me ka plasma.

Me ka hoʻonui o ka glucose, hoʻomaka nā keiki e hoʻolilo iā ia i ka urine. Hoʻomaopopo ʻia kēia hōʻailona ma ka glucosuria a lawelawe ma ke ʻano he mālamalama no ka maʻi maʻi.

ʻO ka hoʻāʻo ʻana ke kōʻai koko he mea nui loa ka ʻike ma ka hoʻohālikelike manawa. Pono nā hōʻailona kikoʻī e ka endocrinologist e helu i ka nui o nā kōina o ka insulin e hiki ke uku i ka hana ʻo ka pancreatic ʻokoʻa. ʻO ka maʻalahi a me ka maʻalahi o nā kaʻina hana e hiki ai ke mālama i nā loiloi o nā hui nui.

Holo koko liʻiliʻi (hypoglycemia)

Hogoglikia - ʻO kēia ka emi ʻana o ke kō o ke koko ma lalo o ka palena liʻiliʻi o ka maʻamau, ʻo ia hoʻi, ma lalo o 3.3 mmol / L.

He aha ke kumu o ka emi ʻana o ke kō koko?

Hiki ke pale ʻia ka hypoglycemia (kaʻe koko haʻahaʻa). Inā loaʻa kēlā hanana i kēlā hanana, loaʻa iā ia ke kumu. Pono e ʻike i nā mea e hiki ai i ka hypoglycemia, i hiki iā ia ke pale mau.

ʻO ka hypoglycemia a me kāu paila

• Maʻalahi pinepine ka hypoglycemia i ka poʻe e lawe nei i nā lāʻau hypoglycemic. Eia nō naʻe, hiki ke mālama inā lawe ʻoe i nā papa ma mua o ka helu kau i kuhikuhi ʻia.

• Inā mau ʻoe i kāu mau lāʻau lapaʻau, mai kiʻi i ka pālua ʻelua i ka manawa ʻē aʻe e hana no ka huina o nā pills. E inu wale i ka maʻa maʻamau.

• Inā ʻaʻole ʻoe maopopo inā ua lawe mua ʻoe i ka pōpoki, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kīpē ʻana i ka laʻa ma mua o ka lawe ʻana i ka hopena a me ka pāpālua.

ʻAininani a Kino maikaʻi

• Ke ʻoki nei a i ʻole ka hoʻoneʻe ʻana i ka ʻai a i ʻole ka palaka i nā kumu maʻamau o ka hypoglycemia. ʻO ia ke kumu ʻaʻole ia i nā pōloli "makeʻai" no nā maʻi maʻi maʻi.

• Hiki i ke hana kino olakino ke hoʻolōʻihi i ka hana hypoglycemia hoʻi, inā ʻaʻole ʻoe i ʻai maikaʻi i ka uhi ʻana i kēia mau kumu ikehu.

Hiki i ka alakika ke pilikia i kāu kaila koko koko. Eia kekahi, inā ua inu nui ʻoe, ʻaʻole paha ʻoe e ʻike i nā ʻoihana hoʻohuli o ka hypoglycemia. He paipai ʻia e hoʻopau ʻokoʻa i ka inu ʻāʻī.

Hiki ke hoʻohana wale ia i kekahi manawa i kekahi mea liʻiliʻi (kahi kahu wai, kekahi aniani o ka waina, kahi aniani o ka vodka a cognac) paha. Pono e pono i kahi meaʻai ma hope o ka inu wai a hōʻino ʻole i ka nui o ka inu ʻona.

Pehea e hoʻomaopopo ai i ka hypoglycemia?

ʻO ka hapa nui o nā kānaka i nā ʻōmua mua o ka hypoglycemia, e like me:

- E kaʻawale, i ka ulu poʻo.

- paʻakikī paʻakikī.

Inā lahilahi ka hypoglycemia, ʻaʻole ʻoe e manaʻo i kahi ʻē aʻe ma mua o nā hōʻailona ma luna. Eia nō naʻe, inā hāʻule ka meli o ke koko a emi loa, hiki iā ia ke alakaʻi i nā kīpī i nā wāwae, kahi hāʻule, a i ʻole ke nalowale o ka ʻike (coma). ʻO ka pōmaikaʻi, ʻaʻole pinepine kēia mea.

