Inā hāpai ke kūmole koko, he aha ke ʻano?

Hana ʻia ka insulin e ka pancreas e lawe i ka kiʻekiʻe o ka glucose i ke kino o ke kanaka i ka maʻamau.

Hoʻāla ʻia ka insulin hormone e nā cell beta pancreatic.

He mea koʻikoʻi kēia hormon polypeptide no ka hana maʻamau o nā kino āpau a me nā ʻōnaehana.

ʻO kāna mau hiʻohiʻona ka:

ka hoʻolako ʻana i nā waikawa amino a me nā paʻakai i nā pūna o ke kino.
ke komo ʻana i nā hana o ka hoʻonui ʻana i ka nui o ka manawa.
ka mea e halihali i ke kō i loko o ke kō mai loko mai o ke koko koko a me nā ʻili kino.
Hāʻawi i ka hana mālama a me ka hoʻoponopono o nā hana hoʻoliʻoli.
lawe ia i kahi hana ikaika i ke kaʻina o ka protein a me lipid metabolism.

ʻO ka maʻamau, pono ke komo i ka insulin hormone i ke kino o ke kanaka ma ka pā mai 3 a 20 20 μU / ml. I mea e loaʻa ai nā ʻike pono, ʻike ʻia kahi noiʻi hoʻāʻo a me ka hōʻike ʻana i ke kaila koko no kahi ʻōpū ʻole.

Inā hana ʻia ke kaʻina i ke ao, ʻaʻole pololei paha nā kuhikuhi, ka mea i pili me ka inu ʻana i ka meaʻai. Ua ʻike ʻia ma hope o ka ʻai ʻana i ka meaʻai, loaʻa ka nui o ka nui o ka glucose glucose, ma muli o ka hoʻomaka ʻana o ka hao e hoʻohua i kahi hāmeʻe i mea e hoʻoponopono ai i ka hūnā e hiki mai ana.

ʻAʻole loaʻa i kēia keiki kahi hiʻohiʻona, hiki i nā keiki ke lawe i ka nānā ʻana i kēlā me kēia manawa. Hoʻomaka ka piʻi ʻana o nā pae insulin i ke koko i nā ʻōpio, kahi i pili nui ʻia me ka ʻōpio.

Pono kahi palapala o ka nui o ka hormone i hana ʻia e loiloi i ka hana o ka pancreas. ʻO ka hiki ʻana mai ke pae maʻamau e hōʻike a kamaʻilio e pili ana i ka hele mai o kahi maʻi a i ʻole nā pilikia ʻē aʻe i ka hana o nā kino kūloko a me nā ʻōnaehana o ke kino o ke kanaka. Ma ka manawa like, me ka manaʻo o ka hana o nā hōʻailona o ka insulin, ʻaʻole i hoʻohaʻahaʻa ʻia paha nā ʻikepili i kahi kiʻekiʻe ma mua o nā hōʻailona normative. Hōʻike ka ʻike maikaʻi ʻole i ka emi a me ka nui o nā waiwai o ka insulin.

Ma ka papa hana, hiki i kahi kanaka ke hoʻokō i kekahi o nā hoʻokolohua e maopopo ai a me ka nānā ʻana i nā ʻōkuhi:

Ke hōʻike koko mai kahi vein a lima ʻole.
Hoʻoweliweli hoʻokolohua.
Hoʻoweliweli ʻana o nā helu kelepona ʻulaʻula - ka nānā ʻana o ka hemoglobin glycated.

ʻO ke aʻo hou loa ʻo ke ʻano ʻoi loa ʻoi loa ka hopena, no ka mea, ʻaʻole ia e hilinaʻi i ke ʻano o ka mea maʻi.

ʻO nā kumu no ka neʻe ʻana i nā hōʻailona maʻamau

Nui kahi ʻano a me ke ʻano o ke ola o ka poʻe e hāʻawi i kahi kiʻekiʻe insulin kiʻekiʻe.

Hiki i kahi kiʻekiʻe o ka insulin i loko o ke kino ke kumu e hoʻomohala ai i nā maʻi āpau.

ʻO kekahi o nā kumu no ka hoʻonui ʻana o ka insulin i ke kino paha ka maʻi pancreatic hypersecretion.

ʻO nā kumu o ka hoʻonui ʻia o ka insulin i ke koko ka mea i hōʻike ʻia i nā kūlana e hiki mai ana:

Pau ke kanaka i ka nui o nā ʻono a me nā meaʻai e loaʻa ana nā sela māmā. He kīʻai pale ʻole ʻo ia ka hopena mai ka pancreas e hana ana i ka nui o ka insulin.
Hiki i nā kumu no ka hoʻonui ʻana i ka insulin e hoʻokō pono me nā hana kīʻaha, ʻoi aku ka pōloli lōʻihi.
Ka hana kino kino a me ke kau nui ʻana i ka hana ma ke kahua mokulele.
ʻO kekahi mau lāʻau lapaʻau e lawe ai e nā kānaka, e pili pū ana me nā penikala ākea ākea.
ʻO ka pīhoihoi, ke kūlana kaumaha, ʻaʻole wale i hāʻawi i ka manaʻo i ka insulin i loko o ke koko i hoʻonui ʻia, akā hiki nō hoʻi i ke ʻano o ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi like, me ka maʻi diabetes.
ʻO ka paona nui a me ka momona hoʻi e hoʻoili i ka hoʻokaʻawale ʻana i nā kīʻaha maʻamau a me ka mālama ʻana i nā hāmeʻe, kahi e hana nui ai ka pancreas, e hoʻonā i ke kahe o ke koko.
I nā wahine i ka wā hāpai.
ʻO nā hana kolohe i ka hana o ka pituitary a me adrenal cortex.
Ke hele nei kekahi mau helehelena pili i ke kao.
ʻO ka hoʻonui nui aʻe o ka insulin i ke koko, e hōʻike paha i ka nui o ka nui o nā mea pono e hoʻopili nei a me nā huaora i loko o ke kino. ʻO ka mea mua, pili kēia i ka vitamin E a me ka chromium.

Hiki i kekahi mau kaʻina pathological a me ke kahakiʻi ke alakaʻi i ka hoʻonui ʻana i nā hōʻailona o ka maʻamau. Hoʻ pinepine pinepine, hoʻonui ʻia ka insulin me ka hoʻomohala ʻana i nā ʻano like ʻole o ka pūpū a me nā gai adrenal, ka hōʻike ʻana i nā neoplasms i loko o nā lālā o ka pēpē o ka gastrointestinal, a me nā hopena o nā maʻi like ʻole.

