Ka hoʻohana ʻana o ka ilo i ka maʻi diabetes

I ka poʻe maʻi maʻi ʻole e lawe ʻole i nā lāʻau lapaʻau he nui no kēia maʻi, he mea pono e hoʻohui i nā lāʻau ʻē aʻe, no ka laʻana, he maikaʻi loa ka suka a he maikaʻi loa no ka maʻi maʻi. Aia ma ka kūlana o ke olakino, lawe ka maʻi maʻi i nā mahele like ʻole o kēia mea hana mana. Hoʻomaopopo pinepine ʻia e lawe i kēia hāmeʻa no ka 1 a i ʻole mau punela. i kēlā me kēia lā.

He aha ka suka e lawe ai me ka maʻi diabetes

ʻAʻole like nā ʻano wīwī āpau e hoʻopau ʻia e ka poʻe me ka maʻi ʻano type 1 a i ʻole 2. No laila, ʻoʻoleʻa ka papa ʻaina. ʻO ka mea kūpono ka melemele keʻokeʻo a ʻulaʻula paha. Loaʻa ka vīka cider Apple ma ka mālamaʻana i ka maʻi type 2. Mai hoʻohana me ka maʻi lae type type 2 a me ka winika balsamic, no ka mea ʻoi aku ka momona ma mua o ke koena.

Me ka maʻi diabetes type 2, ʻo ka winika cider ka maikaʻi loa a me ka maikaʻi no ka hana ʻana i hoʻohana nā pasteurization.

Inā maikaʻi ka cider cider no ka maʻa type 2, a laila pehea ke kūpono?

1. Hoemi ʻia ke kō.
2. No ka puhi o ka momona - he kōkua nui.

Pehea e lawe ai i ka vīnega

ʻO ka cider Apple cider mai 1 a 3 mau punetēa i kēlā me kēia lā he palekana palekana. Akā ma mua o kou hoʻomaka ʻana i kēia lāʻau lapaʻau, pono ʻoe e kipa i ka endocrinologist a kamaʻilio pū me ia. Hiki i ka cuka Apple cider ke hōʻemi i ka nui o ka pāhana ma ke kino. No laila, mai lawe nui aku i kēia mea hana. Nā papa hana hoʻonā nui. A i ʻole, e puka mai nā hopena kūpono:

• hiki paha ke kaumaha
• wahawa
• ka ʻalā ma ka luhi ʻana.

Hiki iā ʻoe ke lawe i ka palaoa me ka meaʻai, pīpī iā lākou me kahi pā kuke ʻia. He kūpono nō hoʻi i ka lawe ʻana i kēia pono mea e like me ka mokuahi no ka ʻai, nā iʻa. A ʻano palma a me ka palupalu i kēlā mau ʻano. ʻAʻole maopopo ka hoʻomaka ʻana o ka vīmaʻa i kaʻai ʻana i ka mea pono a hiki ke hōʻole ʻia ka lāʻau lapaʻau no ka maʻi maʻi o kekahi ʻano. Akā e like me kahi hoʻohui - kahi koho maikaʻi loa kēia.

Nā lāʻau cider cider Apple ma ka home

ʻO ka mea mua pono ʻoe e hana i ka winika cider apple homemade me kou mau lima ponoʻī. No ka hana i kēia, holoi, holoi i nā huaʻala. Koho i nā hua ʻoki.

1. Ma hope o ke kāwili ʻana, pono e hoʻoneʻe i ka hua hopena i loko o kahi kīʻaha hoʻopuka a hoʻohui i ke kō - 1 grama o ka hua momona 50 mauʻa o ke kō, a me ka ʻōmole - 100 grika o ke kōpaʻa granulated.
2. E ninini i ka wai wela - e uhi pono i ka huaʻala no 3-4 kenimika.
3. Ma hope aʻe, hele nā ​​kīʻaha i kahi kahi e mahana ai.
4. Pono e hoʻoulu ʻia ka ʻano o ka liʻiliʻi i kekahi mau manawa i ka lā, inā ʻaʻole e maloʻo ma ka ʻala.
5. Ma hope o nā lā 14, e pono ke hoʻoponopono ʻia ka lāʻau lapaʻau. No ka hana i kēia, piʻi i nā pā o ka marleks a i ʻole 3 mau ʻāpana. Ninini nā mea a pau i nā waihona kālā nui - ma laila kahi e hele ai nā ʻano. Mai aua i luna o 5-7 mau keneka.
6. I ka wā hoʻokolohua, kū ka wai o ka wai. Ma hope o 2 mau pule hou, e mākaukau ka wī.
7. I kēia manawa ke waiho wale nei no ka ninini ʻana i ka huahana i loko o nā hue, aʻo ka mālama ʻana i ka ʻōpū i lalo o ka paʻakai.
8. Pono lākou e mālama i loko o kahi paʻi clogged, no kēia, koho i kahi wahi pouli kahi e mālama ʻia ai ka mahana o ka lumi.