Nā hōʻailona o ka hypoglycemia koʻikoʻi:

- ʻElua mau maka ma nā maka.

- Hoʻololi i ka ʻano a me ke ʻano, ka militance.

- nā wāwae hōʻalo, hāʻule, hoʻomaloka (coma).

E ʻike paha kāu mau hoaaloha a me kou hoahānau paha hypoglycemia ma mua o kou ʻano i ka hōʻailona ʻana:

- ʻAi uluʻana, huhū, waimaka.

- Pallor, hoʻomehana nui.

ʻO ka hypoglycemia e hoʻopaʻapaʻa ʻole ʻole, a i ʻole ʻoe e manaʻoʻiʻo i kou mau hoaaloha. Inā noʻonoʻo ka poʻe a puni ʻoe e loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona o ka hypoglycemia, pono ʻoe eʻai i ka mea ʻoluʻolu, ʻoiai inā maikaʻi ʻoe.

Hiki i ka hypoglycemia ke hoʻokō wikiwiki, i loko o kahi mau minuke, a hala nā minuke 10-15 ma hope o ka lawe ʻana i nā ʻono. Ma hope o ka hoʻi ʻana o ke kōpaʻa koko, e nalowale nā ​​hōʻailona o ka hypoglycemia a nānā ʻoe hou.

He aha ka mea inā ʻike mau nā hōʻailona o ka hypoglycemia?

Inā manaʻo ʻoe i kekahi mau hōʻailona o ka hypoglycemia, ʻaʻole paʻakikī ke kāpae iā lākou ma o ka lawe ʻana i kekahi mea i ʻike ʻia e ka lolo o ka digestible, no ka laʻana:

- 4-5 mau kōnī o ke kō

- 1 aniani o ka inu ʻeke (lemonade, Pepsi-Cola, Coca-Cola)

- 1 kīʻaha o ka wai huaʻai (hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ke kūlohelohe, me ka ʻole o ka meli faaopoopo)

Ma hope o kēia, pono ʻoe eʻai līlī i nā haʻalulu loiloi (e like me ka berena) a inu paha i kahi aniani o ka waiū e hoʻomau i ka pae o ka glucose i hoʻihoʻi ʻia.

ʻO ka mea maʻi maʻi maʻi e loaʻa ana i nā lāʻau lapaʻau hoʻohaʻahaʻa e lawe mau i nā hāmeʻa kūleʻa hiki ke mālama pū me ia!

I kēia mea, kapu, nā ʻāpana ʻāpana, kahi pākana liʻiliʻi o nā wai huaʻai a i ʻole kahi mea inu ʻono i kūpono loa e hoʻokuʻu i ka hypoglycemia.

He aha ka mea e hana ka mea ma hope ou (nā mākua, nā hoaaloha) inā ʻike ʻo ia iā ʻoe ʻike ʻole.

Hana 1: Hāʻawi iā ʻoe i kahi kūlana "ma kou ʻaoʻao".

ʻAʻole pono ʻoe e hoʻāʻo, inā ʻike ʻole kahi kanaka, e ninini i kekahi mea i loko o kona waha - hiki iā ia ke ʻoka! "ʻO ka Sugar ma lalo o ka alelo" ʻaʻole kōkua!

Kahua 2: hoʻolauna i ka glucagon! ʻO ka kīʻaha ia: hoʻokahi syringe me ka hoʻoweliweli a me nā pono me kahi anele i hoʻopili ʻia, a me kahi pahu me ka pauma glucoseagon.

• Hoʻokomo i ka wai mai ka syringe i loko o kahi pahu pale o ka glucagon.

• Kāwili i nā ʻike a hoʻopau wale.

• ʻ Plelo i ka ʻolima glucull i loko o ka ʻili.

• Hoʻokō i ka hopena kūmole glucagon a i loko o ka ʻū poʻo waho.

Hoʻi pinepine ʻia ka hoʻōla ma loko o 10 mau minuke ma hope o ka hoʻokele ʻana o ka lāʻau.