Pono e hōʻike ʻia inā he ʻano like kahi maʻi e like me ka maʻi maʻi maʻi, e nui pū kekahi o ka nui o ka insulin i loko o ke koko. ʻIkeʻike ʻia kēia kūlana i loko o nā pōmaikaʻi ʻoi aku ka pale ʻana i ka insulin - he kaʻina hana i loaʻa ka emi ʻana o ka naʻau i ka hormone ma ka pae hoʻonā, me ka hopena o ka pancreas e hana i ka nui o ka nui o ia mea.

Nā hōʻailona a me nā hōʻike e hoʻonui ai i ka insulin i ke koko

Hoʻomaʻamaʻa pinepine ka hōʻike ʻana i nā hōʻailona ma kāna mau papa mua, hiki i ke kanaka ke kuhikuhi i ka hele ʻana o ke kaumaha a me ka mauā mau ʻana ma ka home a ma ka hana paha. ʻO ka mea mua, aia nā hōʻailona i ka nāwaliwali o ke kino, ka hoʻoluhi a me ka hoʻohaʻahaʻa i ka hana. Eia kekahi, ʻo ka paʻakikī o ka hoʻomanaʻo ʻana i nā ʻike he nui e hoʻomaka ka ʻike, ʻo ka hiki ʻole ke hoʻokū.

Pono e ʻike ʻia ka ʻike ʻokoʻa o ka piʻi ʻana o ka mahele o ka haki i loko o ke ʻano o ka manawa e waiho ai i nā ʻuʻuku o nā haʻahaʻa haʻahaʻa, he nui ka nui o ka palu, a me ka paʻakikī i ka hanu. ʻ respondlelo ka ʻōnaehana hanu i ka nui o ka insulin i loko o ke ʻano o ka nui o ka hanu o ka hanu, e kū pū ana me nā mea hoʻoikaika kino liʻiliʻi.

Pono hoʻi ʻoe e nānā i ka hoʻonui ʻana i ka momona, ʻoiai inā e hoʻonui ka insulin, aia nō ka pōloli mau.

I kekahi mau manawa like paha nā pilikia ʻili. ʻO kēia, ma ke ʻano he kānāwai, hōʻike iā ia iho i ke ʻano o nā rashes ma ka ʻili, ʻulaʻula a i ʻole ke ʻano o nā ʻeha a paʻakikī e hoʻōla.

I nā pilikia koʻikoʻi, ʻike paha nā hōʻailona o ka kiʻekiʻe o ka insulin i ke ʻano o nā hana hiamoe a i ʻole nā pilikia me ka hana maʻamau o nā pēpē.

ʻO nā hōʻailona a me nā hōʻailona o ka nui o ka insulin e lilo i kumu no ke kipa ʻana i kahi loea lapaʻau a alakaʻi i nā diagnostics pono e pono ai. I ka wā mua o ko lākou hōʻike ʻia ʻana, hiki ke pale i ka hoʻolālā ʻana o nā maʻi like ʻole a me nā kuʻuna i ka hana o nā kino kūloko a me nā ʻōnaehana.

Pono e hoʻokaʻawale ka lāʻau me ka hoʻonui i ka insulin i ke koko e hele ana i ke kauka hele ʻana, me ka noʻonoʻo i nā kumu kumu i hoʻonāukiuki ʻia i kēlā me kēia kūloko.

Hiki i nā hoʻopiʻi hōʻeha i loko o ke kino

I ka nui o nā insulin e hiki ke alakaʻi i nā hopena maikaʻi ʻole a me nā pilikia o ke kino.

Hiki i kēia mau pilikia, me ka hōʻike lōʻihi ʻana, e hoʻonāukiuki i ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi maʻi.

ʻO ka pōʻino nui loa ka hoʻonui ʻana, ka mea e ulu ai ma muli o ka hōʻike o ke kū'ē i ka insulin.

I kēia hihia, hoʻonui ʻia ka pilikia o kēia mau pilikia olakino:

Hoʻonui ʻia ka huli ʻana o ka glucose i ka momona o ke kino. ʻO ia, ʻaʻole e hoʻohuli i ke kōpala komo i loko o ka ikehu, e like me ia me nā mea hoʻohālike o ka maʻamau o ka hormone. Ma muli o kēia, hoʻonui ʻia ka nui o ka paona nui a me nā momona.
ʻO ka hopena maikaʻi ʻole ma ka moku o nā moku koko a me ka hoʻonui ʻana o ke kaomi koko, kahi e hiki ai i nā hypertension a me nā maʻi ʻē aʻe o ka ʻōnaehana cardiovascular.
Me ka hana maʻamau o ke kino, ua hoʻokaʻawale ʻia nā glucose āpau i lalo o ka mana o ka insulin i nā puna a me nā kiko. Inā aia kahi maʻi resistensine o ka insulin, e palaha ka synthesis o ka glucose, nāna e kōkua i kona hoʻonui ʻana i ke koko a lilo i kumu kumu o ka maʻi diabetes. Eia kekahi, hoʻopōʻino kēlā i kēia mau hana ʻino i ka hana ate, e hoʻonui ana i ka kaumaha ma luna o ka huelo.
Me kahi kiʻekiʻe o ka insulin, hiki i ka hala ke hōʻemi o ka glucose i ka naʻau o ka puʻuwai naʻau, e hōʻike pinepine ana iā ia iho i ke ʻano o ka maʻi ischemic.

Eia kekahi, ʻo ka hiki ʻana o ke kūleʻa o ka insulin e hiki ke hoʻopilikia i ka lolo a alakaʻi i ka hoʻomohala ʻana o nā hana pathological neurodegenerative.

Pehea e hoʻohaʻahaʻa ai i ka insulin kiʻekiʻe?

Hiki i kāu kauka ke kauoha i nā lāʻau lapaʻau e hoʻomaʻamaʻa i nā pae insulin i kou koko.

Pono e hoʻomanaʻo ʻia ʻo ka lāʻau lapaʻau mahele wale ia o ke kaʻina holoʻokoʻa, me ka ʻole o ka pili ʻana i ka meaʻai a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, ʻaʻole hiki ke loaʻa ka hopena makemake.

ʻO ia ke kumu, pono e hui pū ʻia nā lāʻau lapaʻau āpau me ke ola kūpono a me ka hana.