Kēia apple cider cuka e kōkua i ke pale ʻana i ka maʻi diabetes type 2. No ka hana i kēia, pono ʻoe e hoʻohana iā ia i 2 mau aniani i loko o kahi aniani nui o ka wai i hoʻokahi hola ma mua o ka hiamoe. I mea e hōʻemi ai i ka glucose i nā pakeneka o kēlā me kēia pō, pono ʻoe e hoʻohana i ka wī i kēlā me kēia pō. E hōʻemi i nā pae kiʻekiʻe o ka insulin a me ka glucose, pono ia e hoʻomākaukau i ka hui ʻana o kahi pālua o ka puna o ka vīneʻa, 180 ml o ka wai a me 60 mau mililika o ka wai cranberry maʻemaʻe. Ma laila e pono ai e hoʻohui i ka wai lemon.

Ka wīwī i ka wī no ka maʻi diabetes 2

ʻO ka mea mua e hana ai me ke kāwili ʻana i ka 500 milliliters o ka vīwaʻa (ʻĀpana) a me 40 mau lau o ka lau pīpī. Ma hope aku, e aʻo ʻia ka mea hana i ka hapalua lā - no kēia, koho i kahi wahiʻeleʻele a mālie. E ninini me ka wai, a laila pono ʻoe e lawe i ka hapalua o kahi papa. ma ka ʻaoʻao ʻehā o ka aniani. Hoʻohana ʻia kēlā infusion i mua o ke ʻai ʻana a ʻekolu paha i ka lā. ʻO ke papa papa he 6 mau mahina.

Mahalo leʻa ʻAmelika me ka moa

Pehea e kuke ai i kēlā mea paʻi?

1. Ma mua e pono ʻoe e ʻoki ʻokiʻoki, me ka mauʻu hāwau, kahi pua o ke aila a me ke poʻo o ka kāpeti Kina.
2. E hoʻopiha i ka suke i ka wai a me ka paʻakai e hōʻona - kahi liʻiliʻi, no ka mea me ka maʻi maʻi maʻi, he nui ka paʻakai. E lawe i kahi paila a hoʻopaʻa i nā mea kanu i loko o ka wai e hoʻolapalapa ai no 2 mau minuke.
3. Mālama i ka 100 o ka hua soya.
4. Kāwili i ka 500 maulepala o ka moa moa piha i loko o kahi lāʻau liʻiliʻi.
5. Fry ma ka hoʻohui ʻana i kahi puna o ka aila kukui melemele i ka pā.
6. Ma hope o 3 mau minuke, ke manawa me nā mea momona a hoʻopau i ka wela.
7. E paʻi me ka wai liʻiliʻi o ka aila a me ka soy.
8. ʻO ka paʻakai māmā, e hoʻohui i ʻelua mau punetēpela o ka vīneʻa a me kahi punetala o ka meli wai. Aia ka ʻonane. Hoʻohui i nā mea āpau.

ʻO Turkey ka pōkole me ka kōmele cider apple

E koi ʻia nā huahana hou:

• hapalua lemon,
• he hapaha kūmaha turetetetum,
• aila ʻaila
• kuʻi i ke poʻo,
• hoʻokahi bullseye
• kaūpaʻa cider apple – 1 tbsp.,
• ʻekaʻeleʻele lepo - hapa hapalua.
• hapa hapalua wīwī lemon lemon,
• 1 tbsp huki hou i ka wai lemi (ʻoi aku ma mua o ka lemon),
• stevia.

E laka i ka paiki turki a hoʻomālamalama wale. A laila pono ʻoe e pīpī i ka ʻōpala i hoʻomākaukau ʻia me ka wai lemon. Hoʻomaka i ka pīpī - pono ke uhi ʻia ʻo ka mea leʻaleʻa me kahi lei gula i kēlā me kēia ʻaoʻao. Ma ke ala, inā he grill, a laila hiki ke hoʻohana ʻia.

Ua hui ulia nā ʻokiʻoki? No lailaʻo ka manawa e hoʻokuke iā lākou mai ka umu. Ma hope aku, makemake ʻoe i kahi pā ipu nui a i ʻole hoʻi i loko o nā ʻuala - pono ke hohonu ka lalo. Hoʻopaʻa i ke ahi, hoʻohui i ka aila a kāwili i ke kō aʻa a ka mania no ka minuke. Pono e hui ʻia kēia mau mea me ka winika (manamana), ka ʻākea a me ke kinamona. E hoʻohui i ka lemon zest a me ka wai lemon. I kēia manawa, ma kahi wela wela, pono e kuke i ka moʻo, i uhi iā ia me ka uhi, no 8 mau minuke. Ma hope o ka hoʻopau ʻana i ke ahi, kāpīpī i ka ʻōmole me ka stevia - kahi mea hoʻihoʻi gula, pono e kau ʻia ma loko o ka ʻai no ke ʻano maʻi type type 2 a me ke ʻano.

Nā Hoʻohui

1. Inā hoʻonui ka acidity.
2. Inā he maʻi maʻi ʻōpū ka maʻi.
3. ʻO ka mumū i loko o ka ʻōpū a me ka puna o ka ʻili.

ʻAʻole ʻano ʻano maʻi maʻi āu e loaʻa ai, ʻaʻole pono e lawe ʻia ke ʻano me nā lāʻau lapaʻau. Hiki iā lākou ke lawelawe wale i ka hoʻomaʻamaʻa maikaʻi no ka mālama ʻana, a ma hope o ka ʻae ʻia ʻana e ke kauka komo.