Ma hope o ke "ala aʻe" mai kahi inikini o ka momonaagon, pono ʻoe e inu i 1 ka aniani o ka wai o ka hua (200 ml) a hoʻohui pū mau i nā momona kalaiwa (no ka laʻana ka berena) a i ʻole ka emi o ke kō koko.

Inā ʻaʻole i hōʻemi ka maʻi maʻi "i loko o ka 10 mau minuke ma hope o ke kaha o ka maʻiagonona, no laila, pono nā kānaka kokoke mai e kāhea i ke kauka!

Pehea ʻoe e pale ai i ka hypoglycemia?

• Mai hele i ka ʻai.

• E ʻai i ka palaka (ʻaila, nā cereals, nā mea kanu, nā huaʻai) me kēlā me kēia pāʻina.

• Inā 'oe e hoʻolaha, e lawe i nā mea kīmoli he 15 i ka 30 mau karamu o ka nui o ka nui o ka mau mea i hoʻokaʻawale i mua o ka hoʻomaka ʻana o ka hālāwai a kau hou i kēlā me kēia hola i ka manawa o ka hana kino kino.

Inā ʻoe e manaʻo i nā hōʻailona o ka hypoglycemia i ka wā e hoʻokele ana ʻoe, e kāpae a lawe i kahi mea nani. Mai hoʻomaka i ka neʻe a hiki i ka wā e maopopo ai ʻoe i ka maʻamau. Mai ho'āʻo e hele hou ʻole me ka mālama ʻole i kēia mau ʻōuli, i ka manaʻolana e nalo aku lākou - ʻaʻole e nalowale lākou me lākou iho.

Pēlā wale no

ʻAʻole mea hiki iā ʻoe ke loaʻa i ka hypoglycemia inā e hahai i nā ʻōlelo a pau a ke kauka. Akā ʻoiai, he mea nui loa ia e loaʻa i ka lako o nā huahana me nā kōneki, e like me ka glucose, nā pākeke, nā kuki, ma ka hale, ma ka hana a i loko paha o ka kaʻa.

Inā ʻoe e loaʻa nā hōʻailona o ka hypoglycemia, e nānā ana i ka manawa i kū ai a he aha nā kumu, a laila e kamaʻilio pū i kēia mau hanana i kāu kauka.

Ke hoʻomohala nei ʻo Intrauterine i ka pūpū
Hoʻololi ka physiological, ka kūlana noʻonoʻo o ka wahine
ʻO kahi hoʻomaha hoʻomaha
Nā kūmole noʻonoʻopale i ka lāʻau
Harbingers o kahi keiki, ʻeha, analgesia, wahine ka ʻōpū, ka hanu
Ho? Umo umauma
ʻAiʻai no nā wahine i ka wā hāpai a me ka lactation
Nā hiʻohiʻona, nā pono o nā umauma

He aha nā helu glucose e manaʻo ʻia he maʻamau?

Hoʻokomo ka nui o nā mea pono i ke olakino wahine, ʻo ia hoʻi ka pae gula. Loaʻa i kahi hōʻailona o ka makahiki he kau, a no ka mea ka hōʻike o ka loiloi i ka nui o ke kumu a i nele paha, a laila pono e hana nā hana e hoʻihoʻi i ka mokuʻāina.

Inā ʻaʻole ʻike ka wahine i ka nui o ka glucose i kona kino ma kekahi manawa, ʻaʻole hiki iā ia ke hoʻomaopopo i nā hōʻailona koʻikoʻi. ʻO ka maʻamau, wehewehe ʻia ka olakino maikaʻi e nā ukana kaumaha, ʻoiai, me ka mea ʻoiaʻiʻo, e hoʻomohala maikaʻi ka maʻi diabetes.

E like me ka mea i hōʻike ʻia ma luna, no kēlā me kēia ʻano pākēneka aia kahi palaki gula. ʻO kaʻoiaʻiʻo, i nā wahine hāpai wahine i ʻokoʻa kēia mau hōʻailona.

Hōʻike ka papa ma lalo e pili ana i ke kiʻekiʻe o ke kō.