Hiki i kēia lāʻau lapaʻau ke ʻano nā lāʻau lapaʻau e hiki mai ana:

nā lāʻau maʻi hypotonic e kōkua i ka hōʻemi o ka hōʻeha o ka hōʻeha a me ka puʻuwai puʻuwai, ko lākou helu me nā antagonist calcium a me nā ACE inhibitors,
hoʻohui i nā lāʻau lapaʻau e hōʻemi i nā ʻāpana metabolic, hoʻomaikaʻi i ka glucose o ke koko a kōkua i ka hoʻololi ʻana i nā pae o ka insulin.
ka hoʻohana ʻana o nā ʻaina e pili pono i ka hōʻeha ʻana o ka lipid, he mea mua loa ia.

Inā, e like me nā hopena o nā hoʻokolohua, he nui ka nui o ka insulin a me kahi liʻiliʻi o ke kō, e manaʻo nui ʻia, e pono ai ka mālama ʻana i ka haukapila.

Hiki ke hoʻonui ʻia ke ʻano o ka insulin e hoʻohana ai i nā ʻano like ʻole e hāʻawi ʻia ai e nā lāʻau lapaʻau kuʻuna. ʻO kēia, ʻo ka mea mua, he decoction o stigmas palaoa, kahi infusion rewena a iʻa paha i hana ʻia mai nā hua lōkahi.

ʻO ka hana me ka meaʻai me ka nui o nā kiʻekiʻe o ka hormone pono e hele pū ʻia e ka pāʻina no nā ʻelima mau lā i ka lā, akā i loko o nā wahi liʻiliʻi. ʻO nā mea i papa ʻia i komo ʻole i ka paʻakai, ka waiʻala, ke kihikihi, a me nā huahana i kī ʻia, a me kahi nui o ka momona, mea pāpaʻi, a i ʻole nā meaʻai momona.

ʻO ke kumu o ka meaʻai pono nā hua lāʻau, nā lau ʻai hou, nā ʻano momona o ka iʻa a me ka ʻiʻo. Pono ia e mālama pono i ka hoʻokomo ʻana o ka lolo ma loko o ke ao. ʻO ka wai kalaiwa wai-carbonated, nā huaʻai i inu ʻole ʻia a inu ʻole i nā huaʻai, nā ʻona ʻona a i ʻole hoʻi kahi rosehip mea kūpono no nā mea inu.

Pono e hoʻomanaʻo ʻia inā i hoʻokiʻekiʻe ʻia ka insulin koko, e like me nā hōʻailona a i ʻole nā hopena hōʻike e hōʻike ʻia, ʻaʻole pono ia e noʻonoʻo ponoʻī. ʻO ka hana ʻoi loa ke hoʻopili aku i kāu kauka. Hiki i ke kauka olaʻike ke wehewehe i ke kumu e piʻi ai ka nui o ka hormone, ʻo ia ke kumu o ka insulin kiʻekiʻe, kahi e alakaʻi ai ia a me nā mea e pono ke hana. Inā ʻike ʻia kekahi maʻi, e kau ʻo ia i ka lāʻau e pono ai.

ʻO nā kumu no ka hoʻonui ʻana i nā pae o ka insulin i ke koko e wehewehe ʻia e kekahi loea i ke wikiō ma kēia ʻatikala.

Ka hana 'ana o ka uptake glucose hemahema

ʻO nā kumu o ka piʻi ʻana o ka glucose i hoʻopiʻi: i ka mua o kahi maʻi, kahi maʻi autoimmune ma muli o ka hapa ʻole o ka papa pancreatic protein hormone. Hōʻike kēia i ka mea i loaʻa ka glucose i ke kahe koko e loaʻa ʻole i ka puʻukaua, no ka mea, ʻaʻohe mea i hoʻohana i ka insulin.

Ma kahi hōʻuluʻulu ʻē aʻe, aia ka emi ʻana o ka naʻau o ka mea i hoʻopili ai i ka affinity no ia, a me ka hoʻonui ʻia o ka insulin i loko o ke koko, wehe hou ʻia i ka pū ke wehe ʻole ʻia.

ʻO nā kumu o ka hypoglycemia

ʻAʻole ia e hoʻohalike, akā, ke kumu kiʻekiʻe o ka insulin i ka hoʻomau ʻana i nā momona i ka palupalu hoʻohui, e hoʻoulu i ka hāʻawi o ka glucose (glycogen) i loko o ka ate. Hoʻopilikia ka hāmeʻe i ka uptake glucose ma o nā kinipōpō.

A me ka hana ʻole a ka haʻalele ʻana o ka manamana lima - ua hoʻemi ʻia ka pono o ka ikehu. A no kēia mau kumu, hoʻomaka ka iwi momona e lanakila ma luna o ka ʻōpū māhā (nā puʻu momona o ke aʻalolo).

He aha ka manaʻo o ka insulin i kiʻekiʻe i ke koko? Ke hilinaʻi nui nei ka nui o nā moleki insulin i ka neʻe ʻana o ka glucose i nā moku koko nui. Me ka hanaʻole o ka meaʻai kalaka (ʻoi aku ka momona o ka momona - ka momona, ka palaoa, ka wai), e hoʻonui ʻia kāna hana.

ʻO kaʻai maʻamau i ka honi ke alakaʻi i ka hana mau loa o nā hana pancreatic a hoʻonāukiuki i ka nui o ka insulin i ke kino. ʻAʻohe wahi hoʻomaha no ka okana - e neʻe lohi nei i nā pulupulu cellular (Langerhans), e hana ana i ka hoʻonui ʻana o ka insulin ma mua, kāpae i ka hana pololei a ʻaʻole hoʻi e hāʻawi i ka hormone āpau.

Ma ka ʻokoʻa, hoʻemi ka manaʻo o ka receptors i ka insulin, a me ka manaʻo nui loa o ka hormone i loko o ke koko, ʻaʻole i hāmama ka ʻaoʻao o ka membrane glucose. ʻO nā mea e lilo i kumu o ka ikehu ikehu.

I mea e hoʻihoʻi hou aku i ka naʻau no ka hoʻōki iki i ke kahe o ke kō i loko o ke kino. Eia nō naʻe, ʻo ka loaʻa ʻole o ka ʻai i ka glucose me ka meaʻai he liʻiliʻi ka hopena i ka lipid metabolism a me ka emi o ka momona momona.

Ke kūpaʻa nei ka insulin ma mua o ka maʻamau, ke paʻa nei ka uhaʻi ʻana o ka iwi adipose.

Kahi like aku ka helu insulin i pili i ka intake o ka kalaiwa. Ma muli o ka hānaiʻana e hoʻoulu ʻia e ka pololi, ka nui o ka hoʻoikaika kino, ka lawe ʻana i kekahi mau lāʻau lapaʻau, hiki i ke ʻano kaumaha. No ka hoʻoholo ʻana i ke kiʻekiʻe o ka hormone, pono ʻoe e hāʻawi i ke koko mai ka vein.

Ua ʻike ʻia he 2 mau hola ma hope o ka ʻaʻa ʻana o ka ʻaina, no laila, i mea e hoʻoholo ai i ka nui o ka insulin, pono ke lawe ʻia kahi hoʻohālike ma ka ʻōpū ʻole. No ka hoʻoili ʻana, lawe ʻia ke koko mai kahi vein ʻelua:

ka manawa mua - ma ka ʻōpū hema ʻole
ka lua o ka manawa - ʻelua mau hola ma hope o ka mea maʻi i inu i kahi hapa o ka glucose.

Nui kahi ʻano a me ke ʻano o ke ola o ka poʻe e hāʻawi i kahi kiʻekiʻe insulin kiʻekiʻe.

Hiki i kahi kiʻekiʻe o ka insulin i loko o ke kino ke kumu e hoʻomohala ai i nā maʻi āpau.

ʻO kekahi o nā kumu no ka hoʻonui ʻana o ka insulin i ke kino paha ka maʻi pancreatic hypersecretion.

Nui nā kumu no ka hoʻonui ʻana o nā kiʻekiʻe o ka insulin i ke koko. Hiki iā ia ke hoʻoulu i ke kaumaha, ka luhi o ke kino, nele i ka hormonal, a laila hoʻi hou ka pae o ka insulin i ka maʻamau, he manawa iki ka hoʻonui ʻana.

ʻO ka pinepine, ʻike ʻia nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe i ka poʻe momona, a laila e kōkua nō hoʻi ka lilo ʻana o ka kaumaha i ka hana maʻamau i ka insulin. Eia naʻe, ma kēia hihia, pinepine ka hopena i ke hilinaʻi, ʻo ia ka nui o ka insulin e hōʻiliʻili i ka momona, kahi hōʻailona hōʻailona e hōʻiliʻili nui ana ia i loko o ka ʻōpū a me nā ʻaoʻao, a me ka manaʻo o ka pōloli ma o ka nele o ka glucose i hana i ke kaʻina hana o ka hōʻeha kaumaha.

No laila he mea pono e hakakā ʻaʻole wale me ka paona nui, akā he mau pilikia nō hoʻi me ka hoʻolilo ʻana o ka hormonal.

Hiki i ka insulin kiʻekiʻe ke hōʻailona i nā pilikia koʻikoʻi i loaʻa. Ma muli o ka hyperinsulinism mua e:

ʻO ka maʻi pancreatic: hoʻonui i nā mokupuni o Langerhans, mau pua o nā pihi pancreatic e hana ana i ka insulin a me kāna antagonist glycogan,
Hōʻalo ka pancreatic i hana i nā hana o nā mokupuni o Langerans, e hana ana i ka nui o nā insulin - insulinomas. ʻO ka pinepine pinepine lākou i ka maleign,
ho'ēmi i ka hana glycogan.

Ke piʻi nui ka nui o ka insulin i ke kino, ulu kahi palema e like me ka hypoglycemia. Nā ʻano hōʻailona i ʻike ʻia e kahi kanaka ka kiʻekiʻe o ka insulin ma mua o ka maʻamau.

ʻoluʻolu a hoʻokaumaha ʻia,
hoemi ana ka pane ana,
nā hoʻomanaʻo hoʻomanaʻo
hoʻonui ka momona
hoʻonui hoʻonui ʻia
he wā lōʻihi, e lilo ke kaumaha
piʻi ka u
hele mai ka hanana
kaule ka maʻi liʻiliʻi
ma muli o ke kahe koko, hiki ke hoʻomaka i ka gangrene o nā wāwae.
hoʻomaka ka hana ʻana i nā kelepona sebaceous no laila, kū hou ka dandruff, a ulu nā seborrhea.

Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i ka pōʻino o ka nui o ka insulin i loko o ke koko o nā wahine, pono e hoʻomaopopo ʻo ia ʻano pōpilikia i kēlā me ke kīpē vascular, a komo kēia i ka piʻi o ke koko. ʻO ka nalo ʻana o ke kahe o ke koko e alakaʻi i ka kīnā ʻole i nā kīʻaha o loko, a hiki ke hoʻonāukiuki i ka gangrene o nā ʻoi loa o ke poʻo haʻahaʻa, ke hiamoe ʻole, a lilo ka ʻili, a ulu nā pilikia.

Inā kiʻekiʻe kiʻekiʻe kahi o ka insulin, a laila e hōʻike i kēia me ke ʻano o kahi maʻi i loko o kona kino. Aia ma muli o ke kumu i hoʻonui ai i ka insulin, e hoʻokaʻawale ka hyperinsulinism mua a me ka lua.

ʻO ka pae haʻahaʻa liʻiliʻi a kiʻekiʻe paha e hōʻailona i ka hoʻomaka o ka hoʻomohala ʻana i ka ʻano o kēia maʻi. Ua kapa ʻia kēia ʻano hyperinsulinism no ka pancreatic, ma kēia hihia, ke lilo nei ke kumu o nā kiʻekiʻe o ka insulin i ka hōʻino i ka hana ʻo glucagon.

ʻO nā kumu o nā kiʻekiʻe o ka insulin i ka wā e loaʻa ai i kahi pae glucose ka maʻamau o ke kanaka ma muli o ka hiki ʻana i kahi keaka pancreatic a i ʻole ka hoʻemi ʻana i ka hana hana glucagon.

Inā hana maʻamau ka glucose, e hoʻomaka e hoʻomaka ka hyperinsulinism hou. Ma kēia hihia, hōʻailona ʻia e ka nui o nā hua like e like me ka somatotropin a me corticotropin, ka pūʻulu o glucocorticoid, a me ke ʻano o kahi haunaele i ka hana o nā ʻoihana.

ʻAʻole he nui wale i ʻike i ka pane i ka nīnau - he piʻi nui o ka insulin i ke koko, he aha ke ʻano o kēia ʻano, akā he aha lā hoʻi nā kumu o kēia kaʻina hana.

ʻO ka mea mua, hiki i kahi papa ʻaina kūpono ʻole ke lilo i mea hoʻonāukiuki.