ʻOiai ma mua o ka hoʻokō ʻia ʻana, hiki iā ʻoe ke nānā i nā hōʻailona e hōʻike ana i ka nui o ke kō.

Ua ʻeha ʻia kahi wahine:

• makewai nui, ka eha i hoinoia mahope iho o ka nui o ka wai i inu,
• kaʻiliʻili
• hookeau pinepine,
• ʻāwīwī ʻeha a me nā ʻeha ʻole i loko o ka pahuhopu,
• nā mākaʻikaʻi maʻamau
• pōloli koʻikoʻi
• mea momona.

ʻAʻole ʻike ʻia nā hōʻailona ʻānela. Hōʻike ʻia ke pae mua o ka hele ʻana i ʻelua a ʻekolu mau hōʻailona. Akā inā aia ke kumu maʻamau o ka wai, a laila ua hiki ke hele i ke kauka e ʻike inā he maʻi a i ʻole ka maʻi.

ʻAʻohe mea maikaʻi inā kapa o ke kō. I kēia hihia, hiki mai ka hypoglycemia. I kēia hihia, hiki ke ʻike ʻia i ka maʻi diabetes.

He aha nā hōʻailona e hāʻule ai ka pae o ka glucose?

ʻO ke ʻano o ka mea maʻi me ka:

• lethargy
• huhū
• hoʻonui nui loa
• ka mahuahua ana o ka puʻuwai,
• palupalu (i kekahi mau hihia).

E like me ka hoʻohaʻahaʻa kiʻekiʻe i ka glucose, hoʻohaʻahaʻa loa ʻia e nā mea kikoʻī. ʻO ka mea nui, ʻaʻole ia e haʻalele i nā hōʻailona mua.

Hōʻike ka papa i ka mea e nānā ʻia ai ka maʻamau glucose i ka lā ma mua a ma hope o ka ʻaina.

Pehea e hōʻoia ai i nā hoʻokolohua?

ʻ saylelo aku nā helu hōʻike ʻoi aku ka nui o nā wahine i nā loli i ke kō. No laila e hoʻomau pono i ka nui o ka glucose. He mea nui ia e ʻike i ka ʻai o ke kō i kēlā me kēia lā, no laila e noho maʻamau ka nui o ka maʻamau.

No laila ʻaʻole ʻike ka hōʻailona a me ka manaʻo, pono ia e nānā i ke olakino i ka wā e hiki mai ai nā lūlū o ka hormonal ikaika, i ka wā e hele mai ai ka wā puberty, i ka wā o ka hoʻihoʻi ʻana o ka pēpē, me ka menopause a me, ʻoiaʻiʻo, inā loaʻa ke kaumaha koʻikoʻi.

Eʻoiaʻiʻo ka loiloi inā hāʻawi ʻoe i ke koko ma kahi ʻōpū ʻole i ke kakahiaka.

No ka mea hoʻohana ʻia:

ʻO ka wahine e hoʻohālikelike ʻia i ka maʻi maʻi e hoʻomanaʻo i kekahi mau kūlana:

1. ʻEhiku mau hola ma mua o ke kaʻina hana, ʻaʻole ʻoe hiki ke ʻai i kekahi mea.
2. Hoʻoikaika ʻia kahi meaʻaiʻaiʻai no kekahi mau lā ma mua o ka hoʻokolokolo.
3. Hoʻokomo ʻia ka mea inu wai i kēlā me kēia lā.
4. ʻAʻole ʻae ʻia ka hoʻohana ʻana o nā lāʻau lapaʻau.
5. Ma mua o ka hoʻokolohua ʻana, pono ʻoe e hōʻalo i ke kuni ʻana i kou mau niho, me ka hoʻohana ʻole ʻana i ka mauʻu huiki.

Inā hōʻike ka hoʻoku ʻai i ka hoʻokūkū kiʻekiʻe, e hāʻawi ʻia kahi hōʻike ʻē aʻe e hana i kahi maʻi kūpono. He mea pono hoʻi e hoʻomākaukau no ka papa hana lua.