No laila, ʻo ka nui o ka palaoa, ka mea nui i mea e hiki ai ke hoʻonui i ka ʻikepili o ke koko. Eia nō naʻe, pili kēia i ka pōloli mau, ka mea ʻaʻole i emi iki i ka hana o ka physiological. Ke kamaʻilio nei i ka mea ʻai, makemake wau e kiʻi i ka nānā ʻana i kekahi mau ana e kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana o ke kino:

e hoʻolālā ʻia nā mea ʻaina i ke ʻano e hoʻokaʻawale ai i ka pōloli a i ʻole ka nui.
Kuhi ikaika ʻia ka ʻai a ʻehā a ʻaʻoleʻoi aʻe ma mua o ʻeono manawa i ka lā. I ka manawa like, pono e kau ʻia nā kīkaha kukui i ka papa,
eʻai ʻo ia i ka maikaʻi i nā manawa like ʻole e hōʻoia i ka hoʻopiha piha ʻana o ke kino. ʻAʻole kēia e ʻae iā ʻoe e hoʻohaʻahaʻa a kī ʻole paha i nā loli ʻē aʻe o ka insulin i ke koko.

ʻO ka hana kino kino kūʻokoʻa kekahi o nā mea i hoʻonui i ka ratio o ka hormone. ʻO ke kaumaha pinepine a me ke kūlana kaumaha, e hoʻonāukiuki ai hoʻi i ka nui o ka insulin i ke koko.

Eia nō naʻe, uaʻike ka poʻe loea i ka mea nui i ke kikowaena kanaka - he mea nui ia e hoʻomaopopo i ka ʻike no ka hoʻemi ʻana i ka pae o ka insulin i ka koko. ʻO ka mea ʻoi he overestimated body mass index kuhikuhi i mea e lohi ai i ka hoʻopili ʻana o nā momona, nā mea e hoʻōla ai i ka ikehu.

I ka huli ʻana, ʻo kēia ka mea e pili ai i ka hoʻopiʻi ʻana o ke kaila o ke koko, ka mea e hiki ai ke alakaʻi i kahi pilikia ʻole o ka renal.

Hiki i ka insulin maʻamau i ke koko ke hoʻololi i ka hemahema haʻahaʻa o nā huaora E a me ke chromium. I kēia mea, ʻaʻole wale wale nō e hiki i kēlā me kēia manawa, akā pono naʻe e hoʻohana i nā mea lāʻau lapaʻau e hiki ai i ke ʻano no ko lākou nalowale, e hoʻopau i ka hopena hōʻemi.

No ka laʻana, ʻo ka lawe ʻana i nā kālā e loaʻa ai ka vitamin E a me ka chromium, hoʻokō ke kino kanaka i nā pahuhopu i hoʻokahi manawa. Ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i ka hiki ke hoʻoikaika i ka memb membeses intercellular, a hoʻomaka nā mea hoʻoliʻaki e hōʻike i ke kūpaʻa ʻana i ka oxidation e ka momona momona.

E like me kēia, ua hoʻemi ʻia ka hana o nā wahi hormonal no ka momona o ka momona.

Ma kahi o kēia mau mea, pono e noʻonoʻo ʻia i ka kiʻekiʻe o ka insulin i loko o ke koko i loko o ke kanaka e hoʻonāukiuki i kekahi mau o nā maʻi.

ʻO ka mea e hoʻopau i nā ʻono loa a me nā ʻalopoli, ke hoʻonui ʻia nei ka kiʻekiʻe o ka insulin. Eia kekahi kumu maikaʻi hiki ke lawelawe ʻia i ka pōloli mau. No laila, pono e kūkulu ʻia ka papaʻai i ka mea ʻaʻole ʻike mau ka pōloli i ka pōloli. ʻO kēia ke ʻano o ka ʻaina ʻoe i nā manawa 4-5 i ka lā, e komo pū ana me nā kīmona māmā. Pono ʻoe e ʻai i nā manawa maʻamau.

ʻO ke ʻano nui o ka hoʻoikaika kino ʻana kekahi o nā kumu no ka hoʻonui ʻana o ka insulin. ʻO ke aloha a me nā kūlana kaumaha paha ke alakaʻi i kēia ʻano.

Akā, ʻo ke kumu nui o ka momona. Ke alakaʻi nei ka ʻōmū i ka hoʻoluhi haʻahaʻa ʻana o nā palaka a me ka mālama kālā. ʻO kēia, ke alakaʻi nei i kahi kaohi o ke kahe koko a me ka hana ʻole i ka renal.

ʻO ka insulin i loko o ke koko ka mea e hoʻōla ai i ka nele o ka vitamin E a me ka chromium. No laila, hiki i kēlā me kēia manawa ke hana a pono e lawe i nā lāʻau lapaʻau e hana nei no ko lākou poho. Ke lawe nei i nā lāʻau lapaʻau me nā huaora E a me ka chromium, hoʻoikaika i ke kino kanaka i nā membrane intercellular, a hoʻomohala nā pūleʻa i ka pale o ka momona oxidation. Wahi a ia, hōʻemi kēia i ka hana o nā hormone no ka pohā o ka momona.

Kūʻai ka Insulin i ka poʻe e hoʻopau i ka nui o nā sweets a me nā meaʻai e loaʻa ai nā kīmona he nui. ʻO ia ke kumu me kahi ʻano leʻaleʻa e like me ke kiʻekiʻe o ka insulin, ua uku ʻia ka nānā ʻana i ka kūkulu ʻana i kahi meaʻai maʻamau.

Hoʻomaopopo nā kauka ʻike ʻaʻole ke ʻai wale i nā meaʻai kūpono, akā e ʻai hoʻi i nā ʻāpana liʻiliʻi a ma kahi o 4-5 mau manawa i ka lā. Hoʻonohonoho ʻia e hahai i kahi meaʻai kūikawā e loaʻa ana i nā meaʻai olakino a me ka meaʻai no ka papa o kēlā me kēia lā.

ʻO ke kumu no ka hoʻonui ʻana i ka insulin he pinepine ka ikaika ma luna o ke kino. Hoʻopili pū kekahi pū me ke koʻikoʻi, ka hopohopo, kahi kūlana kūlohelohe, ʻo ia ka mea maʻamau o nā wahine.

ʻO ka nele o ka vitamin E a me kahi kumuhana hue e like me ka chromium a he hopena ʻinoʻino ke kino o ke kanaka, ma luna o nā hōʻailona o ka insulin i loko o ke koko. I kēia hihia, pono ʻoe e kūkulu hou i kāu ʻai i ke ʻano e like me ka uku ʻana i ka hapa o kēia mau māhele.

Hiki iā ʻoe ke hoʻopau wikiwiki i ka pilikia o kēlā me ia me ke kōkua o ka hoʻomākaukau ʻana i ka lāʻau lapaʻau hou. ʻO ka hoʻihoʻi houʻana i ka huaora E a me ka chromium i ke kino e kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i nā membrane cell, me ka hoʻomohala ʻana i ko lākou kū ʻana i ka momona oxidation.