Pili kēia:

• ʻEkolu mau lā ma mua o ka hoʻokolohua, ua lawe ʻia nā kākeke i ka nui o 200 g (i hoʻokahi lā). I ke ahiahi, pono lākou i ka poʻe g 150, a i ke ahiahi - 30-40 g.
• Ma mua o ke kaʻina hana, nā hola 8-12, ʻaʻohe mea e ʻai ai ka huahana.
• Lawe ʻia ka nānā ʻana ma ke ʻōpū ʻole, e like me ka wā ma mua.

• A laila ua kuhikuhi ʻia ka mea maʻi i kahi hopena glucose a palona paha.
• Ma ka lā like, ma hope o 2 mau hola, ua hana ʻia kahi hōʻike hope loa.

Mai nā mea a pau i luna, e hahai ia i nā ʻano mea hiki ke hoʻopilikia i nā pae kō. Hoʻololi ia ka hōʻailona ma ke ʻano o ka makahiki, i ka manawa e lawe ʻia ai ke koko, kahi e puka ai, ka koko venous a mai kahi manamana lima, a inā paha ua ʻai ʻia ke kumuhana ma mua o ke kaʻina hana.

ʻO ka pilina o ka hemoglobin glycated a me ka glucose

ʻO ka ʻāpana hemoglobin i kapa ʻia he wahi paʻa o ka hemoglobin. ʻOi aku ka kiʻekiʻe o ke kō, ʻoi aku ka nui o ka hemoglobin glycated. Inā hele ka maʻi maʻa, e kuhikuhi nā kauka i kahi hoʻokolohua no ka loaʻa o ka hemoglobin glycated, a i ʻole, no kona nui. ʻOi aku ka hōʻoia o ka ʻike ʻia ma mua o nā hoʻokolohua no ka nānā ʻana i nā pae glucose.

ʻO nā māka hemoglobin glycated ʻaʻohe ʻokoʻa o ka makahiki. No laila, ka nānā ʻana i kona mau loli, hiki i ke kauka ke haʻi i ka lōʻihi o ka mālama ʻana a pehea hoʻi ka maikaʻi o kēia manawa.

ʻO ka pōmaikaʻi o ka nānā ʻana i ka hemoglobin glycated ka mea i hiki i ka hōʻoia o nā hōʻailona kuhikuhi ke hana e pili ana inā he ʻai a mea maʻi paha. ʻAʻole hoʻi ke hoʻokolohua kino.

Eia kekahi, ʻaʻole e pili ka pae o ka hemoglobin glycated:

• kekahi mau maʻi ma kahi ʻano kūʻokoʻa
• kāhea
• nā hana hoʻopā
• kūlana kaumaha.

Mahalo i ka helu ʻana o ka nui o ka hemoglobin glycated, ua koli i ka ʻike maka i ka maʻi nui ma mua. ʻOiaʻiʻo, ʻoi aku ke ʻano o kēia ala maʻalahi ma mua o ka hoʻāʻo ʻana o ka glucose. A ʻo nā limahana āpau i nā hana kūikawā.

No ke aha he kūpono ai ka cholesterol?

ʻIke ʻia ka pilina ma waena o ka momona a me ka momona o ka laʻa. Inā he nui loa nā huamina, hōʻiliʻili nā mea momona, ma muli o ke kue ʻana i ka lipid metabolism. He aha kēia e alakaʻi ai?

I loko o nā kīʻaha, ua ʻike ʻia ka nui o ka nui o ka kolamu, ka mea i hoʻopilikia ʻole ʻia i ke kūlana o nā moku.

ʻO nā maʻi me ka maʻi diabetes type 2 e loaʻa ana i nā loli i ka cholesterol. Ke ulu nei kahi maʻi a nui ka piʻi o ka cholesterol, e kamaʻilio lākou e pili ana i nā kumu like ʻole i hoʻonāukiuki i ke ʻano.

• momona momona
• haʻi maʻi
• inu me ka inu ana
• ka nele o nā hana neʻe.

Ehia nā cholesterol e kū ana i ke koko e noʻonoʻo pono ʻia? Loaʻa i nā kāne a me nā wahine ka cholesterol o 4 mol / L. Ke ulu a makua ke kanaka, hoʻonui ka mākaukau. Akā ma ke kino wahine, ʻoi aku ka nui o ka cholesterol ma hope o ka 50 ma muli o ka emi ʻana o ka hana ʻana o nā homona wahine e hōʻemi ana i ka cholesterol.