ʻO kēia mau māhele ka mea e ulu i ka hana ikaika o ka insulin a me ka wā o ka haki piha ʻana i nā momona.

Ka helu o ka insulin no ka pākeke a me nā keiki

ʻO ke ʻano o ka hormone i kahi keiki (a hiki i ka 12 mau makahiki) ua ʻokoʻa ia i ke ʻano o ka pākeke - 20 mkU / l. ʻO ka haʻahaʻa haʻahaʻa loa i nā keiki he 3 μU / L.

I nā pākeke a me nā ʻōpio mai nā makahiki 12, ʻo ka hōʻailona maʻamau ka 25 mcU / l.

Kuhi ʻia ka nui o ka insulin e ka hoʻokolohua koko, i lawe ʻia mai ka manamana lima ma kahi ʻōpū ʻole. Aia kekahi ʻōlelo ma ke kūlike o ka glucose. I ke kakahiaka ma luna o kahi ʻōpū ʻole, hāʻawi ʻia ka mea maʻi i kahi wai o ka wai me kahi ʻoka hoʻoliʻi o loko. Ma hope o kekahi manawa, lawe lākou i ke koko, e hoʻoholo i ka hoʻoili ʻana ma hope o 60-90-120 mau minuke.

Hiki ke hoʻoholo i ka pae o ka hormone ma ka nānā ʻana i ka glucose i loko o ke koko me ka hoʻohana ʻana i kahi polokalamu home. Aia i kahi pae o glucose, hiki ke kiʻekiʻe i ka kiʻekiʻe o ka insulin. Ma ka 5,5 glucose, haʻahaʻa a ʻaʻole i ʻole ka lohi. Me kahi pākuʻu gula o 3.3 - kiʻekiʻe.

ʻO ka hoʻoluhi ʻana o ke kaumaha kino a hōʻemi ʻana paha i ke kō koko koko ʻoi aku ka paʻakikī a ʻoi aku ka lōʻihi ma mua o ka pale ʻana. Pono e papa pinepine i ka glucose, a mai ka manawa hoʻi e ukali i ka papaʻaʻai pale.

ʻO ka insulin maʻamau i ke koko o kahi pākeke i ka pae o 3 a 25 μU / ml, i nā keiki he haʻahaʻa ia - mai ka 3 a hiki i ka 20. A ʻo ka nui o nā hāmeʻe nui ma ke koko o kahi keiki he hōʻailona koʻikoʻi, ʻoiai ʻo ia e ʻōlelo nei i nā pilikia like me pākeke, akā i ka wā o ka hoʻokumu ʻana o ke kino, hiki ke hopena i nā hopena hiki ʻole ke hala ma mua.

No laila, koi nui kahi hoʻopiʻi i kahi endocrinologist a me ka nānā ʻana i ka hana mua no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā hōʻailona a me ka mālama ʻana i nā maʻi i hōʻino i ka hana ʻana i nā hormone.

Nā hōʻailona o ka High Hormone

ʻAʻole pili ka Hyperisulemia i ka hōʻino o ka pale kino o ke kino ma ke kino, akā ke hoʻololi pū i ka hoʻonohonoho ʻana o ke koko, ke ʻano o nā kīʻaha koko, nā hana o ka puʻuwai a me ka noʻonoʻo. Nā hōʻailona ma kahi e hoʻokiʻekiʻe ʻia ka insulin:

Ke hopohopo ʻole nei o ka pōloli, ma hope o ka luhi, hiki ke hoʻomau koke ka ʻike. A hoʻomau i ka hana o ka ʻimi.
Mai ka ʻaoʻao o ka ʻōnaehana pīpī - nāwaliwali o ka ʻiʻo, nā wīwī, ka hoʻomanaʻo a me ka noʻonoʻo. ʻO ka makemake mau e hiamoe. ʻO kaʻili palupalu, nā hōʻailona o ka dementia.
Hoʻonui i ke koʻikoʻi.
ʻIli lau, lauoho.
Hoʻohana lōʻihi i ka hōʻoki ʻana, nā hōʻeha.

ʻO nā pae kiʻekiʻe o ka insulin a me ka hōʻemi mau ʻana i nā paʻikina i loko o ke ʻano o nā momona piha ʻole i lilo i kumu o ka atherosclerosis o nā moku - "kino" kolokolo ʻōpala i nā paia o ka endothelium. No laila, pau ka paʻa o ko lākou mau paia, a pili nā platelets i nā ʻano mua.

Kūpī nā moku, hoʻokaʻawale a paʻa ʻole paha. Hoʻopau i kā lākou hele ala no nā koena koko i koe.

Nā hōʻailona o ka nui o ka insulin e alakaʻi i kahi palena e pili ana i ka maʻi diabetes 2.

ʻO ka hoʻonui ʻana i ka mahele e kumu ai ka hypoglycemia, ʻoiai ke hoʻomaka nei kēia manawa e hoʻopau ʻia ka glucose.

ʻO nā hōʻike nui o kēia ʻano ka:

ka manaʻo o ke kaumaha
manaʻo ʻino
nā hoʻomanaʻo hoʻomanaʻo
hoʻemi ʻia ka pane ʻana ʻana.

ʻO nā mea e hōʻailona ai e makaʻala i kahi kanaka, ʻoi aku ka nui o ka poʻe kaumaha, i ʻole e hopohopo i ka hoʻomohala ʻana o nā ʻano maʻi mellitus type 2, no ka mea ʻoi aku ka nui o ka indie ʻana o ka insulin:

luhi mau loa, luhi nui loa,
ka pōkole o ka hanu, ʻoi aku me ka liʻiliʻi kino o ke kino,
hōhā ka ʻōpū, nā pōkole i nā manawa i ka wāwae o lalo.
nele o ka noa,
ka ʻeha ʻeha, hōʻemi maikaʻi ke hōʻeha.

ʻO nā ʻōuli e pono e makaʻala:

ka ʻike mau ʻana o ka pōloli mau, aia paha ma ke alaloa,
wikiwiki a wikiwiki hoʻi,
haehae
me ke koʻikoʻi o ka hanu, ʻoiai me ka hoʻāhewa kino kino,
nā ʻōpū o nā ʻāʻī a me nā wāwae wāwae,
lohi hoʻolōʻihi i nā hōʻeha a me nā hōʻeha a me nā ʻeha ʻeha pinepine.

ʻO nā huaʻōlelo a pau i luna, ʻaʻole kūlohelohe wale nō ia, akā ma muli o lākou e hiki ke manaʻo ʻia i hoʻonui ʻia ka ʻōpiopio o ka insulin, a pono ʻoe e ʻike i ke kauka e hōʻoia i kēia ʻoiaʻiʻo a hōʻole paha.

Pehea e hana ai ke ʻano?

Hoʻokumu ka pancreas i ka hormone ma ka nui e pono ai ke kino. ʻO ka nui o nā insulin i ke koko e hilinaʻi ma kāna hana maʻamau.

ʻO ka hoʻohaʻahaʻa a hoʻonui ʻia paha e hōʻike i kahi hewa ʻole o ka pancreas.

Pehea e hoʻomākaukau ai a pehea e hāʻawi ai i ka hoʻoili?

Hiki ke hewa paha nā hopena o kekahi ʻano loiloi, akā inā ʻaʻole hiki i ka mea maʻi ke hoʻomākaukau pono ʻia no ia.

I mea e loaʻa ai kahi hōʻailona o ka insulin me ka liʻiliʻi ʻole, pono ʻoe e hahai i nā ʻōlelo hāpai:

Hāʻawi i ke koko wale ma ka ʻōpū ʻole. I ka pō ma mua o ka noiʻi ʻana, pono ia e hoʻāʻo e kāpae i nā kīmaha i hiki ke kūpaʻa ka hopena o ke aʻo. ʻO ka koho kūpono ke hoʻohana wale ʻana i ka wai no 8 mau hola ma mua o ke ʻano koko.
Hoʻololi i kahi hana pilikino a i kahi hana pilikino i ka lā ma mua o ka hoʻāʻo.
Pono e kīpī i nā meaʻai a ka Sugar mai ka meaʻai i nā hola 20 ma mua o ka loiloi.
No 2 mau lā ma mua o ka hoʻāʻo ʻia ʻana o ke koko, pono ʻoe e hāʻawi i ka ʻai i ka papa inoa lenten wale nō.
Ma ka pō o ke aʻo ʻana, pono e hoʻokaʻawale ʻia kekahi ʻano wai wai.
Pono e ʻoki ʻia ka ulia ma ka liʻiliʻi loa he 2 mau hola ma mua o ka hōʻike.
Pono ka mea maʻi e hōʻole i ka maʻi me nā lāʻau lapaʻau e hiki ke hoʻonui i ke kō, ma ka liʻiliʻi 2 mau lā ma mua o ke kaʻe ʻana. No ka laʻana, pono ʻoe e kāpae i ka lawe ʻana i nā contraceptives, glucocorticosteroids.

ʻO ka pololei o nā ʻikepili i loaʻa ke hōʻoia ʻia e ka nānā ʻana me ka ukana.

No kēia, ua lawe ʻelua ʻia ke koko o ka mea maʻi.

hookeai mua
2 mau hola ma hope o ka lawe ʻana i ka hoʻonā glucose (waha).

ʻO nā haole o ka hormonal e hoʻomaʻamaʻa ʻole i nā hopena, no laila hiki ke nānā ʻia nā wahine a hiki i nā lā koʻikoʻi.

Pehea e hoʻokō ai ka mālama?

ʻO ke kumu no ka hoʻopili ʻana i kahi kauka - endocrinologist paha o kēia mau hōʻailona: ka huhū, ka hoʻopoina ʻana o ka hoʻomanaʻo ʻana, ka hiki ʻole o ka ʻohi ʻana, ka naʻau mau ʻana o ka luhi, ka loaʻa nui o ka momona nui, ka hypertension.

Inā ʻaʻole e ho'ōla nā mea hōʻeha no ka manawa lōʻihi, ʻike hou ka puka, ʻōlohelohe ka ʻili, ʻike ʻia ke aniani, pono ʻoe e hoʻopili koke i nā kauka, e hana i kahi hōʻike koko no ka glucose, e nānā pono i ka insulin.

Manaʻo ʻia ka nui o ka nānā ʻana i ka wā o ka pae o ka hormone ma mua o 3.5 mmol / L. Inā inā e hoʻonui i ka insulin i ke koko o nā wahine, ke kuhikuhi nei ke mālama e hoʻopau i nā kumu o kēia hanana. I mea e hoʻoholo ai i nā hopena o ke koena o nā mea nui loa i ke kino, pono ia e hoʻokō i kahi hōʻike kulina holoʻokoʻa.

ʻO ka pinepine, ʻo nā kumu o ke hoʻonui i ka insulin i ka wahine e pili pū me ka hiki ʻana o kahi pūkī, kahi e mālama ai ka maʻi wale nō.

Inā loaʻa i ke kino ka nui o ka insulin, e alakaʻi kēia i ka hoʻohaʻahaʻa i ka glucose a laila aia ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe e kū mai ka hoʻouka hypoglycemia.

I ia mau pilikia, ua hopu ʻia ka mea maʻi me ka hoʻonā glucose i intravenously, pono e hana kēia hana i loko o ka haukapila. Inā loaʻa i ka mea maʻi ka ʻano o ka hyperinsulinism, a laila ua lawelawe ʻia ka glucagon iā ia a i ʻole ka adrenaline.

Pono ʻoe e ʻike pehea e hoʻohaʻahaʻa i kāu pae kiʻekiʻe iā ʻoe iho, no ka mea hiki iā ʻoe ke hana i kēia ma ka home. No ka hoʻokō ʻana, ʻōlelo kuhi nā kauka i ka mālama ʻana i kahi meaʻai kūikawā a hāʻawi i ka hana kino kino ke kino, ʻaʻole kēia e ʻae iā ʻoe e loaʻa ka kaumaha nui. Pono e hoʻomau mau i ka nui a pale i ka hoʻonui ʻana.

Pono ka pipiʻiʻai, pono ʻoe eʻai i ka liʻiliʻi o nā manawa 5 i ka lā, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻai i nā mea he 150 g ka haʻalulu i kēlā me kēia lā. Pono mākou e haʻalele i nā huahana, kahi mea e loaʻa i kahi nui o nā aʻe kākoi. Ma ka papaʻai o kēlā mea maʻi, e loaʻa pono ka oatmeal a me nā ʻōpala buckwheat, pono ia e ʻai i nā huahana nonfat sours milk, ʻoi aku ka nui o nā mea kanu a me nā hua, nā hua, ka iʻa momona haʻahaʻa.

Me ka hoʻonui ʻia o ka insulin, pono e hōʻemi ʻia ka pākuhi paʻakai a me nā meaʻai i loaʻa ka nui o ka sodium e pono ʻole e ʻai ʻia: nā meaʻai iʻa, ʻalani, nā ʻano kīloko, nā pōpoki, nā kaha, nā mea ʻē aʻe.