Mai ʻae i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i nā hōʻailona. Inā ʻaʻole, pono ʻoe e hoʻohālikelike i ka hōʻeha hemorrhagic o ka lolo, ka maʻiʻino, ka momona a me nā maʻi diabetes type 2.

Mahalo i kekahi mea i hoʻomohala ʻia e kāu kauka, e noho mau i kāu pae glucose. Nohea ʻia e hoʻāʻo iā ʻoe iho i kēlā me kēia lā me kahi glucometer. Eia kekahi, ʻoi ʻia e hoʻopaʻa palapala i ka hōʻike e hoʻomaopopo ai i kahi maʻi e hiki ke loaʻa i ka manawa.

E noʻonoʻo i kahi papa o ke kōpaʻa koko koko i nā wahine i ka makahiki. ʻO nā ʻōlelo ʻōlelo kūkā no ka hoʻopaʻa ʻana i nā hoʻokolohua. Pākaukau

Nā hōʻailona a me ke kumu o nā loli i ke kō. ʻO ka waiwai o nā hōʻailona maʻamau no nā wahine o nā makahiki like ʻole.

He aha e pono ai e hana i ke kiʻekiʻe o ka glucose i ke kino? Pehea e hoʻomākaukau no ka hoʻāʻo ʻana i ka suka?

He aha kāu e ʻike pono ai i ʻole e haʻalele i nā hōʻailona hoʻonāukiuki a i ka manawa hoʻokō maʻi maʻi nascent e pili ana a emi a hōʻemi paha i ka pae o ka glucose i ke kino wahine? ʻO nā mea hou aʻe e pili ana i kēia ma ka ʻatikala.

Holo ʻaʻai koko

Wahi a nā helu helu, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kino wahine i ka ʻike koko ʻole ma mua o ka maʻi ke kino o ke kane.

Wahi a kēia, pono i nā wahine ke nānā pinepine i ke kō koko a ʻike i nā helu nui e kūpono i ke ʻano.

ʻO ka nānā pono e uku ʻia i kēia ma kahi manawa o ka hūʻō o ka hormonal ikaika no ke kino, e like me ka wā ʻōpiopio, ka hapai a me ka menopause, me ka mea mau manawa paʻakikī.

Pono e lawe i kahi loiloi i ke kakahiaka ma kahi ʻōpū ʻole, no laila e ʻoi aku ka ʻike o nā hōʻailona.

ʻElua mau ala e hoʻouna ai i kēia hoʻokolokolo: ka hoʻāʻo wikiwiki a me ka ʻoihana hana.

Aia he mau kūlana e pono ai e nānā ma mua o ka kau ʻana i ka hoʻoili ʻana:

Inā hoʻohuli ʻo ia ka nui o ke kō i loko o ke koko o ka wahine ma mua o ke ʻano maʻamau, a laila hoʻokipa lākou i kahi hōʻike hou - no ka hoʻomanawanui ʻana o ka glucose, no ka maʻi hope, no laila mai kahaha inā hele mai kekahi mea.

He pono nō e hoʻomākaukau no ia ma mua:

I keia ala nā hopena hoʻoili hiki i nā ʻōhumu koko ke ana i kekahi mau mea: ʻo ka makahiki o ka mea maʻi, lawe ʻia ke koko mai kahi vein a i ʻole kahi manamana lima, ka manawa i lawe ʻia ai ka hoʻokolokolo, aia kekahi mea ʻai 8 mau hola ma mua o ka hoʻāʻo.

ʻAʻole pāpā ʻia i ka ulaula no kekahi mau lā hoʻokolohua, e hoʻomanaʻo mau i kēia.

Hoʻonui ka kō i loko o ke kino wahine

ʻO ka maʻamau, ʻoiai ma mua o ka nānāʻana, ʻike ka wahine i kekahi mau ʻōhoʻoweliweli hōʻailona:

• makewai ikaika ʻaʻole e haʻalele, ʻoiai ʻoe e inu i kahi lika o ka wai manawa.
• ka hopena o ka ʻehaʻā,
• nā huakaʻi hele pinepine ʻana i ka lua,
• ʻeha a me ka ʻeha ʻole o ka wahī,
• hoonui nui ae
• pololi mau
• haki uʻi.