ʻO ka pae kiʻekiʻe o ka insulin me ka kō o ke kō a me nā pilikia e like me nā pilikia e pono e mālama ʻia i ka wā hiki. ʻAe kēia e kāpae i ke ʻano o nā hoʻopiʻi a me nā hopena koʻikoʻi.

Ma mua o ka koho ʻana i kahi papa o ka hoʻoponopono hou ʻia, ua hōʻike ikaika ʻia e hōʻike ʻoe i ke kumu i lilo i kumu no ka hoʻomohala ʻana o ke kūlana. Ma muli o kēia, e kuhikuhi nā loea i ka lāʻau lapaʻau kūpono, ka hāʻawi ʻana i kahi meaʻai kūikawā a i ke ʻano hana.

ʻO ka insulin kiʻekiʻe, i hōʻike mua ʻia i loko o ke koko, hiki ke hoʻohaʻahaʻa ʻia wale nō inā ʻoe e hoʻokō me ka hoʻomaʻemaʻe kūpono a me ka hoʻokō ʻana i nā ʻōlelo lapaʻau āpau.

Hiki i ke kanaka ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau e hōʻemi i ka ratio o ka insulin.Eia naʻe, ʻaʻole hiki ke hoʻonā wale ʻia nā lāʻau lapaʻau me ka ʻole, ke hoʻohana pū ʻia nā mea kanu a me nā hana kūikawā i mea e haʻalele ai i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka insulin i ke koko.

Makemake wau e mālama i ka nānā pono i ka meaʻai, pono e hoʻokomo i ka mea i koho pono ʻia. ʻAʻole pono nā ʻākena e like me nā honi ma loko o ka ʻai o ka mea maʻi.

Eia kekahi, ʻaʻole mākou e poina e aia he loli no nā māhele i hōʻike ʻia - ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i nā mea suʻe, nā haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa, a i ʻole kekahi huahana e like me ka marmalade. Kahi hana nui i loko o ka papaʻaʻai i loko o kahi kōʻai haʻahaʻa e mālama i ka pae o ka haʻalulu.

ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻaʻole pono lākou e hoʻokaʻawale loa iā ia, ʻoiai ke kono ʻia nei e koho maikaʻi ʻia a kaila ʻia i loko o ka papa i ke ao.

ʻO ke kiʻekiʻe o ka insulin i ke koko ka mea e hoʻākāka ka hoʻohana ʻana o ka paʻakai i mea pono wale nō e hōʻemi a haʻalele paha.

Ma mua o ke kuhikuhi 'ana i ka mālama' ana, pono e 'ike i ke kumu i pili i kēia' ano. Ma muli o ke kumu, ke kau ʻana i ka lāʻau lapaʻau, mālama me nā mea kanu a me ka hana. Hiki ke hoʻohaʻahaʻa ʻia nā kiʻekiʻe o ka insulin kiʻekiʻe e hoʻohaʻahaʻa ʻia inā ukali ʻia ka mālama kūpono.

Hiki i nā maʻi ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau e hoʻohaʻahaʻa i ka insulin. Akā hiki ʻole iā ʻoe ke hana me kekahi mau lāʻau lapaʻau ke ʻole ʻoe e hoʻohui pū i ka ʻai a hoʻokō me lākou.

ʻO ka papaʻai me ka nui o ka insulin e komo pū ana i kahi meaʻai kūpono. ʻAʻole pono ke kula a me nā momona i loko o kaʻai a ka mea maʻi. Aia kahi mea e kū nei no kēia. Hiki ke lilo i nā momona, nā haʻahaʻa haʻahaʻa kalorie a me ka marmalade. ʻO kahi hana nui i ka papa ʻaina ke nānā pono i ka nui o nā powa. ʻAʻole pono ke hoʻopau loa iā lākou, akā pono e koho a puʻupuʻu iā lākou i ka ʻai i kēlā me kēia lā.

Inā ulu i ka insulin i loko o ke koko, a laila pono e hoʻoneʻe ʻia ka hoʻohana ʻana i ka paʻakai i ʻole a i liʻiliʻi. I ka papaʻai a nā mea maʻi, ʻaʻole i ʻae ʻia nā meaʻai e waiwai nui i ka sodium. Hoʻopili kēia me ka meaʻai kīʻaha, nā kīmela maloʻo a me nā ʻōmai, nā ʻano kīwī a me nā hua i paʻakai.

ʻO ka lāʻau lapaʻau

ʻO ka maʻamau, hele ʻo 70% o nā mea laʻe i mea e pono ai nā sela kino, 30% mālama ʻia i mālama ʻia. Akā inā e hōʻeha ke kino i ka nui o ka kiʻekiʻe o ka insulin, a laila 30 wale nō ka nui o nā pale i ka lilo e nā mea i neʻe mai, a ʻo 70% e hele i ka hoʻokumu ʻana o ka kiko adipose.

Hōʻalo nā pūleʻa i nā receptors, kāpae i ka pane ʻana i ka hormone, no laila e hoʻomaka ka glucose i ka hōʻuluʻulu i loko o ke koko - type 2 non-insulin-dependant diabetes kūkulu. Hoʻonui ka hoʻonui ʻana i ke kaʻe o ke koko i ka hoʻoheheʻe nui loa, ke alakaʻi nei i kahi kuhi o ka metabola hohonu, i kahi manawa momona.

E makaʻala

Wahi a WHO, i kēlā me kēia makahiki ma ka honua he 2 miliona mau kānaka e make ana mai ka maʻi diabetes a me kāna mau pilikia. Ke waiho ʻole i ke kākoʻo kūpono no ke kino, e alakaʻi ka maʻi diabetes i nā ʻano kīwī like ʻole, me ka hoʻopau wale ʻana i ka kino o ke kanaka.

ʻO nā hopenaʻoi loa ka mea maʻamau: gangrene diabetes, nephropathy, retinopathy, ʻōpio trophic, hypoglycemia, ketoacidosis. Hiki i nā maʻi kuʻuna ke alakaʻi i ke ulu ʻana o nā maʻi ʻopa maʻi. I ka aneane āpau, make kahi maʻi maʻa, e hakakā me ka maʻi ʻehaʻeha, a huli a lilo i ke kanaka maoli me kahi maʻi kīnā.

He aha ka hana a nā poʻe me ka maʻi maʻi? Ua kūleʻa ka Pūnaewele noiʻi Endocrinological o ka Russian Academy of Medical Science