ʻAʻole ʻike ʻia nā ʻōuli ma ka hoʻohui, i nā hana mua i ʻelua a ʻekolu paha mau mea mai ka papa inoa i ʻike pinepine ʻia, eia nō naʻe kekahi o nā hōʻailona - mau ka makewai mau - he manawa hana e ʻike ai i ke kauka.

Nā kumu kumu o kahi mahuahua nui

Ma ke alo o kekahi mau maʻi endocrine, ke hoʻonui nei i ke kōhi koko me kahi hōʻailona hoʻohālikelike. ʻO ka Hyperglycemia kekahi hōʻailona o ka maʻi maʻi.

Eia kekahi, ʻo ka piʻi ʻana o ke kō koko koko hiki mai i kēia mau hopena: ʻoi loa ka momona a me ka nele o ka hana kino, ka hana ʻai kūpono ʻole. nā pilikia pili.

ʻO nā kīnā maikaʻi, e like me ka waiʻona a me ka uahi ʻana, ke kaumaha, ka lua o ka hiki ʻana o ka menstrual cycle.

I hoʻemi haʻahaʻa, pono ʻoe e haʻalele i nā meaʻai i ke kīhaka a makemake i ka ʻai i kahi mea hiki ʻole ke ʻai ʻoe i ka kō, ka waiū, nā ʻano like ʻole a me nā ʻalopeke, a me ka hāhū i nā mea maikaʻi ʻole.

Akā ʻaʻole kēia manaʻo e hōʻole ʻoe iā ʻoe iho ka leʻaleʻa a ʻaʻole ʻoe i ʻai i nā paleahi.

I nā pahu noho i hōʻike ʻia ka laulā o nā huahanai kahi o ka glucose i haʻalele ʻia a hoʻololi ʻia e kāna mau analogues, ʻaʻole pili i ka pae o glucose. Kahi ʻia nā ʻano meaʻai like ʻole a dietic.

Kaʻai koko haʻahaʻa

ʻO ka hoʻohaʻahaʻa i nā ʻaina gula ʻaʻole i paʻapū pono ia no ke kino wahine. Ua kapa ʻia kēia kūlana, ka hypoglycemia, a hiki ke ulu i loko o kēlā me kēia kanaka, olakino a me maʻi maʻi.

Me kahi haʻahaʻa o ke kō i loko o ke kino, manaʻo ka wahine lethargy a huhū, hoʻonui ka hoʻonui, hoʻonui ka palpitations, a hiki iā ʻoe ke palupalu.

ʻO nā kumu no ka hoʻohaʻahaʻa i ka hilo i nā mea a pau i ka hoʻemi ʻana i ke kino pilikino a me ke kaupaona ʻana, akā naʻe, me ke aʻo ikaika loa ʻana, i hui pū ʻia me ka paʻa paʻa o ka nui i ka ʻai e hiki ai. kumu a hoʻouka kaua hypoglycemia a i ʻole e like me ka mea like.

I mea e pale ʻole ai i kēia, ʻaʻole pono ʻoe e hana i nā ʻāpana nui ma waena o kēlā me kēia pāʻālua, ʻoi aku ʻia e ʻai i ʻelima a i ʻeono manawa i ka lā hoʻokahi, kokoke ma nā māhele 250 g.

ʻO ka hoʻohana nui ʻana i ke kofe a me ka huaʻai, a me ka hōʻino aku, he hopena maikaʻi ʻole o ke kino ma ke ʻano he ʻano holoʻokoʻa a ma ke kūlana o ka nui o ka huka i loko o ke kino o ka pilikino, e hoʻomanaʻo i kēia.

ʻAʻole hiki iā ʻoe ke inu i ka inu kalaka a me ka waiʻona ma kahi ʻōpū ʻole, hiki iā ia me ka hopena kiʻekiʻe hoʻonāukiuki i kahi hoʻouka ikaika.